সবাই অলস হলে কীভাবে নিজেকে পড়াশোনা করতে বাধ্য করবেন। শিক্ষা প্রক্রিয়ার সঠিক সংগঠনের জন্য টিপস

শিক্ষাবিদদের জন্য বিভিন্ন প্রোগ্রামের মতোই গভীর শিক্ষার অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে, তবে উচ্চ-মানের এবং সম্পূর্ণ শিক্ষার প্রশ্নটি সর্বদা শিক্ষার্থীর নিজের প্রশ্নে আসে যে সমস্ত অলসতা বা উপাদান অপ্রয়োজনীয় মনে হলে কীভাবে নিজেকে অধ্যয়ন করতে বাধ্য করা যায়, নাকি বসন্ত এসেছে প্রেমে পড়ার সাথে। সর্বদা অনেক পরিস্থিতি রয়েছে যা শেখার প্রয়োজনীয়তাকে বিভ্রান্ত করে। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, এই প্রক্রিয়াটি প্রাপ্তবয়স্ক, পিতামাতা বা শিক্ষাবিদদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়েছিল, তবে শিক্ষার্থী যত বড় হয়, জ্ঞান আয়ত্ত করার দায়িত্ব তত বেশি তার উপর পড়ে।

এটি সর্বদা শিক্ষার্থীর সংবেদনশীল অবস্থা দিয়ে শুরু করা মূল্যবান, কারণ অনুপ্রেরণার অভাব এবং জ্ঞানের আকাঙ্ক্ষা সর্বদা বাইরে থেকে উদ্দীপিত হতে পারে না, কখনও কখনও এটি অত্যন্ত অবাঞ্ছিত। সুতরাং, যদি একজন ব্যক্তি তীব্র শোকের সাথে জীবনযাপন করার পরিস্থিতির মধ্যে থাকে, নতুন অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, সম্মিলিত উত্পীড়নের শিকার হয়ে থাকে, তাহলে অধ্যয়নের অংশে উদ্দীপনা একটি অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে। স্নায়ুতন্ত্রসাধারণ হতাশার মধ্যে শেষ। এই পরিস্থিতিতে, আপনাকে নিজেকে সময় দিতে হবে, কোন প্রচেষ্টার প্রয়োজন ছাড়াই, আপনি বিশ্ববিদ্যালয়ে একটি একাডেমিক ছুটির ব্যবস্থা করতে পারেন এবং যতটা সম্ভব স্কুলের ক্লাসে যোগ দিতে পারেন।

অবশ্যই, প্রাথমিকভাবে একজন ব্যক্তি সেই জায়গায় অধ্যয়ন করছেন কিনা এবং এই বিষয়গুলিতে তার বিশেষভাবে প্রশিক্ষণের প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করা ভাল হবে এবং কেবল তখনই অতিরিক্ত সন্ধান করুন এবং আশেপাশের স্থানের কারণগুলি সন্ধান করুন।

মনোবিজ্ঞানীরা অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধকে অতিক্রম করে শুরু করার পরামর্শ দেন। একজন ব্যক্তি অধ্যয়ন না করে যত বেশি সময় ব্যয় করবেন, ক্লাস শুরু করার প্রতিরোধ তত বেশি গুরুতর হবে (মনে রাখবেন অধ্যয়নের প্রতি অনীহা, ছুটি থেকে ফিরে আসা, যখন নভেম্বরের মধ্যে সবকিছু অনেক সহজ হয়ে উঠছিল)। সুতরাং, নিজেকে স্কুলে অধ্যয়ন করতে বাধ্য করার জন্য এবং অলস না হওয়ার জন্য, আপনাকে সকালে ক্লাসে টিউন করতে হবে। খেলনা ইনস্টল করা বা ক্রমাগত অনলাইন থাকা এমন কিছু গ্যাজেট বহন করা যা শুধুমাত্র পাঠের সমস্যায় অবদান রাখে।

বিশ্বব্যাপী লক্ষ্য অবশেষে ছোট দৈনিক বেশী বিভক্ত করা উচিত, কিন্তু পুনরায় পূরণ সম্পর্কে ভুলবেন না. পরিকল্পনার গুরুত্বপূর্ণ অংশটি শেষ করার সাথে সাথে আপনার আনন্দগুলি পূরণ করা শুরু করুন - এভাবেই ধ্রুবক অভ্যাস করুন অধ্যয়নের লোড. গুরুত্বপূর্ণ নিয়মসাফল্য এবং উচ্চ উত্পাদনশীলতা সুস্বাস্থ্যের মধ্যে নিহিত, তাই আপনার ক্ষুধা বা ক্লান্তির অনুভূতি সহ খারাপ শারীরিক অবস্থায় স্কুল শুরু করা উচিত নয়। প্রাথমিকভাবে, আপনাকে আপনার শারীরিক আত্ম-সচেতনতা ঠিক রাখতে হবে - ক্ষুধা, ব্যথা এবং অসুস্থতার সাথে, ক্লাস স্থগিত করা ভাল।

শেখাকে আরও ইতিবাচক করার জন্য, আপনাকে অভ্যন্তরীণ করার জন্য সময় নিতে হবে - আপনি ক্লাসের আগে মনোরম সঙ্গীত শুনতে পারেন বা অনুপ্রেরণামূলক সরবরাহ কিনতে পারেন।

যদি প্রশ্নটি হোমওয়ার্ক করার বিষয়ে হয়, তাহলে ক্লাসের জন্য স্থান পরিবর্তন করা সাহায্য করতে পারে, তাই এটি অন্তর্ভুক্ত হবে মনোযোগ বৃদ্ধি. উদাহরণস্বরূপ, আপনি পার্কে পড়তে পারেন, টেবিলে অ্যাসাইনমেন্ট লিখতে পারেন এবং রান্নাঘরে বা হলওয়েতে মেঝেতে বিভিন্ন সৃজনশীল প্রকল্প তৈরি করতে পারেন। নতুন তথ্যের রূপরেখা তৈরি করুন, দীর্ঘ ধারণাকে ছোট করতে আপনার নিজের সাইফার ব্যবহার করুন, যাতে আপনি পুনরাবৃত্তিতে সময় বাঁচান, যেহেতু ভিজ্যুয়াল, শ্রুতি এবং মোটর মেমরি জড়িত।

ক্লাস স্থগিত বা এমনকি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য একটি কারণ খুঁজে বের করা প্রয়োজন। এগুলো যদি প্রলোভন হয় পৃথিবীর বাইরে, যে, জন্য প্রয়োজন সঠিক সংগঠনঅধ্যয়নের জায়গাগুলি, যদি এটি অলসতা এবং অনুপ্রেরণার অভাব হয়, তবে আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থার সাথে কাজ করতে হবে, উপযুক্ত লক্ষ্য এবং প্রণোদনা বোনাসগুলি খুঁজে পেতে হবে।

সঠিক লক্ষ্য সেটিং

আপনাকে নিজেরাই বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা করতে বাধ্য করতে হবে, তদুপরি, অন্য কেউ আপনার প্রচেষ্টা বা অনুপ্রেরণার স্তর পর্যবেক্ষণ করবে না। আপনি যদি ভুল ধারণা তৈরি করেন, তবে সেমিস্টারের শেষে আপনাকে কেবল বহিষ্কার করা হবে, এই পরিস্থিতিতে লক্ষ্য নির্ধারণের প্রশ্ন উত্থাপিত হয়। একটি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে প্রবেশ করে, মাসের মধ্যে প্রথমবার, আপনার নিজের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করা উচিত যেখানে এই প্রশিক্ষণ আপনাকে নিয়ে যাবে।

লক্ষ্য নির্ধারণ শুধুমাত্র বিশ্ববিদ্যালয় থেকে সফল স্নাতকের জন্যই নয়, যেকোনো প্রশিক্ষণ কর্মসূচির জন্যও প্রাসঙ্গিক। স্ব-অধ্যয়নের সাথে প্রধান ভুল হল একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করা - শেখা শুরু করা। এটি একটি মিথ্যা পথ, যেহেতু লক্ষ্যটি সর্বদা এগিয়ে যাওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি ধাপ ক্যাপচার করতে হবে। সুতরাং, আপনি ভালভাবে অধ্যয়ন করার প্রয়োজন বা নির্দিষ্ট বিষয়ে কর্মক্ষমতা উন্নত করার প্রয়োজন হিসাবে এটি গঠন করতে পারেন, সম্ভবত অতিরিক্ত কোর্সের সংখ্যা বৃদ্ধি।

সঠিকভাবে একটি লক্ষ্য নির্বাচন এবং প্রণয়ন করতে, নিজেকে "কেন?" প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, এবং ফলস্বরূপ, একটি নাম থেকে এটি ইতিমধ্যেই যোগ করা সম্ভব হবে। রুক্ষ পরিকল্পনাকর্ম উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনাকে বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হতে হবে, তখন কেন, কখন এবং কীভাবে সঠিকভাবে কোন নির্দেশনা নেই তা স্পষ্ট নয়। ভবিষ্যতে একটি বৈজ্ঞানিক বিভাগে থাকার জন্য এবং খিঁচুনি শিশুদের জন্য একটি নিরাময় উদ্ভাবনের জন্য যদি পরবর্তী ছয় বছরের মধ্যে একটি মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হওয়ার প্রয়োজন হয়, তবে পুরো চিত্রটি বদলে যায়। একজন ব্যক্তি এই পরিস্থিতিতে বুঝতে পারে যে তার কেবল দম্পতিদের সাথে দেখা করা এবং ইনস্টিটিউটের কাজগুলি সম্পূর্ণ করা দরকার নয়, তবে অতিরিক্ত মাস্টার ক্লাস এবং সম্মেলনের মাধ্যমে তিনি তার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এখানে অধ্যয়ন একটি মাধ্যম এবং একটি মধ্যবর্তী লিঙ্ক। আরও এবং যখন কার্যকলাপের তাত্পর্য এবং তীব্রতা ইতিমধ্যেই চেতনায় হ্রাস পায়, তখন এটি বেশ সহজে, প্রায় অনায়াসে সঞ্চালিত হয়।

অনুপ্রেরণা খোঁজা

যদি গভীর স্তরে একজন ব্যক্তি তার প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সচেতন হন, তবে এটি ইতিমধ্যে একটি প্রেরণাদায়ক কারণ, তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি যথেষ্ট নয়। আপনি একটি নির্দিষ্ট তারিখের মধ্যে স্নাতক হতে যাচ্ছেন বা কারো সাথে ক্লাসে যোগদানের আপনার ইচ্ছা সম্পর্কে গল্পের সাথে অন্য লোকেদের জড়িত করা ভালভাবে সাহায্য করে। কেউ কেউ তাদের কথা রাখার আকাঙ্ক্ষা দ্বারা অনুপ্রাণিত হবে, অন্যদের তাদের কমরেডদের কাছ থেকে ক্রমাগত কল এবং অনুস্মারকের প্রয়োজন হবে যে আজ অধ্যয়ন করার সময়।

আপনার পড়াশোনায় কী বেশি গুরুত্বপূর্ণ তা নিজেই খুঁজে বের করুন - প্রক্রিয়া বা ফলাফল। যদি ফলাফলটি গুরুত্বপূর্ণ হয়, তবে এটি সন্ধান করা প্রাসঙ্গিক হবে অধ্যয়ন গাইড, যেখানে একটি সংকুচিত আকারে সম্পূর্ণ প্রোগ্রাম আছে, শিক্ষকদের সাথে আলোচনা করুন, সমাধানের জন্য দেখুন। একটি উচ্চ খুঁজুন, এবং অন্য সবাই অপ্রয়োজনীয় তথ্য cramming যখন সিস্টেম বাইপাস করতে সক্ষম হবেন. যদি শেখার প্রক্রিয়া নিজেই ব্যক্তির জন্য প্রধান জিনিস হয়, তবে এটির মনস্তাত্ত্বিক দিকের যত্ন নেওয়া মূল্যবান - বিভিন্ন উত্সে তথ্য সন্ধান করা, এবং কেবল শিক্ষকের কথা শোনা নয়, নিজের থেকে প্রতিবেদন তৈরি করা এবং সম্মেলনে অংশগ্রহণ করা, নিয়ে আসা। আলোচনার জন্য নতুন বিষয়। ব্যক্তিগত কার্যকলাপ এবং একজনের স্বতন্ত্র আন্দোলনের দিক বোঝা অতিরিক্ত অর্জনের জন্য অনুপ্রাণিত করে।

ক্লাসে যোগ দেওয়ার অনুপ্রেরণা আলাদা - এটি পোশাক এবং গ্যাজেটগুলি প্রদর্শন করার, বন্ধু এবং সমমনা ব্যক্তিদের সন্ধান করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। শেখার প্রতি একজন ব্যক্তির মনোভাব আমূল পরিবর্তিত হয় যদি একটি গোষ্ঠী বা ক্লাসে একজন চমৎকার সহকর্মী উপস্থিত হয় - সম্ভবত এর ফলে প্রবন্ধের যৌথ লেখা বা উত্তরের কারণে পাঠে আলাদা হওয়ার আকাঙ্ক্ষা তৈরি হবে।

যাদের অনুপ্রেরণামূলক ধারণা দ্বারা সাহায্য করা হয় না তাদের নেতিবাচক অনুপ্রেরণার সম্মুখীন হতে হবে - এটি যখন বহিষ্কারের হুমকি, পিতামাতাকে কল করা, জরিমানা আদায় করা (বিশেষ করে বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে)। নেতিবাচক অনুপ্রেরণা সবচেয়ে শক্তিশালী, কিন্তু প্রতিবার প্রক্রিয়াটিকে একটি জটিল পর্যায়ে আনা সম্ভব কিনা, প্রত্যেককে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

কর্মক্ষেত্রের ব্যবস্থা

একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল কোর্সের উদ্দেশ্যগুলির সাথে শিক্ষাগত স্থানের চিঠিপত্র। একটি উজ্জ্বল, নির্জন ঘর, দূরবর্তী এবং সমস্ত ধরণের হস্তক্ষেপ থেকে বন্ধের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে অনেক কিছু বলা হয়, তবে যদি ক্লাসগুলি পেইন্টিং সম্পর্কিত হয় তবে সবচেয়ে ভাল জায়গাএকটি পার্ক হবে, এবং যদি এটি একটি গিটার খেলা হয়, তাহলে একটি উপযুক্ত জায়গা শান্ত থাকার সম্ভাবনা কম। অবশ্যই, তাদের বিরক্ত করা উচিত নয়, এবং যেখানে নতুন জ্ঞান সঞ্চালিত হয়, সেখানে প্রয়োজনীয় সবকিছু উপস্থিত থাকা উচিত, তবে এটি অগত্যা সন্ন্যাসীর কোষ নয়।

কর্মক্ষেত্রে ইন্টারনেটের প্রয়োজনীয়তা বিতর্কিত, কারণ এটির জন্য ধন্যবাদ এটি উপলব্ধ এবং প্রচুর পরিমাণেপ্রয়োজনীয় তথ্য এবং বিভ্রান্তিকর সাইট (সামাজিক নেটওয়ার্ক, গেম, অনলাইন স্টোর)। শেখার পদ্ধতি পরিবর্তন করা শুরু করে এবং ইচ্ছাশক্তির অভাবে, এমন একটি ব্রাউজার ইনস্টল করা সর্বোত্তম যা বিভ্রান্তিকর সাইটগুলিকে ব্লক করে - এটি কর্মক্ষেত্রের সংগঠনও।

নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে কেবল প্রয়োজনীয় উপকরণই নেই, তবে সঠিক পরিবেশও তৈরি করুন। উদাহরণ স্বরূপ, অপরিহার্য তেলসাইট্রাস ফল মেজাজ এবং ঘনত্ব উন্নত করে।

পোর্টেবল ওয়ার্মিং স্ট্যান্ডে এক মগ চা বা কফি ক্রমাগত বিভ্রান্ত হওয়ার প্রয়োজনীয়তা দূর করবে এবং পানীয়ের জন্য ঘর ছেড়ে দেবে। শব্দের সঙ্গীর যত্ন নিন, কারণ সর্বদা সম্পূর্ণ নীরবতা সাহায্য করতে পারে না, অনেকের জন্য, বিপরীতভাবে, এটি একটি কারণ যা স্নায়বিক উত্তেজনা সৃষ্টি করে।

ব্যাকগ্রাউন্ড লাউঞ্জ মিউজিক এবং প্রকৃতির বিভিন্ন শব্দ, কৃত্রিম আওয়াজ প্রতিবেশীদের কাছ থেকে আসবাবপত্র পড়ে যাওয়ার কঠোর শব্দগুলিকে মসৃণ করতে সাহায্য করবে এবং খেলার মাঠে শিশুদের চিৎকার চেঁচামেচি করবে।

আবারও, আমরা মনে করি যে আসবাবপত্র অবশ্যই অর্থোপেডিক্সের নীতিগুলি মেনে চলতে হবে, যেহেতু একটি অস্বস্তিকর ভঙ্গি, প্রধান ধমনীতে আটকানো এবং জয়েন্টের জন্য একটি অস্বস্তিকর কোণ শেষ পর্যন্ত দ্রুত ক্লান্তির দিকে নিয়ে যায়। শরীরের এই অংশগুলির একটি ধ্রুবক টান সঙ্গে, শুধুমাত্র কর্মক্ষমতা হ্রাস ঘটবে না, কিন্তু রোগের বিকাশ।

সময় ব্যবস্থাপনা

যাতে অধ্যয়ন বিরক্ত না হয়, সর্বজনগ্রাহ্য এবং ভয়ানক কিছু বলে মনে হয় না এবং এছাড়াও, আপনার পুরো জীবন পরিকল্পনা করার জন্য, আপনাকে ক্লাসের জন্য বরাদ্দ সময় নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। আপনি যদি এই জাতীয় সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা না করেন, তবে শেষ পর্যন্ত দেখা যাবে যে সমস্ত দিনটি অধ্যয়নে ব্যয় করা হয়েছিল, সমস্ত ধরণের ছোট বিবরণের জন্য পর্যায়ক্রমে বিভ্রান্তির সাথে (ফোনে কথা বলা, রান্না করা, তার বোনের স্কার্ট খুঁজে পাওয়া ইত্যাদি)। .

নিজেকে একটি সময়সূচী নির্ধারণ করুন যাতে প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় থাকে যা আপনার পড়াশোনার জন্য একচেটিয়াভাবে নিবেদিত হয়। এই সময়ে, সমস্ত তাত্ক্ষণিক মেসেঞ্জার বন্ধ করা হয়, ফোনটি ভাইব্রেশন মোডে সেট করা হয় না, তবে সমস্ত সংকেত বন্ধ থাকে৷ এই সময়ে একজন ব্যক্তি যা কিছু করেন তা একচেটিয়াভাবে অধ্যয়নের জন্য নিবেদিত হওয়া উচিত। এছাড়াও, অনির্ধারিত বা অতিরিক্ত ক্লাসের জন্য প্রয়োজনীয় সময়সূচীর মধ্যে একটি ছোট সময় বরাদ্দ করা কার্যকর হবে। যদি একজন ব্যক্তি বরাদ্দকৃত সময়ের মধ্যে আরও কিছু করার চেষ্টা করেন, তবে গুণমান উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হবে, এটি আরও ভাল হতে দিন বেশিরভাগ দিনে একটি বিনামূল্যের উইন্ডো থাকবে, তবে কখনও কখনও এটি অধ্যয়নের সাথে দখল করা যেতে পারে।

কার্যক্রম এবং বিষয় বা কোর্সের পরিবর্তন বিবেচনা করে সময়সূচী পরিকল্পনা করা উচিত। আপনি একটি সারিতে পদার্থবিদ্যা এবং গণিত ক্লাস করা উচিত নয়, কিন্তু সাহিত্য এবং সন্ধ্যায় জন্য তিনটি সৃজনশীল চেনাশোনা. একটি উদাহরণ বিকল্পটি এইরকম দেখতে পারে: সমস্যার সমাধান করা, কাজ করা, হাঁটতে যাওয়া, একটি কথাসাহিত্যের বই থেকে একটি নতুন অধ্যায় পড়া, দুপুরের খাবারের বিরতি নেওয়া, একটি উপস্থাপনা করা।

ডায়াগ্রাম আঁকা, অ-মানক মুখস্থ কৌশল ব্যবহার করা অধ্যয়নে ব্যয় করা সময়কে উল্লেখযোগ্যভাবে বাঁচাবে। এই সহায়ক কৌশলগুলি শেখার পাশাপাশি, আপনি সময় ব্যবস্থাপনার কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন, যেখানে তারা কাজগুলি অর্পণ করার উপায় এবং প্রতি মিনিট ব্যবহার করার সুযোগ সম্পর্কে কথা বলে। ফলস্বরূপ, এই সমস্ত প্রযুক্তি আয়ত্ত করার পরে, আপনি প্রয়োজনীয় উপাদানের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ শিখতে পারেন বা বাড়ির পথে পাতাল রেলে একটি উপস্থাপনা প্রস্তুত করতে পারেন।

ইচ্ছাশক্তির বিকাশ

প্রশিক্ষণ সহ যেকোনো লক্ষ্য অর্জনে ইচ্ছাশক্তি প্রধান সহায়ক। তবে এটি বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করা উচিত, সবকিছু টেনে আনার চেষ্টা না করে, কেবল নিজেকে জোর করে। স্বেচ্ছাকৃত প্রক্রিয়াগুলির সঠিক স্তর বজায় রাখা পর্যায়ক্রমিক বিরতি, সপ্তাহান্তে এবং বিশ্রাম, মানসিক সংস্থানগুলিকে পুনরায় পূরণ করার অনুমতি দেয়।

আপনি ঘর এবং জামাকাপড় ঝরঝরে রাখা শুরু করতে পারেন. আপনার মিথস্ক্রিয়া শৈলী নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন - অভদ্র হবেন না, কিন্তু শুনুন, অজুহাত খুঁজে পাবেন না, কিন্তু এটি করুন। নিজের জন্য একটি নিয়ম তৈরি করুন - এটি এমন একটি মুহূর্ত যা উভয়ই জড়িত, এবং অধ্যয়নের জন্য সময় বাঁচান।

প্রচেষ্টার ধারাবাহিকতা শেখার মূল বিষয়, এবং ধারাবাহিকতা বজায় রাখার আপনার ক্ষমতা বিকাশের জন্য, আপনি প্রতিদিন শৃঙ্খলাবদ্ধ জাগরণ বা ব্যায়াম দিয়ে শুরু করতে পারেন। সময়সীমার সাথে অ-সম্মতির জন্য জরিমানা প্রযোজ্য হবে। মাসে একবার জাদুঘর পরিদর্শন করা বা সপ্তাহে একবার পার্কে হাঁটাও দৃঢ়-ইচ্ছাকৃত গুণাবলীর বিকাশের দিকে পরিচালিত করবে, তবে শর্ত থাকে যে সেগুলি যে কোনও আবহাওয়া এবং যে কোনও মেজাজে সঞ্চালিত হয়।

সময়সূচীতে নতুন ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন এবং সংযোজনের প্রতিটি পর্যায়ে অসুবিধা দেখা দেবে, তবে সবচেয়ে কঠিন হল প্রথম পর্যায়, যখন একজন ব্যক্তি প্রয়োজন ছাড়া তার জীবনধারা নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করেন।
প্রতিরোধ বিভিন্ন রূপ নিতে পারে, সর্দি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অধিকাংশ গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টযখন পরিস্থিতির অবনতি হয়, তখন ক্রমাগত ক্রমাগত ক্রমাগত কাজকর্মের একগুঁয়ে ধারাবাহিকতা, তারপর তিন সপ্তাহের মধ্যে নতুন অভ্যাসএবং এটি সহজ হয়ে যায়। অর্থটি এরকম: এমনকি যদি ইনস্টিটিউটের রাস্তাটি তুষারে আচ্ছাদিত থাকে, তবে আপনার বিশেষত্বের উপলব্ধ নিবন্ধগুলি পড়ুন এবং আপনি যদি দৌড়ানোর প্রয়োজনে অসুস্থ হয়ে পড়েন, তবে কমপক্ষে বাইরে যান এবং স্বাভাবিক দূরত্বে হাঁটুন।

সাফল্যের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করা

অধ্যয়নের পুরষ্কারগুলি একটি দুর্দান্ত অতিরিক্ত প্রেরণা। এখানে এমন জিনিস বা ক্রিয়াকলাপ বাছাই করা মূল্যবান যা আনন্দ দেয়। যদি এটি মিষ্টি কিছু হয়, তবে রান্নাঘরের একটি ব্যাগ থেকে এটিকে মিছরি হতে দেবেন না - আপনি এখন যা চান তার সন্ধানে উদ্দেশ্যমূলকভাবে নিকটতম সুবিধার দোকানে ভ্রমণ করার জন্য সময় নিন। নতুন জিনিস, সুন্দর সাজসজ্জা, গেমে একটি অর্থপ্রদানের অ্যাকাউন্ট - এই সমস্ত শিক্ষাগত ক্রিয়াকলাপে সাফল্যের জন্য একটি পুরষ্কার হয়ে উঠতে পারে।

আনন্দের বিভিন্নতা বহুমুখী, যার জন্য বস্তুগত বিনিয়োগের প্রয়োজন নেই। এটি একটি হাঁটা হতে পারে, কারণ একজন ব্যক্তি সত্যিই এটি প্রাপ্য, এবং তাকে পাঠ্যপুস্তকের পিছনে বসতে হবে না। বন্ধুদের সাথে দেখা করা, সর্বশেষ ঘটনা সম্পর্কে কথা বলা, আকর্ষণীয় স্থানগুলিতে ভ্রমণ - এই সমস্তই আত্মা এবং আগ্রহকে ফিড করে। আপনি নিজের যত্ন নেওয়ার জন্যও সময় নিতে পারেন - সুন্দর মেকআপ করুন, স্নান করুন, অনুভূমিক বারে কাজ করুন।

যাই হোক না কেন, পুরষ্কার অবশ্যই অর্জনের জন্য পর্যাপ্ত হতে হবে। অর্থাৎ, আপনি যদি আগে প্রতিদিন একটি অনুচ্ছেদ পড়তেন, তবে এর জন্য সর্বাধিক যেটি প্রয়োজন তা হল এক মগ সুস্বাদু চা, কারণ এটি কোনও অর্জন নয়, আদর্শ। সময়মতো সম্পন্ন করা বর্তমান কাজগুলি একটি ছোট পুরষ্কারের যোগ্য, বছরের একটি সফল সমাপ্তি বা অধিবেশন একটি বড় ক্রয় বা গ্রুপের সাথে একসাথে ক্লাবে ভ্রমণের সাথে লক্ষ করা যেতে পারে। মাসিক কোর্সে স্নাতক হওয়া নিজের প্রশংসা করার একটি যোগ্য কারণ, তবে এই প্রশংসার পরিমাণ একটি উচ্চ শিক্ষা প্রতিষ্ঠান থেকে স্নাতক হওয়ার কৃতিত্বের চেয়ে বেশি হওয়া উচিত নয়।

যারা ন্যূনতম ক্লাসে যোগ দিতে চান তাদের জন্য, আপনি প্রতিদিন সব ধরণের সুযোগ-সুবিধার ব্যবস্থা করতে পারেন, কিন্তু যখন এটি অভ্যাস হয়ে যায়, তখন আপনাকে প্রতিদিনের কর্মক্ষমতার জন্য নিজেকে প্যাম্পার করা বন্ধ করতে হবে। এর মানে থামানো নয়, এখন একটি নতুন লক্ষ্য আছে, সম্ভবত আরও কঠিন এবং আরও সময় প্রয়োজন, কিন্তু আরও উৎসাহ।

অন্তর্নিহিত প্রেরণা: সত্য এবং কল্পকাহিনী

মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন যে অভ্যন্তরীণ অনুপ্রেরণার শিল্পে আয়ত্ত করা মূল্যবান, কারণ সমস্ত ক্ষেত্রে এবং সমস্যাগুলি নিজেরাই সমাধান করা হবে, কারণ একজন ব্যক্তির এটি কাটিয়ে উঠতে তার নিজস্ব প্রণোদনা থাকবে! যারা এই ক্ষমতার অধীন নয়, মনোবিজ্ঞানীরা প্রশিক্ষণ এবং কাজ পরিচালনা করে সহায়তা প্রদান করতে প্রস্তুত। এখানে সবকিছু এত মসৃণ? প্রশিক্ষক, শিক্ষক এবং সমস্ত প্রাপ্তবয়স্করা এত পছন্দ করে এমন কি অনুপ্রেরণা কি এমন উপকথা নয়?

অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনা, অনুপ্রেরণা এবং আরও অনেক কিছু বিবেচনা করুন সহজ উদাহরণ, আসুন একজন স্কুলছাত্র বা ছাত্রের স্ট্যান্ডার্ড সমস্যাটি নেওয়া যাক: সবাই খুব অলস হলে কীভাবে নিজেকে পড়াশোনা করতে বাধ্য করবেন। এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় আছে কি, আমার নিজের থেকে মোকাবেলা করা সম্ভব এবং এই অবস্থার কারণগুলি কী।

অলসতা বিভিন্ন: একটি অজুহাত জন্য অনুসন্ধান

ব্যাখ্যামূলক অভিধানটি "অলসতা" শব্দটিকে উদ্দেশ্যমূলক বা বিষয়গত কারণে কিছু করতে অনিচ্ছা হিসাবে ব্যাখ্যা করে।

এটি আকর্ষণীয় যে কেউ অলসতার উদ্দেশ্যমূলক কারণগুলি সম্পর্কে জানতে পারে, অনুমান করতে পারে বা তাদের কল্পনাও করতে পারে না, তবুও, তারা বিদ্যমান এবং প্রভাব ফেলে। একজন ব্যক্তি ক্লান্ত, ক্ষুধার্ত, রাগান্বিত, বিচলিত, প্রেমে, কিছু শখের প্রতি আসক্ত এবং তাই বাড়ির কাজ না করা বা স্কুলে না যাওয়া হতে পারে। এটা কি অলসতা? হ্যাঁ, এবং এটি একটি পরিষ্কার এবং বোধগম্য উত্স আছে. এটি ঘটে যে আপনার কেবল খাওয়া বা বিশ্রাম নেওয়া দরকার এবং অনেক কিছু নিজেই কাজ করবে, জীবন আর এত ভয়ানক এবং কঠিন বলে মনে হবে না।

দ্বিতীয় সাধারণ কারণ হল পিতামাতা এবং শিক্ষকদের কাছ থেকে ক্রমাগত এবং ক্লান্তিকর নির্দেশ যে এটি করা উচিত। একই সময়ে, এই ধরনের কৌশলগুলি তাদের স্কুলের বছরগুলিতে নিজেদের আদর্শ সম্পর্কে গল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়, অবসর সময়ের ভর সম্পর্কে, যদি আপনি নিজেকে বসতে বাধ্য করেন ডেস্কএবং দ্রুত সবকিছু সমাধান করুন, পূর্বাবস্থার ভারী বোঝা সম্পর্কে, আমাদের সময়ে শেখার কঠোর প্রয়োজন সম্পর্কে।

প্রাপ্তবয়স্করা যদি একটু বেশি মনোযোগী এবং প্রত্যক্ষদর্শী হয় তবে তারা অবশ্যই লক্ষ্য করবে যে শিশুটি নিজেই সবকিছু খুব ভালভাবে বোঝে, এটি ঠিক যে এই মুহূর্তে তার স্কুলে যাওয়ার শক্তি নেই এবং তারা কখন উপস্থিত হবে তা অজানা। এবং অবিরাম বোঝা সম্পর্কে স্মরণ করিয়ে দেওয়া, পিতামাতারা কেবল পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং আরও শক্ত করে ধাক্কা দেয়। অলসতার সাথে মোকাবিলা করার এই উপায়টি সাধারণ বিষণ্নতা বা অন্যান্য স্নায়বিক রোগের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

এই ধরণের অলসতার সাথে লড়াই করা আরও কঠিন, কারণ সমস্যা সমাধানে কমপক্ষে দুটি লোককে অবশ্যই অংশ নিতে হবে: এক, পাঠের জন্য শক্তি সন্ধান করা এবং দ্বিতীয়টি কিশোরকে সমর্থন করা। একটি স্বাভাবিক দৈনন্দিন পরিস্থিতিতে মৌলিক ভিত্তি একটি পুরস্কার, উত্সাহ, প্রশংসা হবে - এটি সব বয়স এবং অগ্রাধিকার উপর নির্ভর করে।

তাদের দায়িত্ব এড়ানোর বিষয়গত এবং সবচেয়ে গুরুতর কারণ হল শেখার ইচ্ছার অভাব - ভাল, আপনি চান না। কিছু করার জন্য কোন অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনা নেই। এখানেই মনোবিজ্ঞানীরা অন্তর্নিহিত প্রেরণা তৈরির সাহায্যে অঙ্গনে প্রবেশ করেন।

শিশুদের মধ্যে অনুপ্রেরণার অভাব: স্বাভাবিক অবস্থা

অনুপ্রেরণা হল কর্মের প্ররোচনা, যা স্বপ্ন, আকাঙ্ক্ষার উপর ভিত্তি করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি কিশোর একটি নতুন ফোন চায়, এবং পিতামাতারা এক ধরণের ব্ল্যাকমেল শুরু করেন: আপনি যদি এক চতুর্থাংশ ভালভাবে শেষ করেন তবে আমরা একটি গ্যাজেট কিনব। এবং এর জন্য আপনাকে প্রতিদিন আপনার পড়াশোনায় প্রচেষ্টা করতে হবে, সময়মতো আপনার বাড়ির কাজ করতে হবে।

এভাবেই অভিভাবকরা তাদের সন্তানদের অনুপ্রাণিত করেন। ছাত্র কি তার কর্তব্যকে আরও ভাল এবং আরও শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করবে? নিঃসন্দেহে, পাঠ করা হবে, শুধুমাত্র, যেমন তারা বলে, চাপের মধ্যে। নিজেই, এটি সমস্ত অলসতা ছিল, এটি অবশেষ, শুধুমাত্র আইফোনের জন্য, উফ, পিতামাতা, অবশ্যই, এবং আপনার সফল ভবিষ্যতে, পাঠের সমস্যা সমাধান করা হবে। এটি কতটা সঠিক এবং শিক্ষাগত, পিতামাতাদের তারা কাকে শিক্ষিত করতে চান তা নিয়ে ভাবতে হবে: একজন সৈনিক বা উচ্চাকাঙ্ক্ষী প্রবণতা সহ একজন মুক্ত ব্যক্তি।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, সবকিছু সহজ: তারা আরও ভাল দেখতে, আরও উপার্জন করতে, মর্যাদা এবং সম্মানিত হতে চায়। তাদের লক্ষ্যের জন্য, তারা অনেক কীর্তি করতে সক্ষম। এবং একটি শিশুর জন্য এই নির্দিষ্ট পাঠ এবং বিদ্যালয়ের কর্মক্ষমতাকে তার ভবিষ্যতের সাথে সম্পর্কযুক্ত করা কঠিন।

তারপরে মনোবিজ্ঞানীরা "অভ্যন্তরীণ প্রেরণা" ধারণা নিয়ে এসেছিলেন। এর সারমর্মটি সহজ: সঠিক সময়ের জন্য অপেক্ষা না করার জন্য বা কিছু করার ইচ্ছা না করার জন্য একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই ব্যক্তিগত উদ্দেশ্য এবং কারণ নিয়ে আসতে হবে। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্যসাধারণ অনুপ্রেরণা থেকে - কোন বাস্তব পুরষ্কার নেই।

একটি কিশোর মধ্যে অন্তর্নিহিত প্রেরণা মানে কি? পড়াশুনা করতে না চাইলে কিভাবে নিজেকে রাজি করাবেন? এটি সমস্যার মূল: কিছু অনুপ্রেরণামূলক উদ্দেশ্য সন্ধান করা, পরিস্থিতিকে আরও বিভ্রান্ত করা, ছদ্ম-যুক্তি দিয়ে সত্য কারণগুলিকে মুখোশ করা।

অথবা হয়ত আপনার কোন প্রণোদনা খুঁজে বের করার দরকার নেই, তবে শুধু একবার এবং সব সময় অধ্যয়নের জন্য উদাসীনতার কারণটি মোকাবেলা করতে হবে?

কেন অলস

অলসতা কিভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা বোঝার জন্য, আপনাকে এর কারণ খুঁজে বের করতে হবে। এটি সবচেয়ে কঠিন এবং সূক্ষ্ম, কারণ এটি কেবল বাহ্যিক নয়, একটি কিশোরের অভ্যন্তরীণ জগত, তার আকাঙ্ক্ষা, আশা, ভয়, ভয়, চরিত্র এবং অভ্যাসকেও প্রভাবিত করে।

তাহলে সবাই অলস কেন:

সমস্যার উপর নির্ভর করে, ঠিক কী আপনাকে অলস করে তোলে এবং আপনাকে লড়াই করার বিকল্পগুলি সন্ধান করতে হবে।

• স্বাস্থ্য সমস্যা সহ, সবকিছু পরিষ্কার, আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং অবস্থা স্বাভাবিক করতে হবে। তারপরে কিছু করার শক্তি এবং আকাঙ্ক্ষা প্রদর্শিত হবে, অলসতা - এবং এখানে এটি আর অলসতা নয়, একটি অসুস্থতা - নিজেই অদৃশ্য হয়ে যাবে।

• মনস্তাত্ত্বিক ভাঙ্গন এবং নিজের প্রতি অবিশ্বাস প্রাপ্তবয়স্কদের অংশগ্রহণের সাথে সংশোধন করা উচিত, এই ক্ষেত্রে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য কেবল প্রয়োজনীয়। এবং যত তাড়াতাড়ি একজন কিশোর তার সমস্যাটি সমাধান করতে শুরু করে, বাস্তবতা থেকে দূরবর্তীকে আলাদা করতে, একজন মনোবিজ্ঞানীর উপযুক্ত নির্দেশনায় কী ঘটছে তা বিশ্লেষণ করতে, তত তাড়াতাড়ি সে এই ধরনের দুর্যোগ থেকে মুক্তি পাবে।

অবশ্যই, সমস্যায় কিশোরের নিমগ্নতার উপর নির্ভর করে, একজন প্রামাণিক প্রাপ্তবয়স্কের সাথে একটি সহজ কিন্তু বিশ্বাসযোগ্য কথোপকথন যথেষ্ট হতে পারে। তারা বলে যে ভয়ের চোখ বড়, তাই পরিস্থিতিটি যথাযথভাবে মূল্যায়ন করা অসম্ভব, খুঁজে বের করা সঠিক সিদ্ধান্ত. একজন মনোবিজ্ঞানী বা প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করবে। আপনার আশা করা উচিত নয় যে এটি অবিলম্বে ঘড়ির কাঁটার মতো চলে যাবে, আপনার আত্মা খুলতে অসুবিধা হয় এবং আপনার উদ্বেগের আবরণের মধ্য দিয়ে অন্যটি শোনা অনেক বেশি কঠিন। অতএব, প্রথমে, কথোপকথনগুলি কেবল তথ্যপূর্ণ হবে। ধীরে ধীরে দুজনে কথা বলা ও শুনতে শিখবে, বিশ্বাস বাড়বে।

• বাড়িতে পরিস্থিতি পরিবর্তন করা কখনও কখনও অসম্ভব, একজন কিশোরকে অবশ্যই এটির সাথে মানিয়ে নিতে হবে এবং এমনকি কিছু সাংগঠনিক দক্ষতাও দেখাতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি পাঠ শিখতে খুব অলস হন, কারণ পাঠ্যপুস্তক নিয়ে বসার কোনও স্বাভাবিক জায়গা নেই, কেবল একটি অনুচ্ছেদ শেখার জন্য নয়, আপনাকে নিজেকে একটি সত্যিকারের ডেস্কটপ তৈরি করতে হবে - অপ্রয়োজনীয় এবং বিভ্রান্তিকর জিনিসগুলি সরিয়ে ফেলুন। একটি দৈনিক রুটিন তৈরি করা অনেক সাহায্য করে - এটি আপনাকে একটি সময় ফ্রেমে আটকে থাকতে বাধ্য করে।

• প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একজন কিশোরের প্রশংসা করা এবং তাকে যেকোনো প্রচেষ্টায় উত্সাহিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আবার করার জন্য একটি বিশাল প্রাকৃতিক উদ্দীপনা হবে, তবে আরও ভাল।

• প্রশ্ন "কেন এটি এমন হওয়া উচিত" এবং "কেন এটি প্রয়োজনীয়" এর আবির্ভাবের সাথে পাস হবে জীবনের অভিজ্ঞতা, পিতামাতা এবং শিক্ষকদের উচিত তাদের আচরণের মাধ্যমে ইতিবাচক উদাহরণ স্থাপন করা এবং এর মাধ্যমে সন্তানের আচরণ পরিবর্তনে অবদান রাখা।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, অলসতার অনেক কারণ রয়েছে এবং এটি সর্বদা "আমি চাই না" এর সাধারণ বিষয় নয়। কখনও কখনও, উত্সাহ বা অভ্যন্তরীণ অনুপ্রেরণা সমস্যাটিকে আরও গভীর করে তুলতে পারে। শুরু করার জন্য, এটি কী ধরণের অলসতা তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, কেন একজন কিশোর কিছু করতে চায় না এবং শুধুমাত্র তখনই সংগ্রামের পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। সম্ভবত, প্রকৃত সমস্যাটি অনুসন্ধান করার পরে, অলসতা এবং কিছু করতে অনিচ্ছা নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যাবে।

পরিসংখ্যান অনুযায়ী, কয়েক ডজন শিক্ষার্থীর মধ্যে একজন বা দুইজন চমৎকার শিক্ষার্থী থাকবে। প্রায়শই, অনেক শিশু এবং তাদের বাবা-মা আশ্চর্য হয় যে স্কুলে কীভাবে পড়াশোনা করা যায়। আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে প্রকাশিত সুপারিশগুলি পড়ার পরামর্শ দিই।

শিক্ষার্থী নিজে না চাইলে কেউ আপনাকে বিষয়টি অধ্যয়ন করতে, মুখস্থ করতে এবং বুঝতে বাধ্য করতে পারে না। অতএব, আমরা কীভাবে একজন শিক্ষার্থীর বিজ্ঞানের প্রতি আগ্রহ জাগ্রত করা যায় সেই প্রশ্নটিও স্পর্শ করব।

কেন ভাল অর্জন আবশ্যক

একটি নিয়ম হিসাবে, অধ্যয়নরত প্রাথমিক বিদ্যালয়, শিশুরা এখনও বিজ্ঞানের জ্ঞানের গুরুত্ব বুঝতে পারে না। এটি বোঝা গ্রেড 8-9 থেকে শুরু করে গ্র্যাজুয়েশনের কাছাকাছি আসে। আসল বিষয়টি হ'ল প্রতিটি শিক্ষার্থীকে চূড়ান্ত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে, যা ভবিষ্যতের শিক্ষায় এবং কখনও কখনও ক্যারিয়ারে নির্ধারক ভূমিকা পালন করবে। অতএব, কেন ভাল একাডেমিক পারফরম্যান্স প্রয়োজন তা অভিভাবকদের নম্রভাবে এবং বিনয়ের সাথে ব্যাখ্যা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অনেক কিছু মিস করলে কি করবেন, কিন্তু রাখতে চান

প্রায়শই, চূড়ান্ত পরীক্ষার আগে, শিক্ষার্থীরা এই সত্যটি সম্পর্কে ভাবতে শুরু করে যে তাদের কঠিন পরীক্ষাগুলি অতিক্রম করতে হবে। তারা বুঝতে পারে যে যারা এক "পাঁচ" এর জন্য অধ্যয়নরত তারা কতটা ভাগ্যবান।

কিন্তু মাত্র কয়েক মাসে চমৎকার ছাত্র-ছাত্রীদের সাথে দেখা করা অসম্ভব। সময় চলে গেছে। প্রকৃতপক্ষে, আপনি একজন বিশ্বস্ত শিক্ষক, সহপাঠীর কাছ থেকে সাহায্য চাইতে পারেন বা একজন শিক্ষক নিয়োগ করতে পারেন।

কিভাবে ভালো পড়াশুনা করা যায়

পিছিয়ে থাকা কারো জন্য স্কুলে পড়াশোনা করার সেরা উপায় কী? এখানে এই জন্য কিছু সহজ টিপস আছে:

• শিক্ষকের কথা শুনুন;
• প্রিয়জনকে একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে কিছু বলতে বলুন;
• আপনার নিজের থেকে বিজ্ঞান/বিষয় সম্পর্কে আরও পড়ুন;
• শুরু থেকে বা যেখান থেকে কর্মক্ষমতা কমে গেছে সেখান থেকে শুরু করুন।

এই ক্ষেত্রে, বর্তমানে যে প্রোগ্রামটি অধ্যয়ন করা হচ্ছে তার সাথে ধরা সম্ভব হবে।

একজন শিক্ষককে কীভাবে বোঝা যায়

শিক্ষকরা আলাদা: যারা ভালভাবে ব্যাখ্যা করতে পারে এবং যারা ব্যবহারিকভাবে কিছু বলে না। আপনি এই জন্য প্রস্তুত হতে হবে. যদি প্রথম দিন থেকে শিক্ষককে বোঝা সম্ভব না হয়, তবে নিজে থেকে বিষয়টি অধ্যয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যারা বিজ্ঞানে পারদর্শী তাদের সাথে পরামর্শ করুন। সাধারণভাবে, শিক্ষার্থীকে অবশ্যই সবকিছু বুঝতে শিখতে হবে। বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে, শিক্ষকদের সাহায্য ছাড়াই প্রশিক্ষণ বেশিরভাগই স্বাধীন। অতএব, আগাম চিন্তা করা ভাল, বা বরং, "নিজেকে শেখান।"

বাড়িতে পাঠের জন্য কীভাবে প্রস্তুত করবেন

সময়ের মূল্য দিতে শিখতে হবে। আপনি যখন বাড়িতে পৌঁছান, কিছু বিশ্রাম নেওয়া ভাল: শুয়ে পড়ুন, আপনার পরিবারের সাথে আড্ডা দিন বা আদর্শভাবে, তাজা বাতাসে হাঁটুন।

প্রায় 1 ঘন্টা যথেষ্ট হবে। এবং তারপর কঠিন মুহূর্ত আসবে - কিভাবে পাঠের জন্য প্রস্তুত করা যায়। ইচ্ছা এবং শক্তি না থাকলে স্কুলের পরে অবিলম্বে হোমওয়ার্ক করা শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এছাড়াও, সময় নষ্ট করবেন না কমপিউটার খেলা, ইন্টারনেট, এই সব একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রলুব্ধ করতে পারেন হিসাবে.

আপনি যখন বিশ্রাম বোধ করবেন, তখন পড়াশোনা শুরু করুন। আপনি, উদাহরণস্বরূপ, ইতিহাসের একটি অনুচ্ছেদ বা সাহিত্যের একটি প্রদত্ত উপন্যাস পড়তে সোফায় বসে পড়তে পারেন। এবং বিভিন্ন গণনা, সমস্ত লিখিত কাজ টেবিলে সেরা করা হয়।

হৃদয় দিয়ে যা শিখতে হবে তা সর্বোত্তম পর্যায়ে বিভক্ত:

• হোমওয়ার্ক শুরু করার আগে পড়ুন;
• পাঠ্যের অর্থ বুঝতে;
• তথ্য কল্পনা করা;
• আবার পড়ুন।

2-3 ঘন্টা পরে, আপনি নিজের কাছে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন এবং পাঠ্যপুস্তকটি পরীক্ষা করতে পারেন। যদি কিছু মনে না থাকে, তাহলে উপরের তালিকায় যা লেখা আছে সবই পুনরাবৃত্তি করুন।

কেন সব প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়

কিন্তু এছাড়াও আছে পিছন দিকমেডেল: হৃদয় দিয়ে মুখস্ত করা (পদার্থবিজ্ঞানের একটি সূত্র বা সামাজিক বিজ্ঞানের একটি সংজ্ঞা), কিন্তু কিছুই পরিষ্কার নয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি ইন্টারনেটের সাহায্য তালিকাভুক্ত করতে পারেন। এটিতে আপনি এমনকি একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে ভিডিও টিউটোরিয়াল খুঁজে পেতে পারেন।

সমস্ত ইচ্ছা দিয়ে পড়াশুনা না দিলে স্কুলে পড়া কীভাবে ভাল? সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা মূল্যবান, উদাহরণস্বরূপ, সহপাঠীদের কাছ থেকে, যাতে তারা ব্যাখ্যা করে কী ঘটছে এবং কীভাবে, কীভাবে গ্রাফ তৈরি করা যায় এবং পদার্থবিদ্যা বা রসায়নে সমস্যাগুলি সমাধান করা যায়। কভার করা বিষয় সম্পর্কে কিছু জিজ্ঞাসা করতে পাঠের আগে বা পরে শিক্ষকের কাছে যেতে ভয় পাবেন না।

অরুচিকর বিষয়ে আগ্রহ কিভাবে দেখাতে হয়

প্রায়শই, বাচ্চাদের কিছু বস্তুর জন্য আত্মা থাকে না। কিন্তু আপনাকে অধ্যয়ন করতে হবে যাতে সামগ্রিক চূড়ান্ত গ্রেডগুলি অনবদ্য হয়। একটি অরুচিকর বিষয় ভিন্নভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে. ধরা যাক আপনি একটি গল্প পছন্দ করেন না কারণ অনেক তারিখ এবং ঘটনা আপনাকে মুখস্ত করতে হবে।

এমন ছাত্র আছে যারা স্কুলে পড়তে পছন্দ করে কারণ তারা অভিজ্ঞতার মাধ্যমে কিছু বিষয় শিখতে চায়। একই গল্প থেকে, উদাহরণস্বরূপ, সম্রাজ্ঞী দ্বিতীয় ক্যাথরিনের রাজত্ব অধ্যয়ন করা হচ্ছে। আপনি যাদুঘরটি দেখতে পারেন বা এই মহান মহিলার রাজত্বের সাথে সম্পর্কিত চিত্রগুলি দেখতে পারেন।

অপ্রিয় গণিতের জন্য, সহজ সমীকরণ খুঁজে বের করা এবং অনুশীলন করা, বিভিন্ন উপায়ে সমাধান করা মূল্যবান। এবং তারপর আমরা কঠিন জিনিস পেতে. চার্টিংও একটি মজার কার্যকলাপ।

একটি সফল অধ্যয়নের সুবিধা কি?

উপরে, আমরা আলোচনা করেছি কীভাবে স্কুলে আরও ভাল পড়াশোনা করা যায়। এখন প্রশ্নটির উত্তর দেওয়া যাক, একাডেমিক সাফল্য কেন, তা কি জীবনে কাজে আসবে? এই প্রশ্নের উত্তর নৈতিক দৃষ্টিকোণ থেকে আরও ভাল: যখন একজন শিক্ষার্থী তার দক্ষতার প্রতি আত্মবিশ্বাসী হয়, তখন সে প্রতিটি পরীক্ষা নিয়ে চিন্তা করে না বা স্বাধীন কাজ, বক্তৃতা ভয় না. তিনি খুশি, তিনি সবকিছু পছন্দ করেন এবং সবকিছু তার জন্য সহজ। দশ বছর ধরে তিনি স্কুলকে কঠোর পরিশ্রমের মতো নয়, তার দ্বিতীয় বাড়ি হিসাবে ব্যবহার করছেন। এই মনোবল ক্যারিয়ারে উপলব্ধি করতে সাহায্য করবে।

উপাদানের স্বাধীন বিশ্লেষণ

মানুষ জন্মেছে আরো জানার জন্য বিশ্বপ্রত্যেকের নিজের উপর. আপনি যদি শৈশব থেকে শুরু না করেন তবে যৌবনে এটি খুব কঠিন হবে। তো চলুন কথা বলি কিভাবে শিক্ষার্থীদের শিখতে শেখানো যায়, অর্থাৎ নিজেকে শেখানো যায়।

একটি অনুরূপ বিষয় বিশেষ করে তাদের জন্য প্রাসঙ্গিক হবে যারা অসুস্থতার কারণে স্কুল মিস করেন। সহপাঠীদের সাথে দেখা করার জন্য, একজন অসুস্থ ছাত্রকে স্কুলে কী হয়েছিল তা খুঁজে বের করতে হবে। এর পরে, আপনার পাঠ্যপুস্তকটি খুলতে হবে এবং বিষয়টির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে। যদি পূর্ববর্তী পাঠগুলি আয়ত্ত করা হয়, তবে আপনার ভালভাবে যেতে হবে এবং নতুন উপাদান. আপনার অজুহাত খোঁজা উচিত নয় যেমন: "আমি অসুস্থ ছিলাম, আমি কিছুই জানি না।" আপনার নিজের থেকে এটি বের করার চেষ্টা করুন

একজন গৃহশিক্ষক নিয়োগ করতে হবে কিনা

কিভাবে আরো সুবিধাজনক এবং সময় সাশ্রয়ী উপায়ে স্কুল কর্মক্ষমতা উন্নত করতে?

যদি অধ্যয়ন একেবারেই দেওয়া না হয়, তবে একজন গৃহশিক্ষকের পরিষেবা অবলম্বন করা ভাল। এটি যেকোনো উপাদানের সাথে মোকাবিলা করার জন্য সবচেয়ে কম সময়ে সাহায্য করবে। কিন্তু দায়বদ্ধতা এখনও ছাত্রের উপরই রয়ে গেছে: উপাদানটি অবশ্যই ব্যর্থ না হয়ে মনে রাখতে হবে এবং যা অধ্যয়ন করা হচ্ছে তার সারমর্মটি অনুসন্ধান করতে হবে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে, গৃহশিক্ষকের গ্যারান্টি থাকবে যে ছাত্রটি একজন ভাল ছাত্র বা একজন চমৎকার ছাত্র হবে।

ইন্টারনেট উদ্ধারে আসবে

বাচ্চারা এখন স্কুলে কেমন আছে? গত কয়েক দশক এমনকি শতাব্দীতে, এটি পাওয়া কঠিন ছিল প্রয়োজনীয় উপাদান. এই মুহুর্তে, যেকোনো বই এমনকি একটি প্রবন্ধ ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে।

উপসংহারে, এটি স্মরণ করা উচিত যে একাডেমিক কর্মক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে শিক্ষার্থীর নিজের উপর নির্ভর করে।

আপনার কি পড়াশোনা করা দরকার কিন্তু আপনি কি আপনার সময় নষ্ট করছেন? আপনি কি নিশ্চিত যে আপনি যদি কঠোর পরিশ্রম করেন তবে আপনি ভাল গ্রেড পাবেন? চিন্তা করবেন না, আপনি একা নন, বেশিরভাগ লোকেরই শেখার সমস্যা রয়েছে। সময় নষ্ট বন্ধ করতে এবং গুরুত্ব সহকারে শেখা শুরু করতে আমাদের নিবন্ধটি পড়ুন!

