לגבי תפילה. מהו ומהו כלל התפילה

האדם מביא כל הזמן מונולוג פנימי, ולפעמים מתווכח באלימות עם יריב דמיוני. הוא נקרע מרגשות סותרים, מדוכא על ידי הצורך לקבל החלטות. מחשבות שווא, בעיות גדולות ודברים קטנים, זרימת דאגות יומיומיות, אינסופיות. וכבר נראה שאף אחד לא יכול לעזור, והחיים חולפים, ושום דבר טוב לא מחכה לפניו. ואז פתאום נזכרים שיש לנו גם למי לפנות, למי לקוות וממי לצפות לעזרה.

עדיף, אחרי הכל, לא לחכות למצב רוח מיוחד, כישלון, חלילה, לאסון, אלא להכיר את התפילות לכל יום ולקרוא אותן בקביעות.

השתתפות יומית בכנסייה היא כמעט בלתי אפשרית עבור אדם מודרני, פעיל ועובד, אבל כולם יכולים לקרוא תפילות בבוקר, להפקיד את גורלם בידי אלוהים. טקס הכנסייה מציע כי קריאה מלאה של התפילה היומית עבור כל יום אורכת לפחות 40 דקות. לא כולם יכולים להרשות זאת לעצמם, וחוץ מזה, יש קשיים בהבנת המילים הסלביות של הכנסייה. זה מקשה על הקריאה והזיכרון. כוהני קהילה, אבות רוחניים מאפשרים ומייעצים לצמצם את מספר התפילות, ומשאירים רק את אלו שכמו שאומרים "נפלו על הנשמה". תפילות אורתודוקסיות לכל יום הן פניות לאלוהים, ישוע המשיח, השילוש הקדוש, הקדושים, הכומרים, המלאכים, השליחים, המלאכים השומרים. וכל המתפלל יכול לפנות אל מי שקרוב אליו יותר. תפילה היא לא בקשה, על אחת כמה וכמה דרישה: לעשות, לתת, לארגן, לרפא. תפילת שחרית מורגשת עמוק, שנקראת נכון עוזרת להתמקד, בהיותה סוג של כלי מדיטטיבי. תפילות לכל יום ממשמעות את הנפש והנשמה, נותנות לנו את ההזדמנות להרגיש מוגנים, מאוחסנים. אם אין אירוע מיוחד, אז בדרך כלל הטקס האורתודוקסי היומי כולל מספר תפילות עיקריות.

לא לימדו אותנו להתפלל, אבל פנייה ישירה לאלוהים, התפילה המרכזית בכל יום, ידועה לרבים. זה אבינו. כנסיה אורתודוקסית- הכנסייה היא קתדרלה, וכאשר אנשים רבים קוראים תפילה בו-זמנית, אז כוחה הופך לבלתי ניתן לעמוד בפניו. לכן, מי שאחראי באותו זמן הם כל כך יעילים. שירותי כנסייה.

ניתן ליצור קשר עם המלאך השומר במהלך היום, הוא תמיד שם, שומר, מגן, מכוון.

תפילה למלאך השומר

מלאך אלוהים, השומר הקדוש שלי, שניתן לי על ידי ה', נא להתפלל: כל יום שמרו אותי מכל רע, למד אותי במעשים טובים וכוון אותי בדרך הישועה. אָמֵן.

אוגודניק מאוד נערץ ברוסיה. אייקונים עם דמותו ניתן למצוא בקוטג'ים של אנשים עשירים ובדירות עניות. חכם וטיפש, משכיל ובורים, אנשים מכל הגילאים והמקצועות נחשבו ועדיין רואים אותו בשלהם. הקדוש הגדול מסרב לעזור לאף אחד, ועזרה זו תמיד בזמן ויעילה.

תפילה לניקולס הנעים

הו אבא ניקולס, הכל טוב! רועה ומורה לכל המתפללים באמונה להשתדלותך וקוראים לך בתפילה נלהבת! נסו להציל את עדר ישו מהזאבים שהורסים את המדינה הנוצרית. הגן והגן על תפילות הקדושים שלך מפני מרד, מלחמה ומריבות פנימיות, מפני רעב, שיטפון, אש, כדור ומוות לשווא. וכשם שרחמתם על שלשה אנשים היושבים בבית הסוהר, והצלתם אותם מכעס המלך והחתך מהחרב, כך רחם גם עלי, והצילני מחמת ה' ומייסורי עולם. בהשתדלותך ובעזרתך, ברחמיך ובחסדך, המשיח אלוהים יתן לי חיים שקטים, יציל אותי מצרות ומסכנות. אָמֵן

לא לאישה יותר טוב מתפילהעבור כל יום מאשר פנייה למריה הקדושה. זה עוזר במחלות, מגן מפני ייאוש ומחשבות רעות.

