আমাদের সময়ে, প্রিস্কুল এবং স্কুল বয়সের শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি ক্রমবর্ধমানভাবে প্রকাশিত হয়। এর লক্ষণ কি? এটা কিভাবে মোকাবেলা করতে? একটি অতিসক্রিয় শিশুর পিতামাতার আচরণ কেমন হওয়া উচিত? এগুলি সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন যা সময়মত উত্তর দেওয়া দরকার।
হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি আচরণগত ব্যাধির উপর ভিত্তি করে একটি মানসিক অবস্থা। এটি একটি অতিরিক্ত স্বাভাবিক কার্যকলাপের সাথে যুক্ত। একই সময়ে, একজন ব্যক্তি খুব উত্তেজনাপূর্ণ এবং তার আচরণে সাধারণ জ্ঞানের চেয়ে আবেগ দ্বারা পরিচালিত হয়। 
শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি। এটা কি
এই ধারণাটি গত শতাব্দীর 60-এর দশকে উদ্ভূত হয়েছিল, যখন এটি বিবেচনা করা হয়েছিল রোগগত অবস্থা, যা মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের ছোটখাটো ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট হয়েছিল।
80 এর দশকে, অত্যধিক মোটর কার্যকলাপ একটি স্বাধীন রোগের মর্যাদা পেয়েছে। এটি ADHD বা অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার নামে পরিচিত হয়ে ওঠে।
শিশুরা এই সিনড্রোমে ভোগে। প্রাক বিদ্যালয় বয়স, শিক্ষার প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক স্তর, যেখানে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যাবলী লঙ্ঘন ছিল। একই সময়ে, তাদের ঘনত্ব হ্রাস, দুর্বল স্মৃতিশক্তি এবং শেখার সমস্যা রয়েছে। 
ADHD আক্রান্ত শিশুর মস্তিষ্ক তথ্য উপলব্ধি করা এবং প্রক্রিয়া করা কঠিন, তার অধ্যয়নের জন্য একটি স্পষ্ট প্রেরণার অভাব রয়েছে।
শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম 2-3 বছর বয়সে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে, যখন তারা কিন্ডারগার্টেনে যোগ দিতে শুরু করে। একটি বৃহত্তর পরিমাণে, আচরণগত ব্যাধি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, যখন শিশুর পড়াশোনা করা, একটি ডেস্কে দীর্ঘ সময় কাটানো, মনোযোগী এবং মনোযোগী হওয়া প্রয়োজন।
লক্ষণ
ADHD নির্ণয়ের জন্য, আপনাকে কমপক্ষে দুটি সামাজিক গোষ্ঠীতে শিশুর আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং এর মিল নিশ্চিত করতে হবে।
অল্প বয়সে এটি করা কঠিন হতে পারে, যেহেতু এক বছর বয়সী শিশুরা সাধারণত শুধুমাত্র তাদের মা এবং বাবার সাথে থাকে, অর্থাৎ পরিবারে। যখন একটি শিশু একটি প্রিস্কুলে প্রবেশ করে, সে দ্বিতীয়টিতে প্রবেশ করে সামাজিক দল. এটিতে আচরণ বাড়ির মতো হতে পারে বা এর থেকে তীব্রভাবে আলাদা হতে পারে। 
সন্তানকে দেখে, পিতামাতারা নিজেরাই সন্তানের মধ্যে সতর্কতা চিহ্নগুলি দেখতে সক্ষম হন এবং সময়মতো মানসিক সাহায্য চাইতে পারেন। অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং শিক্ষাবিদরা এই ধরনের কার্যকলাপের সাথে কী সংযুক্ত তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।
অতিসক্রিয় আচরণের প্রধান উপসর্গ দুটি গ্রুপে বিভক্ত।
| মনোযোগ ঘাটতির লক্ষণ | অতিসক্রিয়তা এবং আবেগপ্রবণতা |
নির্বাচিত মনোযোগের স্তর হ্রাস:
|
উত্তেজনার সময় হাত ও পায়ের অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া |
মনোযোগের অভাব:
|
একটি জায়গা থেকে লাফানো, তীক্ষ্ণ বৃদ্ধি এবং দ্রুত দৌড়ানো |
| সন্তানকে সম্বোধন করলে তার কোন প্রতিক্রিয়া হয় না (সে শুনতে পাচ্ছে বলে মনে হয় না) | এমনকি খুব অল্প সময়ের জন্য একটি স্থির অবস্থান বজায় রাখতে অক্ষমতা |
| বিশৃঙ্খল, প্রায়ই এক থেকে অন্য ঝাঁপ | শ্রেণীকক্ষে কথোপকথন, স্বতঃস্ফূর্ত কান্না |
| কঠিন কাজ এবং অনুশীলন করার ইচ্ছার অভাব যার জন্য গুরুতর মানসিক প্রচেষ্টা প্রয়োজন | প্রশ্ন শেষের অপেক্ষায় ব্যর্থ, উত্তর দেওয়ার অকাল প্রয়াস |
| বিস্মৃতি | অন্য লোকেদের বিষয় ও কথোপকথনে হস্তক্ষেপ করা |
| পাশ থেকে সামান্য আওয়াজ বা নড়াচড়ায় বিভ্রান্ত হওয়া | বাঁক নেওয়ার এবং অন্য বাচ্চাদের কাছে ফল দেওয়ার ক্ষমতার অভাব |
| ঘন ঘন জিনিস হারানো |
বিভিন্ন শিশু যে কোনো একটি গ্রুপের প্রতিটি চিহ্ন দেখায়, কিন্তু উভয়ই পাওয়া যায়।
সুতরাং, যে লক্ষণগুলি পিতামাতাকে বলা উচিত যে সন্তানের একজন মনোবিজ্ঞানী, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে যোগ্য সাহায্যের প্রয়োজন তা নিম্নরূপ:
- অত্যধিক উচ্চ শারীরিক কার্যকলাপ;
- আবেগপ্রবণতা;
- হঠাৎ মেজাজ পরিবর্তন;
- উত্তেজনা বৃদ্ধি;
- ক্রমাগত মনোযোগ ঘাটতি।
কারণসমূহ
শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটির প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- কঠিন এবং অকাল জন্ম;
- জন্মগত আঘাত;
- মায়ের দেরীতে গর্ভাবস্থা;
- অন্তঃসত্ত্বা সহ বিভিন্ন সংক্রমণ;
- পড়ে যাওয়া এবং মাথায় আঘাতের ফলে শিশুর দ্বারা প্রাপ্ত ছোটখাটো আঘাত;
- বিপজ্জনক পদার্থের সাথে বিষক্রিয়া, যেমন সীসা;
- কম পুষ্টি উপাদান;
- পিতামাতার অসামাজিক আচরণ, ইত্যাদি
পরিসংখ্যান অনুসারে, মেয়েদের তুলনায় ছেলেরা এই সিন্ড্রোমে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। পুরুষ শিশুদের ওজন অনেক বড়, তাদের মস্তিষ্ক পরে পরিপক্ক হয়। এই বিষয়ে, গর্ভে এবং প্রসবের সময় তাদের বিভিন্ন ধরণের আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
আজ, প্রাথমিক বিদ্যালয়ের 10% পর্যন্ত শিশু এডিএইচডি-তে ভুগছে।
8-10 বছর বয়সী একটি শিশুর সক্রিয়ভাবে অধ্যয়ন করা উচিত এবং সমাজে স্বাভাবিক আচরণ করা উচিত। তিনি স্বাধীনতা, অধ্যবসায় এবং একাগ্রতার প্রকাশে শিক্ষক এবং অভিভাবকদের দাবির অধীন। 
যাইহোক, একটি অতিসক্রিয় শিশুর পক্ষে প্রাপ্তবয়স্কদের দাবি পূরণ করা কঠিন। অনিদ্রা বা অস্থির ঘুম, নিশাচর এনুরেসিস, বক্তৃতা ব্যাধি, হার্ট অ্যাটাক উপরের নির্দেশিত লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে।
রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা
বিশেষজ্ঞদের একটি সম্পূর্ণ গ্রুপের জটিল পর্যবেক্ষণের ফলে হাইপারঅ্যাকটিভিটির নির্ণয় করা হয়। যদি তারা হাইপারঅ্যাকটিভিটির সমস্ত লক্ষণের উপস্থিতি সনাক্ত করে (টেবিল দেখুন), তবে শিশুর ADD বা ADHD নির্ণয় করা যেতে পারে।
- এই ক্ষেত্রে, nootropic ধরনের ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়, যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, মস্তিষ্কের এলাকায় স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন, এর কার্যকারিতা এবং পার্শ্ববর্তী বাস্তবতার প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়ায়।
- এই সিন্ড্রোমের চিকিত্সার দ্বিতীয়, প্রধান, উপাদান হল মনস্তাত্ত্বিক এবং শিক্ষাগত সহায়তার সংগঠন। ওষুধের ব্যবহার সবসময় প্রয়োজনীয় এবং কাম্য নয়। হাইপারঅ্যাকটিভ ব্যক্তির সাথে প্রশিক্ষণের একটি সুপ্রতিষ্ঠিত ব্যবস্থা বিদ্যমান সমস্ত সমস্যা দূর করতে পারে।
শিক্ষকদের সাহায্য করার জন্য, পিতামাতার উচিত সন্তানের শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখা, তার অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি করা। উপরন্তু, উপশমকারী লোক প্রতিকার অবহেলা করবেন না।
শুধুমাত্র ব্যাপক ব্যবস্থা এবং যৌথ প্রচেষ্টাই একটি শিশুকে একটি কঠিন মানসিক অবস্থা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে যা তাদের স্কুলে স্বাভাবিকভাবে পড়াশোনা করতে বাধা দেয়। উপযুক্ত আচরণ সংশোধন ADHD সহ একজন শিক্ষার্থীর সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে।
কীভাবে একটি শিশুকে শান্ত করা যায়
দিনের বেলা দ্রুত বিশৃঙ্খল আন্দোলন থেকে অতিসক্রিয় শিশুরা খুব বেশি উত্তেজিত হয়।
শোবার আগে তাদের সন্তানকে "শান্ত" করতে পিতামাতার কী করা উচিত:
- পরিস্থিতি পরিবর্তন করুন (এক ঘর থেকে অন্য ঘরে যান, যেখানে এটি শান্ত এবং শান্ত);
- শিশুকে জানালার বাইরে, আকাশ বা একটি ক্ষণস্থায়ী গাড়ির দিকে, রাস্তা দিয়ে হাঁটতে থাকা লোকজনকে দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানান;
- ভেষজ সহ জল বা এক কাপ চা পান করুন, মিষ্টি কিছু খান;
- ফেনা এবং ঔষধি গাছের দরকারী decoctions সঙ্গে একটি উষ্ণ স্নান মধ্যে শুয়ে (একটি খেলনা সঙ্গে খেলা);
- একটি শান্ত সুরে একটি শিথিল ম্যাসেজ করুন;
- বিছানায় যাওয়ার আগে, মা বা বাবা কিছুক্ষণ সন্তানের সাথে থাকতে পারেন, তাকে একটি বই পড়তে পারেন বা কেবল কথা বলতে পারেন। এটি বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ যখন একটি ছেলে বা মেয়ে স্কুলে থাকে।
এই সমস্ত শিশুকে একটি স্বাস্থ্যকর বিশ্রামের ঘুমের সাথে সুর মেলাতে সাহায্য করবে এবং সকালে সে প্রফুল্ল, প্রফুল্ল এবং ইতিবাচক কার্যকলাপে যোগ দেবে।
আমার কি ওষুধ খাওয়া দরকার?
সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক এবং শিক্ষাগত পদ্ধতি এবং কৌশল চেষ্টা করা হলে চিকিৎসা হস্তক্ষেপ সম্ভব। একটি শিশুর চিকিত্সা কিভাবে এবং এই ক্ষেত্রে কি ওষুধ ব্যবহার করতে হবে, শুধুমাত্র একজন ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
পরিস্থিতি আরও খারাপ না করার জন্য, পেশাদার পরামর্শ নেওয়া এবং ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
ভিডিও: ডঃ কমরভস্কির স্কুল
চিকিৎসা অনুশীলনে, হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি জটিল আচরণগত ব্যাধি যার জন্য কোনো চিকিৎসা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না এবং প্রারম্ভিক প্রিস্কুল বয়সে নিজেকে প্রকাশ করে।
ব্যাধিটি স্কুলে সন্তানের সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে, অত্যধিক মানসিক এবং মোটর কার্যকলাপ দ্বারা লক্ষণীয় হতে পারে।
বিভিন্ন শিশুদের মধ্যে ব্যাধির লক্ষণ বিভিন্ন উপায়ে সনাক্ত করা যেতে পারে। বেশিরভাগ শিশুদের মধ্যে, ব্যাধিটি স্বতঃস্ফূর্ত প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত যা শিশু দমন করতে পারে না। প্রতিক্রিয়া শিশুর গতিশীলতা, বক্তৃতা এবং মনোযোগ প্রভাবিত করে। এগুলিকে ভারসাম্যহীন স্নায়ুতন্ত্রের লক্ষণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে তাদের অত্যধিক আবেগপ্রবণতা বলা হয়।
হাইপারঅ্যাকটিভিটির সাথে, শিশুর মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয়, স্থির থাকতে পারে না, লাইনে অপেক্ষা করুন। তিনি অন্য বাচ্চাদের সামনে উত্তরগুলি চিৎকার করেন, প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রথম হওয়ার জন্য তার হাত প্রসারিত করেন, অব্যবস্থাপনা, অনুপস্থিত-মানসিকতা এবং বিস্মৃতি দেখান।
হাইপারঅ্যাকটিভিটির কারণে, শিশুটি স্কুলে ভাল করে না, উচ্চ মানের সাথে কার্য সম্পাদন করতে সক্ষম হয় না, সে অনেক নড়াচড়া করে, অনেক কথা বলে, সমবয়সীদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের কথোপকথনে বাধা দেয়।
ব্যাধির লক্ষণ এবং উপসর্গ সাধারণত সাত বছর বয়সের আগে শুরু হয়। তারা আরেকটি ব্যাধির সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে - মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি, সেইসাথে স্বাভাবিক শিশু আচরণ। অতএব, যদি বাবা-মায়েরা একটি শিশুর মধ্যে একটি ব্যাধির এক বা একাধিক লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে শিশুটি অতি-সক্রিয়। বিপরীতভাবে, যদি লক্ষণগুলি সমস্ত পরিস্থিতিতে উপস্থিত থাকে - বাড়িতে, স্কুলে, পাঠ্যক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপের সময় এবং হাঁটার সময় - এটি একজন মনোবিজ্ঞানী এবং একজন ডাক্তারকে আরও ভালভাবে জানার সময়।
একটি শিশুর মধ্যে hyperactivity কারণ
হাইপার অ্যাক্টিভিটির অন্তর্নিহিত কারণগুলি হতে পারে:
বিভিন্ন সংক্রমণ;
জন্মের আঘাত, কঠিন প্রসব, মেয়াদের আগে বা পরে প্রসব;
ভারী ধাতু এবং বিপজ্জনক রাসায়নিক সঙ্গে বিষক্রিয়া;
ভুল ডায়েট, খারাপ দৈনন্দিন রুটিন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে হাইপার অ্যাক্টিভিটি ছেলেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এটি ঘুমের ব্যাঘাত, enuresis, বিভিন্ন বক্তৃতা ব্যাধি এবং হৃদযন্ত্রের ব্যাধি দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। ব্যাধিটি প্রায়ই মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধির অংশ হিসাবে ঘটে।
হাইপারঅ্যাক্টিভিটির প্রধান লক্ষণ
আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির দ্বারা একটি শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি সনাক্ত করতে পারেন:
1. শিশুর প্রায় সবসময় অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের অস্থির নড়াচড়া থাকে। তিনি একটি চেয়ারে বসতে পারেন না, উঠতে পারেন, ঘুরতে পারেন, ফিজেট করতে পারেন, পাল্টাতে পারেন, যখন তাকে চুপচাপ বসতে হবে।
2. শিশু অকারণে উচ্চ মোটর কার্যকলাপ দেখায়। তিনি লক্ষ্যহীনভাবে দৌড়ান, লাফ দেন, চেয়ার, সোফা, আর্মচেয়ারে আরোহণ করেন এবং এমনকি এমন পরিস্থিতিতেও যেখানে এটি করা যায় না।
3. শিশু খেলায় মনোনিবেশ করতে পারে না, শান্তভাবে এবং শান্তভাবে কিছু করতে পারে। সে চিৎকার করে, চিৎকার করে, তীক্ষ্ণ অচেতন আন্দোলন করে।
4. একটি কথোপকথনে, শিশুটি খুব সংযত, প্রশ্নের শেষ শুনতে পারে না, কিছু না ভেবেই প্রশ্নের উত্তর দেয়।
5. শিশুটি যে কোনও পরিস্থিতিতে দাঁড়িয়ে লাইনে অপেক্ষা করতে পারে না, নার্ভাস হতে শুরু করে এবং অভিনয় করতে শুরু করে।
6. শিশু অন্য শিশুদের সাথে হস্তক্ষেপ করে, অন্যদের সাথে লেগে থাকে, অন্য কারো খেলায় জড়িয়ে পড়ে, তার আচরণে হস্তক্ষেপ করে।
7. রাতে এবং দিনের বেলায়, শিশুটি খুব অস্থিরভাবে ঘুমায়, একপাশে থেকে অন্য দিকে গড়িয়ে যায়, শীটটি ছিটকে দেয়, কম্বলটি ফেলে দেয় এবং একই সাথে একটি বলের ভঙ্গি পছন্দ করে।
8. শিশু অন্য মানুষের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষা চিনতে অক্ষম।
9. শিশুটি মানসিক অশান্তি প্রবণ এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না - ভাল এবং খারাপ উভয়ই। শিশু ভুল সময়ে রেগে যেতে পারে বা কোনো কারণ ছাড়াই রাগ করতে পারে।
10. শিশু অনেক বিষয়ে আগ্রহ দেখায়, কিন্তু প্রায় সবসময়ই জিনিস বুঝতে সমস্যা হয়। উদাহরণস্বরূপ, তিনি অঙ্কন করতে আগ্রহী হন, কিন্তু অঙ্কনটি অসমাপ্ত রেখে যান এবং বল খেলায় স্যুইচ করেন, যখন অঙ্কনে আগ্রহ সম্পূর্ণভাবে হারিয়ে যায়।
11. মুখের দিকে তাকিয়ে সম্বোধন করলেও শিশু মনোযোগ দিতে পারে না। তিনি বক্তৃতা শোনেন, কিন্তু কথোপকথন পুনরাবৃত্তি করতে পারেন না, বা তাকে যা বলা হয়েছিল।
12. শিশু প্রায়ই অসাবধানতার কারণে ভুল করে।
লক্ষণ এবং বিচ্যুতিগুলি শিশু এবং তার ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ এবং মূল্যায়ন করে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা স্পষ্ট করা হয়।
শিশুদের মধ্যে মনোযোগের ঘাটতি এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি
অন্যরা যদি বলে যে শিশুটি হাইপারঅ্যাকটিভ, তাহলে এর অর্থ হতে পারে তারও অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) আছে। ADHD শুধুমাত্র একজন চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে বেশ কয়েকটি বিশেষজ্ঞের মতামতের ভিত্তিতে - একজন মনোবিজ্ঞানী, একজন সাইকোথেরাপিস্ট এবং একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ। পরীক্ষার সময় ডাক্তার অন্যান্য ব্যাধি এবং রোগের লক্ষণগুলিও খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন যা ADHD এর মতো এবং বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সার প্রয়োজন।
যদি ডাক্তার নির্ধারণ করেন যে একটি শিশুর ADHD আছে, তাহলে সে সমস্যাটি মোকাবেলায় বাবা-মাকে সাহায্যের প্রস্তাব দেয়। অনেক শিশুকে তাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ওষুধ দেওয়া হয়। এই মুহুর্তে, প্রচুর সংখ্যক ওষুধ রয়েছে যা এই অবস্থাটিকে সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করতে পারে। মেডিসিন শিশুদের সাহায্য করতে পারে: মনোযোগ ফোকাস, স্নায়ুতন্ত্র শান্ত, ভারসাম্য আচরণ, স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ উন্নত।
কিছু ওষুধ শিশু শুধুমাত্র স্কুলের আগে গ্রহণ করবে, কিছু - চিকিত্সা কোর্সের অংশ হিসাবে প্রতিদিন। চিনিযুক্ত তরল, ট্যাবলেট, ক্যাপসুল এবং গামি আকারে শিশুদের ওষুধ দেওয়া হয়। পিতামাতার সাথে পরামর্শের পরে শুধুমাত্র একজন ডাক্তার চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন।
ADHD-এ আক্রান্ত শিশুদের শুধু ওষুধই নয়, জীবনযাত্রার পরিবর্তনও প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, থেরাপিস্ট এবং মনোবিজ্ঞানী পিতামাতাদের একটি পৃথকভাবে পরিকল্পিত জীবনধারা পরিবর্তন পরিকল্পনা অফার করতে পারেন, কী উপকারী হবে এবং কী এড়ানো উচিত সে সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারেন।
শিশুরা শিথিলকরণ এবং আচরণগত থেরাপি থেকেও প্রচুর উপকৃত হয়। শিথিলকরণ থেরাপিতে, ডাক্তার শিশুকে শিথিল করতে, শান্ত হতে, গভীর করতে শেখাবেন শ্বাসের ব্যায়াম, বিভিন্ন পেশী গ্রুপ শিথিল. আচরণগত থেরাপি বাচ্চাদের লক্ষ্য নির্ধারণ এবং সেগুলি অর্জন করতে শেখাতে পারে।
যদি একটি শিশু অতিসক্রিয় হয় (অর্থাৎ, এই ধরনের একটি নির্ণয় করা হয়), শুধুমাত্র আত্মীয় এবং একজন ডাক্তার নয়, শিক্ষক এবং স্কুলের পরিচালককেও এই বিষয়ে জানতে হবে। তারপর প্রয়োজনে শিশুটি তাদের পড়াশোনায় অতিরিক্ত সহায়তা পেতে সক্ষম হবে। স্কুল অভিভাবকদের একটি পৃথক শেখার পরিকল্পনা, শ্রেণীকক্ষে একটি শান্ত জায়গা, অ্যাসাইনমেন্টগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য অতিরিক্ত সময় দিতে পারে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ADHD-এ আক্রান্ত শিশুদের একটি স্বাভাবিক, সুখী শৈশব থাকে এবং সঠিক পদ্ধতির সাথে তারা রোগটিকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করে।
হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ শিশুদের মধ্যে ইতিবাচক প্রভাব
সমস্যা ছাড়াও, মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি আছে ইতিবাচক পয়েন্ট. অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে ADHD আক্রান্ত শিশুদের হতে থাকে:
1. খুব সৃজনশীল এবং কল্পনাপ্রবণ। যে শিশু স্বপ্ন দেখে এবং তার মাথায় কয়েক ডজন বিভিন্ন চিন্তাভাবনা রয়েছে সে ভবিষ্যতে একজন মহান মাস্টার হয়ে উঠতে পারে, জটিল সমস্যাগুলি সমাধান করে এবং ধারণার ঝর্ণা নিক্ষেপ করে। ADHD সহ শিশুরা সহজেই বিভ্রান্ত হতে পারে, কিন্তু অন্যদের থেকে ভিন্ন, তারা এমন কিছু দেখে যা অন্যরা দেখে না।
2. খুব নমনীয় এবং অদ্ভুত. শিশু একই সাথে একটি সমস্যা সমাধানের জন্য বিভিন্ন বিকল্প বিবেচনা করতে পারে এবং বিভিন্ন ধারণার জন্য উন্মুক্ত।
3. উত্সাহী। এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুরা খুব কমই বিরক্ত হয়। তারা বিপুল সংখ্যক জিনিস এবং উজ্জ্বল ব্যক্তিত্বের প্রতি আগ্রহী। তারা তাদের আশেপাশের লোকদের আকর্ষণ করে, প্রচুর সংখ্যক বন্ধু রয়েছে।
4. খুব উদ্যমী এবং অপ্রত্যাশিত. শিশুরা যখন কোনো ধারণা দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়, তখন তারা স্বাভাবিক শিশুদের তুলনায় অনেক দ্রুত কাজ করে এবং সম্পন্ন করে। একটি কাজ থেকে তাদের বিভ্রান্ত করা কঠিন হতে পারে যদি তারা এতে আগ্রহী হয় এবং যদি এটি একটি সক্রিয় জীবনধারার সাথে যুক্ত হয়।
এটা লক্ষণীয় যে বুদ্ধিমত্তা এবং প্রতিভার সাথে ADHD এর কোন সম্পর্ক নেই। অনেক অতিসক্রিয় শিশু অত্যন্ত বুদ্ধিমান এবং শৈল্পিকভাবে প্রতিভাধর হয়।
বিশ্বজুড়ে মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে যদি শিশুরা আচরণগত ব্যাধির কারণে হাইপারঅ্যাক্টিভিটির লক্ষণ দেখায় তবে তাদের নির্মূল করা উচিত, যত তাড়াতাড়ি ভাল। এটি হতাশা এবং অসুবিধাগুলি এড়াবে যা নিম্ন আত্ম-সম্মান থেকে উদ্ভূত হতে পারে, সেইসাথে পরিবার এবং অন্যদের মধ্যে ঘর্ষণ এবং চাপ জমে।
যদি কোনো শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটির উপসর্গ থাকে যা ADHD-এর মতো, তাহলে একজন যোগ্য ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানীর সাহায্যকে অবহেলা করবেন না। আপনি সহজ পাবলিক ব্যবস্থা প্রয়োগ করে সময়মতো হাইপারঅ্যাক্টিভিটি দূর করতে পারেন।
আজ, রোগ নির্মূল করার জন্য অনেক বিকল্প আছে। থেরাপিউটিক ব্যবস্থা হিসাবে, ডায়েটে পরিবর্তন, শারীরিক ব্যায়ামের একটি সেট, বাড়ির পরিবেশে পরিবর্তন, বাচ্চাদের চেনাশোনাগুলিতে পরিদর্শন এবং অন্য কোনও বিভ্রান্তি যা সমস্যাটিকে কমিয়ে দেবে তা নির্ধারণ করা যেতে পারে।
অতিসক্রিয় শিশুপ্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে অনেক শক্তি এবং মনোযোগ প্রয়োজন। শিশুকে সর্বদা শুনতে হবে, সে যে কাজগুলি শুরু করেছে তা সম্পূর্ণ করতে তাকে সাহায্য করতে হবে, পরিশ্রমী হতে শেখানো উচিত। অতিসক্রিয় শিশুদের কার্যকরী অভিভাবকত্বের কৌশল প্রয়োজন যা কাঠামো, সামঞ্জস্যতা এবং বাইরের বিশ্বের সাথে স্পষ্ট মিথস্ক্রিয়া বিকাশ করে। তাদের পুরষ্কার এবং উত্সাহ, পিতামাতার প্রচুর ভালবাসা, সমর্থন এবং অনুমোদন প্রয়োজন।
মনোবিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন:
1. শিশুর দৈনন্দিন রুটিন পরিষ্কারভাবে সংগঠিত করুন এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবর্তন করবেন না। এই পরিস্থিতিতে, শিশু প্রয়োজনীয় প্রতিচ্ছবি অর্জন করতে সক্ষম হবে, উদাহরণস্বরূপ, একটি রূপকথা পড়ার পরে বিছানায় যেতে।
2. শিশুর জন্য একটি শান্ত, অনুমানযোগ্য পরিবেশ তৈরি করুন, কোনো বিরক্তি ছাড়াই। এটি শক্তি মুক্তির ঘটনাকে হ্রাস করবে।
3. ক্রীড়া বিভাগ এবং ক্লাস পরিদর্শন সহ শিশুর জন্য একটি সক্রিয় শারীরিক ব্যবস্থা সংগঠিত করুন।
4. পরিস্থিতি যখন অনুমতি দেয় তখন শিশুকে সক্রিয় কর্ম সম্পাদনে সীমাবদ্ধ করবেন না। এটি আপনাকে অতিরিক্ত শক্তি ব্যয় করতে দেবে।
5. একটি অতিসক্রিয় শিশুকে শাস্তি দেওয়া উচিত নয়, তাকে দীর্ঘ সময় ধরে স্থির থাকতে বা কোনো ক্লান্তিকর কাজ করতে বাধ্য করা উচিত নয়।
অভিজ্ঞতা দেখায় যে শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির সমস্যা দূর করা সম্ভব। শিশুকে দেয়ালের বাইরে অতিরিক্ত শক্তি ব্যয় করতে দেওয়া উচিত। শিক্ষা প্রতিষ্ঠানশেখার এবং সৃজনশীলতার প্রতি আগ্রহ জাগ্রত করা।
অথবা শুধু সক্রিয়. শুধুমাত্র নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির একজন বিশেষজ্ঞ আপনার শিশুর অবস্থা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন। কেউ কেউ বলে যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি রোগ, অন্যরা বিশ্বাস করে যে এটি শিশুর প্রকৃতি। যাইহোক সত্য কোথায়? অতিসক্রিয়তা কি? আপনার বাচ্চা কি? এই ক্ষেত্রে crumbs কার্যকলাপ সঙ্গে কি করতে হবে? আপনি এখন এই সম্পর্কে এবং আরও অনেক কিছু শিখবেন।
শৈশব hyperactivity কি?
