הרי בו אנו מבלים שליש שלם מהיום ומהחיים בכלל.
מיטה ממוקמת נכון נותנת לנו ביטחון, אפשרות לנוח ולהתאושש לקראת הפעילות הבאה.
אם אתה ישן מספיק, אבל מתעורר עייף, אם הבריאות שלך שבורה, הקריירה שלך לא הולכת טוב, שימו לב לכללים כיצד לא לשים מיטה בחדר השינה. דוגמאות למיקום והמלצות של פנג שואי במאמר.
פנג שואי הוא מדע מאוד עמוק ושיטתי, שנוצר במשך אלפי שנים. מטרתו להפוך את הקיום שלנו להרמוני.
איך לא לעמוד במיטה
1 רגל ל דלת קדמית (עמדת המנוח), כלומר בקו ישר לפתח הדלת.
לפי הפנג שואי, גורם זה יכול ליצור מחלות לאורך קו האמצע של הגוף.
אם הסידור מחדש בלתי אפשרי, ההשפעה השלילית תפחת על ידי דלת סגורה היטב, מסך לפניה, שידת מגירות, ארון, צמח גבוה עם עלים מעוגלים.
2. מול מראה כשהיא מציגה אנשים ישנים. פרטים על איך לתלות מראה בחדר השינה כך שהיא לא תזיק,.
3. צמוד לקיר בדלת. זה חשוב במיוחד אם אתם חולקים חדר שינה עם בני משפחה או שותפים חסרי כבוד שיש להם סדר שינה שונה משלכם.
בכל פעם שהדלת נפתחת, תצטרכו להתעורר בכוננות גבוהה בגלל הצליל והתנועה הבלתי צפויים של פתיחת הדלת. מחלות יכולות להתפתח גם במרכז הגוף.
4. צמוד לקיר עם דלת כאשר הדלת חוסמת את הנוף. תצטרך לקום מהמיטה כדי לראות מישהו נכנס, במקום פשוט להרים את הראש אם המיטה שלך נמצאת בצד הנגדי של הדלת.
אולי נראה לך שלא לראות את הדלת מוכר לך, אבל בתת מודע תחוו גם חרדה, שיוצרת חוסר איזון ב מערכת עצבים. התוצאות עשויות לכלול בעיות עצביות, הפרעות קצב ודופק מהיר.
בנוסף, סיבוב שוב ושוב של הגוף כדי לראות מי נכנס, טווח ארוךעמוס בבעיות בצוואר ובעמוד השדרה.
5. ראש מיטה לחלון עצמו, במיוחד לפנורמי הגדול. החלון הוא השער בין חדר השינה שלך לעולם החיצון.
כשאתה ישן עם הראש ישירות מתחת לחלון, השינה שלך מופרעת בקלות על ידי קולות מבחוץ מהרוח או רעש, ריחות, אור, חרקים וציפורים.
כאשר צלילים, תנועות או ריחות אינם מוכרים, אינסטינקטים ההישרדותיים נכנסים ויכולים להעיר אותך לחלוטין, מה שמקשה על החזרה לישון.
פנג שואי מייעץ להימנע מלהציב את המיטה מתחת לחלון, תנוחה זו מספקת מעט הגנה ויוצרת חרדה וצרות.
וילונות האפלה עשויים להיות הפתרון.
6. חלקו קיר אחד עם שירותים (אמבטיה). זה קצת כמו חדר שינה ממש מתחת לאסלה. אם המיטה שלך חולקת קיר עם שירותים, ייתכן שתוכל לשמוע נוזל נע דרך הצינורות.
ההתאמה היא באמצעות ראש מיטה עבה (רצוי מרופד או משמעותי מאוד), שיכול למזער רעשים לא רצויים שמפריעים לשנתכם.
לפי הפנג שואי: יכול להוביל לניקוז אנרגיה, חיוניות ועושר.
7. חלקו קיר אחד עם המטבח. החום מהמטבח, רעש המים הנעים, המקרר פועל, מוצרי אלקטרוניקה אחרים ורעשים אחרים מפחיתים את איכות השינה.
בנוסף, המטבח הוא אזור של פעילות אנושית אינטנסיבית שעלולה להפריע לכם לישון עם רעש הכלים, הסירים וקולות הפעילויות האחרות המתרחשות במטבח.
לפי הפנג שואי, שכונה כזו, ממש כמו במקרה של שירותים, מובילה לאובדן חיוניות, אנרגיה, בהצלחה.
8. מתחת לתקרה משופעת או נמוכה. הם מפעילים לחץ בלתי נראה על האנרגיה של אנשים, מה שהופך לאיזושהי חרדה מעורפלת או תחושת התכווצות בכל פעם שאתה הולך לישון. זה בולט במיוחד אם אתה ישן על הצד עם הקשת התחתונה.
פתרון פשוט הוא שימוש במיטת אפיריון. ארבעת העמודים המקיפים אותך בזמן שאתה ישן נוטים לגרום לך להרגיש מוגן יותר מהלחץ של התקרה כלפי מטה.
9. מתחת לקורה התקרהבמיוחד אלה עם פינות חדות. קרן שנראית כמו חפץ חד יוצרת. זרמי אוויר, המתחילים מקצוות חדים, תוקפים את הישן.
כך, הקורה נותנת תחושה שהחלל שלך קצוץ, מה שיכול להסיח את הדעת משינה נינוחה. גם חופה מעל המיטה תעזור, או תיקון, שבמהלכו מוחלקים או מעוגלים את הבליטות.