פִּילֶגֶשׁ, אלוהים ישמור. בתחנונים הכל-יכולים והקדושים שלך לפני ה', הסר ממני, עבדך ה' הצנוע שלך, מחשבות רעות ורעות. אני מבקש ממך לחזק אותי באמונתי! הגן על נשמתי החלשה ועל ליבי החוטא מפני דכדוך וייאוש. המתפלל שלנו, התיאוטוקוס הקדוש ביותר! אל תתנו ליפול לחטא המחשבות והמעשים הרעים. יתברך שמך לנצח נצחים. אָמֵן.

היו קבועים בתפילה, היו ערניים בה עם הודיה.

(קול' ד' ב').

אין שעות מיוחדות לתפילה - עליהן להיות כל השעות וכל הדקות.

ענייני כלכלה יכולים רק לתרץ עמידה קצרה בתפילה, אבל הם לא יכולים לתרץ את התרוששות התפילה הפנימית. ה' לא רוצה הרבה, אבל לפחות לא הרבה, אלא מהלב.

יש צורך במהלך היום לזעוק לה' לעתים קרובות יותר מהלב במילים קצרות, אם לשפוט לפי הצורך הנשמה והאקטואליה. אתה מתחיל משהו, למשל, אומר: "ברוך, אדוני!" כשתסיים את העבודה, אמור: "תהילה לך ה'", ולא רק בלשון, אלא גם בתחושת הלב. איזו תשוקה עולה - אמור: "הציל, אדוני, אני מת" ...

אבל כדי שהנשמה תצעק כך, צריך מראש להכריח אותה להפוך הכל לכבוד ה' - כל מעשה, גדול כקטן... מקרה פסול ולא לפגוע בה' בשום אופן.

תיאופן הקדוש, המתבודד וישנסקי (1815-1894).

ה אם, לפי כִּתבֵי הַקוֹדֶשׁאם המשיח הוא השמש האמיתית והיום האמיתי, אז על הנוצרי לא רק לעתים קרובות, אלא תמיד, לעבוד את אלוהים בצורה כזו שאף שעה אחת לא תהיה חריגה עבורו.

הירומרטיר קפריאנוס, בישוף קרתגו (+258).

אתה מקדש ה', אל תחפש מקום לתפילה, אתה רק צריך נטייה רוחנית - התפלל בכיור, על הדרך, על המיטה, ובכל מקום שאתה נמצא - התפלל.

לשם כך, לא צריך כל כך מילה כמחשבה, לא כל כך יד מושטת, אלא מתח של הנשמה, לא כל כך עמדה מסוימת של הגוף, אלא נטייה של הרוח... ילל במרירות, זכור את חטאיך, הבט לשמים, אמור בדעתך: "רחם עלי אלוהים", ותפילתך הסתיימה. מי שאמר "רחם" עשה וידוי והכיר בחטאיו, כי אופייני למי שחטאו לרצות רחמים.

ג'ון כריסוסטום הקדוש(+ 407).

בעבודה ובציבור, נסו לעמוד בתבונה מול אלוהים, כלומר, לזכור את אלוהים שהוא כאן. אם המזמורים והאקתיסטים נוגעים בך יותר, קרא אותם אם יש לך זמן.

Schiegumen John (Alekseev) (1873-1958).

לא כולם יכולים לעתים קרובות לעמוד לתפילה במהלך היום. אבל להכריח את עצמו לתפילה, למרות שכל אחד, אם בציבור, אפשרי לכל אחד. אפשר להתחיל ולסיים כל עבודה ועיסוק בהעלאת הדעת אל ה'.

הכומר ניקון מאופטינה (1888-1931).

הבה ננסה בתקווה ובתפילה להרחיק את עצמנו מכל דאגות העולם, אך אם לא נוכל למלא זאת בשלמות, אז נביא וידוי לה' בחסרונותינו, אך לא נזנח את החריצות בתפילה, כי עדיף להיענש. על השמטה תכופה מאשר על נטישה מוחלטת.

