האם אפשר לחלוט לבנדר לתה? שתיית תה לבנדר: יתרונות ומתכונים של תה לבנדר

לבנדר הוא יליד ספרד וצרפת. מדענים מבחינים בין 25 מינים של צמח זה. אבל רק מעטים מהם נמצאים בשימוש. בעיקרון, זה לבנדר רחב עלים וצר עלים. אנגסטיפוליה נקראת לפעמים גם מרפא. מין זה ניתן למצוא בחלק האמצעי של רוסיה, מכיוון שהוא פחות תרמופילי.

איך לגדל לבנדר

לגדל לבנדר לבד זה לא קשה. הוא יגדל בכל אדמה, לא ייעלם במהלך הבצורת, אבל הוא מאוד תרמופילי. צמח זה יגדל בצורה הטובה ביותר באדמה רופפת. יש לוודא שהמקום בו גדל הלבנדר מואר היטב בשמש. האדמה צריכה להכיל אדמה, חול וחומוס. המרחק בין שתילים בודדים צריך להיות כ-40 ס"מ. יש צורך להוריד את השתילים לאדמה לעומק של לא יותר מ-30 ס"מ. הלבנדר מופץ בעיקר על ידי ייחורים. אבל לפעמים זרעים.

עדיף לזרוע זרעי לבנדר בתחילת האביב. אם אתה רוצה לשתול שתילים, אז הזמן האידיאלי עבור זה יהיה אמצע הקיץ. יש לחתוך ייחורים בסתיו לפני תחילת הכפור. אתה יכול לעשות זאת גם בתחילת האביב. על מנת שהצמח ישרוד את תקופת החורף, הקפידו לכסות את הייחורים. באביב יש לחתוך אותם כדי שהשיחים יתעדכנו. לבנדר הוא צמח רב שנתי. עם טיפול נאות, הוא יגדל במשך כ 15-20 שנים. הקציר הטוב ביותר נופל בשנה ה-5-6 לחייו של הצמח.

קְצִיר

חשוב מאוד לקצור ולייבש את הלבנדר כראוי, אחרת הוא יאבד את תכונותיו הארומטיות. יש לחתוך אותו יחד עם הגבעול. עשו זאת קרוב ככל האפשר לסוף תקופת הפריחה. הגבעול מכיל שמן אתרי לבנדר, ולכן יש גם לחתוך אותו. בעת הקטיף, חשוב מאוד לתפוס את הרגע שבו הצמח כמעט דהה. הגביעים של הפרחים צריכים כבר לנבול, אבל הזרעים לא צריכים להתחיל להבשיל. איסוף עדיף להתחיל בבוקר או אחרי הצהריים, כשהחום חלף.

מומלץ לייבש יחד עם הגבעולים. זמן ייבוש - 14-30 ימים. לבנדר חייב להיות מחובר בצרורות ולתלות מלמעלה למטה עם פרחים. החדר חייב להיות נקי ויבש. הלחות בו צריכה להיות נמוכה. החדר חייב להיות מאוורר היטב. לבנדר מיובש מאוחסן בשקיות פשתן בצורת זרי פרחים. ניתן לקפל פרחים בודדים לתוך שקית נייר או מיכל זכוכית. ניתן לייבש פרחים גם בשמש. למרות שהם יהפכו חיוורים יותר, הם לא יאבדו את התועלת הזו.

איך לרכוש?

לבנדר מיובש בצורת פרחים וזרי פרחים נמכר בכל עת של השנה. אתה יכול לקנות את זה בבית מרקחת. יש גם חנויות ואתרי אינטרנט שמוכרים צמחי מרפא. צמח חי ניתן לקנות מאפריל עד יולי.

מוסיפים לתה

האם אפשר לשים את הפרחים היבשים של הצמח הזה בתה רגיל? כן. ניתן להוסיף אותם לכל תה. ערבבו פרחי לבנדר בצנצנת נפרדת עם תה רגיל שנקנה בחנות כדי שתוכלו לחלוט משקה בכל עת. אתה יכול להוסיף כמה פרחים רק לכוס או לקומקום תה בעת בישול תה.

הוא האמין כי לבנדר הוא המתאים ביותר לטעום עם תה שחור. בעת הבישול נשמרות כל התכונות המועילות שהלבנדר נושא בפני עצמו. הטעם והארומה של משקה כזה יהיו מקוריים מאוד.

