באיזה שבוע של ההריון מתחיל השליש השלישי? איך אמור לעבור השליש השלישי להריון: האם סקס אפשרי?

תקופת לידת הילד היא 9 חודשים, 40 שבועות או 280 ימים, בהם האם והתינוק צריכות לעבור דרך קשה וקשה לפני הפגישה זו עם זו. תקופה זו מחולקת לרוב לטרימסטרים של הריון לפי שבועות, שלכל אחד מהם מאפיינים ותסמינים משלו.

טרימסטרים של הריון: איך לחלק ולספור בתרגול מיילדותי, כל תקופת לידת הילד מחולקת לטרימסטרים. נשים צעירות שמתכוננות להפוך לאמהות בפעם הראשונה לא תמיד מבינות את המשמעות של המונח הזה, שואלות שאלות - מה זה טרימסטר וכמה יש בהריון?

אל דאגה, השליש הוא תקופה של שלושה חודשים, המהווה 1/3 מכל תקופת לידת הילד. ישנן שתי דרכים לפרק הריון לטרימסטר לפי שבוע. בשיטה הראשונה והמפושטת, התקופה המקסימלית ללדת ילד (42 שבועות) מחולקת לשלושה חלקים שווים, שכל אחד מהם כולל 14 שבועות.

השיטה השנייה רציונלית יותר, לדברי הרופאים. כאן, החישוב מבוסס על 40 שבועות מיילדותי, המחולקים כך:

1. בטרימסטר - משבוע 1 עד שבוע 13
2. טרימסטר שני - מהשבוע ה-14 עד השבוע ה-27
3. השליש השלישי - מהשבוע ה-28 ועד להולדת התינוק

חישוב הטרימסטר מתבצע על מנת להקל ונוח יותר על מיילדות ואמהות לעתיד לעקוב אחר מהלך ההריון, שכן לכל תקופה יש מאפיינים ותסמינים משלה, המכסים לא חודש ספציפי אחד, אלא שלב שלם.

שליש הריון לפי שבוע: טבלה

טרימסטרים של הריון

בטבלה ניתן לראות בבירור כיצד מחולקים הטרימסטרים וכיצד לספור אותם. הוא מראה שההריון כולו מחולק על תנאי לשלוש תקופות חשובות, הכוללות שלושה חודשים קלנדריים כל אחת. אינדיקטורים אלה זהים עבור כל אישה, ולכן הם אינם מספקים חישובים בודדים.

השליש הראשון הוא השלב הראשוני בו מתרחשת ההתעברות והיווצרותו של העובר. לפעמים במהלך תקופה זו, האם לעתיד אפילו לא חושדת שחיים חדשים נולדים בגופה. לרוב, התסמינים הראשונים מתחילים להופיע בשבוע הרביעי: אישה מבחינה בעיכוב במחזור החודשי, וגופה מגיב בחדות להופעת "בלייזר" קטן עם חולשה ובחילה.

השליש השני נחשב לתקופה הרגועה והמשגשגת ביותר של "המצב המעניין". ברגע זה, הגוף של האם לעתיד מותאם לחלוטין לעובדה שאתה צריך לעבוד עבור שניים, אם כי דמות האישה מתחילה להשתנות באופן משמעותי - בטן מופיעה, צורות מעוגלות והמשקל הכולל עולה.

בשלב זה, העובר הופך מ"ראשן" לאיש קטן אמיתי: נוצרים בו כל האיברים ומערכות הפעילות החיוניות החשובים, הוא כבר יודע להזיז את ידיו ורגליו, למצוץ את אצבעו, להביא שמחה עצומה. לאם, שמרגישה את תנועות התינוק בבטן.

השליש השלישי הוא התקופה המודאגת והקשה ביותר. זה נמשך מ-7 חודשים עד הלידה. בשלב זה, גוף האישה מתכונן באופן פעיל ללידה, והתינוק ממשיך לגדול ולהתפתח באופן פעיל. להתפתחות של תינוק, שלושת החודשים האחרונים של החיים התוך רחמיים הם הכנה חשובה לחיים עצמאיים, ולכן אישה צריכה לעשות כל מאמץ כדי ליצור תנאים נוחים לתינוק לעבור בהצלחה את תקופת ההיווצרות האחרונה.

למרות העובדה שכל שליש מביא עמו קשיים מסוימים עבור היולדת, כולם נפלאים ויפים בדרכם. כשהיא עוברת כל קטע של השביל לפני הפגישה עם ילד, אישה צוברת ניסיון שלא יסולא בפז שאי אפשר לקנות בכסף.

חשוב לדעת, במיוחד כשלוקחים בחשבון שהתקופה הזו כשלעצמה חשובה מאוד לאם לעתיד. השליש השלישי הוא הקו האחרון, שמביא הרבה הפתעות, צרות, ולפעמים בעיות. התינוק עומד להגיע! נשאר מעט מאוד.

מה הוא הכין לאם לעתיד? למה היא צריכה להתכונן? תוכל לגלות עוד על כל זה למטה. הרי מדובר בתהליך חשוב מאוד, במיוחד בסופו ותחילתו.

חוסר ודאות

בכלל, מי שנתקלה אי פעם ב"סיטואציה מעניינת" מודעת לכמה תמיהות של אמהות צעירות לעתיד שזה עתה נרשמו ומנסות לקבוע באיזה שבוע הן נמצאות. העניין הוא שיש שתי אפשרויות לפיתוח אירועים. מה בדיוק?

מתעניינים באיזה שבוע של ההריון מתחיל השליש השלישי? לאחר מכן זכור: הנתונים שלך ועדות הרופא יהיו שונים. שבועיים בערך. אחרי הכל, יש מה שנקרא תקופה מיילדותית ועוברי. הם משפיעים על הקריאות. מה שאומר שהם לא יתאימו. יכול להיות קשה לענות מאיזה שבוע של ההריון מתחיל השליש השלישי. אבל כנראה.

מיילדות

לרוב, כדי לא לבלבל ולהפחיד אישה, נהוג לקחת בחשבון את שתי האפשרויות. הצעד הראשון הוא לשים לב לתקופת המיילדות. זה חשוב ביותר לקביעת ה-EDD (תאריך משוער שבו תלדי). כמובן, זה יתקיים בשליש השלישי.

האינדיקטור המיילדותי תלוי במחזור שלך. זה נספר מתחילת הימים הקריטיים האחרונים. אם אתה מאמין במדד זה, אתה יכול לענות על השאלה מאיזה שבוע מתחיל השליש השלישי של ההריון, בעצמך, ללא עדות ומסקנות של רופא. מה תהיה התשובה? השליש השלישי הוא, כפי שניתן לנחש, 27 שבועות. מהתקופה הזו נכנסים לקו הסיום עם תהליך כה ארוך וחשוב.

עוּבָּרִי

אבל לא הכל פשוט כמו שזה נראה במבט ראשון. זה כבר נאמר - יש שתי אפשרויות.במקרה הראשון, מיילדותי, אתה יכול לעשות בלי עזרה של רופאים ולקבוע הכל בעצמך. אבל בשנייה, העוברית, רק בדיקה של רופא נשים, כמו גם דוח אולטרסאונד, יתנו לך את התוצאה. ומדויק.

אז, למשל, היו מוכנים לאי ההתאמה בין גיל ההיריון המיילדותי והעוברי. זה נורמלי, זה אף פעם לא קורה שהם חופפים. בפועל, המדד השני חורג מהראשון בכ-2 שבועות. אחרי הכל, ככלל, ההתעברות מתרחשת ביום הביוץ (מכאן מתחילה הספירה לאחור של התפתחות העובר). זה קורה קרוב יותר לאמצע המחזור, בממוצע לאחר 14 ימים.

מאיזה שבוע של ההריון מתחיל השליש השלישי במקרה זה? רק הרופא שלך יענה לך, שמבחין בהבדל בין מיילדות ל- אבל אם ניקח את האינדיקטורים המקובלים של שבועיים, אז ב-25 (ביחס ליום הראשון של הווסת האחרונה) כבר מתחיל השלב האחרון של התפתחות התינוק שלך. אבל ההתחלה המיידית של השליש השלישי עבור האם נשארת זהה - מהשבוע ה-27.