শিশুরা একে অপরের মতো হতে পারে না: একজন সক্রিয়, অন্যটি শান্ত - তারা সবাই স্বতন্ত্র। অনেক মা তর্ক করেন: তারা বলে, যদি তাদের শিশু খুব মোবাইল হয়, তবে সে অতিসক্রিয়। যাইহোক, এটি পুরোপুরি সত্য নয়। অতি-সক্রিয়তা অত্যধিক উত্তেজনাপূর্ণ যে অত্যধিক কার্যকলাপ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়.
এই অবস্থা সবসময় তার চরিত্রগত, এমনকি রাতে। সে এক জায়গায় বসতে পারে না, ধীরে-সুস্থে হাঁটতে পারে না। সবকিছু খুব দ্রুত করা হয় এবং সবসময় ইচ্ছাকৃতভাবে হয় না। একই সময়ে, আপনি কখনই জানেন না যে পরের মিনিটে একজন অতিসক্রিয় ব্যক্তির কাছ থেকে কী আশা করা যায়। তিনি স্বতঃস্ফূর্তভাবে সমস্ত সিদ্ধান্ত নেন। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই ধরনের একটি শিশু যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া হয় না। তাই তিনি নতুন প্র্যাঙ্ক নিয়ে আসেন। হাইপারঅ্যাক্টিভিটি হল তিনি দুই বছর বয়সে নিজেকে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে শুরু করেন, এবং স্কুল জীবনগতি বৃদ্ধি পাচ্ছে, এবং তারপরে শিশুটি অনিয়ন্ত্রিত হয়ে ওঠে: এটি সম্পূর্ণরূপে শৃঙ্খলা মেনে চলা বন্ধ করে দেয়, তার আগ্রাসন দেখায়, প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি অভদ্র। এই ধরনের শিশুদের জন্য কোন কর্তৃত্ব নেই। প্রায় 150 বছর আগে, ডাক্তাররা হাইপারঅ্যাকটিভিটির সমস্যা বোঝার এবং সমাধান করার চেষ্টা করেছিলেন। আজ পর্যন্ত, কিছু সমস্যা সমাধান করা হয়েছে, কিন্তু সব নয়। এই সম্পর্কে অনেক বই এবং পরামর্শ আছে.
শিশুদের কার্যকলাপ এবং hyperactivity মধ্যে পার্থক্য কি?
সক্রিয় শিশুরা খুব স্মার্ট, তারা ফিজেট যারা ক্রমাগত সবকিছু জানতে চায়। তারা তাদের অস্থিরতার জন্য বিশ্বকে জানে। কিন্তু একই সময়ে, তারা প্রাপ্তবয়স্কদের কথা শোনে, তারা একটি আকর্ষণীয় কার্যকলাপের সাথে কিছু সময়ের জন্য দূরে চলে যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মডেলিং, অ্যাপ্লিক বা ভাঁজ পাজল। এটি সব শিশুর স্বার্থের উপর নির্ভর করে। অতিরিক্ত আবেগ খুব কমই তাদের মধ্যে প্রদর্শিত হয়। যদি কিছুই সক্রিয় শিশুদের বিরক্ত না করে, তারা ক্ষুধার্ত নয় এবং অসুস্থ নয়, তবে কেবল তাদের হাসি শোনা যায়। গতিশীলতা প্রায়শই কেবল বাড়িতেই নিজেকে প্রকাশ করে - একটি পার্টিতে বা হাঁটার জন্য, শিশুটি ভিন্নভাবে আচরণ করে, আরও বিনয়ী এবং শান্ত। একটি সক্রিয় শিশু শিশুদের সাথে দ্বন্দ্ব করে না, তবে যদি সে অসন্তুষ্ট হয় তবে সে বিনা দ্বিধায় ফিরিয়ে দেবে। তিনি নিজে কেলেঙ্কারি উস্কে দেন না। শারীরিক কার্যকলাপপ্রফুল্লতা, উদ্যম, প্রাণশক্তি, বাধ্যতা দ্বারা অনুষঙ্গী. দিনের বেলায়, শিশুটি খুব ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তাই সে রাতে খুব ভাল ঘুমায়।
অতিসক্রিয় শিশুরাও মোহিত হতে পারে, কিন্তু ১০ মিনিটের বেশি নয়। তাদের শান্ত অবস্থা নেই। বাচ্চাটি তার আচরণকে সর্বত্র প্রদর্শন করে, লজ্জা কী তা জানে না। তিনি দ্রুত কথা বলেন, টপিক থেকে টপিক ঝাঁপিয়ে পড়েন। অনেক প্রশ্ন করে। উত্তরের অপেক্ষা না করে সে আরও প্রশ্ন করে। বক্তৃতায় এটি লক্ষণীয় যে তিনি শেষ শেষ করেন না, তিনি এত তাড়াতাড়ি কিছু বলতে চান। ক্রমাগত উদ্বেগের মধ্যে ঘুমানো, ঘোরানো, বিছানা থেকে পড়ে যাওয়া, সম্ভাব্য আবেগ এবং আচরণ অনিয়ন্ত্রিত এবং অনিয়ন্ত্রিত। শারীরিক কার্যকলাপ দ্রুত আক্রমণাত্মকতায় বিকশিত হয়। একটি কোম্পানিতে, অতিসক্রিয় শিশুরা প্রায়শই সবার সাথে দ্বন্দ্ব করে।
শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি: লক্ষণ
আপনার সন্তান কি এক জায়গায় বসে থাকতে পারে না? অবিলম্বে চিকিত্সকদের কাছে দৌড়ানোর দরকার নেই এবং ভাবতে হবে যে তার শৈশবকালীন হাইপারঅ্যাকটিভিটি রয়েছে। প্রথমে, আপনার শিশুর কার্যকলাপের বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দিন:
- অস্থিরতা এবং আবেগপ্রবণতা;
- অসাবধানতা
- আগ্রাসন, নার্ভাসনেস এবং অন্তহীন তাড়না;
- সহকর্মী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যোগাযোগে সমস্যা;
- শেখার প্রতিরোধ;
- আনাড়িতা, জিনিসগুলি শেষ করতে অক্ষমতা;
- অনুশাসন
উপরের সমস্ত লক্ষণগুলি হাইপারঅ্যাকটিভিটির বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আপনি যে লক্ষণগুলি পেয়েছেন তা আপনাকে সতর্ক করা উচিত। আপনার সন্তানের আচরণ উন্নত করার জন্য কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করা মূল্যবান হতে পারে। সর্বোপরি, আগ্রাসন প্রায়শই এবং উচ্চারিতভাবে দেখানো হয়।
যে কোন পিতামাতা এই ধরনের আচরণের সাথে লড়াই করে ক্লান্ত হয়ে পড়বেন। এই বাচ্চারা দ্রুত বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলে, ফলস্বরূপ, কেউ তাদের সাথে বন্ধু হতে চায় না এবং এমনকি প্রাপ্তবয়স্করাও এই জাতীয় ব্যক্তিত্বের সাথে যোগাযোগ এড়াতে চেষ্টা করে। যদি তারা একটি কাজ পেয়ে থাকে তবে তারা কখনই এটি সম্পূর্ণরূপে সম্পন্ন করতে সক্ষম হবে না, কারণ তারা খুব বেশি উত্তেজিত, অমনোযোগী এবং তাদের উপর অর্পিত গুরুতর কাজটি ভুলে যেতে পারে। বাচ্চাদের হাইপারঅ্যাকটিভিটির দিকে মনোযোগ দিন। তাদের উপসর্গ ভিন্ন হতে পারে। সব পরে, ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, প্রতিটি শিশু পৃথক।
অতিসক্রিয় শিশুদের জন্য পুষ্টি
সবাই জানে যে প্রতিটি শিশুর পুষ্টি সম্পূর্ণ এবং সুষম হওয়া উচিত, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - দরকারী। যদি বাবা-মায়েরা সাধারণ বাচ্চাদের চকোলেট বা ক্যান্ডি খেতে দেয়, তবে এই জাতীয় পণ্যটি অতিসক্রিয় শিশুদের ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত। শীতের শেষে - বসন্তের শুরুতে, স্মৃতিশক্তি এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ উন্নত করার জন্য ভিটামিনের একটি কমপ্লেক্স দেওয়া প্রয়োজন। যত তাড়াতাড়ি প্রথম সবজি এবং ফল বাগানে এবং গাছে প্রদর্শিত হতে শুরু করে, তাদের দৈনিক মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না। এবং সাধারণভাবে, তারা সবসময় আপনার টেবিলে উপস্থিত থাকা উচিত।
সপ্তাহে একবার মাছ, এবং বিশেষ করে দুটি, আপনার শিশুর খাদ্য তালিকায় থাকা উচিত। ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি সব পণ্যের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। কিন্তু শিশুর পেস্ট্রি, কেক, সসেজ, কেনা ডাম্পলিংও দেখা উচিত নয়। এগুলি কেবল স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, শিশুর আচরণের জন্যও ক্ষতিকর। এটি দীর্ঘদিন ধরে চিকিৎসকরা প্রমাণ করেছেন। এছাড়াও, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে হাইপার অ্যাক্টিভিটিযুক্ত শিশুদের শুধুমাত্র সময়মতো খাবার দিতে হবে। অনেকেই বিশ্বাস করেন না যে শিশুর আচরণ খাদ্যের উপর নির্ভর করে, তবে বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে যে এটি তাই।
হাইপারঅ্যাকটিভিটি কেন হাজির
এই আচরণ কোথা থেকে এসেছে? হয়তো উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত? অনেক অভিভাবক তাই মনে করেন। যাইহোক, হাইপারঅ্যাক্টিভিটির কারণগুলি অবশ্যই অন্যত্র খুঁজতে হবে। আপনার গর্ভাবস্থা কিভাবে গেল সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। সম্ভবত মা অনেক নার্ভাস, অসুস্থ বা ওষুধ গ্রহণ করেছিলেন যা পরে শিশুর উপর প্রভাব ফেলেছিল। এমনকি এটি ঘটে যে একজন মহিলা একটি অত্যধিক সক্রিয় জীবনধারার নেতৃত্ব দিয়েছিলেন, যার কারণে শিশুটি এমনকি গর্ভেও এটিতে অভ্যস্ত হতে শুরু করে। কঠিন প্রসবের কারণেও শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি হতে পারে। এছাড়াও, প্রায়শই কারণটি অন্যদের কাছ থেকে মনোযোগের অভাব হতে পারে। সম্ভবত শিশুর আত্মীয়রা তার সাথে যথেষ্ট যোগাযোগ করে না বা খেলা করে না। তারপর শিশুরা তাদের ভয়ানক আচরণ দিয়ে বড়দের দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করে।
যে কারণগুলি হাইপারঅ্যাকটিভিটি উস্কে দেয়
পিতামাতারা খুশি হন যদি তাদের সন্তান প্রফুল্ল, প্রফুল্ল এবং সক্রিয় হয়। যাইহোক, যখন শিশুর আগ্রাসন এবং বোধগম্য আচরণ জেগে ওঠে, তখন প্রাপ্তবয়স্করা বুঝতে পারে না যে এই পরিস্থিতিটি কী উস্কে দিয়েছে। প্রথমত, আপনার শিশুর প্রতি আপনার নিজের মনোভাবের দিকে মনোযোগ দিন। সম্ভবত আপনি তার প্রতি যথেষ্ট সদয় হচ্ছেন না। এই আচরণ সম্ভব যদি শিশু প্রায়ই কীটনাশকযুক্ত খাবার খায়। এটি শিশুর উপর খুব ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। কার্বনেটেড পানিও নিষিদ্ধ খাবারের তালিকায় রয়েছে।
তাই জাঙ্ক ফুড খাওয়া থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করুন। পরিবারে সম্পর্ক, সন্তানের প্রতি অমনোযোগিতা - এই সব শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থাকে প্রভাবিত করে, এটি মনে রাখবেন।
ডাক্তাররা কি বলেন
বিশেষজ্ঞদের মতামত বিভক্ত করা হয়. কেউ কেউ নিশ্চিত যে প্রিস্কুল শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি স্বাভাবিক ঘটনা, অন্যরা বলে যে এটি একটি গুরুতর রোগ। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ রোগীকে একজন নিউরোলজিস্ট এবং একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করেন। ইউরোপীয় বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির মতো কোনো রোগ নেই। এটি ঠিক যে শিশুটি খুব স্মার্ট এবং অস্থির, এবং সময়ের সাথে সাথে সে অবশ্যই এটিকে ছাড়িয়ে যাবে। হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি পৌরাণিক কাহিনী, একটি রোগ নয়। ছোটদের বর্ধিত কার্যকলাপকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য এটি 80 এর দশকের গোড়ার দিকে উদ্ভাবিত হয়েছিল। এছাড়াও, দেখা যাচ্ছে যে বাচ্চাদের বয়সও গুরুত্বপূর্ণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে স্কুলছাত্রদের আচরণ দ্বিতীয় বা তৃতীয় শ্রেণীতে পরিবর্তিত হয়। তারা আরও শান্ত এবং ভারসাম্যপূর্ণ হয়ে ওঠে। যদি শিশুটি খুব নার্ভাস এবং অমনোযোগী হয়, সম্ভবত তার একটি মানসিক ব্যাধি রয়েছে। যাইহোক, ইউরোপীয় চিকিত্সকদের মতে, সাইকোট্রপিক এবং অন্যান্য ওষুধ দিয়ে শিশুদের স্টাফ করার প্রয়োজন নেই। পরিণতি অনাকাঙ্ক্ষিত হতে পারে। ভবিষ্যতে, শিশুটি আর ওষুধ ছাড়া স্বাভাবিক অনুভব করতে পারবে না। এটি তার মানসিকতাকে আরও প্রভাবিত করে। স্নেহপূর্ণ শব্দ এবং কথোপকথনের মাধ্যমে ফিজেটের স্বাভাবিক আচরণ অর্জন করা ভাল। আপনাকে সর্বদা মনে রাখতে হবে: সন্তানের সমস্ত অর্জন বা সমস্যা প্রাপ্তবয়স্কদের নিজের এবং পরিবেশের দোষ।