1. צמח זה מכיל טאנינים ושמנים אתריים בעלי השפעה מרגיעה על מערכת העצבים. בנוסף, לבנדר יכול לזרז ריפוי פצעים.
2. המצרים הקדמונים ידעו על היתרונות של הצמח והעריכו אותו. כיום, רבים משתמשים בו במאבק נגד דיכאון ומתח.
3. אמבטיה או תה עם צמח זה מקלים על תסמינים כמו כאבי ראש ובחילות.
4. האדם נעשה רגוע יותר, ישן טוב יותר. כדי להילחם בנדודי שינה, מרתח של פרחי הצמח מתאים היטב. תה צמחים יקדם תפקוד טוב יותר של המעיים, יסיר מרה ויפעיל את ייצור המיץ על ידי הקיבה.
5. בצריכה קבועה של עירוי, הצואה חוזרת לקדמותה והבחילות נעלמות.
6. אם אתה כל הזמן שותה תה עם לבנדר, אתה יכול להיפטר מבעיות בריאות רבות. במקביל, עבודת הלב מנורמלת, כאבי מחזור חולפים, המערכת החיסונית מתחזקת, כאב שיניים עמום. בנוסף, משקה זה מסוגל למנוע התפתחות סרטן, ולהקל על דלקות.

זו לא כל הרשימה של ההשפעות המועילות של תה. עדיף לשתות את המשקה חם לפני השינה, במיוחד אם אתם סובלים מנדודי שינה ואתם צריכים להרגיע את העצבים. יש לשתות תה לאט. כדי להכין כראוי תה מלבנדר, אתה צריך לקחת 2 כפיות של צמח יבש בכוס מים רותחים. השאירו לפחות 10 דקות. אם אתם סובלים מהצטננות, אפשר להוסיף למשקה זה מעט דבש. אבל, אם אתה רוצה להיפטר מבעיות במערכת העיכול, אז אתה לא צריך להוסיף ממתיקים. כוס משקה מחולקת לשלושה חלקים ושותה לאורך היום.

לבנדר + תה איוון

שדה מנוקד בלבנדר פורח הוא מראה בלתי נשכח. בלתי נשכח גם טעמו של התה, המשלב לבנדר ואיבן-תה. המשקה הזה לא רק בעל טעם מעולה, אלא גם מסוגל לעורר, ובו בזמן נותן שלווה וסיפוק. על ידי שילוב של שני צמחים אלה, כתוצאה מכך, תקבל אפקט הרגעה חזק למדי.

לתה זה אין השפעה אגרסיבית על הגוף. הרכיבים פועלים בעדינות מבלי לגרום נזק. נראה שהטבע יצר את הצמחים הללו בדיוק על מנת להרגיע את העצבים.

זה לא קשה להכין משקה מהצמחים האלה. שלבו חלקים שווים לבנדר ותה איוון. לחלוט שתי כפות מהאוסף בכוס מים. תן למשקה להתבשל מעט, ולאחר מכן אתה צריך לשתות אותו בלגימות קטנות.

התוויות נגד

למרות כל התכונות השימושיות, היזהר עם התה הזה. למרות שהלבנדר הוא צמח מרפא, שימוש לרעה בו עלול להזיק לבריאות.

• עלול להתפתח גירוי של רירית הקיבה.
• תגובות אלרגיות בצורה של כאבי ראש ובחילות.
• בלחץ נמוך, יש לשתות תה בזהירות.
• נשים בהריון לא צריכות לשתות תה זה מכיוון שהוא עלול לגרום להפלה או דימום.
• המשקה הוא גם התווית נגד במהלך כימותרפיה.

אבל, אם אין התוויות נגד, אתה יכול לשתות את המשקה באופן קבוע. זה מנרמל את תפקוד המעיים ומרגיע בצורה מושלמת את העצבים.

איך עוד משתמשים בו?

אילו דרכים נוספות יש להשתמש בצמח הזה?

1. פרחי לבנדר משמשים לא רק על ידי מרפאים מסורתיים, אלא גם על ידי קוסמטיקאיות. מכינים מהם תמיסות אלכוהול, המסייעות להקלה על דלקת של הריריות.
2. הוא גם מטפל בהכשות נחש.
3. אם יש לך דליות, אמבטיות ממרתח של פרחים יעזרו. את המרק מכינים בדרכים שונות. יש מתכונים פשוטים ומורכבים כאחד. אפשר פשוט לשפוך מים רותחים על הפרחים ולהתעקש, או להרתיח מעט.
4. בארומתרפיה, לבנדר הוא משכך מתח פופולרי. יש אנשים שמחזיקים שקי דשא בארון כדי להיפטר מעשים.
5. ואנשים בעלי אמונות טפלות בטוחים שהלבנדר מסוגל להפחיד מהם רוחות רעות, והם נושאים אותו איתם.

וידאו: 10 תכונות עיקריות של שמן לבנדר

מקסימנקו תמרה ונוביקובה נטליה, 4897

מולדתו של הלבנדר היא אזור הים התיכון של צרפת וספרד.