תשומת לב, לידה

אז החלטנו מתי ניתן לקרוא להריון כמעט הושלם. רק עכשיו כדאי להבין את התכונות של פרק זמן זה. יש הרבה כאלה, הרבה יותר מאשר ממש בתחילת הדרך של נשיאת העובר.

מאיזה שבוע מתחיל השליש השלישי להריון? כפי שכבר התברר: עם מחזור מיילדותי - משבוע 27 מיום הווסת האחרונה, ועם מחזור עוברי - מגיל 25 בערך. אין בזה שום דבר קשה. ההתמצאות תהיה יותר על האינדיקטור הראשון, זה עליו שנשים וגם רופאים מסתכלים למעלה.

העניין הוא שכבר בתחילת השליש השלישי את עלולה להתחיל ללדת! בערך ב- תופעה זו נקראת הפלה ספונטנית או תהליך לידה דומה, מוקדמת. אם הילד מתפתח כרגיל, שום דבר לא מפריע לך, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה הרבה. התינוק ייוולד בצורה טבעית, רק עד שלב מסוים הוא יישאר בטיפול נמרץ, מחובר למכשירים מיוחדים שיעזרו ליילוד, שעדיין לא התגבש במלואו, לצאת החוצה. די נדיר, אבל זה קורה. הרופא שלך בדרך כלל יזהיר אותך לגבי הסיכון לצירים מוקדמים.

גזע

כבר גילינו מאיזה שבוע מתחיל השליש השלישי להריון. יתרה מכך, כבר בתחילת תקופה זו ניתן להיתקל בתופעה כמו לידה. אבל, כפי שכבר צוין, זה לא קורה לעתים קרובות כל כך. לכן, כדאי לשקול מצב טיפוסי בו האם לעתיד שווה ל-DA.

השליש השלישי של ההריון הופך לכאב ראש עצום עבור נשים. למה? כבר משבועות 27-28 ועד 30 כולל (וזה בערך חודש) יסיעו אותך לרופאים. עוד בחינות ומבחנים! שתן אחד שנתרם אינו מספיק.

השליש השלישי זכור עבור רבים על ידי התרוצצות בין הרופאים. ראשית, עליך לתרום דם עבור הורמונים רבים. לא קריטי מדי, אבל לפעמים לא נעים. שנית, מריחות גינקולוגיות לפי אינדיקציות. שלישית, המעבר של מומחים צרים. הרגע הזה מסוגל לעצבן אפילו את האישה ההרה הכי רגועה. לעתים קרובות מאוד, מומחים צרים (למשל, מטפל) הם שמתחילים לעורר בהלה מיותרת סביב אישה בעמדה, רושמים בדיקות ומחקרים רבים נוספים, וזו הסיבה שהאישה לעתיד בלידה אינה מסוגלת לחתום על כרטיס החלפה ב. לבית היולדות ולערוך הסכם. אבל זה בלתי נמנע, אתה צריך להיות סבלני. כאשר הבדיקות יעברו, והרופאים יעברו, תקבלו לבסוף המלצות ללידה.

לפי חודש

כבר גילינו מאיזה שבוע של ההריון מתחיל השליש השלישי. או מגיל 27, או מגיל 25. הכל תלוי באיזו תקופה חשבת - מיילדת או עוברית. אבל עכשיו יש עוד שאלה אחת שמדאיגה כמה אנשים די ברצינות: "וכמה חודשים אלה?"

לא קשה לנחש (וגם לספור) שהטרימסטר השלישי מתחיל בחודש ה-7 להריון. וזה נמשך ל-9 כולל. לכן, רבים מחשיבים את תקופות "המצב המעניין" לא בשבועות, אלא בחודשים. זה הרבה יותר קל מאשר לציין תקופות מיילדות ועובריות.

מעתה אנו יודעים מתי מתחיל השליש השלישי להריון. יתרה מכך, עכשיו ברור למה אתה יכול להתכונן נפשית ולהתכונן, במיוחד אם אתה לא יותר מדי אוהב לעשות בדיקות ולבקר אצל רופאים.

השלב האחרון

מה עוד אפשר לומר על התכונות שמחכות לאם לעתיד בתקופה זו? למשל, אין לשכוח כי לידות שהן נורמליות להתפתחות העובר, אך אינן מתאימות לחלוטין לאם ולרופאים, אינן נכללות. גם מוקדם מדי, אבל החייאה כבר לא נדרשת.

העניין הוא שחשוב לדעת כמה זמן מתחיל השליש השלישי להריון, בגלל הסבירות ללידה בתקופה זו. השאלה היא מתי הם יתחילו? די מוקדם ומסוכן, שווה ערך להפלה, מתרחשים בשבוע 28, אבל רק פגים נולדים בגיל 36. זה נורמלי.

אף על פי כן, מקובל על הרופאים שהגוף מוכן לחלוטין ללידה עד השבוע המיילדותי ה-38. ולידות כאלה הן נורמליות. כפי שמראה בפועל, מ 38 עד 40 שבועות הם בהחלט יתקיימו. אחרת, תצטרך לחכות לתום תקופת העובר המלאה. זה לא המקרה השכיח ביותר, אבל זה קורה. עכשיו ברור מאיזה שבוע של ההריון מתחיל השליש השלישי. תתכוננו לתקופה הזו! התחילו לארוז מזוודות לבית החולים!

לעתים קרובות מאוד, נשים בהריון מבולבלות ואינן יכולות להבין מאיזה שבוע מתחיל השליש השלישי. לפעמים ספקות נוגעים למשכו ולאירועים המתמשכים.

כיצד לקבוע את השליש השלישי להריון?

לעתים קרובות מאוד, אמהות לעתיד מבולבלות, כי הן לא יודעות. יש כמה וריאציות לפיהן תקופה זו נופלת על תקופות שונות.

אבל חלוקת ההריון לתקופות מבוססת על עיקרון אחד. בשליש הראשון מתחילים להיווצר איברים ומערכות חשובות בעובר. בשני, הוא משתפר וגדל. 6 חודשי הריון משלימים את השליש הזה, והאישה מתחילה להרגיש שבקרוב היא תהפוך לאמא. התנועות והדחיפות הראשונות של התינוק מתרחשות בשליש השלישי. בתקופה זו התינוק צובר בעיקר מסת שומן, מערכות גופו ניחנות בתכונות חשובות שיכולות להבטיח כדאיות בשבועות הראשונים לאחר הלידה.

חלק מהסיווגים קובעים שתחילת השליש השלישי ממופה לשבוע ה-24. אחרים מתחילים את הספירה לאחור של תקופה זו מהשבוע ה-26 ואפילו ה-28.

כעת רופאים רק לעתים רחוקות מחשבים טרימסטרים, ומעדיפים להשתמש רק בשבועות לספירה.

כמה זמן השליש השלישי?

תחילת פעילות הלידה של כל אישה תלויה לחלוטין בגופה. חלק אחרות יולדות מוקדמות. וכל זה נחשב לנורמה.

אסור לשכוח שרופאים יכולים רק לקבוע בערך את טווח ההתעברות. אבל כך או כך, מאיזה שבוע מתחיל השליש השלישי, זו עדיין שאלה פתוחה. חשוב שבדרך כלל תקופה זו תימשך לפחות 12 ולא יותר מ-16 שבועות.

השלב הסופי של ההריון לא אמור להסתיים לפני תאריך היעד, ולכן חשוב לעקוב אחר המלצות הרופאים, לעתים קרובות להיות באוויר הצח, לאכול תזונה מאוזנת ולא לכלול מתח פיזי ורגשי.

התייעצות קבועה עם רופא מפקח יסייעו לך להיפטר במהירות מהבעיות הבריאותיות שנוצרו.

מה קורה בשליש השלישי?

את כבר יודעת מתי מתחיל השליש השלישי להריון, אז הגיע הזמן לדבר על מה שקורה בתקופה זו עם האם לעתיד. החודש השישי להריון שקדם לשלב הסופי יוצר מצב רגשי יציב של אישה. ככלל, העדפות התיאבון נשארות יציבות, הסבירות לפתח מצב דיכאוני פוחתת, ועייפות מוגברת נעלמת.

שלב חשוב בשליש האחרון הוא יציאה לחופשת לידה. בשלב זה, קשה יותר לאישה לעשות את העבודה הרגילה שלה, אז היא צריכה לנוח יותר.

לאחר תחילת השליש השלישי, אמהות לעתיד מתחילות להוסיף קילוגרמים באופן פעיל. במהלך תקופה זו, עליך לעקוב בקפידה אחר התזונה שלך, מכיוון שעודפי שומן יופקדו הן באישה והן בתינוק.

משקלו הרב של הילד עלול לסבך באופן משמעותי את הלידה, ולעיתים לגרום לניתוח קיסרי. כמו כן, משקל עודף גורם לרוב לדליות ויתר לחץ דם.

השליש השלישי: תהליכים המתרחשים בגוף הנשי

בתחילת תקופה זו, המרחק מתחתית הרחם לטבור הוא 2-3 ס"מ. בהדרגה, הרחם מתחיל ללחוץ על האיברים הפנימיים של הגוף הנשי ולהזיז אותם למעלה. כתוצאה מכך, תנועות הסרעפת מופרעות, יש תחושת אי נוחות מתחת לצלעות, קוצר נשימה ו

בשלב זה, אישה עולה 400 גרם מדי שבוע. לקראת סוף החודש השביעי, אמהות לעתיד נתקלות לראשונה, אשר לרוב מתנהלות ללא כאבים. בטן גדולה עלולה לגרום לנדודי שינה, ולכן עדיף ללמוד לישון על הצד מיד.

סימנים שאישה בהריון עשויה למצוא בעצמה בתקופה זו:

הפרשות מוגברות

בעיות של מערכת העיכול;

מתיחה של הרצועות בבטן התחתונה, תסמונת כאב;

הפרשת קולוסטרום מהשד;

הקאות ובחילות;

התקפי אימונים;

התכווצויות באזור השוק;

התנהגות פעילה של העובר;

תנועות גוף מגושמות.

תזונה בשליש השלישי להריון

בשלב זה, חשוב מתמיד לאכול נכון. מומחים אומרים שארוחה מאוזנת מפחיתה משמעותית את הסבירות לפתח רעלת הריון. כל אם לעתיד מסוגלת לפעול לפי הכללים שיעזרו לה ולילד.

יש לכלול דגים ובשר רזים בתזונה, אך אין לאכול מאכלים אלו בערב. שווה לחלוטין לשכוח משוקולד, אגוזים, פירות הדר, מאכלים חריפים, חמוצים, מטוגנים, שימור.

אבל אין להגביל את התזונה בשליש השלישי. אין להישען על מזון מתוק ועמילני, כדאי לתת עדיפות לירקות ודגנים. סיבים הכלולים בקטגוריות אלו של מוצרים יעזרו לנרמל את העיכול ויעניקו תחושת שובע לאורך זמן.

כללים בתקופה זו

במהלך ההיריון, האם לעתיד עוברת הליכים רבים המאפשרים לעקוב אחר מצב העובר ורמת התפתחותו, כולל אולטרסאונד. השליש השלישי הוא השליש האחרון, והמחקר הזה חשוב מאוד. אבחון אולטרסאונד הוא דרך לזהות הפרעות התפתחות עובריות חמורות, היא מתבצעת בשילוב עם בדיקות הורמונים.

מטרות המיון השגרתי השלישי

אולטרסאונד עוזר ללמוד ברחם. השליש ה-3 הוא תקופה קשה בהריון, ולכן חשוב כל כך לשחק בו בטוח ולקבוע מראש את אסטרטגיית ניהול הלידה שתשמש.

בדיקת אולטרסאונד של העובר מאפשרת לך להבהיר את הפרמטרים האנטומיים שלו: משקל משוער, גודל, התאמה לשלב הנוכחי של ההריון. חשוב לא רק לדעת מאיזה שבוע מתחיל השליש ה-3, אלא גם לתקן פגמים וזיהומים שלא התגלו קודם לכן בזמן.

ההקרנה בשליש האחרון מספקת נתונים על שינויים שהתרחשו בקליפת המוח. בנוסף, נוהל זה משמש למדידת נפח מי השפיר ולא לכלול סיבוכים אפשריים במהלך הלידה.

חשוב מאוד לעבור את הבדיקות שנקבעו על ידי הרופא המטפל בזמן. שיטתיות אינה גחמה של רופא, אלא הכרח חיוני הן לאישה בהריון והן לתינוק. מצבי לחץ ותנאי סביבה ירודים הם תנאים חיצוניים לא נוחים המשפיעים לרעה על בריאותן של אמהות לעתיד וילדיהן.

הסטייה של נפחי המים יכולה להצביע על שינויים משמעותיים באנטומיה של ילד מתפתח. אולטרסאונד הוא גם הזדמנות לזהות סיבוכים שעלולים להפריע ללידה טבעית. אנחנו מדברים על התפתחות של ניאופלזמות, חדלות פירעון של צוואר הרחם.

אישה בהריון צריכה קודם כל לחשוב על הילד, אז זה כל כך חשוב לאכול נכון, לא לדאוג ולעבור את ההליכים שנקבעו על ידי הרופא.

הריון הוא תקופה חשובה בחייה של כל אישה. מה קורה בשלב הזה? באיזה שבוע מתחיל השליש השלישי? איך לפתח תפריט? אנו נענה על כל השאלות הללו במאמר שלנו.

הריון ומהלכו

להיות אמא זו אחריות גדולה. מסיבה זו הופעתו של הילד הראשון מעלה מספר עצום של שאלות. איך להגן על עצמך? מה אפשר לצרוך כדי שהילד יתפתח כרגיל?

ראוי לציין ששאלות כאלה אינן עולות עם הריון שני. אישה מנוסה כבר יודעת מה ואיך לעשות כדי שהתינוק ייוולד בריא.

ישנם מספר שלבים עיקריים של ההריון:

• השליש הראשון;
• השליש השני;
• שליש 3.

לפיכך, כל תקופת הבאת ילד מחולקת בבירור לטרימסטרים. לפני שנקבע מאיזה שבוע מתחיל השליש השלישי, בואו נדון בשניים הראשונים.

השליש הראשון להריון

ככלל, לא כל אם לעתיד יודעת את השעה והיום המדויקים של ההתעברות. מסיבה זו הרופאים רואים את השליש הראשון של כל אישה עם טיפול מיוחד. זה יאפשר לך לא לפספס אירועים חשובים בהתפתחות העובר.

השליש הראשון מתחיל מהשבוע הראשון ונמשך עד ה-13. זה נחשב הקצר ביותר, אם כי עבור חלק מהנשים זה נמשך זמן רב למדי. עובדה זו נובעת מתחושות סובייקטיביות ושינויים בנפש. הגוף של האם המצפה בתקופה זו מסתגל למצב חדש.

פתק. בשלבים המוקדמים של ההריון, אישה קשובה מאוד לגופה.

וזה נכון, כי לא רק התפרצויות רגשיות מופיעות, אלא גם מצבים נפשיים אחרים. נצפים גם חריגים, הם יכולים להיות כואבים, כי הביצית כבר מתחילה לגדול, והעובר בה מתפתח. ייתכנו עקצוצים בבטן התחתונה. כל זה נחשב נורמלי עד מידה מסוימת של כאב, במיוחד בשלבים הראשונים של ההריון.

חָשׁוּב. אם יש כאבים בבטן, הרופאים ממליצים על בדיקה גופנית.

זה יעזור לזהות פתולוגיות שונות של הריון ולחסל אותם. במהלך השליש הראשון, אישה חייבת להירשם למרפאה. ככלל, הבמה מתחילה מהשבוע הרביעי.

תכונות של השליש הראשון

בתקופה זו מתרחשת הלידה וההתפתחות הראשונית של התינוק. הביצית המופרית עוברת דרך החצוצרות. ברחם, היא 7-8 ימים לאחר ההתעברות. ואז מתחילה היווצרות הפעילה של העובר. עד סוף השבוע השלישי, גודלו של הילד שטרם נולד הוא 2 מ"מ. ברביעי - פעימות הלב נשמעות בעובר.

בשבוע השישי נוצרים יסודות מערכת העצבים והעיכול. גם בתקופה זו מתחילים להתפתח האלמנטים הראשוניים של המוח. בשבוע השמיני לתינוק כבר יש גפיים, ראש ופנים.

פתק. בשלב זה של התפתחות הילד, הרופאים ממליצים לבצע בדיקות כלליות ולעשות אולטרסאונד. זה יזהה סטיות שונות בהתפתחות העובר ויבטל אותן בזמן.

השבוע התשיעי הוא התפתחות הכליות. כבר בשבוע ה-12-13, התינוק מתכופף ופותח את איבריו באופן פעיל.

התקופות המסוכנות של השליש הזה הן 8-12 שבועות. אם לא מתפתחת שליה של אישה, העובר עלול למות. כדי למנוע את ההשלכות הבלתי הפיכות אלה, יש צורך כל הזמן להיבדק על ידי רופא. עכשיו סטייה כזו בגוף של אישה מטופלת בצורה מושלמת בעזרת תרופות.

שליש שני

זה נחשב לשלב המעניין ביותר של ההריון. באיזה שבוע מתחיל השליש השלישי? אם השליש השני מתחיל בשבוע 14 ומסתיים בשבוע 25, אז מנקודת ההתחלה האחרונה ניתן להתכונן ללידה. בשבוע 26 מתחיל השליש האחרון.

במהלך תקופה זו, בלוטות החלב של האישה מתנפחות. במקרים מסוימים, יש תסמונות כאב בבטן. זאת בשל העובדה שהילד מתפתח בצורה יציבה ונכונה, והרחם גדל בגודלו. כדי להתאים אותו, האיברים הפנימיים מוזזים מעט זה מזה.

עֵצָה. בכל תסמונת כאב, עליך להתייעץ עם רופא.

בשליש השני, כבר ניתן לקבוע במדויק את מין הילד שטרם נולד. העובר מתחיל לזוז, מה שלעתים גורם לצרות רבות. במיוחד בלילה.

התינוק מקבל מהאם את כל הוויטמינים, האנזימים והמזון הדרושים. נכון לעכשיו, אישה מתחילה לאכול הרבה יותר אוכל. יש לזכור שעלייה תקינה במשקל במהלך ההריון היא 8-12 ק"ג. לפעמים זה יכול להגיע עד 14 ק"ג. הכל תלוי במבנה הגוף של האישה ובגוף שלה.

תכונות של השליש השני

תקופה זו יכולה לחלוף גם עם התפתחותן של פתולוגיות שונות, הן השליה והן התינוק. לפעמים יש הופעת הפרשות, כאב משיכה בבטן התחתונה. כדי למנוע השלכות שליליות, עליך לפנות מיד לרופא.

השליש השלישי

בשלב זה, גוף האישה מתכונן ביעילות ללידה. באיזה שבוע מתחיל השליש השלישי? מהשבוע ה-25 כבר אפשר לספור את הימים עד להגעת התינוק. סוף השליש השלישי הוא השבוע ה-42.

עד השבוע ה-27, משקל התינוק הוא כ-1 ק"ג, והגובה הוא 35 ס"מ. כאשר לאישה יש כבר 28-29 שבועות של הריון, התינוק למעשה עולה במשקל, מופיע שומן תת עורי. אתה יכול לשכוח משינה נינוחה, כי התינוק נע באופן פעיל.

שבועות מסוכנים במהלך ההריון בשליש השלישי

אם התפתחות העובר מתקדמת כרגיל, אתה לא צריך לפחד מכלום. במיוחד בפיקוח רופא מנוסה. למרות זאת, כדאי לעמוד על המשמר, כי התקופה המסוכנת החדשה היא 28-29 שבועות להריון. זה יכול להימשך עד השבוע ה-32. הכל תלוי במאפייני הגוף הנשי.

על הרופא להעריך את מצב השליה ואת ההתפתחות התוך רחמית של העובר. זה יכול להיעשות עם אולטרסאונד. אם יש סטיות, רשום תרופות. זה לא יפגע בתינוק בשום צורה ויעזור לשמור על ההריון.

ראוי לציין כי בשלב זה, בחלק מהמקרים, נצפות לידות מוקדמות. הילד כבר יכול לשרוד, במיוחד עם עזרה מוסמכת של רופאים.

תזונה במהלך ההריון

על מנת להרכיב נכון את הדיאטה של ​​אם לעתיד, יש צורך לדעת בבירור מתי מתחילים ומסתיימים שליש ההיריון בשבועות (הטבלה ניתנת לעיל).

בשליש הראשון, התזונה של אישה בהריון אינה שונה מהרגיל. יש צורך לעקוב אחר כמה המלצות שיעזרו למנוע רעילות.

יש לכלול סלטים ירוקים עם שמן צמחי בתזונה היומית. כמו כן יש צורך לאכול דגים, העשירים בזרחן ובמינרלים נוספים. יש צורך לספק לגוף שלך יוד, ויטמין C וחומצה פולית. הם תורמים להתפתחות תקינה של העובר בשלב מוקדם.

עדיף להוציא קפה מהתזונה, מכיוון שהוא תורם ליתר לחץ דם. עדיף לשתות תה ירוק, אבל גם בכמויות מוגבלות - עד 3 כוסות ביום.

חָשׁוּב. יש להמעיט בשימוש בפירות הדר, פירות אקזוטיים ופירות יער, מכיוון שהם אלרגנים פוטנציאליים.

תפריט - השליש השלישי להריון:

• ירקות ופירות עשירים בוויטמינים;
• מתחמי ויטמינים מיוחדים המבוססים על חומצה פולית;
• מינרלים - יוד, סידן;
• מנות צמחוניות;
• עופות ודגים מבושלים;
• מרק בשר דל שומן;
• מוצרי מאפה בכמויות מוגבלות.

אל תשכח לשתות נוזלים. עדיף להגביל את הכמות שלו ל-1-1.5 ליטר, מכיוון שהכליות כבר משרתות את הגוף של האם המצפה, אלא גם את התינוק. עלינו לנסות להבטיח שהילד ייוולד בריא.

השליש ה-3 להריון הוא תקופה מיוחדת בחיי האישה, שהכניסה אליה תסומן על ידי היווצרותו הסופית של התינוק ובהכנה פעילה לאירוע המרכזי - לידת ילד. במהלך השליש השלישי להריון, האיברים הפנימיים ומערכות התפקוד של העובר משתפרים.

מתי מתחיל השליש השלישי להריון? לפי הלוח המיילדותי, השליש השלישי מתחיל בשבוע 27 ונמשך עד הלידה. שינויים בגוף האישה והתפתחות העובר הופכים בולטים יותר ויותר ברורים מדי יום. הבטן, המעוגלת בשליש השני, גדלה כעת מדי יום, הרחם מתרחב והילד עולה במשקל באופן פעיל. תהליך זה יוצר קשיים מסוימים עבור האם לעתיד, מסבך את הביצוע אפילו של הפעילויות והמטלות היומיומיות הרגילות ביותר.

העלייה במשקל בשליש ה-3 להריון שונה משמעותית במהירות ובנפח מהמחזורים הקודמות. בחודשים האחרונים התינוק גדל באופן פעיל, רקמות השריר והשומן התת עורי גדלים. בנוסף לצמיחת הילד שטרם נולד, חלה עלייה בנפח מי השפיר ועיבוי השליה. לאחר 35 שבועות של הריון, אישה עלולה לרדת במשקל וזה לא אמור להפריע לה. עובדה זו מוסברת על ידי העובדה שבתקופה שלפני הלידה, נפח מי השפיר יורד.

ניהול ההריון בטרימסטר השלישי מצטמצם לניטור זהיר יותר של מצב האישה ולמעקב מתמיד אחר התפתחות העובר. תוכנית הביקורים אצל רופא נשים-מיילדות בשליש השלישי משתנה כאשר מתקרבים לתאריך הלידה הצפוי:

• עד 30 שבועות, אישה מבקרת רופא פעם בחודש;
• מ 30 עד 36 שבועות - פעם אחת בשבועיים;
• משבוע 36 ועד לידה - 1-2 פעמים בשבוע.

תוכנית הביקור תלויה ישירות במצב האישה ההרה וילדה שטרם נולד; אם מזוהים חריגות או גורמים מסוכנים, ניתן לקבוע לוח זמנים אישי לכל מטופל. בכל תור הרופא מבצע סדרה של מניפולציות מיילדות סטנדרטיות - מקשיב לדופק העובר, מודד את היקף הבטן וגובה הרחם, מבצע בקרה דינמית על בצקות, בודק את מצב מערכת השתן והכליות בבדיקת שתן. . במידת הצורך, לפני כל ביקור אצל רופא הנשים, ניתן לרשום בדיקת דם כללית למעקב אחר מצבם ותפקודם של האיברים והמערכות הפנימיות.