অতিসক্রিয় শিশুদের সাথে গেম
যে কোনো শিশুকে প্রলুব্ধ করতে সক্ষম হওয়া দরকার। প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের জন্য গেমগুলি আরও বেশি সক্রিয়ভাবে দেওয়া হয়। তাই বাচ্চারা তাদের শক্তি ভালো কাজে লাগাবে। মনোযোগ এবং আনুগত্য বিকাশ করতে, আপনি গেমটি খেলতে পারেন: "এটি অন্যভাবে করুন।" প্রাপ্তবয়স্কদের নামানো হয়েছে ডান হাত- ছাগলছানা তার বাম উত্থাপন. প্রাপ্তবয়স্ক একটি চোখ বন্ধ করে, এবং শিশুটি অন্যটি বন্ধ করে দেয় ইত্যাদি। শিশুর সাথে ভোজ্য - অখাদ্য খেলা খেলুন। শুধুমাত্র থিম খুব ঘন ঘন পরিবর্তন করা প্রয়োজন যাতে শিশু বিরক্ত না হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আসবাবপত্রের নামগুলি ভয়েস করেন - শিশুটি বলটি ধরে, অন্য একটি শব্দ বলুন যা বিষয়টির সাথে সম্পর্কিত নয় - বীট। শিশুদের সঙ্গে কাজ বর্ধিত কার্যকলাপনিয়মিত অনুষ্ঠিত হয়। সুতরাং তারা অনুভব করবে যে তাদের যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া হয়েছে এবং তারা উদ্যমী আচরণ করবে, তবে অপ্রয়োজনীয়, অপ্রয়োজনীয় আবেগ ছাড়াই। সময়ে সময়ে আপনার বাচ্চাদের সাথে কোলাহলপূর্ণ এবং আবেগপূর্ণ গেম খেলুন।
তাদের ধন্যবাদ, বাচ্চারা দক্ষতা, চিন্তাভাবনা বিকাশ করে মোবাইল শিশুরা "নীরবতা - গান" গেমটি পছন্দ করে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক 3টি চেনাশোনা আগে থেকেই প্রস্তুত করে, যার রং ট্র্যাফিক লাইটের সাথে মিলে যায়। শিশুটিকে লাল দেখান, এই সময়ে তাকে দৌড়াতে, চিৎকার করতে, ধাক্কা দিতে দিন, ইত্যাদি (2 মিনিট)। হলুদ বৃত্ত দেখান - শিশুর কথা বলা উচিত এবং খুব শান্তভাবে সবকিছু করা উচিত। সবুজ রংমানে চুপ করা এবং 2 মিনিটের জন্য কিছু না করা। প্রতিটি "সেশন" সময় বৃদ্ধি সঙ্গে. পরবর্তী মোবাইল, কিন্তু শান্ত গেমটি কিছুক্ষণের জন্য শিশুদের মোহিত করবে। এই "দ্য সি ওয়ারিস ওয়ানস" একটি মজা যা প্রাচীন কাল থেকে পরিচিত। এটা fidgets মধ্যে বাধ্যতা এবং ফ্যান্টাসি ফর্ম. সব বয়সের জন্য উপলব্ধ আকর্ষণীয় গেম. পিতামাতা এবং যত্নশীল যারা শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি কমাতে আগ্রহী তাদের উচিত শব্দ করা, চিৎকার করা, দৌড়ানো এবং তার সাথে লাফ দেওয়া। আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে শিশুর পরিবর্তন হবে।
হাইপারঅ্যাক্টিভিটি সহ, বাচ্চাদের সাথে কাজ নিয়মিত করা হয়। তাদের চারপাশের অন্যদের কাছ থেকে ক্রমাগত মনোযোগ অনুভব করতে হবে। আপনার সন্তানের একটি পরিষ্কার দৈনন্দিন রুটিন সংগঠিত করুন। তাকে খেতে এবং একই সময়ে বিছানায় যেতে চেষ্টা করুন। শিশুর মতামত শুনতে ভুলবেন না, তাকে উপেক্ষা করবেন না, এমনকি যদি আপনার কাছে মনে হয় যে সে অযৌক্তিক কথা বলছে। আপনি যদি মনে করেন যে শিশুটি ভুল, আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রমাণ করুন, তবে কঠোরভাবে নয়। শিশু নির্ভরযোগ্য তথ্য বিশ্বাস করবে, খুঁজে বের করবে এবং উদাহরণ দেবে। বন্ধুত্বপূর্ণ সুরে চিৎকার না করে আপনার অনুরোধটি স্পষ্টভাবে তৈরি করার চেষ্টা করুন। যখন শিশুটি দুষ্টু বা হিস্ট্রিক হতে শুরু করে, তখন তাকে শাস্তি বা মারধর না করার চেষ্টা করুন, কিন্তু একটি খেলা দিয়ে তাকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করুন।
এমনকি একটি সাধারণ চুম্বন রেগে থাকা শিশুকে শান্ত করবে। যদি কোনও অনুরোধ এবং প্ররোচনা কাজ না করে তবে তাকে একা ছেড়ে দিন - আপনি দেখতে পাবেন, যখন তিনি বুঝতে পারবেন যে ক্ষেপে যাওয়ার মতো কেউ নেই, তখন তিনি শান্ত হয়ে যাবেন। একটি শিশুর জন্য প্রায়ই "না" শব্দটি বলা অবাঞ্ছিত। নিষেধাজ্ঞা এমনভাবে প্রণয়ন করা প্রয়োজন যাতে মনে হয় অনুরোধ। আপনি যদি তাকে সকেটে একটি বস্তু রাখতে নিষেধ করেন তবে কেন এটি বিপজ্জনক তা ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করুন। একটি শিশুর কাছে বোধগম্য শাস্তি একটি ভয়ানক হিস্টিরিয়া এবং কেলেঙ্কারীকে উস্কে দেবে। এটি অর্ডার করারও প্রয়োজন নেই, কেবল শান্তভাবে জিজ্ঞাসা করা ভাল। যদি শিশুটি ক্ষমা চাইতে না চায়, তাহলে তাকে জোর করার প্রয়োজন নেই, কারণ আবার পরিবারের প্রতিটি সদস্যের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হবে।
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের জন্য গেমগুলি একটি বাধ্যতামূলক কার্যকলাপ হওয়া উচিত এবং তাদের অন্যান্য শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে উভয়ই খেলা উচিত। হাইপারঅ্যাকটিভ বাচ্চাদের একই সময়ে বেশ কয়েকটি কাজ দেওয়া উচিত নয়: প্রথমটি সম্পন্ন করার পরে, এই জাতীয় শিশু এখনও কী করতে হবে তা ভুলে যাবে। পর্যায়ক্রমে একটি নির্দিষ্ট কাজ সম্পূর্ণ করতে বলা ভাল। শিশুকে শ্যাডেটিভ দেবেন না - এটি তার সাধারণ অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। ওষুধের পরিবর্তে নিয়মিত ভাল পুষ্টি প্রদান করা ভাল, এবং ভিটামিন সম্পর্কে ভুলবেন না - তাদের প্রচুর পরিমাণে থাকা উচিত। শিক্ষার দৃঢ়তা উপস্থিত হওয়া উচিত, তবে শুধুমাত্র নেতিবাচক আবেগ ছাড়াই। শিশুর কাছ থেকে জিনিসগুলিকে শেষ পর্যন্ত আনার ক্ষমতা অর্জন করুন, অর্ধেক পথ বন্ধ না করে। প্রতিটি শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটির বিভিন্ন উপসর্গ থাকে। স্নেহপূর্ণ এবং সদয় মনোভাব তার আচরণ পরিবর্তন করবে।
উপসংহার
অতিসক্রিয় শিশুদের ক্ষেত্রে, মনে রাখবেন যে আপনি যদি পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে চান তবে আপনাকে নির্দিষ্ট প্যারেন্টিং এবং খেলার কৌশলগুলি ব্যবহার করতে হবে। অভিভাবক এবং শিক্ষকদের এই বাচ্চাদের সাথে একসাথে কাজ করা উচিত। একজন কিন্ডারগার্টেন শিক্ষক বা মনোবিজ্ঞানীকে বাবা-মাকে বোঝাতে হবে যে পরিবারে কেবল একটি শান্ত এবং শান্ত পরিবেশ থাকতে পারে যাতে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো উত্তেজনা না হয়। একটি সন্তানের খুব জন্ম থেকেই, আপনি আলতো করে সঠিকতা এবং বাধ্যতা দাবি করতে হবে। তাকে অবশ্যই অন্যদের সম্মান করতে, সঠিক সুরে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হতে হবে: অভদ্র বা অভদ্র হবেন না। হাইপারঅ্যাকটিভ বাচ্চারা সক্রিয় টমবয় থেকে খুব আলাদা নয়। একটু অধ্যবসায় - এবং আপনি তাদের সাথে বেশ স্বাভাবিকভাবে যোগাযোগ করতে পারেন। শুধু প্রতিটি ছোট মানুষ ক্রমাগত মনোযোগ চায়। যত তাড়াতাড়ি শিক্ষক এবং পিতামাতারা সন্তানের হাইপারঅ্যাকটিভিটি নিয়ে কাজ শুরু করবেন, ফলাফল তত বেশি কার্যকর হবে।
শৈশব হাইপারঅ্যাকটিভিটি: একটি রোগ নির্ণয় বা শিশুর একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য?
শিশুর অত্যধিক কার্যকলাপ, তার অস্থিরতা, বিদ্রোহ, অসাবধানতা, ক্রমাগত স্নায়বিক উত্তেজনাকে হাইপারঅ্যাকটিভিটি বলা হয়। হাইপারঅ্যাকটিভিটি শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্যহীনতার লক্ষণ। মেডিসিনে, ADHD (অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) একটি স্নায়বিক এবং আচরণগত বিকাশজনিত ব্যাধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যেখানে শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি বেশ উচ্চারিত হয় এবং প্রায়শই এটি মনোযোগের ঘাটতির মতো একটি ঘটনার সাথে যুক্ত থাকে। ADHD ছোট বাচ্চাদের মধ্যে বিকশিত হয়। সিন্ড্রোমের সাথে অত্যধিক আবেগ এবং কার্যকলাপ, মনোযোগের দুর্বল ঘনত্ব, নিজের আবেগ এবং ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা রয়েছে। একটি নিয়ম হিসাবে, শুধুমাত্র একজন মেডিকেল পেশাদার হাইপারঅ্যাক্টিভিটির নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে পারেন: শিক্ষক এবং মনোবিজ্ঞানীদের এই নির্ণয়ের নিশ্চিত বা খণ্ডন করার অধিকার নেই।
হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং এর কারণ
ADHD অনাগত শিশুদের মধ্যে ঘটে। যাইহোক, কিছুতে এই সিন্ড্রোমটি অগ্রগতি হয় না, অন্যদের মধ্যে এটি বিশেষভাবে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা হয়। কেন? নিম্নলিখিত কারণে এটি ঘটে:
- বংশগত প্রবণতা।
- গুরুতর গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের পরিণতি (গুরুতর টক্সিকোসিস, গর্ভপাতের হুমকি, ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া, অকালতা, প্রসবের প্যাথলজি, প্রসবের সময় আঘাত)।
- অল্প বয়সে শিশুর সংক্রমণ এবং বিষাক্ততা (উদাহরণস্বরূপ, ভারী ধাতু), অপুষ্টি।
- পরিবারে প্রতিকূল পরিস্থিতি: ঘন ঘন কেলেঙ্কারী এবং দ্বন্দ্বের কারণে চাপ, কঠোর এবং অনুপযুক্ত লালন-পালন, পিতামাতার মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি, প্রতিকূল জীবনযাত্রার পরিস্থিতি।
- একটি শিশুর মধ্যে স্নায়বিক প্যাথলজিস।
আসলে, উপরের কারণগুলির মধ্যে একটি ADHD এর বিকাশকে উস্কে দিতে পারে না। একটি নিয়ম হিসাবে, হাইপারঅ্যাকটিভিটি বিভিন্ন উত্তেজক কারণগুলির জটিল প্রভাবের পরিণতি।
একটি অতিসক্রিয় শিশুর লক্ষণ কি কি?