ידועים למדע כ-25 מיני צמחים, אך בעיקר שניים מהם מעובדים: רחב עלים וצר עלים, הנקרא גם מרפא. היא, כפחות תרמופילית, נפוצה במרכז רוסיה.

רחב עלים
לבנדר מיובש
זרעי לבנדר של אנגסטיפוליה

האם אתה יכול לגדל בעצמך

קל לגדל לבנדר משלך.: זה לחלוטין לא תובעני לאדמה, עמיד לבצורת, אוהב חום. מרגיש הכי טוב באזור מואר היטב, באדמה רופפת ומנקזת היטב. אדמה כזו מוכנה מאדמה, חומוס וחול. שתילים ממוקמים במרחק של ארבעים ס"מ זה מזה, מורידים לאדמה לא עמוק יותר משלושים ס"מ.

הצמח מופץ על ידי ייחורים, לעתים רחוקות יותר על ידי זרעים. הזמן הטוב ביותר לזריעת זרעים נחשב לתחילת האביב, ולשתילת שתילים באדמה הפתוחה - אמצע הקיץ. ייחורים נחתכים בתחילת האביב או הסתיו לפני הכפור הראשון. לקראת החורף יש לכסות נבטי לבנדר, אחרת הצמח יקפא, ובאביב - לחתוך בזהירות כדי לחדש את השיחים.

לבנדר חי 15-20 שנים, אבל מביא את היבול הטוב ביותר בשנה החמישית או השישית לפריחה.

קְצִיר

כדי שהלבנדר לא יאבד את ריחו, צריך לדעת איך לאסוף ולייבש אותו נכון.הצמח נחתך לקראת סוף הפריחה יחד עם הגבעול, בו נמצאים גם שמנים אתריים. חשוב שהוא ידהה כמעט לגמרי, לפחות חצי, או אפילו שלושה רבעים, והכוסות נבלו, אבל הזרעים עדיין לא התחילו להבשיל בהם. עדיף לקצור בבוקר, כשהטל רק ירד, או אחרי חום הצהריים ביום חמים ושטוף שמש.

לבנדר מיובשים במשך שבועיים עד ארבעה שבועות יחד עם הגבעולים, נאספים בזרי פרחים קטנים ותולים בפרחים. עדיף לבחור במקומות יבשים, נקיים וחשוכים לייבוש עם אוורור טוב ולחות נמוכה. לאחר שהזרים נארזים בשקיות פשתן, והפרחים - בשקיות נייר או צנצנות זכוכית, ומאוחסנים הרחק מאור.

אם תייבשו את הפרחים בשמש, הם ידהו, אך הם לא יאבדו את סגולותיהם הרפואיות.

כיצד לרכוש

פרחי לבנדר מיובשים נמכרים כל השנה. אתה יכול לקנות אותם בחנויות מתמחות של עשבי מרפא, בבתי מרקחת, להזמין באתרי אינטרנט. אם אנחנו מדברים על צמח חי, אז העונה שלו קצרה - מאפריל עד יולי-אוגוסט.

מוסיפים לתה

האם ניתן להוסיף פרחי לבנדר מיובשים לתה שנקנה בחנות? התשובה לשאלה זו היא כן, ניתן להוסיף אותם לכל סוג של תה.

לשם כך מערבבים עלי תה ירוק או שחור עם פרחים במיכל נפרד ומבשלים לפי הצורך. או להוסיף אותם ישירות בזמן הבישול. עם זאת, הוא האמין כי לבנדר מוציא את הטעם של תה שחור בצורה הרמונית ביותר. משקה כזה שומר על כל התכונות הרפואיות של הפרח עצמו. לתה צמחים, שמוסיפים לבנדר, יש טעם וארומה מעניינים.

היתרונות של תה לבנדר

• בשל העובדה שהלבנדר מכיל שמנים אתריים עם טאנינים, תה לבנדר מרגיע בצורה מושלמת.
• ידועות גם תכונות הריפוי של הלבנדר.
• במצרים העתיקה, פרח זה היה מוערך מאוד. התכונות הייחודיות שלו אפילו עכשיו עוזרות להתמודד עם מצבי לחץ קשים, דיכאון. זה מספיק כדי לעשות אמבטיה עם פרחי לבנדר או לשתות תה, ועצבנות עצבנית, בחילה.
• מרתח של פרחים.
• תה צמחים עם לבנדר, מגביר את ייצור מיץ הקיבה. אם אתה לוקח באופן קבוע עירוי כזה, הצואה מתנרמלת ובחילה נעלמת.

צריכה קבועה של תה זה:

• מפחית כאבי שיניים
• עוזר לתהליכים דלקתיים חריפים ועושה הרבה יותר.

תה לבנדר יש לקחת בלילה ולחמם אם יש צורך באפקט הרגעה. שתו לאט, בלגימות קטנות.

