যোগাযোগের আগে আপনি কি খেতে পারেন। কমিউনিয়নের তিন দিন আগে: আপনার শক্তি না থাকলে কীভাবে উপবাস করবেন

অর্থোডক্স উপবাস হল সেই দিনগুলিতে যখন মানুষ আত্মা দ্বারা শুদ্ধ হয়। কিন্তু একই সময়ে, শরীরও শুদ্ধ হয়, কারণ প্রতিটি ব্যক্তির সবকিছুই শুদ্ধ হতে হবে - আত্মা, শরীর এবং চিন্তা উভয়ই। উপবাসের দিনগুলিতে, আপনাকে আপনার মনোশারীরিক অবস্থার প্রতি মনোযোগী হতে হবে। একজন ব্যক্তি যিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে তিনি তার ডায়েট সীমিত করতে প্রস্তুত, নীতিগতভাবে, জানেন যে নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে কোন খাবারগুলি খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়েছে এবং কোনটি নয়।

রোজায় পুষ্টির প্রধান কানন

উপবাসের দিনে আপনি এখনও কী খেতে পারেন এবং কী খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত তা নির্ধারণ করা প্রয়োজন। সুতরাং, বাধ্যতামূলক ব্যতিক্রমগুলি হল:

1. মাংস পণ্য;
2. দুধ, সেইসাথে মাখন, কুটির পনির এবং পনির;
3. ডিম এবং মেয়োনিজ;
4. চর্বিযুক্ত মিষ্টি এবং পেস্ট্রি;
5. মাছ এবং উদ্ভিজ্জ তেল (কঠোর উপবাসের দিনে);
6. অ্যালকোহল এবং তামাক।

রোজা অবস্থায় এসব খাবার খাওয়া উচিত নয়। একটি মতামত আছে যে যদি একজন ব্যক্তি মাংস, ডিম না খান, দুধ পান না করেন তবে তিনি প্রোটিন হারান, যা শরীরের জন্য এত প্রয়োজনীয়। কিন্তু একটি চর্বিহীন খাদ্যের সঠিক পদ্ধতির সাথে, এটি সম্পূর্ণরূপে ক্ষেত্রে নয়।

প্রোটিন সমৃদ্ধ অনেক খাবার আছে। আপনি যদি মাশরুম, বেগুন, লেগুম এবং সয়া দিয়ে চর্বিহীন খাদ্যে বৈচিত্র্য আনেন তবে আপনি প্রয়োজনীয় পরিমাণ প্রোটিন পেতে পারেন। সর্বোপরি, এমনকি পুষ্টিবিদরা প্রমাণ করেছেন যে সয়া মাছ এবং মাংসকে প্রতিস্থাপন করতে পারে।

এবং তবুও, উপবাসের আগে, আপনার এটি শরীরের জন্য বিপজ্জনক হয়ে উঠবে কিনা তা খুঁজে বের করা উচিত, কারণ প্রত্যেকে নির্দিষ্ট পণ্যগুলি থেকে বিরত থেকে উপকৃত হতে পারে না।

কড়া রোজায় কি খাওয়ার অনুমতি আছে

খ্রিস্টধর্মে, উপবাসের দিনগুলি তীব্রতায় পরিবর্তিত হয়। একদিনে, একটি জিনিস অনুমোদিত হতে পারে, দ্বিতীয়টিতে, অন্যটি। এবং এমন কিছু দিন আছে যখন আপনি একেবারেই খেতে পারবেন না। খ্রিস্টানদের মধ্যে কঠোরতম রোজা মহান।

এটি 40 দিন স্থায়ী হয়, যার সময় কোন বিনোদনমূলক কার্যকলাপ নিষিদ্ধ। এছাড়াও, কিছু ক্যানন রয়েছে যা অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত:

1. শুক্রবারে, সেইসাথে গ্রেট লেন্ট শুরু হওয়ার দিনে কোনও খাবার গ্রহণ করা নিষিদ্ধ;
2. প্রথম এবং শেষ সপ্তাহগুলি শাকসবজি, ফল এবং রুটি খাওয়ার অনুমতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। জল একটি পানীয় হিসাবে অনুমোদিত হয়.
3. অন্যান্য দিনে, মধু, বাদাম এবং যে কোনও উদ্ভিদের খাবার অনুমোদিত।

অ-কঠোর দিনগুলিতে উপবাসের সময় আপনি কী খেতে পারেন:

1. বেগুন;
2. জুচিনি;
3. মাছ
4. মসুর ডাল;
5. ওটমিল;
6. যে কোন ফলের সালাদ, অবশ্যই, টক ক্রিম দিয়ে তাদের ড্রেসিং ছাড়া।

রোজায় প্রধান খাদ্য হল উদ্ভিদজাত খাবার। এগুলি প্রধানত সিরিয়াল (অবশ্যই, বাকউইট, গম, বার্লি এবং ওটমিল সেরা, কারণ এগুলি প্রাথমিকভাবে রাশিয়ান ধরণের সিরিয়াল, তাছাড়া এগুলি ফাইবার এবং খনিজ সমৃদ্ধ)।

অবশ্যই, শাকসবজি এবং ফলের মধ্যে থাকা ভিটামিন সম্পর্কে ভুলবেন না। প্রধান বিষয় হল যে উপবাস খাদ্যের লঙ্ঘনের কারণ হয় না। আপনার প্রাতঃরাশ বাদ দেওয়া উচিত নয় এবং আপনাকে এটিও মনে রাখতে হবে যে উপবাসের সময় আরও ঘন ঘন জলখাবার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চর্বিহীন ডায়েটে কোনও প্রাণীর প্রোটিন না থাকার কারণে, যা একজন ব্যক্তিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ থাকার অনুভূতি দেয়, আপনি বিশেষত প্রথম দিনগুলিতে উল্লেখযোগ্য কিছু খেতে চান। কিন্তু এই ক্ষেত্রে, আপনি পরিশোধন সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন।

এখানে সর্বোত্তম বিকল্প হল নিয়মিত খাবার, সেইসাথে ডায়েটে পুরো শস্যের অন্তর্ভুক্তি এবং অবশ্যই মটরশুটি।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে খাবারের কোন সীমাবদ্ধতার জন্য আপনাকে আপনার শরীর প্রস্তুত করতে হবে। তার জন্য, বিকল্পটি হবে সবচেয়ে গুরুতর চাপ, যেখানে একজন ব্যক্তি প্রতিদিন অত্যধিক খাওয়া, হঠাৎ হঠাৎ খাওয়া বন্ধ করে দেয়। শুদ্ধিকরণের এমন প্রচেষ্টায় কোন লাভ হবে না।

উপবাসের পর পুষ্টির বৈশিষ্ট্য

কিছু লোক মনে করে যে যদি পোস্টটি শেষ হয়ে যায়, তবে আপনাকে সমস্ত দিন পুনরুদ্ধার করতে হবে এবং একবারে সবকিছু খেতে হবে এবং আরও অনেক কিছু।

একই সাথে, একেবারে চিন্তা না করে এই ক্ষেত্রে, বিরত থেকে কেবল লাভ হবে না, বরং ক্ষতিই হবে। পোষ্ট শেষ করার পর কিভাবে খাবেন?

প্রথম দিনগুলি রোজার ধীরে ধীরে "বিবর্ণ" হওয়া উচিত। এই দিনগুলি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না:

1. মাংস (মুরগি, টার্কি বা মাছের সম্ভাব্য ব্যতিক্রম ছাড়া);
2. মাশরুম, বিশেষ করে আচার;
3. আপনি বেকিং জড়িত করা উচিত নয়;
4. উচ্চ-ক্যালোরি মিষ্টি, যেমন কেক, বাটারক্রিম বা বাটারক্রিম কেক;
5. সসেজ এবং স্মোকড মাংস।

যেহেতু শরীর, উপবাসের সময়কালে, পশুর খাবার থেকে দুধ ছাড়ানো হয়, তাই আপনাকে এটি অল্প অল্প করে খাওয়া শুরু করতে হবে, যেন নিজেকে পুনরায় অভ্যস্ত করে তোলা। ভাজা মাংস বা মাছ খাবেন না। এটা বাঞ্ছনীয় যে খাবার সিদ্ধ করা এবং ছোট অংশে, অল্প অল্প করে খাওয়া।

উপবাসের পর প্রথম দিনগুলিতে লবণ সীমিত করা ভাল। মাখন এবং ডিম মধ্যে ময়দা পণ্য সঙ্গে দূরে বাহিত পেতে না. ফলের সাথে সিরিয়াল (চাল, বাকউইট, বাজরা বা ওটমিল - এটি খুব বেশি কিছু যায় আসে না) থেকে খাবারগুলি আরও বেশি কার্যকর হবে, যাতে আরও সবুজ শাক যোগ করা বাঞ্ছনীয়। সর্বোপরি, এই সময়ের মধ্যে শরীরের ভিটামিন প্রয়োজন।

কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্ট - কীভাবে এটির জন্য প্রস্তুত করবেন, আপনি কী খেতে পারেন?

কমিউনিয়নের আগে উপবাসের সর্বনিম্ন সময়কাল তিন দিন। এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তি অসুস্থতার কারণে বা এমনকি কঠোর, ক্লান্তিকর কাজের কারণে এই বিধিনিষেধগুলি সহ্য করতে পারে না, যখন শরীরের প্রচুর ক্যালোরির প্রয়োজন হয়।

এই ক্ষেত্রে, স্বীকারোক্তিতে, যা অগত্যা যোগাযোগের আগে সঞ্চালিত হয়, আপনাকে এই পাপের পুরোহিতের কাছেও অনুতপ্ত হতে হবে। আপনি যা করতে পারবেন না তা হল পুরোহিতকে বলুন যে রোজা না রাখলে আপনি উপবাস করেছেন।

তাহলে এই পোস্টে আপনি কি খেতে পারেন? অন্যান্য রোযার দিনের মতো প্রায় একইভাবে অনুমোদিত:

1. আপনি সবজি এবং ফল খেতে পারেন;
2. সিরিয়াল থেকে খাদ্যশস্য;
3. সেদ্ধ বা বেকড মাছ;
4. রুটি;
5. বাদাম।

আপনি মিষ্টি খেতে পারেন, যেমন ডার্ক চকলেট, গোজিনাকি, তবে এই পণ্যগুলির ব্যবহার সীমিত করা ভাল। প্রধান জিনিসটি মনে রাখা উচিত যে এমনকি সেই সমস্ত পণ্যগুলির ব্যবহারে যেগুলি অনুমোদিত, আপনাকে কখন থামাতে হবে তা জানতে হবে, অতিরিক্ত খাবেন না।

একজন ব্যক্তির জন্য রোজা রাখার উপকারিতা বা "কেন রোজা রাখবেন"

রোজায় সব নিয়ম মেনে খাওয়া মানব স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। অনুমোদিত খাবার শরীরকে প্রয়োজনীয় পদার্থ দেবে, এবং নিষিদ্ধ খাবারের অনুপস্থিতি শরীরকে টক্সিন ইত্যাদির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শক্তি ব্যয় করতে দেবে না।

লেন্টেন পুষ্টি সহজাতভাবে পুরো জীবের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে, তবে এর প্রধান সুবিধা নিম্নরূপ:

1. উন্নত হজম;
2. dysbacteriosis পরিত্রাণ পাওয়া;
3. লিভার পরিষ্কার এবং তার কাজ স্বাভাবিককরণ;
4. শরীরের সম্পূর্ণ পরিস্কার। স্ল্যাগ এবং টক্সিন সম্পূর্ণরূপে সরানো হয়;
5. দিনে খাওয়া সেট প্রতিরোধ করবে অতিরিক্ত ওজন.

