হিমোগ্লোবিন- মানুষের রক্তে একটি আয়রনযুক্ত প্রোটিন যা টিস্যুতে অক্সিজেন পরিবহন সরবরাহ করে। স্তর হিমোগ্লোবিন v রক্তঅনেক রোগ নির্ণয়ের জন্য অপরিহার্য। আপনি ঠিক আছে কিনা তা খুঁজে বের করতে রক্তে হিমোগ্লোবিন, আপনাকে একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা করতে হবে।
রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা স্বাভাবিক থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু কম হিমোগ্লোবিন মাথা ঘোরা এবং অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার হুমকি দেয়, তাই হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধি অনেক গুরুতর রোগের লক্ষণ।
হিমোগ্লোবিন(অন্যান্য গ্রীক αἷμα থেকে - রক্ত এবং ল্যাট। গ্লোবাস - বল) - রক্তযুক্ত প্রাণীদের একটি জটিল আয়রনযুক্ত প্রোটিন যা অক্সিজেনের সাথে বিপরীতভাবে আবদ্ধ হতে পারে, এটি টিস্যুতে স্থানান্তর নিশ্চিত করে।
হিমোগ্লোবিন (Hb, হিমোগ্লোবিন)
হিমোগ্লোবিন রক্তের শ্বাসযন্ত্রের রঙ্গক, যা লাল রক্ত কোষে থাকে এবং অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড পরিবহনে জড়িত। পুরুষদের রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ মহিলাদের তুলনায় কিছুটা বেশি এবং এটি আদর্শ। জীবনের প্রথম বছরের শিশুদের মধ্যে, হিমোগ্লোবিনের ঘনত্বের একটি শারীরবৃত্তীয় হ্রাস লক্ষ্য করা যায়, এটি আদর্শ। রক্তের হিমোগ্লোবিনের প্যাথলজিকাল হ্রাস (অ্যানিমিয়া) বিভিন্ন ধরণের রক্তপাতের সময় বর্ধিত ক্ষতি, লোহিত রক্তকণিকাগুলির ত্বরিত ধ্বংসের ফলাফল এবং লোহিত রক্তকণিকা গঠনের লঙ্ঘনের ফলাফল হতে পারে। অ্যানিমিয়া একটি স্বাধীন রোগ এবং একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের লক্ষণ উভয়ই হতে পারে।
হেমাটোক্রিট (Ht, Hematocrit)
হেমাটোক্রিট হল রক্তের মোট আয়তনের সমস্ত গঠিত উপাদানের (পরিমাণগতভাবে, প্রধানত এরিথ্রোসাইট) শতাংশ।
রক্তে হিমোগ্লোবিনের আদর্শ
পুরুষদের মধ্যে রক্তাল্পতা নির্ণয়ের জন্য WHO মানদণ্ড:
এরিথ্রোসাইট< 4,0х1012/л, Гемоглобин (Hb) < 130 г/л, Гематокрит (Ht) < 39 %
মহিলাদের মধ্যে রক্তাল্পতা নির্ণয়ের জন্য WHO মানদণ্ড:
এরিথ্রোসাইট< 3,8х1012/л, Гемоглобин (Hb)< 120 г/л, Гематокрит (Ht) < 39 %
হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিক। (রক্তে হিমোগ্লোবিন)
হিমোগ্লোবিন (Hb, হিমোগ্লোবিন) - আদর্শের সংজ্ঞা
ইউনিট: g/dl.
রূপান্তর ফ্যাক্টর: g/l x 0.1 ==> g/dl।
নির্দেশক আদর্শ হিমোগ্লোবিন v রক্তলোহার উপাদান নির্দেশ করে v রক্ত, যার সর্বোত্তম স্তরটি বিভিন্ন বয়সের বিভাগের জন্য দীর্ঘকাল ধরে নির্ধারণ করা হয়েছে:
বয়স, লিঙ্গ | হিমোগ্লোবিন স্তর, g/dl | |
শিশুরা | ||
1 দিন - 14 দিন | 13,4 - 19,8 | |
14 দিন - 4.3 সপ্তাহ | 10,7 - 17,1 | |
4.3 সপ্তাহ - 8.6 সপ্তাহ | 9,4 - 13,0 | |
8.6 সপ্তাহ - 4 মাস | 10,3 - 14,1 | |
4 মাস - 6 মাস | 11,1 - 14,1 | |
6 মাস - 9 মাস | 11,4 - 14,0 | |
9 মাস - 12 মাস | 11,3 - 14,1 | |
12 মাস - 5 বছর | 11,0 - 14,0 | |
5 বছর - 10 বছর | 11,5 - 14,5 | |
10 বছর - 12 বছর | 12,0 - 15,0 | |
12 বছর - 15 বছর | নারী | 11,5 - 15,0 |
পুরুষ | 12,0 - 16,0 | |
15 বছর বয়সী - 18 বছর বয়সী | নারী | 11,7 - 15,3 |
পুরুষ | 11,7 - 16,6 | |
18 বছর বয়সী - 45 বছর বয়সী | নারী | 11,7 - 15,5 |
পুরুষ | 13,2 - 17,3 | |
45 বছর - 65 বছর | নারী | 11,7 - 16,0 |
পুরুষ | 13,1 - 17,2 | |
65 বছর বয়সী< | নারী | 11,7 - 16,1 |
পুরুষ | 12,6 - 17,4 |
হিমোগ্লোবিনের আদর্শসাধারণভাবে মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য বিশ্লেষণে ভিন্ন, এবং শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য হিমোগ্লোবিনের আদর্শ একই নয়। শৈশবকালে, হিমোগ্লোবিনের মান বৃদ্ধি পায়, তারপরে বয়সের সাথে সাথে এটি স্বাভাবিক হতে শুরু করে। হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি:
- এরিথ্রেমিয়া
হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়া:
- বিভিন্ন etiologies এর রক্তাল্পতা;
- হাইপারহাইড্রেশন
হেমাটোক্রিট (Ht, hematocrit)
ইউনিট: %।
উল্লেখিত মূল্য
বয়স, লিঙ্গ | হেমাটোক্রিট,% | |
শিশুরা | ||
1 দিন - 14 দিন | 41,0 - 65,0 | |
14 দিন - 4.3 সপ্তাহ | 33,0 - 55,0 | |
4.3 সপ্তাহ - 8.6 সপ্তাহ | 28,0 - 42,0 | |
8.6 সপ্তাহ - 4 মাস | 32,0 - 44,0 | |
4 মাস - 9 মাস | 32,0 - 40,0 | |
9 মাস - 12 মাস | 33,0 - 41,0 | |
12 মাস - 3 বছর | 32,0 - 40,0 | |
3 বছর - 6 বছর | 32,0 - 42,0 | |
6 বছর - 9 বছর | 33,0 - 41,0 | |
9 বছর - 12 বছর | 34,0 - 43,0 | |
12 বছর - 15 বছর | নারী | 34,0 - 44,0 |
পুরুষ | 35,0 - 45,0 | |
15 বছর বয়সী - 18 বছর বয়সী | নারী | 34,0 - 44,0 |
পুরুষ | 37,0 - 48,0 | |
18 বছর বয়সী - 45 বছর বয়সী | নারী | 35,0 - 45,0 |
পুরুষ | 39,0 - 49,0 | |
45 বছর - 65 বছর | নারী | 35,0 - 47,0 |
পুরুষ | 39,0 - 50,0 | |
65 বছর - 120 বছর | নারী | 35,0 - 47,0 |
পুরুষ | 37,0 - 51,0 |
হেমাটোক্রিট বৃদ্ধি:
- ডিহাইড্রেশন (গুরুতর ডায়রিয়া, বমি, বর্ধিত ঘাম, ডায়াবেটিস, পোড়া রোগ, পেরিটোনাইটিস সহ);
- শারীরবৃত্তীয় এরিথ্রোসাইটোসিস (উচ্চভূমির বাসিন্দা, পাইলট, ক্রীড়াবিদদের মধ্যে);
- লক্ষণীয় এরিথ্রোসাইটোসিস (শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অপর্যাপ্ততা সহ, পলিসিস্টিক কিডনি রোগ);
- এরিথ্রেমিয়া
হেমাটোক্রিট কমে যাওয়া:
- বিভিন্ন etiologies এর রক্তাল্পতা;
- হাইপারহাইড্রেশন
লোহিত রক্ত কণিকা
পরিমাপের একক: ppm/µl (10 6 /µl)। পরিমাপের বিকল্প একক: 10 12 কোষ/লি. রূপান্তর উপাদান: 10 12 কোষ / l = 10 6 কোষ / μl = মিলিয়ন / μl।
উল্লেখিত মূল্য
বয়স, লিঙ্গ | এরিথ্রোসাইট, mln/µl (x10 6 /µl) | |
শিশুরা | ||
1 দিন - 14 দিন | 3,90 - 5,90 | |
14 দিন - 4.3 সপ্তাহ | 3,30 - 5,30 | |
4.3 সপ্তাহ - 4 মাস | 3,50 - 5,10 | |
4 মাস - 6 মাস | 3,90 - 5,50 | |
6 মাস - 9 মাস | 4,00 - 5,30 | |
9 মাস - 12 মাস | 4,10 - 5,30 | |
12 মাস - 3 বছর | 3,80 - 4,80 | |
3 বছর - 6 বছর | 3,70 - 4,90 | |
6 বছর - 9 বছর | 3,80 - 4,90 | |
9 বছর - 12 বছর | 3,90 - 5,10 | |
12 বছর - 15 বছর | নারী | 3,80 - 5,00 |
পুরুষ | 4,10 - 5,20 | |
15 বছর বয়সী - 18 বছর বয়সী | নারী | 3,90 - 5,10 |
পুরুষ | 4,20 - 5,60 | |
18 বছর বয়সী - 45 বছর বয়সী | নারী | 3,80 - 5,10 |
পুরুষ | 4,30 - 5,70 | |
45 বছর - 65 বছর | নারী | 3,80 - 5,30 |
পুরুষ | 4,20 - 5,60 | |
65 বছর - 120 বছর | নারী | 3,80 - 5,20 |
পুরুষ | 3,80 - 5,80 |
লাল রক্ত কোষের ঘনত্ব বৃদ্ধি:
- ডিহাইড্রেশন (গুরুতর ডায়রিয়া, বমি, বর্ধিত ঘাম, ডায়াবেটিস, পোড়া রোগ, পেরিটোনাইটিস সহ);
- শারীরবৃত্তীয় এরিথ্রোসাইটোসিস (উচ্চভূমির বাসিন্দা, পাইলট, ক্রীড়াবিদদের মধ্যে);
- লক্ষণীয় এরিথ্রোসাইটোসিস (শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অপর্যাপ্ততা সহ, পলিসিস্টিক কিডনি রোগ);
- এরিথ্রেমিয়া