מתכון לתה לבנדר

2 כפיות לבנדר כתוש יבש יוצקים כוס מים רותחים, מכסים ומשאירים למשך 10 דקות. מתח. עבור הצטננות, אתה יכול להמתיק עם דבש (אבל אם אתה לוקח את זה עבור הפרעות עיכול, אז אתה צריך לשתות תה לא ממותק). שתו שלוש פעמים ביום למשך שליש כוס.

לבנדר + תה איוון

שדה פורח יפהפה של לבנדר אי אפשר לשכוח לראות לפחות פעם אחת. לאיוון-תה עם לבנדר יש גם טעם נפלא בלתי נשכח. מצד אחד הוא נותן כוח ומרץ, ומצד שני הוא ממלא את הנשמה ברוגע וטוב לב.

ההשפעה של שילוב שני צמחים - קופורסקי איוון-תה (עשב אנגוט עלים) ולבנדר - היא יצירת סם הרגעה רב עוצמה. מרכיבי המשקה הזה משפיעים בעדינות על גוף האדם, תוך שהם אינם גורמים לו נזק. זוהי מתנה מהטבע עצמו.

גם תה קופוריה איוון עם לבנדר קל מאוד לחליטה:

נלקחת 1-2 כפיות. אוסף, יוצקים כוס מים רותחים. חליטה - 15-20 דקות או יותר עבור רוויה וארומה גדולים יותר. שתו את התה הזה לאט, תהנו, נרגעים ונהנים.

התוויות נגד

השתמש בתה לבנדר בזהירות. לבנדר הוא צמח מרפא בעל תכונות מועילות רבות, אך שימוש מופרז בו עלול לגרום נזק רב:

• לגרום לגירוי של רירית הקיבה ואפילו לקוליק,
• לגרום לתגובות אלרגיות: בחילות, הקאות, כאבי ראש.
• בזהירות, אתה צריך לשתות תה עם לבנדר בלחץ מופחת, ובמהלך ההריון (בארבעת החודשים הראשונים) וההנקה, זה אסור לחלוטין.
• ישנן גם התוויות נגד למי שנוטל כימותרפיה בטיפול בסרטן.
• בשליש הראשון של ההריון, לבנדר יכול לגרום להתכווצויות רחם, דימום או הפלה.

עם זאת, בהיעדר התוויות נגד בולטות, ניתן לשתות תה לבנדר מדי יום כדי לנרמל את העבודה של מערכת העיכול או להקל על המתח לפני השינה.

דרכים אחרות להשתמש בפרחים

מה עוד יכול לבנדר מיובש לעשות עבורך? לפרחיו שימושים רבים ברפואה ובקוסמטולוגיה.

• תמיסות אלכוהול מפרחי לבנדר משמשות להקלה על דלקת חיצונית, עם הכשות נחש ועם אדמומיות של הריריות.
• אמבטיות עם מרתח עוזרות לדליות ולהפגת מתחים.

איך להכין מרתח כזה? ישנם מתכונים רבים, מהפשוטים ביותר ועד למורכבים ביותר. אתה יכול פשוט לשפוך את הפרחים במים ולתת להם להתבשל, או שאתה יכול קודם לתבשיל על האש.

• לבנדר משמש גם בארומתרפיה כדי להפיג מתחים.
• שקיות של פרחים מיובשים דוחים עש ונותנות לבגדים ריח נעים.
• ואנשים בעלי אמונות טפלות לובשים את התפרחת שלו כדי להפחיד רוחות רעות.

אם אתם מסתכלים על תה לבנדר כמפיג מתחים, אז כדאי שתצפו בסרטון זה בן 16 דקות, בו אלנה מלישבע מספרת על דרכים אחרות, יוצאות דופן, להתמודד עם מתח.

עם פרחים סגולים בהירים וארומה אופיינית של קיץ, הוא גדל במקומות שונים בעולם: בארה"ב, אוסטרליה ובאזור הים התיכון של אירופה. לצמח יש אינספור תכונות מועילות שלא הולכים לאיבוד במקרה של הכנת תה לבנדר.