এমন কিছু লক্ষণ আছে যার দ্বারা শিশু অতিসক্রিয় কিনা তা নির্ধারণ করা সহজ। এই লক্ষণগুলির মধ্যে:
- অত্যধিক ক্রিয়াকলাপ এবং অস্থিরতা: ADHD সহ একটি শিশু অবিরাম গতিতে থাকে, সে ঘুরছে, তার হাতে কিছু নিয়ে ঘুরছে, তার আঙ্গুলে টোকা দিচ্ছে, তার পায়ে স্ট্যাম্পিং করছে ইত্যাদি;
- বর্ধিত বিভ্রান্তি: অতিসক্রিয় শিশুসবকিছু প্রধান কার্যকলাপ থেকে বিভ্রান্ত করে, উদাহরণস্বরূপ, রুমে একটি উড়ন্ত মাছি থেকে শুরু করে এবং একটি আকর্ষণীয় দিয়ে শেষ হয়, তার মতে, একটি বইয়ে অঙ্কন করা;
- আবেগপ্রবণতা;
- বিস্মৃতি
- তাদের নিজস্ব কর্মের উপর নিয়ন্ত্রণের অভাব;
- কান্না, মেজাজ এবং অস্থিরতা;
- ক্ষোভ;
- অন্যদের প্রতি নেতিবাচকতা এবং আক্রমনাত্মকতা;
- প্রতিবন্ধী ঘনত্ব;
- উত্তেজনা বৃদ্ধি;
- খারাপ ঘুম;
- উত্তোলিত পেশী স্বন.
7 বছরের কম বয়সী একটি শিশুর তালিকাভুক্ত তালিকা থেকে কমপক্ষে 6টি লক্ষণ পাওয়া গেলে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক শিশুটি হাইপারঅ্যাকটিভ বলে ধরে নিতে পারে। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র একটি অনুমান হতে পারে: শুধুমাত্র একজন চিকিত্সক একটি রোগ নির্ণয় করতে পারেন।
প্যাথলজির বিভিন্নতা এবং এর সম্ভাব্য পরিণতি
প্রভাবশালী বৈশিষ্ট্য অনুসারে হাইপার্যাকটিভিটি নিম্নলিখিত প্রকারে বিভক্ত:
- মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি, যেখানে কোন হাইপারঅ্যাকটিভিটি নেই। মেয়েদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। মনোযোগের অভাবের সাথে, শিশুরা বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে নিজের পৃথিবী, খুব স্বপ্নময় হয়ে, একটি বন্য কল্পনা আছে.
- মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার। এই প্যাথলজি বিরল। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজের ব্যাঘাতের কারণে ঘটে এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যশিশু
- প্রকৃতপক্ষে, ADHD হল প্যাথলজির সবচেয়ে সাধারণ রূপ যেখানে একটি শিশুর মনোযোগের ব্যাধি এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি উভয়ই ধরা পড়ে।
এটা বিশ্বাস করা নির্বোধ যে ADHD এর চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। এই প্যাথলজি নিজেই দূরে যায় না, বিপরীতভাবে, সময়ের সাথে সাথে এর পরিণতি আরও খারাপ হতে পারে। সুতরাং, ADHD এর পরিণতি হতে পারে:
- খারাপ স্কুল কর্মক্ষমতা;
- কম আত্মসম্মান;
- অন্যদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে অসুবিধা;
- মারধর এবং মারামারি;
- সহকর্মীদের উত্পীড়ন;
- মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি;
- আত্মহত্যার চেষ্টা।
আশ্চর্যজনকভাবে, অতিসক্রিয় শিশুরা খুব সক্ষম, তাদের বিকাশের একটি দুর্দান্ত স্তর রয়েছে। তবে মনোযোগের অভাবে তাদের পড়ালেখা সামলানো কঠিন হয়ে পড়ে।
একটি শিশুর মধ্যে hyperactivity নির্ণয় কিভাবে?
রোগ নির্ণয় একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মনোবিজ্ঞানীর মতো বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত। প্রথম পরীক্ষার পরে নির্ণয় করা হয় না - শিশুটিকে ছয় মাস ধরে পর্যবেক্ষণ করা হয়, ব্যবহার করে:
- কথোপকথন পদ্ধতি;
- নিউরোসাইকোলজিকাল পরীক্ষা;
- আচরণ পর্যবেক্ষণ;
- ডায়গনিস্টিক প্রশ্নাবলী।
যদি প্রয়োজন হয়, রোগ নির্ণয়টি স্পষ্ট করার জন্য, শিশুটিকে একটি স্পিচ থেরাপিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, চক্ষু বিশেষজ্ঞ, অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট এবং মৃগীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পরীক্ষার জন্য পাঠানো হয়, যেহেতু হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের অধীনে একটি স্নায়বিক বা সোমাটিক ব্যাধি লুকিয়ে থাকতে পারে। রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য, মস্তিষ্কের এমআরআই, সাধারণ এবং জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষা, ইকোকার্ডিওগ্রাফি এবং ইইজি করা অপরিহার্য। এই গবেষণার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, একটি রোগ নির্ণয় করা হয়।
শিশুদের মধ্যে ADHD এর চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য
- মেটাবলিক, ওরফে মেডিকেল। প্রতিটি ক্ষেত্রে ওষুধগুলি প্যাথলজির লক্ষণ অনুসারে পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।
- নিউরোসাইকোলজিকাল: শিশুর কার্যকলাপের মস্তিষ্কের সংগঠনের অনটোজেনেটিক ব্লকগুলির সাইকোমোটর সংশোধনের মধ্যে রয়েছে।
- সিন্ড্রোমিক: বিশেষ গেমগুলির ব্যবহার নিয়ে গঠিত যা সিন্ড্রোমের পৃথক উপাদানগুলির বিকাশে উপকারী প্রভাব ফেলে। অল্প বয়স্ক প্রিস্কুলারদের জন্য, শিক্ষামূলক গেমগুলি প্রায়শই ADHD-এর বিরুদ্ধে লড়াই করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
- আচরণগত: জটিল বিভিন্ন ধরণেরসাইকোথেরাপি, যা আপনাকে পছন্দসই আচরণের নিদর্শন গঠন করতে দেয়।
- ব্যক্তিগত ব্যবহার বিভিন্ন কৌশলব্যক্তিগত এবং গ্রুপ সাইকোথেরাপি, যা বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ সাইকোজেনিক দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করতে সাহায্য করে, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
ADHD এর চিকিত্সা খুব দায়িত্বের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। প্রাথমিকভাবে, থেরাপির অ-ড্রাগ পদ্ধতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। তবে যদি সেগুলি অকার্যকর হয়ে ওঠে, তবে শর্ত থাকে যে বিশেষজ্ঞের সমস্ত সুপারিশ সন্দেহাতীতভাবে করা হয়েছিল, আপনার চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করা উচিত নয়।
অতিসক্রিয় শিশুদের জন্য গেম
হাইপারঅ্যাকটিভ বাচ্চাদের মনস্তত্ত্ব অন্যান্য বাচ্চাদের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা: তাদের আরও মনোযোগ দেওয়া দরকার, কারণ তারা সহজেই বিভ্রান্ত হয় এবং মিস করে। গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টপাঠের সময়। অতএব, হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের জন্য পৃথক গেমগুলি সেই দক্ষতাগুলি বিকাশের একটি দুর্দান্ত সুযোগ যা তাদের পক্ষে কঠিন। একটি ফাংশনের বিকাশের লক্ষ্যে গেমগুলি দিয়ে শুরু করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, এটি শুধুমাত্র মনোযোগের বিকাশের জন্য বা একচেটিয়াভাবে অধ্যবসায়ের চাষের জন্য একটি অনুশীলন হতে পারে। যখন একটি শিশু একটি ফাংশন ভালভাবে আয়ত্ত করে, গেমটিতে দুটি ফাংশনের বিকাশের জন্য একবারে কাজ অন্তর্ভুক্ত করতে পারে - একটি যা ইতিমধ্যে পরিচিত, এবং একটি যা এখনও লালন-পালন করা প্রয়োজন৷ যখন শিশু তার ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখে, তখন আপনি তাকে সম্মিলিত গেমগুলিতে জড়িত করা শুরু করতে পারেন।
- খেলা "কোথায় কি ছিল।" লক্ষ্য: ঘনত্বের বিকাশ। গেমের অগ্রগতি: আপনাকে সন্তানের সামনে বেশ কয়েকটি খেলনা সাজাতে হবে, শিশুকে কিছুক্ষণের জন্য সেগুলি দেখতে বলুন এবং সেগুলি মনে রাখবেন, তারপরে শিশুটিকে মুখ ফিরিয়ে নিতে হবে। প্রাপ্তবয়স্ক খেলনাগুলির একটি সরিয়ে ফেলে এবং শিশুটিকে ফিরে যেতে বলে। শিশুর কাজ হল কোন খেলনাটি অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং কোথায় ছিল তা বলা। ধীরে ধীরে খেলনার সংখ্যা বাড়ানো যেতে পারে।
- খেলা "সেন্টিপিডস"। উদ্দেশ্য: শৃঙ্খলার বিকাশ। খেলার অগ্রগতি: শিশুর আঙ্গুলগুলি টেবিলের প্রান্তে পড়ে থাকে। একজন প্রাপ্তবয়স্কের নির্দেশে, "সেন্টিপিডস" (একটি শিশুর আঙ্গুলগুলি) অবশ্যই নির্দেশিত দিকে যেতে হবে, একজন প্রাপ্তবয়স্কের সংকেতে সময়মতো এটি পরিবর্তন করতে হবে। প্রতিটি হাতের 5টি আঙুল খেলায় অংশ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
- হাতে কথা বলার খেলা। উদ্দেশ্য: তাদের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখা। বিশেষ করে আক্রমনাত্মক শিশুদের জন্য উপযুক্ত, যারা প্রায়ই খেলনা ভাঙে। গেমের অগ্রগতি: বাচ্চাকে একটি পেন্সিল দিয়ে কাগজের টুকরোতে তাদের কলমের সিলুয়েটটি বৃত্তাকার করতে আমন্ত্রণ জানান, সেগুলি কেটে ফেলুন এবং রঙিন অনুভূত-টিপ কলম দিয়ে চোখ, নাক এবং মুখ এঁকে তাদের সজীব করুন। তারপরে পুনরুজ্জীবিত হাতগুলির সাথে একটি কথোপকথন শুরু করুন: জিজ্ঞাসা করুন তারা কারা এবং তাদের নাম কী, তারা কী করতে পছন্দ করে এবং কী পছন্দ করে না, তারা বাধ্য বা না। শিশু যদি কথোপকথনে অন্তর্ভুক্ত হতে না চায়, তাহলে সংলাপটি নিজেই বলুন। মূল জিনিসটি জোর দেওয়া হল যে কলমগুলি ভাল, তারা অনেক কিছু করতে পারে (আপনি ঠিক কী তালিকা করতে পারেন), তবে কখনও কখনও তারা দুষ্টু হয়। খেলাটি শেষ করে, কলম এবং তাদের মালিকের সাথে একটি চুক্তি শেষ করুন, যেখানে কলমগুলি প্রতিশ্রুতি দেবে যে দিনের বেলা তারা কেবল ভাল কাজ করবে - পরিষ্কার, মেরামত, অভিবাদন, খেলবে, কাউকে বিরক্ত করবে না এবং কিছু ভাঙবে না। হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের জন্য, একটি ছোট চুক্তির সময় নেওয়া ভাল, যদি শিশু এই ধরনের শর্তে সম্মত হয় তবে ধীরে ধীরে এটি বৃদ্ধি করা। প্রতিবার হাতের তালু দিয়ে আপনাকে একটি নতুন চুক্তি করতে হবে।
- খেলা "বল পাস"। উদ্দেশ্য: অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ অপসারণ। গেমের অগ্রগতি: একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে বা চেয়ারে বসে, বাচ্চাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একে অপরের কাছে বল পাস করতে হবে যাতে এটি ফেলে না যায়। আপনি বৃত্তে বেশ কয়েকটি বল চালু করে কাজটিকে জটিল করতে পারেন।
- খেলা "পরিবর্তনকারী"। লক্ষ্য: যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশ। চেয়ারগুলি একটি বৃত্তে স্থাপন করা উচিত। তারপরে গেমের অংশগ্রহণকারীরা ড্রাইভারকে বেছে নেয়, যিনি বৃত্তের লাইনের বাইরে তার চেয়ারটি সরিয়ে দেন। এইভাবে, বৃত্তে অংশগ্রহণকারীদের তুলনায় একটি কম চেয়ার আছে। ড্রাইভার বলেছেন: “যাদের আছে... জায়গা পরিবর্তন করুন (কালো চুল, সাদা আঁটসাঁট পোশাক, পুতুল আছে ইত্যাদি)। এর পরে, নামযুক্ত চিহ্ন সহ বাচ্চাদের স্থান পরিবর্তন করা উচিত এবং এই সময়ে ড্রাইভারের কারও চেয়ার নেওয়া উচিত। যার জায়গা নেওয়ার সময় নেই সে ড্রাইভার হয়ে যায়।
একটি অতিসক্রিয় শিশুর সাথে কাজ করার জন্য কোন পদ্ধতি ব্যবহার করবেন?