10. מתחת לחפצים מסיבייםתלויים ישירות מעל הראש או בראש השינה: נברשות או מדפי ספרים(מעל 180 ס"מ גובה), למשל.
חפצים גדולים גורמים לך להרגיש מדוכא, לחוות פחד לא רצוני, המעורר נדודי שינה, מתח והפרעות במערכת השרירים והשלד.
פתרון: תלו נברשת מעל שולחן אוכל, ולהחליף מדפים מסיביים בקטנים. או להזיז את המיטה.
11. על אותו קו בין החלון לדלת. זה המקרה כאשר חדר השינה הוא כמו "קלמר" ארוך, נראה שהמיטה עומדת על הכביש. שינה על מיטה כזו אינה נוחה בגלל תנועה פתאומית של זרמי אוויר.
איך לתקן:
תלו במרכז החלון כדור בדולח קטן רב-פנים במרחק של מטר וחצי מהרצפה. כדור מנברשת קריסטל או כדור סברובסקי קנוי יתאים. הקצוות שלו ישברו את קרני האור ויפיצו זרמים חדים של אוויר ואנרגיה.
שים על אדן החלון מפואר צמח נוי, זה יעצור את אנרגיית הצ'י הגואה.
הנח מסך מיד מאחורי המיטה מול הדלת: האוויר והאנרגיה זורמים, מתכופפים סביב המסך, יהפכו חלקים יותר, והאווירה בחדר השינה תהיה הרמונית.
12. קרוב לשקעים. הם יוצרים רקע אנרגיה מזיק נוסף.
13. קרש רגל צמוד לקיר. פנג שואי מזהיר: טווח ראות מופחת, כאשר המבט נשען על קיר, מפחית את האנרגיה של האדם, את ראיית חייו ואת האינטואיציה.
קיר למרגלות המיטה יכול לחסום לך את הקריירה, לגרום לבעיות בכף הרגל והקרסול. אֵיך יותר מקוםמול מיטתך, ככל שהחיים שלך מתרחבים, נושמים ומשתפרים.
סיכום
אם השינה לא מביאה מנוחה, יש בעיות אישיות ו חיי חברה, לאמץ את הכללים להנחת המיטה. הבריאות שלנו, הרווחה שלנו ותלוי כמה נכון זה עולה.
אלנה Valve לפרויקט הקנטטה המנומנמת.
בפרסומים הבאים: כיצד למקם את המיטה בחדר השינה.
חדר שינה ומטבח. אלו הם שני החדרים החשובים ביותר בכל בית או דירה. ממידת המיקום הנכון של הרהיטים בהם וכיצד מתבצעים הכללים הבלתי כתובים של סידורם, תלויים לעיתים קרובות שלום והבנה במשפחה, בריאות הבית, מזל טוב בחיים. חיים אישייםועוד הרבה.
הנושא העיקרי של חדר השינה הוא המיטה. באופן מפתיע, כל כך הרבה אנשים מצליחים לחזות באופן אינטואיטיבי את המקום האופטימלי והנכון ביותר למיקומו. למי שעדיין לא סידר את חדר השינה שלו, כמה המלצות פשוטותעל איך לעשות את זה נכון.
חדר שינה טוב צריך להיות מאובזר באופן שכאשר הוא חוצה את הסף שלו, אדם מוצא את עצמו מיד באווירה של רוגע, שקט, רווחה. המיטה צריכה לעורר את האסוציאציות הכי "מתוקות" ונעימות. אחרי הכל, כמה אתה יכול להירגע ולהירגע תלוי במצב הרוח איתו אתה מתעורר בבוקר.
מתחת לחדר השינה, אתה צריך להקצות את החדר הכי רחוק מהכניסה. בהחלט חייב להיות לו צורה מלבנית.
ההמלצות של הפנג שואי - המדע הסיני העתיק של סידור החלל - תואמות במידה רבה את הרעיונות של מסורות רבות לגבי הכללים לסידור חדר שינה. הם משותפים במידה רבה על ידי מדיומים מודרניים, ולעתים קרובות על ידי פסיכולוגים מודרניים.
איך לשים את המיטה בחדר השינה
ללא קשר לגודל חדר השינה, ראש המיטה צריך להיות צמוד לקיר. היוצא מן הכלל הוא המיטות על הפודיום מתחת לחופה. לא רצוי למקם את המיטה למרגלות הדלת.
יש להימנע מהנחת המיטה עם ראש המיטה לכיוון החלון. לא משנה היכן המיטה, בחדר השינה צריכים להיות וילונות קלים לשעות היום ווילונות כבדים ועמידים בפני אור ללילה. זה לא משנה באיזו קומה אתם גרים – הווילונות חייבים להיות סגורים היטב בלילה על מנת לחסום לחלוטין את הגישה של אנרגיה לא חיובית וכבדה.
אם חדר השינה שלך ארוך וצר ואתה יכול לשים את המיטה רק עם ראש המיטה לחלון, ואת לוח הרגל לדלת, זה לא משנה. הניחו חפצים מזווגים על אדן החלון, למשל, שני פסלונים או שני צעצועים. ובין רגלית המיטה לדלת לחדר השינה, הניחו שולחן איפור, שידת מגירות, כורסה או כל חפץ גדול אחר שיהפוך למחסום בפני זרימה אפשרית של אנרגיה שלילית.