1. מלחץ. עם התרגשות עצבנית מוגברת, תה עם לבנדר עוזר היטב. זה ירגיע וייתן כוח להתמודדות עם לחץ, יגן מפני דיכאון וחרדה ויגביר את היכולות הקוגניטיביות של המוח.
2. מכאב ראש.לצד שאיפות של שמנים אתריים, משקה לבנדר מתאים לטיפול בכאבי ראש, בעיקר כאלה הנגרמים מתשישות עצבים, ומיגרנות קדם וסתיות. זה מתואר בפירוט בספרה של מוד גרייב ריפוי צמחי מרפא מודרני. החומרים הטבעיים נוגדי עוויתות בתה מרפים את כלי הדם והשרירים הקטנים בצוואר, בראש ומסביב לעיניים. דרך טובה להיפטר מעוויתות העפעפיים.
3. מנדודי שינה. מדענים אמריקאים וגרמנים מסכימים שתה לבנדר יכול לשפר את איכות השינה, להירגע ולהציל אותך מנדודי שינה.
4. לעוויתות שריריםלויס ווייט, מחברת ספר יסודות האחיות הכללית, ממליצה להשתמש בתה לבנדר. תכונה זו של המשקה מאפשרת להשתמש בו בטיפול בכאבי מחזור.
5. מהפרעות עיכול.אי נוחות בקיבה ובמעיים הנגרמת מהצטברות גזים מגיבה היטב לטיפול בתה לבנדר, שכן למשקה תכונות קרמינטיביות. מדענים איטלקיים מפארמה גילו שהחומרים הפעילים של הצמח מגנים מפני כיבי קיבה.
6. מבחילות. כמו ג'ינג'ר, לבנדר יכול להקל על בחילות הקשורות לכאבי ראש חזקים. שתו כוס תה ארומטי. זה יפחית את הדלקת של עצב הוואגוס, שאחראי למיגרנות, בחילות והקאות.

מתכוני תה

• תה לבנדר קלאסי מוכן על בסיס היחס: 1-2 כפות. ל. פרחים מיובשים בכוס מים רותחים. זמן הבישול הוא 10 עד 15 דקות.
• תה לבנדר מרוכז לשימוש מקומי נעשה קצת אחרת. תצטרך 5 כפות. ל. פרחים מיובשים בכוס מים רותחים. קומפרסים ספוגים במרתח זה משמשים לחיטוי פצעים ופצעים על העור.

נזק ותופעות לוואי

• כל תה צמחים יכול לגרום לתופעות לוואי.
• תגובה אלרגית לתה לבנדר מתבטאת בצורה של פריחה, כאבי ראש, בחילות, הקאות וצמרמורות.
• נשים בהריון ומניקות, כמו גם ילדים, אסורים.
• בכמויות גדולות, תה לבנדר עלול לגרום להפרעות עיכול, לרוב התכווצויות בטן או קוליק.
• קיימת אפשרות לאינטראקציה שלילית של החומרים הפעילים בהרכב הלבנדר עם צמחי מרפא, תרופות ותוספי תזונה אחרים. תזכור את זה!

לבנדר הוא צמח פורח ריחני בצבע לילך שנמצא בשימוש נרחב למטרות בישום ורפואה. בנוסף לתכונות אסתטיות וארומטיות, פרח זה משמש במתכוני רפואה מסורתית רבים. כמו כן, על בסיסו מכינים תה לבנדר טעים ובריא. מהם היתרונות והנזקים של תה לבנדר? איך לבשל אותו כמו שצריך?

תכונות חיוביות

היתרונות של תה לבנדר ברורים, יש לו אפקט מרגיע ומרגיע, ולכן משתמשים בו במקרים כאלה:

1. עם מתח תכוף, משקה ריחני מסוגל להרגיע את מערכת העצבים, מקל על תוקפנות מוגזמת ועצבנות. יעיל כמניעה של דיכאון וחרדה מוגברת.
2. לכל סוג של כאב ראש. בנוסף, לבנדר מכיל חומרים המקלים על עוויתות, כך שהמשקה הזה יהיה שימושי עבור טיקים עצבניים.
3. עם נדודי שינה, שיכולים להיגרם הן מהפרעות עצבים והן מחרדה פשוטה במהלך יום קשה.
4. עם תסמונת קדם וסתית, שינויים הורמונליים בגוף וירידה במשקל.
5. לבעיות במערכת העיכול כחומר קרמינטיבי יעיל.
6. עם בעיות של לחץ דם גבוה, שיכול להיגרם ממצבי לחץ או מחלות של הלב וכלי הדם בגוף.
7. עם הצטננות ושפעת, לתה יש תכונה אימונומודולטורית, שחשובה להתאוששות מהירה.

לתה כזה יש השפעה מרגיעה לא רק בגלל ההרכב הכימי, אלא גם בגלל הארומה, שמגדירה את האדם לקצב רגוע.

צדדים שליליים

לבנדר נחשב לצמח מרפא, ולכן, בנוסף לתכונות שימושיות, יש לו גם התוויות נגד:

• לא ניתן להשתמש עם לחץ דם נמוך;
• במהלך ההריון, תה לבנדר גם אינו מומלץ;
• תקופת הנקה;
• גיל עד 10 שנים;
• בנפח של יותר מ-0.5 ליטר ליום, שכן הוא עלול לגרום לכאבי בטן עזים.

בנוסף, חשוב לא לשתות תה עם אי סבילות אישית.