এই কৌশলগুলি ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, একটি অতিসক্রিয় শিশু শান্ত, আরও ভারসাম্যপূর্ণ, আরও মনোযোগী হয়ে ওঠে। এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুদের সাথে কাজ করার সময়, বিশেষজ্ঞরা ব্যবহার করার পরামর্শ দেন:
- চিকিৎসা পুষ্টি;
- শারীরিক থেরাপি এবং শ্বাস ব্যায়াম;
- অটোজেনিক প্রশিক্ষণ;
- খেলার থেরাপি;
- পারিবারিক সাইকোথেরাপি;
- নাচ, সঙ্গীত এবং নাটক থেরাপি;
- আর্ট থেরাপি এবং আইসোথেরাপি;
- ফটো-, বাইবলিও- এবং রূপকথার থেরাপি।
- সন্তানের সমস্ত অর্জনের জন্য তার প্রশংসা করুন, তার প্রতি মনোযোগী হন।
- crumbs জন্য একটি দৈনন্দিন কাজ সঙ্গে আসা, যা তিনি নিজেকে সম্পূর্ণ করতে হবে।
- কঠোরভাবে বিশেষজ্ঞদের প্রেসক্রিপশন অনুসরণ করুন (উদাহরণস্বরূপ, ম্যাসেজ, জিমন্যাস্টিকস, বা এডিএইচডি চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ)।
- শিশুর সমস্যা সম্পর্কে শিক্ষককে বলুন, আপনার সন্তানকে আরও যত্ন সহকারে আচরণ করতে বলুন।
- সর্বদা শান্ত থাকুন, শিশুর দিকে আপনার কণ্ঠস্বর বাড়াবেন না, তাকে বকাঝকা করবেন না। দ্বিতীয় অভিভাবকের মতামতের সাথে একাত্মতা বজায় রাখুন।
- অতিরিক্ত মূল্যায়ন করবেন না, তবে অবমূল্যায়ন করবেন না।
- আপনার শিশুকে আউটডোর গেম এবং খেলাধুলার সাথে পরিচয় করিয়ে দিন।
- কোনটি অনুমোদিত এবং কোনটি নয় এর মধ্যে স্পষ্ট সীমানা নির্ধারণ করুন। আপনার সমস্ত প্রয়োজনীয়তা অবশ্যই পরিবারের সকল সদস্যদের দ্বারা পূরণ করতে হবে।
- আপনার সন্তানের সর্বোচ্চ মনোযোগ দিন।
- একটি শিশুর সাথে হাঁটার সময়, খুব ভিড়ের জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন - এটি শিশুর অতিরিক্ত উত্তেজনা সৃষ্টি করতে পারে।
- পুরো পরিবারের সাথে একটি কঠোর দৈনিক রুটিন অনুসরণ করুন। আপনার শিশুকে বিছানায় শুইয়ে দিন এবং ঠিক একই সময়ে ঘুম থেকে উঠুন।
- নিজেকে বেশিক্ষণ টিভি দেখতে দেবেন না। তার স্নায়ুতন্ত্রকে অতিরিক্ত উত্তেজিত করবেন না।
- আপনার শিশুকে বুঝতে দিন সে আপনার কাছে কতটা প্রিয়
- আপনার সন্তানকে পছন্দ করতে দিন।
- যে কোনও ক্রিয়াকলাপের জন্য শিশুর ক্ষমতা লক্ষ্য করে, তাদের বিকাশে অবদান রাখুন।
অতিসক্রিয় শিশুদের বিশেষ শিক্ষার প্রয়োজন। এবং যদি পিতামাতা সবকিছু ঠিকঠাক করেন তবে বয়ঃসন্ধিকালে এই সিন্ড্রোমের কোনও চিহ্ন থাকবে না এবং শিশুটি একজন স্মার্ট, সফল, বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে বিকশিত এবং সুখী ব্যক্তি হয়ে উঠবে। অবশ্যই, প্রাপ্তবয়স্কদের অনেক প্রচেষ্টা এবং ধৈর্যের প্রয়োজন হবে। তবে আপনার নিজের সন্তানের সুখী ভবিষ্যত প্রচেষ্টার মূল্য।
কিভাবে, কার দ্বারা, এবং কি উপসর্গ এবং কি পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে, ADHD (মনোযোগের ঘাটতি/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) নির্ণয় করা হয়? কিভাবে একটি অতিসক্রিয় থেকে একটি সহজভাবে সক্রিয় এবং অস্থির শিশুকে আলাদা করা যায়? কীভাবে বুঝবেন যে কোন ক্ষেত্রে শিশুর খারাপ এবং অনিয়ন্ত্রিত আচরণের জন্য শারীরবৃত্তিকে দায়ী করা হয় - মস্তিষ্কের কাজের প্রায় অদৃশ্য পরিবর্তন এবং কোনটিতে - আমাদের লালন-পালনের ত্রুটি এবং আমাদের নিজের সন্তানের প্রতি ভুল মনোভাব? কীভাবে বুঝবেন - সে পাগল হয়ে যাচ্ছে কারণ সে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, বা তার জন্য আমাদের ভালবাসার অভাব রয়েছে এবং তার অসামাজিক আচরণে সে আমাদের কাছে আবেদন করার একমাত্র উপায় দেখে: মা! বাবা আমার খারাপ লাগছে, আমি একা, আমাকে সাহায্য করো, আমাকে ভালোবাসো..!
জি.এন. মনিনা, মনোযোগের ঘাটতি সহ শিশুদের সাথে কাজ করার বিষয়ে তার বইতে, ADHD কে "শিশুর বিকাশে বিচ্যুতির জটিলতা: অসাবধানতা, বিভ্রান্তি, সামাজিক আচরণ এবং বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যকলাপে আবেগপ্রবণতা, বৌদ্ধিক বিকাশের স্বাভাবিক স্তরের সাথে কার্যকলাপ বৃদ্ধি" হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন। হাইপারঅ্যাকটিভিটির প্রথম লক্ষণ 7 বছর বয়সের আগে লক্ষ্য করা যায়। হাইপারঅ্যাকটিভিটির কারণ হতে পারে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের জৈব ক্ষত (নিউরোইনফেকশন, নেশা, আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত), জেনেটিক কারণ যা মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটার সিস্টেমের কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করে এবং সক্রিয় মনোযোগ এবং বাধা নিয়ন্ত্রণের নিয়ন্ত্রণে ব্যাধি।
অসাবধানতা, বিভ্রান্তি, আবেগপ্রবণতার মতো বৈশিষ্ট্যগুলি যে কোনও শিশুর মধ্যেই অন্তর্নিহিত, বিশেষত যখন এটি মা এবং দাদিদের দ্বারা একমাত্র এবং সামান্য নষ্ট হওয়া সন্তানের ক্ষেত্রে আসে। কিন্তু একটি অতিসক্রিয় শিশু এবং একটি সাধারণ শিশুর মধ্যে প্রধান পার্থক্য যেটি আজ বিরক্ত বা অস্বস্তিকর বা ঠিক এইরকম মেজাজে রয়েছে তা হল একটি অতিসক্রিয় শিশু সর্বদা, সর্বত্র এবং যেকোনো পরিবেশে থাকে: বাড়িতে, স্কুলে এবং বন্ধুদের সাথে। এটি কেবল অন্যথায় হতে পারে না। এটি তার দোষ নয় - এটি তার মানসিকতার সংবিধান। সে তার আবেগের মালিক এবং পরিচালনা করতে পারে না, বা কীভাবে তার শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে (পর্যবেক্ষনগুলি ইঙ্গিত করে যে এই শিশুদের তিন-চতুর্থাংশ ডিসপ্র্যাক্সিয়ায় ভোগে, সহজভাবে বললে, আনাড়ি)। এর জন্য তাকে দায়ী করা যায় না। কঠোর শিক্ষামূলক ব্যবস্থার ব্যবহার শুধুমাত্র হীনমন্যতা, ভারসাম্যহীনতা এবং স্বল্প মেজাজের অনুভূতিকে বাড়িয়ে তুলবে যা ইতিমধ্যেই ADHD আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে অন্তর্নিহিত।
এডিএইচডি-র প্রথম লক্ষণগুলি শিশুর জন্ম থেকেই প্রদর্শিত হতে পারে তা সত্ত্বেও (পেশীর স্বর বৃদ্ধি, দুর্বল ঘুম, অবিরাম পুনর্বাসন একটি বড় সংখ্যাখাদ্য), এই জাতীয় শিশুর সাথে সমস্যা শুরু হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, মধ্যে কিন্ডারগার্টেনএবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ে সবচেয়ে বেশি দৃশ্যমান হয়ে ওঠে। এটি এই কারণে যে, বাচ্চাদের দলে প্রবেশ করে, শিশুকে মানতে বাধ্য করা হয় সাধারণ নিয়ম, শান্তভাবে আচরণ করা, আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা, প্রশিক্ষণ সেশনগুলিতে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা যা সবসময় আকর্ষণীয় নয়। এছাড়াও, স্বাভাবিক পরিবেশ পরিবর্তনের সাথে যুক্ত চাপ এবং প্রচুর সংখ্যক লোকের সাথে যোগাযোগ করার প্রয়োজনীয়তা এতে যুক্ত হয়, যা এডিএইচডি-তে আক্রান্ত একটি শিশু কেবল সক্ষম নয়।
এবং যদি কিন্ডারগার্টেন এখনও ক্রিয়াকলাপের পছন্দের ক্ষেত্রে আরও কিছু স্বাধীনতা অনুমান করে, তবে প্রাথমিক বিদ্যালয় কঠোরভাবে সময়কাল এবং তীব্রতা এবং ক্রিয়াকলাপ পছন্দ উভয়ই নিয়ন্ত্রণ করে। শেখার ক্রিয়াকলাপগুলি শিশুদের জন্য একটি বড় চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করে যাদের মনোনিবেশ করার এবং তাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা দুর্বল।
যে ব্যাধিগুলি পরামর্শ দেয় যে একটি শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি রয়েছে তাদের তিনটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছে: মনোযোগের ঘাটতি, মোটর নিষ্ক্রিয়তা এবং আবেগপ্রবণতা।
আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী P. Baker এবং M. Alvord একটি শিশুকে নিরীক্ষণ করার জন্য নিম্নোক্ত স্কিম অফার করেন যাতে হাইপারঅ্যাক্টিভিটির সম্ভাব্য লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায়।
সক্রিয় মনোযোগ ঘাটতি
1. অসামঞ্জস্যপূর্ণ, দীর্ঘ সময়ের জন্য মনোযোগ ধরে রাখা তার পক্ষে কঠিন।
2. কথা বলার সময় শোনে না।
3. খুব উত্সাহের সাথে একটি কাজ গ্রহণ করে, কিন্তু এটি শেষ করে না।
4. সংগঠিত অসুবিধা আছে.
5. প্রায়ই জিনিস হারায়.
6. বিরক্তিকর এবং মানসিকভাবে চাহিদাপূর্ণ কাজগুলি এড়িয়ে যায়।
7. প্রায়ই ভুলে যাওয়া।
মোটর নিষ্ক্রিয়করণ
1. ক্রমাগত চাঞ্চল্যকর।
2. অস্থিরতার লক্ষণ দেখায় (আঙ্গুল দিয়ে ড্রামিং, চেয়ারে চলা, দৌড়ানো, আরোহণ)।
3. শৈশবকালেও অন্যান্য শিশুদের তুলনায় অনেক কম ঘুমায়।
4. খুব কথাবার্তা.
আবেগপ্রবণতা
1. প্রশ্ন না শুনে উত্তর দেওয়া শুরু করে।
2. তার পালা জন্য অপেক্ষা করতে অক্ষম, প্রায়ই হস্তক্ষেপ, বাধা.
3. দুর্বল একাগ্রতা।
4. পুরস্কারের জন্য অপেক্ষা করা যাবে না (যদি কর্ম এবং পুরস্কারের মধ্যে বিরতি থাকে)।
5. তাদের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। আচরণ খারাপভাবে নিয়ম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়.
6. কাজ সম্পাদন করার সময়, ভিন্নভাবে আচরণ করে এবং খুব ভিন্ন ফলাফল দেখায়। (কিছু ক্লাসে শিশু শান্ত, অন্যগুলোতে সে নয়, কিছু পাঠে সে সফল, অন্যগুলোতে সে নয়।)
P. Baker এবং M. Alvord এর মতে, যদি তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তত ছয়টি 7 বছর বয়স পর্যন্ত ক্রমাগত (ছয় মাসেরও বেশি সময় ধরে) প্রদর্শিত হয়, তাহলে শিক্ষক অনুমান করতে পারেন যে তিনি যে শিশুটিকে পর্যবেক্ষণ করছেন সেটি অতিসক্রিয়।
রাশিয়ায়, মনোবিজ্ঞানীরা ঐতিহ্যগতভাবে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সনাক্ত করে যা একটি শিশুর মধ্যে ADHD এর লক্ষণ:
1. হাত ও পায়ে অস্থির নড়াচড়া। একটি চেয়ারে বসে, কড়া নাড়ছে।
2. যখন এটি করতে বলা হয় তখন স্থির হয়ে বসতে পারে না।
3. বহিরাগত উদ্দীপনা দ্বারা সহজেই বিভ্রান্ত হয়।
5. প্রায়শই না ভেবেই প্রশ্নের উত্তর দেয়, শেষ পর্যন্ত তাদের কথা না শুনে।
6. প্রস্তাবিত কাজগুলি সম্পাদন করার সময়, তিনি অসুবিধা অনুভব করেন (নেতিবাচক আচরণ বা বোঝার অভাবের সাথে সম্পর্কিত নয়)।
7. কাজ সম্পাদন করার সময় বা গেমের সময় মনোযোগ বজায় রাখতে অসুবিধা।
8. প্রায়শই একটি অসম্পূর্ণ ক্রিয়া থেকে অন্যটিতে চলে যায়।
9. শান্তভাবে, শান্তভাবে খেলতে পারে না।
10. চটি।
11. প্রায়শই অন্যদের সাথে হস্তক্ষেপ করে, অন্যের সাথে লেগে থাকে (উদাহরণস্বরূপ, অন্যান্য শিশুদের খেলায় হস্তক্ষেপ করে)।
12. প্রায়ই মনে হয় যে শিশুটি তাকে সম্বোধন করা বক্তৃতা শোনে না।
13. প্রায়ই কিন্ডারগার্টেন, স্কুল, বাড়িতে, রাস্তায় প্রয়োজনীয় জিনিস হারিয়ে ফেলে।
14. কখনও কখনও পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা না করে বিপজ্জনক ক্রিয়া সম্পাদন করে, তবে বিশেষভাবে দুঃসাহসিক কাজ বা রোমাঞ্চের সন্ধান করে না (উদাহরণস্বরূপ, চারপাশে না দেখে রাস্তায় বেরিয়ে যায়)।
এই সমস্ত লক্ষণ একই তিনটি গ্রুপে মিলিত হয়:
- অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ;
- আবেগপ্রবণতা;
- distractibility - অমনোযোগ.