הכומר מארק הסגפן(IV-Vמאות שנים).

ותמלא את כל הכבד עליך כתשובה על חטאיך - ברוח הציות והענווה; בהמשך העבודה, מבטאים תפילות קצרותבמיוחד את תפילת ישוע, ודמיינו את ישוע אוכל את לחמו בזיעת פניו תוך כדי עבודה עם יוסף.

אם יצליחו עמליכם, כרצון לבבכם, הודו לה' אלהים; אם לא מצליח, זכור שגם אלוהים מאפשר זאת, ואלוהים עושה הכל טוב.

קָדוֹשׁ אלכסי הצדיק Mechev (1859-1923).

עלינו לפחות פעם ביום לכמה דקות לשים את עצמנו על משפט לפני ה', כאילו מתנו וביום הארבעים אנו עומדים לפני ה' ומחכים לאמרה עלינו, לאן ישלח אותנו ה'. כשאנו מציגים את עצמנו נפשית לפני ה' בציפייה למשפט, הבה נבכה ונתחנן לרחמי אלוהים על רחמים עלינו, על מחילת חובנו העצום שלא שולם.

הגומן ניקון (וורובייב) (1894-1963).

בעודו עסוק בענייני החיים (שבלעדיהם אף אחד לא יכול לעשות), אדם יכול וצריך להתפלל ולהעביר את מחשבתו מעולם החפצים הגלוי והמורגש אל השם הבלתי נראה של אלוהים.

לדוגמא: התבוננות באש, או בתנור, או בתנור, או במנורה, או בכל מקום אחר, אמור לעצמך בשכל: "אדוני, הציל אותי מאש נצחית!" ובכך השפילו את מחשבותיכם...

שוכב לישון, אמור לעצמך בנפשך: "לא היה לה' ולאלוהינו היכן להרכין ראשו, אבל הוא נתן לנו כל נחמה".

כשאתה מתעורר, תצלב את עצמך, וכשאתה קם משינה, אמור לעצמך: "תהילה לך, שהראת לנו את האור!"

כאשר אתה מתחיל לנעול נעליים, אמור נפשית: "אלוהים, ברוך, אדוני, עזור!"

כאשר אתה מתלבש, אמור לעצמך (נפשי): "אדוני, האר את בגד נפשי והושיע אותי!"

כאשר אתה מתחיל לשטוף את עצמך, הקפד להצליב את עצמך כדי לגרש את פעולת האויב, שמגיעה דרך הטבע המימי ...

וכאשר דכדוך או התקשות הלב תוקפים אותנו, מונעים מאיתנו להתפלל, אז,כדי להרחיק פיתוי דמוני שכזה, אדם חייב לומר לעצמו: "אדוני, אין לי לא חמלה, לא קנאות ולא חרטה להתפלל אליך כראוי!"

לאחר חרטה כזו של הלב, אלוהים ייתן תפילה נעימה ומצילה, שכן לבו של אלוהים עצבני וצנוע לא יבוז(תהלים ה', יט), דהיינו. לא יעזוב בלי עזרה.

Schema-Archimandrite Kirik Athos(XIX-XXמאות שנים).

לפני פתיחת עסק כלשהו

אדוני ישוע המשיח, הבן היחיד של אביך ללא התחלה, דיברת אלינו בשפתיך הטהורות: "אני הגפן, ואתם הענפים; כל מי ששוכן בי ואני בו נושא פירות רבים; כי בלעדיי אינך יכול לעשות דבר." אדוני, אדוני, אני מאמין בכל נשמתי ולבי במה שאמרת, אני משתחווה לטובך ומתפלל אליך: עזור לי, חוטא, לעשות את העבודה הזו שאני מתחיל, כדי שתעשה אותה בשבילך. בעצמך, בשם האב והבן ורוח הקודש. אָמֵן. בסוף כל עסק

בסוף כל עסק

תהילה לך, אדוני! אוֹ:

מקור כל הטוב, אתה, אדוני ישוע המשיח, תן שמחה ושמחה לנפשי והושיע אותי, הרחום ביותר. מקור כל הטוב, אתה, אדוני ישוע המשיח, תן שמחה ושמחה לנפשי והושיע אותי, הרחום ביותר. תפילה לפני האכילה

תפילה לפני האכילה

אבא שלנו...

