라벤더를 차로 우려낼 수 있습니까? 라벤더 차 마시기: 라벤더 차의 이점과 조리법

라벤더는 스페인과 프랑스가 원산지입니다. 과학자들은 이 식물의 25종을 구별합니다. 그러나 그 중 일부만 사용됩니다. 기본적으로는 활엽수와 소엽 라벤더입니다. Angustifolia는 때때로 약용이라고도 합니다. 그것은 덜 호 열성이기 때문에 러시아 중부에서 발견 될 수있는이 종입니다.

라벤더를 재배하는 방법

스스로 라벤더를 재배하는 것은 어렵지 않습니다. 그것은 어떤 토양에서도 자랄 것이고 가뭄 중에 사라지지 않을 것이지만 매우 호열성입니다. 이 식물은 느슨한 토양에서 가장 잘 자랍니다. 라벤더가 자라는 곳이 햇빛을 잘 받는지 확인하십시오. 토양은 흙, 모래 및 부식질을 포함해야 합니다. 개별 묘목 사이의 거리는 약 40cm가되어야하며 묘목을 30cm 이하의 깊이로 토양으로 내려야하며 라벤더는 주로 절단에 의해 전파됩니다. 그러나 때때로 씨앗.

라벤더 씨앗은 이른 봄에 파종하는 것이 가장 좋습니다. 묘목을 심고 싶다면 이상적인시기는 한여름입니다. 서리가 내리기 전에 가을에 절단을 잘라야합니다. 이른 봄에도 할 수 있습니다. 식물이 겨울 기간 동안 살아남으려면 절단을 덮어야 합니다. 봄에는 수풀이 업데이트되도록 잘라야합니다. 라벤더는 다년생 식물입니다. 적절한주의를 기울이면 약 15-20 년 동안 자랄 것입니다. 최고의 수확은 식물 수명의 5-6 년에 해당합니다.

수확

라벤더를 적절하게 수확하고 말리는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 향기로운 특성을 잃게 됩니다. 줄기와 함께 절단해야 합니다. 가능한 한 개화기가 끝날 무렵에 이것을하십시오. 줄기에는 라벤더 에센셜 오일이 포함되어 있으므로 잘라내야 합니다. 수확할 때는 식물이 거의 시들어 가는 순간을 잡는 것이 매우 중요합니다. 꽃의 꽃받침은 이미 시들었지만 씨앗이 익기 시작해서는 안됩니다. 더위가 지나간 아침이나 정오 이후에 채취를 시작하는 것이 좋습니다.

줄기와 함께 말리는 것이 좋습니다. 건조 시간 - 14-30일. 라벤더는 다발로 연결하고 꽃으로 위에서 아래로 매달아 야합니다. 방은 깨끗하고 건조해야 합니다. 습도가 낮아야합니다. 방은 환기가 잘 되어야 합니다. 말린 라벤더는 꽃다발 형태로 린넨 가방에 보관됩니다. 개별 꽃은 종이 가방이나 유리 용기에 접을 수 있습니다. 꽃은 햇볕에 말릴 수도 있습니다. 그들은 더 창백해질지라도이 유용성을 잃지 않을 것입니다.

구매 방법은?

꽃과 꽃다발 형태의 말린 라벤더는 연중 언제든지 판매됩니다. 약국에서 구입할 수 있습니다. 약용 식물을 판매하는 상점과 웹 사이트도 있습니다. 살아있는 식물은 4월에서 7월 사이에 구입할 수 있습니다.

차에 추가

이 식물의 말린 꽃을 일반 차에 넣을 수 있습니까? 네. 그들은 모든 차에 추가 할 수 있습니다. 별도의 항아리에 라벤더 꽃을 일반 상점에서 구입한 차와 섞어 언제든지 음료를 끓일 수 있습니다. 차를 끓일 때 컵이나 찻주전자에 꽃 몇 개를 추가할 수 있습니다.

라벤더는 홍차 맛에 가장 적합하다고 믿어집니다. 양조할 때 라벤더 자체가 가지고 있는 모든 유익한 특성이 보존됩니다. 그러한 음료의 맛과 향은 매우 독창적입니다.