בערב השבוע ה-30 נקבעת בדיקה מפורטת של האישה. תקופה זו מסמנת את תחילתה של חופשת הלידה. הבדיקה המקיפה כוללת רשימה מורחבת של בדיקות מעבדה, א.ק.ג, אולטרסאונד אחרון שנקבע, CTG ודופלרומטריה נוספת (לפי הנחיות רופא).

מצבי חרדה ונורמליים בשליש השלישי

מצבה של אישה בהריון בשליש האחרון של ההריון מסובך לא רק על ידי עלייה בפעילות הגופנית על הגוף, אלא גם על ידי חוויות רגשיות הנגרמות מהלידה הקרובה. חלק מהמחלות נחשבות טבעיות בתקופה זו של ההריון, אחרות מהוות גורם מסוכן הדורש ביסוס סיבות ותיקון. הבה נבחן ביתר פירוט אילו בעיות עשויות להתמודד אישה בשליש האחרון:

• כאבי ראש בהריון בשליש ה-3 עלולים להיגרם מגורמים שונים – שינויים הורמונליים, הפרעות מטבוליות, רמת סוכר נמוכה בדם, התייבשות, מחלות זיהומיות, לחץ על עמוד השדרה ויציבה לקויה. אם הראש כואב בשליש השלישי להריון באופן אינטנסיבי וקבוע, הדבר עשוי להצביע על התפתחות של רעלת רעלת מאוחרת, רעלת הריון או רעלת הריון. כל התנאים הללו מהווים איום גדול, הם יכולים לגרום לרעב בחמצן למוות של העובר לאחר מכן. לא משנה מה אופי כאבי הראש אצל אישה בהריון בשליש האחרון, חשוב מאוד לברר את הסיבה ולא לכלול השלכות שליליות אפשריות.
• שינויים בלחץ - בשליש ה-3, כמו גם במהלך ההיריון, לחץ הדם של האישה צריך להשתנות בטווח התקין בין 110/70 ל-140/90. עלייה או ירידה בלחץ עשויה להצביע על הפרות בעבודה של איברים פנימיים ומערכות תפקודיות. לחץ דם נמוך במהלך ההריון בשליש ה-3 עלול להעיד על בעיות במערכת הלב וכלי הדם, חוסר בויטמינים וברזל ומתח. לחץ מוגבר מתרחש עם מחלות של הלב וכלי הדם, הכליות, הפרעות במערכת האנדוקרינית. שינויי לחץ הם אחד מהסימנים של רעלת הריון ומצריכים תיקון רפואי, דיאטה ומנוחה.
• כאבי בטן בשליש השלישי להריון נגרמים לרוב על ידי מתיחה של דפנות ושרירי הרחם. הגורם השני והסביר ביותר לכאבי בטן בשליש ה-3 להריון הוא טונוס הרחם. החל משבוע 36, הכאב עלול להתגבר, במיוחד באזור האגן, ולעיתים להפוך לעווית באופיים, כך מתחילים התכווצויות אימון. תסמינים של טונוס רחם בהריון בשליש ה-3 באים לידי ביטוי בצורה של התקפים, שבמהלכם שרירי הבטן ושרירי הרחם מתוחים מאוד, מרגישים שהבטן הופכת לאבן, היא הופכת קשה מאוד. מצב זה מלווה בכאבים בבטן, המקרינים לעצם העצה ולגב התחתון. באופן כללי, אם ההתקפים הם בעלי אופי קצר טווח, אז אל תדאג, הגוף פשוט מתכונן ללידה. כיצד להקל על טונוס מוגבר בשליש השלישי של ההריון? רופאים ממליצים לא להיות עצבניים, הם רושמים מנוחה במיטה, תזונה עשירה בויטמינים ומינרלים. זה דחוף להתייעץ עם רופא אם הטון של הרחם במהלך ההריון של השליש השלישי מלווה הפרשות חומות או דמיות. סימפטום זה עשוי להצביע על היפרדות שליה, המאיימת על לידה מוקדמת ועל הרעבה בחמצן של העובר.
• הקצאות בשליש השלישי של ההריון מקובלות, המראה והעקביות שלהם חשובים. הפרשות רגילות במהלך ההריון צריכות להיות ברורות או לבנבנות (ליאוקורריאה). הפרשות כאלה הן סוד רירית הנרתיק, המכילה תאים מתים והמיקרופלורה הטבעית של דרכי המין של האישה. אם אין לבן יותר או שהם נדירים מאוד, אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך. הפרשות חומות בדם ומוגלתי-סרווי נחשבות לסוג מסוכן של הפרשות במהלך ההריון.
• טחורים הם פתולוגיה שנשים חוות לעתים קרובות במהלך ההריון בשליש השלישי. מחלה זו בשלב הראשוני מתבטאת באי נוחות, גרד וכאב בפי הטבעת, המחמירות בעשיית צרכים ולאחר ישיבה ממושכת. הסיבה להתפתחות טחורים היא מגוון שלם של גורמים - פעילות גופנית מוגברת, עלייה משמעותית במשקל, אורח חיים יושבני, הפרעות הורמונליות וכלי דם, המובילות לתהליכים עומדים באיברים ובכלי האגן הקטן. טיפול בטחורים במהלך ההריון בשליש השלישי חשוב להתחיל בביטויים הראשונים שלו. במהלך הלידה, הפתולוגיה יכולה להיות מורכבת יותר (דימום, צניחת צמתים, זיהום והתפתחות התהליך הדלקתי). כיצד לטפל בטחורים במהלך ההריון בשליש השלישי? השלבים הראשוניים של טחורים מגיבים היטב לטיפול עם נרות פי הטבעת ומשחות - נרות עם פרופוליס, שמן אשחר ים, על בסיס שמן כריש Relief, משחת הפרין. טיפול תרופתי נקבע עבור הדרגה השנייה והשלישית של טחורים כפי שנקבע על ידי הפרוקטולוג.
• הפרעות במערכת העיכול והמעיים בשלבים האחרונים של ההריון אינן שכיחות ועלולות להצביע על בעיות בריאותיות חמורות. חולשה הניתנת להסבר במהלך ההריון בשליש השלישי היא צרבת. המראה שלו נובע מעלייה משמעותית ברחם, הסוחטת את אברי העיכול מלמטה, מה שמוביל לריפלוקס של מיץ קיבה לוושט. בחילות והקאות בשליש השלישי של ההריון הם סימנים מסוכנים שעלולים להעיד על התפתחות של רעלנות מאוחרת. עם תסמינים כאלה, עליך ליצור קשר דחוף עם רופא הנשים המוביל את ההריון על מנת לחסל את הסכנה לעובר. עצירות בשליש ה-3 להריון היא תופעה שכיחה, היא עלולה לעורר על ידי שינויים הורמונליים, לחץ רחמי על המעיים, מתח ואורח חיים בישיבה. עצירות מתבטלת בקלות בעזרת תזונה מיוחדת (עשיר בירקות ומוצרי חלב), תיקון משטר השתייה, תרופות מאושרות וצמחי מרפא.
• בצקת במהלך ההריון בשליש השלישי היא שכיחה. ישנן סיבות רבות להופעת נפיחות של הרגליים כרגע - לחץ הרחם על דרכי השתן, שינויים הורמונליים. אם הבצקת לא גדולה מדי, אז הם נמחקים בקלות בעזרת רפואת צמחים, תיקון מנוחה ופעילות גופנית. נפיחות חמורה של הגפיים והפנים היא סיבה לדאגה וטיפול רפואי מיידי. תסמינים אלו עשויים להיות סימנים של רעלת הריון והפרעות במערכת הלב וכלי הדם או האנדוקרינית, אשר ניתן לזהות רק בעזרת מחקרים מיוחדים.

אבחון ומחקר בשליש השלישי

ערב חופשת הלידה, עוברת האישה ההרה בדיקה חוזרת מלאה, מעקב בקרה והערכת מצבה ושל הילד על פי התכנית. בשליש ה-3 להריון, רשימת הבדיקות כמעט זהה לזו של הבדיקה הראשונה בהרשמה למרפאה לפני לידה. מכלול המחקרים כולל הן ניתוחים סטנדרטיים והן סוגים נוספים של אבחון:

• ניתוח קליני של שתן הוא אחד המחקרים הסטנדרטיים (הרכב ביוכימי, פרמטרים אורגנולפטיים ופיזיקו-כימיים, בדיקה מיקרוסקופית של משקעים), הנותן תמונה כללית של מצבם ותפקודם של האיברים הפנימיים. אחד המדדים החשובים ביותר הוא נוכחות חלבון בשתן. לאדם בריא אסור שיהיה חלבון בשתן. בשליש השלישי להריון, חלבון בשתן מקובל במינונים קטנים מאוד (עד 0.033 גרם לליטר). זה נובע מחוויות רגשיות, תכולת מזון חלבון לא מעובד בתזונה, היפותרמיה קלה או התחממות יתר, מתח מוגבר על הכליות. אם תכולת החלבון בשתן גבוהה מהרגיל, מתפתח תהליך דלקתי בגוף. מחקרים אחרים עוזרים לקבוע את אופי ולוקליזציה של דלקת.
• בדיקת דם קלינית היא מחקר מורחב הקובע את ההרכב האיכותי והכמותי של הדם. האינדיקטורים החשובים ביותר בשליש השלישי של ההריון הם רמת המוגלובין, לויקוציטים, אריתרוציטים, הערכת ESR. הנורמה של המוגלובין במהלך ההריון בשליש השלישי היא 110-140 גרם לליטר. ירידה בהמוגלובין מתחת לערך שנקבע במהלך ההריון בשליש השלישי מצביעה על חוסר בברזל ועל איום של אנמיה. עם אנמיה, יש גם ירידה ברמת כדוריות הדם האדומות. בהתאם למידת האנמיה, עשוי להיות סיכון להיפרדות שליה, איום בלידה מוקדמת, סיבוכים (דימום) במהלך הלידה.
• בדיקת דם ביוכימית נותנת תמונה כללית של עבודת האיברים הפנימיים והתהליכים המטבוליים בגוף. המחקר כולל מדידת רמת חלבון, כולסטרול, שומנים, בילירובין, גלוקוז, אנזימים, אוריאה, קריאטין, יסודות קורט. בהקשר לגדילה תוך רחמית הפעילה של הילד והצטברות שומן תת עורי אצלו, מוקדשת תשומת לב מיוחדת לרמת הכולסטרול במהלך ההריון בשליש השלישי. הנורמה של כולסטרול באישה לא בהריון מגיל 16 עד 45 צריכה להיות מ-6.02 עד 13.8 (ככל שהגיל מבוגר יותר, כך השיעור המותר גבוה יותר). בשליש האחרון, נתון זה עשוי לעלות פי 1.5-2. זה נקרא עלייה נסבלת טבעית, רמה גבוהה יותר מצביעה על הפרה של חילוף החומרים של מים-שומנים ודורשת תיקון על ידי הקפדה על דיאטה מיוחדת.
• מריחת מיקרופלורה היא הערכה של מצב דרכי המין וחקר המיקרופלורה על מנת לזהות פתוגנים זיהומיים מסוכנים מבחינה פתולוגית.
• קרישת דם היא בדיקת דם מיוחדת, חשובה מאוד במהלך ההריון בשליש ה-3, המאפשרת להעריך את מידת קרישת הדם. פעילות לידה קשורה לעיתים קרובות לסיכון לדימום, ולכן בדיקת קרישת דם היא אינדיקטור חשוב לניהול הלידה.
• בדיקות לזיהומי TORCH (HIV, עגבת, הפטיטיס B ו-C) - יש צורך בבדיקות חוזרות לזיהומים ויראליים, שכן לזיהומים רבים יש תקופת דגירה ארוכה. בבדיקה הראשונה לא ניתן היה למצוא אותם. השליה יכולה להגן על התינוק מפני וירוסים, אך כאשר עוברים בתעלת הלידה, הסיכון לזיהום גבוה מאוד. לכן, כאשר מתגלה וירוס בדם, לרוב מציעים לאישה לידה בניתוח קיסרי.
• בדיקת דם להורמונים היא מחקר המאפשר להעריך את האיזון ההורמונלי ואת תפקודי המערכת האנדוקרינית. האינדיקטורים העיקריים הם רמת ההורמון מגרה בלוטת התריס (TSH), גונדוטרופין (hCG), וזופרסין, פרוגסטרון, אסטרוגן. תשומת לב מיוחדת מוקדשת להורמונים TSH ו-hCG. האינדיקטור הראשון מאפשר לך להעריך את העבודה של בלוטת התריס. הנורמה של TSH במהלך ההריון בשליש השלישי היא 0.4-3.5 mU / p. עלייה או ירידה במדד זה עשויה להצביע על הפרעות שונות בבלוטת התריס. גונדוטרופין הוא ההורמון העיקרי של נשים בהריון, ייצור פרוגסטרון ואסטרוגנים, התומכים בהריון, תלוי בו. הנורמה של hCG בטרימסטר השלישי היא 10,000-60,000 mU / ml. HCG מעורב גם בהפרשת פרוגסטרון ואסטרוגנים, רמתו עולה עד עצם הלידה, הרמה המקסימלית היא 128,000 mU/ml.

בנוסף למחקרי מעבדה, אבחון אינסטרומנטלי מתבצע:

• ECG - מחקר מסורתי המראה את הקצב ועבודתו של הלב;
• אולטרסאונד - בשליש השלישי של ההריון מתבצע על פי התוכנית בשבוע 32-34;
• CTG - ניתוח ורישום פעילות הלב העוברית במנוחה, בזמן תנועות והתכווצות הרחם, בדרך כלל במנוחה, הדופק של הילד בשליש ה-3 להריון הוא 120-160 פעימות לדקה;
• דופלרוגרפיה היא מחקר של זרימת הדם של הילד, המאפשר לך להעריך את רוחב הלומן ואת הלחץ בתוך הכלים, להקשיב לקצב הלב של התינוק.

במידת הצורך, ניתן לחזור על סוגים מסוימים של מחקר לפני הלידה.

תכונות של טיפול במחלות בשליש השלישי

התקופה שלפני הלידה היא זמן מאוד לא מתאים למחלות, אך איש אינו חסין מפניהן. יש לגשת לטיפול בכל מחלות, מחלות ופתולוגיות בשליש השלישי בזהירות ובתשומת לב מיוחדת. אצל נשים רבות, תפקודי ההגנה של השליה בשלב זה מופחתים, ולכן פתוגנים ותרופות יכולים להיכנס לחלל הרחם.

קַר

אפילו הצטננות לא מזיקה במהלך ההריון בשליש השלישי יכולה להשפיע לרעה על בריאותה של האם לעתיד, להשפיע על מצב הילד ועל מהלך הלידה. מהי הסכנה של הצטננות במהלך ההריון בשליש השלישי? מידת הסכנה של הצטננות עולה בהתאם לעוצמת ואופי הביטויים, וכן על משך הזמן.

ההצטננות המסוכנת ביותר נחשבת במהלך השליש השלישי בשבועות האחרונים של ההריון. אם אישה חולה בזיהומים חריפים בדרכי הנשימה בכל צורה שהיא במהלך ההריון של השליש השלישי, החל מהשבוע ה-36, היא מאושפזת בדחיפות. אמצעי זהירות זה נובע מהעובדה שחסינות מוחלשת והזדקנות הדרגתית של השליה עלולים להוביל לזיהום של מי השפיר. בנוסף, הגוף המוחלש של אישה עלול שלא להתמודד היטב עם צירים. כדאי לשים לב גם לתסמיני הצטננות במהלך ההריון בשליש השלישי:

• שיעול הוא לא רק לא נעים, אלא בן לוויה מסוכן מאוד של הצטננות. זה נכון במיוחד לגבי שיעול חזה יבש לא פרודוקטיבי ועמוק. לסוגים אלו של שיעול יש השפעה עיוותית על שרירי הבטן, התכווצות תכופה של שרירי הרחם מובילה לטונוס ועלולה לגרום בסופו של דבר ללידה מוקדמת. כיצד לטפל בשיעול במהלך ההריון בשליש השלישי? השיטות הבטוחות ביותר לטיפול בהצטננות במהלך ההריון כוללות שאיפה עם צמחי מרפא. חשוב לזכור שאינהלציות לא צריכות להיות חמות, אם אפשר, עדיף להשתמש במכשיר נבוליזר מיוחד או מכשירים דומים לשם כך. בחירת הרכב לשאיפה תלויה בסוג השיעול, עשבי מרפא, עמלות ושמנים אתריים משמשים לרוב. עדיף לא לבחור את הרכב לשאיפה בעצמך, שכן אפילו עשבי תיבול ואסטרים יכולים לגרום לאלרגיות. עדיף להתייעץ עם הרופא שלך. טבליות וסירופים לשיעול בשלבים האחרונים של ההריון משמשים במקרים קיצוניים, אך ורק על פי מרשם הרופא.
• כאב גרון במהלך ההריון בשליש השלישי עשוי להופיע כאחד מהתסמינים של הצטננות וככאב גרון. אם הגרון כואב במהלך ההריון בשליש ה-3, יש לטפל בו רק לאחר בדיקה והתייעצות עם מטפל. השיטה המקובלת ביותר לטיפול בגרון במהלך ההריון היא שטיפה בשימוש בצמחי מרפא (מרווה, קמומיל, פלנטיין), תמיסות חיטוי, אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות (Miramistin, Chlorhexidine, Chlorophyllipt). כפי שנקבע על ידי הרופא, אתה יכול להשתמש בחומרי חיטוי ואנטיביוטיקה מקומית בצורה של אירוסולים ותרסיסים. כמו שיעול, עם כאב גרון, שאיפות נותנות אפקט טיפולי טוב.
• לא ניתן להתעלם מנזלת במהלך ההריון בשליש השלישי. הסכנה של נזלת היא שהפרת נשימה עלולה להקשות על החמצן להגיע לילד. תרופות לכיווץ כלי דם הן התווית נגד במהלך ההיריון, לכן ניתן להשתמש בטיפות על בסיס תמציות צמחים ושמנים אתריים כגון פינוסול, מי ים אקווה מאריס, ניתן לשטוף את האף במים רותחים קרים בתוספת מלח ים, שמנים אתריים של עץ התה, אשוח, arborvitae, אקליפטוס.
• הטמפרטורה במהלך ההריון בשליש השלישי היא מצב מסוכן מאוד, שכן היא עלולה לעורר היפרדות שליה ולידה מוקדמת. כדאי להימנע מעלייה בטמפרטורת הגוף מעל 37.5 מעלות. אסור בתכלית האיסור להפחית את טמפרטורת הגוף בתרופות המבוססות על אספירין ואנלגין, מהתרופות המותרות להורדת חום, ניתן להשתמש בתרופות המכילות אקמול (פנדול) ואיבופרופן (נורופן).

טיפול בהצטננות במהלך ההריון בשליש השלישי צריך להתבצע תחת פיקוחו של רופא, תוך הקפדה על כל המלצותיו. טיפול בהצטננות בכל שלבי ההריון צריך להתבצע באופן מקיף, בנוסף להקלה על תסמינים כואבים, יש צורך לחסל דלקת חיידקית ולשחזר תפקודי הגנה לקויים של הגוף. עם המשימה האחרונה, דיאטה עם תכולה גבוהה של ירקות ופירות שונים, נטילת קומפלקסים של ויטמינים לנשים בהריון מצליחה. אנטיביוטיקה במהלך ההריון בשליש ה-3 משמשת במקרים נדירים ביותר, כאשר הסיכון לפתח סיבוך של המחלה מוכר כגבוה יותר מהסיכון בשימוש בתרופות.

SARS ושפעת

זיהומים ויראליים עונתיים יכולים להביא הרבה רגעים לא נעימים לכל אדם. אם אנחנו מדברים על אישה בהריון, ARVI במהלך ההריון בשליש השלישי מסובך על ידי העובדה שבסוף התקופה הגוף של האישה כבר נחלש על ידי מתח ותפקודי מערכת החיסון מופחתים. ההליך לטיפול ב-ARVI במהלך ההיריון בשליש ה-3 מתקשה אף הוא בשל העובדה שתרופות רבות בשלב זה הן התווית נגד לאישה.

מחלות ויראליות בשלב הראשוני מלוות בחולשה, נזלת, חום. בעתיד, זיהום חיידקי יכול להצטרף לזיהום הנגיפי, אשר מסבך את תהליך שיקום הגוף. כדי להימנע מכך, מיד לאחר הסימנים הראשונים של ARVI, יש להתחיל טיפול מורכב, אשר צריך לכלול חומרים אנטי-ויראליים, טוניקים וממריצים חיסוניים.

תרופות אנטי-ויראליות רבות במהלך ההריון בשליש השלישי אסורות בהחלט, אך זה גם מסוכן להילחם ב-SARS רק עם תרופות עממיות. תרופות אנטי-ויראליות שאושרו רשמית במהלך ההריון בשליש השלישי כוללות את התרופות הבאות:

• Viferon - נרות רקטליות עם השפעות אימונומודולטוריות ואנטי-ויראליות. מאושר ומיומן לשימוש לשמירה על מערכת החיסון לאורך כל ההריון. המרכיב העיקרי הוא אינטרפרון אלפא-2b רקומביננטי, טבעי לגוף האדם.
• אנאפרון היא תרופה הומאופתית המאושרת לנשים הרות וילדים. הוא משמש כסוכן מניעתי ואימונומודולטורי.
• Oscillococcinum הוא גם תרופה אנטי-ויראלית הומאופתית. המוצר מכיל תמציות של הלב והכבד של ברווז הברברי, שהוא נשא של נגיף השפעת. כאשר הוא נלקח באופן מניעתי, הוא עוזר למערכת החיסון לפתח נוגדנים ל-SARS.
• Oseltamivir (Tamiflu) הוא חומר רב עוצמה היעיל נגד זנים רבים של שפעת. אתה יכול לקחת את זה רק לפי הנחיות רופא במקרה של מחלה קשה, כדי למנוע את הסיכון לסיבוכים.

התסמין הראשון של ARVI הוא לרוב טמפרטורה של 37 מעלות ומעלה; בשליש השלישי של ההריון, אסור לתת לטמפרטורה לעלות. אתה יכול להילחם בחום עם תרופות המכילות אקמול או איבופרופן. כדי לא להתעלל בסמים, אתה יכול להשתמש בשפשוף אצטי, משקה חם בשפע (תה עם ריבת פטל, דבש, משקאות פירות יער טבעיים) כדי להקל על הטמפרטורה.

קִיכלִי

קיכלי במהלך ההריון בשליש ה-3 מתפתח על רקע שינויים הורמונליים ומערכת חיסונית מוחלשת. הגורם להתפתחות קיכלי הוא פטריית הקנדידה, שנמצאת בכמויות קטנות במיקרופלורה הטבעית של הנרתיק. קיכלי או קנדידה מתחילים במצב בו נוצרים תנאים להתרבות הפעילה של הפטרייה.

טיפול בקיכלי במהלך ההריון בשליש השלישי מתבצע בעזרת תכשירים מקומיים - נרות נרתיקיות, טבליות. תרופות אנטי פטרייתיות דרך הפה במהלך ההריון משמשות רק במקרים קיצוניים, למשל, עם איום לפתח קנדידה כללית. כיצד לטפל בקיכלי במהלך הריון 3 בשליש? נשים בהריון יכולות להשתמש בנרות Pimafucin ו-Hexicon, טבליות נרתיק של Clotrimazole. כדי לחזק את החסינות המקומית, אתה יכול לשתות קורס של פרוביוטיקה (Vagilak). מוצגת קבלה של מתחמי ויטמין מיוחדים.

הֶרפֵּס

הרפס במהלך ההריון בשליש השלישי הוא לא רק מצב לא נעים, אלא גם מסוכן. זאת בשל העובדה שתפקודי ההגנה של השליה בשבועות האחרונים של ההריון כבר מופחתים. הפעלת נגיף ההרפס עלולה להוביל לזיהום תוך רחמי של הילד.

הרפס על השפה במהלך ההריון בשליש ה-3 יש לטפל מספר פעמים במהלך היום בתרופות אנטי-ויראליות על בסיס אציקלוביר (Gerpevir, Zovirax). משחת Viferon הוכיחה את עצמה היטב במאבק נגד פריחות ויראליות על העור. כדי להיפטר מהרפס מהר ככל האפשר, אתה צריך להשתמש במשחה לעתים קרובות, כל 1-1.5 שעות, לאחר הסרת השכבה הקודמת משטח העור. כדי להחזיר את החסינות, מומלץ להעשיר את התזונה בירקות ופירות טריים.