איסוף והכנת חומרי גלם

הצמח גדל היטב באקלים חם שאינם נתונים לשינויים פתאומיים בטמפרטורת האוויר. לבנדר לתה ניתן להכין באופן עצמאי אם הוא זמין באזור המגורים. כדי לעשות זאת, זכור כמה נקודות:

• איסוף חומרי הגלם מתבצע ביולי או אוגוסט, תמיד בבוקר, כשהפרחים פורחים;
• הייבוש נעשה באופן טבעי, על ידי תליית צרורות קטנות של לבנדר. אסור בהחלט להשתמש בשיטות תרמיות של ייבוש, שכן הצמח מאבד את כל התכונות השימושיות;
• תפרחות מיובשות בקפידה נארזות במיכלי אחסון סגורים הרמטית.

אין צורך להתעצבן אם אין איפה לקצור לבנדר. אתה יכול לקנות תה לבנדר מוכן במוסקבה או בכל אזור אחר. או שאתה יכול לקנות פרחים מיובשים בבית מרקחת ולהכין משקה ריחני בעצמך.

תה שחור עם היביסקוס ולבנדר

ניתן לבשל פרחי לילך הן כמשקה עצמאי והן בשילוב עם רכיבים אחרים. עבור מנת תה אחת תצטרך:

• 300 מ"ל של נוזל;
• חליטת תה שחור, שכמותו תלויה בהעדפות אישיות לגבי חוזק המשקה;
• 1 כפית ללא מגלשת היביסקוס;
• קורט פרחי לבנדר.

בקומקום, אתה צריך לחלוט תה שחור והיביסקוס במשך כמה דקות. לאחר מכן מוסיפים פרחי לבנדר. ניתן לצרוך תה לבנדר מוכן עם סוכר ודבש.

משקה לבנדר ושומר

מתכונים לתה לבנדר הם רב-גוני. אחת התרופות הפופולריות ביותר לירידה במשקל היא תה שומר. להכנתו אתה צריך:

• 1 כפית שומר;
• 0.3 כפית פרחי לבנדר;
• 0.5 ליטר נוזל.

יש לשפוך את החומרים במים רותחים ולהכניס לחליטה במשך מספר דקות. מומלץ לצרוך ללא הוספת סוכר או דבש בלגימות קטנות.

תה קמומיל עם לבנדר

• 350 מ"ל נוזל;
• 1 כפית אֲזוֹבִיוֹן;
• 1 כפית פרחים מיובשים של קמומיל רפואי.

את תערובת הצמחים יש לחלוט בקומקום תה כ-7 דקות. לאחר מכן הוא נצרך בלגימות קטנות. לשיפור הטעם אפשר להוסיף כף דבש פרחים.

סירופ לבנדר

למוצר זה יש את כל התכונות המועילות של צמח מרפא מיובש, אבל הוא די רב תכליתי, שכן ניתן להוסיף אותו לתה שונים, משקאות קרים, מאפים, גלידה. המרכיבים הבאים נדרשים להכנתו:

• 180 מ"ל נוזל;
• 250 גרם סוכר;
• 3 אמנות. ל. אֲזוֹבִיוֹן.

שיטת בישול:

1. במיכל ברזל קטן יש צורך לחמם מים.
2. ממיסים סוכר במים חמים תוך כדי ערבוב התערובת בכף.
3. לאחר מכן הוסף פרחי לבנדר.
4. מביאים לרתיחה ומבשלים 7-10 דקות על אש נמוכה.

לאחר קירור טבעי, לחומר הטעם יש חיי מדף של חודש אחד בקירור.

תה עם ולריאן

משקה כזה יהיה שימושי עבור אנשים הסובלים מהפרעות שינה. השפעת ההרגעה הקלה של ולריאן ולבנדר תתרום באופן פעיל לנורמליזציה של השינה. כדי להכין משקה, יש צורך ברכיבים הבאים:

• 1 st. ל. לבנדר מיובש;
• 1 st. ל. ולריאן מיובש;
• 700 מ"ל נוזל.

מומלץ להשתמש בתרמוס להכנת תה זה, שכן כך ניתן להפיק את כל החומרים המועילים מעשבי מרפא. עם שימוש קבוע במשקה מרגיע כזה, מיגרנה נרפאת, נוירוזות ומצבי דיכאון מסולקים.

תה איוון ולבנדר

שיטת בישול:

• 1 כפית עשב מיובש איוון-תה;
• 1 כפית פרחי לבנדר מיובשים;
• 500 מ"ל מים.

כדי להשיג תה לבנדר ריחני, עליך לערבב את הרכיבים ולשפוך אותם במים חמים. לאחר 10 דקות, העירוי מוכן לשימוש. מומלץ לשתות את המשקה לאט, ליהנות מהטעם העדין ולהירגע.