কিছু লোক, অতিরিক্ত ওজনের ভয়ে, স্পর্শ করবেন না, উদাহরণস্বরূপ, তেলে ভাজা আলুর সাথে পাই, যদিও শাকসবজি। আপনি যদি উপবাসের দিনগুলিতে মনোযোগ দেন, তবে সপ্তাহান্তে এই খাবারটি সম্পূর্ণ অনুমোদিত এবং স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ক্ষতিকারক নয়।

কেন এটা ঘটে? সবকিছু সহজ. এমনকি যদি আপনি ছুটির দিনে নিজেকে আপনার প্রিয় পাইগুলি উপভোগ করতে দেন, তবে পরবর্তী পাঁচ সপ্তাহের দিনগুলিতে শরীরের প্রয়োজনীয় সমস্ত পদার্থগুলি শরীর থেকে সরানো হবে।

রোজা রাখার পর সামান্য আনন্দ

শুধুমাত্র যারা সত্যিই অনুষ্ঠিত মহান পোস্ট, এটি সমাপ্তির পরে, তারা সম্পূর্ণরূপে দৈনন্দিন খাবারের পরিতোষ অনুভব করতে পারেন. প্রথম দিনগুলিতে, চল্লিশ দিন বিরত থাকার পরে, সাধারণ খাবারের স্বাদ অস্বাভাবিকভাবে "মিষ্টি" হয়।

লেন্টের আগে যে খাবারগুলি সাধারণ বলে মনে হয়েছিল তা সবচেয়ে উপাদেয় অমৃত বলে মনে হয়। সবাই এই ধরনের অনুভূতি অনুভব করতে পারে না। যারা সত্যিকার অর্থে হারাম খাবার পরিহার করেছে তারাই এমন কিছু করতে সক্ষম।

সর্বোপরি, আপনার আর নিজেকে প্রশ্ন করার দরকার নেই, এটা কি আজ আমার পক্ষে সম্ভব? সর্বোপরি, একজন ব্যক্তি যতই কঠোর চেষ্টা করুন না কেন, রান্নার জন্য সর্বদা পর্যাপ্ত সময় থাকে না এবং আগামীকাল দ্রুত দিনে তারা আজ যা খেয়েছে তা খাওয়া সম্ভব হবে না।

অতএব, দেখা যাচ্ছে যে সমস্ত খাবারে প্রায়শই জল, বাদাম এবং শুকনো ফল থাকে।

রোজা আছে নাকি?

যে কোনও ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি রোজা রাখুক বা না রাখুক না কেন, আপনাকে সবকিছুর পরিমাপ জানতে হবে। সর্বোপরি, আপনি যদি ক্রমাগত ক্ষুধায় নিজেকে ক্লান্ত করেন তবে শরীর তার প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি পাবে না, এটি অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলি ব্যবহার করবে যা অন্তহীন নয়।

এবং শেষ পর্যন্ত, এটি কাজ করতে করতে "ক্লান্ত হয়ে যায়" এবং বন্ধ হয়ে যায়। এমন রোযার কি কোন লাভ আছে? উত্তর স্পষ্ট- না। অতিরিক্ত খাওয়া সম্পর্কেও একই কথা বলা যেতে পারে। অতিরিক্ত শরীরে জমা হবে, এবং ফলস্বরূপ - স্থূলতা, হৃদরোগ এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গ।

তাই রোজা রাখা বা না রাখা সবার ব্যাপার। মূল জিনিসটি চরমে যাওয়া নয়।

রোজার একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হল স্বীকারোক্তি, অর্থাৎ অনুতাপ। এই এক গোঁড়া sacramentsযখন একজন ব্যক্তি একজন চার্চের মন্ত্রীকে তার জীবনে করা পাপের কথা বলে। স্বীকারোক্তির জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি ছাড়া সাক্রামেন্টে এগিয়ে যাওয়া অসম্ভব হবে।

কিভাবে স্বীকারোক্তি এবং আলাপচারিতা জন্য প্রস্তুত?

এমন বেশ কিছু প্রয়োজনীয়তা রয়েছে যা পাদরিরা এমন লোকেদের সাথে কথা বলে যারা যোগাযোগ করতে চায়।

1. ব্যক্তি হতে হবে গোঁড়া খ্রিস্টানযিনি একজন আইনি যাজক দ্বারা বাপ্তিস্ম নিয়েছিলেন। উপরন্তু, পবিত্র ধর্মগ্রন্থ বিশ্বাস করা এবং গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন বই আছে যার মাধ্যমে একজন ব্যক্তি বিশ্বাস সম্পর্কে শিখতে পারে, যেমন ক্যাটিসিজম।
2. স্বীকারোক্তি এবং আলাপচারিতা করার আগে আপনার যা জানা দরকার তা বোঝার জন্য, এটি উল্লেখ করা উচিত যে সাত বছর বয়স থেকে বা বাপ্তিস্মের মুহূর্ত থেকে, যদি এটি যৌবনে ঘটে থাকে তবে মন্দ কাজগুলি মনে রাখা প্রয়োজন। এটা উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে একজনের নিজের কাজকে ন্যায়সঙ্গত করার জন্য অন্য লোকের পাপের কথা উল্লেখ করা উচিত নয়।
3. একজন বিশ্বাসীকে অবশ্যই প্রভুর কাছে প্রতিশ্রুতি দিতে হবে যে আর ভুল না করার এবং ভাল করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা হবে।
4. এমন পরিস্থিতিতে যেখানে পাপ প্রিয়জনদের ক্ষতি করে, তারপরে স্বীকারোক্তির আগে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ কাজের জন্য সংশোধন করার জন্য সম্ভাব্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।
5. বিদ্যমান অপরাধগুলিকে নিজের কাছে ক্ষমা করা সমান গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় আপনার প্রভুর প্রবৃত্তির উপর নির্ভর করা উচিত নয়।
6. প্রতিদিন নিজের জন্য একটি অভ্যাস গড়ে তোলার পরামর্শ দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, বিছানায় যাওয়ার আগে, বিগত দিনের বিশ্লেষণ করা, প্রভুর কাছে অনুতাপ আনা।

স্বীকারোক্তির আগে রোজা রাখা

স্বীকারোক্তির ধর্মানুষ্ঠানের আগে খাবার খাওয়া সম্ভব কিনা সে সম্পর্কে কোনও সরাসরি নিষেধাজ্ঞা নেই, তবে এটি 6-8 ঘন্টা খাওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়৷ আপনি যদি স্বীকারোক্তি এবং আলাপচারিতার আগে কীভাবে উপবাস করতে আগ্রহী হন তবে আপনাকে অবশ্যই মেনে চলতে হবে তিন দিনের উপবাসে, তাই পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে: শাকসবজি এবং ফল, সিরিয়াল, মাছ, পেস্ট্রি, শুকনো ফল এবং বাদাম।

স্বীকারোক্তির আগে প্রার্থনা

প্রস্তুতির একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় হল প্রার্থনার পাঠ্য পড়া এবং এটি বাড়িতে এবং গির্জায় উভয়ই করা যেতে পারে। তাদের সাহায্যে, একজন ব্যক্তি আধ্যাত্মিক শুদ্ধি পরিচালনা করেন এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনার জন্য প্রস্তুত হন। অনেক অর্থোডক্স বিশ্বাসী দাবি করেন যে স্বীকারোক্তির জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য, প্রার্থনা পড়া গুরুত্বপূর্ণ, যার পাঠ্যটি বোধগম্য এবং পরিচিত, যার জন্য ধন্যবাদ আপনি বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং আসন্ন আচার সম্পর্কে বোঝা পেতে পারেন। পাদরিরা আশ্বাস দেয় যে আপনি এমনকি আপনার প্রিয়জনদের জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন, যাদের স্বীকারোক্তি এবং যোগাযোগ থাকবে।

স্বীকারোক্তির আগে পাপ কিভাবে লিখবেন?

অনেক লোক তাদের নিজের পাপের তালিকা করার প্রয়োজনীয়তাকে ভুল বোঝে, এমনকি "তালিকা" ব্যবহার করে। ফলস্বরূপ, স্বীকারোক্তি নিজের ভুলের একটি আনুষ্ঠানিক গণনায় পরিণত হয়। পাদরিরা রেকর্ড ব্যবহার করার অনুমতি দেয়, কিন্তু এগুলি শুধুমাত্র অনুস্মারক হওয়া উচিত এবং শুধুমাত্র যদি ব্যক্তি সত্যিই কিছু ভুলে যাওয়ার ভয় পায়। স্বীকারোক্তির জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া যায় তা নির্ধারণ করার সময়, এটি উল্লেখ করা উচিত যে "পাপ" শব্দটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি এমন একটি কাজ যা প্রভুর ইচ্ছার বিপরীত।

বিদ্যমান ক্যানন অনুযায়ী সবকিছু পূরণ করার জন্য স্বীকারোক্তির আগে কীভাবে পাপ লিখতে হয় সে সম্পর্কে বেশ কয়েকটি টিপস রয়েছে।

1. প্রথমত, আপনাকে প্রভুর সাথে সম্পর্কিত অপরাধগুলি মনে রাখতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, বিশ্বাসের অভাব, জীবনে কুসংস্কারের ব্যবহার, ভাগ্যবানদের দিকে ফিরে যাওয়া এবং নিজের জন্য মূর্তি তৈরি করা।
2. স্বীকারোক্তির আগে নিয়মগুলি নিজের এবং অন্যান্য লোকেদের বিরুদ্ধে সংঘটিত পাপের একটি ইঙ্গিত অন্তর্ভুক্ত করে। এই গোষ্ঠীর মধ্যে অন্যদের নিন্দা, অবহেলা, খারাপ অভ্যাস, হিংসা ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
3. পাদরিদের সাথে কথা বলার সময় একটি বিশেষ গির্জার ভাষা আবিষ্কার না করে শুধুমাত্র তাদের নিজের পাপের বিষয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
4. স্বীকার করার সময়, একজন ব্যক্তির সত্যিকারের গুরুতর বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলা উচিত, তুচ্ছ বিষয়ে নয়।
5. স্বীকারোক্তি এবং যোগাযোগের জন্য কীভাবে সঠিকভাবে প্রস্তুত করা যায় তা খুঁজে বের করার সময়, এটি উল্লেখ করা উচিত যে একজন বিশ্বাসীর চার্চে ব্যক্তিগত কথোপকথনে যাওয়ার আগে তার জীবন পরিবর্তন করার চেষ্টা করা উচিত। উপরন্তু, আপনি আপনার চারপাশের মানুষ সঙ্গে শান্তিতে বসবাস করার চেষ্টা করতে হবে.