דִיאֵטָה

יש להתייחס לתזונה בשליש השלישי של ההריון בתשומת לב מיוחדת, שכן תקופה זו קשורה למספר בעיות בו זמנית:

• עלייה פעילה במשקל;
• נפיחות של הגפיים;
• מחסור בברזל ואנמיה פולית;
• phlebeurysm;
• הפרעות עיכול (צרבת, עצירות, גזים);
• החמרה של אוסטאוכונדרוזיס.

את כל ההפרעות הללו במהלך ההריון של השליש השלישי ניתן וצריך לתקן בעזרת דיאטה שתוכננה במיוחד. יש צורך לשים לב לא רק לתזונה, אלא גם לשיטות הבישול והדיאטה. מומחים ממליצים לאכול 5-6 פעמים ביום במנות קטנות, כך שתוכלו להשביע את הרעב בקלות ולהימנע מצרבת. חטיפי ירקות, פירות, פירות יער וחלב חמוץ בין הארוחות יתקבלו בברכה.

• חלבונים (בשר, דגים, ביצים, גבינה) - 100 גרם;
• פחמימות (דגנים, קטניות, ירקות) - 250-300 גרם;
• שומנים (שמנים צמחיים, אגוזים) - 60-80 גרם.

הפחמימות המומלצות כוללות דגנים מכוסמת, שיבולת שועל, אורז, פסטה מחיטת דורום, לחם דגנים מלאים, לחם שיפון, עם סובין. עדיף לבחור במוצרי חלבון מבשרים רזים ודגים - פילה עוף, בקר, עגל, הייק, סלמון, סלמון צ'ום. זה הכרחי לחלוטין לא לכלול מזון חריף, כבוש, מטוגן, מזון מהיר, מאפים מתוקים, רטבים שומניים. יש להפחית את צריכת החלב בשבועות האחרונים, עדיף לתת עדיפות למוצרי חלב מותססים. קפה במהלך ההריון בשליש השלישי אסור בהחלט, מכיוון שהוא מגביר את טונוס כלי הדם. כמו כן לא מומלץ לשתות תה חזק.

תרופות

בחודשי ההריון האחרונים יש להשתמש בתרופות בזהירות רבה. תכונות ההגנה של השליה לפני הלידה מצטמצמות, השליה עצמה הופכת דקה יותר, ולכן הסיכון לחלל הרחם של תרופות במהלך ההריון בשליש ה-3 גבוה מאוד. התרופות הפופולריות ביותר כוללות:

• ויטמינים - במהלך ההריון בשליש ה-3 ניתן להמשיך ליטול קומפלקסים של ויטמינים-מינרלים שנקבעו בעבר על ידי הרופא. זה גם מראה את צריכת תכשירי ברזל וחומצה פולית, שמומחה יעזור לך לבחור.
• תרופות הרגעה - במהלך ההריון בשליש ה-3 עדיף לווסת את המצב הרגשי בעזרת תכשירים בטוחים על בסיס צמחי. אלה כוללים את Persen ו-Novo-Passit, וגם צורות טבליות של תמציות ולריאן ו- motherwort מסומנות. מומחים ממליצים להשתמש בשיטות ארומתרפיה (עיסוי, אמבטיה, מנורת ארומה, ארומה קולומבים). הבחירה של שמנים אתריים היא הטובה ביותר לדון עם הרופא שלך. לאסטרים של לבנדר, מנטה, ילנג-ילנג, ארז, אורן, ורד יש תכונות הרגעה.
• משככי כאבים - בהריון בשליש ה-3 עדיף להסתדר ללא משככי כאבים לחלוטין או לקחת אותם רק במקרים קיצוניים. לכאבי גב עדיף להשתמש בתכשירים מקומיים בצורת משחות וג'לים, אקמול יסייע בהקלה על כאבי ראש בשליש ה-3 להריון, No-shpa יכולה לסייע בהקלה על כאבי בטן, נורופן יכול לשמש לכאבי שיניים עזים. עם זאת, יש לקחת בחשבון כי לאחר 30 שבועות יש ליטול תרופות אלו בזהירות רבה.

סיכונים וסכנות של השליש השלישי

מדוע השליש השלישי להריון מסוכן? הסכנות העיקריות בתקופה זו כוללות:

• רעלנות מאוחרת (גסטוזיס);
• הזדקנות מוקדמת של השליה;
• הסיכון לרעב חמצן של הילד;
• עלייה עודפת במשקל;
• לידה מוקדמת.

כדי לא לכלול התפתחות של חריגות ופתולוגיות כאלה, אתה צריך לבקר באופן קבוע רופא ולקחת בדיקות בקרה. עם הסימנים הראשונים להפרות בתקופה זו, מומחים ממליצים ללכת לבית החולים תחת השגחה רפואית מסביב לשעון. כמו כן, כדי לחסל איומים אפשריים, אתה צריך לעקוב אחר המשטר הנכון, לאכול ארוחות מאוזנות בזמן, להימנע מלחץ, ללכת באופן קבוע באוויר הצח.

מה לא יכול להיות בשליש השלישי של ההריון? אישה צריכה לשמור על כללי הזהירות הבסיסיים - לא להרים משקולות, לא להתאמץ יותר מדי, אבל זה גם בלתי אפשרי לנהל אורח חיים ביתי בישיבה לחלוטין. הליכה באוויר הצח, פעילות גופנית קלה ופעילות גופנית במהלך ההריון בשליש ה-3 ימנעו תהליכים עומדים באגן, ישפרו את זרימת הדם ויחזקו את המערכת החיסונית.

נשים בהריון בשליש האחרון להריון מתחילות לחוות קשיים ומגבלות בעניינים המוכרים לאדם הממוצע. הבעיות הנפוצות ביותר כוללות:

• תנוחת שינה. איך לישון במהלך ההריון בשליש השלישי כדי לא להזיק לתינוק ובמקביל להירגע? הכל תלוי בצורת הבטן ובגובה הרחם. עדיף לישון על הצד או על הגב. עם רחם גבוה, אתה יכול לשים כמה כריות מתחת לגב שלך, ליצור ראש מיטה גבוה. שינה חצי ישיבה נוחה ביותר לצרבת ולבעיות עיכול אחרות.
• טיפול שיניים. האם ניתן לטפל בשיניים בשליש השלישי להריון? עם בדיקה בזמן, אישה בדרך כלל מחטאת את חלל הפה, אבל כאב שיניים במהלך ההריון בשליש השלישי מתרחש וגורם להרבה רגעים לא נעימים. האם ניתן לטפל בשיניים בשליש ה-3 להריון? גינקולוגים ממליצים להשלים את תהליך טיפול השיניים לפני תחילת השליש האחרון. טיפול ועקירת שיניים בתקופה שלפני הלידה מתבצעים רק במקרה חירום. כמו כן, באופן מוחלט לא מומלץ לבצע צילום רנטגן של השן במהלך ההריון בשליש השלישי.
• מערכות יחסים אינטימיות. אתה לא יכול לסרב למין בשליש השלישי של ההריון, אם אין התוויות נגד מיוחדות לכך. שביעות רצון מינית משפרת את מצבה הרגשי של האם, משחררת מתחים, גורמת לזרימת דם לרחם ומספקת לילד מנת חמצן נוספת. אמצעי הזהירות היחיד במין הוא בחירת תנוחה בטוחה ללא לחץ על הבטן.
• אימון גופני. ניתן לבצע תרגילים פשוטים ללא עומסי כוח. זה שימושי לשיפור הטון של הגוף, לעורר את זרימת הדם. שיעורי יוגה, מתיחות קלות, הליכה או ריצה איטית, תרגילי קיגל מומלצים כהכנה ללידה.

סרטון: טיפים לנשים בהריון. טרימסטר שלישי.הריון נוח????

תשומת הלב!מאמר זה פורסם למטרות אינפורמטיביות בלבד ובשום מקרה אינו חומר מדעי או ייעוץ רפואי ואינו יכול לשמש תחליף להתייעצות אישית עם רופא מקצועי. לאבחון, אבחון וטיפול יש לפנות לרופאים מוסמכים!

מספר קריאות: 22136 תאריך פרסום: 29.11.2017