סוכר לבנדר

לצמח הסגול יש ארומה בהירה למדי, כך שניתן להכין על בסיסו כמה תוספי טעם, אשר לאחר מכן ניתן להשתמש בהם להכנת תה ותבשילים שונים. תוסף אחד כזה הוא סוכר לבנדר.

שיטת הבישול פשוטה: אתה צריך 500 גרם סוכר מגורען ו-4 כפות. ל. לבנדר מיובש. יש לערבב את הרכיבים ולהחדיר אותם במיכל אטום למשך שבוע. במהלך הזמן הזה, הצמח יוותר לחלוטין על טעמו לסוכר. לאחר מכן, ניתן לנפות את החול ולאכול.

תה קר עם לבנדר ואפרסק

משקה כזה מסוגל לא רק לרענן בחום הקיץ, אלא גם להרגיע את העצבים השובבים. לבישול יש צורך ברכיבים הבאים:

• 1.5 ליטר מים;
• 400 מ"ל תה לבנדר מוכן, מקורר מראש;
• 4 אפרסקים מתוקים;
• 70 גר' סירופ סוכר (אפשר להשתמש בסירופ הלבנדר מהמתכון למעלה).

הכנת המשקה די פשוטה: אתה צריך להוסיף סירופ, תה מוכן ואפרסקים פרוסים למים קרים. לאחר מכן הניחו לתה להתבשל במקרר למשך שעתיים.

סיכום

אין להכחיש את היתרונות של תה לבנדר, אך יש להתייחס אליו בזהירות, שכן יש התוויות נגד. עם זאת, גם עם בריאות מצוינת, משקה ריחני וטעים ניתן לצרוך להנאתכם.

עד כה, על המדפים של סופרמרקטים אתה יכול לצפות במגוון של הרכבי תה שונים: עם מאפיינים שונים, טעם, ארומה. עם זאת, לא לכולם יש את מגוון התכונות השימושיות שיש לתה לבנדר.

אפילו המרפאים העתיקים שמו לב להשפעה המרפאת של המשקה הזה, הם המליצו עליו לעתים קרובות לחולים כעזרה נוספת במהלך הטיפול ברוב המחלות. ברומא העתיקה השתמשו בפרחי לבנדר גם ברחצה - הם נזרקו לגופן כדי להצעיר את הקודי ולניחוח את המרחצאות.

בטבע, הצמח מגיע לגובה של שמונים סנטימטר, יש לו גבעולי פרחים בגודל בינוני, מהם ניתן לחלוט תה לבנדר או מרתח. בית הגידול הטבעי לתרבות הוא הים התיכון של ספרד וצרפת.

עם הזמן, התרבות השתרשה בצפון אמריקה, באפריקה וברוב חלקי אירופה. כמו תה, לבנדר משמש לעתים קרובות למדי, עם זאת, בשל העובדה כי הצמח מכיל טאנין, מרירות, מינרלים, שמן אתרי, התרבות פופולרית בקוסמטיקה. שמן לבנדר הוא חלק מרוב מוצרי הקוסמטיקה, בשמים. לבנדר משמש גם לייצור תרופות, למשל, לטיפול בבעיות גינקולוגיות.

תכונות מועילות

בנוסף לעובדה שתה לבנדר הוא משקה ריחני וטעים, הצמח משמש לרוב כתרופה נוספת בטיפול במחלות. תכונות הריפוי של תה או מרתח לבנדר מתבטאות בפתולוגיות כאלה:

• לחץ כרוני;
• מִיגרֶנָה;
• נדודי שינה;
• כאב במהלך הווסת;
• קִלקוּל קֵבָה;
• יתר לחץ דם עורקי;
• מחלות בדרכי הנשימה;
• היפרתרמיה בגוף;
• מדינות תוקפניות.

פרחי לבנדר משמשים למתח כרוני, חרדה, עצבנות. כמו כן, משקה צמחי מרפא שותים במצבי דיכאון - הוא עוזר לשפר את הרווחה הכללית, מפחית אגרסיביות ועוזר להתרכז. הרפואה המסורתית משתמשת במרתח להעלמת כאבי ראש - גם מקרה חד פעמי וגם מיגרנה. במקביל, המרתח מסייע בכאבי ראש הנגרמים מהפרעות עצבים. לצמח יש השפעה מרגיעה על ביטויים של טיק עצבני.

נדודי שינה הם סימן להפרעת עצבים פתולוגית, ולא רק השינה מופרעת, אלא גם המצב הכללי של אדם חולה. הרופאים ממליצים לשתות מדי יום תה לבנדר, שיתרונותיו הוכחו ולא ייגרם נזק משתיית תה יומית. יתר לחץ דם עורקי בדרך כלשהי הוא גם אחד מתסמיני הלוואי של מתח עצבי או מתח. במקרים כאלה, מומלץ להשתמש במרתחים בבוקר ובערב.