אם המיטה מיועדת לשני אנשים, עליה להיות נגישה באופן חופשי משני הצדדים. עם זאת, זה גם לא רצוי שאדם בודד ישים אותו בפינה, כך שהוא ראש מיטה וצד אחד צמוד לקיר. זה לא מקובל במיוחד במקרים שבהם נערה או גבר צעיר מבקשים למצוא חצי שני. עם סידור זה של המיטה, הם פשוט חוסמים את האפשרות לשינויים בחייהם האישיים.
בְּ חדרי שינה מודרנייםלעתים קרובות יש מראות גבוהות גדולות. זה מקובל אם אפשר למקם את המיטה בצורה כזו שאנשים שישנים על המיטה לא ישתקפו במראה. אחרת, עדיף להגביל את עצמך למראות קטנות מעל שולחן האיפור או שידת המגירות. ולסדר מראות גדולות עם בְּתוֹךארון בגדים בחדר השינה. מאז ומתמיד, מראות נחשבו לחפצים שניחנו בכוח מיסטי. אפילו הפיזיקה המודרנית מכנה אותם "מבנה רב שכבתי לא נחקר". למראות יש זיכרון ומחזיקים טוב ורע באותה מידה. הם מסוגלים להשפיע על אדם. סצנות אינטימיות המשתקפות במראות רצופות בגידה בשותפים. אם אדם אינו משתקף לחלוטין במראה, וקו ההשתקפות מסתיים באזור הראש, הרגליים, הדבר כרוך במחלות, בהתאמה, של הראש או הרגליים. אם קו ההשתקפות עובר באזור אברי הרבייה, בני הזוג עלולים לחוות קשיים בהרות ילדים ובמין.
אם אתם מתכוונים למקם את המיטה בצורה נכונה בחדר השינה, שימו לב לכך שפינות הרהיטים אינן מכוונות אליה. הפנג שואי קורא לזוויות כאלה "חצים חודרים" שיכולים להזיק לאדם. זה חל במלואו על נוכחות בחדר השינה של חפצים עם פרטים ופינות חדים וקוצניים. נברשות, פמוטים, עות'מאנים, שטיחים ליד המיטה - ככל שהצורות שלהם מעוגלות ויעילות יותר, כך זה יהיה נוח יותר עבור האנרגיה של חדר השינה.
אם אתם מקשטים את חדר השינה בציורים, אגרטלים, שטיחים, פמוטים או מנורות שולחן - כל זה צריך להיות במספר כפול (זוגי). זה מחזק את האנרגיה של המשפחה, מחזק את האיחוד בין האנשים ומבטיח למצוא זוג לבודדים.
לא רצוי למקם ליד המיטה, ובכלל בחדר השינה, אגרטלי פרחים, אקווריומים, מזרקות, ציורים ותצלומים המתארים מים - ים ונהרות. מים הם סמל לשונות ומאיימים בבגידות ושינויים בחיים, שאינם תמיד חיוביים.
חדר השינה אינו מקום לטלוויזיה. זה מסיח את דעתם של אנשים, מרחיק אותם זה מזה. ולא משנה כמה היא רחוקה מהמיטה שלך, אין מרחקים לאנרגיה. אנרגיה כבדה שנשפכת ממסך הטלוויזיה נשארת בחדר השינה שלך כל הלילה. אבל הדבר הכי לא נעים הוא שלטלוויזיה יש השפעה שלילית על חיי המין של בני הזוג. אפילו מדענים שמו לב לזה.
מה צריכה להיות המיטה
כדי שהמיטה תספק לכם מנוחה טובה רגילה וחיים מאושרים, לא מספיק להתקין אותה במקום הנכון. אתה צריך לבחור את המיטה "הנכונה". זה לא חייב להיות עגול. במקרה זה, החיים שלך יתגלגלו כמו גלגל חסר מעצורים שדוהר על פני החשוב והשימושי בלי לעצור. הצורה העגולה לא רצויה במיוחד עבור בנות רווקות.
אין להכניס מיטות שנאי ומיטות עם נישות לאחסון מצעים. אנרגיית השונות הטמונה בהם יכולה להשפיע על היחס של אנשים זה לזה. מיטות כאלה יכולים להרשות לעצמם רק זוגות מבוססים אשר בטוחים לחלוטין זה בזה ונשואים כבר עשרות שנים.
מאותה סיבה, אתה לא יכול לשים ספת מיטה, ספה או מיטת כיסא במקום מיטה. זה חשוב במיוחד לרווקים.
האפשרות האידיאלית היא מיטה מלבנית עם מזרן זוגי מוצק. זה לא צריך לגעת ברצפה עם הבסיס ויש לו חללי פתיחה.
המטרה העיקרית של מיטה בחדר שינה היא שינה.
זה תלוי איך הוא ממוקם, כמה מהר אדם ישיב את הכוח למחרת, מה תהיה מידת יכולת העבודה שלו ורווחתו.
בואו ננסה להבין איך לשים את המיטה בחדר השינה בצורה נכונה כך שמנוחת הלילה תהיה מלאה ופרודוקטיבית.
שקול כיצד לסדר נכון את הרהיט הזה בחלל חדר השינה.
על פי התורה הסינית העתיקה של הפנג שואי, אין להניח את המיטה כך שהישנים ישכבו עם רגליהם לכיוון היציאה.
לֹא מיקום נכוןאסוציאציות לא נעימות במסורת הרוסית, אז אתה לא צריך למקם את זה ככה.
ישנה אמונה שאנרגיה שלילית נכנסת לחדר בלילה. לכן, בלילה מומלץ לסגור את דלתות חדר השינה היטב.
הניחו צמח גבוה ליד המיטה או גדרו בווילונות.