শুধুমাত্র লক্ষণগুলির প্রয়োজনীয় উপস্থিতির চিত্রটি কিছুটা আলাদা। রাশিয়ান বিশেষজ্ঞরা ছয় মাস ধরে শিশুর উপরের তালিকা থেকে অন্তত আটটি লক্ষণ থাকলে রোগ নির্ণয়কে বৈধ বলে মনে করেন।
একটি শিশুর মধ্যে এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি একটি নির্ণয়ের জন্য যথেষ্ট ভিত্তি নয়। এটি উপযুক্ত বিশেষজ্ঞদের দ্বারা একটি অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য শুধুমাত্র একটি কারণ। দুর্ভাগ্যবশত, অনুশীলনকারী মনোবৈজ্ঞানিকরা এই সত্যটি নোট করেন যে "অতি সক্রিয়তা" লেবেলটি প্রায়শই শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের কর্মচারীরা যে কোনও অস্বস্তিকর শিশুর সাথে সংযুক্ত করে এবং শিক্ষকের অনিচ্ছা বা অভিজ্ঞতার অভাব বা শিশুদের সাথে সঠিকভাবে কাজ সংগঠিত করার ক্ষমতার জন্য এক ধরণের আবরণ হিসাবে কাজ করে।
অতএব, আমরা আবারও পুনরাবৃত্তি করছি - একজন শিক্ষক, না বাবা-মা, বা কিন্ডারগার্টেনের স্কুল মনোবিজ্ঞানী বা মনোবিজ্ঞানী কেউই স্নায়ু বিশেষজ্ঞ এবং সাইকোনিউরোলজিস্টের সাথে বিশেষ ডায়াগনস্টিক অধ্যয়ন এবং পরামর্শ ছাড়াই "অতি সক্রিয়তা" নির্ণয় করতে পারেন না। অতএব, যদি পরবর্তী সিরিজের পরীক্ষার পরে বা আপনার সন্তানের পরবর্তী কৌশলের পরে, একজন শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী বা প্রশাসন প্রিস্কুলঅথবা স্কুলগুলি আপনাকে ডেকে আনবে এবং আপনার সন্তানের হাইপারঅ্যাকটিভিটি নিয়ে "নির্ণয়" করবে, তাহলে আপনার কাছে তাদের পেশাদার দক্ষতা নিয়ে সন্দেহ করার প্রতিটি কারণ আছে। তারা সবচেয়ে বেশি যা করতে পারে তা হল আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া। তাছাড়া উল্লেখ্য যে এই পরামর্শ সম্পূর্ণ স্বেচ্ছামূলক!
অন্য কথায়, কেউ - না স্কুলের প্রিন্সিপ্যাল বা প্রশাসন, না মনোবিজ্ঞানী, না শিক্ষাবিদ বা শিক্ষক, না অন্যান্য শিশুদের পিতামাতাদের - আপনাকে বাধ্যতামূলক মেডিকেল পরীক্ষা বা গবেষণা করার জন্য অনুরোধ করার অধিকার নেই৷ অন্যদিকে, একজন মনোবিজ্ঞানী, না একজন শিক্ষক বা শিক্ষাবিদ, না একজন স্কুল পরিচালক বা কিন্ডারগার্টেনের প্রধানের ফলাফল সম্পর্কে অন্য শিশুদের বা তাদের অভিভাবকদের জানানোর অধিকার নেই৷ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাঅথবা একটি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে পরিচালিত অন্য কোনো চিকিৎসা গবেষণা, অন্য শিশুদের, তাদের পিতামাতা বা অন্য কারো কাছে, একটি নাবালক শিশুর আইনী প্রতিনিধি ব্যতীত। এটি চিকিৎসা গোপনীয়তার লঙ্ঘন।
যদি একজন মনোবিজ্ঞানী বা শ্রেণী শিক্ষক আপনার সন্তানের আচরণ এবং মনোযোগের ঘনত্ব নিয়ে সমস্যার উপস্থিতি সম্পর্কে সঠিক আকারে আপনাকে অবহিত করেন, তাহলে একজন ভাল শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে বিস্তারিত এবং গোপনীয় পরামর্শ দিয়ে শুরু করা আদর্শ যাকে আপনি বিশ্বাস করেন এবং যারা আপনাকে আরও গবেষণার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করবে, একজন ভাল নিউরোলজিস্ট এবং প্রয়োজনে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞকে পরামর্শ দেবে। এবং শুধুমাত্র ডায়াগনস্টিক অধ্যয়নের ফলাফল পাওয়ার পরে, বেশ কয়েকটি ডাক্তারের মতামতের (অন্তত একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং একজন নিউরোলজিস্ট) এর সামগ্রিকতা অনুসারে, এডিএইচডি নির্ণয় করা হয়।
আমরা লক্ষণগুলি দেখেছি যে একটি প্রিস্কুল বা স্কুল একটি শিশুর ADHD আছে সন্দেহ করতে পারে। যাইহোক, একটি অতিসক্রিয় শিশু দৈনন্দিন জীবনে কেমন দেখায়, যখন, এই ধরনের আচরণ দেখে, বাবা-মা নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে তাদের সন্তানকে বিশেষজ্ঞের কাছে দেখাতে হবে?
প্রথমত, বয়সের সীমা বোঝা দরকার। যদিও আজ কোন স্পষ্ট বোঝাপড়া নেই - কখন এবং কোন বয়সে নিশ্চিতভাবে ADHD নির্ণয় করা সম্ভব, তবুও, বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা একমত যে দুটি সময়কালকে আলাদা করা যায় যখন এই রোগের লক্ষণগুলি সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয়: এটি 5 থেকে বয়স ( প্রাচীনতম কিন্ডারগার্টেন গ্রুপ) প্রায় 12 বছর পর্যন্ত এবং দ্বিতীয় সময়কাল - বয়ঃসন্ধি থেকে শুরু করে, অর্থাৎ প্রায় 14 বছর।
এই বয়সের সীমাগুলির নিজস্ব মনস্তাত্ত্বিক ন্যায্যতা রয়েছে - মনোযোগের ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারকে মনস্তাত্ত্বিক তথাকথিত বর্ডারলাইন স্টেটগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। অর্থাৎ, একটি স্বাভাবিক, শান্ত অবস্থায়, এটি আদর্শের চরম রূপগুলির মধ্যে একটি, তবে সামান্যতম "অনুঘটক" মানসিকতাকে স্বাভাবিক অবস্থা থেকে বের করে আনার জন্য যথেষ্ট, এবং আদর্শের চরম সংস্করণ ইতিমধ্যে পরিণত হয়েছে। কিছু বিচ্যুতি। ADHD-এর জন্য একটি "অনুঘটক" হল এমন যেকোন কার্যকলাপ যার জন্য একটি শিশুর প্রয়োজন মনোযোগ বৃদ্ধি, একই ধরনের কাজের উপর একাগ্রতা, সেইসাথে সন্তানের শরীরে যে কোনো হরমোনের পরিবর্তন ঘটে।
কিন্ডারগার্টেনের পুরোনো দলটি আসলে স্কুলে পড়াশোনার শুরু - নিয়মিত ক্লাস এবং হোমওয়ার্ক এখানে উপস্থিত হয়, এবং এমন কিছু করার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়ের প্রয়োজন যা সর্বদা আকর্ষণীয় হয় না এবং পাঠের সময় সংযমের সাথে আচরণ করার ক্ষমতা (20 -30 মিনিট) , তাদের শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত করার ক্ষমতা এবং শ্রেণীকক্ষে যা ঘটছে তার সাথে তাদের আকাঙ্ক্ষাগুলিকে সংযুক্ত করার ক্ষমতা। এই সবগুলি মনোনিবেশ করার ক্ষমতার উপর লোড বাড়ায়, যা ADHD সহ একটি শিশুর মধ্যে অপর্যাপ্তভাবে গঠিত হয়।
আরেকটি কারণ রয়েছে যে গুরুতর বিশেষজ্ঞরা পাঁচ বা ছয় বছরের আগে ADHD নির্ণয় করতে পছন্দ করেন - মনোযোগের ঘাটতি ব্যাধির একটি প্রধান মানদণ্ড হল শেখার অক্ষমতার উপস্থিতি এবং সেগুলি নির্দিষ্ট বয়সের আগে প্রতিষ্ঠিত হতে পারে না, যখন শিশুর মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয়ভাবে শেখার কার্যকলাপের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।
বয়ঃসন্ধির সময়কাল শিশুর চরিত্রের একটি সাধারণ অস্থিরতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার কারণ হল "হরমোনাল বুম" যা শিশুর শরীরে ঘটে। অতএব, এটি আশ্চর্যজনক নয় যে ADHD সহ একটি শিশু, ইতিমধ্যেই অস্থির এবং অপ্রত্যাশিত আচরণের প্রবণ, নিজেকে তার সমবয়সীদের তুলনায় আরও কঠিন পরিস্থিতিতে খুঁজে পায়।
যাইহোক, খুব কম বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে ADHD রোগ নির্ণয় করা খুব কমই হওয়া সত্ত্বেও, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এমন অনেকগুলি লক্ষণ রয়েছে যা একটি শিশুর অল্প বয়সে এই রোগের প্রবণতা নির্দেশ করে। শৈশব. কিছু বিশেষজ্ঞের মতে, এই সিন্ড্রোমের প্রথম প্রকাশগুলি সাইকোসিসের শিখরের সাথে মিলে যায়। বক্তৃতা উন্নয়নশিশু, অর্থাৎ, তারা 1-2 বছর, 3 বছর এবং 6-7 বছরে সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয়।
এডিএইচডি প্রবণ শিশুরা প্রায়শই শৈশবকালেও পেশীর স্বর বৃদ্ধি করে, ঘুমের সমস্যা হয়, বিশেষ করে ঘুমিয়ে পড়া, যে কোনো উদ্দীপকের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল (আলো, শব্দ, প্রচুর সংখ্যক যন্ত্রের উপস্থিতি) অপরিচিত, একটি নতুন, অস্বাভাবিক পরিস্থিতি বা পরিবেশ), জেগে থাকা অবস্থায়, প্রায়শই অতিরিক্ত মোবাইল এবং উত্তেজিত হয়।
ইতিমধ্যে তিন বা চার বছর বয়সে, পিতামাতারা লক্ষ্য করেছেন যে তাদের সন্তান দীর্ঘ সময়ের জন্য এক ধরণের ক্রিয়াকলাপে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হয় না: সে শেষ পর্যন্ত তার প্রিয় রূপকথা শুনতে পারে না, একই খেলনা দিয়ে দীর্ঘ সময় খেলতে পারে। - শুধুমাত্র একটি বাছাই, তিনি অবিলম্বে এটি ছুড়ে ফেলে এবং পরেরটি ধরে, তার কার্যকলাপ বিশৃঙ্খল। (যাতে আপনি আপনার অত্যধিক সক্রিয় শিশুকে অতি-সক্রিয় শিশুদের তালিকায় নথিভুক্ত করতে প্রলুব্ধ না হন, আমি আপনাকে আবারও স্মরণ করিয়ে দেওয়া আমার কর্তব্য বলে মনে করি যে আমরা যে সমস্ত লক্ষণগুলির বিষয়ে কথা বলেছি এবং যে সমস্ত লক্ষণগুলি নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি সেগুলি হওয়া উচিত। একটি স্থায়ী প্রকৃতির, অর্থাৎ, সময়ের সাথে সাথে উপস্থিত হয় (অন্তত ছয় মাস) এবং যেকোন পরিস্থিতিতে নিজেকে প্রকাশ করে, মেজাজ নির্বিশেষে, সন্তানের আত্মার স্বভাব, দাদী এবং অন্যান্য ব্যক্তিত্বের উপস্থিতি দৃশ্যমানতা অঞ্চলে, সামনে। যাদের সম্পর্কে ঈশ্বর নিজেই কৌতুকপূর্ণ হতে এবং আপনার চরিত্রকে তার সমস্ত গৌরবে দেখানোর আদেশ দিয়েছেন।)
মধ্যে পদ্ধতিগত অধ্যয়ন শুরু সঙ্গে সিনিয়র গ্রুপ কিন্ডারগার্টেনবা প্রাথমিক বিদ্যালয়ে, বাবা-মা লক্ষ্য করতে পারেন যে তাদের সন্তান অত্যন্ত অস্থির, খুব মোবাইল, তার মোটর কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম, একটি কার্যকলাপে ফোকাস করতে। তদুপরি, এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যে প্রাথমিকভাবে এই জাতীয় শিশুরা প্রাপ্তবয়স্করা তাদের অনুরোধ অনুসারে আন্তরিকভাবে করার চেষ্টা করে, তবে তারা কেবল তাদের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে সক্ষম হয় না।
এটি লক্ষ করা উচিত যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি শিশুর বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশে একটি পিছিয়ে বোঝায় না, অর্থাৎ, এর মানে হল যে আপনার সন্তানের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির উপস্থিতি অগত্যা মানসিক বিকাশে পিছিয়ে থাকা বোঝায় না। বিপরীতভাবে, প্রায়শই ADHD-এ আক্রান্ত শিশুদের তুলনায় বেশি থাকে বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা. যাইহোক, একটি অতিসক্রিয় শিশুর মানসিক কার্যকলাপ চক্রাকার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। শিশুরা 5-10 মিনিটের জন্য উত্পাদনশীলভাবে কাজ করতে পারে, তারপরে মস্তিষ্ক 3-7 মিনিটের জন্য বিশ্রাম নেয়, পরবর্তী চক্রের জন্য শক্তি জমা করে। এই মুহুর্তে, শিশুটি বিভ্রান্ত হয়, শিক্ষককে সাড়া দেয় না। তারপর মানসিক কার্যকলাপ পুনরুদ্ধার করা হয়, এবং শিশু 5-15 মিনিটের মধ্যে কাজের জন্য প্রস্তুত হয়।