এরিথ্রোসাইটের ঘনত্ব হ্রাস:
- বিভিন্ন etiologies এর রক্তাল্পতা;
- হাইপারহাইড্রেশন
MCV (গড় লাল কোষের আয়তন)
নির্ধারণের পদ্ধতি: গণনা করা মান।
পরিমাপের একক: fl (femtoliter)।
উল্লেখিত মূল্য
বয়স, লিঙ্গ | গড় আয়তন এরিথ্রোসাইট, MCV, fl |
|
শিশুরা | ||
1 দিন - 14 দিন | 88,0 - 140,0 | |
14 দিন - 4.3 সপ্তাহ | 91,0 - 112,0 | |
4.3 সপ্তাহ - 8.6 সপ্তাহ | 84,0 - 106,0 | |
8.6 সপ্তাহ - 4 মাস | 76,0 - 97,0 | |
4 মাস - 6 মাস | 68,0 - 85,0 | |
6 মাস - 9 মাস | 70,0 - 85,0 | |
9 মাস - 12 মাস | 71,0 - 84,0 | |
12 মাস - 5 বছর | 73,0 - 85,0 | |
5 বছর - 10 বছর | 75,0 - 87,0 | |
10 বছর - 12 বছর | 76,0 - 90,0 | |
12 বছর - 15 বছর | নারী | 73,0 - 95,0 |
পুরুষ | 77,0 - 94,0 | |
15 বছর বয়সী - 18 বছর বয়সী | নারী | 78,0 - 98,0 |
পুরুষ | 79,0 - 95,0 | |
18 বছর বয়সী - 45 বছর বয়সী | নারী | 81,0 - 100,0 |
পুরুষ | 80,0 - 99,0 | |
45 বছর - 65 বছর | নারী | 81,0 - 101,0 |
পুরুষ | 81,0 - 101,0 | |
65 বছর - 120 বছর | নারী | 81,0 - 102,0 |
পুরুষ | 83,0 - 103,0 |
MCV মান বৃদ্ধি করা:
- মাধ্যমে Aplastic anemia;
- যকৃতের রোগ;
- হাইপোথাইরয়েডিজম;
- অটোইমিউন অ্যানিমিয়া;
MCV মান হ্রাস করা:
- লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা;
- থ্যালাসেমিয়া;
এটি মনে রাখা উচিত যে MCV মান নির্দিষ্ট নয়, সূচকটি শুধুমাত্র অন্যান্য সূচকগুলির সাথে সংমিশ্রণে রক্তাল্পতা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত। সাধারণ বিশ্লেষণরক্ত এবং জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষা।
RDW (লাল কোষ বিতরণ প্রস্থ, আকার অনুসারে এরিথ্রোসাইটের বিতরণ)
নির্ধারণের পদ্ধতি: গণনা করা মান
ইউনিট: %
উল্লেখিত মূল্য
< 6 мес. - 14,9 - 18,7
> ৬ মাস - 11.6 - 14.8
RDW মান বৃদ্ধি করা:
- এরিথ্রোসাইট আকারে ভিন্নতা সহ রক্তাল্পতা, পুষ্টির সাথে যুক্ত ব্যক্তি সহ; myelodysplastic, megaloblastic এবং sideroblastic ধরনের; অ্যানিমিয়া সহগামী myelophthisis; হোমোজাইগাস থ্যালাসেমিয়া এবং কিছু হোমোজাইগাস হিমোগ্লোবিনোপ্যাথি;
- রেটিকুলোসাইটের সংখ্যায় উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি (উদাহরণস্বরূপ, রক্তাল্পতার সফল চিকিত্সার কারণে);
- এরিথ্রোসাইট ভর স্থানান্তরের পরে অবস্থা;
- হস্তক্ষেপ - ঠান্ডা অ্যাগ্লুটিনিন, দীর্ঘস্থায়ী লিম্ফোসাইটিক লিউকেমিয়া (উচ্চ শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা), হাইপারগ্লাইসেমিয়া।
এছাড়াও বেশ কয়েকটি অ্যানিমিয়া রয়েছে যেগুলি RDW বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না:
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের রক্তাল্পতা;
- তীব্র রক্তের ক্ষতির কারণে রক্তাল্পতা;
- মাধ্যমে Aplastic anemia
- কিছু জিনগতভাবে নির্ধারিত রোগ (থ্যালাসেমিয়া, জন্মগত স্ফেরোসাইটোসিস, হিমোগ্লোবিন ই এর উপস্থিতি)।
এটি মনে রাখা উচিত যে RDW সূচকের মান নির্দিষ্ট নয়, সূচকটি শুধুমাত্র একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা এবং একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষার অন্যান্য সূচকগুলির সংমিশ্রণে রক্তাল্পতা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত।
MCH (1 এরিথ্রোসাইটে হিমোগ্লোবিনের গড় পরিমাণ)
নির্ধারণের পদ্ধতি: গণনা করা মান।
পরিমাপ এবং রূপান্তর কারণের একক: পিজি (পিকোগ্রাম)।
উল্লেখিত মূল্য
বয়স, লিঙ্গ | গড় সামগ্রী হিমোগ্লোবিন 1 এরিথ্রোসাইটে, MSN, pg |
|
শিশুরা | ||
1 দিন - 14 দিন | 30,0 - 37,0 | |
14 দিন - 4.3 সপ্তাহ | 29,0 - 36,0 | |
4.3 সপ্তাহ - 8.6 সপ্তাহ | 27,0 - 34,0 | |
8.6 সপ্তাহ - 4 মাস | 25,0 - 32,0 | |
4 মাস - 6 মাস | 34,0 - 30,0 | |
6 মাস - 9 মাস | 25,0 - 30,0 | |
9 মাস - 12 মাস | 24,0 - 30,0 | |
12 মাস - 3 বছর | 22,0 - 30,0 | |
3 বছর - 6 বছর | 25,0 - 31,0 | |
6 বছর - 9 বছর | 25,0 - 31,0 | |
9 বছর - 15 বছর | 26,0- 32,0 | |
15 - 18 বছর বয়সী | নারী | 26,0 - 34,0 |
পুরুষ | 27,0 - 32,0 | |
18 - 45 বছর বয়সী | নারী | 27,0 - 34,0 |
পুরুষ | 27,0 - 34,0 | |
45 - 65 বছর বয়সী | নারী | 27,0 - 34,0 |
পুরুষ | 27,0 - 35,0 | |
65 বছর - 120 বছর | নারী | 27,0 - 35,0 |
পুরুষ | 27,0 - 34,0 |
MCH মান বৃদ্ধি করা:
- বি 12 - ঘাটতি এবং ফলিক অ্যাসিডের অভাবজনিত রক্তাল্পতা;
- মাধ্যমে Aplastic anemia;
- যকৃতের রোগ;
- হাইপোথাইরয়েডিজম;
- অটোইমিউন অ্যানিমিয়া;
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা।
MCH ডাউন:
- লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা;
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের রক্তাল্পতা;
- কিছু ধরণের হিমোগ্লোবিনোপ্যাথি।
এটি মনে রাখা উচিত যে MCH মান নির্দিষ্ট নয়, সূচকটি শুধুমাত্র একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা এবং একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষার অন্যান্য সূচকগুলির সাথে সংমিশ্রণে রক্তাল্পতা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত।
MCHC (মানে এরিথ্রোসাইট হিমোগ্লোবিন ঘনত্ব)
নির্ধারণের পদ্ধতি: গণনা করা মান
ইউনিট: g/dl.
পরিমাপের বিকল্প একক: g/l.
রূপান্তর ফ্যাক্টর: g/l x 0.1 ==> g/dl।
উল্লেখিত মূল্য
বয়স, লিঙ্গ | গড় ঘনত্ব হিমোগ্লোবিন এরিথ্রোসাইটগুলিতে, MCHC, g/dl |
|
শিশুরা | ||
1 দিন - 14 দিন | 28,0 - 35,0 | |
14 দিন - 4.3 সপ্তাহ | 28,0 - 36,0 | |
4.3 সপ্তাহ - 8.6 সপ্তাহ | 28,0 - 35,0 | |
8.6 সপ্তাহ - 4 মাস | 29,0 - 37,0 | |
4 মাস - 12 মাস | 32,0 - 37,0 | |
12 মাস - 3 বছর | 32,0 - 38,0 | |
3 বছর - 12 বছর | 32,0 - 37,0 | |
12 বছর - 15 বছর | নারী | 32,0 - 36,0 |
পুরুষ | 32,0 - 37,0 | |
15 বছর বয়সী - 18 বছর বয়সী | নারী | 32,0 - 36,0 |
পুরুষ | 32,0 - 36,0 | |
18 বছর বয়সী - 45 বছর বয়সী | নারী | 32,0 - 36,0 |
পুরুষ | 32,0 - 37,0 | |
45 বছর - 65 বছর | নারী | 31,0 - 36,0 |
পুরুষ | 32,0 - 36,0 | |
65 বছর - 120 বছর | নারী | 32,0 - 36,0 |
পুরুষ | 31,0 - 36,0 |
MCHC মান বৃদ্ধি করা:বংশগত মাইক্রোস্পেরোসাইটিক অ্যানিমিয়া।
MCHC মান হ্রাস করা:
- লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা;
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের রক্তাল্পতা;
- কিছু ধরণের হিমোগ্লোবিনোপ্যাথি।
এটি মনে রাখা উচিত যে MCHC মান নির্দিষ্ট নয়, সূচকটি শুধুমাত্র সম্পূর্ণ রক্তের গণনা এবং একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষার অন্যান্য সূচকগুলির সংমিশ্রণে রক্তাল্পতা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত। প্লেটলেট
নির্ধারণের পদ্ধতি: হাইড্রোডাইনামিক ফোকাসিং পদ্ধতি ব্যবহার করে কন্ডাক্টোমেট্রি।
নির্ধারণের পদ্ধতি: হাইড্রোডাইনামিক ফোকাসিং পদ্ধতি ব্যবহার করে কন্ডাক্টোমেট্রি। পরিমাপের একক: হাজার/µl (10 3 কোষ/µl)।
পরিমাপের বিকল্প একক: 10 9 কোষ/লি.