שני החפצים הללו צריכים להיות גבוהים מהמיטה, ואז הם יקחו על עצמם את כל האנרגיה השלילית.
מיטה בחדר קטן
נשאלת השאלה, איך לשים מיטה בחדר השינה אם היא צרה? יש כללים מסוימים, אפשר להסכים איתם או לא לציית להם, אבל יש נקודה מרכזית שעדיף לא להזניח.
הימנע מפינות חדות של ריהוט חדר השינה הפונות למיטה.
זווית חדה נושאת אנרגיה שלילית. כאשר אדם ישן, הוא נמצא במצב נינוח, לאנרגיה שלילית יש השפעה מזיקה עליו. באופן אידיאלי מיטה ב צר ו חדר קטןצריך להיות ממוקם לאורך חדר השינה.
יש צורך לוודא שניתן לגשת אליו משני הצדדים.
תמיד יש צורך בשידות לילה בחדר שינה קטן. הם מסוגלים לבצע מספר פונקציות, אז אתה לא צריך לסרב להם.
שולחן הלילה הוא חלק בלתי נפרד ממערך השינה.
באינטרנט אפשר למצוא הרבה תמונות שמראות איך לשים מיטה בחדר שינה קטן.
מיטת ילדים
בהתאם למיקום העריסה נקבעת גם איכות החלומות של ילד שזה עתה נולד, ומכאן בריאותו.
רופאים ממליצים להורים לישון באותו חדר כמו התינוק.
עבור המיקום הנכון של העריסה, ישנם מספר כללים פשוטיםשיש להקפיד על זה.
דלתות תקרה וכניסה
תקרה, מיטה וחלומות קשורים קשר הדוק. אתה לא יכול לתלות נברשת ענקית בחדר השינה.
עם נברשת גדולה מעל המיטה, ישן ברמת התת מודע ירגיש חרדה בחלום.
אין צורך להתקין גופי תאורה מאסיביים בחדר השינה. עדיף לצבוע את התקרה עם צבע לבן, אתה יכול לעשות את זה צירים.
על פי כללי הפנג שואי, עדיף לנטוש את תקרות המראה מעל המיטה.
חשוב לאדם שנח על מיטה בחדר השינה לראות את דלת הכניסה.גם אם הדבר אינו אפשרי, כדאי לתלות מראה על הקיר כך שדלתות הכניסה ייראו בה.
באשר לנקודות הקרדינליות, עליך לכוון את ראש רהיטי השינה לצפון או למזרח.
המיקום האופטימלי של המיטה הוא באלכסון לדלת הכניסה לחדר השינה. למיטת יחיד המקום הכי טוב- פינת החדר.
שם יהיה יותר מרגיע.
מאמינים שאם מיטת התלמיד תוקם כך, הוא ישתפר בלמידה, והבידור יהפוך לעניין משני.
מיטת הזוג
מיטה המיועדת למנוחה של זוג חייבת להיות ממוקמת נכון. עדיף לנסח את זה כך שתהיה לו גישה משני הצדדים. זה צריך להיות ממוקם קרוב לאחד הקירות.
לכל ישן צריך שידת לילה אישית בה הוא יאחסן את חפציו.
ניתן להציב להם גופי תאורה כגון מנורות שולחן. כאשר האור הראשי כבוי, המנורה, המודלקת על ידי אדם אחד, אינה מפריעה לשאר השני.
כדי ליצור אווירה מבודדת, אתה יכול להשתמש בחופה.
אל תאפשר לכוון את ראש המיטה לכיוון החלונות. אם אתה לא יכול לסדר את המיטה בצורה אחרת, כדאי לקנות וילונות עבים ולכסות איתם את החלונות לפני השינה.
בשביל זה, זה טוב להשתמש תריסי גלילה- הם צפופים למדי, והשחר לא יעיר אדם נח.
מיטה זוגית מספקת שימוש במזרן גודל נכון. אסור לשים עליו שני מזרונים קטנים - זה מסמל את חלוקת המשפחה ואת המריבה של בני הזוג. יש צורך לוודא שהמיטה מונחת על הקיר עם ראש המיטה. אתה לא יכול לשים אותו ליד האח, הדלת, האקווריום, המזרקה.
בחירת המיקום של המיטה בחדר השינה, אתה צריך לעקוב אחר פרויקט העיצוב, הנוחות וההיגיון הרגיל.
מבחר מיטות
לא מספיק למקם נכון את המיטה, חשוב לבחור אותה נכון. ריהוט חדר שינה באופנה היום צורות שונות. ניתן למצוא דגמים על גלגלים או עם מזרני מים.
למרות המקוריות של עיצובים אלה, הם אינם יציבים ועמידים במיוחד. לכן, לנוח עליהם לא נוח.
האיכות העיקרית של המיטה הנרכשת לחדר השינה היא שהיא צריכה להיות נוחה לרגיעה שינה עמוקה. לכן, יש לרכוש עיצובים אמינים.לא כדאי לקנות רהיטים שנמצאים על הרצפה עם כל הבסיס.כפי שמלמד הפנג שואי, חייב להיות מקום פנוי בין המיטה לרצפה, היכן שהאנרגיה תסתובב.
כמו כן, חשוב לא לשים דבר במקום הזה, שכן הרצפה מתחת לרהיט חייבת להיות נקייה.
רצוי לקנות מיטה עם גב גבוה.