עיני כולם נשואות אליך, ה', ואתה נותן אוכל לכולם בזמן הנכון, אתה פותח את ידך הנדיבה ומשביע את כל היצורים החיים. תפילה לאחר אכילת מזון אנו מודים לך, המשיח אלוהינו, על שסיפקת אותנו בברכותיך הארציות. אל תמנע מאיתנו את מלכותך השמימית, אבל כמו שבאת פעם אל תלמידיך, נותן להם שלום, בוא אלינו והושיע אותנו.

תפילות לחולים

Troparion, טון 4

אתה לבדך מהיר בהשתדלות, ישוע המשיח, מהר מלמעלה הראה עזרה לעבדך הסובל (משרתך) (שם) והצלה ממחלות ומחלות מרות וקם לשיר לך ולהלל אותך ללא הרף, באמצעות תפילות האם. של אלוהים, האנושות בלבד.

קשריון, קול 3

כפי שאתה, המושיע, ריפאת פעם את חמותו של פטרוס ואת המשותקת, הבאת אליך על אלונקה, כך עתה, הרחום, על מיטת המחלה שוכב (שוכב) ופצוע אנוש (פצוע) סבל, מבקר ומרפא : כי אתה לבד סבלת תחלואים ומחלות שלנו, ואתה יכול לעשות הכל, רחמן.

אדון, כל יכול, אדוני הקדוש, מעניש, אך לא הורג, תומך בנופל ומעלה את המובסים, מרפא את סבלם הגופני של אנשים, אנו מתפללים אליך, אלוהינו, בקרו את עבדך (שם) החולה ברחמיך, סלח. לו כל חטא מרצון ולא רצוני. אדוני, שלח את כוח הריפוי שלך מגן עדן, נגע בגופו, כווה את החום, הפסק לסבול ורפא את כל החולשות הנסתרות, היה הרופא של עבדך (שם), קום ממיטת המחלה וממיטת הסבל בריא ונרפא. , הענק זאת לכנסייתך שעושה טוב ולאלה שעושים את רצונך. כי יש לך הכוח לרחם ולהושיע אותנו, אלוהינו, ואנו נותנים לך כבוד, אב ובנו ורוח הקודש, עכשיו ותמיד ולנצח נצחים. אָמֵן. תפילות למטיילים

טרופריון, קול 2

אדוני ישוע המשיח, אתה הדרך והאמת! שלח עכשיו אל עבדיך, כמו פעם טוביאס, בן לוויה - המלאך שלך, השומר עליהם מכל צרה ומכל רע, לתפארתך, באמצעות תפילותיה של אם האלוהים, ההומנית היחידה.

תפילות למטיילים

קשריון, קול 2

נוסעים עם לוק וקליאופס לאמאוס, המושיע שלנו, הישארו כעת עם משרתיך הרוצים לנסוע, מציל אותם מכל סכנה, כי אתה, אוהב האנושות, יכול לעשות הכל. ליצור מה שתרצה.

אדון ישוע המשיח, אלוהינו, הנתיב האמיתי והחי, משוטט עם יוסף ועם אמך הטהורה ביותר למצרים, ברצון ללכת עם לוק וקליאופס לאמאוס! ועתה אנו מתפללים אליך בענווה, אדוני הקדוש ביותר, היה עם עבדיך בחסדך. ולגבי עבדך טוביאס, שלח מלאך שומר ומורה דרך, משמר ומציל אותם מכל פעולה רעה של אויבים גלויים ובלתי נראים, ומורה להם לקיים את מצוותיך, בשלום ובשגשוג ובבריאות, בשמירה ושיבה ללא פגע ובהצלחה. . ותן לכולם את כוונתך הטובה להגשים את כבודך. כי אתה חופשי לרחם ולהושיע אותנו, ואנו שולחים לך תהילה עם אביך בלי התחלה ועם הקדוש והטוב ביותר שלך, ורוחך הנותנת חיים, עכשיו ותמיד ולנצח נצחים. אָמֵן. תודה על כל מעשה טוב של ה'.

Troparion, טון 4

אדוני, אנו עבדיך הלא ראויים, אנו מודים לך על מעשיך הגדולים והטובים שהיו עמנו. אנו משבחים אותך, מברכים, מודים, שרים ומגדלים את טובך, נאמנה ובאהבה אנו קוראים לך: מיטיב ומושיענו, תהילה לך! קשריון, קולו של השלישי ברכותיך ומתנותיך, אנו, העבדים הבלתי ראויים, זכינו לכבוד ללא כבוד, מאסטר. אנו משתחוים בפניך בחריצות, אנו מציעים את כל הכרת הטוב האפשרית, כאשר אנו מפארים את הנדיב ואת הבורא, וקוראים לך: תהילה לך, אלוהים, נדיב בכל דבר.