ধাপ

প্রতিরোধ অতিক্রম করা

আপনি যাই করুন না কেন, থামুন এবং অবিলম্বে পড়াশোনা শুরু করুন।নিজেকে আশ্বস্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল আপনি "এক ঘন্টার মধ্যে" একটি গুরুতর বিষয় গ্রহণ করবেন। এই ধরনের প্রতিশ্রুতিতে পুরো একটি দিন নষ্ট হতে পারে। সিরিয়াসলি পড়াশোনা করতে চাইলে দেরি করার দরকার নেই। আপনি যা করছেন তা ছেড়ে দিন, আপনার স্কুলের জিনিসপত্র নিয়ে যান, একটি শান্ত এবং নিরাপদ জায়গায় যান এবং আপনার পড়াশোনা চালিয়ে যান। "আমি আরও একটি স্তর পাস করব, এবং তারপরে আমার পড়াশোনার জন্য," বা: "আরো একটি সিরিজ এবং এটিই হল।" যত তাড়াতাড়ি আপনি ব্যায়াম শুরু করবেন, তত তাড়াতাড়ি আপনি যথাক্রমে শেষ করবেন, আপনার আরও বেশি ফ্রি সময় থাকবে।

• শুরু করা সবচেয়ে কঠিন জিনিস। একবার আপনি প্রতিরোধের রেখা অতিক্রম করলে, আপনি বুঝতে পারবেন যে সবকিছু এত কঠিন নয়।

1. নিজেকে নোট নিতে এবং স্কেচ করতে বাধ্য করুন।স্কেচ তৈরি করা শুধুমাত্র মজার নয়, কিন্তু দরকারীও। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে গ্রেটের কিছু ঘটনা মনে রাখতে হবে দেশপ্রেমিক যুদ্ধ- তাদের আঁকা! প্রথম মিনিটগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, শুরুতে বিভ্রান্ত হওয়া এবং অন্য কার্যকলাপে যাওয়া সহজ। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, নোটগুলি লিখতে শুরু করুন, এমনকি যদি সেগুলি আপনার কাছে সম্পূর্ণ আকর্ষণীয় না হয়। অধ্যয়নের প্রক্রিয়ায়, আপনি নিজেকে বুঝতে পারবেন যে আপনি আর অন্য কিছুতে বিভ্রান্ত হবেন না।

   • যদি নোটগুলি পরে অকেজো মনে হয় তবে সেগুলি সর্বদা পুনরায় লেখা যেতে পারে।

2. চালু করা.একাডেমিক সাফল্যে মনের অবস্থা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নিজেকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে একত্রিত করুন, ক্লাসের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত এই অবস্থায় থাকুন। অনুপ্রেরণার জন্য নীচে কয়েকটি ধারণা রয়েছে, আপনি যদি নিশ্চিত হন যে তারা আপনাকে সাহায্য করবে তবে সেগুলি ব্যবহার করুন:

   • অনুপ্রেরণাদায়ক সঙ্গীত শুনুন - আপনি একটি স্পোর্টস গেম শুরু করার আগে যে কোন সঙ্গীত শোনেন;
   • সরানো, হাঁটা, লাফানো বা একটি নাশপাতি বীট;
   • একটি অনুপ্রেরণামূলক বক্তৃতা সঙ্গে আসা;
   • যদি সম্ভব হয়, কর্মসংস্থানের জায়গাটি প্রায়শই পরিবর্তন করুন - মূল জিনিসটি হল কর্মক্ষেত্রআপনি বিরক্ত হয় না.

3. নিজের জন্য পুরস্কারের কথা ভাবুন।শেখা সহজ হয় যখন আপনি জানেন যে পরিশ্রম পুরস্কৃত হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি মিষ্টি দাঁত থাকে তবে সফল ক্লাসের পরে দোকানে গিয়ে আইসক্রিম কেনার জন্য সময় আলাদা করুন।

   আপনার অধ্যয়ন পরিকল্পনা সম্পর্কে আমাদের বলুন.অন্য সব ব্যর্থ হলে, নিজেকে লজ্জা! পরীক্ষায় ভালো নম্বর পেতে আপনার বন্ধুদের বলুন আপনি কী পড়তে যাচ্ছেন। এই ধরনের ঘোষণার পরে, আপনি পরীক্ষায় ফেল করার জন্য লজ্জিত হবেন এবং এই অনুভূতি আপনার উপর চাপ সৃষ্টি করবে, আপনাকে আরও কঠিন পড়াশোনা করতে বাধ্য করবে।

   • আরও ভাল, আপনার বন্ধুদের বলুন যে আপনি তাদের সাথে প্রশিক্ষণ নিতে যাচ্ছেন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে হয় অধ্যয়ন করতে হবে (বন্ধুদের সাথে যারা এক ধরণের প্রেরণা হবে), বা এই জাতীয় ক্লাস বাতিল করুন। আপনি যে কাজটি বেছে নিন না কেন, আপনার বন্ধুরা এটি সম্পর্কে জানতে পারবে।

   বিক্ষিপ্ততা থেকে মুক্তি পাওয়া

   1. অনুশীলনের জন্য সময় আলাদা করুন।আপনি যখন অধ্যয়ন করেন, তখন আপনার পড়াশোনায় পুরোপুরি মনোনিবেশ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি অধ্যয়নের সময় অন্য কিছুর দ্বারা বিভ্রান্ত হন, এটি একটি টিভি শো, একটি খেলা বা অন্য কোন কাজ হোক, আপনি অনেক তথ্য মনে রাখতে পারবেন না (যদি আপনি কিছু মনে করতে পারেন)। অনুশীলনের জন্য আলাদা করে রাখুন এবং কেবলঅনুশীলন করার জন্য যথেষ্ট সময়।

      • কাজের পরিমাণের উপর নির্ভর করে, এককালীন পাঠের জন্য বা নিয়মিত ক্লাসের জন্য সময় বরাদ্দ করুন। পরবর্তীটি পছন্দনীয়, কারণ সময়ের সাথে সাথে আপনি এই জাতীয় সময়সূচীতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।

   2. এমন একটি জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি বিভ্রান্ত হবেন না।দুর্ভাগ্যবশত, অনেক লোক অধ্যয়নের জন্য পর্যাপ্ত সময় বরাদ্দ করতে পরিচালনা করে, তবে এটি গৌণ জিনিসগুলিতে ব্যয় করে। অতএব, অধ্যয়নের জন্য একটি জায়গা নির্বাচন করার সময়, আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে এমন সবকিছু বাদ দিন। এই জায়গাটি শান্ত হওয়া উচিত, যেখানে কোনও ভিডিও গেম, কম্পিউটার, টিভি, বন্ধুবান্ধব ইত্যাদি নেই।

      • আপনার যদি ক্লাস চলাকালীন ইন্টারনেটের প্রয়োজন হয় তবে আপনি বিভ্রান্ত হওয়ার বিষয়ে চিন্তিত হন বিভিন্ন গেম, সামাজিক যোগাযোগঅথবা অন্য কিছু, একটি বিশেষ ফ্রি ব্রাউজার এক্সটেনশন ব্যবহার করুন যা কিছু সাইটকে সাময়িকভাবে ব্লক করে।

   3. সঙ্গীত বা সাদা শব্দ ব্যবহার করুন।কিছু লোক সম্পূর্ণ নীরবতা দ্বারা বিভ্রান্ত হতে সক্ষম। আপনি যদি সেই ব্যক্তিদের একজন হন, অধ্যয়নের সময় কিছু সঙ্গীত বা সাদা শব্দ চালু করার চেষ্টা করুন। সঙ্গীত কিছু মানুষের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের ব্যায়াম করতে উত্সাহিত করে। অন্যরা বৃষ্টি বা ঢেউয়ের মতো প্রকৃতির শব্দে অনুশীলন করা ভাল। সাদা গোলমাল শান্ত হয়, আপনাকে ফোকাস করতে সাহায্য করে এবং বিক্ষিপ্ততা প্রতিরোধ করে। প্রধান জিনিস হল যে সঙ্গীত নিজেই আপনাকে বিভ্রান্ত করে না। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনি পাশাপাশি গাইতে শুরু করেছেন, তাহলে এটি বন্ধ করুন। যখন গানের কথা আসে, তখন শব্দ ছাড়াই শোনা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, ক্লাসিক্যাল।

      ক্লাস স্থগিত করার কারণ বাদ দিন।চরম ক্ষেত্রে, আপনি কেবল অস্থায়ীভাবে (বা স্থায়ীভাবে) বিভ্রান্তিকর জিনিসগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ভিডিও গেমের কারণে পড়াশোনা বন্ধ করে দেন, তবে সেগুলি বন্ধুকে দিন এবং তাকে এক সপ্তাহের জন্য শুতে দিন। যদি এটি সাহায্য না করে, সেগুলি বিক্রি করুন। এগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া যতটা কঠিন ছিল, পরে আপনি বুঝতে পারবেন যে এটির মূল্য ছিল।

      আপনি পড়াশোনা শুরু করার আগে, খেলাধুলায় যান, খান এবং বিশ্রাম করুন।ক্ষুধা বা ক্লান্তি আপনাকে ক্লাস স্থগিত করতে পারে। তাই কঠোর পড়াশোনা শুরু করার আগে আপনার শারীরিক চাহিদার দিকে খেয়াল রাখুন। স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাবার নির্বাচন করুন। ব্যায়াম করার জন্য সময় আলাদা করুন। রাতে ভালো ঘুম হয়। আপনার শরীরের যত্ন নেওয়া আপনার মস্তিষ্ককে আরও ভালভাবে কাজ করতে এবং আরও তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করবে।

   • বিরতির জন্য সময় করুন, এটি মস্তিষ্কের জন্য ভাল।
   • শান্ত অবস্থায় পাঠের জন্য বসুন। এমন ঘটনাগুলি সম্পর্কে না ভাবার চেষ্টা করুন যা আবেগের বৃদ্ধি ঘটাতে পারে।
   • বেসিকগুলো ভালো করে শিখুন। নিজেকে প্রশ্ন করুন এবং সঠিকভাবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন। শেখা একটি লক্ষ্য নয়, একটি প্রক্রিয়া।
   • টেবিলে অর্ডার রাখুন। যখন সবকিছু হাতের মুঠোয় এবং তার জায়গায় থাকে, তখন চাপ এবং উদ্বেগের কোনও জায়গা থাকবে না।
   • কঠিন কাজগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করুন।
   • অতিরিক্ত কলম, পেন্সিল এবং অন্যান্য অধ্যয়ন সামগ্রী সর্বদা হাতে রাখুন।
   • বিশেষ এইডস কিনুন, তারা বেশ সস্তা. এই ধরনের ম্যানুয়ালগুলিতে, মূল পয়েন্টগুলি সংগ্রহ করা হয়, বিষয়টি সংক্ষিপ্তভাবে ব্যাখ্যা করা হয় এবং সরল ভাষা. এই বইগুলি মোকাবেলা করা সহজ।
   • অনেক স্কুল বিভিন্ন বিষয়ে অতিরিক্ত ক্লাস অফার করে। আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে অসুবিধা হয় তাদের দেখুন. শ্রেণীকক্ষে শেখা আরও আকর্ষণীয় এবং দরকারী।
   • আপনি তাদের কাছে যা শিখেছেন তা ব্যাখ্যা করার সাথে সাথে আপনার পিতামাতাকে আপনার কথা শুনতে বলুন। অধ্যয়নকৃত উপাদান পুনরায় বলার মাধ্যমে, আপনি এটি পুনরাবৃত্তি করতে এবং এটি আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন।
   • যত তাড়াতাড়ি আপনি কাজ শুরু, ভাল. রাতের অধ্যয়ন সহায়ক নয়।

প্রথমত, আপনাকে শিখতে চাই। পিতামাতা বা শিক্ষকদের খুশি করার জন্য নয় (এটি বোনাস হিসাবে থাকুক), তবে নিজের জন্য। আপনাকে শিখতে হবে, গ্রেড পেতে হবে না। গ্রেডের জন্য অধ্যয়ন করা ব্যবসায়ের জন্য সম্পূর্ণ শিশুসুলভ দৃষ্টিভঙ্গি, উৎসাহের জন্য অধ্যয়ন করা হয় কিন্ডারগার্টেনএবং প্রাথমিক গ্রেড।
আপনাকে বুঝতে হবে যে শেখার প্রক্রিয়াটি নিজেই একটি আনন্দের বিষয়: নিজের জন্য নতুন কিছু শেখা এবং আবিষ্কার করা, "আপনার মস্তিষ্ককে চালিত করা" একটি আনন্দ হওয়া উচিত।
নিজের জন্য অধ্যয়ন করা, এবং গ্রেড, পিতামাতা বা অন্য কিছুর জন্য নয়, একটি পদকের পথে প্রথম এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হবে :)
এটি করা হলেই পরবর্তী আইটেমটিতে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়।

2 ধাপ

আপনি কেন অধ্যয়ন করছেন তা বুঝতে একটি জিনিস; এটা একটা লক্ষ্য সেট করা এক জিনিস (আমাদের এটা আছে ভাল পড়াশোনা); আরেকটি জিনিস জীবনের লক্ষ্য আনতে হয়.
এর জন্য প্রয়োজন হবে ইচ্ছাশক্তি। এটিকে প্রশিক্ষণ দেওয়া দরকার - এটি জীবনে কাজে আসবে।
আপনি যদি প্রথম ধাপ সঠিকভাবে সম্পন্ন করেন, তাহলে আপনার অনুপ্রেরণা আছে। আপনার অনুপ্রেরণাকে কোথাও "সংযুক্ত" করার জন্য, আপনাকে প্রথমে খুব পরিচিত জিনিসগুলি না করার জন্য নিজেকে বাধ্য করতে হবে: ক্লাসে শুনুন (যতক্ষণ না আপনি নিশ্চিত হন যে, আসলে, এটি আকর্ষণীয়), হোমওয়ার্ক করুন (হ্যাঁ, হ্যাঁ, এটি একটি আবশ্যক)।!)
আমাদের একটি উদ্দেশ্য আছে, আমাদের প্রশিক্ষিত ইচ্ছাশক্তি আছে, এখন আমরা সরাসরি পড়াশোনা করতে যাই।

3 ধাপ

এখন আমি আপনাকে হোমওয়ার্ক করার বিষয়ে বলব, কারণ পাঠ সম্পর্কে, আমি মনে করি সবকিছু পরিষ্কার। আপনাকে শিক্ষকের কথা মনোযোগ সহকারে শুনতে হবে, তিনি কী বলেন তা বোঝার চেষ্টা করুন এবং কিছু স্পষ্ট না হলে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না।
এখন d/z-এ ফিরে আসা যাক। আমরা সবসময় লিখিত বস্তু বহন করি। যদি এটি পরিষ্কার না হয়, আমরা শিক্ষকের কাছে যাই এবং কীভাবে এটি করতে হয় তা জিজ্ঞাসা করি। ওরা এটা দারুণ পছন্দ করে. কখনই, আপনি শুনবেন না, কখনোই কোনো বিষয়কে বিশ্লেষণ ও বোঝার মতো ছেড়ে দেবেন না, তবে এটি আপনার জন্য আরও খারাপ হবে।
দক্ষতার সাথে এবং সঠিকভাবে কাজটি করার চেষ্টা করুন, এবং দ্রুত। সমস্ত পাঠের জন্য আমার সর্বোচ্চ 2 ঘন্টা সময় লাগে (কখনও কখনও আমি কিছু বাদ দেই) (গ্রেড 10 এ), কারণ আমি শিক্ষকের কথা শুনেছি, আমার জন্য সবকিছু পরিষ্কার এবং সহজ। এবং আমি শেষ না হওয়া পর্যন্ত আমি অন্য জিনিস দ্বারা বিভ্রান্ত না!

4 ধাপ

এখন আপনার একটি প্রিয় বিষয় প্রয়োজন। একটি সত্যিই প্রিয়, এবং পছন্দসই দুটি. কিন্তু আপনার খুব বেশি দরকার নেই। এই দিকে, আপনি অতিরিক্ত সাহিত্য পড়বেন, এই পাঠে দ্রুত এগিয়ে যাবেন, উচ্চ বিদ্যালয়ে আপনি অলিম্পিয়াডে অংশগ্রহণ করবেন (এবং জিতবেন!)। এ সফল মানুষসবসময় একটি শখ আছে।
এটা বাঞ্ছনীয় যে আপনি এমন একটি বিষয় চয়ন করুন যা আপনি পরে ভর্তির সময় ব্যবহার করতে পারেন (যদিও এটি একটি পূর্বশর্ত নয়)

5 ধাপ

আপনি অবশ্যই বিশ্রাম প্রয়োজন! আপনি সারা দিন ক্লাসে বসতে পারবেন না, তারপরে একটি অ্যাসাইনমেন্টের জন্য বাড়িতে, তারপরে একটি অতিরিক্ত বিষয়ের জন্য ...
যেমন ইভান পেট্রোভিচ পাভলভ বলেছেন: সেরা ছুটির দিন- কার্যকলাপ পরিবর্তন।
কিছু স্পোর্টস ক্লাবের জন্য সাইন আপ করুন: এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, এবং আপনি বিশ্রাম পাবেন।
একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনার বন্ধুদের পরিত্যাগ না করার জন্য (কোনও উপায়ে না!), বেড়াতে যান।
আমি মনে করি আপনি শিথিল করার একটি উপায় খুঁজে পাবেন :)

6 ধাপ

আমি আপনার সাথে আমার স্কুলে "বেঁচে থাকার" সমস্ত গোপনীয়তা শেয়ার করেছি। আপনি তাদের অ্যাকাউন্টে নিতে পারেন, আপনি গ্রহণ করতে পারবেন না: এটি আপনার উপর নির্ভর করে।
শুধু এটি চেষ্টা করুন, এবং যদি এটি পরিণত হয় এবং আপনি "টেনে" হবে? মূল জিনিসটি কেবল শুরু করা।
শুভকামনা!