আমি কি স্বীকারোক্তির আগে জল পান করতে পারি?

স্বীকারোক্তি এবং বিশ্বাসীর জীবনে যেমন গুরুত্বপূর্ণ এবং দায়িত্বশীল ঘটনা সম্পর্কে অনেক নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে একটি প্রস্তুতি হিসাবে, স্বীকারোক্তির অন্তত 6-8 ঘন্টা আগে খাওয়া এবং পান করা থেকে বিরত থাকা প্রয়োজন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শুধুমাত্র যারা জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ পান করতে হবে তাদের স্বীকারোক্তির আগে পানি পান করার অনুমতি দেওয়া হয়। যদি কোনও ব্যক্তি যোগাযোগের আগে জল পান করে তবে পাদরিকে এটি সম্পর্কে বলা উচিত।

আমি কি আলাপচারিতা এবং স্বীকারোক্তির আগে ধূমপান করতে পারি?

এই বিষয়ের জন্য, আছে বিভিন্ন মতামত, যা যাজক দেখান.

1. কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে যদি একজন ব্যক্তি ধূমপান করেন অনেকক্ষণ, তাহলে তার জন্য প্রস্থান করা কঠিন হবে খারাপ অভ্যাস, এবং এমন কিছু ক্ষেত্রে আছে যখন এটি বিপজ্জনক। তাদের মতে, সিগারেটের আসক্তি স্বীকারোক্তি এবং যোগাযোগ প্রত্যাখ্যান করার কারণ হতে পারে না।
2. অন্যান্য পাদরিরা, স্বীকারোক্তি এবং যোগাযোগের আগে ধূমপান করা সম্ভব কিনা এই প্রশ্নের উত্তর দিয়ে স্পষ্টবাদী, যুক্তি দিয়েছিলেন যে যদি একজন ব্যক্তির পক্ষে আগে তামাক থেকে বিরত থাকা কঠিন হয় গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত, তাহলে শরীরের উপর আত্মার জয়ের উপস্থিতি সম্পর্কে কথা বলা কঠিন।

আমি কি স্বীকারোক্তির আগে সেক্স করতে পারি?

অনেক বিশ্বাসী মানুষ এটাকে নোংরা ও পাপ মনে করে ভুল বুঝে। আসলে, যৌনতা বৈবাহিক সম্পর্কের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। অনেক পুরোহিতের অভিমত যে স্বামী এবং স্ত্রী স্বাধীন ব্যক্তি এবং তাদের পরামর্শ নিয়ে তাদের শয়নকক্ষে প্রবেশ করার অধিকার কারও নেই। স্বীকারোক্তির আগে যৌনতা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ নয়, তবে সম্ভব হলে বিরত থাকা শরীর ও আত্মার পবিত্রতা বজায় রাখতে কার্যকর হবে।

কমিউনিয়ন হল ঈশ্বরের অনুগ্রহ, মহান স্যাক্রামেন্ট যার মাধ্যমে খ্রিস্টানরা নিজে পরিত্রাতার সাথে জড়িত হতে পারে। কীভাবে সঠিকভাবে উপবাস করতে হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ যাতে পাপ স্বীকার এবং যোগাযোগের পরে, আপনি বিশ্বাসের উপর ঈশ্বরের অভিষেক, প্রেম এবং ধৈর্যের শক্তি পাবেন।

উপবাস কি এবং কেন যোগাযোগের আগে উপবাস

কমিউনিয়ন হল খোলা দরজাখ্রিস্টানদের জীবনে ঈশ্বরের করুণা পেতে. কমিউনিয়নের মাধ্যমে, বিশ্বাসীরা পায়:

প্রতিটি বিশ্বাসী নিজেই ঈশ্বরের রহস্য প্রাপ্তির দায়িত্ব বহন করে, কারণ, প্রেরিত পল যেমন লিখেছেন, যে কেউ যুক্তি ছাড়াই এটি করে, পাপ করে, অসুস্থ হয় এবং এমনকি মারাও যায় (করি. 11:28-30)।

খ্রিস্টানদের জন্য বেশ অগ্নিপরীক্ষা, তাই না? আপনি যদি কমিউনিয়ন গ্রহণ না করেন, আপনি আশীর্বাদ এবং অনুগ্রহ পাবেন না, যদি আপনি করেন তবে আপনি অসুস্থ হয়ে মারা যেতে পারেন। বেরোবার পথ কোনটা? এবং উপায় সহজ - উপবাস এবং পাপের স্বীকারোক্তিতে।

উপবাস হল এমন একটি সময় যখন একজন ব্যক্তি, মাংসের প্রশান্তি দিয়ে, আধ্যাত্মিকভাবে সৃষ্টিকর্তার কাছে যাওয়ার জন্য আধ্যাত্মিকভাবে ক্ষতিকারক সংযুক্তি এবং অভ্যাসগুলি থেকে নিজেকে পরিষ্কার করার চেষ্টা করে। উপবাস হল প্রার্থনা এবং খ্রীষ্টের বলিদানের প্রতিফলনের একটি সময়, তার শুদ্ধকরণ এবং আশীর্বাদ শক্তি . ধর্মানুষ্ঠানের প্রস্তুতির সময়, খ্রিস্টানরা তাদের জীবন পর্যালোচনা করার চেষ্টা করে, এতে পাপ চিহ্নিত করে এবং তাদের জন্য অনুতপ্ত হয়।

তৃপ্তি এবং মজার সময় প্রলোভন প্রতিরোধ করা কঠিন। অ্যালকোহল পান করার সময় বা বিনোদনমূলক কার্যকলাপে প্রলোভনে না পড়া কঠিন। উপবাসের সময়, লোকেরা, মাংসকে নিয়ন্ত্রণ করে, তাদের আবেগ এবং নৈতিকতাকে নিয়ন্ত্রণ করে। জন দ্য ল্যাডারের মতে, অনুতাপের সময়, প্রার্থনার বিশুদ্ধতাকে প্রাধান্য দেওয়া উচিত, নীরবতা, বাধ্যতা, স্বর্গে আনন্দ পাওয়ার জন্য আনন্দ, মন্দ চিন্তা ত্যাগ করা।

কিছু খ্রিস্টান ঘন্টার জন্য বসতে পারে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে, খালি ফোন কথোপকথনে সময় কাটান, গসিপে অংশ নিন, কিন্তু একই সাথে খাবার থেকে কঠোরতম বিরত থাকুন, নিজেকে নিয়ে গর্বিত হন। আমি এই ধরনের বিশ্বাসীদের হতাশ করতে চাই - ঈশ্বর পেটের দিকে নয়, আত্মার দিকে তাকায়।

ঈশ্বরের কাছ থেকে একজন খ্রিস্টানকে আলাদা করে এমন যেকোনো কিছু পাপ।

গুরুত্বপূর্ণ ! সর্বশক্তিমানের নৈকট্য লাভের একমাত্র উপায় রোজা। পুরোহিতদের মতে, উপবাস এবং প্রার্থনা হল সেই ডানা যা বিশ্বাসী আত্মাকে স্বর্গে উড়তে দেয়।

আলোচনার আগে উপবাসের ইতিহাস

যীশুর স্বর্গারোহণের পরে প্রথম খ্রিস্টানরা প্রতিনিয়ত সহভাগীতায় থাকা, প্রতিদিন ধর্মানুষ্ঠান গ্রহণ করেছিল। অবশ্য সে সময় রোজা রাখার প্রশ্নই উঠতে পারে না। প্রেরিত পল সেই সময়ের খ্রিস্টানদের কাছে তাঁর চিঠি লিখেছিলেন, খ্রিস্টের পবিত্র বলিদান গ্রহণ করার আগে তাদের প্রতিফলনের গুরুত্বের কথা স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলেন।

প্রেরিতদের কমিউনিয়নের আইকন

প্রেরিতদের সময়, ইউক্যারিস্ট সন্ধ্যায় উদযাপিত হয়েছিল, তবে সময়ের সাথে সাথে, কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্ট সকালে স্থানান্তরিত হয়েছিল, বিশ্বস্তদের সকাল থেকেই প্রভুর খাবার গ্রহণ করার সুযোগ দিয়েছিল, যা রক্তকে বিশুদ্ধ করে। এবং শরীর।

ইউক্যারিস্টের আগে দ্রুত দিনের প্রথম উপস্থিতি চতুর্থ শতাব্দীতে ফিরে আসে। সেই সময়ের পুরোহিতরা বিশ্বাসের শীতলতা লক্ষ্য করেন এবং খ্রিস্টানদের পবিত্র উপহার গ্রহণ করার আগে যৌন আনন্দ এবং পার্থিব বিনোদন থেকে বিরত থাকার আহ্বান জানান, কিন্তু খাবার সম্পর্কে কিছুই বলা হয়নি।

প্রাথমিক খ্রিস্টানরা সপ্তাহে তিনবার এবং চার্চ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত উপবাসের দিনগুলিতে উপবাস করতেন। আধ্যাত্মিক জীবনের পতনের কারণে নবম শতাব্দীর শুরুতে তিন থেকে সাত দিনের জন্য উপবাস বা খাওয়ার সীমাবদ্ধতা দেখা দেয়।

মহানগরের মতে ভোলোকোলামস্কি হিলারিয়ন, ইউক্যারিস্টের আগে তিন দিনের বিরতির জন্য কোন একক প্রয়োজন নেই।

প্রতিটি বিশ্বাসী স্বতন্ত্রভাবে সিদ্ধান্ত নেয় যে প্রভুর প্রতি বিশুদ্ধতা এবং শ্রদ্ধায় আসতে তার কতক্ষণ লাগবে। কিছু খ্রিস্টান তাদের আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতার সাথে এই সমস্যাটি মোকাবেলা করে।

কমিউনিয়নের প্রস্তুতির সময় আচরণের নিয়ম

ধর্মানুষ্ঠান গ্রহণের আগে তিন দিন বিরত থাকা একটি প্রয়োজন নয়, তবে কেবল একটি ইচ্ছা। এটি প্রধানত যারা বছরে 2-3 বার ইউক্যারিস্টে অংশগ্রহণ করে তাদের উদ্বিগ্ন। চারটি রোযার সময় কোন অতিরিক্ত বিরত থাকার প্রয়োজন নেই।

গির্জায়, বিশ্বাসী এবং বাপ্তিস্মপ্রাপ্ত লোকেরা খ্রিস্টের দেহ এবং রক্তের অংশ গ্রহণ করে

ডিক্রি অনুযায়ী অর্থডক্স চার্চউপবাসের সময় এটি খাওয়া নিষিদ্ধ:

• পশু উৎপত্তি পণ্য;
• ডিম;
• দুগ্ধজাত পণ্য;
• বেছে বেছে - মাছ।

আজকাল, খাবারটি খাওয়ার আনন্দের জন্য নয়, বরং ঈশ্বরের মন্দিরে স্বাস্থ্য বজায় রাখার উপায় হিসাবে তৈরি করা হয়, অর্থাৎ। খ্রিস্টান নিজেই.

মাছ যদি প্রধান খাদ্য হয়, তাহলে তা খাওয়া যেতে পারে।

ইউক্যারিস্টের আগে, খ্রিস্টানরা খাবার গ্রহণ করে না, তার আগে তারা প্রার্থনায় দিন কাটিয়েছিল, চিত্তবিনোদন প্রত্যাখ্যান করেছিল, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং যৌনতা পান করেছিল।

গুরুত্বপূর্ণ ! স্বীকারোক্তির রহস্যে, একজনকে তার সমস্ত অপকর্ম সম্পর্কে পুরোহিতের কাছে সততার সাথে স্বীকার করা উচিত, যাতে তিনি সিদ্ধান্ত নেন যে একজন খ্রিস্টান পবিত্র উপহার স্পর্শ করা নিরাপদ কিনা বা তাকে বাড়ি ফিরে সাবধানে প্রস্তুত করা উচিত কিনা।

স্বীকারোক্তি এবং যোগাযোগের আগে, খ্রিস্টানরা মন্দিরে সন্ধ্যার সেবায় যায়, সকালে তারা সর্বদা লিটার্জিতে উপস্থিত থাকে। স্বীকারোক্তিতে আন্তরিক অনুতাপ কমিউনিয়নের দরজা খুলে দেয়।

কমিউনিয়নের আগে উপবাস: কীভাবে এটি সঠিকভাবে পালন করা যায়

উপবাসে লিপ্ত হওয়া

কমিউনিয়ন এমন একটি মহান শক্তি যা নিরাময়, আসক্তি থেকে মুক্তি, পাপের ক্ষমা এবং আনন্দে থাকা। সমস্ত বয়সের খ্রিস্টানরা এই ধর্মানুষ্ঠানে ভর্তি হয়, এমনকি শিশুরাও।

7 বছরের কম বয়সী শিশুরা তার আগে বিরত থাকা পালন না করেই কমিউনিয়ন পায়, তবে এর মানে এই নয় যে খাবার এবং খেলায় অনুমতি দেওয়া। স্যাক্রামেন্টের প্রতি শ্রদ্ধার বীজ, একটি শিশুর আত্মায় রোপিত, শিশুটি পরিপক্ক হওয়ার সাথে সাথে ভাল ফল দেবে। শৈশবে, পিতামাতার বিষ্ঠার কীর্তি - সেরা উদাহরণউঠতি প্রজন্মের জন্য।

গর্ভবতী মহিলাদের, রোগীদের সাবধানে তাদের খাদ্য নিরীক্ষণ করা উচিত, যাদের জন্য শুকনো খাওয়ার কোন দিন নেই। খ্রিস্টানদের এই বিভাগ তাদের আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতার সাথে গ্রহণযোগ্য খাবারের তালিকা স্পষ্ট করে।

আধুনিক রন্ধনপ্রণালী সমস্ত ধরণের পণ্যে সমৃদ্ধ, যার দক্ষ প্রস্তুতি প্রস্তুত রেসিপি অনুসারে গর্ভবতী মহিলাদের বা ভ্রূণ বা অসুস্থদের ক্ষতি করতে পারে না।

চার্চ সেই শ্রেণীর লোকদের প্রতিও করুণাময় যারা বাড়ির বাইরে থাকে এবং ক্যান্টিনে খায়। এগুলি হল সেনাবাহিনী, বোর্ডিং স্কুল, হাসপাতাল এবং আটক স্থান। এই ক্ষেত্রে, যতদূর সম্ভব, একজনকে বেশ কয়েক দিনের জন্য ফাস্ট ফুড ত্যাগ করা উচিত, প্রার্থনাকে তীব্র করা এবং কালামে থাকা উচিত।

মৃত্যুবরণকারী এবং গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তিদের কোনো প্রস্তুতি ছাড়াই কমিউনিয়নে ভর্তি করা হয়।

রোজা একটি খাদ্য এবং শাস্তি নয়, বরং সৃষ্টিকর্তার পক্ষ থেকে একটি মহান আশীর্বাদ, যা আমাদের ঈশ্বরের কাছাকাছি নিয়ে আসে।

ক্রমাগত প্রার্থনায় থাকা, "আমাদের পিতা" এবং পাপীর প্রার্থনা পড়া, উপবাসকারীরা পরিত্রাতা, নিরাময়কারী এবং অনন্ত জীবনের জন্য আমাদের আশার এক ধাপ কাছাকাছি আসে।

পাপীর প্রার্থনা

আমার প্রভু, যীশু খ্রীষ্ট, ঈশ্বরের পুত্র, আমার প্রতি দয়া করুন, একজন পাপী।

আমার প্রভু যীশু খ্রীষ্ট, ঈশ্বরের পুত্র, আমার প্রতি দয়া করুন।

আমার প্রভু যীশু খ্রীষ্ট, আমার প্রতি দয়া করুন।

যীশু, ঈশ্বরের পুত্র, আমার প্রতি দয়া করুন।

প্রভু, পিতা, পুত্র এবং পবিত্র আত্মার নামে আপনার মহান করুণা অনুসারে করুণা করুন। আমীন।

প্রারম্ভিক উপবাস, বাড়ির প্রার্থনা এবং স্বীকারোক্তির আগে কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্ট (ইউকারিস্ট) অসম্ভব। উপবাস আমাদের শারীরিক আবেগকে নম্র করতে, পার্থিব আনন্দ ত্যাগ করতে, নিজেদের মধ্যে গভীরভাবে তাকাতে এবং পাপের উপলব্ধির কাছাকাছি আসতে দেয়। প্রার্থনা মানুষের শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক প্রকৃতির মধ্যে একটি "সেতু" হিসাবে কাজ করে; স্বীকারোক্তিতে সঞ্চালিত আন্তরিক অনুতাপের জন্য প্রস্তুতির জন্য এটি একটি অতিরিক্ত শক্তিশালীকরণ। তবে এটি একটি পোস্ট দিয়ে শুরু হয়।

অর্থোডক্সিতে, এক ক্যালেন্ডার বছরে চারটি বহু-দিনের উপবাস (গ্রেট, পেট্রোভ, অনুমান এবং ক্রিসমাস) এবং প্রচুর পরিমাণে একদিনের উপবাস (বুধবার, শুক্রবার, এপিফ্যানি ক্রিসমাস ইভ, জন ব্যাপটিস্টের শিরশ্ছেদ, প্রভুর ক্রুশের মহিমা)। বহু দিনের উপবাস কঠোরভাবে পালনের সাথে, যোগাযোগের আগে বিশেষভাবে উপবাস করার প্রয়োজন নেই। একমাত্র ব্যতিক্রম হল মাছ - এটি অবশ্যই ধর্মানুষ্ঠানের তিন দিন আগে পরিত্যাগ করতে হবে।

বিশ্বাসীরা যারা চার্চ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত উপবাস পালন করে না তাদের প্রথমে পুরোহিতের সাথে কথা বলা উচিত যার কাছে তারা স্বীকার করার পরিকল্পনা করে। কমিউনিয়নে ভর্তি স্বীকারোক্তির পরে বাহিত হয় - সেই অনুযায়ী, এই কথোপকথন এড়ানো যায় না। সাধারণত, পুরোহিতরা একটি কঠোর ডায়েট সেট করেন (এটি উদ্ভিদের খাবার, তাজা এবং সিদ্ধ, পাকা খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়)। সব্জির তেল) তিন দিনের উপবাস, কিন্তু একজন ব্যক্তির ক্ষমতা এবং শুধুমাত্র তার পরিচিত অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে, এই সময়কাল সাত দিন পর্যন্ত বাড়ানো যেতে পারে।

যে সমস্ত বিশ্বাসীরা কঠোরভাবে বহু-দিবস এবং একদিনের উভয় উপবাস পালন করে, তারা কিছু প্রবৃত্তির উপর নির্ভর করতে পারে, তবে তাদের অবশ্যই শুরুতে পুরোহিতের সাথে তাদের সাথে একমত হতে হবে। কিছু নির্দিষ্ট রোগে ভুগছেন এবং গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য: যদি, স্বাস্থ্যগত কারণে, তারা কিছু খাবার এবং ওষুধ গ্রহণ করতে অস্বীকার করতে না পারে, তবে শুরুতে তাদের অবশ্যই পুরোহিতকে এই বিষয়ে অবহিত করতে হবে এবং শুধুমাত্র তারপরে উপবাস করতে হবে।

যোগাযোগের আগে ওষুধ গ্রহণ করা যায় না, কারণ যোগাযোগ নিজেই কেবল আত্মার জন্য নয়, শরীরের জন্যও একটি ওষুধ। উপবাসের সময় ভেষজ চা, ভিটামিন পরিপূরক এবং মলম অনুমোদিত। নিষিদ্ধ ওষুধের মধ্যে শুধুমাত্র মৌখিকভাবে নেওয়া ওষুধ অন্তর্ভুক্ত।

মিলনের আগে ন্যূনতম উপবাস তিন দিন স্থায়ী হয়। এটি প্রাণীজ খাবারের প্রত্যাখ্যান বোঝায় - মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম, মাখন, অ্যালকোহল ধূমপায়ী মানুষসিগারেট ছেড়ে দেওয়া উচিত, বা অন্তত তা করার চেষ্টা করা উচিত। উপবাসের সময়, কেবল "নিষিদ্ধ" খাবারই নয়, একজন ব্যক্তিকে পার্থিব জীবনে আনন্দ দেয় এমন সমস্ত কিছু থেকেও বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় - যৌনতা, বিনোদন (ডিস্কোথেক, থিয়েটার, কনসার্ট, টিভি দেখা ইত্যাদি) এবং যে কোনও ধরণের বাড়াবাড়ি। , চর্বিহীন খাবার সহ (রোজা এবং পেটুকতা বেমানান জিনিস!)

ইউক্যারিস্টের প্রাক্কালে, রাত বারোটা থেকে শুরু করে, কোনও খাবার এবং জল ব্যবহার নিষিদ্ধ। মধ্যরাতের পরে দাঁত ব্রাশ করাও অনুমোদিত নয়। যদি যোগাযোগ রাতে পড়ে (বড়দিন, ইস্টার), তবে কঠোর উপবাস শুরু হয় - ধর্মানুষ্ঠানের কমপক্ষে আট ঘন্টা আগে (সন্ধ্যা পাঁচটার দিকে)।

অনেক অর্থোডক্স রবিবারে যোগাযোগ করতে যান। এই ক্ষেত্রে, যোগাযোগের আগে উপবাস আসলে তিন নয়, চার দিন স্থায়ী হয়: লেন্টেন বুধবার প্রায় সবসময়ই বৃহস্পতি, শুক্র এবং শনিবার লেন্টেনে যোগ দেয়, একমাত্র পার্থক্য হল যে মাছের সময় এটি অনুমোদিত। একটানা সপ্তাহে (সপ্তাহে যখন লেন্টেন বুধবার এবং শুক্রবার বাতিল করা হয়), বুধবার লেন্টেন নয়, তবে আপনাকে এখনও কমিউনিয়নের আগে উপবাস পালন করতে হবে।

সাত বছর বয়সী শিশুরা উপবাস বা স্বীকারোক্তি ছাড়াই যোগাযোগ পায়, তবে যত তাড়াতাড়ি তাদের পিতামাতা তাদের বিরত থাকতে শেখান এবং তাদের পাপ উপলব্ধি করতে শেখান ততই ভাল। আপনি আপনার সন্তানকে তাদের প্রিয় মিষ্টি এবং কার্টুন ছেড়ে দিয়ে রোজার সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন।

স্বীকারোক্তি (অনুতাপ) হল সাতটি খ্রিস্টান স্যাক্রামেন্টের মধ্যে একটি, যেখানে একজন অনুতাপকারী যিনি একজন পুরোহিতের কাছে তার পাপ স্বীকার করেন, পাপের দৃশ্যমান ক্ষমা সহ (একটি অনুমতিমূলক প্রার্থনা পড়া) তাদের কাছ থেকে অদৃশ্যভাবে সমাধান করা হয়। প্রভু যীশু খ্রীষ্ট নিজেই দ্বারা. এই ধর্মানুষ্ঠানটি ত্রাণকর্তার দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, যিনি তাঁর শিষ্যদের বলেছিলেন: “সত্যি, আমি তোমাদের বলছি, তোমরা পৃথিবীতে যা কিছু বাঁধবে তা স্বর্গে আবদ্ধ হবে; এবং আপনি পৃথিবীতে যা কিছু খুলবেন (মুক্ত), তা স্বর্গে খুলে দেওয়া হবে” (গসপেল অফ ম্যাথু, ch. 18, শ্লোক 18)। যাদের উপর আপনি ছেড়ে যাবেন, তারা থাকবেন” (জন গসপেল, খৃ. 20, আয়াত 22-23)। প্রেরিতরা, যাইহোক, তাদের উত্তরসূরিদের কাছে "আবদ্ধ এবং শিথিল" করার ক্ষমতা হস্তান্তর করেছিলেন - বিশপরা, যারা পরিবর্তে, অর্ডিনেশন (পুরোহিতত্ব) করার সময়, পুরোহিতদের কাছে এই ক্ষমতা হস্তান্তর করে।

পবিত্র পিতারা অনুতাপকে দ্বিতীয় বাপ্তিস্ম বলে: যদি বাপ্তিস্মের সময় একজন ব্যক্তি মূল পাপের শক্তি থেকে শুদ্ধ হয়, আমাদের পূর্বপুরুষ অ্যাডাম এবং ইভের কাছ থেকে জন্মের সময় তার কাছে স্থানান্তরিত হয়, তবে অনুতাপ তাকে তার নিজের দ্বারা সংঘটিত পাপের নোংরা থেকে ধুয়ে দেয়। বাপ্তিস্মের পবিত্রতা।

অনুতাপের পবিত্রতা সংঘটিত হওয়ার জন্য, অনুতাপের প্রয়োজন: তার পাপপূর্ণতা সম্পর্কে সচেতনতা, তার পাপের জন্য আন্তরিক অনুতাপ, পাপ ত্যাগ করার এবং এটি পুনরাবৃত্তি না করার ইচ্ছা, যীশু খ্রীষ্টের প্রতি বিশ্বাস এবং তাঁর করুণার আশা, বিশ্বাস যে স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্টে একজন পুরোহিতের প্রার্থনার মাধ্যমে, আন্তরিকভাবে স্বীকার করা পাপগুলিকে শুদ্ধ ও ধুয়ে ফেলার ক্ষমতা রয়েছে।

প্রেরিত জন বলেছেন: "যদি আমরা বলি যে আমাদের কোন পাপ নেই, আমরা নিজেদেরকে প্রতারণা করি, এবং সত্য আমাদের মধ্যে নেই" (যোহনের প্রথম পত্র, খ. 1, শ্লোক 7)। একই সময়ে, আমরা অনেক লোকের কাছ থেকে শুনতে পাই: "আমি খুন করি না, আমি চুরি করি না, আমি করি না

আমি ব্যভিচার করি, তাহলে আমি কেন অনুতপ্ত হব? কিন্তু যদি আমরা সাবধানে ঈশ্বরের আদেশগুলি অধ্যয়ন করি, তাহলে আমরা দেখতে পাব যে আমরা তাদের অনেকের বিরুদ্ধে পাপ করি। প্রচলিতভাবে, একজন ব্যক্তির দ্বারা করা সমস্ত পাপকে তিনটি দলে ভাগ করা যায়: ঈশ্বরের বিরুদ্ধে পাপ, প্রতিবেশীদের বিরুদ্ধে পাপ এবং নিজের বিরুদ্ধে পাপ।

ঈশ্বরের প্রতি অকৃতজ্ঞতা।

অবিশ্বাস। বিশ্বাসে সন্দেহ। একটি নাস্তিক লালনপালন সঙ্গে আপনার অবিশ্বাস জাস্টিফাই করা.

ধর্মভ্রষ্টতা, কাপুরুষ নীরবতা, যখন তারা খ্রীষ্টের বিশ্বাসের নিন্দা করে, অসহায় পেক্টোরাল ক্রসবিভিন্ন সম্প্রদায় পরিদর্শন।

নিরর্থকভাবে ঈশ্বরের নাম উল্লেখ করা (যখন ঈশ্বরের নাম প্রার্থনা করা হয় না এবং তাঁর সম্পর্কে ধার্মিক কথাবার্তায় নয়)।

প্রভুর নামে শপথ করুন।

ভবিষ্যদ্বাণী, ফিসফিস করে দাদীর সাথে চিকিত্সা, মনোবিজ্ঞানের দিকে মনোনিবেশ করা, কালো, সাদা এবং অন্যান্য জাদু সম্পর্কিত বই পড়া, জাদু সাহিত্য পড়া এবং বিতরণ করা এবং বিভিন্ন মিথ্যা শিক্ষা।

আত্মহত্যার চিন্তা।

তাস খেলা এবং সুযোগ অন্যান্য গেম.

সকাল-সন্ধ্যা করতে ব্যর্থ হওয়া প্রার্থনার নিয়ম.

রবিবার এবং ছুটির দিনে ঈশ্বরের মন্দিরে যাওয়া নয়।

বুধবার এবং শুক্রবার উপবাস পালনে ব্যর্থতা, চার্চ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত অন্যান্য উপবাসের লঙ্ঘন।

বেপরোয়া (অ-প্রতিদিন) পড়া পবিত্র ধর্মগ্রন্থ, প্রাণময় সাহিত্য।

ঈশ্বরের কাছে মানত ভঙ্গ করা।

মধ্যে হতাশা কঠিন পরিস্থিতিএবং ঈশ্বরের বিধানে অবিশ্বাস, বার্ধক্য, দারিদ্র্য, অসুস্থতার ভয়।

প্রার্থনায় অনুপস্থিত-মনন, উপাসনার সময় জাগতিক বিষয় নিয়ে চিন্তা করা।

চার্চ এবং তার মন্ত্রীদের নিন্দা.

বিভিন্ন পার্থিব জিনিস এবং আনন্দের প্রতি আসক্তি।

ঈশ্বরের করুণার এক আশায় পাপপূর্ণ জীবনের ধারাবাহিকতা, অর্থাৎ ঈশ্বরের প্রতি অত্যধিক আশা।

টিভি দেখা, প্রার্থনার জন্য সময় ব্যয় করে বিনোদনমূলক বই পড়া, গসপেল এবং আধ্যাত্মিক সাহিত্য পড়া সময় নষ্ট করা।

স্বীকারোক্তিতে পাপ গোপন করা এবং পবিত্র রহস্যের অযোগ্য যোগাযোগ।

আত্মবিশ্বাস, মানব-বিশ্বাস, অর্থাৎ নিজের শক্তির প্রতি এবং অন্যের সাহায্যে অত্যধিক আশা করা, এই আশা ছাড়াই যে সবকিছু ঈশ্বরের হাতে।

খ্রিস্টান বিশ্বাসের বাইরে সন্তান লালন-পালন করা।

বিরক্তি, রাগ, বিরক্তি।

অহংকার।

মিথ্যাচার

উপহাস

লালসা।

ঋণ পরিশোধ না করা।

কষ্টার্জিত অর্থের জন্য অ-প্রদান।

যারা প্রয়োজন তাদের সাহায্য করতে ব্যর্থ.

বাবা-মায়ের প্রতি অসম্মান, বৃদ্ধাশ্রম নিয়ে জ্বালা।

বড়দের প্রতি অসম্মান।

আপনার কাজে অস্থিরতা।

নিন্দা।

অন্যের হাত নেওয়া চুরি।

পাড়া-প্রতিবেশীর সঙ্গে ঝগড়া।

নিজের সন্তানকে গর্ভে হত্যা করা (গর্ভপাত), অন্যকে হত্যা (গর্ভপাত) করতে প্ররোচিত করা।

একটি শব্দ দিয়ে হত্যা - অপবাদ বা নিন্দার মাধ্যমে একজন ব্যক্তিকে বেদনাদায়ক অবস্থায় এবং এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত নিয়ে আসা।

তাদের জন্য তীব্র প্রার্থনার পরিবর্তে মৃতদের স্মরণে মদ পান করা।

কথাবার্তা, পরচর্চা, অলস কথাবার্তা। ,

অযৌক্তিক হাসি।

বাজে ভাষা.

আত্বভালবাসা.