בְּ בתים דו קומתייםאין למקם את חדר השינה מתחת למקלחת או לאמבטיה. הוא האמין כי אנרגיה שלילית מתקני תברואההועבר לחדר השינה. המיטה צריכה להיות ממוקמת הרחק מהם. אין למקם את המיטה מעל חדר האוכל או המטבח.
צריך להיות מקום פנוי ליד רהיטי השינה.
פנג שואי וכלליו
יותר מפעם אחת שהוזכרה לעיל, ההוראה הסינית של הפנג שואי היא כל אומנותם של הסינים הקדמונים בשימוש בחלל. היא נובעת מדת הטאואיזם, המבקשת לחדור למשמעות ההוויה. כמו תורות סיניות רבות, הפנג שואי נוסדה על ידי נזירים סינים. אין טעם לתאר את המושג הוראה – בשביל זה יש מספר גדול שלספרים.כבר נתנו כמה המלצות לגבי מיקום המיטה.
לפי הפנג שואי, יש חשיבות למיקום המיטה ביחס לנקודות הקרדינליות.
- אם ראש המיטה מופנה צפונה, האדם יפתח את יכולותיו האינטואיטיביות;
- ראש המיטה בצד הצפון מזרחי מפתח את האינטלקט;
- מיטה עם ראש מיטה הפונה מזרחה נותנת שקט וכוח לשינה;
- כיוון דרום מזרח נותן פיתוח התמדה והתמדה בביצוע המשימות המתוכננות;
- מיטה מכוונת על ידי ראש המיטה לדרום יוצרת דעה טובה של אחרים על אדם;
- הכיוון הדרום-מערבי תורם לאהבה;
- צפון מערב - יחסי ידידות;
- מערבית - הופעת ילדים בריאים.
לכן הסידור הנכון והמוכשר של חדר השינה, מיקום המיטה משחק תפקיד חשוב בחיינו.
אלו הם כללי הפנג שואי למיקום המיטה בנקודות הקרדינליות. על פי עקרונותיו, יש להתקין בחדר תמונות של ארבע חיות. משמאל למיטה אתה צריך למקם פסלון המתאר דרקון. צריך להיות נמר בצד ימין. תמונה של ציפור עם נוצות אדומות צריכה להיות תלויה על הקיר מול המיטה, ותמונה של צב צריכה להיות תלויה על ראש המיטה.
עקבו אחר כללי הפנג שואי, המסדירים כיצד לשים מיטה בחדר השינה, או להזניח אותם - זה תלוי בכם.
יש הרבה מה להתווכח על כללי הפנג שואי. מישהו לא קולט את ההוראה הזו, מישהו עוקב אחריה בקנאות בכל תחומי החיים. האמת כנראה נמצאת איפשהו באמצע. אין ספק שיש דגן רציונלי בפנג שואי. הוכח, למשל, שאבותינו בחרו מקום לבנייה על פי כללים הדומים במובנים רבים לקנונים של ההוראה הסינית העתיקה. אבותינו כנראה ידעו כמה חוקים שאנחנו לא יודעים.
אנחנו ישנים כמעט שליש מחיינו. הודות לשינה, הכוח שלנו משוחזר, הגוף נלחם במחלות, וחלומות עוזרים לשכוח זמנית מחרדות ובעיות דוחקות.
בלי מנוחת לילה, שום יצור חי לא יכול להתקיים. החוזק והבריאות של השינה, מצב הרוח והביצועים שלנו תלויים בעמידה בכללים לעיל.
וידאו: איך לשים את המיטה בחדר השינה.
רָצִיף, שינה בריאהזוהי ערובה לחיוניות ובריאות טובה. הרבה תלוי באיכות השינה, והיא, בתורה, מושפעת מגורמים חיצוניים. עיצוב חדר השינה, מיקום המיטה, מקורות אור, בידוד אקוסטי, יכולים גם לשפר וגם להחמיר את איכות המנוחה. במאמר של היום אנו מציעים ללמוד כיצד להפוך את השינה לנוחה, רגועה וחזקה יותר, בעזרת מיטה מותקנת כהלכה, וגם לדבר על ניואנסים חשוביםעיצוב חדר השינה, המשפיע על הבטיחות, הבריאות של הנופש.
רעיונות להנחת מיטה בחדר השינה
איך לשים את המיטה בצורה נכונה? שאלה זו נשאלה על ידי אנשים רבים, אך רוב הטיעונים מתורות מיוחדות כמו פנג שואי התנפצו כאשר התמודדו עם הממדים האמיתיים של המקום שהוקצה לחדר השינה. לכן, החלטנו לנקוט בגישה מעשית ולתאר אפשרויות לינה שיכולות לשמש את הציבור הרחב, אינן דורשות ידע מיוחד ומתבססות על חישובים פרגמטיים.
סידור מיטות בחדר קטן
אנו מציעים לשקול את הגרסה הקלאסית של חדר שינה קטן עם חלון אחד. אם המיטה כפולה, היא תתפוס את רוב החלל, ויש להשתמש במטרים הפנויים הנותרים בצורה רציונלית. ניתן לעשות זאת בדרך הבאה:
- להתקין את הרהיטים עם ראש המיטה על קיר "ריק", כלומר. זה שנמצא יותר רחוק מהדלת לא "מסתכל" מהחלון;
- לספק מעברים באותו רוחב למקום השינה משני הצדדים;
- וילון את החלונות עם וילונות עבים כך שהאדם הישן מצד החלון לא יופרע מאור הירח;
- אם המקום מאפשר, התקן שידות לילה משני הצדדים;
- לספק לכל נופש מקור אור מקומי ( מנורת שולחן, פמוט, מנורת לילה), שניתן להשתמש בה בלילה.