রূপান্তর উপাদান: 10 9 কোষ / l = 10 3 কোষ / μl = হাজার / μl।
উল্লেখিত মূল্য:
বয়স | প্লেটলেট ঘনত্ব, হাজার/µl (10 3 কোষ/µl) |
|
শিশুরা | ছেলেদের | মেয়েরা |
1 দিন - 14 দিন | 218 - 419 | 144 - 449 |
14 দিন - 4.3 সপ্তাহ | 248 - 586 | 279 - 571 |
4.3 সপ্তাহ - 8.6 সপ্তাহ | 229 - 562 | 331 - 597 |
8.6 সপ্তাহ - 6 মাস | 244 - 529 | 247 - 580 |
৬ মাস-২ বছর | 206 - 445 | 214 - 459 |
2 বছর - 6 বছর | 202 - 403 | 189 - 394 |
বয়স | প্লেটলেট ঘনত্ব, হাজার/µl (10 3 কোষ/µl) |
|
6 বছর - 120 বছর | 150 - 400 |
প্লেটলেটের ঘনত্ব বৃদ্ধি:
- শারীরিক চাপ;
- প্রদাহজনক রোগ, তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী;
- হেমোলিটিক অ্যানিমিয়া;
- তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী রক্তের ক্ষতির কারণে রক্তাল্পতা;
- অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে অবস্থা;
- splenectomy পরে অবস্থা;
- হেমোব্লাস্টোজ সহ অনকোলজিকাল রোগ।
প্লেটলেটের ঘনত্ব কমে যাওয়া:
- গর্ভাবস্থা;
- B12 অভাব এবং ফোলেট অভাবজনিত রক্তাল্পতা;
- মাধ্যমে Aplastic anemia;
- অভ্যর্থনা ওষুধগুলোযা প্লেটলেট উৎপাদনে বাধা দেয়;
- জন্মগত থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া;
- splenomegaly;
- অটোইম্মিউন রোগ;
- ব্যাপক রক্ত সঞ্চালনের পরের অবস্থা।
লিউকোসাইট
নির্ধারণের পদ্ধতি: হাইড্রোডাইনামিক ফোকাসিং পদ্ধতি ব্যবহার করে কন্ডাক্টোমেট্রি। পরিমাপের একক: হাজার/µl (10 3 কোষ/µl)।
পরিমাপের বিকল্প একক: 10 9 কোষ / l।
রূপান্তরের কারণ: 10 9 কোষ/l = 10 3 কোষ/µl = হাজার/µl।
উল্লেখিত মূল্য:
লিউকোসাইটের ঘনত্ব বৃদ্ধি:
- শারীরবৃত্তীয় লিউকোসাইটোসিস (মানসিক এবং শারীরিক চাপ, সূর্যালোকের সংস্পর্শে, ঠান্ডা, খাদ্য গ্রহণ, গর্ভাবস্থা, মাসিক);
- প্রদাহজনক প্রক্রিয়া;
- ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ;
- অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে অবস্থা;
- নেশা
- পোড়া এবং আঘাত;
- হ্দরোগ অভ্যন্তরীণ অঙ্গ;
- ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজম;
- হেমোব্লাস্টোসিস
লিউকোসাইটের ঘনত্ব হ্রাস:
- ভাইরাল এবং কিছু দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ;
- ওষুধ গ্রহণ (অ্যান্টিবায়োটিক, সাইটোস্ট্যাটিকস, নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস, থাইরিওস্ট্যাটিক্স ইত্যাদি);
- অটোইম্মিউন রোগ;
- প্রভাব ionizing বিকিরণ;
- অপচয় এবং ক্যাচেক্সিয়া;
- রক্তাল্পতা;
- splenomegaly;
- হেমোব্লাস্টোসিস
হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব পরিবর্তনযোগ্য এবং বিভিন্ন কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। রক্তের রঙ্গক স্তরের হ্রাস সমগ্র মহিলা জনসংখ্যার এক তৃতীয়াংশের বৈশিষ্ট্য। কম হিমোগ্লোবিনের ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি কীভাবে কারণগুলি খুঁজে বের করবেন এবং বুঝতে পারবেন? কম হিমোগ্লোবিনের লক্ষণ দ্বারা কোন রোগগত প্রক্রিয়াগুলি নির্দেশিত হয়? এটা উন্নত করার উপায় কি?
হিমোগ্লোবিন - এটা কি?
রক্তের গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন , যা এরিথ্রোসাইট (লাল কোষ) এর জন্য একটি রঙ্গক, তাকে হিমোগ্লোবিন বলা হয়।
এটির একটি জটিল কাঠামো রয়েছে:
- আয়রন-পোরফাইরিনের আয়ন (হিম), রক্তকে একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত সমৃদ্ধ লাল রঙ দেয়;
- বর্ণহীন প্রোটিন উপাদান (গ্লোবিন)।
হিমোগ্লোবিনের প্রধান কাজ হল অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড পরিবহন করা। মানুষের শরীরের ফুসফুস, অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির মধ্যে, একটি স্থিতিশীল বিপাক নিশ্চিত করে।
ভিডিওতে কম হিমোগ্লোবিন সম্পর্কে
মহিলাদের হিমোগ্লোবিনের নিয়ম
হরমোনের অবস্থার পরিবর্তনগুলি মহিলা দেহে হিমোগ্লোবিনের সামগ্রীকে প্রভাবিত করে। এই কারণেই এই প্রয়োজনীয় প্রোটিনের বিষয়বস্তু নিরীক্ষণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
বয়স | আদর্শ (g/l) |
নবজাতক | 134 — 195 |
1 মাস | 116 — 175 |
2 মাস | 95 — 135 |
অর্ধেক বছর | 100 — 140 |
1 বছর | 105 — 145 |
5 বছর | 110 — 135 |
12 বছর বয়সী | 114 — 150 |
15 বছর | 112 — 145 |
18 বছর বয়স থেকে | 119 — 140 |
65 বছর পর | 130 — 155 |
মহিলাদের মধ্যে কম হিমোগ্লোবিনের লক্ষণ ও লক্ষণ
রক্তাল্পতার একটি সত্যিকারের ক্লিনিকাল লক্ষণ হল একজন মহিলার ফ্যাকাশে বা নীল কানের লোব এবং ঠোঁটের উপস্থিতি।
আপনি চেহারা অন্যান্য পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন:
- শুষ্ক, ফ্যাকাশে (কখনও কখনও হলুদ ভাব সহ), আঁশযুক্ত ত্বক;
- কৌণিক স্টোমাটাইটিস (কথোপকথনে "জায়েডি");
- পেরেক প্লেটের ভঙ্গুরতা;
- চুল পরা;
- মুখের পেস্টোসিটি (ফুসকুড়ি)।
উপরন্তু, হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব হ্রাস দ্বারা উদ্ভাসিত হয়:
- অ্যাথেনিয়া (সাধারণ দুর্বলতা);
- টিনিটাস;
- তন্দ্রা;
- বর্ধিত ক্লান্তি;
- উদ্বেগ, বিষণ্নতা;
- মাথা ঘোরা এবং ঘন ঘন মাথাব্যথা;
- শ্বাসকষ্টের উপস্থিতি (বিশ্রামে শ্বাসকষ্ট) - শ্বাসের গভীরতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি লঙ্ঘন, যা বাতাসের অভাবের অনুভূতির সাথে থাকে;
- নিম্ন রক্তচাপ;
- হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি (টাকিকার্ডিয়া);
- মনোযোগ এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস;
- সমন্বয়ের অভাব;
- স্বাদের বিকৃতি (খড়ি, বালি, কাঁচা আটা, মাংস খাওয়ার ইচ্ছা আছে) এবং গন্ধ (তারা পেইন্ট, পেট্রল, অ্যাসিটোনের গন্ধে আকৃষ্ট হয়);
- কুঁচকিতে চুলকানি;
- মাসিক চক্রের ব্যাধি;
- কমে যাওয়া লিবিডো (সেক্স ড্রাইভ);
- হাইপোট্রফি
মহিলাদের মধ্যে কম হিমোগ্লোবিন মানে কি?
অ্যানিমিয়া হল প্যাথলজিকাল সিন্ড্রোমের একটি গ্রুপ যা ল্যাবরেটরি ডেটা এবং ক্লিনিকাল প্রকাশ নিয়ে গঠিত।এই অবস্থাটি হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব হ্রাস, লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা হ্রাস এবং টিস্যু হাইপোক্সিয়ার উপর ভিত্তি করে।
রক্তাল্পতার ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে এবং বিদ্যুতের গতিতে উভয়ই বিকাশ করতে পারে - এটি কারণগুলির উপর নির্ভর করে হিমোগ্লোবিনের হ্রাস ঘটায়।
দীর্ঘস্থায়ী কোর্স
প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটি হিমোগ্লোবিনের হ্রাস স্তরে মহিলা দেহের অভিযোজন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তীব্র কোর্স
হৃদপিন্ডের পেশী এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি করে, যেহেতু এই অঙ্গগুলি অক্সিজেন অনাহারে সবচেয়ে সংবেদনশীল।
কিভাবে মহিলারা হিমোগ্লোবিন বাড়াতে পারেন?
রক্তাল্পতার সাথে, মহিলাদের জন্য একটি বিশেষ খাদ্য অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, যা শরীরকে পাওয়ার দিকে ভিত্তিক হতে হবে ভিটামিন B-6 এবং B-12, ফলিক অ্যাসিড এবং আয়রন ধারণকারী পর্যাপ্ত খাবার।
এর মধ্যে রয়েছে:
- গরুর মাংসের যকৃত, শুয়োরের মাংসের কিডনি, মুরগির মাংস, ডিম;
- buckwheat, legumes;
- টমেটো, নতুন আলু, কুমড়া, গাজর, বীট, বেইজিং বাঁধাকপি;
- আপেল, ডালিম, পার্সিমন, স্ট্রবেরি, এপ্রিকট, কালো currants, কলা, ক্র্যানবেরি;
- লেটুস, পার্সলে, সেলারি, পালং শাক, পেঁয়াজ, ডিল;
- সীফুড;
- আখরোট;
- চকোলেট
হিমোগ্লোবিন লোহিত রক্তকণিকার প্রধান উপাদান এবং ফুসফুস থেকে টিস্যুতে অক্সিজেন বহনের জন্য দায়ী। এই উপাদানটির ঘনত্বকে রক্তের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ জৈব রাসায়নিক সূচক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। একজন মহিলার হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কত বা কম তার উপর নির্ভর করে, কেউ তার শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যার কারণগুলি বিচার করতে পারে।
মহিলাদের হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক মাত্রা কত?
একটি পৃথক স্কেল অনুযায়ী, ডাক্তাররা গর্ভবতী মহিলাদের রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা মূল্যায়ন করেন। গর্ভাবস্থার I এবং III ত্রৈমাসিকে আদর্শের নিম্ন সীমা হল 110 গ্রাম / লি, II - 105 গ্রাম / লি। সন্তানের প্রত্যাশার পুরো সময়কালে উপরের মানটি 120 গ্রাম / লির বেশি হওয়া উচিত নয়।
গর্ভবতী এবং অ-গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে স্বাভাবিক পরামিতিগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্যটি গর্ভবতী মায়ের শরীরে ঘটে যাওয়া শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। গর্ভাবস্থায়, রক্ত সঞ্চালনের পরিমাণ 50% বৃদ্ধি পায়, তাই অস্থি মজ্জার পক্ষে পর্যাপ্ত পরিমাণে হিমোগ্লোবিন সরবরাহ করা ক্রমশ কঠিন হয়ে পড়ে। উপরন্তু, প্লাসেন্টা গঠন এবং ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের জন্য অতিরিক্ত আয়রন খরচ প্রয়োজন।
মহিলাদের হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধির কারণগুলি শারীরবৃত্তীয় এবং রোগগত উভয়ই হতে পারে। আগেরগুলির মধ্যে রয়েছে তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং হাইপোক্সিয়ার দীর্ঘায়িত এক্সপোজার (উদাহরণস্বরূপ, একটি উঁচু পাহাড়ী এলাকায় বসবাস)। একই সময়ে, শরীর অক্সিজেনের তীব্র অভাব অনুভব করতে শুরু করে, যা এটি লাল রক্ত কোষের "অতিরিক্ত উত্পাদন" দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেয়। আদর্শ থেকে এই ধরনের বিচ্যুতি, একটি নিয়ম হিসাবে, সর্বদা তুচ্ছ - 10-20 গ্রাম / লির মধ্যে। তারা ডাক্তারদের সতর্ক করে না এবং চিকিৎসার হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না।
কোনো আপাত কারণ ছাড়াই হিমোগ্লোবিন বেড়ে গেলে পরিস্থিতি আরও গুরুতর হয়। এটি বিপজ্জনক প্যাথলজির লক্ষণ হতে পারে, বিশেষত, অন্ত্রের বাধা বা কার্ডিওপালমোনারি অপ্রতুলতা।
সবচেয়ে বিপজ্জনক যখন হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব 180-190 g/l এ পৌঁছায়। একই সময়ে, রক্তের সান্দ্রতা বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়, মাইক্রোসার্কুলেশন প্রক্রিয়াগুলি ব্যাহত হয় এবং অঙ্গগুলিতে অক্সিজেন সরবরাহ করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে। এই ধরনের রোগীদের নীল আঙুল এবং পায়ের আঙ্গুল, ক্লান্তি, ক্ষুধা হ্রাস, অনুপস্থিত-মনেরতা এবং বিরক্তি নির্ণয় করা হয়।
দীর্ঘায়িত সংবহনজনিত ব্যাধি থ্রোম্বোইম্বোলিজম (রক্তবাহী জাহাজের বাধা) বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। অতএব, অত্যধিক উচ্চস্তরহিমোগ্লোবিন একটি অবস্থা যা অবিলম্বে চিকিত্সা প্রয়োজন।
মহিলাদের হিমোগ্লোবিন কীভাবে কম করবেন?
হিমোগ্লোবিন কমাতে, নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে:
ডায়েট থেরাপি। রোগীকে উচ্চ আয়রনযুক্ত খাবারের অপব্যবহার না করতে বলা হয়: লাল মাংস, পশুর উপজাত (লিভার, কিডনি ইত্যাদি)। কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং রক্তের সান্দ্রতা বাড়ায় এমন খাবারের ব্যবহার সীমিত করুন ( মাখন, শুয়োরের মাংস, ক্যাভিয়ার, মিষ্টান্ন) ডায়েটটি প্রোটিনযুক্ত খাবারে পূর্ণ হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়: লেবু, সাদা মাংস, মাছ। ফাস্ট ফুড, কার্বনেটেড পানীয়, টিনজাত খাবার এবং আধা-সমাপ্ত পণ্য সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া হয়। এছাড়াও, চিকিত্সার সময়কালে, ভিটামিন-মিনারেল কমপ্লেক্স Vit ধারণকারী গ্রহণ নিষিদ্ধ। B12, ফলিক অ্যাসিড এবং আয়রন।
অ্যান্টিপ্লেটলেট এজেন্ট গ্রহণ। এই ওষুধগুলো রক্ত পাতলা করে এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায়। যাইহোক, একজন বিশেষজ্ঞের নিয়োগ ছাড়াই আপনি এগুলি নিজে ব্যবহার করবেন না - আপনি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারেন। অ্যান্টিপ্লেটলেট এজেন্ট ব্যবহারের যৌক্তিকতা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
অন্তর্নিহিত রোগের জন্য অনুসন্ধান করুন.হিমোগ্লোবিনের বৃদ্ধি শরীরের একটি ত্রুটি নির্দেশ করে। সমস্যার কারণ চিহ্নিত করার জন্য, ডাক্তারকে অবশ্যই একটি ব্যাপক চিকিৎসা পরীক্ষা লিখতে হবে।
যে অবস্থায় হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিকের নিচে নেমে যায় তাকে আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া (বা অ্যানিমিয়া) বলা হয়। একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার ল্যাবরেটরি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার আগেও প্যাথলজি সনাক্ত করতে সক্ষম হন, সবেমাত্র তার দিকে ফিরে আসা রোগীর দিকে তাকান। ফ্যাকাশে মুখ, শুষ্ক ত্বক, মুখের কোণে "খিঁচুনি", নিস্তেজ চুল এবং অলস নড়াচড়া কম হিমোগ্লোবিনের প্রধান লক্ষণ। এবং যদি, এটি ছাড়াও, একজন মহিলা বর্ধিত ক্লান্তি, তার চোখে "মাছি" এবং ঘন ঘন মাথা ঘোরার অভিযোগ করেন, তবে নির্ণয়টি কোনও সন্দেহ জাগায় না।
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, রক্তাল্পতা প্রায়শই খাওয়া এবং গন্ধের ব্যাধিগুলির সাথে থাকে। চক, কয়লা, বালি, স্নিফ হোয়াইটওয়াশ বা পেট্রল খাওয়ার আকাঙ্ক্ষা কোনওভাবেই ভবিষ্যতের মায়ের "সুন্দর বাতিক" নয়, তবে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কারণ।
রক্তশূন্যতার বিপদ টিস্যুতে অক্সিজেনের অপর্যাপ্ত সরবরাহের মধ্যে রয়েছে। উপরে প্রাথমিক পর্যায়েরোগ, শরীর অত্যাবশ্যক অভাব সঙ্গে মানিয়ে নিতে চেষ্টা করে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, তার দৃষ্টিকোণ থেকে (চুল, নখ, দাঁত) ন্যূনতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ থেকে তাদের বঞ্চিত করা। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে, অক্সিজেনের ঘাটতি বাড়তে থাকে এবং মস্তিষ্ক এবং হৃদয় সহ সবাইকে "ক্ষুধার্ত" থাকতে হয়। গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য, অন্যের জন্য রোগের কারণ চিহ্নিত করা এবং নির্মূল করা গুরুত্বপূর্ণ প্রাথমিক পর্যায়েএর উন্নয়ন।
মহিলাদের হিমোগ্লোবিন কম হওয়ার কারণ
অ্যানিমিয়া হতে পারে:
না সঠিক পুষ্টি. সঠিক পরিমাণে হিমোগ্লোবিন সংশ্লেষিত হওয়ার জন্য, খাবারের সাথে মহিলার শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণ আয়রন সরবরাহ করতে হবে। এর প্রধান উত্স পশু পণ্য: মাংস, লিভার, কিডনি। গাছপালা এছাড়াও লোহা ধারণ করে, কিন্তু একটি ফর্ম যে অনেক খারাপ শোষিত হয়. এই কারণেই নিরামিষভোজী এবং কম আমিষযুক্ত খাবার রক্তস্বল্পতার অন্যতম সাধারণ কারণ। আয়রন শোষণকে বাধা দেয় এমন খাবারের অতিরিক্ত ব্যবহার হিমোগ্লোবিনের হ্রাস ঘটাতে পারে: কফি, চা, চকোলেট, সিরিয়াল।
ত্রুটি ফলিক এসিড, vit. সি বা ভিট। শরীরে B12।এই সমস্ত উপাদান হিমোগ্লোবিন গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভিটামিনের ঘাটতি। B12 প্রায়শই হেলমিন্থিক আক্রমণ এবং ভিটের অভাবের কারণে ঘটে। সি এবং ফলিক অ্যাসিড - একটি ভারসাম্যহীন পুষ্টিকর খাদ্য।
রক্তের ক্ষয়। এগুলি উভয়ই সুস্পষ্ট হতে পারে (নিয়মিত দান, ভারী দীর্ঘস্থায়ী ঋতুস্রাব, জরায়ু রক্তপাত) এবং লুকানো (অর্শের সাথে সম্পর্কিত রক্তক্ষরণ, পাচনতন্ত্রের আলসারেটিভ ক্ষত, বড় অন্ত্রের পলিপ ইত্যাদি)।
হাইপোথাইরয়েডিজম। থাইরয়েড হরমোন - থাইরক্সিন - অন্ত্রে আয়রনের শোষণ নিয়ন্ত্রণ করে। এর ঘাটতির জন্য হিমোগ্লোবিনের অভাব দেখা দেয়।
পাচনতন্ত্রের রোগ। , বা অন্ত্রগুলি পরিপাকতন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লির পাতলা হওয়ার দিকে পরিচালিত করে, যার ফলস্বরূপ আয়রন কার্যত শোষিত হওয়া বন্ধ করে দেয়।
লোহিত রক্ত কণিকার অকাল মৃত্যু. এই অবস্থা দীর্ঘায়িত দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে সংক্রামক রোগ(, ইত্যাদি) বা ইমিউন ব্যাধি (উদাহরণস্বরূপ, রিউমাটয়েড)।
আসীন জীবনধারা. শারীরিক কার্যকলাপ- লাল রক্ত কোষের সংশ্লেষণকে প্রভাবিত করে এমন একটি কারণ। যদি সারা শরীর জুড়ে রক্তকে যথেষ্ট পরিমাণে ত্বরান্বিত করা না হয়, তবে মস্তিষ্ক সংকেত পায় যে "পর্যাপ্ত" এরিথ্রোসাইট রয়েছে এবং তাদের অতিরিক্ত সংশ্লেষণের প্রয়োজন নেই।
মানসিক চাপ। এগুলি ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে এবং ফলস্বরূপ, খাবার থেকে লোহার অপর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ করতে পারে।
একজন মহিলার হিমোগ্লোবিন 60-80 হলে কী করবেন?
80 g/l এর নিচে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা গুরুতর রক্তাল্পতা হিসাবে বিবেচিত হয়। রাষ্ট্রের সংশোধন করা হয় যে ফ্যাক্টরটি ঘটিয়েছে তা বিবেচনায় নিয়ে। প্যাথলজির কারণ খুঁজে বের করার জন্য, একজন মহিলাকে একাধিক পরীক্ষা নিতে এবং বিশেষজ্ঞদের মাধ্যমে যেতে বলা হয়: একজন গাইনোকোলজিস্ট, একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, একজন পুষ্টিবিদ। অন্তর্নিহিত রোগ সনাক্ত করার পরে, রোগীকে এটির বিরুদ্ধে লড়াই করার লক্ষ্যে থেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলির একটি সেট নির্বাচন করা হয়।
এর মধ্যে রয়েছে:
-
গমের অঙ্কুরিত দানা,
বরই, সবুজ আপেল,
গরুর মাংস, ভেড়ার মাংস, সাদা খরগোশের মাংস,
লিভার, জিহ্বা, কিডনি,
ডিমের কুসুম,
শুকনো এপ্রিকট, কিশমিশ, ছাঁটাই, ডুমুর,
আপেল এবং ডালিমের রস,
বাকউইট স্যুপ এবং সিরিয়াল,
শরীর নিজেই খাদ্য থেকে শোষিত আয়রনের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম - ঘাটতির সাথে, এটি বৃদ্ধি পায় এবং এর বিপরীতে।
কম হিমোগ্লোবিনের জন্য প্রচুর পানি পান করা খুবই উপকারী। সাদা পানিএবং রস, ডাক্তাররা প্রতি 30 মিনিটে 1/4 কাপ খাওয়ার পরামর্শ দেন।
রক্তাল্পতা রোগীদের জন্য নমুনা মেনু:
১ম সকালের নাস্তা |
শুকনো এপ্রিকট, প্রুনস এবং বাদাম, 1 টেবিল চামচ সঙ্গে বাজরা porridge। আপেলের রস, গমের খোঁপা। |
|
২য় নাস্তা |
থেকে স্যান্ডউইচ সাদা রুটিসঙ্গে পনির, 1 চামচ। rosehip ক্বাথ. |
|
সালাদ থেকে তাজা শাকসবজিমাংসের টুকরা দিয়ে, গরুর মাংসের ঝোলের উপর উদ্ভিজ্জ স্যুপ, শুকনো ফলের কম্পোট। |
||
ফল বা ফল এবং বেরি সালাদ, ক্রাউটন, তাজা |
||
শিক্ষা: 2013 সালে, তিনি কুরস্ক স্টেট মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হন এবং জেনারেল মেডিসিনে ডিপ্লোমা পান। 2 বছর পরে, বিশেষত্ব "অনকোলজি" এর রেসিডেন্সি সম্পন্ন হয়েছিল। 2016 সালে, তিনি পিরোগভ ন্যাশনাল মেডিকেল অ্যান্ড সার্জিক্যাল সেন্টারে স্নাতকোত্তর অধ্যয়ন সম্পন্ন করেন। মন্তব্য ইরিনা 2015-12-11
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2015-12-12
এলেনা 2015-12-14
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2015-12-14
এলেনা 2016-01-02
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-01-02
জুল্যা 2016-01-04
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-01-04
নোদিরা 2016-01-11
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-01-11
এলেনা 2016-01-23
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-01-23
সোফিয়া 2016-02-01
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-02-01
নাটালিয়া 2016-02-02
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-02-02
ভিক্টোরিয়া 2016-02-06
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-02-06
মারিয়া 2016-02-11
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-02-11
সার্জ 2016-02-11
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-02-11
ইরিনা 2016-02-11
ইভজেনিয়া ভ্লাদিমিরোভা 2016-02-11
ওলগা 2016-02-18 |
একটি রক্ত পরীক্ষার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সূচক, বিভিন্ন রোগের জন্য একটি ডায়গনিস্টিক মানদণ্ড হল হিমোগ্লোবিন। এটি তার স্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য থেকে যে মানবদেহের সমস্ত সিস্টেমের সুস্থতা এবং সু-সমন্বিত কাজ নির্ভর করে। কেন এটি একজন ব্যক্তির জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ? এটা কতটা আদর্শ এবং বিচ্যুতি থাকলে কর্মক্ষমতা কিভাবে উন্নত করা যায়?
হিমোগ্লোবিন কি করে
এরিথ্রোসাইটগুলিতে, লোহিত রক্তকণিকা, হিম গ্রুপের লোহার পরমাণুর চারপাশে লাইন করে, গ্লোবিন প্রোটিন গঠন করে সবচেয়ে জটিল সংযোগশ্বসন এবং কোষে অক্সিজেন সরবরাহের জন্য দায়ী হিমোগ্লোবিন। যখন একজন ব্যক্তি শ্বাস নেয়, তখন এটি ফুসফুসে অক্সিজেন গ্রহণ করে, এটি একটি হজমযোগ্য আকারে অভিযোজিত করে এবং রক্তের মাধ্যমে অঙ্গ এবং টিস্যুতে, আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষে বহন করে, তাদের গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ এবং স্বাভাবিক অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়া নিশ্চিত করতে। হিমোগ্লোবিন তারপরে সেখানে জমে থাকা কার্বন ডাই অক্সাইডকে তুলে নেয় এবং পরে অপসারণের জন্য ফুসফুসে ফেরত পাঠায়। এই প্রক্রিয়াটি অবিচ্ছিন্ন, মানবদেহে প্রবেশ করা প্রায় সমস্ত অক্সিজেন হিমোগ্লোবিন দ্বারা বাহিত হয়, এর মাত্র 2% রক্তের প্লাজমাতে থাকে।
যখন আয়রনযুক্ত প্রোটিনের পরিমাণ হ্রাস পায়, কোষগুলি অপর্যাপ্ত অক্সিজেন পায়, অক্সিজেন অনাহার ঘটে এবং এটি টিস্যুতে অবক্ষয় প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে। কোষের অম্লতা বৃদ্ধি পেয়েছে, যা হৃৎপিণ্ড, রক্তনালী, শ্বসন এবং সমস্ত অঙ্গের কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। অতএব, হিমোগ্লোবিন মানবদেহের শ্বাস-প্রশ্বাস এবং অত্যাবশ্যক কার্যকলাপের অন্যতম গ্যারান্টার।
হিমোগ্লোবিনের প্রকারভেদ
হিমোগ্লোবিনের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে, কারণ অন্যান্য পদার্থের অণু সংযুক্ত করার ক্ষমতার কারণে এর গঠন পরিবর্তন হয়। যদি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়ায় এই প্রক্রিয়াটি বিপরীত হয় এবং এটি এর অংশ কার্যকরী উদ্দেশ্য, যেমন অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড অণু সংযোজন, তারপর অন্যান্য পরিস্থিতিতে, অণুর গঠন পরিবর্তন রোগ বা বিষের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। এই ধরনের পরিবর্তন গুরুতরভাবে শরীরের ক্ষতি করতে পারে, এমনকি মৃত্যুও।
যখন রক্তে খুব বেশি গ্লুকোজ থাকে, তখন এটি গ্লোবিন প্রোটিনের সাথে সংযুক্ত হয় এবং গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন গঠিত হয়। এর মানে হল যে রক্তে হিমোগ্লোবিনের এই ফর্মের পরিমাণ বেড়েছে এবং আমরা উপস্থিতি সম্পর্কে কথা বলতে পারি ডায়াবেটিসএকজন ব্যক্তির মধ্যে
অন্য ধরনের হিমোগ্লোবিন আছে - ভ্রূণ। এর গঠন এবং বৈশিষ্ট্য স্বাভাবিক থেকে কিছুটা ভিন্ন। এটি নবজাতকের রক্তে উপস্থিত থাকে এবং 80% পর্যন্ত প্রচুর পরিমাণে থাকে। 100 দিন পরে, পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় এবং বছরের মধ্যে এটি প্রায় সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়। এবং যদি শিশুদের মধ্যে রক্তে এই জাতীয় হিমোগ্লোবিন আদর্শ হয়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরে এর উপস্থিতি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে।
বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে কার্বন মনোক্সাইড, ওষুধ, নাইট্রেট, অত্যধিক ধূমপান, মৃত কোষের নিঃসরণ, অঙ্গের রোগ, অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়া ঘটে এবং প্যাথলজিকাল ধরণের হিমোগ্লোবিন তৈরি হয় যা নেশা, টিস্যু হাইপোক্সিয়া হতে পারে।
হিমোগ্লোবিনের আদর্শ
ছোট বাচ্চাদের মধ্যে, 5 বছর পর্যন্ত, নিয়মগুলিকে অবমূল্যায়ন করা হয় এবং সূচকগুলি 110-130 ইউনিটের সাথে মিলে গেলে এটি যথেষ্ট বলে বিবেচিত হয়। পরবর্তীকালে, তারা প্রতি 4 বছরে 5 ইউনিট বৃদ্ধি পায়। 12 বছর বয়স পর্যন্ত, ছেলে এবং মেয়েদের পরিসংখ্যানে কোন পার্থক্য নেই, এবং বয়ঃসন্ধির সূত্রপাতের সাথে, মহিলাদের জন্য মান পুরুষদের তুলনায় প্রায় 10% কমে যায়।
সাধারণত, একজন পুরুষের রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা 135 থেকে 160 গ্রাম / লিটার এবং একজন মহিলার জন্য - 120-140 গ্রাম / লিটার। বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, এই মানটিও সংরক্ষণ করা উচিত এবং এর পতন সংশোধন করা প্রয়োজন।
গর্ভাবস্থায় হিমোগ্লোবিন
গর্ভবতী মহিলাদের তাদের নিজস্ব হিমোগ্লোবিন মান আছে, কারণ এই সময়ের মধ্যে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে।
গর্ভাবস্থার শুরুতে, বিশ্লেষণ হিমোগ্লোবিনের একটি ধারালো হ্রাস দেখাতে পারে। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, এর পরিমাণ একই রয়ে গেছে, কেবলমাত্র রক্তরসের কারণে মহিলার রক্তের পরিমাণ বেড়েছে এবং এতে কয়েকটি লোহিত রক্তকণিকা রয়েছে। কিছুক্ষণ পরে, পরীক্ষার ফলাফল স্বাভাবিক হবে। হিমোগ্লোবিনের এই ধরনের হ্রাসকে মিথ্যা কম বলা হয়।
কিন্তু দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে জিনিসগুলি ভিন্ন। ভ্রূণ, যা গর্ভাশয়ে গঠিত হয়, মায়ের শরীর থেকে আয়রন নিতে শুরু করে এবং রক্তশূন্যতার হুমকি থাকে। এখানে আপনি ক্রমাগত নিরীক্ষণ এবং হিমোগ্লোবিনের স্তর বজায় রাখা উচিত, অন্যথায় ফলাফল অপ্রত্যাশিত। তীব্র হ্রাসের কারণটি কোনও মহিলার প্যাথলজিস হতে পারে এবং শিশুর মস্তিষ্ক অক্সিজেনের অভাব অনুভব করে, এই কারণে, এর বিকাশ ধীর হয়ে যায় এবং যদি অভাবটি খুব বেশি হয় তবে শরীর চাপের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না এবং একটি গর্ভপাতের সম্ভাবনা একটি বাস্তব হুমকি.
কারণ নির্ণয়
হিমোগ্লোবিনের বিশ্লেষণ অনেক রোগ নির্ণয়ের একটি অপরিহার্য পর্যায়। স্বাভাবিকভাবেই, শুধুমাত্র এই ডেটাগুলি থেকে ঠিক কোন নির্দিষ্ট অসুস্থতা ঘটছে তা নির্ধারণ করা অসম্ভব, তবে তারা শারীরবৃত্তীয় সিস্টেমের কার্যকারিতায় সম্ভাব্য ত্রুটি এবং আরও পরীক্ষার প্রয়োজন নির্দেশ করে।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের বিশ্লেষণের ভিত্তিতে ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয় করা হয়, যা সবচেয়ে বেশি কার্যকরী পদ্ধতিএই রোগ নির্ণয়। তারা প্রতি 3 মাসে এটি দেয় - এই ধরনের যৌগগুলি রক্তে কতক্ষণ বেঁচে থাকে।
ভ্রূণের হিমোগ্লোবিনের উপস্থিতির জন্য একটি বিশ্লেষণের সাহায্যে, রক্তের রোগ এবং অনকোলজিকাল রোগগুলি নির্ধারণ করা হয়।
আরও আধুনিক এবং সঠিক ধরণের বিশ্লেষণগুলি লাল রক্ত কোষে হিমোগ্লোবিন নির্দেশ করতে সক্ষম, যা অক্সিজেন বহন করার জন্য উপযুক্ত, সেইসাথে এর পরিবর্তিত ফর্মগুলির উল্লেখযোগ্য পরিমাণে। এই তথ্য রোগীদের বিভিন্ন অসুখের কারণ খুঁজে বের করতে ডাক্তারের জন্য খুবই সহায়ক।
রক্তশূন্যতার লক্ষণ
কিভাবে নির্ধারণ করবেন যে এটি একটি হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা করার সময়? এমনকি এটিতে সামান্য হ্রাস টিনিটাস, মাথা ঘোরা, সাধারণ দুর্বলতা, ক্ষুধা হ্রাস হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। মহিলাদের মধ্যে মাসিক চক্রঅনিয়মিত হয়ে ওঠে, এবং পুরুষদের ক্ষমতা নিয়ে সমস্যা হয়। এটি টিস্যু হাইপোক্সিয়া এবং অ্যাসিড ভারসাম্যহীনতার শরীরের প্রতিক্রিয়া।
ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তনগুলি চুলকেও প্রভাবিত করে: তারা বিভক্ত হয়, শুকিয়ে যায় এবং পড়ে যায়। নখ তাদের গঠন পরিবর্তন করে, পাতলা হয়ে যায়, ভেঙ্গে যায়, কখনও কখনও একটি ছত্রাক দ্বারা প্রভাবিত হয়। ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায় এবং একটি নীল আভা অর্জন করে, মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লি জায়গায় জায়গায় লাল দাগ দিয়ে আবৃত থাকে এবং জিহ্বা এবং মশলাদার খাবারের স্পর্শে বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায়। পায়ে ঝাঁকুনি এবং ঘন ঘন খিঁচুনি পেশী সংকোচন দ্বারা বিরক্ত।
পরীক্ষায়, ডাক্তার রক্তচাপ, টাকাইকার্ডিয়া, হার্টের বকবক এবং এর কম্পনের বৃদ্ধি নির্ধারণ করে।
পতনের কারণ
রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যায় কেন? এই জন্য অনেক কারণ আছে:
এটি জানা যায় যে এটি আয়রন থেকে তৈরি হয় এবং যদি এটি খাবারের সাথে না আসে তবে এর উপর নির্ভরশীল প্রোটিনের মাত্রা দ্রুত হ্রাস পায়।
কখনও কখনও পুষ্টির সাথে পর্যাপ্ত আয়রন সরবরাহ করা হয়, তবে এটিকে হিমোগ্লোবিনে রূপান্তর করতে একটি অনুঘটকের প্রয়োজন হয় এবং যদি এটি অনুপস্থিত বা খুব ছোট হয় তবে একটি পূর্ণ প্রতিক্রিয়া কাজ করবে না: প্রোটিন পর্যাপ্ত পরিমাণে তৈরি হতে পারে না। ভিটামিন গ্রুপ B (B1, B, B9, B12), C, PP এর অভাবের কারণে এটি ঘটে। 9 টা.
এটি পেট এবং অন্ত্রের এনজাইমগুলির কম কার্যকলাপের কারণে হয়।
কিডনি রোগ, যখন লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য দায়ী হরমোন এরিথ্রোপয়েটিন হ্রাস পায়।
লিভার এবং থাইরয়েড গ্রন্থির গুরুতর রোগ।
পর্যাপ্ত আয়রন গ্রহণ এবং সংশ্লেষণের সাথে, রক্তাল্পতাও সম্ভব। রক্তক্ষরণ এর জন্য দায়ী- এগুলো হলো অন্ত্র ও পাকস্থলীতে লুকানো আলসার এবং ক্ষয়, শরীরে বা মুখে অ-সারামিক ক্ষত, ভারী ঋতুস্রাব, রক্ত সঞ্চালন এবং অপারেশন।
কিভাবে হিমোগ্লোবিন বাড়ানো যায়
হ্রাসকৃত হিমোগ্লোবিনের সাথে পুষ্টি গঠনের সময়, এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে খাদ্যে উপস্থিত আয়রন হিম এবং নন-হিমে বিভক্ত। প্রথমটি মাংস থেকে আসে, এবং 20% এটি থেকে শোষিত হয়, এবং দ্বিতীয়টি উদ্ভিদ থেকে আসে, এর হজম ক্ষমতা কম - 6% বা তার কম। এছাড়াও এ তাপ চিকিত্সালোহা অক্সিডাইজড এবং হিমোগ্লোবিন উৎপাদনের জন্য অনুপযুক্ত। ভিটামিন সি এবং পিপি, বি ধারণকারী খাবারে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত।
খাদ্য উপযোগী খাদ্য:
- ভেল এবং শুয়োরের মাংসের যকৃত।
- অফাল
- লাল মাংস।
- ডিমের কুসুম.
- হার্ড চিজ.
- ছত্রাক.
- সবুজ সালাদ।
- আলু.
- কালো রুটি.
- সাইট্রাস।
কম হিমোগ্লোবিনের সাথে, চা এবং কফি ত্যাগ করা ভাল - এতে ফ্রি র্যাডিকেল থাকে যা আয়রনের শোষণে হস্তক্ষেপ করে, এগুলি কোকো দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল।
কখনও কখনও হিমোগ্লোবিনের নিম্ন স্তরে দুধ পান করা নিষিদ্ধ, এবং প্রকৃতপক্ষে, ক্যালসিয়াম লোহার সাথে "বন্ধু" নয়, তবে দুধ এবং কুটির পনির, বিশেষত গর্ভবতী মহিলাদের এবং শিশুদের জন্য, পরিত্যাগ করা উচিত নয়, তাই এটি ব্যবহার করা ভাল। হিমোগ্লোবিন সংশোধন করে এমন পণ্য থেকে আলাদাভাবে।
হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধির কারণ, চিকিৎসা
কমে যাওয়া হিমোগ্লোবিন সাধারণ, কিন্তু রক্তে তা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেলে কী হবে? আমাদের কি এই ঘটনা থেকে ভয় পাওয়া উচিত, বা, বিপরীতভাবে, এই ফ্যাক্টরটি দয়া করে করা উচিত? উচ্চ হিমোগ্লোবিন বলতে কী বোঝায়? যদি মহিলাদের মধ্যে আদর্শের উপরের থ্রেশহোল্ড 140 হয় এবং পুরুষদের মধ্যে - 160 গ্রাম / লিটার রক্ত, তবে 150 এবং 170 এর উপরে সবকিছুই বৃদ্ধি।
হিমোগ্লোবিনের একটি উচ্চ স্তর শরীরের কিছু অঙ্গ এবং সিস্টেমের কর্মহীনতা নির্দেশ করে:
- লোহিত রক্তকণিকা ধ্বংস এবং রক্তের প্লাজমায় প্রবেশ (হিমোগ্লোবিনেমিয়া)।
- রক্তের সিরামে লোহিত রক্তকণিকার বৃদ্ধি (এরিথ্রোসাইটোসিস)।
- অন্ত্রের পেটেন্সিতে অসুবিধা।
- পালমোনারি অপর্যাপ্ততা।
- অতিরিক্ত ভিটামিন B9, B12।
- ক্যান্সার টিউমার।
- উচ্চ গ্লুকোজ সামগ্রী।
- শারীরিক কার্যকলাপ একটি ধারালো বৃদ্ধি।
ফ্লাইটের পরে পাইলটদের মধ্যে, পর্বতারোহীদের মধ্যে, আরোহণের সময়, হিমোগ্লোবিনও বৃদ্ধি পায়। এটি একটি দীর্ঘ অবস্থান থেকেও ঘটতে পারে খোলা বাতাস. এবং পার্বত্য অঞ্চলের বাসিন্দাদের জন্য, হিমোগ্লোবিন উচ্চতর হওয়ার শর্তটি আদর্শ। এটি বাতাসে অক্সিজেনের অভাব পূরণ করে।
অত্যধিক হিমোগ্লোবিন নেতিবাচকভাবে জেনিটোরিনারি সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, দৃষ্টি খারাপ হয়, ক্রমাগত ঘুম হয়, ত্বকের অঙ্গগুলি ফ্যাকাশে হয়ে যায়, একজন ব্যক্তি দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, খারাপভাবে খায়। বিপদটি হল যে রক্ত ঘন এবং সান্দ্র হয়ে যায়, এটি শিরাগুলির মাধ্যমে খারাপভাবে সঞ্চালিত হয় এবং অঙ্গগুলির পুষ্টির অভাব হয়। এর সাথে যোগ করা হয়েছে যে এই রাজ্যে ফলক এবং রক্ত জমাট বাঁধে এবং এটি হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সরাসরি রাস্তা।
হিমোগ্লোবিন কমাতে, আপনাকে সঠিকভাবে আপনার খাদ্যের চিকিত্সা করতে হবে। করণীয় প্রথম জিনিস এটি থেকে উচ্চ আয়রনযুক্ত খাবার অপসারণ করা হয়। প্রথমত, এটি লিভার এবং মাংস, তারপর লাল ফল এবং বেরি। আপনার বি গ্রুপের ভিটামিন গ্রহণ করা উচিত নয়, সেইসাথে সি, চর্বিযুক্ত খাবারগুলি বাদ দিতে ভুলবেন না যা কোলেস্টেরল গঠনে সহায়তা করে, অন্যথায় রক্তনালীগুলির বাধার হুমকি বৃদ্ধি পায় - এটি ফ্যাটি দুধ এবং মাখন, মিষ্টি এবং ধূমপানযুক্ত খাবার।
সামুদ্রিক খাবার, চর্বিহীন মাছ, সাদা মুরগির মাংস, লেবু, সালাদ, আরও তরল পান করা বাঞ্ছনীয়, এটি ঘন রক্তকে পাতলা করতে সাহায্য করবে এবং ডাক্তার এটিকে পাতলা করে এমন ওষুধ লিখে দেবেন।
এছাড়াও, মোটর কার্যকলাপ এবং তাজা বাতাসে হাঁটা, পুলের ক্লাসগুলি অস্থি মজ্জার কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে, যা হিমোগ্লোবিন উত্পাদনের জন্য দায়ী।
হিমোগ্লোবিন হল একটি আয়রনযুক্ত প্রোটিন যা শরীরের টিস্যুতে রক্ত বহন করে। এর মাত্রা কমে যাওয়ার ফলে শরীরের সমস্ত কোষের অক্সিজেন কমে যায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে। হিমোগ্লোবিনের হ্রাস রোধ করতে, আপনার শরীরে আয়রনের অভাব হলে কী করবেন তা জানতে হবে। আসুন দেখে নেওয়া যাক কোন কোন ক্ষেত্রে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যায়, এর নিয়মগুলি কী কী বিভিন্ন মানুষএবং কিভাবে এই পদার্থের অভাব পূরণ করা যায়।
রক্তে হিমোগ্লোবিন কম হওয়ার লক্ষণ ও লক্ষণ
বাহ্যিকভাবে, পরীক্ষা ছাড়া, রক্তে কম হিমোগ্লোবিন নির্ধারণ করা যায় না। দীর্ঘ সময়ের লক্ষণ লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতাসম্পূর্ণরূপে অনুপস্থিত হতে পারে এবং শুধুমাত্র পদার্থের একটি বড় হ্রাস লক্ষণীয় হয়ে পরে। হিমোগ্লোবিনের অভাবের সবচেয়ে আকর্ষণীয় লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, উদাসীনতা, টিনিটাস;
- শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি, দ্রুত হৃদস্পন্দন, শ্বাসকষ্ট অনুভব করা;
- মাথাব্যথা, তন্দ্রা, অজ্ঞানতা;
- শুষ্কতা, ফ্যাকাশে হওয়া;
- চুল পড়া বা বিবর্ণ হওয়া;
- ঘন ঘন তৃষ্ণা;
- ফাটা ঠোঁট;
- অনিদ্রা;
- স্বাদের ব্যাঘাত বা দুর্বল ক্ষুধা (আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতার সাথে, লোকেরা প্রায়শই শাকসবজি অস্বীকার করে, মাংসের থালা, শুধুমাত্র সিরিয়াল এবং দুধ ব্যবহার করে);
- নখের ভঙ্গুরতা, ভঙ্গুরতা এবং ফলন, পেরেক প্লেটে সাদা দাগের উপস্থিতি;
- ঘন ঘন মাইগ্রেন, মাথাব্যথা;
- গুরুতর পেশী দুর্বলতা, শারীরিক পরিশ্রমের সময় ব্যথা;
- বর্ধিত ঘাম;
- অ-মানক গন্ধের আসক্তি (এসিটোন, নিষ্কাশন গ্যাস, পেইন্টের সুবাস আকর্ষণ করতে শুরু করে)।
রক্তে হিমোগ্লোবিনের আদর্শ
পুরো জীবের অবস্থা হিমোগ্লোবিনের স্তরের উপর নির্ভর করে, তাই এটি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। এই পদার্থের পরিমাপের একক গ্রাম প্রতি লিটার (g/l) হিসাবে বিবেচিত হয়। রক্তে হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক মান ব্যক্তির লিঙ্গ, বয়সের উপর নির্ভর করে:
- মহিলাদের জন্য, লোহা-ধারণকারী প্রোটিনের স্বাভাবিক পরিমাণ 117-161 গ্রাম / লির অনুরূপ হওয়া উচিত। মাসিক প্রবাহের পরিমাণ এবং সময়কালের উপর নির্ভর করে, এই সূচকটি পরিবর্তিত হতে পারে।
- পুরুষদের জন্য, রক্তে হিমোগ্লোবিনের আদর্শ 132-174 গ্রাম / লি থেকে পরিবর্তিত হয়। পুরুষ ধ্রুব সাপেক্ষে শারীরিক কার্যকলাপ, আরো প্রায়ই খেলাধুলায় যেতে, যৌন হরমোন টেসটোসটের একটি বর্ধিত ঘনত্ব আছে, তাই তাদের লোহিত রক্ত কোষের মাত্রা সামান্য বেশি হবে।
- গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, হিমোগ্লোবিনের হার 110 থেকে 150 গ্রাম / লি পর্যন্ত হয়।
- শিশুদের জন্য, আয়রনযুক্ত প্রোটিনের স্বাভাবিক পরিমাণ বয়সের উপর নির্ভর করে। নবজাতকদের মধ্যে, এটি 145 থেকে 220 গ্রাম / লি, তারপরে হিমোগ্লোবিন হ্রাস পায় এবং 1-2 মাসের মধ্যে এটি 90-135 গ্রাম / লি, এবং 1 বছরের শেষে এটি 105-145 গ্রাম / লিতে পৌঁছায়। একই আদর্শ 2 বছর বয়সে বজায় রাখা হয়, ছয়ের মধ্যে এটি কিছুটা বেড়ে যায় এবং 110-150 গ্রাম / লি হয়ে যায়। আরও (14-15 বছর বয়সে), হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক স্তর 115-155 গ্রাম / লি বলে মনে করা হয়।
রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম হওয়ার কারণ
আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া শুধু ঘটে না। এটি বিভিন্ন রোগের একটি উপসর্গ বা বিভিন্ন কারণে উস্কে দেওয়া হয়। সবচেয়ে সাধারণ হল:
- নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (যেমন অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন)।
- নিয়মিত রক্তদান।
- গর্ভাবস্থা, ঘন ঘন টক্সিকোসিস দ্বারা অনুষঙ্গী।
- প্রসবের পরে জরায়ু রক্তপাতের পরিণতি, সহ বুকের দুধ খাওয়ানো, মাসিক চক্র.
- ভুল পুষ্টি। উদাহরণ স্বরূপ, যারা নিরামিষভোজী বা যারা প্রাণীজ পণ্য খায় না এমন ডায়েটে রয়েছে তাদের আয়রনের ঘাটতি হতে পারে।
- মানসিক চাপ।
- ধূমপান.
- শরীর চর্চা.
রক্তে কম হিমোগ্লোবিন সহ রোগগুলি:
রক্তে আয়রনের অভাব পূরণ করা সহজ কাজ নয়। চিকিত্সা করার সময়, রক্তাল্পতার কারণ, এর তীব্রতা, রোগীর সাধারণ স্বাস্থ্য বিবেচনা করা প্রয়োজন। রক্তে হিমোগ্লোবিনের স্তরের উপর নির্ভর করে, রক্তাল্পতার 4 টি পর্যায় রয়েছে:
- সহজ ডিগ্রি। হিমোগ্লোবিন সামান্য হ্রাস পায়, আদর্শের 10-15% দ্বারা।
- গড় ডিগ্রি। হিমোগ্লোবিন 70-90 গ্রাম / লি।
- গুরুতর ডিগ্রী। হিমোগ্লোবিন প্রয়োজনীয় আদর্শের 40-50% কমে যায়।
- অত্যন্ত গুরুতর, যা মৃত্যু হতে পারে। হিমোগ্লোবিন 50 গ্রাম/লির নিচে নেমে আসে।
রক্তাল্পতার চিকিত্সা করার আগে, আপনাকে রক্ত পরীক্ষা করতে হবে। প্রথমত, দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য, কারণটি নির্মূল করা প্রয়োজন এবং তারপরে রক্তের সিরামে আয়রনের ঘনত্ব পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন। এই জন্য, বিভিন্ন ঔষধ, সঠিক খাদ্য, লোক tinctures এবং decoctions নির্ধারিত হয়। আসুন লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতার জন্য থেরাপির প্রধান পদ্ধতিগুলি দেখুন।
চিকিৎসা. এখন অনেক ওষুধ এবং আয়রন ইনজেকশন তৈরি করা হয়েছে যা হিমোগ্লোবিনের মাত্রা স্থিতিশীল করে। তবে তাদের ডোজ বেশি হওয়া উচিত নয়, যাতে অসহিষ্ণুতার ঘটনা না ঘটে। দৈনিক হারআয়রন 110 থেকে 300 মিলিগ্রাম পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। ঔষধ গ্রহণ করার সময়, এটি সম্ভবত ক্ষতিকর দিক: ডায়রিয়া, মাথা ঘোরা, বমি, বমি বমি ভাব। লোহার ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা নির্ণয়ের পরে চিকিত্সার কোর্স এবং ওষুধগুলি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত।
পুষ্টি। কম হিমোগ্লোবিনের সাথে, আমাদের শরীর ভিটামিন এবং আয়রন পায় না। তাদের ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য, আপনাকে এই উপাদানগুলি ধারণকারী খাবার খেতে হবে। আয়রন হল দ্বিমুখী (মাংসে পাওয়া যায়) এবং ত্রয়ী (উদ্ভিদের খাবারে পাওয়া যায়)। খাবারের দীর্ঘায়িত তাপ চিকিত্সার সাথে, লোহা অক্সিডাইজ হয় এবং এটি হিমোগ্লোবিনের সংশ্লেষণের জন্য অনুপযুক্ত হয়ে পড়ে। সেরা পণ্যবিবেচিত:
- মাংস - বাছুরের লিভার, সিদ্ধ শুয়োরের মাংস, ভেড়ার মাংস;
- শক্ত সিরিয়াল, বাকউইট, ওটমিল;
- সবুজ
- মাছ, সামুদ্রিক খাবার;
- বেরি - তুঁত, স্ট্রবেরি, ব্লুবেরি;
- কিসমিস
- ডিম;
- ফল - ডালিম, কলা, আপেল, এপ্রিকট, নাশপাতি;
- সবুজ শাকসবজি, মূলা, বীট, টমেটো;
- দুদ্গজাত পন্য;
- রস - ডালিম, গাজর, বরই, বিটরুট, আপেল;
- মিনারেল ওয়াটার।
কফি, চা এবং প্রচুর অক্সালেট রয়েছে এমন খাবার পান করা নিষিদ্ধ:
- সিদ্ধ মটরশুটি;
- চকোলেট;
- পালং শাক
- শক্তিশালী broths;
- tangerines
লোক প্রতিকার। এমন অনেক উপায় এবং রেসিপি রয়েছে যা লোকেদের দ্বারা চেষ্টা করা হয়েছে যা রক্তাল্পতার হালকা পর্যায়ে সাহায্য করে, কিছু খাবার কম হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সাহায্য করে। কিন্তু এই ধরনের চিকিত্সা ডাক্তারের সাথে একমত হওয়া উচিত। লোহার অভাবের জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় রেসিপিগুলি নিম্নরূপ:
- প্রতিদিন সকালে টক ক্রিম সঙ্গে grated গাজর 100 গ্রাম আছে।
- কম হিমোগ্লোবিন বাড়াতে তিনটি সবজি। গাজর, বীট, মূলা সমান অনুপাতে গ্রেট করুন এবং 200 গ্রাম সবজিতে 1 চা চামচ তেল যোগ করুন।
- রোজশিপ আধান। ফুটন্ত জল 250 গ্রাম সঙ্গে চূর্ণ ফল 1 টেবিল চামচ ঢালা, এটি 6 ঘন্টার জন্য তৈরি করা যাক, দিনে 1 গ্লাস পান করুন।
গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময় কীভাবে হিমোগ্লোবিন বাড়ানো যায়
মায়ের গর্ভে থাকা শিশুটি প্রতিদিন সক্রিয়ভাবে বেড়ে উঠছে এবং বিকাশ করছে, তার পুষ্টি এবং অক্সিজেনের একটি ধ্রুবক সরবরাহ প্রয়োজন। শরীরের উপর বোঝা ভবিষ্যতের মাগর্ভাবস্থায় প্রতিদিন বৃদ্ধি পায়। এই সময়ের মধ্যে, প্রতিটি দ্বিতীয় মহিলা রক্তাল্পতায় ভোগেন, যা হালকা স্বাভাবিক। কিন্তু কম হিমোগ্লোবিন প্রতিরোধের জন্য, গর্ভবতী মেয়েদের ভিটামিন প্রস্তুতি এবং পশু প্রোটিন, আয়রনযুক্ত খাবারের সঠিক পরিমাণ গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়; সিরিয়াল, শাকসবজি এবং ফল।
ভিডিও: আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতার কারণ এবং পরিণতি সম্পর্কে
রক্তাল্পতার কারণ নির্বিশেষে, রক্তে কম হিমোগ্লোবিন নেতিবাচকভাবে একজন ব্যক্তির সুস্থতা এবং সমগ্র জীবের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। পরিবর্তন চেহারা, হরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ড, হজম ব্যাহত হয়, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ, মস্তিষ্কের কোষ। কম হিমোগ্লোবিনের কারণগুলির সময়মত সনাক্তকরণ, চিকিত্সার জন্য একটি সমন্বিত পদ্ধতি, সঠিক পুষ্টি পরিস্থিতি সংশোধন করতে সহায়তা করবে। কেন স্বাভাবিক হিমোগ্লোবিন বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ, আয়রনের ঘাটতিজনিত অ্যানিমিয়ার লক্ষণগুলি কী কী, কী খাবারগুলি অবস্থা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, নীচের ভিডিওটি দেখুন।
মনোযোগ!নিবন্ধে দেওয়া তথ্য শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে। নিবন্ধের উপকরণ স্ব-চিকিৎসার জন্য কল করে না। শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার একটি নির্দিষ্ট রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে একটি রোগ নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সার জন্য সুপারিশ দিতে পারেন।
আপনি টেক্সট একটি ত্রুটি খুঁজে পেয়েছেন? এটি নির্বাচন করুন, Ctrl + এন্টার টিপুন এবং আমরা এটি ঠিক করব!আলোচনা করা
কম হিমোগ্লোবিনের কারণ
সেপ্টেম্বর ই-ডেলিভারি প্রচারের জন্য প্রচারমূলক কোড ই-ডেলিভারি
গেম অন্ধকূপ শিকারী 5 জন্য কোড
ভারতীয় জাতি: এটা কি?
ফাইনা রানেভস্কায়া ফাইনার হারিয়ে যাওয়া স্মৃতিগুলি অবিলম্বে একেতেরিনা গেলটসারের সাথে বন্ধুত্ব করে
জন্ম তারিখ অনুসারে জীবনের সময়সূচী আমার ভবিষ্যত জীবনে কে হব