দেখানোর জন্য ভালো কাজ করা।

ভ্যানিটি।

ধনী হওয়ার ইচ্ছা।

টাকার ভালোবাসা।

ঈর্ষা।

মাতালতা, মাদকের ব্যবহার।

পেটুক।

ব্যভিচার - ব্যভিচারের চিন্তা, অপবিত্র আকাঙ্ক্ষা, ব্যভিচার স্পর্শ, কামুক চলচ্চিত্র দেখা এবং অনুরূপ বই পড়া।

ব্যভিচার হল এমন ব্যক্তিদের শারীরিক ঘনিষ্ঠতা যারা বিবাহ দ্বারা আবদ্ধ নয়।

ব্যভিচারই ব্যভিচার।

ব্যভিচার অপ্রাকৃতিক - একই লিঙ্গের ব্যক্তিদের শারীরিক নৈকট্য, হস্তমৈথুন।

অজাচার - আত্মীয় বা স্বজনপ্রীতির সাথে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা।

যদিও উপরের পাপগুলি শর্তসাপেক্ষে তিনটি ভাগে বিভক্ত, শেষ পর্যন্ত সেগুলি ঈশ্বরের বিরুদ্ধে পাপ (কারণ তারা তাঁর আদেশ লঙ্ঘন করে এবং এর ফলে তাকে অসন্তুষ্ট করে) এবং প্রতিবেশীদের বিরুদ্ধে (কারণ তারা সত্য খ্রিস্টান সম্পর্ক এবং ভালবাসা প্রকাশের অনুমতি দেয় না)। ), এবং নিজেদের বিরুদ্ধে (কারণ তারা আত্মার পরিত্রাণে বাধা দেয়)।

যে কেউ তার পাপের জন্য ঈশ্বরের সামনে অনুতাপ আনতে চায় তাকে অবশ্যই স্বীকারোক্তির জন্য প্রস্তুত হতে হবে। আপনাকে আগেই স্বীকারোক্তির জন্য প্রস্তুত করতে হবে: স্বীকারোক্তি এবং কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্টে উত্সর্গীকৃত সাহিত্য পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, আপনার সমস্ত পাপ মনে রাখুন, আপনি সেগুলি লিখতে পারেন

স্বীকারোক্তির আগে এটি পর্যালোচনা করার জন্য একটি পৃথক কাগজ। কখনও কখনও তালিকাভুক্ত পাপের সাথে একটি শীট কবুলকারীকে পড়ার জন্য দেওয়া হয়, তবে যে পাপগুলি বিশেষত আত্মার উপর ওজন করে তা অবশ্যই জোরে বলতে হবে। কবুলকারীকে দীর্ঘ গল্প বলার দরকার নেই, পাপের কথা বলার জন্য এটি যথেষ্ট। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আত্মীয় বা প্রতিবেশীদের সাথে শত্রুতা করেন তবে এই শত্রুতার কারণ কী তা আপনাকে বলার দরকার নেই - আপনাকে আত্মীয় বা প্রতিবেশীদের নিন্দা করার পাপের জন্য অনুতপ্ত হতে হবে। এটা ঈশ্বর এবং স্বীকারকারীর কাছে গুরুত্বপূর্ণ পাপের তালিকা নয়, তবে স্বীকারোক্তির অনুতাপমূলক অনুভূতি, বিস্তারিত গল্প নয়, বরং অনুশোচনাকারী হৃদয়। এটা অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে স্বীকারোক্তি শুধুমাত্র নিজের ত্রুটিগুলি সম্পর্কে সচেতনতা নয়, সর্বোপরি, সেগুলি থেকে পরিষ্কার করার তৃষ্ণা। কোনও ক্ষেত্রেই নিজেকে ন্যায্য প্রমাণ করা অগ্রহণযোগ্য - এটি আর অনুতাপ নয়! অ্যাথোসের প্রবীণ সিলোয়ান ব্যাখ্যা করেছেন যে প্রকৃত অনুতাপ কী: "এখানে পাপের ক্ষমার চিহ্ন: আপনি যদি পাপকে ঘৃণা করেন, তবে প্রভু আপনার পাপগুলি ক্ষমা করেছেন।"

প্রতি সন্ধ্যায় অতীতের দিন বিশ্লেষণ করার অভ্যাস গড়ে তোলা এবং ঈশ্বরের সামনে দৈনিক অনুতাপ আনা, ভবিষ্যতে স্বীকারোক্তির সাথে স্বীকারোক্তির জন্য গুরুতর পাপ লেখার অভ্যাস গড়ে তোলা ভাল। আপনার প্রতিবেশীদের সাথে পুনর্মিলন করা এবং যারা অপমান করেছে তাদের কাছ থেকে ক্ষমা চাওয়া প্রয়োজন। স্বীকারোক্তির জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, পড়ার মাধ্যমে আপনার সন্ধ্যার প্রার্থনার নিয়মকে শক্তিশালী করার পরামর্শ দেওয়া হয় অনুশোচনামূলক ক্যানন, যা অর্থোডক্স প্রার্থনা বইতে রয়েছে।

স্বীকারোক্তি করার জন্য, আপনাকে মন্দিরে স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্ট কখন ঘটে তা খুঁজে বের করতে হবে। সেই সমস্ত গির্জাগুলিতে যেখানে প্রতিদিন সেবাটি করা হয়, সেখানে স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্টও প্রতিদিন সঞ্চালিত হয়। যে গির্জাগুলিতে কোনও দৈনিক পরিষেবা নেই, আপনাকে প্রথমে পরিষেবার সময়সূচীর সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে।

সাত বছর বয়সী শিশুরা (চার্চে তাদের শিশু বলা হয়) পূর্বে স্বীকারোক্তি ছাড়াই কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্ট শুরু করে, তবে শৈশব থেকেই শিশুদের মধ্যে এই মহানের প্রতি শ্রদ্ধার বোধ গড়ে তোলা প্রয়োজন।

স্যাক্র্যামেন্ট। যথাযথ প্রস্তুতি ছাড়া ঘন ঘন যোগাযোগ শিশুদের মধ্যে যা ঘটছে তার রুটিন সম্পর্কে একটি অবাঞ্ছিত বোধ তৈরি করতে পারে। আসন্ন কমিউনিয়নের জন্য বাচ্চাদের 2-3 দিন আগে থেকে প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয়: গসপেল পড়ুন, সাধুদের জীবন, তাদের সাথে অন্যান্য প্রাণময় বই পড়ুন, কম করুন বা আরও ভাল, টিভি দেখা সম্পূর্ণ বাদ দিন (তবে এটি অবশ্যই খুব কৌশলে করা উচিত। , কমিউনিয়নের প্রস্তুতির সাথে শিশুর মধ্যে নেতিবাচক সংসর্গের বিকাশ না করে ), সকালে এবং শোবার আগে তাদের প্রার্থনা অনুসরণ করুন, সন্তানের সাথে বিগত দিনগুলি সম্পর্কে কথা বলুন এবং তার নিজের অপকর্মের জন্য তাকে লজ্জার অনুভূতিতে আনুন। মনে রাখা প্রধান জিনিস হল একটি সন্তানের জন্য পিতামাতার ব্যক্তিগত উদাহরণের চেয়ে কার্যকরী আর কিছুই নেই।

সাত বছর বয়স থেকে শুরু করে, শিশুরা (যুবক) ইতিমধ্যেই প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্টের প্রাথমিক উদযাপনের পরেই কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্ট শুরু করে। অনেক উপায়ে, পূর্ববর্তী বিভাগে তালিকাভুক্ত পাপগুলি শিশুদের মধ্যেও অন্তর্নিহিত, কিন্তু তবুও, শিশুদের স্বীকারোক্তির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। বাচ্চাদের আন্তরিক অনুতাপের জন্য সেট আপ করার জন্য, তাদের পড়ার জন্য সম্ভাব্য পাপের নিম্নলিখিত তালিকাটি দেওয়ার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে:

আপনি কি সকালে বিছানায় শুয়েছিলেন এবং এর সাথে আপনি কি সকালের নামাজের নিয়ম মিস করেছেন?

তিনি কি নামায না পড়ে টেবিলে বসেছিলেন এবং নামায ছাড়াই কি বিছানায় যাননি?

আপনি কি হৃদয় দ্বারা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জানেন অর্থোডক্স প্রার্থনা: "আমাদের পিতা", "যীশুর প্রার্থনা", "ঈশ্বরের কুমারী মা, আনন্দ কর", আপনার স্বর্গীয় পৃষ্ঠপোষকের কাছে প্রার্থনা, আপনি কার নাম গ্রহণ করেন?

আপনি কি প্রতি রবিবার গির্জায় যেতেন?

তিনি কি গির্জার ছুটির দিনে ঈশ্বরের মন্দিরে যাওয়ার পরিবর্তে বিভিন্ন বিনোদনের সাথে মুগ্ধ হননি?

আপনি কি সঠিকভাবে আচরণ করেছেন? গির্জায় উপাসনা, তিনি কি মন্দিরের চারপাশে দৌড়াননি, তিনি কি তার সমবয়সীদের সাথে খালি কথোপকথন করেননি, যার ফলে তাদের প্রলোভনের মধ্যে প্রবর্তন করেছিলেন?

তিনি কি অযথা ঈশ্বরের নাম উচ্চারণ করেননি?

আপনি কি ক্রুশের চিহ্নটি সঠিকভাবে তৈরি করছেন, আপনি কি তা করতে তাড়াহুড়ো করছেন না, আপনি কি ক্রুশের চিহ্নটি বিকৃত করছেন না?

প্রার্থনা করার সময় আপনি কি বহিরাগত চিন্তার দ্বারা বিভ্রান্ত হয়েছেন?

আপনি কি গসপেল, অন্যান্য আধ্যাত্মিক বই পড়েন?

আপনি একটি pectoral ক্রস পরেন এবং আপনি এটা লজ্জিত না?

আপনি কি একটি সজ্জা হিসাবে একটি ক্রস ব্যবহার করেন, যা একটি পাপ?

আপনি কি বিভিন্ন তাবিজ পরেন, উদাহরণস্বরূপ, রাশিচক্রের লক্ষণ?

তিনি কি অনুমান করেননি, তিনি বলেননি?

মিথ্যা লজ্জার কারণে স্বীকারোক্তিতে তিনি কি পুরোহিতের সামনে তার পাপগুলি লুকিয়ে রাখেননি, এবং তারপরে অযৌক্তিকভাবে যোগাযোগ গ্রহণ করেননি?

তিনি কি নিজের এবং অন্যদের সাফল্য এবং ক্ষমতা নিয়ে গর্বিত ছিলেন না?

আপনি কি কারো সাথে তর্ক করেছেন - শুধু তর্কে উপরে হাত পেতে?

আপনি কি শাস্তির ভয়ে আপনার পিতামাতার সাথে মিথ্যা বলেছেন?

আপনি কি আপনার বাবা-মায়ের অনুমতি ছাড়া ফাস্টফুড খাননি, উদাহরণস্বরূপ, আইসক্রিম?

তিনি কি তার পিতামাতার কথা শুনেছেন, তাদের সাথে তর্ক করেছেন, তাদের কাছ থেকে একটি ব্যয়বহুল কেনার দাবি করেছেন?

সে কি কাউকে আঘাত করেছে? আপনি কি অন্যদের তা করতে উত্সাহিত করেছেন?

তিনি কি ছোটদের অসন্তুষ্ট করেছিলেন?

আপনি কি পশুদের অত্যাচার করেছেন?

সে কি কাউকে নিয়ে গসিপ করেনি, কাউকে ছিনতাই করেনি?

আপনি কি এমন লোকদের নিয়ে হেসেছেন যাদের কোনো শারীরিক প্রতিবন্ধকতা আছে?

আপনি কি ধূমপান, মদ্যপান, স্নিফিং গ্লু, বা ড্রাগ ব্যবহার করার চেষ্টা করেছেন?

তিনি শপথ করেননি?

আপনি তাস খেলেছেন?

আপনি কি কোনো হস্তশিল্প করেছেন?

তুমি কি নিজের জন্য অন্য কারো নিয়েছ?

যা আপনার নয় তা জিজ্ঞাসা না করে নেওয়ার অভ্যাস কি আপনার আছে?

আপনি কি বাড়ির চারপাশে আপনার বাবা-মাকে সাহায্য করতে খুব অলস?

তিনি কি তার দায়িত্ব এড়াতে অসুস্থ হওয়ার ভান করছিলেন?

আপনি কি অন্যদের হিংসা করেছেন?

উপরের তালিকাটি শুধুমাত্র সম্ভাব্য পাপের একটি সাধারণ পরিকল্পনা। প্রতিটি শিশুর নিজস্ব, নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে সম্পর্কিত অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। বাবা-মায়ের কাজ হল স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্টের আগে সন্তানকে অনুতপ্ত অনুভূতির জন্য সেট করা। আপনি তাকে শেষ স্বীকারোক্তির পরে করা তার অপকর্মগুলি মনে রাখার পরামর্শ দিতে পারেন, একটি কাগজে তার পাপগুলি লিখুন, তবে এটি তার জন্য করা উচিত নয়। প্রধান জিনিস: শিশুকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্ট হল একটি স্যাক্রামেন্ট যা আত্মাকে পাপ থেকে পরিষ্কার করে, আন্তরিক, আন্তরিক অনুতাপ এবং সেগুলিকে আবার পুনরাবৃত্তি না করার ইচ্ছার সাপেক্ষে।

স্বীকারোক্তি গির্জাগুলিতে হয় সন্ধ্যায় সেবার পরে সন্ধ্যায় বা লিটার্জি শুরুর আগে সকালে করা হয়। কোনও ক্ষেত্রেই স্বীকারোক্তির শুরুতে দেরি করা উচিত নয়, যেহেতু স্যাক্রামেন্টটি আচারের পাঠ দিয়ে শুরু হয়, যেখানে যারা স্বীকার করতে চায় তাদের অবশ্যই প্রার্থনার সাথে অংশ নিতে হবে। আচারগুলি পড়ার সময়, পুরোহিত অনুতাপকারীদের সম্বোধন করেন যাতে তারা তাদের নাম দেয় - প্রত্যেকে একটি স্বরে উত্তর দেয়। যারা স্বীকারোক্তির শুরুতে দেরী করে তাদের স্যাক্রামেন্টে অনুমতি দেওয়া হয় না; পুরোহিত, যদি এমন সুযোগ থাকে, স্বীকারোক্তির শেষে, তাদের জন্য আবার আচারগুলি পড়ে এবং স্বীকারোক্তি গ্রহণ করে, বা অন্য দিনের জন্য এটি নিয়োগ করে। মাসিক পরিস্কারের সময় মহিলাদের জন্য অনুতাপের পবিত্রতা শুরু করা অসম্ভব।

স্বীকারোক্তি সাধারণত একটি গির্জায় লোকেদের সঙ্গমে সঞ্চালিত হয়, তাই আপনাকে স্বীকারোক্তির গোপনীয়তাকে সম্মান করতে হবে, স্বীকারোক্তি গ্রহণকারী পুরোহিতের চারপাশে ভিড় করবেন না এবং স্বীকারোক্তিকারীকে বিব্রত করবেন না যে তার পাপ যাজকের কাছে প্রকাশ করে। স্বীকারোক্তি সম্পূর্ণ হতে হবে। কিছু পাপ প্রথমে স্বীকার করা, এবং পরের বার অন্যদের ছেড়ে দেওয়া অসম্ভব। সেই সব পাপ যা অনুতাপকারী আগে স্বীকার করেছিল

পূর্ববর্তী স্বীকারোক্তি এবং যা ইতিমধ্যে তাকে ছেড়ে দেওয়া হয়েছে আবার নাম দেওয়া হয় না. যদি সম্ভব হয়, আপনাকে একই স্বীকারোক্তির কাছে স্বীকার করতে হবে। আপনার পাপ স্বীকার করার জন্য একজন স্থায়ী স্বীকারোক্তি থাকা উচিত নয়, যেটি মিথ্যা লজ্জার অনুভূতি একজন পরিচিত স্বীকারকারীকে প্রকাশ করতে বাধা দেয়। যারা এটি করে তারা তাদের ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে স্বয়ং ঈশ্বরকে প্রতারিত করার চেষ্টা করছে: স্বীকারোক্তিতে আমরা আমাদের পাপ স্বীকার করি না স্বীকারকারীর কাছে, কিন্তু তার সাথে একসাথে - ত্রাণকর্তার কাছে।

বৃহৎ গির্জাগুলিতে, বিপুল সংখ্যক অনুশোচনাকারীর কারণে এবং প্রত্যেকের কাছ থেকে স্বীকারোক্তি গ্রহণ করার জন্য পুরোহিতের অসম্ভবতার কারণে, একটি "সাধারণ স্বীকারোক্তি" সাধারণত অনুশীলন করা হয়, যখন পুরোহিত সবচেয়ে সাধারণ পাপের তালিকা করেন এবং তার সামনে দাঁড়িয়ে স্বীকারকারীরা অনুতপ্ত হন। তাদের মধ্যে, যার পরে সবাই অনুমতিমূলক প্রার্থনার অধীনে আসে। যারা কখনও স্বীকারোক্তিতে যাননি বা কয়েক বছর ধরে স্বীকারোক্তিতে যাননি তাদের এড়ানো উচিত সাধারণ স্বীকারোক্তি. এই ধরনের লোকেদের ব্যক্তিগত স্বীকারোক্তির মধ্য দিয়ে যেতে হবে - যার জন্য আপনাকে একটি সপ্তাহের দিন বেছে নিতে হবে, যখন গির্জায় এত বেশি স্বীকারোক্তি নেই, বা একটি প্যারিশ খুঁজে বের করতে হবে যেখানে শুধুমাত্র ব্যক্তিগত স্বীকারোক্তি করা হয়। যদি এটি সম্ভব না হয় তবে আপনাকে শেষের মধ্যে অনুমতিমূলক প্রার্থনার জন্য একটি সাধারণ স্বীকারোক্তিতে পুরোহিতের কাছে যেতে হবে, যাতে কাউকে আটকে না রাখা যায় এবং পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করার পরে, আপনি যে পাপ করেছেন তার জন্য নিজেকে উন্মুক্ত করুন। তাই যারা আছে তাদের উচিত গুরুতর পাপ.

ধার্মিকতার অনেক তপস্বী সতর্ক করেছেন যে একটি গুরুতর পাপ, যার সম্পর্কে স্বীকারকারী সাধারণ স্বীকারোক্তিতে নীরব ছিলেন, অনুতাপহীন থেকে যায় এবং তাই ক্ষমা করা হয় না।

পাপ স্বীকার করার পরে এবং পুরোহিতের দ্বারা অনুমতি প্রার্থনা পড়ার পরে, অনুতাপকারী লেকটারে পড়ে থাকা ক্রুশ এবং গসপেলকে চুম্বন করেন এবং, যদি তিনি যোগাযোগের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, খ্রিস্টের পবিত্র রহস্যের সাথে মিলিত হওয়ার জন্য স্বীকারকারীর কাছ থেকে আশীর্বাদ গ্রহণ করেন।

কিছু ক্ষেত্রে, পুরোহিত অনুতাপের উপর তপস্যা আরোপ করতে পারে - অনুতাপকে গভীর করতে এবং পাপপূর্ণ অভ্যাস নির্মূল করার উদ্দেশ্যে আধ্যাত্মিক অনুশীলন। অনুতাপকে অবশ্যই ঈশ্বরের ইচ্ছা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, যা একজন পুরোহিতের মাধ্যমে বলা হয়, অনুতাপের আত্মাকে সুস্থ করার জন্য বাধ্যতামূলক পরিপূর্ণতা প্রয়োজন। যদি বিভিন্ন কারণে তপস্যা পূরণ করা অসম্ভব হয়, তাহলে যে সমস্ত সমস্যা দেখা দিয়েছে তা সমাধানের জন্য একজন পুরোহিতের দিকে ফিরে যাওয়া উচিত।

যারা শুধুমাত্র স্বীকারোক্তি করতেই ইচ্ছুক না, বরং কমিউনিয়নও নিতে চায়, তাদের অবশ্যই পর্যাপ্তভাবে এবং চার্চের প্রয়োজনীয়তা অনুসারে কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে হবে। এই প্রস্তুতিকে রোজা বলা হয়।

উপবাসের দিনগুলি সাধারণত এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়, চরম ক্ষেত্রে - তিন দিন। এই দিনে রোজা রাখা ফরজ। পরিমিত খাদ্য খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া হয় - মাংস, দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম এবং কঠোর উপবাসের দিনগুলিতে - মাছ। স্বামী-স্ত্রী শারীরিক ঘনিষ্ঠতা থেকে বিরত থাকে। পরিবার বিনোদন এবং টিভি দেখতে অস্বীকার করে। যদি পরিস্থিতি অনুমতি দেয়, এই দিনগুলিতে একজনকে মন্দিরে পরিষেবাগুলিতে উপস্থিত হওয়া উচিত। সকাল এবং সন্ধ্যার প্রার্থনার নিয়মগুলি আরও যত্ন সহকারে বাহিত হয়, তাদের সাথে পেনিটেনশিয়াল ক্যানন পড়ার সংযোজন।

নির্বিশেষে যখন মন্দিরে স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্ট সঞ্চালিত হয় - সন্ধ্যায় বা সকালে, যোগাযোগের প্রাক্কালে সন্ধ্যার পরিষেবাতে উপস্থিত হওয়া প্রয়োজন। সন্ধ্যায়, ভবিষ্যতের জন্য প্রার্থনা পড়ার আগে, তিনটি ক্যানন পড়া হয়: আমাদের প্রভুর কাছে অনুতপ্ত যীশু, ঈশ্বরের মা, অভিভাবক দেবদূত। আপনি প্রতিটি ক্যানন আলাদাভাবে পড়তে পারেন, বা প্রার্থনার বই ব্যবহার করতে পারেন যেখানে এই তিনটি ক্যানন একত্রিত হয়। তারপর হলি কমিউনিয়নের জন্য ক্যানন পড়া হয় পবিত্র কমিউনিয়নের জন্য প্রার্থনা না হওয়া পর্যন্ত, যা সকালে পড়া হয়। যাদের জন্য এই ধরনের নামাজের নিয়ম করা কঠিন মনে হয়

একদিন, তারা উপবাসের দিনগুলিতে আগে থেকে তিনটি ক্যানন পড়ার জন্য পুরোহিতের কাছ থেকে আশীর্বাদ নেয়।