1. 이 식물은 신경계에 진정 효과가 있는 탄닌과 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 또한 라벤더는 상처 치유 속도를 높일 수 있습니다.
2. 고대 이집트인들은 식물의 이점에 대해 알고 감사했습니다. 오늘날 많은 사람들이 우울증과 스트레스와의 싸움에서 그것을 사용합니다.
3. 이 식물로 목욕이나 차는 두통과 메스꺼움과 같은 증상을 완화합니다.
4. 그 사람은 더 차분해지고 더 잘 잔다. 불면증을 퇴치하기 위해 식물의 꽃을 달인 것이 적합합니다. 허브 차는 장 기능을 개선하고 담즙을 제거하며 위에서 주스 생성을 활성화합니다.
5. 정기적으로 주입하면 대변이 정상으로 돌아가고 메스꺼움이 사라집니다.
6. 라벤더로 차를 꾸준히 마시면 많은 건강 문제를 없앨 수 있습니다. 동시에 심장의 작용이 정상화되고 월경통이 사라지고 면역 체계가 강화되고 치통이 둔해집니다. 또한이 음료는 암의 발병을 예방하고 염증을 완화할 수 있습니다.

이것은 차의 유익한 효과의 전체 목록이 아닙니다. 특히 불면증이 있고 신경을 진정시켜야 하는 경우 취침 전에 따뜻하게 마시는 것이 좋습니다. 차는 천천히 마셔야합니다. 라벤더에서 차를 제대로 준비하려면 끓는 물 한 잔에 마른 식물 2티스푼을 섭취해야 합니다. 최소 10분 동안 그대로 두십시오. 감기에 걸리면 이 음료에 약간의 꿀을 첨가할 수 있습니다. 그러나 소화 시스템의 문제를 없애고 싶다면 감미료를 첨가해서는 안됩니다. 한 잔의 음료는 세 부분으로 나누어 하루 종일 마십니다.

라벤더 + 이반 차

만개한 라벤더가 점재하는 들판은 잊을 수 없는 광경입니다. 라벤더와 이반차를 섞은 차의 맛도 잊을 수 없습니다. 이 음료는 맛이 뛰어날 뿐만 아니라 활력을 줄 수 있으며 동시에 평화와 만족을 줍니다. 결과적으로 이 두 식물을 결합하면 상당히 강력한 진정 효과를 얻을 수 있습니다.

이 차는 신체에 공격적인 영향을 미치지 않습니다. 구성 요소는 손상을 입히지 않고 부드럽게 작동합니다. 자연은 신경을 진정시키기 위해이 식물을 정확하게 만든 것 같습니다.

이 식물에서 음료를 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 동등한 부분의 라벤더와 이반 차를 결합하십시오. 물 한 컵에 두 스푼의 컬렉션을 끓입니다. 음료수를 조금 양조 한 후 작은 모금으로 마셔야합니다.

금기 사항

모든 유용한 특성에도 불구하고 이 차에 주의하십시오. 라벤더는 약용 식물이지만 남용하면 건강에 해로울 수 있습니다.

• 위 점막의 자극이 발생할 수 있습니다.
• 두통과 메스꺼움의 형태로 알레르기 반응.
• 낮은 압력에서 차는 조심스럽게 마셔야합니다.
• 임산부는 유산이나 출혈을 일으킬 수 있으므로 이 차를 마시지 마십시오.
• 이 음료는 화학 요법 중에도 금기입니다.

그러나 금기 사항이 없으면 정기적으로 음료를 마실 수 있습니다. 장 기능을 정상화하고 신경을 완벽하게 진정시킵니다.

또 어떻게 사용되나요?

이 식물을 사용하는 다른 방법은 무엇입니까?

1. 라벤더 꽃은 전통적인 치료사뿐만 아니라 미용사도 사용합니다. 알코올 팅크가 준비되어 점막의 염증을 완화하는 데 도움이됩니다.
2. 뱀에 물린 것도 치료합니다.
3. 정맥류가 있으면 꽃의 달인 목욕이 도움이 될 것입니다. 국물은 다양한 방법으로 준비됩니다. 간단한 조리법과 복잡한 조리법이 있습니다. 단순히 꽃 위에 끓는 물을 부어 주장하거나 조금 끓일 수 있습니다.
4. 아로마테라피에서 라벤더는 인기 있는 스트레스 해소제입니다. 어떤 사람들은 나방을 없애기 위해 벽장에 풀 봉지를 보관합니다.
5. 그리고 미신을 믿는 사람들은 라벤더가 악령을 쫓아낼 수 있다고 확신하고 그것을 가지고 갑니다.

비디오: 라벤더 오일의 10가지 주요 특성

막시멘코 타마라와 노비코바 나탈리아, 4897

라벤더의 고향은 프랑스와 스페인의 지중해 지역입니다.

약 25종의 식물이 과학에 알려져 있지만, 주로 약용이라고도 하는 활엽수와 소엽의 두 가지가 재배되고 있습니다. 그녀는 덜 호열성이므로 중앙 러시아에 널리 퍼져 있습니다.

광엽
말린 라벤더
앵거스티폴리아 라벤더 씨앗

자신을 키울 수 있습니까?

자신의 라벤더를 키우는 것은 쉽습니다.: 토양에 절대적으로 요구되지 않으며 가뭄에 강하고 따뜻함을 좋아합니다. 조명이 밝은 곳, 느슨하고 배수가 잘되는 토양에서 가장 잘 느껴집니다. 이러한 토양은 흙, 부식질 및 모래로 준비됩니다. 묘목은 서로 40 센티미터의 거리에 배치되어 30 센티미터보다 깊지 않은 토양으로 내립니다.

식물은 절단에 의해 전파되며 덜 자주 종자에 의해 전파됩니다. 종자를 파종하기에 가장 좋은시기는 이른 봄으로 간주되며 열린 땅에 묘목을 심는 데는 한여름입니다. 절단은 첫 서리가 내리기 전 이른 봄이나 가을에 자릅니다. 겨울에는 라벤더 콩나물을 덮어야합니다. 그렇지 않으면 식물이 얼고 봄에는 조심스럽게 잘라 덤불을 갱신합니다.

라벤더의 수명은 15~20년이지만 개화 5~6년차에 가장 좋은 수확을 합니다.

수확

라벤더가 향을 잃지 않기 위해서는 제대로 모아서 말리는 법을 알아야 합니다.식물은 에센셜 오일도 존재하는 줄기와 함께 개화의 끝으로 잘립니다. 적어도 절반 또는 4분의 3이 거의 완전히 퇴색되고 컵이 시들었지만 씨앗이 아직 익기 시작하지 않은 것이 중요합니다. 이슬이 막 그친 아침에 수확하거나, 따뜻하고 화창한 날 한낮의 더위를 피해 수확하는 것이 좋습니다.

라벤더는 줄기와 함께 2~4주 동안 건조되어 작은 꽃다발에 모아 꽃과 함께 매달립니다. 통풍이 잘되고 습도가 낮은 건조하고 깨끗하며 어두운 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 꽃다발을 린넨 가방에 포장하고 꽃을 종이 가방이나 유리 병에 담아 빛을 피하여 보관합니다.

꽃을 햇볕에 말리면 시들지만 약효는 잃지 않습니다.

구입 방법

말린 라벤더 꽃은 일년 내내 판매됩니다. 약초 전문점, 약국, 인터넷 사이트에서 주문할 수 있습니다. 우리가 살아있는 식물에 대해 이야기하고 있다면 4 월에서 7 월에서 8 월까지 계절이 짧습니다.

차에 추가

말린 라벤더 꽃을 상점에서 구입한 차에 첨가할 수 있습니까? 이 질문에 대한 대답은 예입니다. 모든 종류의 차에 첨가할 수 있습니다.

이를 위해 녹차 또는 홍차 잎을 별도의 용기에 꽃과 섞어 필요에 따라 양조합니다. 또는 양조할 때 직접 추가하십시오. 그러나 라벤더는 홍차의 맛을 가장 조화롭게 이끌어낸다고 믿어집니다. 이러한 음료는 꽃 자체의 모든 의약 특성을 유지합니다. 라벤더를 더한 허브티는 맛과 향이 흥미롭다.

라벤더 차의 장점

• 라벤더에는 탄닌이 함유된 에센셜 오일이 함유되어 있어 라벤더 차가 완벽하게 진정됩니다.
• 라벤더의 치유력도 알려져 있습니다.
• 고대 이집트에서는 이 꽃을 높이 평가했습니다. 그것의 독특한 특성은 지금도 심각한 스트레스 상황인 우울증에 대처하는 데 도움이 됩니다. 라벤더 꽃으로 목욕을 하거나 차를 마시는 것, 신경과민, 메스꺼움으로 충분합니다.
• 꽃의 달인입니다.
• 라벤더가 함유된 허브티는 위액 생성을 증가시킵니다. 정기적으로 그러한 주입을하면 대변이 정상화되고 메스꺼움이 사라집니다.

이 차의 규칙적인 섭취:

• 치통을 감소
• 급성 염증 과정을 돕고 훨씬 더 많은 일을 합니다.

라벤더 차는 밤에 마셔야 하며 진정 효과가 필요한 경우 따뜻하게 해야 합니다. 천천히 조금씩 조금씩 마신다.

라벤더 차 레시피

2티스푼 말린 분쇄 된 라벤더는 끓는 물 한 잔을 부어 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오. 부담. 감기의 경우 꿀로 달게 할 수 있습니다(그러나 소화 장애로 복용하는 경우 무가당 차를 마셔야 함). 유리의 1/3을 위해 하루에 세 번 마 십니다.

라벤더 + 이반 차

라벤더의 아름다운 꽃밭은 한 번은 본 것을 잊을 수 없습니다. 라벤더를 곁들인 이반차도 잊을 수 없을 정도로 멋진 맛을 냅니다. 한편으로는 힘과 활력을 주고, 다른 한편으로는 영혼을 고요함과 자비로 채웁니다.

Koporsky Ivan-tea(angut-leaved fireweed)와 라벤더의 두 식물을 결합하는 효과는 강력한 진정제를 만드는 것입니다. 이 음료의 구성 요소는 인체에 ​​부드럽게 영향을 미치면서 해를 끼치 지 않습니다. 이것은 자연 그 자체가 주는 선물입니다.

라벤더가 든 Koporye Ivan-tea도 양조하기가 매우 쉽습니다.

1-2 tsp가 걸립니다. 수집, 끓는 물 한 잔을 부으십시오. Infuse - 15-20분 이상 동안 더 많은 포화도와 향을 내십시오. 이 차를 천천히 마시고, 즐기고, 진정하고, 즐기십시오.

금기 사항

라벤더 차를 주의해서 사용하십시오. 라벤더는 많은 유익한 특성을 가진 약용 식물이지만 과도하게 사용하면 많은 해를 끼칠 수 있습니다.

• 위 점막의 자극과 심지어 산통을 유발하고,
• 알레르기 반응을 일으킴: 메스꺼움, 구토, 두통.
• 조심스럽게 라벤더와 함께 감압 차를 마셔야하며 임신 (처음 4 개월)과 수유 중에는 완전히 금기입니다.
• 암 치료를 위해 화학 요법을 받는 사람들에게도 금기 사항이 있습니다.
• 임신 첫 삼 분기에 라벤더는 자궁 수축, 출혈 또는 유산을 유발할 수 있습니다.

그러나 뚜렷한 금기 사항이 없으면 라벤더 차는 위장관의 기능을 정상화하거나 취침 전에 긴장을 완화하기 위해 매일 마실 수 있습니다.

꽃을 사용하는 다른 방법

말린 라벤더가 당신을 위해 무엇을 더 할 수 있습니까? 그 꽃은 의학과 미용에 많이 사용됩니다.

• 라벤더 꽃의 알코올 팅크는 외부 염증, 뱀 물림 및 점막 발적을 완화하는 데 사용됩니다.
• 달인 목욕은 정맥류와 긴장 완화에 도움이 됩니다.

그런 달인을 만드는 방법? 가장 간단한 것부터 가장 복잡한 것까지 많은 요리법이 있습니다. 꽃에 물을 붓고 끓이기만 하면 되며, 아니면 먼저 불에 끓이셔도 됩니다.

• 라벤더는 또한 긴장을 완화하기 위해 아로마테라피에 사용됩니다.
• 말린 꽃 주머니는 나방을 격퇴하고 옷에 쾌적한 냄새를줍니다.
• 그리고 미신을 믿는 사람들은 꽃이 핌을 착용하여 악령을 쫓아냅니다.

라벤더 차를 스트레스 해소제로 보고 있다면 Elena Malysheva가 스트레스를 다루는 다른 특이한 방법에 대해 이야기하는 16분 길이의 비디오를 시청해야 합니다.

밝은 보라색 꽃과 여름의 독특한 향기로 미국, 호주 및 유럽의 지중해 지역 등 세계 여러 지역에서 자랍니다. 이 식물은 라벤더 차를 만들 때 손실되지 않는 수많은 유익한 특성을 가지고 있습니다.

1. 스트레스에서. 신경 흥분이 증가하면 라벤더가 든 차가 도움이됩니다. 그것은 스트레스를 처리하고 우울증과 불안으로부터 보호하고 뇌의인지 능력을 향상시키기 위해 진정하고 힘을 줄 것입니다.
2. 두통에서.에센셜 오일의 흡입과 함께 라벤더 음료는 두통, 특히 신경 피로로 인한 두통 및 월경 전 편두통 치료에 적합합니다. 이것은 Maud Grieve의 책 Modern Herbal Healing에 자세히 설명되어 있습니다. 차의 천연 항경련 물질은 목, 머리, 눈 주위의 혈관과 작은 근육을 이완시킵니다. 눈꺼풀 떨림을 없애는 좋은 방법.
3. 불면증에서. 미국과 독일 과학자들은 라벤더 차가 수면의 질을 향상시키고 긴장을 풀고 불면증을 예방할 수 있다는 데 동의합니다.
4. 근육 경련의 경우일반 간호의 기초(Fundamentals of General Nursing)의 저자인 로이스 화이트(Lois White)는 라벤더 차 사용을 권장합니다. 음료의 이러한 특성으로 인해 생리통 치료에 사용할 수 있습니다.
5. 소화 장애에서.가스 축적으로 인한 위와 장의 불편 함은 음료에 구충제가 있기 때문에 라벤더 차 치료에 잘 반응합니다. Parma의 이탈리아 과학자들은 식물의 활성 물질이 위궤양을 예방한다는 것을 발견했습니다.
6. 메스꺼움에서. 생강과 마찬가지로 라벤더는 심한 두통과 관련된 메스꺼움을 완화할 수 있습니다. 향긋한 차 한잔 하세요. 편두통, 메스꺼움 및 구토를 유발하는 미주 신경의 염증을 감소시킵니다.

차 조리법

• 클래식 라벤더 차는 1-2 tbsp의 비율로 준비됩니다. 엘. 끓는 물 한 잔에 말린 꽃. 양조 시간은 10~15분입니다.
• 국소용 농축 라벤더 차는 조금 다르게 만들어집니다. 5 큰술이 필요합니다. 엘. 끓는 물 한 잔에 말린 꽃. 이 달인에 담근 압축은 피부의 상처와 염증을 소독하는 데 사용됩니다.

피해 및 부작용

• 모든 허브 차는 부작용을 일으킬 수 있습니다.
• 라벤더 차에 대한 알레르기 반응은 발진, 두통, 메스꺼움, 구토 및 오한의 형태로 나타납니다.
• 임산부와 수유부, 어린이는 금기입니다.
• 다량의 라벤더 차는 소화 불량, 가장 흔히 복부 경련이나 복통을 유발할 수 있습니다.
• 라벤더 성분의 활성 물질이 다른 허브, 의약품 및 영양 보조제와 부정적인 상호 작용을 할 가능성이 있습니다. 이것을 기억!

라벤더는 향기로운 라일락 색의 꽃 식물로 향수 및 약용으로 널리 사용됩니다. 미학적이고 향기로운 특성 외에도 이 꽃은 많은 전통 의학 요리법에 사용됩니다. 또한 이를 바탕으로 맛있고 건강한 라벤더 차가 준비됩니다. 라벤더 차의 이점과 해악은 무엇입니까? 제대로 요리하는 방법?

긍정적인 속성

라벤더 차의 이점은 분명하며 진정 및 이완 효과가 있으므로 다음과 같은 경우에 사용됩니다.

1. 잦은 스트레스로 향기로운 음료는 신경계를 진정시키고 과도한 침략과 과민성을 완화합니다. 우울증 및 불안 증가 예방에 효과적입니다.
2. 모든 유형의 두통에 사용할 수 있습니다. 또한 라벤더에는 경련을 완화시키는 물질이 포함되어 있으므로 이 음료는 신경성 틱에 유용합니다.
3. 힘든 하루 동안 신경 장애와 단순한 불안으로 인해 발생할 수 있는 불면증.
4. 월경 전 증후군, 신체의 호르몬 변화 및 체중 감소.
5. 효과적인 구급제로서의 소화 시스템 문제.
6. 스트레스가 많은 상황이나 심장 및 신체 혈관의 질병으로 인해 발생할 수있는 고혈압 문제.
7. 감기와 독감에 걸린 차는 빠른 회복에 중요한 면역 조절 성질을 가지고 있습니다.

이러한 차는 화학 성분뿐만 아니라 사람을 차분한 리듬으로 만드는 아로마 때문에 진정 효과가 있습니다.

부정적인 측면

라벤더는 약용 식물로 간주되므로 유용한 특성 외에도 금기 사항이 있습니다.

• 저혈압에는 사용할 수 없습니다.
• 임신 중에는 라벤더 차도 권장하지 않습니다.
• 수유기;
• 최대 10세;
• 심한 복통을 유발할 수 있으므로 하루에 0.5리터 이상을 섭취합니다.

또한 개인적인 편협함을 가진 차를 마시지 않는 것이 중요합니다.

원료 수집 및 준비

식물은 기온의 급격한 변화에 영향을 받지 않는 따뜻한 기후에서 잘 자랍니다. 차용 라벤더는 거주 지역에서 사용할 수 있는 경우 독립적으로 준비할 수 있습니다. 이렇게 하려면 몇 가지 사항을 기억하십시오.

• 원료 수집은 꽃이 피는 7월이나 8월에 항상 아침에 수행됩니다.
• 건조는 작은 라벤더 다발을 매달아 자연스럽게 이루어집니다. 식물이 모든 유용한 특성을 잃기 때문에 열 건조 방법을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
• 조심스럽게 말린 꽃이 핌은 밀폐된 저장 용기에 포장됩니다.

라벤더를 수확할 곳이 없어도 당황할 필요는 없습니다. 모스크바 또는 다른 지역에서 기성품 라벤더 차를 구입할 수 있습니다. 또는 약국에서 말린 꽃을 사서 향기로운 음료를 직접 준비할 수 있습니다.

히비스커스와 라벤더를 넣은 홍차

라일락 꽃은 독립 음료로 또는 다른 구성 요소와 함께 양조 할 수 있습니다. 1인분의 차에는 다음이 필요합니다.

• 액체 300ml;
• 양조 홍차, 그 양은 음료의 강도에 관한 개인 취향에 달려 있습니다.
• 1티스푼 히비스커스 슬라이드 없이;
• 라벤더 꽃의 핀치.

주전자에서 홍차와 히비스커스를 몇 분 동안 양조해야합니다. 그런 다음 라벤더 꽃이 추가됩니다. 준비된 라벤더 차는 설탕과 꿀과 함께 섭취할 수 있습니다.

라벤더와 회향 음료

라벤더 차 요리법은 다면적입니다. 가장 인기 있는 체중 감량 요법 중 하나는 회향 차입니다. 준비를 위해서는 다음이 필요합니다.

• 회향 1작은술;
• 0.3티스푼 라벤더 꽃;
• 0.5리터의 액체.

재료는 끓는 물에 부어 몇 분 동안 주입해야합니다. 소량의 설탕이나 꿀을 첨가하지 않고 섭취하는 것이 좋습니다.

라벤더 카모마일 차

• 액체 350ml;
• 1티스푼 라벤더;
• 1티스푼 약용 카모마일의 말린 꽃.

허브 혼합물은 찻주전자에서 약 7분 동안 우려야 합니다. 그런 다음 작은 모금으로 소비됩니다. 맛을 향상시키기 위해 한 숟가락의 꽃 꿀을 추가할 수 있습니다.

라벤더 시럽

이 제품은 말린 약용 식물의 모든 유익한 특성을 가지고 있지만 다양한 차, 차가운 음료, 패스트리, 아이스크림에 첨가할 수 있으므로 매우 다기능입니다. 준비에는 다음 성분이 필요합니다.

• 액체 180ml;
• 설탕 250g;
• 3 예술. 엘. 라벤더.

요리 방법:

1. 작은 철제 용기에는 물을 데울 필요가 있습니다.
2. 스푼으로 혼합물을 저으면서 뜨거운 물에 설탕을 녹입니다.
3. 그런 다음 라벤더 꽃을 추가하십시오.
4. 끓여서 약한 불에서 7-10 분 동안 요리하십시오.

자연 식힌 후 냉장 보관하면 향료의 유통 기한이 1 개월입니다.

발레리안 차

이러한 음료는 수면 장애로 고통받는 사람들에게 유용합니다. 발레리안과 라벤더의 가벼운 진정 효과는 수면 정상화에 적극적으로 기여할 것입니다. 음료를 준비하려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

• 1st. 엘. 말린 라벤더;
• 1st. 엘. 말린 발레리안;
• 700ml 액체.

이 방법으로 약초에서 모든 유익한 물질을 추출 할 수 있기 때문에이 차를 끓일 때 보온병을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 진정제를 정기적으로 사용하면 편두통이 치료되고 신경증과 우울 상태가 제거됩니다.

이반 차와 라벤더

요리 방법:

• 1티스푼 말린 허브 이반 차;
• 1티스푼 말린 라벤더 꽃;
• 물 500ml.

향기로운 라벤더 차를 얻으려면 구성 요소를 섞어 뜨거운 물에 부어야합니다. 10분이 지나면 주입을 사용할 준비가 됩니다. 부드러운 맛을 즐기며 휴식을 취하면서 천천히 마시는 것이 좋습니다.

라벤더 설탕

보라색 식물은 다소 밝은 향을 가지고 있으므로 일부 향료 첨가제를 기본으로 준비할 수 있으며 차와 다양한 요리를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 그러한 보충제 중 하나는 라벤더 설탕입니다.

요리 방법은 간단합니다. 과립 설탕 500g과 4 큰술이 필요합니다. 엘. 말린 라벤더. 구성 요소를 혼합하고 밀폐 용기에 1주일 동안 주입해야 합니다. 이 시간 동안 식물은 설탕에 맛을 완전히 포기합니다. 그 후에 모래를 체질하여 먹을 수 있습니다.

라벤더와 복숭아를 넣은 아이스티

이러한 음료는 여름 더위를 상쾌하게 할 수있을뿐만 아니라 장난 꾸러기 신경을 진정시킬 수 있습니다. 요리에는 다음 구성 요소가 필요합니다.

• 1.5리터의 물;
• 미리 냉각 된 기성품 라벤더 차 400ml;
• 4 달콤한 복숭아;
• 설탕 시럽 70g(위 레시피의 라벤더 시럽 사용 가능).

음료 준비는 매우 간단합니다. 시럽, 기성품 차 및 얇게 썬 복숭아를 찬물에 넣어야합니다. 그런 다음 차를 냉장고에서 2시간 동안 우려냅니다.

결론

라벤더 차의 이점은 부인할 수 없지만 금기 사항이 있으므로 주의해서 다루어야 합니다. 그러나 건강이 좋아도 향긋하고 맛있는 음료는 자신의 즐거움을 위해 마실 수 있습니다.

현재까지 슈퍼마켓 선반에서 다양한 특성, 맛, 향을 가진 다양한 차 구성을 관찰할 수 있습니다. 그러나 이들 모두가 라벤더 차가 가지고 있는 다양한 유용한 특성을 가지고 있는 것은 아닙니다.

고대 치료사조차도이 음료의 치유 효과를 알아 차렸고 대부분의 질병에 대한 치료 중 추가 도움으로 환자에게 종종 권장했습니다. 고대 로마에서는 라벤더 꽃도 목욕에 사용되었습니다. 이 꽃은 코디를 젊어지게 하고 목욕을 향기롭게 하기 위해 글꼴에 던져졌습니다.

자연에서 식물은 높이가 80 센티미터에 이르고 중간 크기의 꽃 줄기가 있으며 라벤더 차 또는 달인을 양조 할 수 있습니다. 문화의 자연 서식지는 스페인과 프랑스의 지중해입니다.

시간이 지남에 따라 문화는 북미, 아프리카 및 대부분의 유럽 지역에 뿌리를 내렸습니다. 차로서 라벤더는 꽤 자주 사용되지만 식물에 탄닌, 쓴맛, 미네랄, 에센셜 오일이 포함되어 있기 때문에 문화는 화장품에서 인기가 있습니다. 라벤더 오일은 대부분의 화장품, 향수의 일부입니다. 라벤더는 또한 예를 들어 부인과 문제를 치료하기 위해 의약품을 만드는 데 사용됩니다.

유익한 기능

라벤더 차는 향기롭고 맛있는 음료라는 사실 외에도 식물은 종종 질병 치료의 추가 치료제로 사용됩니다. 차 또는 라벤더의 달인의 치유력은 다음과 같은 병리학에서 나타납니다.

• 만성 스트레스;
• 편두통;
• 불명증;
• 월경 중 통증;
• 체;
• 동맥 고혈압;
• 호흡기 질환;
• 신체 고열;
• 공격적인 상태.

라벤더 꽃은 만성 스트레스, 불안, 과민 반응에 사용됩니다. 또한 허브 음료는 우울한 상태에서 마십니다. 전반적인 웰빙을 개선하고 공격성을 줄이며 집중하는 데 도움이 됩니다. 전통 의학은 일회성 경우와 편두통을 모두 제거하기 위해 달인을 사용합니다. 동시에 달인은 신경 장애로 인한 두통을 돕습니다. 식물은 신경성 틱의 증상을 진정시키는 효과가 있습니다.

불면증은 병리학 적 신경 장애의 징후이며 수면이 방해받을뿐만 아니라 아픈 사람의 일반적인 상태입니다. 의사는 매일 라벤더 차를 마시는 것이 좋습니다. 라벤더 차의 이점은 입증되었으며 매일 차를 마셔도 해가 없습니다. 어떤 면에서 동맥성 고혈압은 긴장이나 스트레스의 부작용 중 하나이기도 합니다. 이러한 경우 아침과 저녁에 달인을 사용하는 것이 좋습니다.

라벤더는 호흡기 질환 치료에 도움이 됩니다. 이러한 경우 면역력을 높이고 신체의 고열을 줄입니다. 허브 차는 상태의 전반적인 개선에 기여합니다. 통증이 있으면 근육통이 나타납니다. 종종 그러한 도구는 사춘기 동안 호르몬 배경을 안정화시키는 데 사용됩니다. 그러나이 경우 새로운 호르몬 장애로 이어질 수있는 과다 복용을 피하기 위해 사용을 엄격히 정상화해야합니다.

금기 사항 및 피해

음료 또는 식물을 포함하는 기타 약물 및 제품의 사용을 금지하는 주요 상황은 개인의 민감성입니다. 이것은 에센셜 오일이나 문화에 포함된 다른 성분에 대한 편협함일 수 있습니다. 알레르기를 동반하는 징후는 메스꺼움, 발진, 구토, 두통, 오한입니다. 또한 다음과 같은 경우에는 라벤더 차를 사용하면 안 됩니다.

• 임신 중;
• 동맥 저혈압;
• 모유 수유시;
• 10세 미만의 어린이;
• 대량으로.

임신 중에 음식이나 화장품으로 라벤더를 사용하면 의식 상실까지 진행성 독성의 형태로 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 탄닌은 낙태를 유발할 수 있습니다. 모유 수유 중 라벤더 달인은 모유에 쓴 맛을 내어 아이에게 알레르기 반응을 일으킬 것입니다. 가장 좋은 경우는 유방에서 아이를 거부하는 것입니다.

수집 및 보관

식물은 개화 중에만 절단되어야 하지만 열린 꽃자루의 절반 이상이 꽃차례에 완전히 공개되는 것이 중요합니다. 이것은 영양소의 최대량을 얻기 위한 조건일 뿐만 아니라 다음 수확을 위해 새로운 개화를 얻을 수 있게 해줍니다. 채집을 위한 최적의 시기는 개화기가 막 시작된 ​​봄입니다.

다음으로 라벤더는 다발에서 수집됩니다. 한 묶음의 크기는 줄기가 손바닥에 가능한 한 자유롭게 들어갈 수 있어야 합니다. 식물을자를 때 중요한 규칙을 준수해야합니다. 녹색 싹만 자르고 우디 부분을 만지지 마십시오. 수집을 위해 pruner 또는 정원 칼을 사용할 수 있습니다. 이슬이 내리기 전에 라벤더를 수확하지 마십시오. 오일을 유지하려면 줄기가 약간 축축해야 합니다.

추가 저장을 위해 번들을 형성할 때 식물의 손상되거나 병든 부분을 모두 제거해야 합니다. 라벤더를 다발로 말릴 수도 있습니다. 반쯤 어둡고 건조한 방에 걸어두거나 햇볕이 잘 드는 그물 위에 펼쳐 놓을 수 있습니다. 햇볕에 말리면 꽃이 시들지만 품질에는 영향을 미치지 않습니다. 꽃을 말린 후에는 어둡고 통풍이 잘 되는 실내에 라벤더를 보관하십시오.

라벤더 차 조리법

라벤더를 다른 차 품종과 결합하거나 약용 식물을 추가하여 차로 양조할 수 있습니다. 사용 된 원료의 구성에 따라 이러한 허브 티의 긍정적 인 효과도 다릅니다.

1. 첫 번째 조리법은 결합하는 것입니다. 이렇게하려면 물 (250 ml), 고전 홍차 (1 tsp), 히비스커스 색 (0.5 tsp), 라벤더 가지 3 개, 설탕 2 티스푼을 섭취하십시오. 15분간 끓입니다.
2. 두 번째 방법은 회향을 추가하는 것입니다. 이것은 물 (600 ml), 회향 씨앗 - 0.5 티스푼, ​​라벤더 꽃 반 티스푼이 필요합니다. 씨앗은 마른 프라이팬에 튀겨지고 꽃자루와 섞이고 끓는 물에 부어 10 분 동안 방치됩니다.
3. 세 번째 양조 방법은 보조 약으로 카모마일을 추가하는 것과 관련하여 가장 다재다능합니다. 카모마일 1 티스푼, ​​라벤더 꽃 1 티스푼을 가지고 끓는 물 (250 ml)을 부어 10 분 동안 그대로 두어야합니다.

결론적으로 라벤더의 유익한 특성에 대한 흥미로운 비디오를 시청하는 것이 좋습니다.