לבנדר עוזר לרפא מחלות בדרכי הנשימה. במקרים כאלה, זה מגביר חסינות, מפחית היפרתרמיה של הגוף. תה צמחים תורם לשיפור כללי במצב, אם מציינים כאבים, כאבי שרירים. לעתים קרובות, כלי כזה משמש לייצוב הרקע ההורמונלי במהלך ההתבגרות. עם זאת, במקרה זה, השימוש צריך להיות מנורמל בקפדנות על מנת למנוע מנת יתר, שעלולה להוביל להפרעות הורמונליות חדשות.

התוויות נגד ונזקים

הנסיבה העיקרית המרמזת על איסור על שימוש במשקאות, או כל סמים ומוצרים אחרים המכילים צמח, היא רגישות הפרט. זו עשויה להיות אי סבילות לשמן האתרי או לכל רכיב אחר שהתרבית מכילה. סימנים הנלווים לאלרגיות הם בחילות, פריחה, הקאות, כאבי ראש, צמרמורות. כמו כן, אסור להשתמש בתה לבנדר במקרים הבאים:

• במהלך ההריון;
• תת לחץ דם עורקי;
• בזמן הנקה;
• ילדים מתחת לגיל עשר;
• בכמויות גדולות.

במהלך ההיריון, שימוש בלבנדר למזון או כמוצר קוסמטי עלול לגרום לתופעות לוואי בצורת רעלנות מתקדמת – עד לאובדן הכרה. בנוסף, טאנין יכול לעורר הפלה. בהנקה, מרתח לבנדר יעניק לחלב האם מרירות, שתעורר תגובה אלרגית אצל הילד. במקרה הטוב, סירוב הילד מהשד.

איסוף ואחסון

יש לחתוך את הצמח רק בזמן הפריחה, בעוד שחשוב שיותר ממחצית מהשלוליות הפתוחות יירשמו על התפרחת בחשיפה מלאה. זהו לא רק תנאי להשגת כמות חומרי הזנה המקסימלית, אלא הוא גם יאפשר לך לאחר מכן לקבל פריחה חדשה לבציר הבא. הזמן האופטימלי לאיסוף הוא האביב, כאשר תקופת הפריחה רק החלה.

לאחר מכן, הלבנדר נאסף מצרורות. הגודל של חבורה אחת צריך להיות כזה שהגבעולים ישתלבו בצורה חופשית ככל האפשר בכף היד. בעת חיתוך צמח, יש להקפיד על כלל חשוב - לחתוך רק יורה ירוקים, לא לגעת בחלק העצי. לאיסוף אפשר להשתמש בגוזם או סכין לגינה. אין לקצור לבנדר לפני שהטל ירד - הגבעולים חייבים להיות מעט לחים כדי לשמור על השמנים.

בעת יצירת צרור לאחסון נוסף, יש צורך להסיר את כל החלקים הפגועים או החולים של הצמח. אפשר גם לייבש את הלבנדר בצרורות - לתלות אותו בחדר חצי חשוך ויבש או לפרוס אותו על רשת בשמש הפתוחה. ייבוש בשמש הפתוחה יגרום לדהיית הפרחים, אך הדבר לא יפגע באיכות. לאחר ייבוש הפרחים, אחסן את הלבנדר בחדר חשוך ומאוורר.

מתכוני תה לבנדר

ניתן לחלוט לבנדר כתה על ידי שילובו עם זני תה אחרים או הוספת צמחי מרפא לו. בהתבסס על הרכב חומרי הגלם המשמשים, ההשפעה החיובית של תה צמחים כזה תהיה שונה גם כן.

1. המתכון הראשון הוא לשלב. כדי לעשות זאת, קח מים (250 מ"ל), תה שחור קלאסי (1 כפית), צבע היביסקוס (0.5 כפית), שלושה ענפי לבנדר, שתי כפיות סוכר. מבושל במשך 15 דקות.
2. השיטה השנייה כוללת תוספת של שומר. זה דורש מים (600 מ"ל), זרעי שומר - 0.5 כפית, חצי כפית של פרח לבנדר. את הזרעים מטגנים במחבת יבשה, מערבבים עם peduncles, יוצקים במים רותחים, משאירים למשך 10 דקות.
3. השיטה השלישית לחליטה היא המגוונת ביותר, שכן היא כוללת תוספת של קמומיל כתרופה עזר. אתה צריך לקחת כפית אחת של קמומיל, כפית אחת של פרחי לבנדר, לשפוך מים רותחים (250 מ"ל), להשאיר למשך 10 דקות.

לסיכום, אנו מציעים לך לצפות בסרטון מעניין על התכונות המועילות של לבנדר: