שולט על תיאום התנועה של ההיפותלמוס. אנטומיה ופיזיולוגיה של ההיפותלמוס

מבנה המוח מורכב מאוד ואינו מובן במלואו. מדע מודרני, למרות העובדה שיש לו די הרבה מידע על התפקודים והאנטומיה של המוח, ככל הנראה, הוא עדיין רחוק מאוד מלהבין את כל התהליכים המתרחשים בו. היפותלמוס - מה זה, איך הוא מסודר, אילו הורמונים הוא מייצר ולמה הם מיועדים? מאמר זה יתמקד בבלוטה החשובה והמסתורית של גוף האדם.

התפתחות (של ההיפותלמוס) מתחילה בתקופה המוקדמת של העובר, בתהליך התפתחות המוח, חלק מהדיאנצפלון נוצר משלפוחית ​​המוח הקדמית והאחורית.

ההיפותלמוס הוא אחת החטיבות של הדיאנצפלון, המווסתת מספר רב של פונקציות המתרחשות בגוף. זה קשור מאוד לבלוטת יותרת המוח, ויחד הם מעורבים בוויסות העבודה המדויקת של איברים ומערכות רבות, תוך יצירת קומפלקס ההיפותלמוס-יותרת המוח. היכן נמצא ההיפותלמוס, מה מבנהו ותפקודיו, אילו הורמונים הוא מייצר ועוד הרבה נדון בהמשך. להלן תרשים של מערכת ההיפותלמוס-יותרת המוח.

תיאור ההיפותלמוס

ההיפותלמוס ממוקם בחלק הביניים של המוח ומורכב ממספר רב של גרעינים. זהו איבר אנושי חשוב ביותר, שיש לו קשר ישיר עם מערכת העצבים המרכזית. ההיפותלמוס ממוקם מתחת לתלמוס, ומכאן שמו. איבר זה מופרד מהתלמוס על ידי מחסום, אך גבולותיו מטושטשים למדי, שכן חלק מתאיו התפשטו למחלקות סמוכות.

מהו ההיפותלמוס? זהו מבנה תת-קורטיקלי, בערך בגודל של אפונה, אבל בעל חשיבות רבה. כדי להסביר בבירור את הפונקציות של ההיפותלמוס, נוכל לתת דוגמה פשוטה. האדם לא הספיק לאכול ארוחת בוקר בבוקר ובטנו נוהמת, בהדרגה מתגבר הרעב, והאדם אינו יכול להתרכז בשום דבר, שכן מחשבותיו עוסקות רק באוכל.

אי הנוחות מתעצמת, והאדם, עוזב הכל, מתחיל לאכול כל מזון שנתקל בו. כל התהליך הזה נמצא בשליטה של ​​ההיפותלמוס. במילים פשוטות, אם הבלוטה הזו תפסיק לקחת חלק בעבודת הגוף, אנשים פשוט לא היו יודעים מתי הם צריכים לאכול, ופשוט מתים ברעב. מטבע הדברים, זו דוגמה פשוטה מאוד, ותפקידי ההיפותלמוס הרבה יותר נרחבים.

מבנה ההיפותלמוס

המבנה (ההיפותלמוס) מורכב למדי, הגרעינים שלו הם תאי עצב ותאי נוירו-הפרשה, שיש להם 32 זוגות. עד הסוף, האנטומיה של איבר זה עדיין לא נחקרה, עם זאת, מדענים ממשיכים לחקור את עבודת ההיפותלמוס. תאי העצב של הגרעינים אינם מבצעים תפקיד הפרשה, אך הורמונים מיוצרים בתאים הנוירו-הפרשים, הנקראים הורמונים היפותלמוס או נוירו-הורמונים.

חלוקות ההיפותלמוס אינן מיוצגות בבירור, אלא מחולקות לקדמי, אמצעי ואחורי. תפקידם שונה - בגרעינים של החלק הקדמי והאמצעי, ויסות הפאראסימפתטי והאוטונומי מערכת עצביםאורגניזם. באזור האחורי, המערכת הסימפתטית מווסתת. לפיכך, להיפותלמוס יש קשר עם מערכת העצבים המרכזית.

הפיזיולוגיה של ההיפותלמוס מעניינת ביותר - לכלי שלו יש חדירות מוגברת, כך שאפילו פוליפפטידים גדולים יכולים לחדור לתוכם. תכונה זו של המבנה קובעת את רגישות הבלוטה לשינויים שונים בסביבה הפנימית של הגוף. מה עוד מדהים בהיסטולוגיה ובפיזיולוגיה של בלוטה כה חשובה כמו ההיפותלמוס? המבנה ההיסטולוגי שלו שונה מחלקים אחרים של המוח בכך שיש לו את מערכת הדם החזקה ביותר ופשוט מספר עצום של נימים.

פונקציות של ההיפותלמוס

תפקידו של ההיפותלמוס הוא לעצב את התנהגות האכילה והשתייה של האדם, והוא שולט גם בצרכים פיזיולוגיים אחרים של אדם ובתוקפנות של אנשים. במילים פשוטות, הבלוטה הזו היא מרכז הרגשות. אם חלק מהקטעים שלו מגורים, אז לאדם מפתחים רגשות שליליים - חרדה, פחד, כאשר מדמים חלקים אחרים נוצר גירוי, וכאשר החלקים השלישיים מגורים מופיעה תחושת אופוריה, שמחה והנאה.

בהתחשב בהיפותלמוס, ניתן לצמצם את תפקידיו לכאלה:

• ויסות שינה וערנות;
• ויסות מאזן הטמפרטורה של הגוף - תהליכים פיזיקליים נמצאים בשליטה של ​​החלק הקדמי, והחלק האחורי אחראי לתהליכים כימיים;
• מרכזים (היפותלמוס) מבטיחים אספקה ​​והפצה של אנרגיה;
• בלוטה מבצעת בקרה על תהליכים מטבוליים;
• האזור המרכזי של hematopoiesis ממוקם גם בבלוטה זו.

בלוטה זו היא שנותנת תנופה לסינתזה של הורמונים בבלוטת יותרת המוח. יתר על כן, כל הורמון טרופי מלווה בהורמונים היפותלמוס, הם נקראים ליברינים.

כאשר הוא מייצר ליברינים, מתרחשת סינתזה של הורמוני יותרת המוח, הנחוצים לתפקוד האנדוקריני לפעול כראוי. כאשר הורמונים טרופיים מיוצרים בכמות מספקת, תהליך סינתזת הליברין מעוכב, הורמונים אחרים של ההיפותלמוס, הנקראים סטטינים, אחראים לתהליך זה.

תת המודע, שעליו מדברים פסיכותרפיסטים כל כך הרבה, קשור גם הוא ישירות להיפותלמוס. לחלוטין כל מה שאדם קרא, ראה או שמע לא נעלם לשום מקום, אלא נשאר ברבדים העמוקים של הנפש, ויש לו השפעה על תפקוד הגוף במובן הפסיכו-רגשי. בנוסף, מאמינים שגם ההזדקנות וההיפותלמוס קשורים קשר הדוק. לאחר שהבנת למה אחראי ההיפותלמוס, אתה יכול להמשיך לניתוח ההורמונים שלו.

הורמונים היפותלמוס

ליבירינים וסטטינים הוזכרו לעיל, עם זאת, לא כל אלה הם ההורמונים של ההיפותלמוס, ההורמונים הנוירוהורמונים הבאים נחקרו כעת:

1. גונדוליברינים- הורמונים של ההיפותלמוס, האחראים לסינתזה של הורמוני המין. בנוסף, הורמונים אלו מעורבים ביצירת החשק המיני, וכן מווסתים את המחזור החודשי ושחרור ביצית בוגרת. מחסור בגונדוליברין גורם למחסור הורמונלי ולאי פוריות נשית.
2. סומטוליבריןהוא הורמון שאחראי לשחרור חומרי גדילה; הברזל מייצר את ההורמון הזה בצורה הפעילה ביותר יַלדוּת, ועם חוסר הספיקות שלו, מתפתחת גמדות.
3. קורטיקוליברין- הורמון זה מעורר את הסינתזה של הורמונים אנטי-קורטיקוטרופיים של יותרת המוח. עם חסרונו, בלוטות יותרת הכליה סובלות.
4. פרולקטולבריןמיוצר באופן פעיל במהלך ההריון וההנקה.
5. דופמין, סומאסטטין, מלנוסטטיןהורמונים המדכאים את ייצור הורמוני יותרת המוח הטרופיים.
6. מלנואיברין- הורמון המעורב בסינתזה של מלנין.
7. תירוליברין שולט בהורמונים מעוררי בלוטת התריס.

אילו תהליכים שולטים בסינתזה של נוירו-הורמונים? בקרה זו מתבצעת על ידי מערכת העצבים, ובמקרים מסוימים היא משפיעה גם על ההורמונים ועל תאי בלוטת יותרת המוח. הטבלה שלהלן מציגה את סיווג ההורמונים.

תפקיד ההיפותלמוס בצמחייה

תפקידו בוויסות הפונקציות הווגטטיביות גדול. כאשר הגרעינים של החלק הקדמי של הבלוטה מגורים, נצפות השפעות סימפטיות בעבודה של האיברים; כאשר הגרעינים של החלק האמצעי מגורים, ההשפעה הסימפתטית נחלשת. עם זאת, חלוקה כזו של פונקציונליות אינה מוחלטת, ושני המבנים של ההיפותלמוס מסוגלים להשפיע על סימפטית ופאראסימפטטית. לכן, תכונות אנטומיותחלקים של ההיפותלמוס משלימים זה את זה באופן תפקודי ומפצים.

בשל העובדה שיש להיפותלמוס קשר הדוקעם קליפת המוח, בשליטתה נמצאת הפונקציה של זרימת הדם, הנשימה, הפריסטלטיקה, העבודה האנדוקרינית של הגוף ותהליכים אחרים שנמצאים תחת השפעת הצמחייה.

פתולוגיות של ההיפותלמוס

יש דבר כזה תסמונת היפותלמוס - זהו קומפלקס של בעיות ומחלות בעלות אופי וגטטיבי ואנדוקריני המתרחשים במהלך תהליכים פתולוגיים בהיפותלמוס.

תהליכים פתולוגיים באזור ההיפותלמוס של המוח עשויים להיגרם מהסיבות הבאות:

• גידול מוחי הממוקם ליד ההיפותלמוס ומפעיל עליו לחץ;
• פגיעה מוחית טראומטית המשפיעה על אזור ההיפותלמוס;
• שיכרון עצבי;
• מחלות כלי דם;
• זיהומים עצביים ממקור ויראלי וחיידקי;
• מתח, מתח נפשי חזק;
• שינויים הורמונליים;
• פתולוגיות מולדות.

תסמונת ההיפותלמית מתבטאת בחולשה מוגברת, אי סבילות לתנאי מזג אוויר משתנים, הפרעות רגשיות, נטייה לאלרגיות, הזעה, טכיקרדיה, הפרעות שינה, עליות לחץ דם וכדומה.

ברוב המקרים, תסמונת ההיפותלמוס מסובכת על ידי הירסוטיזם, גניקומסטיה, תקלות ב מחזור חודשי, דימום רחם, שחלות פוליציסטיות. הסימפטום העיקרי של תסמונת ההיפותלמוס הוא נוכחות של הפרוקסיסמים וגטטיביים תכופים, אשר יכולים להוביל לא רק לירידה בביצועים, אלא אפילו לאובדן מוחלט.

פתולוגיות אחרות של ההיפותלמוס:

• hypopituitarism - הפרות בפונקציונליות של הגונדות המעכבות את ההתבגרות של אדם, וגם גורמות לבעיות בחשק המיני, בעוצמה, במשקל הגוף ובגדילה;
• סוכרת נוירוגני אינסיפידוס;
• תת פעילות של בלוטת התריס;
• הפרעות גדילה והתפתחות.

עם פתולוגיות ומחלות של ההיפותלמוס, אדם עלול לחוות שינויים באישיות, פגיעה בזיכרון, שינויים רגשיים והתפרצויות מאניות. אנדוקרינולוגים, גינקולוגים ונוירולוגים יסייעו בשיפור מצבו של המטופל.

ההיפותלמוס ממוקם עמוק במוח, ויוצר את דפנות החדר השלישי.

ההיפותלמוס הוא המרכז התת-קורטיקלי הגבוה ביותר לשילוב תגובות וגטטיביות, רגשיות ומוטיבציוניות, ויסות תגובות מוטוריות (מוטוריות), מטבוליות, אנרגטיות ואחרות שמטרתן הסתגלות ותיקון התנהגות. ההיפותלמוס, יחד עם מבני גזע המוח, שומר ומווסת את זרימת הדם (תפקוד הלב וטונוס כלי הדם), מווסת את חילוף החומרים (בלוטות ההפרשה האנדוקרינית והחיצונית), שולט על חילוף החומרים האנרגטי של הגוף, חילוף החומרים של המים, השומן, החלבון והפחמימות. זה תומך ומתאם את כל התהליכים בגוף, מבטיח את הקביעות של הסביבה הפנימית (מה שנקרא הומאוסטזיס). יחד עם זאת, יחד עם המבנים הסמוכים של האזור הדיאנצפלי, הוא שולט ברגשות, בהתנהגות ובשינה.

ההיפותלמוס ממוקם ממש במרכז המוח.

הוא מכיל כ-48 גרעינים (הצטברות של תאי עצב), שחלקם מחוברים ישירות לבלוטת יותרת המוח. בלוטת יותרת המוח היא מרכז הוויסות האנדוקריני בגוף, היא מסדירה את תפקוד בלוטות יותרת הכליה, התימוס, בלוטת התריס, בלוטות הפאראתירואיד, חלק מהתפקודים של הלבלב, בלוטות המין.

ההיפותלמוס מעורב ישירות בשינה, יקיצה, היווצרות מצב רוח, בתגובה ללחץ ובלחץ עצמו, במוטיבציה ובתגובות התנהגותיות. דוגמאות לתפקוד לקוי של ההיפותלמוס הן תסמונת ריגוש יתר ( ילדים היפראקטיביים)ו תסמונת דחק פוסט טראומטית.

ניתן להשוות את ההיפותלמוס למחשב המרכזי בגוף האדם, מעין תחנת ממסר, שאליה זורם כל המידע על הפונקציות הווגטטיביות הרבות (שאינן נתונות לתודעה) של הגוף. הוא אחראי על קצב הלב, טמפרטורת הגוף, הרעב והשובע, השינה, הרפלקס המיני (חיפוש זוג), הוא קובע את הטמפרמנט (רגשות, אגרסיביות וכו'). זרימת המידע הסוחפת מגיעה להיפותלמוס, אך אינה חודרת לקליפת המוח. התודעה האנושית אינה מסוגלת לעבד זרימה כזו של מידע ולבצע באופן מודע התאמה נאותה של תפקודי הגוף. ההיפותלמוס הוא במידה רבה "מופע" עצמאי של המוח, אשר מתוכנת לוויסות "אוטומטי" של כל התהליכים הווגטטיביים בגוף. ניתוח מודע של נפח מידע כזה הוא אפילו בלתי אפשרי תיאורטית; זה לא ריאלי "לעכל" אותו למוח. כן, וזה לא הכרחי. מערכת הוויסות של פונקציות אוטונומיות מנוקתת באגים מטבעה ומכווננת לפי עקרון המשוב: בקשה - תגובה, יותר - פחות... במקביל, פרמטרי הוויסות המערבים את ההיפותלמוס "מכוילים" ומיושמים בתוך ברור מסגרת פיזיולוגית.

לעוד רמות נמוכות(גזע המוח, חוט השדרה) תהליכים מוסדרים באופן רפלקסיבי. המשימה של ההיפותלמוס, כמו של מנהל עליון, היא לאזן את כל התהליכים בגוף ולהביא אותם לפרמטרים הפיזיולוגיים שצוינו.

לדוגמה, פעילות גופנית או מתח מתרחשים עם עלייה בקצב הלב. יחד עם זאת, קצב הלב הוא רק החלק הגלוי (המוחשי) של הוויסות. במקביל, ההיפותלמוס מווסת את נפח וחוזק תפוקת הלב, טונוס כלי הדם בחלקים שונים של הגוף, ובכך מחלק מחדש את הדם לבריכות כלי דם שונות. לדוגמה, עליך לספק דם בדחיפות לשרירים הפועלים. יחד עם זאת, נשימה מהירה מצריכה גם דם לריאות, שסופגות באופן אינטנסיבי את החמצן הדרוש לשרירים וכמובן ללב. חשוב לא לשכוח את המוח שחייב להמשיך ולנתח את המצב, לחשוב לאן לרוץ ומה לעשות. מעט מאוחר יותר, ההיפותלמוס מפעיל הזעה כדי לקרר את העור על מנת למנוע התחממות יתר. במקביל, על ההיפותלמוס לשלוט ברמת הלחץ וההורמונים האחרים, לא למנוע מהכליות את זרימת הדם (עם ירידה קריטית בזרימת הדם הכלייתית, הכליות יחיו לא יותר מכמה שעות) .... ולא רק כדי לספק זרימה לשרירים הפועלים בזמן הריצה. זהו בערך תפקידו של ההיפותלמוס בדוגמה של תהליך פיזיולוגי אחד בלבד - הבנאלי פעילות גופנית. ישנם לאין שיעור יותר תהליכים מהסוג הזה בגוף, כל הבלוטות האנדוקריניות משתתפות בהם - בלוטות יותרת הכליה, בלוטת התריס, בלוטות המין ועוד הרבה איברים הקשורים זה לזה. כל התהליכים המורכבים הללו מתנהלים בצורה מתואמת, בו זמנית ומווסתים על ידי ההיפותלמוס.

כל כישלון ב פונקציה רגולטוריתההיפותלמוס מוביל לנזק חמור. לדוגמה, VSD (דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית), תגובות דחק פוסט טראומטיות (), תסמונת היפותלמוס, שהטיפול בהם אפשרי רק עם ההבנה ארגון מבניההיפותלמוס, לוקליזציה של הגרעינים (ראה איור למטה) והקשרים הרבים שלו עם מבני מוח אחרים ואיברים אנדוקריניים. לדוגמה, הטיפול ב-VVD ובתגובות פוסט טראומטיות ממושכות לא יהיה יעיל ללא ייצוב תפקוד הגרעינים הפרי-חדריים של ההיפותלמוס (פרוטוקול פנימי של המכון מס' 57/2001).

כדי להבין את המורכבות של מערכות הוויסות של ההיפותלמוס, להלן תרשים של ויסות הבלוטות האנדוקריניות והשרירים החלקים (מעי, צינורות כבד, ג'די לבלב וכו') בהשתתפות גורמים פסיכו-רגשיים הקשורים להיפותלמוס. התוכנית ניתנת על ידי הפתופיזיולוגית ד' הובל

תקציר על הנושא:

היפותלמוס. פיזיולוגיה של ההיפותלמוס.

הושלם על ידי: Andreeva Julia 4207

היפותלמוס

ההיפותלמוס הוא המרכז החיצוני התת-קורטיקלי של מערכת העצבים האוטונומית. אזור היפוטבולי זה של ה-diencephalon היה זה מכבר אובייקט חשוב של מחקרים מדעיים שונים.

כיום, השיטה של ​​השתלת אלקטרודות נמצאת בשימוש נרחב לחקר מבני מוח שונים. באמצעות טכניקה סטריאוטקסית מיוחדת, אלקטרודות מוכנסות דרך חור בגולגולת לכל אזור נתון במוח. האלקטרודות מבודדות לכל אורכה, רק הקצה שלהן חופשי. על ידי הכללת אלקטרודות במעגל, ניתן לגרות אזורים מסוימים באופן צר באופן מקומי.

בעבודה זו, נחשבים כמה היבטים תיאורטיים ופיזיולוגיים של אזור זה של הדיאנצפלון.

תפקידים כלליים של ההיפותלמוס.

אצל בעלי חוליות, ההיפותלמוס הוא מרכז העצבים העיקרי האחראי על ויסות הסביבה הפנימית של הגוף.

מבחינה פילוגנטית, זהו חלק די ישן במוח, ולכן, אצל יונקים יבשתיים, המבנה שלו זהה יחסית, בניגוד לארגון של מבנים צעירים יותר כמו הניאוקורטקס והמערכת הלימבית.

ההיפותלמוס שולט בכל התהליכים ההומיאוסטטיים העיקריים. בעוד שניתן להציל חיה מושחתת די בקלות, נדרשים אמצעים אינטנסיביים מיוחדים כדי לשמור על חייו של בעל חיים עם היפותלמוס שהוסר, מכיוון שחיה כזו הרסה את המנגנונים ההומיאוסטטיים העיקריים.

העיקרון של הומאוסטזיס טמון בעובדה שבמגוון רחב של תנאים של הגוף הקשורים להסתגלותו לתנאי סביבה המשתנים באופן דרמטי (לדוגמה, בהשפעות תרמיות או קור, במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית וכן הלאה), הסביבה הפנימית. נשאר קבוע והפרמטרים שלו משתנים רק בגבולות צרים מאוד. הנוכחות והיעילות הגבוהה של מנגנוני הומאוסטזיס ביונקים, ובפרט בבני אדם, מספקות אפשרות לפעילותם החיונית תחת שינויים משמעותיים בסביבה. בעלי חיים שאינם מסוגלים לשמור על כמה פרמטרים של הסביבה הפנימית נאלצים לחיות בטווח צר יותר של פרמטרים סביבתיים.

לדוגמא: יכולת הוויסות התרמי של צפרדעים מוגבלת עד כדי כך שכדי לשרוד בתנאי הקור החורפי הן צריכות לשקוע לתחתית מאגרים שם המים לא יקפאו. להיפך, יונקים רבים יכולים לחיות בחופשיות בחורף כמו בקיץ, למרות תנודות טמפרטורות משמעותיות.

מכאן ברור שבשל ההתפתחות החלשה של מנגנוני הומאוסטזיס, בעלי חיים אלה פחות חופשיים בפעילות חייהם, ואם מסירים את ההיפותלמוס, כתוצאה מכך מופרעים תהליכים הומאוסטטיים, אז יש צורך באמצעים אינטנסיביים מיוחדים כדי לשמור על פעילות החיים של החיה הזו.

אנטומיה תפקודית של ההיפותלמוס.

מיקום ההיפותלמוס.ההיפותלמוס הוא אזור קטן במוח השוקל כ-5 גרם. להיפותלמוס אין גבולות ברורים, ולכן ניתן להתייחס אליו כחלק מרשת של נוירונים הנמתחים מהמוח האמצעי דרך ההיפותלמוס לאזורים העמוקים של המוח הקדמי, הקשורים קשר הדוק למערכת הריח הישנה מבחינה פילוגנטית. ההיפותלמוס הוא החלק הגחוני של הדיאנצפלון, הוא שוכן מתחת (בגחון) לתלמוס, ויוצר את החצי התחתון של דופן החדר השלישי. הגבול התחתון של ההיפותלמוס הוא המוח האמצעי, והגבול העליון הוא לוח הקצה, הקומיסורה הקדמית והכיאזמה האופטית. צדדית להיפותלמוס נמצאת מערכת הראייה, הקפסולה הפנימית ומבנים תת-תלמוסים.

מבנה ההיפותלמוס.בכיוון הרוחבי, ניתן לחלק את ההיפותלמוס לשלושה אזורים: 1) Periventricular; 2) מדיאלי; 3) לרוחב.

האזור הפרי-חדרי הוא רצועה דקה הסמוכה לחדר השלישי. באזור המדיאלי, נבדלים מספר אזורים גרעיניים, הממוקמים בכיוון האנטירופוסטריורי. האזור הקדם-אופטי שייך מבחינה פילוגנטית למוח הקדמי, אך לרוב מתייחסים אליו כהיפותלמוס.

מהאזור הונטרומדיאלי של ההיפותלמוס, מתחיל גבעול יותרת המוח, המתחבר לאדנו-ונוירוהיפופיזה. החלק הקדמי של הרגל הזה נקרא ההצטיינות החציונית. התהליכים של נוירונים רבים של האזורים הקדם-אופטיים והקדמיים של ההיפותלמוס, כמו גם הגרעינים הונטרומדיים והאינפונדיבולריים, מסתיימים שם (איור 1 - מספרים: 1, 4, 5); כאן משתחררים הורמונים מתהליכים אלו, הנכנסים דרך מערכת כלי השער אל בלוטת יותרת המוח הקדמית. מכלול האזורים הגרעיניים, המכילים נוירונים דומים המייצרים הורמונים, נקרא אזור יותרת המוח. (איור 1 - האזור המסומן בקו שבור).

התהליכים של הנוירונים של הגרעינים העל-אופטיים והפרה-חדריים (איור 1 - מספרים 2 ו-3) עוברים לבלוטת יותרת המוח האחורית (נוירונים אלו מווסתים את היווצרות ושחרור אוקסיטוצין ו-ADT, או וזופרסין). אי אפשר לקשר את הפונקציות הספציפיות של ההיפותלמוס עם הגרעינים הבודדים שלו, למעט הגרעינים העל-אופטיים והפרה-חדריים.

אין אזורים גרעיניים נפרדים בהיפותלמוס הצדי. הנוירונים של אזור זה ממוקמים בצורה מפוזרת סביב הצרור המדיאלי של המוח הקדמי, העובר בכיוון ראסטרלי-זנב מהתצורות הרוחביות של בסיס המערכת הלימבית למרכזים הקדמיים של הדיאנצפלון. צרור זה מורכב מסיבים עולים ויורדים ארוכים וקצרים.

קשרים אפרנטיים ואפרנטיים של ההיפותלמוס.ארגון הקשרים האפרנטיים והעפרנטיים של ההיפותלמוס מצביע על כך שהוא משמש מרכז אינטגרטיבי חשוב לתפקודים סומטיים, וגטטיביים ואנדוקריניים.

ההיפותלמוס הצידי יוצר קשרים דו-צדדיים עם החלקים העליונים של גזע המוח, החומר האפור המרכזי של המוח התיכון ועם המערכת הלימבית. אותות רגישים מפני השטח של הגוף ו איברים פנימייםנכנסים להיפותלמוס לאורך המסלולים הסנובולבורטיקולריים העולים המובילים אל ההיפותלמוס, או דרך התלמוס או דרך האזור הלימבי של המוח התיכון. האותות האפרנטיים הנותרים נכנסים להיפותלמוס דרך מסלולים פוליסינפטיים, שעדיין אינם מזוהים במלואם.

החיבורים האפרנטיים של ההיפותלמוס עם הגרעינים הווגטטיביים והסומטיים של גזע המוח וחוט השדרה נוצרים על ידי מסלולים פוליסטיים העוברים כחלק מהיווצרות הרטיקולרית.

להיפותלמוס המדיאלי יש קשרים דו-צדדיים עם זה לרוחב, ובנוסף, הוא מקבל ישירות אותות מחלקים אחרים של המוח. באזור המדיאלי של ההיפותלמוס, ישנם נוירונים מיוחדים התופסים את הפרמטרים החשובים ביותר של דם ונוזל מוחי: כלומר, נוירונים אלה עוקבים אחר מצב הסביבה הפנימית של הגוף. הם יכולים לחוש, למשל, את טמפרטורת הדם, את הרכב המים והאלקטרוליטים בפלזמה, או את רמות ההורמונים בדם.

באמצעות מנגנוני העצבים, האזור המדיאלי של ההיפותלמוס שולט בפעילות הנוירוהיפופיזה, ובאמצעות המנגנונים ההורמונליים, האדנוהיפופיזה. לפיכך, אזור זה משמש כקשר ביניים בין מערכת העצבים והאנדוקרינית.

ההיפותלמוס ומערכת הלב וכלי הדם.

עם גירוי חשמלי של כמעט כל חלק של ההיפותלמוס, יכולות להתרחש תגובות ממערכת הלב וכלי הדם. תגובות אלו, המתווכות בעיקר על ידי המערכת הסימפתטית, כמו גם על ידי ענפי עצב הוואגוס המובילים ללב, מעידות על חשיבות ההיפותלמוס לוויסות ההמודינמיקה על ידי מרכזי עצבים חיצוניים.

גירוי של כל חלק של ההיפותלמוס עשוי להיות מלווה בשינויים הפוכים בזרימת הדם באיברים שונים (לדוגמה, עלייה בזרימת הדם ב שרירי שלדוירידה בו זמנית בכלי העור). מצד שני, תגובות הפוכות של הכלים של כל איבר יכולות להתרחש בעת גירוי אזורים שוניםההיפותלמוס. ניתן להבין את המשמעות הביולוגית של שינויים המודינמיים כאלה רק אם הם נחשבים בקשר עם תגובות פיזיולוגיות אחרות המתלוות לגירוי של אותם אזורים תת-תלומיים. במילים אחרות, ההשפעות ההמודינמיות של גירוי ההיפותלמוס הן חלק מהתגובות ההתנהגותיות או ההומיאוסטטיות הכלליות שמרכז זה אחראי להן.

דוגמה לכך היא מזון ותגובות התנהגותיות הגנה המתרחשות כאשר גירוי חשמלי של אזורים מוגבלים של ההיפותלמוס. במהלך התנהגות הגנתית, לחץ הדם וזרימת הדם בשרירי השלד עולים, וזרימת הדם בכלי המעי יורדת. עם התנהגות האכילה, לחץ הדם וזרימת הדם במעיים עולים, וזרימת הדם בשרירי השלד יורדת. שינויים דומים בפרמטרים המודינמיים נצפים גם במהלך תגובות אחרות המתרחשות בתגובה לגירוי של ההיפותלמוס, למשל, במהלך תגובות תרמוגולטוריות או התנהגות מינית.

החלקים התחתונים של גזע המוח אחראים על מנגנוני ויסות ההמודינמיקה בכלל (כלומר לחץ דם במחזור הדם, תפוקת הלב וחלוקת הדם), הפועלים על פי עקרון מערכות המעקב. מחלקות אלו מקבלות מידע מקולטני בארו וכימורצפטורים עורקים ומכנורצפטורים של הפרוזדורים והחדרים של הלב ושולחות אותות למבנים שונים של מערכת הלב וכלי הדם באמצעות סיבים סימפטיים ופאראסימפטתיים. ויסות עצמי בולברי כזה של המודינמיקה, בתורו, נשלט על ידי החלקים הגבוהים יותר של גזע המוח, ובפרט ההיפותלמוס. ויסות זה מתבצע עקב הקשרים העצביים בין ההיפותלמוס ונוירונים אוטונומיים פר-גנגליונים. הוויסות העצבים הגבוה יותר של מערכת הלב וכלי הדם מהצד של ההיפותלמוס מעורב בכל התגובות האוטונומיות המורכבות, שעבורן אין די בוויסות עצמי פשוט כדי לשלוט, תקנות כאלה כוללות: ויסות חום, ויסות צריכת מזון, התנהגות מגן, פעילות גופנית , וכולי.

תגובות אדפטיביות של מערכת הלב וכלי הדם במהלך העבודה.מנגנוני ההסתגלות של המודינמיקה במהלך עבודה פיזית הם בעלי עניין תיאורטי ומעשי. במהלך פעילות גופנית, תפוקת הלב עולה (בעיקר כתוצאה מעלייה בקצב הלב) ובמקביל מגבירה את זרימת הדם בשרירי השלד. במקביל, זרימת הדם דרך העור ואיברי הבטן מופחתת. תגובות מחזוריות אדפטיביות אלו מתרחשות כמעט בו זמנית עם תחילת העבודה. הם מבוצעים על ידי מערכת העצבים המרכזית דרך ההיפותלמוס.

בכלב עם גירוי חשמלי של האזור הצדדי של ההיפותלמוס בגובה גופי הממיל, מתרחשות בדיוק אותן תגובות וגטטיביות כמו בריצה על הליכון. בבעלי חיים בהרדמה, גירוי חשמלי של ההיפותלמוס עשוי להיות מלווה בפעולות תנועתיות והגברת הנשימה. על ידי שינויים קטנים במיקום האלקטרודה המעצבנת, ניתן להשיג תגובות אוטונומיות וסומאטיות בלתי תלויות זו בזו. כל ההשפעות הללו מתבטלות עם נגעים דו-צדדיים של האזורים המתאימים; בכלבים עם נגעים כאלה, התגובות הסתגלותיות של מערכת הלב וכלי הדם לעבודה נעלמות, וכאשר רצים על הליכון, חיות כאלה מתעייפות במהירות. נתונים אלו מצביעים על כך שקבוצות נוירונים האחראיות להתאמת ההמודינמיקה לעבודה שרירית ממוקמות באזור הרוחבי של ההיפותלמוס. בתורו, חלקים אלה של ההיפותלמוס נשלטים על ידי קליפת המוח. לא ידוע אם ויסות כזה יכול להתבצע על ידי היפותלמוס מבודד, שכן הדבר מצריך שיגיעו אותות מיוחדים משרירי השלד אל ההיפותלמוס.

ההיפותלמוס והתנהגות.

גירוי חשמלי של אזורים קטנים של ההיפותלמוס מלווה בהופעה בבעלי חיים של תגובות התנהגותיות אופייניות, המגוונות כמו התנהגויות טבעיות ספציפיות למין של חיה מסוימת. החשובות מבין התגובות הללו הן התנהגות הגנתית ובריחה, התנהגות האכלה (צריכת מזון ומים), התנהגות מינית ותגובות תרמו-וויסות. כל תסביכי ההתנהגות הללו מבטיחים את הישרדותם של הפרט והמין, ולכן ניתן לכנותם תהליכים הומאוסטטיים במובן הרחב של המילה. כל אחד מהמתחמים הללו כולל רכיבים סומטיים, וגטטיביים והורמונליים.

עם גירוי חשמלי מקומי של הטבעת הזנב, חתול ער מפתח התנהגות הגנתית, המתבטאת בתגובות סומטיות אופייניות כמו קשת גב, לחישות, הרחקת אצבעות, שחרור טפרים וכן תגובות אוטונומיות - נשימה מהירה, הרחבת אישונים ופילורקציה. בגב ובזנב. הלחץ העורקי וזרימת הדם בשרירי השלד גדלים כך, וזרימת הדם במעי פוחתת. תגובות אוטונומיות כאלה קשורות בעיקר לעירור של נוירונים סימפטיים אדרנרגיים. התנהגות הגנתית כוללת לא רק תגובות סומטיות ואוטונומיות, אלא גם גורמים הורמונליים.

כאשר ההיפותלמוס הזנב מעורר, גירויים כואבים גורמים רק לשברים של התנהגות הגנתית. זה מצביע על כך שהמנגנונים העצביים של התנהגות הגנתית ממוקמים בחלק האחורי של ההיפותלמוס.

התנהגות אכילה, הקשורה גם היא למבני ההיפותלמוס, היא כמעט הפוכה מהתנהגות הגנתית בתגובותיה. התנהגות אכילה מתרחשת עם גירוי חשמלי מקומי של האזור הממוקם 2-3 מ"מ הגב לאזור ההתנהגות ההגנתית. במקרה זה, נצפו כל התגובות האופייניות לבעל חיים בחיפוש אחר מזון. כשהיא מתקרבת לקערה, בעל החיים עם התנהגות אכילה שנגרמה באופן מלאכותי מתחיל לאכול, גם אם הוא לא רעב, ובמקביל לועס אפילו חפצים בלתי אכילים.

בחקר התגובות האוטונומיות ניתן למצוא שהתנהגות כזו מלווה בהפרשת רוק מוגברת, הגברת התנועתיות ואספקת הדם למעי וירידה בזרימת הדם בשרירים. כל השינויים האופייניים הללו בתפקודים וגטטיביים במהלך התנהגות האכילה משמשים א שלב ההכנהלארוחה. במהלך התנהגות האכילה, הפעילות של העצבים הפאראסימפתטיים של מערכת העיכול עולה.

עקרונות ארגון ההיפותלמוס.

נתונים ממחקרים שיטתיים של ההיפותלמוס באמצעות גירוי חשמלי מקומי מצביעים על כך שקיימים מבנים עצביים במרכז זה השולטים במגוון רחב של תגובות התנהגותיות. בניסויים בשיטות אחרות - למשל הרס או גירוי כימי - הוראה זו אושרה והורחבה.

דוגמה: אפגיה (סירוב מזון) המתרחשת כאשר האזורים הצדדיים של ההיפותלמוס נפגעים, שגירוי חשמלי שלו מוביל להתנהגות אכילה. הרס האזורים המדיאליים של ההיפותלמוס, שגירוים מעכב את התנהגות האכילה (מרכזי הרוויה), מלווה בהיפרפוגיה (צריכת מזון מופרזת).

אזורים בהיפותלמוס שגירוים מוביל לתגובות התנהגותיות חופפים באופן נרחב. בהקשר זה, עדיין לא ניתן היה לבודד צבירים פונקציונליים או אנטומיים של נוירונים האחראים להתנהגות מסוימת. לפיכך, גרעיני ההיפותלמוס, שזוהו בשיטות נוירוהיסטולוגיות, תואמים רק בקירוב לאזורים שהגירוי שלהם מלווה בתגובות התנהגותיות. לפיכך, תצורות עצבים המבטיחות היווצרות של התנהגות אינטגרלית מתגובות אינדיבידואליות אינן צריכות להיחשב כמבנים אנטומיים מוגדרים בבירור (אשר קיומם של מונחים כמו "מרכז רעב" ו"מרכז רוויה" יכול להצביע על כך).

הארגון העצבי של ההיפותלמוס, שדרכו המבנה הקטן הזה מסוגל לשלוט בתגובות התנהגותיות חיוניות רבות ובתהליכי ויסות נוירו-הומורליים, נותר בגדר תעלומה.

יתכן שקבוצות הנוירונים ההיפותלמוס האחראיות על ביצוע כל פונקציה שונות זו מזו בקשרים אפרנטיים ואפרנטיים, מתווכים, מיקומם של דנדריטים וכדומה. ניתן להניח שתכניות רבות מוטמעות במעגלי העצבים של ההיפותלמוס שנחקרו מעט. הפעלה של תוכניות אלה בהשפעת אותות עצביים מהחלקים העליונים של המוח (לדוגמה, המערכת הלימבית) ואותות מקולטנים והסביבה הפנימית של הגוף יכולה להוביל לתגובות ויסות התנהגותיות ונוירו-הומורליות שונות.

הפרעות תפקודיות אצל אנשים עם פגיעה בהיפותלמוס

בבני אדם, הפרעות בהיפותלמוס קשורות בעיקר לנגעים ניאופלסטיים (גידוליים), טראומטיים או דלקתיים. נגעים כאלה יכולים להיות מוגבלים מאוד, ומשפיעים על ההיפותלמוס הקדמי, הבינוני או האחורי. לחולים אלו יש הפרעות תפקודיות מורכבות. אופי ההפרעות הללו נקבע, בין היתר, על פי חומרת התהליך (למשל עם פציעות), או משך התהליך (למשל עם גידולים שגדלים לאט) של התהליך. עם נגעים חריפים מוגבלים, עלולות להופיע הפרעות תפקודיות משמעותיות, בעוד שבגידולים שגדלים לאט, הפרעות אלו מתחילות להופיע רק בתהליך מתקדם בהרבה.

הטבלה מפרטת את הפונקציות המורכבות של ההיפותלמוס ואת ההפרות של פונקציות אלה. הפרעות תפיסה, זיכרון ומחזור שינה/ערות נובעות בין השאר מפגיעה בדרכי העלייה והירידה המחברים את ההיפותלמוס למערכת הלימבית.

	היפותלמוס קדמי ואזור פרה-אופטי.	קטע ביניים של ההיפותלמוס.	ההיפותלמוס האחורי.
	ויסות מחזור שינה/ערות, ויסות חום, ויסות תפקודים אנדוקריניים.	תפיסת אותות, מאזן אנרגיה ומים, ויסות תפקודים אנדוקריניים.	תפיסת אותות, שמירה על התודעה, ויסות חום, אינטגרציה של תפקודים אנדוקריניים.
נגעים: א) אקוטי	נדודי שינה, היפרתרמיה, סוכרת אינספידוס.	היפרתרמיה, סוכרת אינספידוס, הפרעות אנדוקריניות.	ישנוניות, הפרעות רגשיות ואוטונומיות, פויקילותרמיה.
ב) כרוני	נדודי שינה, הפרעות אנדוקריניות מורכבות (למשל, התבגרות מוקדמת), הפרעות אנדוקריניות הקשורות לנגעים בעלות חציון, היפותרמיה, חוסר צמא.	מדיאלי: הפרעות זיכרון, הפרעות רגשיות, היפרפגיה, השמנת יתר, הפרעות אנדוקריניות. לרוחב: הפרעות רגשיות, אובדן תיאבון, כחוש, חוסר צמא.	אמנזיה, הפרעות רגשיות, הפרעות אוטונומיות, הפרעות אנדוקריניות מורכבות (בגרות מוקדמת).

רשימת ספרות משומשת.

פיזיולוגיית האדם. כרך 1, בעריכת acad. פ.ג. קוסטיוק. "מיר", 1985.

Vorobieva G.A., Gubar L.V., Safyannikova S.B., אנטומיה ופיזיולוגיה.

Ermolaev II, פיזיולוגיה של גיל.

Fomin A.B., פיזיולוגיה של האדם, "נאורות", 1995.

היפותלמוס - מה זה? ההיפותלמוס הוא חלק מהמוח האמצעי (הבינוני), החלק השני של חלק זה הוא התלמוס. תפקידי ההיפותלמוס והתלמוס שונים. התלמוס מעביר את כל הדחפים מקולטנים רבים לקליפת המוח. ההיפותלמוס מבצע מָשׁוֹבזה מסדיר כמעט את כל הפונקציות של גוף האדם.

זהו מרכז וגטטיבי חשוב, המשלב את הפונקציות מערכות פנימיותוהתאמתם ל תהליך נפוץפעילות חיונית.

עוּבדָה. עבודות מדעיות אחרונות מדברות על השפעת ההיפותלמוס על רמת ואיכות הזיכרון, כמו גם על הבריאות הרגשית של אדם.

מקום

ההיפותלמוס ממוקם בחלק התחתון של המוח, מתחת לתלמוס, מתחת לחריץ ההיפותלמוס. ההיפותלמוס מחובר לאדנוהיפופיזה על ידי כלי פתח של האחרון. כלי הדם של ההיפותלמוס חדירים למולקולות חלבון גדולות.

ארגון פנימי

ההתקן של ההיפותלמוס מורכב מאוד, למרות גודלו הקטן של האיבר. זהו חלק ביניים של המוח ויוצר את הדפנות והבסיס של החלק התחתון של החדר השלישי של המוח.

ההיפותלמוס הוא אזור במבנה המוח, הוא מורכב מגרעינים וכמה אזורים פחות ברורים. תאים בודדים יכולים לחדור לאזורים סמוכים במוח, מה שגורם לחלקים הגבולים שלו להיות מטושטשים. החלק הקדמי מוגבל על ידי הלוח המסוף, והאזור הדורסולטרלי ממוקם ליד האזור המדיאלי של הקורפוס קלוסום, גופי המסטואיד, הפקעת האפורה והמשפך ממוקמים מתחת.

האזור המרכזי של המשפך נקרא "הבולט החציוני", הוא מוגבה מעט, והמשפך עצמו מגיע מתלולית אפורה.

גרעינים של ההיפותלמוס

ההיפותלמוס מורכב ממכלול פנימי של גרעיני היפותלמוס, אשר בתורו מחולק ל-3 אזורים של קבוצות של תאי עצב:

• אזור קדמי.
• אזור הגב.
• אזור אמצע.

כל אחד מהגרעינים מבצע את תפקידו המוגדר בקפדנות, בין אם זה רעב או שובע, פעילות או התנהגות איטית ועוד ועוד.

עוּבדָה. המבנה של כמה גרעינים תלוי במין האדם, כלומר, במילים אחרות, אצל גברים ונשים, המבנה והתפקודים של ההיפותלמוס שונים במידה מסוימת.

למה אחראי ההיפותלמוס?

התכונה של אורגניזם חי לשמור על הסביבה הפנימית שלו במצב מסוים כל הזמן, גם במקרה של גירויים חיצוניים קטנים, מבטיחה את הישרדות האורגניזם, יכולת זו נקראת הומאוסטזיס.

ההיפותלמוס רק מעורב בוויסות תפקוד מערכות העצבים והאנדוקריניות האוטונומיות, הנחוצות לשמירה על הומאוסטזיס, בנוסף לנשימה, המתרחשת במכונה, קצב הלב ולחץ הדם.

חָשׁוּב! מה משפיע ההיפותלמוס? פעילותו של מרכז רגולציה זה משפיעה באופן רציני על אופן התנהלותו של האדם, על יכולת ההישרדות שלו, וגם על יכולתו להביא צאצאים. תפקידיו משתרעים על ויסות מערכות הגוף בתגובה לגורמים מעצבנים של העולם הסובב.

יחד עם בלוטת יותרת המוח, ההיפותלמוס מייצג קומפלקס פונקציונלי יחיד, שבו ההיפותלמוס הוא מווסת, ובלוטת יותרת המוח מבצעת פונקציות אפקטוריות, ומעבירות אותות ממערכת העצבים לאיברים ולרקמות בצורה הומוראלית.

אילו הורמונים הוא מייצר?

הורמונים היפותלמיים הם פפטידים, הם מחולקים לשלושה סוגים:

• שחרור הורמונים - מעורר יצירת הורמונים של בלוטת יותרת המוח הקדמית.
• סטטינים בהיפותלמוס, במידת הצורך, מעכבים את היווצרות הורמוני האונה הקדמית.
• הורמוני יותרת המוח האחוריים - מיוצרים על ידי ההיפותלמוס ומושקעים על ידי בלוטת יותרת המוח, ואז נשלחים למקומות הנכונים.

המרטומה

Hamartoma הוא גידול שפיר של ההיפותלמוס. ידוע כי מחלה זו מאובחנת בשלב התפתחות טרום לידתית, אבל, למרבה הצער, זה עדיין לא נחקר מספיק.

ישנם רק מספר מרכזים רציניים לטיפול במחלה זו ברחבי העולם, אחד מהם ממוקם בסין.

תסמינים של המרטומה

התסמינים הרבים של חמרטומה כוללים: התקפים (הדומים להתקפי צחוק), פגיעה קוגניטיבית והתבגרות מוקדמת. כמו כן, עם הופעת גידול מסוג זה, הפעילות של המערכת האנדוקרינית מופרעת. עקב לא פעולה נכונהההיפותלמוס של החולה עודף משקלאו להיפך, חסרונו.

חָשׁוּב. הפרה של התפקוד התקין של חלק זה של המוח מעוררת התרחשות של התנהגות אנושית חריגה, מופיעות הפרעות פסיכולוגיות, חוסר יציבות רגשית ותוקפנות בלתי סבירה.

ניתן לאבחן את המרטומה באמצעות כלי הדמיה רפואיים כגון טומוגרפיה ו-MRI. כמו כן יש צורך לבצע בדיקת דם לאיתור הורמונים.

כיצד מטפלים בהמרטומה?

ישנן מספר דרכים לטפל בגידול זה: השיטה הראשונה מבוססת על טיפול תרופתי, השנייה היא כירורגית, והשלישית היא טיפול בקרינה ורדיוכירורגיה.

חָשׁוּב! טיפול תרופתי מסיר רק את תסמיני המחלה, אך לא את הגורם לה.

גורמים לגידול

למרבה הצער, גורמים אמינים להמרטומות עדיין לא זוהו במלואם, אך ישנה הנחה שהגידול מתרחש עקב הפרעות ברמה הגנטית, למשל, לחולים עם תסמונת פאליסטר-הול יש נטייה למחלה זו.

מחלות אחרות

מחלות של ההיפותלמוס יכולות להתרחש עקב סיבות שונות, השפעות חיצוניות ופנימיות. המחלות הנפוצות ביותר בחלק זה של המוח הן: חבלה, שבץ, גידול, דלקת.

עקב שינויים פתולוגיים בהיפותלמוס, חלה ירידה בייצור הורמונים חשובים, ודלקות ונפיחות עלולות ליצור לחץ על הרקמות הסמוכות ולהשפיע לרעה על תפקודן.

לתפקוד נכון ומלא של ההיפותלמוס, יש צורך לעקוב אחר ההמלצות הבאות:

• ספורט והליכות יומיומיות אוויר צח.
• על מנת שההיפותלמוס יכנס לקצב העבודה הרגיל, עקבו אחר שגרת היומיום.
• הסר אלכוהול וסיגריות. הימנע מצפייה בטלוויזיה ומעבודה מול המחשב לפני השינה.
• תזונה נכונה ללא אכילת יתר.
• נסו לאכול יותר ירקות, צימוקים, משמשים מיובשים, דבש, ביצים, אֱגוזי מלך, דגים שמן ואצות.

נסו לדאוג לבריאותכם. למרות העובדה שהמרטומה היא גידול שפיר, זוהי מחלה די רצינית ולא מובנת במלואה, לכן, עם הסימפטומים הראשונים של חולשה, פנה לייעוץ רפואי.

אחראי על מנגנוני הערות והשינה, שינויים בטמפרטורת הגוף ותהליכים מטבוליים בגוף. הביצועים של כל האיברים והרקמות של הגוף תלויים בו. תגובות רגשיות של אדם הן גם בכשירות של ההיפותלמוס. בנוסף, ההיפותלמוס שולט על עבודת הבלוטות האנדוקריניות, משתתף בתהליך העיכול, כמו גם בהארכת הסוג. ההיפותלמוס ממוקם במוח מתחת לפקעת הראייה - התלמוס. לכן, ההיפותלמוס, בתרגום מלטינית, פירושו " ההיפותלמוס».

• ההיפותלמוס שווה בגודלו לפלנקס של האגודל.
• מדענים מצאו מרכזים של "גן עדן" ו"גיהנום" בהיפותלמוס. חלקים אלו במוח אחראים על נעים ו אִי נוֹחוּתאורגניזם.
• חלוקת האנשים ל"עפרונים" ו"ינשופים" היא גם בסמכותו של ההיפותלמוס.
• מדענים מכנים את ההיפותלמוס "השמש הפנימית של הגוף" ומאמינים שמחקר נוסף של יכולותיו יכול להוביל לעלייה בתוחלת החיים של האדם, לניצחון על מחלות אנדוקריניות רבות, כמו גם לחקירה נוספת של החלל, הודות לשליטה מבוקרת. שינה עייפה, בו ניתן יהיה לטבול אסטרונאוטים העוברים מרחק של עשרות ומאות שנות אור.

מזון שימושי להיפותלמוס

• צימוקים, משמשים מיובשים, דבש - מכילים גלוקוז, הכרחי עבור עבודה מן המנייןההיפותלמוס.
• ירוקים ו ירקות עליים. עדין ואשלגן. הם נוגדי חמצון מצוינים. הגן על ההיפותלמוס מפני הסיכון של שטפי דם, שבץ.
• חלב ומוצרי חלב. הם מכילים ויטמיני B, הנחוצים לתפקוד מלא של מערכת העצבים, כמו גם סידן וחומרי תזונה אחרים.
• ביצים . הפחת את הסיכון לשבץ מוחי, בשל התוכן של חומרים שימושיים למוח.
• קפה, שוקולד מריר. בכמות קטנה, הם מגבירים את עבודת ההיפותלמוס.
• בננות, עגבניות, תפוזים. להעלות את מצב הרוח. להקל על העבודה לא רק של ההיפותלמוס, אלא גם של כל מבני המוח. שימושי למערכת העצבים, שפעילותה קשורה קשר הדוק לעבודת ההיפותלמוס.
• אֱגוזי מלך . לעורר את פעילות ההיפותלמוס. הם מאטים את תהליך ההזדקנות של המוח. עָשִׁיר שומנים בריאים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים.
• גזר . הוא מאט את תהליך ההזדקנות בגוף, מגרה היווצרות של תאים צעירים, משתתף בהולכה של דחפים עצביים.
• אַצָה. מכיל חומרים הדרושים כדי לספק חמצן להיפותלמוס. מספר גדול שליוד הכלול בקייל ים עוזר להילחם בנדודי שינה ועצבנות, עייפות ומאמץ יתר.
• דגים שמנים ו שמני ירקות. הם מכילים חומצות שומן רב בלתי רוויות, שהן מרכיבים חשובים בתזונה של ההיפותלמוס. הם מונעים שקיעת כולסטרול, הם ממריצים לייצור הורמונים.

לתפקוד מלא של ההיפותלמוס, אתה צריך:

• פעילות גופנית טיפולית והליכות יומיות באוויר הצח (במיוחד בערב, לפני השינה).
• ארוחות קבועות ומזינות. תזונה חלבית-צמחונית עדיפה. רופאים ממליצים להימנע מאכילת יתר.
• עמידה בשגרת היומיום עוזרת להיפותלמוס להיכנס לקצב העבודה המוכר לו.
• הסר משקאות אלכוהוליים מהשתייה והיפטר מתשוקה מזיקה לעישון, הפוגעת בתפקוד מערכת העצבים, עם פעילותה קשורה ההיפותלמוס באופן הדוק.
• הימנע מצפייה בטלוויזיה ומעבודה מול המחשב לפני השינה. אחרת, עקב הפרה של משטר האור של היום, ייתכנו הפרעות בעבודה של ההיפותלמוס וכל מערכת העצבים.
• על מנת למנוע עירור יתר של ההיפותלמוס, מומלץ להרכיב משקפי שמש ביום שמש בהיר.

שיטות עממיות לשחזור הפונקציות של ההיפותלמוס

הגורמים להפרעות בהיפותלמוס הם:

1. 1 מחלות מדבקות, שיכרון הגוף.
2. 2 הפרות בעבודת מערכת העצבים.
3. 3 חסינות חלשה.

במקרה הראשוןניתן להשתמש בצמחי מרפא אנטי דלקתיים (קמומיל, קלנדולה, סנט ג'ון wort) - בהמלצת רופא. עם שיכרון, מוצרים המכילים יוד שימושיים - chokeberry, אצות, feijoa, אגוזי מלך.

במקרה השני, במקרה של הפרעה בעבודת האסיפה הלאומית, נעשה שימוש בחומרים טוניקים (עולש, קפה), או להיפך, תרופות הרגעה - תמיסת ולריאן, אמאוורת ועוזרר, אמבטיות מחטניות.

עם טכיקרדיה ועלייה בלתי סבירה בלחץ הקשורים לתפקוד לקוי של ההיפותלמוס, שימושי נהלי מים: מקלחת חמה ולאחריה שפשוף נמרץ של העור.

במצבי דיכאון, מרתח של סנט ג'ון עוזר היטב, כמובן, אם אין התוויות רפואיות לשימוש!