תהילה, ועכשיו: Theotokos:

אמא של אלוהים, עוזרת לנוצרים, לאחר שקיבלה את ההשתדלות שלך, שרתיך בהכרת תודה שרים לך: שמחה, אמא הטהורה ביותר של אלוהים בתולה, ותמיד תציל אותנו מכל הצרות עם תפילותיך, המשרתת הנאמנה והבלתי פוסקת!

על ריבוי האהבה ומיגור השנאה וכל זדון

Troparion, טון 4

על ידי איחוד אהבת השליחים שלך, הו המשיח, המאחד אותנו. משרתיך הנאמנים, התאחדו בתקיפות באהבה. לעשות את מצוותיך ולאהוב זה את זה ללא צביעות, העניק לנו, באמצעות תפילותיה של אם האלוהים, האוהבת היחידה של האנושות.

קשריון, טון 5

בלהבת האהבה אליך, הדליק את לבנו, המשיח אלוהים, כדי שאנו, מלאים באהבה זו, לב, מחשבה, נפש וכל כוחנו, אוהבים אותך ואת רעתנו כמונו, ומקיימים את מצוותיך, נפאר אותך, כל ברכות הנותן.

על אלה ששונאים ופוגעים בנו

Troparion, טון 4

אדון האהבה, אשר התפלל עבור אלו שצלבו אותך, וציווה על תלמידיך להתפלל עבור אויבים! סלח לשונאים ופוגעים בנו, ופנה מכל רוע ומרמה לחיי אחים-אוהבים וסגולות, אנו מציעים לך בהכנעה תפילה: הבה נפאר אותך, אוהב האנושות היחיד, פה אחד.

קשריון, טון 5

כפי שהקדוש המעונה הראשון שלך סטיבן התפלל אליך, אלוהים, עבור אלה שהרגו אותו, ואנחנו, נופלים אליך, מתפללים: סלח לאלו השונאים את כולם ופוגעים בנו, כדי שאף אחד מהם לא ימות בגללנו, אלא כולם. נושעים בחסדך, אלוהים רחום.

תפילת St. אפרים הסורי, קרא בתענית הגדולה

אדון ואדון חיי! אל תיתן לי רוח של בטלה, דכדוך, יהירות ודיבור סרק. (להשתחוות לאדמה)

העניק לי את רוח הצניעות, הענווה, הסבלנות והאהבה, עבדך. (להשתחוות לאדמה)

כן, אדוני, מלך, תן לי לראות את חטאי ואל לגנות את אחי, כי אתה מבורך לעולם ועד. אָמֵן. (להשתחוות לאדמה)

אלוהים, נקה אותי חוטא! (12 פעמים עם קשתות מותניים)

במקום לתרגם את תפילת הקדוש. אפרים הסורי (שדי מובן בסלבית), תפילה נוספת מונחת למטה.

תפילת St. ג'ון מקורנשטט:

אלוהים! שמך אהבה - אל תדחה אותי, הטועה.

שמך כוח - חזק אותי, מותש ונופל.

שמך אור - האר את נשמתי, מוחשך על ידי יצרים עולמיים.

שמך שלום - הרגיע את נשמתי חסרת המנוח.

שמך גרייס - אל תפסיק לרחם עלי. אָמֵן.

צהריים טובים, קורא צעיר! האם אתה מוכן לצאת מהבית? חכה דקה! לא עשית את הדבר החשוב ביותר, ואני מאוד דואג לך. מכוניות מתרוצצות ברחוב, נפגשים אנשים שיכולים לפגוע בך, מאות סכנות מחכות בכל צעד, ולא התפללת לאלוהים לפני שעזבת! כמה דאגות יש לך גן ילדיםאו, אם אתה כבר לומד, בבית הספר? האם אתה מקווה להתמודד עם הכל לבד?

רוצים שהיום הזה יהיה ממש אדיב, וגם שימושי וחוסך עבורכם? כדי שניתן יהיה להתווכח על כל עניין בידיים שלך? כדי שהצרות לא קורות לך, ואם אכן קורות צרות, האם זה יהיה כמו גשם קייצי שחלף מהר?

ואז למד לפני היציאה מהבית ולפני תחילת כל עבודה להתברך על ידי אלוהים במילים אלה: "אלוהים, ברוך!"

ואחרי שסיימתם את העבודה וחזרתם הביתה, הודו לו כך: "תהילה לך ה'!"

שינן או קרא מתוך ספר התפילה תפילות המתאימות לעניינים מסוימים במהלך היום. ואם תקרא לה' באמונה, הוא ודאי ישמע אותך ויעזור לך.

תפילה לפני ההוראה

אלוהים אדירים, תן לנו את חסד רוח קודשך, נותן משמעות ומחזק את כוחנו הרוחני, כדי שבהקשבה לתורות הנלמדות אותנו, נגדל אליך, בוראנו, לתפארת, הורינו לנחמה, הכנסייה והמולדת לתועלת.

תפילה לאחר הוראה

אנו מודים לך, הבורא, כאילו הבטחת לנו את חסדך, בקיפוד ששים לב להוראה. ברכו את הבוסים, ההורים והמורים המובילים אותנו להכרת הטוב, ותנו לנו כוח וכוח להמשיך בהוראה זו.

תפילה לפני האכילה

עיני הכל בך, ה', בוטח, ואתה נותן להם אוכל בשעה טובה, אתה פותח את ידך הנדיבה וממלא כל סוג של רצון טוב של בעלי חיים.

תפילה לאחר האכילה

אנו מודים לך, המשיח אלוהינו, כי השבעת אותנו בברכותיך הארציות; אל תמנע מאיתנו את מלכותך השמימית, אלא כאילו בתוך תלמידיך, באת, מושיע, תן להם שלום, בוא אלינו והושיע אותנו.

תפילה למי ששונאים ופוגעים בנו

מתפללים למען אלו שצלבו אותך, אדוני רחום, ועבדיך המתפללים למען אויבים, סלח לשונאים ופוגעים בנו, ומכל רוע ומרמה למשכן אחים אוהב וסגולה, אנו מציעים לך בענווה תפילה; כן, פה אחד, אנו מפארים אותך, המאהב האחד של האנושות.

תפילה בכל המקרים המסוכנים

אמא הקדושה של אלוהים, הצילי אותנו!

תפילה לרפואת חולים

הו האל הרחום ביותר, האב, הבן והנשמה הקדושה, שסגדו והתפארו בשילוש הבלתי נפרד, הבט בחביבות על עבדך (שם), אובססיבי למחלה; סלח לו על כל חטאיו; לתת לו ריפוי מהמחלה; החזירו לו חיים ארוכים ומשגשגים, ברכותיכם השלוות והעולמיות, כדי שהוא יחד איתנו יביא תפילות תודה אליך, האל הרחום והבורא שלי.

בכל תפילה ועצומה, התפלל בכל עת ברוח.

(אפ' ו:18).

ענייני הבית יכולים לתרץ רק עמידה קצרה בתפילה, אבל הם לא יכולים לתרץ את התרוששות התפילה הפנימית. ה' לא רוצה הרבה, אבל לפחות לא הרבה, אלא מהלב.

יש צורך במהלך היום לזעוק לה' מהלב לעתים קרובות יותר במילים קצרות, אם לשפוט לפי הצורך הנשמה והאקטואליה. אתה מתחיל משהו, למשל, אמור: ברוך, אדוני! כשתסיים את המלאכה - אמור: תהילה לך ה', - ולא רק בלשונך, אלא גם בתחושת ליבך. איזו תשוקה עולה - אמור: הציל, אדוני, אני אובד... אבל כדי שהנשמה תצעק כך, עלינו קודם כל להכריח אותה להפוך הכל לכבוד ה' - כל מעשה, גדול כקטן.. עם כל מעשה, הבה נזכור את ה', ונזכור לא סתם, אלא בחשש, כדי לא לעשות משהו רע בכל מקרה ולא לפגוע באלוהים בשום אופן.
אבל כדי שזה, כלומר. עושה הכל לכבוד אלוהים, הנשמה פעלה כפי שהיא צריכה;

רחם עלי מילה קצרה, אבל זה מצא ים של פילנתרופיה, כי איפה שיש רחמים, יש כל הברכות. גם כאשר אתה מחוץ לכנסייה, זעק ואמר: רחם עלי; דבר, אמנם בלי להזיז את הפה, אלא קורא בדעתך; אלוהים שומע אפילו את מי ששותק. זה לא דורש מקום, אלא מעל הכל מצב רוח רוחני.

כאשר בעבודה... מחשבות רעות מצמררות, עזבו את העבודה והניחו שלושים ושלוש קשתות, קורא בענווה לחסדי ה' ולעזרתו.

בעבודה ובציבור, נסו לעמוד בתבונה מול אלוהים, כלומר, לזכור את אלוהים שהוא כאן. אם המזמורים והאקתיסטים נוגעים בך יותר, קרא אותם אם יש לך זמן.

לא כולם יכולים לעתים קרובות לעמוד לתפילה במהלך היום. אבל להכריח את עצמו לתפילה, למרות שכל אחד, אם בציבור, אפשרי לכל אחד. אפשר להתחיל ולסיים כל עבודה ועיסוק בהעלאת הדעת אל ה'.

הבה ננסה בתקווה ובתפילה להרחיק את עצמנו מכל דאגות העולם, אך אם לא נוכל למלא זאת בשלמות, אז נביא וידוי לה' בחסרונותינו, אך לא נזנח את החריצות בתפילה, כי עדיף להיענש. על השמטה תכופה מאשר על נטישה מוחלטת.

בעיצומו של עמליכם, היו תמיד עליזים ורגועים, הפקידו את הצלחתם בברכת ה', והיו מרוצה מכך שעשיתם את עבודתכם.
מילא את כל מה שקשה לך ככפרה על חטאיך ברוח הציות והענווה; במהלך עבודתך, אמור תפילות קצרות, במיוחד תפילת ישוע, ודמיין את ישוע, אשר בזיעת פניו אכל את לחמו, עמל עם יוסף.
אם יצליחו מעשיך, כרצון לבבך, הודו לה' אלהים; אם לא מצליח, זכור שגם אלוהים מאפשר זאת, ואלוהים עושה הכל טוב.

תפילה בלתי פוסקת הייתה בין הקדושים העבודה הנפשית כביכול. אבל זו המדד של המושלם, ואנחנו אפילו לא יכולים לחשוב על זה. קודם כל צריך לנסות לזכור זיכרון מתמיד של אלוהים, ואז נראה שה' נמצא איתנו כל הזמן, שלא הוא עוזב אותנו, אלא אנחנו עוזבים אותו ושוכחים אותו, זוכרים אותו רק כאשר אנחנו צריכים לקום כלל תפילה, לשיחת הבוקר או הערב שלנו איתו. אבל גם שיחה כזו תתאפשר רק כאשר, בזמנים אחרים, אנו כל הזמן עומדים ומתאחדים איתו. לזכרו של אלוהים יש להוסיף קריאה קצרה, הנאמרת מדי פעם: אדוני, רחם, אדוני, הושיע או משהו אחר, תלוי איזו תפילה קרובה יותר למי.

עלינו לפחות פעם ביום לכמה דקות לשים את עצמנו על משפט לפני ה', כאילו מתנו וביום הארבעים אנו עומדים לפני ה' ומחכים לאמרה עלינו, לאן ישלח אותנו ה'. מציגים את עצמנו נפשית לפני ה' בציפייה למשפט, הבה נבכה ונתחנן לרחמי אלוהים על רחמים עלינו, על מחילת חובנו העצום שלא שולם.

השליח הקדוש פאולוס אמר: התפלל ללא הפסקה, ועשה הכל למען כבוד ה', כי זה נעים ונעים לפני אלוהינו מושיענו. להתפלל ללא הפסקה אין פירושו לעמוד לפני סנט. סמלים ולהתפלל כל היום, למרות שאתה צריך להתפלל בשעה מסוימת. אפשר וצריך להתפלל על כל מעשה, כמו St. ג'ון כריסוסטום: "אתה יכול להתפלל בעודך יושב ליד הגלגל המסתובב ולהרים את דעתך לאלוהי התבונה, המתבונן במוחנו ובלבנו." לכן, תוך כדי עיסוק בעסק החיים (שבלעדיהם איש לא יכול לעשות), אדם יכול וצריך להתפלל, ומתוך העולם החומרי הגלוי, המורגש לנו, להעביר את המחשבה אל שמו הבלתי נראה של אלוהים.
למשל: להסתכל על האש, או בתנור, או בתנור, או במנורה, או בכל מקום אחר, אמור לעצמך נפשית: אדוני, הציל אותי מהאש הנצחית! ובכך השפילו את מחשבותיכם.
שוכב לישון, אמור לעצמך נפשית: לא היה לאדוננו ואלוקים לאן להרכין את ראשו, אבל הוא נתן לנו כל נחמה.
כשתתעורר, תצליב את עצמך, וכשאתה קם משינה, אמור לעצמך: תהילה לך, שהראת לנו את האור!
אתה מתחיל לנעול נעליים, אומר נפשית: אלוהים יברך, אלוהים עזור!
כשאתה מתלבש, אמור לעצמך (בנפש): אדוני, האר את בגד נפשי והושיע אותי!
כאשר אתה מתחיל לשטוף את עצמך, הקפד להצטלב כדי לגרש את פעולת האויב, שמגיעה דרך הטבע המימי ...
וכאשר דיכאון או התקשות הלב תוקפים אותנו, מונעים מאיתנו להתפלל, אז כדי להרחיק פיתוי דמוני שכזה, עלינו לומר לעצמנו: אדוני, אין לי לא חמלה, לא קנאות ולא חרטה להתפלל אליך. בצורה ראויה!
לאחר חרטה כזו של הלב, הקב"ה יתן תפילה חביבה ומצילה, כיון שהקב"ה לא ישפיל את הלב הנחוש והענווה, דהיינו. לא יעזוב בלי עזרה.

אל תתחיל בשום עבודה, הקטנה והקטנה ביותר, עד שתקרא לאלוהים שיעזור לך. ה' אמר: "בלעדי אינך יכול לעשות דבר", כלומר. נמוך יותר לומר, נמוך יותר לחשוב. במילים אחרות: בלעדיי אין לך זכות לעשות שום מעשה טוב!
לכן יש צורך לקרוא לעזרת ה' מלאת החסד, בין במילים ובין בנפשו: ה', ברוך! אלוהים, עזור לי! ללא עזרת ה' איננו יכולים לעשות דבר מועיל ומציל; ואם אנחנו עושים משהו בלי לבקש את עזרתו המלאה של אלוהים על עבודתנו, אז על ידי כך אנחנו רק מגלים את הגאווה הרוחנית שלנו ומתנגדים לאלוהים.

ברגע שאתה מבחין בעצמך (באור המצפון וחוק האלוהים) - חטא השכל, המילה, המחשבה, או איזה תשוקה או הרגל חוטא שנלחם בך בכל זמן ומקום - חזור מיד בתשובה לאלוהים ( אפילו נפשית): אדוני, סלח ועזור! (כלומר סלח לי שפגעתי בך ועזור לי לא לפגוע בגדולתך). שלוש המילים הללו - אדוני, סלח ועזר, יש לבטא לאט וכמה פעמים, או יותר נכון, עד שאתה נושם; אנחה פירושה בוא החסד של רוח הקודש, שסלחה לנו על החטא שעליו אנו מתחרטים כעת בפני אלוהים. ואז כל פעולה דמונית במחשבותינו ובעיקר בדמיוננו נופלת מאיתנו.
אם הפעולה הדמונית תבוא שוב, שוב תפילת תשובה; זו הדרך היחידה שבה אדם ישיג טוהר הלב ושקט נפשי.
לפני השינה, אתה צריך לחשוב: איך עבר היום? זכור היכן היית, מה ראית, מה אמרת ואיזה רע עשית: נגד אלוהים, נגד רעך ונגד מצפונך.
ואם אתה רואה משהו חוטא אז תחזור בתשובה לה' כל היום, ואם אתה לא רואה את זה אתה לא זוכר כלום, זה לא אומר שלא קרה כלום, אלא זה אומר שבגלל הסחת הדעת של המחשבות הכל נשכח; אז אדם חייב לחזור בתשובה לאלוהים על עצם שכחתו של אלוהים, לומר לעצמו: שכחתי אותך, אדוני! אוי ואבוי לי! אל תשכח אותי, אדוני, אשר שוכח אותך! ויש לבטא את המילים הללו (אפילו נפשית) כמה פעמים בנימה מושכת, כי בטון כזה, ולא בטפטוף, יש לב חרטה וצנוע; אז תתברר אנחה, כאות לבוא אלינו של חסד רוח הקודש, שבלעדיה אדם כשלעצמו אינו כלום! אם האדון לא בונה בית רוחני, אנו עובדים לשווא, שרה הכנסייה הקדושה.