ADHD-এ আক্রান্ত শিশুদের একটি "ঝাঁকুনি" চেতনা থাকে, তারা এটির "ভেতরে" এবং "পড়ে পড়তে" পারে, বিশেষত শারীরিক কার্যকলাপের অনুপস্থিতিতে। যখন একজন শিক্ষক ছাত্রদের সোজা হয়ে বসতে চান এবং বিভ্রান্ত না হন, তখন একটি অতিসক্রিয় শিশুর জন্য, এই দুটি প্রয়োজনীয়তা সরাসরি সংঘর্ষে আসে। যখন একটি অতিসক্রিয় শিশু মনে করে, তখন তাকে কিছু নড়াচড়া করতে হবে - উদাহরণস্বরূপ, একটি চেয়ারে দোল, টেবিলের উপর একটি পেন্সিল টোকা, তার শ্বাসের নিচে কিছু বিড়বিড় করা। যদি সে নড়াচড়া বন্ধ করে দেয়, তাহলে সে স্তম্ভিত হয়ে পড়ে এবং চিন্তা করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। স্থবিরতা একটি অতিসক্রিয় শিশুর জন্য একটি স্বাভাবিক অবস্থা নয়, এবং তাকে সচেতনভাবে শান্ত থাকার জন্য তার সমস্ত মানসিক, মানসিক এবং শারীরিক ক্ষমতাকে ফোকাস করতে হবে। এই মুহূর্তে সে আর কিছু ভাবতে পারছে না।
অস্থিরতা এবং মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা ছাড়াও, এই জাতীয় শিশুরা বক্তৃতা ঘাটতি, ডিসলেক্সিয়া, কৌতূহলের অভাব (যেকোন ধরণের কার্যকলাপে দীর্ঘমেয়াদী আগ্রহ অনুভব করতে না পারার কারণে), আনাড়িতা, সূক্ষ্ম মোটরের অপর্যাপ্ত বিকাশে ভুগতে পারে। দক্ষতা (ছোট সুনির্দিষ্ট নড়াচড়া করার ক্ষমতা), বৌদ্ধিক জ্ঞান অর্জনে আগ্রহ কমে যায়। এন.এন. জাভাডেনকো উল্লেখ করেছেন যে অনেক শিশুর ADHD নির্ণয় করা হয়েছে তাদের বক্তৃতা বিকাশের ব্যাধি এবং পড়া, লেখা এবং সংখ্যার দক্ষতা বিকাশে অসুবিধা রয়েছে।
এই সমস্ত কিছুই আশ্চর্যজনক নয় যে খুব দ্রুত এই জাতীয় শিশুরা স্কুলে পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলে, ক্লাসে উপস্থিত হওয়া তাদের জন্য একটি ভারী দায়িত্ব হয়ে ওঠে, তারা দ্রুত গুন্ডা হিসাবে খ্যাতি অর্জন করে, বয়ঃসন্ধিকালে তারা অসামাজিক কার্যকলাপে বয়ে যেতে পারে, তারা। দ্রুত বিভিন্ন খারাপ অভ্যাসের প্রতি আসক্তি তৈরি করে।
এই জাতীয় বাচ্চাদের পক্ষে তাদের সহকর্মীদের সাথে থাকা কঠিন, কারণ দৈনন্দিন আচরণে তারা অসঙ্গতি, আবেগপ্রবণতা এবং অনির্দেশ্যতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
একটি হাইপারডাইনামিক শিশু কী করবে তা কেউ কখনও ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না, প্রাথমিকভাবে কারণ সে নিজে তা জানে না। এই জাতীয় শিশু সর্বদা স্বতঃস্ফূর্তভাবে কাজ করে, যেন কোনও ধরণের অনুপ্রেরণার প্রভাবে, এবং যদিও সে কখনই সচেতনভাবে কারও ক্ষতি করতে চায় না এবং কোনও কৌতুক বা বোকামি করতে চায় না, তবে প্রায়শই তার ক্রিয়াকলাপের ধ্বংসাত্মক পরিণতি হয় যা আন্তরিকভাবে বিরক্ত করে। ঘটনার অপরাধী।
এই জাতীয় শিশু প্রায় কখনই ক্ষুব্ধ হয় না যখন তাকে শাস্তি দেওয়া হয়, তার চিন্তাভাবনার অদ্ভুততার কারণে, সে কেবল দীর্ঘ সময়ের জন্য কোনও কিছুতে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হয় না, অপমান সহ - তাই সে খুব কমই অপরাধ করে, মনে রাখে না এবং করে না। মন্দকে ধারণ করবেন না, এমনকি যদি কারো সাথে ঝগড়া করে, তবে সে সাথে সাথে ঝগড়ার কথা ভুলে যায়। যাইহোক, এই ইতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, একটি হাইপারডাইনামিক শিশু প্রায়ই অসংযত, খিটখিটে, ঘন ঘন এবং কঠোর মেজাজের পরিবর্তনের সাপেক্ষে, কোনও যৌথ কার্যকলাপের সময় (উদাহরণস্বরূপ, একটি খেলা বা প্রশিক্ষণের সময়) তার ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম।
আবেগপ্রবণতা প্রায়শই শিশুকে আক্রমনাত্মক বা ধ্বংসাত্মক ক্রিয়াকলাপের দিকে ঠেলে দেয় - রাগের মধ্যে, সে প্রতিবেশীর নোটবুকটি ছিঁড়ে ফেলতে পারে যে তাকে অসন্তুষ্ট করেছিল, তার সমস্ত জিনিস মেঝেতে ফেলে দিতে পারে, মেঝেতে ব্রিফকেসের বিষয়বস্তু ঝাঁকাতে পারে। এটি এই ধরনের শিশুদের সম্পর্কে যে সহকর্মীরা বলে যে "সে পাগল"।
হাইপারডাইনামিক শিশুরা খুব কমই নেতা হয়, কিন্তু যখন তারা তা করে, তারা যে কোম্পানির নেতৃত্ব দেয় তা অবিরাম ঝড়, ধাক্কা এবং চাপের মধ্যে থাকে।
এই সব তাদের করে তোলে যদি না অবাঞ্ছিত সদস্য. শিশুদের দল, তখন সমাজে জীবনের জন্য খুব কঠিন, কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে সহকর্মীদের সাথে এবং বাড়িতে আত্মীয়দের সাথে, বিশেষ করে ভাইবোন এবং বাবা-মায়ের সাথে (নানী এবং খালা, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের নাতি-নাতনিদের কোনও শর্ত ছাড়াই গ্রহণ করে, যেমন তারা কী, এবং তাদের সমস্ত শক্তি নিবেদন করে তাদের সন্তানকে নির্দয়ভাবে আদর করার জন্য, "বাবা-মায়ের দ্বারা নির্মমভাবে লালনপালন করা")।
এডিএইচডি রোগে আক্রান্ত শিশুরা মানসিক উত্তেজনার প্রবণতায় ভোগে, তারা তাদের অসুবিধা এবং ব্যর্থতা খুব তীব্রভাবে অনুভব করে। অতএব, এটা আশ্চর্যজনক নয় যে তারা "স্কুলিং, প্রতিবাদ প্রতিক্রিয়া, নিউরোসিস-সদৃশ এবং সাইকোপ্যাথিক ব্যাধিগুলির সাথে সম্পর্কিত সমস্ত কিছুর সাথে নেতিবাচক আত্ম-সম্মান এবং শত্রুতা সহজেই গঠন করে এবং ঠিক করে। এই মাধ্যমিক ব্যাধিগুলি চিত্রটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে, স্কুলের অসঙ্গতি বাড়ায় এবং শিশুর একটি নেতিবাচক "আই-ধারণা" গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
গৌণ ব্যাধিগুলির বিকাশ মূলত তার চারপাশের পরিবেশের উপর নির্ভর করে, কীভাবে প্রাপ্তবয়স্করা শিশুর বেদনাদায়কভাবে বর্ধিত কার্যকলাপ এবং মানসিক ভারসাম্যহীনতা থেকে উদ্ভূত অসুবিধাগুলি বুঝতে সক্ষম হয় এবং উদার মনোযোগের পরিবেশে তাদের সংশোধনের জন্য শর্ত তৈরি করে তা দ্বারা নির্ধারিত হয়। আর সমর্থন.
অভিভাবকদেরও এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুদের এই জাতীয় বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানা এবং মনে রাখতে হবে - একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের একটি উল্লেখযোগ্যভাবে কম ব্যথার প্রান্তিকতা রয়েছে এবং তারা কার্যত ভয়ের অনুভূতি থেকে মুক্ত, যা আবেগপ্রবণতা এবং অনিয়ন্ত্রিত আচরণের সাথে মিলিত হয়ে বিপজ্জনক। শুধুমাত্র শিশুর স্বাস্থ্য এবং জীবন নয়, শিশুদের জন্যও, যাদের তিনি অপ্রত্যাশিত মজাতে আঁকতে পারেন।
স্কুলের ক্রিয়াকলাপগুলির যোগাযোগ এবং সংগঠনের সাথে সরাসরি উদ্ভূত সমস্যাগুলি ছাড়াও আরেকটি সমস্যা হ'ল নার্ভাস টিক্সের সমস্যা। ADHD-এ আক্রান্ত শিশুদের প্রায়ই ঝাঁকুনি এবং টিক থাকে।
একটি টিক হল একটি আকস্মিক, ঝাঁকুনি, পুনরাবৃত্ত আন্দোলন যা বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর সাথে জড়িত। স্বাভাবিক সমন্বিত আন্দোলনের অনুরূপ, তীব্রতা পরিবর্তিত হয় এবং ছন্দের অভাব হয়। টিক অনুকরণ করা সহজ, সর্বদা খুব লক্ষণীয়, তাই, একটি নিয়ম হিসাবে, টিক আক্রমণে ভুগছেন এমন শিশুদের প্রায়শই তাদের সমবয়সীদের দ্বারা উত্যক্ত করা হয়, সন্তানের নার্ভাস টুইচগুলি পুনরাবৃত্তি করে। টিকের একটি বৈশিষ্ট্য হল যে একজন ব্যক্তি যত বেশি পেশীগুলিকে নড়াচড়া করা থেকে বিরত রাখতে চাপ দেয়, টিক আক্রমণ তত বেশি তীব্র এবং দীর্ঘায়িত হয়।
আপনি এই ক্ষেত্রে আপনার সন্তানকে দুটি দিক দিয়ে কাজ করে সাহায্য করতে পারেন:
- তাকে পেশী শিথিলকরণের সহজতম পদ্ধতিগুলি শেখান - এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ পেশীর শিথিলতা যা কখনও কখনও একটি টিককে সাহায্য করতে এবং থামাতে পারে;
- তাকে অনুপ্রাণিত করুন যে তার টিকটিতে কোনও ভুল নেই - এটি কেবল তার শরীরের একটি বৈশিষ্ট্য, এবং যদি সম্ভব হয় তবে ব্যাখ্যা করুন যে তারা প্রত্যাশিত উপায়ে প্রতিক্রিয়া দেখায় এমন ব্যক্তিকে উত্যক্ত করে - বিস্ফোরিত হয়, মারামারি করে বা বিপরীতভাবে, পালিয়ে যায় বা নিজেকে কান্নায় ফেলে দেয়।
একটি শিশুকে হাস্যরসের অনুভূতির সাথে নিজেকে আচরণ করতে শেখানো সহজ নয়, তবে সমবয়সীদের উপহাস থেকে বাঁচার একমাত্র উপায় (এবং তারা অবশ্যই হবে, শিশুরা কখনও কখনও অত্যন্ত নিষ্ঠুর হয়) তাদের মানসিক ক্ষতি না করে নিজের সাথে হাসতে শেখা। অন্যদের সাথে. হাসি হ'ল একমাত্র অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া যা একটি নিয়ম হিসাবে, যিনি টিজ করেন তার জন্য আনন্দ আনে না, তাই যে ব্যক্তি নিজেকে নিয়ে হাসছে তাকে জ্বালাতন করা অরুচিকর এবং বিরক্তিকর।
উপরের সমস্ত সমস্যাগুলি ছাড়াও, ADHD-এ আক্রান্ত অনেক শিশু ঘন ঘন মাথাব্যথা (ব্যথা, চাপা, চাপা), তন্দ্রা এবং ক্লান্তি বৃদ্ধির অভিযোগ করে। কারো কারো enuresis (মূত্রনালীর অসংযম), এবং শুধুমাত্র রাতে নয়, দিনের বেলাও।
সুতরাং, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে মনোযোগের ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারটি কেবলমাত্র শিশুর আচরণের পরিবর্তন দ্বারা নয়, বরং একটি সম্পূর্ণ শারীরবৃত্তীয় প্রকৃতির সমস্যা, তার শারীরিক স্বাস্থ্যের অবস্থার পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
অতএব, আমরা বারবার জোর দিই যে নির্ণয় - ADHD - শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা তৈরি করা যেতে পারে, তদ্ব্যতীত, একটি মেডিকেল শিক্ষা সহ একজন বিশেষজ্ঞ, এবং একযোগে একাধিক বিশ্ববিদ্যালয়ের পার্ট-টাইম স্নাতক নয়, একটি সহ - মনস্তাত্ত্বিক। কে এবং কি রোগ নির্ণয় আপনার সন্তান রাখে মনোযোগ দিন. ADHD এর ভুল নির্ণয় আপনার সন্তানের জীবনে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং এক ধরনের "কলঙ্ক" হতে পারে যা থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ হবে না।
একজন ব্যক্তির উপর ইন্টারনেটের প্রভাব
খিঁচুনির প্রকারভেদ শিশুদের মধ্যে টনিক-ক্লোনিক খিঁচুনি
পেশা ইন্টারনেট প্রজেক্ট ম্যানেজার
প্রোস্টাটাইটিসের জন্য সেরা প্রতিকার
স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির মাস্টোপ্যাথির লক্ষণ এবং চিকিত্সা