עם סידור כזה של חפצים, חדר קטן יתאים במלואו למטרה שלו - מנוחת לילה, ללא הסחות דעת ובלאגן מיותר. הפונקציונליות הדרושה בצורת מעברים, מרחב אישי יישמר, זה יאפשר להשתמש בחדר השינה מבלי להפריע לבן הזוג.
איך לשים מיטה בחדר שינה מלבני
בחדר בצורת מלבן ישנן מספר אפשרויות נוחות להקמת מיטה.
- אֲנָכִי קיר ארוך. סידור כזה של המיטה יהפוך את החדר למרובע יותר, מלבד השארת מספיק מקום למעברים משני הצדדים, ואפילו לריהוט לשימוש אישי: ארונות, ארונות קומפקטיים, כורסאות לקוניות.
- מיקום אלכסוני.לא מאוד נפוץ, אבל מאוד נוח. בְּ חדר צריאפשר לך לקבל שני מעברים למיטה, ולהשתמש בפינה הנגדית כדי למקם ביעילות את הטלוויזיה על התושבת. דוגמה בתמונה.
- התקנת נישה.נישה יכולה להיות פריסה נתונה, או ליצור באופן מלאכותי. אפשרות זו רלוונטית במיוחד אם החדר מבצע מספר פונקציות בו זמנית, למשל, הסלון וחדר השינה הראשי. פינה מבודדת כזו מפרטת את החלל, מפרידה אותו מהאזור הפעיל. אבל למרבה הצער, תצטרך להקריב שתי גישות למיטה, כי. המיטה תהיה מוקפת בקירות משלושה צדדים.
אפשרויות הנחת המיטה ביחס לדלת
עבור רבים, הדלת קשורה לסמל של הגנה, ולכן אין להזניח אותה בעת עיצוב חדר השינה. מעצבים מקצועייםמסכימים פה אחד כי הנחת מיטה על אותו קיר עם דלת אינה רצויה. ראשית, תחושת הביטחון הולכת לאיבוד, ושנית, אדם נח לא רואה את הנכנס, הוא צריך להתאמץ לראות מה מציק לאחר ההתעוררות.
עדיף לשים את המיטה ביחס לדלת:
- בפינה הנגדית;
- באמצע החדר, ראש מיטה על קיר ארוך;
- לאורך הקיר.
כך, אדם משקר יראה את הנכנס ללא מאמץ, מה שאומר שהוא ישלוט במצב, ירגיש חזק בטריטוריה האישית שלו.
מה חשוב לזכור כשמסדרים חדר שינה
כבר הבנו איך להתקין את המיטה נכון, אבל בחדר השינה דרושים גם פריטים נוספים שיהפכו אותה לנוחה ונוחה יותר לשימוש. אנו מזמינים אתכם לקרוא את ההמלצות למקומם.
- אָרוֹן.אין להכחיש את הצורך בפריט זה בחדר השינה, אבל איזה מיקום נחשב לנכון הוא נושא לדיון במשך כל היום. הפרקטיות ביותר, לדעתנו, הן האפשרויות הבאות: התקנת ארון עבור כולו קיר צרבחלל מלבני, או קבוצה של קטעים בעומקים שונים ב חדר מרובעשלא יפריע לדלת.
- כורסאות.אם השטח מאפשר, הקפידו לשים כורסה בחדר השינה. זה יהפוך את הפנים ליותר נוח, שלם, וגם תהיה לו משמעות מעשית. המקום המוצלח ביותר למיקום הוא הפינה ליד החלון, או ליד המיטה, אם אין שם שולחן ליד המיטה.
- מדפים.הם מרכיב חשובתפאורה, וגם להגדיל את הפונקציונליות של החדר, אבל אתה צריך לזכור את כללי המיקום: לא לתלות אותם על ראש המיטה, לא להשתמש בהם על בהיר לוחות קיר, טפטים לתמונות או פיתוחים.
- אביזרים.עדיף לעצב חדר שינה עם כמות קטנה של פרטים דקורטיביים כדי שלא יסיחו את דעתם מהשינה. לדוגמא, קשטו קיר פשוט בציור אחד בגודל בינוני, או התקינו מנורות רצפה יפות המשמשות כתאורה ותפאורה נוספת בו זמנית.
- מכשירי חשמל.אתה יכול להסתדר בלעדיו בחדר השינה, אבל אם זה הכרחי, הנח אותו הרחק מהמיטה. כך גם לגבי שקעים. גלים אלקטרומגנטיים בראש מזיקים, ולכן עדיף להסיר את מקורות הכוח מהמיטה, או לסדר מחדש את המיטה עצמה לפינה בטוחה.
איך לא לסדר מיטה
אתם כבר יודעים שלא רצוי לשים את המיטה על אותו קיר כמו הדלת, אבל האם יש מגבלות אחרות שיכולות לגרום לאי נוחות לישן? כן, יש, אנו מציעים רשימה שלהם לבדיקה:
- אתה לא יכול להתקין מיטה מול מראה (יש מעט דגן רציונלי במגבלה כזו, אבל אדם גם לא בהכרה מלאה, יש לנו שכבה ענקית של תת המודע, שפשוט מזהירה מפני שיקוף שינה);
- לא רצוי למקם את המיטה מול הדלת (זה תקף גם להדהוד של תת המודע הנסתר, בימים עברו, המתים הונחו במצב זה, ועבור אדם מודרניזה פחד בנאלי ממוות, מוסתר באיסור);
- אתה לא יכול לשים מיטה במרכז החדר, בין החלון לדלת (הכל פשוט כאן, טיוטה מהלכת תפוצץ חום ותעורר מחלות);
- לא מומלץ למקם את המיטה עם ראש המיטה לחלון (מצב כזה יחמיר את איכות השינה, שכן רעשי רחוב, קרניים, יכולים לחדור דרך הסדקים ולהפריע לישן);
כמה זה לא רצוי לישון על הנקודות הקרדינליות, אין מידע אחד. תורות מסוימות מצביעות על כך שכיוון הדרום גורם נזק, אחרים - הצפון, אחרים רואים בדרך כלל את כיוון השינה כאינדיקטור אינדיבידואלי, בהתאם לתאריך הלידה של אדם, מה שלא מאפשר לשני אנשים לנוח במקום אחד . ההמלצות שלנו בהקשר זה: לא צריך לתפוס באופן חד משמעי את המידע הנכנס, אלא להיות מונחה יותר על ידי הרגשות שלך, לישון עם הראש איפה שזה יותר נוח.
לסיכום, אני רוצה לומר שבחירת מקום למיטה היא רק חצי המערכה. שינה תקינה ובריאה יכולה להיות מובטחת על ידי שילוב של גורמים, שאחד מהם הוא מיטה איכותית. מציעה בדיוק דוגמאות כאלה, מהשורה הראשונה בתכונות העיצוב והאורטופדיות שלהן.
איך מיטה צריכה להיות בחדר שינה כדי להירדם מהר, להתעורר עם מצב רוח טובמ' ובשום מקום, שום דבר לא כאב. כמה זמן אדם מבלה במיטה, מעטים חושבים.
לפעמים אתה כל כך עייף שמופיע רצון אחד, לזחול למיטה שלך, אבל אין זמן לספור כמה זמן אתה מבלה שם, הייתי רוצה יותר. התמונה למעלה מציגה דוגמה של עיצוב חדר השינה ומיקום הרהיטים בחלל החדר.
מומחים העוסקים בבעיות אלו התוו את העקרונות הבסיסיים כיצד למקם נכון מיטה בחדר שינה והיכן אין למקם מיטת שינה על מנת למנוע בעיות בריאותיות.
- ראש מיטה על הקיר עם פתח.
- אין לשים מיטה מתחת למדפים, פרחים, ציורים ונברשות, כמו גם מתחת לקורות ובגומחות. המיטה תהיה משוללת אנרגיה חיובית, אשר לא תוכל להסתובב בנישה.
- שקעי חשמל ופולט מחשב אנרגיה שלילית, ישפיע גם על הישנים לידם.
- אתה לא יכול להעמיס ולהכריח את חדר השינה עם צמחים בעציצים.
- הנח את המיטה במרכז החדר.
- טיוטות מתרחשות בכל חדר בתנאים מסוימים וחלונות פתוחים, ולכן הנחת מיטה במקומות אלו טומנת בחובה השלכות.
- ראש המיטה לא צריך לפנות לדלת הכניסה.
מה צריך לנוח:
- איך המיטה צריכה להיות בחדר השינה כדי לא לפנות למומחים עם תלונות על מצב רוח רעורווחה? הניקיון והסדר בראש, ללא ארגזים ודברים שקרנים.
- חדר השינה אינו שלם ללא שולחנות, פופים (ראו), כיסאות, לחלקם פינות חדות. אין לשלוח אותם למקום מנוחה ללא וילונות, אשר מחליקים את כל הצורות הגיאומטריות והחדות.
- כדי לא לחוות עצבנות וכאבי ראש מיותרים, לא צריך לתלות הרבה מראות בחדר המנוחה.
- לארונות אולי יש דלתות מראות, אבל הן לא אמורות לשקף את המיטה מהקצה.
- ל רגע חיוביחל תקרת מראהבחדר, כמו גם תצלומים וציורים של בעלי חיים.
- צבים מסמלים ביטחון ושלווה.
- דמותו של דוב פירושה כוח, ביטחון, יציבות, מה שתורם לשינה עמוקה ובריאה.
- דגים במים גורמים לקלילות ומצב רוח טוב, וזוג דולפינים, עם הפנים החמודים שלהם, עוזר לבני הזוג להבין אחד את השני.
שימו לב: ראש המיטה אינו יכול להיות צמוד לקיר עם צינורות שעוברים בחדר השירותים או במטבח. מאמינים שהמים הזורמים לוקחים איתם בריאות ורווחה.
- לא תהיה בריאות טובה על מיטה העומדת ליד צינור אוויר או ארובה.
- הסרטון במאמר זה מאפשר לצמצם רבות מהמלצות המומחים למספר עמדות.
- המיטה צריכה להיות בפינה הרחוקה, רחוק ככל האפשר מדלת הכניסה, אך כך שהדלת תיראה ממנה.
- מידות הספה או המיטה הן ביחס לגודל חדר השינה. בחדר גדול מיטה קטנה אינה במקומה ולהיפך.
- הפיתוח מחדש של חדר השינה או תיקונו צריך להתבצע תוך התחשבות במיקום המיטה הרחק מהצינורות בחדר השירותים ובמטבח.
שטח קטן איך לצאת
כיצד להתקין מיטה בחדר השינה אם לא החדר הגדול ביותר מוקצה לחדר המנוחה. זה טוב לחשוב כאשר החלל מאפשר לך לגלם ממצאים עיצוביים ופרויקטים לשיפור הבית. לעתים קרובות, חדר השינה נראה כמו סלון חשמלית, מלבני, ארוך, עם חלון אחד בלבד וסיבוב על קרש קפיצה זה.
כך:
- אם לא ניתן לפנות למומחה שישים הכל במקומו ויוכל להשוות את הניואנסים כדי לענות על השאלה כיצד להתקין מיטה נכונה בחדר השינה כך שיהיה מקום לרהיטים אחרים, אז אתה יכול לעשות את הפריסה בעצמך.
- הנחיות ומומחים ממליצים להשוות תחילה את אורך ורוחב המיטה עם גודל החדר.
- האפשרות הטובה ביותר תהיה מיקום המיטה לאורך החדר, אך בכפוף לגישה חופשית מכל צד. באותו מקום, אתה יכול לשים שידות לילה עם בראש, אבל רוחב החדר יכול להיות לא מספיק.
- כאשר אפשרות זו אינה מתאימה לבעלים, ניתן להפוך את המיטה לרוחב, תוך שמירה על גישה חופשית משני הצדדים. המעבר נותר קטן, אך החדר מקבל צורה מרובעת ועל כך אין להכחיש.
שימו לב: החלונות סגורים בווילונות עבים שאינם מכניסים אור לחדר.
- על פי ההיגיון של הדברים, המסקנה מציעה לעצמה כי עבור חלל קטן יש צורך לבחור חומרים בהירים לווילונות ובהכרח צבעים בהירים, כדי לא לצמצם חלל קטן ממילא.
- עם זאת, הפרטים של חדר המנוחה דורשים בידוד מרעש ואור יום, ולכן ניתנת העדפה.
- תורות רבות מסכימות על דעה אחת שבמהלך השינה, המיקום של הגוף צריך להתאים שדה אלקרומגנטיכוכבי לכת.
- תשומת הלב מופנית לנקודות העיקריות של מיקום ראש המיטה לנקודות הקרדינליות.
- צפון משרת נקודת התחלהומקדם את פיתוח האינטואיציה.
- הצפון מזרח מקדם את פיתוח ההיגיון.
- המזרח נותן שמחת חלומות ושינה שקטה.
- הדרום מפתח תכונות של מנהיג בעל מוניטין חיובי.
- הדרום מזרח מפתח באנשים תחושת מטרה בהשגת מטרותיהם, התמדה והתמדה.
- דרום מערב מחזקת את ההבנה ההדדית של יקיריהם ומשמרת את האהבה.
- הצפון מערב נבחר על ידי אנשים שיודעים להתיידד ולעבוד בצוות של שותפים ושותפים.
- המערב מקדם את הרצון לקבל יורשים.
- כל בעל עצמו קובע כיצד למקם מיטה בחדר השינה, כי לא הכל פשוט וחד משמעי. קחו לפחות חדר שינה לילדים עם הניואנסים שלו או חדר שינה למבוגרים.
- בעת בחירת אפשרות, תצפיות אישיות על ילדים ואינטואיציה יביאו יתרונות. ילדים קטנים אינם מפונקים על ידי הציוויליזציה ותופסים שדה מגנטי, במיוחד שלהם השפעה שליליתבמהלך השינה, ולשים את גופם במצב נוח לבריאות, ומבוגרים נשארים לסמוך על הרגשות שלהם בחדר השינה.
אנחנו מקשיבים לעצמנו
גוף האדם, על המסתורין והמסתורין שלו, קובע את עצמו תנאים נוחיםעבור עצמך, אתה צריך לשים לב לאותות שהוא שולח. עבור אנשים מוטים לתורות וידע עתיקים, אתה יכול להקשיב לעצמך, לאינטואיציה שלך וליצור חדר שינה נעים במו ידיך כדי להישאר בו לאורך זמן.
- כשמטרים מאפשרים, אתה יכול להישאר על מיטה עגולה או סגלגלה.
- צורה זו של מיטת שינה תורמת למנוחה טובה, מכיוון שהגוף נמצא בפנים מיקום אופטימליוכיוון.
- נסו לישון על הרצפה זמן מה לפני שתחליטו איזו צורת מיטה אתם מעדיפים.
- אגב, כאן אפשר לעשות ניסויים לכמה ימים ולהניח את הראש חלקים שוניםסווטה. הרגשה טובה ושינה עמוקה תספר לכם את מיקום המיטה.
- גם בחדר הקטן ביותר, חשוב לקבוע את האפשרות הנכונה לסידור מרחב המחיה.
- סידור מחדש של הרהיטים יאפשר לכם להרגיש את איכות השינה, המחיר של תנועות כאלה הוא זניח, אבל אם לאחר שינה עמוקה יש התעוררות קלה עם מצב רוח טוב, אז הכל נעשה כמו שצריך.
לסיכום, ניתן לציין שהשכל הישר צריך לנצח בארגון החלל החשוב הזה, לא לכולם יש דירות ענק שבהן אפשר לשים מיטה בצד העולם או לעקוב אחר כל הקנונים של התורות העתיקות, אבל כל אחד יכול להרשות לעצמו לקבל חדר שינה מסוגנן אם יש מטרה כזו.
חצאית שמש: סוגים ואיך ללבוש אותה חצאית שמש שחורה עם טי שירט איך ללבוש
טבח דובדבן ציפור טחון
עסק משלו: ייצור שבבים
איך לטפל בעור שלך באביב מסכות פנים באביב
התקפים בזוויות הפה: סיבות וטיפול במבוגרים וילדים