শিশুদের জন্য ধর্মানুষ্ঠানের প্রস্তুতির জন্য প্রার্থনার সমস্ত নিয়ম অনুসরণ করা বেশ কঠিন। পিতামাতাকে, স্বীকারকারীর সাথে একসাথে, সন্তানের জন্য সর্বোত্তম সংখ্যক প্রার্থনা চয়ন করতে হবে, তারপরে ধীরে ধীরে সংখ্যা বাড়ান সঠিক প্রার্থনাহলি কমিউনিয়নের জন্য সম্পূর্ণ প্রার্থনার নিয়ম পর্যন্ত, কমিউনিয়নের জন্য প্রস্তুত করার জন্য প্রয়োজনীয়।

কারো কারো জন্য প্রয়োজনীয় কানন ও দোয়া পড়া খুবই কঠিন। এই কারণে, কেউ কেউ স্বীকারোক্তিতে যান না এবং বছরের পর বছর ধরে যোগাযোগ পান না। অনেকে স্বীকারোক্তির প্রস্তুতি (যা পড়ার জন্য এত বড় প্রার্থনার প্রয়োজন হয় না) এবং আলাপচারিতার প্রস্তুতিকে বিভ্রান্ত করে। এই ধরনের লোকেদের পর্যায়ক্রমে স্বীকারোক্তি এবং কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্টের কাছে যাওয়ার সুপারিশ করা যেতে পারে। প্রথমত, আপনাকে স্বীকারোক্তির জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে হবে এবং, পাপ স্বীকার করার সময়, আপনার স্বীকারোক্তির পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। প্রভুর কাছে প্রার্থনা করা প্রয়োজন যে তিনি অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবেন এবং কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্টের জন্য পর্যাপ্তভাবে প্রস্তুত করার শক্তি দেবেন।

যেহেতু খালি পেটে কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্ট শুরু করার রেওয়াজ, সকাল বারোটা থেকে তারা আর খায় না বা পান করে না (ধূমপায়ীরা ধূমপান করে না)। ব্যতিক্রম শিশু (সাত বছরের কম বয়সী শিশু)। তবে একটি নির্দিষ্ট বয়সের বাচ্চাদের (5-6 বছর বয়স থেকে শুরু করে এবং যদি সম্ভব হয় আরও আগে) অবশ্যই বিদ্যমান নিয়মে অভ্যস্ত হতে হবে।

সকালে তারা কিছু খায় বা পান করে না এবং অবশ্যই ধূমপান করে না, আপনি কেবল আপনার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন। পড়ার পর সকালের নামাজপবিত্র মিলনের জন্য প্রার্থনা পড়া হয়। যদি সকালে পবিত্র মিলনের জন্য প্রার্থনা পড়া কঠিন হয়, তবে সন্ধ্যার আগে সেগুলি পড়ার জন্য আপনাকে পুরোহিতের কাছ থেকে আশীর্বাদ নিতে হবে। যদি স্বীকারোক্তি সকালে গির্জায় সঞ্চালিত হয়, তবে স্বীকারোক্তি শুরুর আগে সময়মতো পৌঁছানো প্রয়োজন। যদি স্বীকারোক্তি আগের রাতে করা হয়, তাহলে স্বীকারোক্তিকারী সেবার শুরুতে এসে সবার সাথে প্রার্থনা করে।

খ্রিস্টের পবিত্র রহস্যের কমিউনিয়ন হল শেষ ভোজের সময় পরিত্রাতা নিজেই প্রতিষ্ঠিত একটি ধর্মানুষ্ঠান: “যীশু রুটি নিয়েছিলেন এবং আশীর্বাদ করেছিলেন, এটি ভেঙেছিলেন এবং শিষ্যদের মধ্যে বিতরণ করে বলেছিলেন: নাও, খাও: এটি আমার দেহ। এবং, পেয়ালাটি নিয়ে ধন্যবাদ জানিয়ে তিনি তাদের দিলেন এবং বললেন: এটি থেকে পান করুন, কারণ এটি নতুন নিয়মের আমার রক্ত, যা অনেকের জন্য পাপের ক্ষমার জন্য প্রবাহিত হয় ”(ম্যাথিউ, ch. 26, শ্লোক 26-28)।

সময় ঐশ্বরিক লিটার্জিপবিত্র ইউক্যারিস্টের স্যাক্রামেন্ট সঞ্চালিত হয় - রুটি এবং ওয়াইন রহস্যজনকভাবে খ্রিস্টের দেহ এবং রক্তে রূপান্তরিত হয়, এবং যোগাযোগকারীরা, যোগাযোগের সময় তাদের গ্রহণ করে, রহস্যজনকভাবে, মানুষের মনের কাছে অবোধ্যভাবে, খ্রীষ্টের সাথে একাত্ম হয়, যেহেতু তিনিই সমস্ত কিছু কমিউনিয়নের প্রতিটি কণার মধ্যে রয়েছে।

অনন্ত জীবনে প্রবেশ করার জন্য খ্রীষ্টের পবিত্র রহস্যের যোগাযোগ আবশ্যক। পরিত্রাতা স্বয়ং এর কথা বলেছেন: “সত্যি, সত্যি, আমি তোমাদের বলছি, যদি না তোমরা মানবপুত্রের মাংস না খাও এবং তাঁর রক্ত ​​পান না কর, তোমাদের মধ্যে জীবন থাকবে না৷ যে কেউ আমার মাংস খায় এবং আমার রক্ত ​​পান করে তার অনন্ত জীবন আছে, এবং আমি তাকে শেষ দিনে পুনরুত্থিত করব ...” (জন গসপেল, খৃ. 6, আয়াত 53-54)।

কমিউনিয়নের স্যাক্রামেন্ট অজ্ঞাতভাবে মহান, এবং তাই তপস্যার স্যাক্রামেন্ট দ্বারা প্রাথমিক শুদ্ধি প্রয়োজন; একমাত্র ব্যতিক্রম হল সাত বছরের কম বয়সী শিশুরা, যারা সাধারণ মানুষের জন্য নির্ধারিত প্রস্তুতি ছাড়াই যোগাযোগ গ্রহণ করে। মহিলাদের ঠোঁট থেকে লিপস্টিক মুছতে হবে। শুদ্ধির মাসে নারীদের জন্য সাহচর্য গ্রহণ করা নিষিদ্ধ। প্রসবের পরে মহিলাদের কেবলমাত্র চল্লিশতম দিনের প্রার্থনা তাদের উপরে পাঠ করার পরেই যোগাযোগ করার অনুমতি দেওয়া হয়।

পবিত্র উপহারের সাথে পুরোহিতের প্রস্থানের সময়, যোগাযোগকারীরা একটি পার্থিব (যদি এটি একটি সপ্তাহের দিন হয়) বা কোমর (যদি এটি একটি রবিবার বা ছুটির দিন হয়) নম করে এবং পুরোহিতের দ্বারা পড়া প্রার্থনার শব্দগুলি মনোযোগ সহকারে শোনে, পুনরাবৃত্তি করে। তাদের নিজেদের কাছে। নামাজ পড়ার পর

প্রাইভেট ব্যবসায়ীরা, তাদের বুকের উপর হাত রেখে (ডানদিকে বাম দিকে), সজ্জিতভাবে, ভিড় না করে, গভীর নম্রতার সাথে পবিত্র চ্যালিসের কাছে। একটি ধার্মিক প্রথা গড়ে উঠেছে যে বাচ্চাদের প্রথমে চ্যালিসে যেতে দেওয়া হয়, তারপরে পুরুষরা আসে, তাদের পরে মহিলারা। একজনকে চ্যালিসে বাপ্তিস্ম দেওয়া উচিত নয়, যাতে দুর্ঘটনাক্রমে এটি স্পর্শ না হয়। তার নাম উচ্চস্বরে ডাকার পরে, যোগাযোগকারী, তার মুখ খুললেন, পবিত্র উপহারগুলি গ্রহণ করেন - খ্রিস্টের দেহ এবং রক্ত। কমিউনিয়নের পরে, ডেকন বা সেক্সটন একটি বিশেষ কাপড় দিয়ে যোগাযোগকারীর মুখ মুছে দেন, তারপরে তিনি পবিত্র চ্যালিসের প্রান্তে চুম্বন করেন এবং একটি বিশেষ টেবিলে যান, যেখানে তিনি একটি পানীয় (উষ্ণতা) নেন এবং প্রসফোরার একটি কণা খান। এটি করা হয় যাতে খ্রিস্টের দেহের একটি কণাও মুখে না থাকে। উষ্ণতা গ্রহণ না করে, কেউ আইকন, ক্রস বা গসপেলকে পূজা করতে পারে না।

উষ্ণতা পাওয়ার পরে, যোগাযোগকারীরা মন্দির ছেড়ে যান না এবং সেবা শেষ না হওয়া পর্যন্ত সবার সাথে প্রার্থনা করেন। বরখাস্তের পরে (পরিষেবার চূড়ান্ত শব্দ), যোগাযোগকারীরা ক্রুশের কাছে যান এবং পবিত্র যোগাযোগের পরে ধন্যবাদ জ্ঞাপনের প্রার্থনা মনোযোগ সহকারে শোনেন। প্রার্থনা শোনার পরে, যোগাযোগকারীরা শান্তভাবে ছড়িয়ে পড়ে, যতদিন সম্ভব তাদের আত্মার বিশুদ্ধতাকে পাপ থেকে পরিষ্কার করার চেষ্টা করে, খালি কথাবার্তা এবং আত্মার জন্য দরকারী নয় এমন কাজের বিনিময় না করে। কমিউনিয়নের পরের দিন, পবিত্র রহস্য সঞ্চালিত হয় না প্রণাম, পুরোহিতের আশীর্বাদে, তারা হাতে প্রয়োগ করা হয় না। আপনি শুধুমাত্র আইকন, ক্রস এবং গসপেলের জন্য আবেদন করতে পারেন। দিনের বাকি সময়টা অবশ্যই ধার্মিকভাবে কাটাতে হবে: কথাবার্তা এড়িয়ে চলা (সাধারণভাবে চুপ থাকাই ভালো), টিভি দেখা, বৈবাহিক ঘনিষ্ঠতা বাদ দিয়ে, ধূমপায়ীদের ধূমপান থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। পবিত্র আলোচনার পরে বাড়িতে কৃতজ্ঞতার প্রার্থনা পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সত্য যে ধর্মানুষ্ঠানের দিনে কেউ হাত মেলাতে পারে না এটি একটি কুসংস্কার। কোনো অবস্থাতেই একদিনে একাধিকবার যোগাযোগ করা উচিত নয়।

অসুস্থতা এবং দুর্বলতার ক্ষেত্রে, বাড়িতে যোগাযোগ করা যেতে পারে। এ জন্য বাড়িতে একজন পুরোহিতকে আমন্ত্রণ জানানো হয়। উপর নির্ভর করে

তার অবস্থার উপর নির্ভর করে, অসুস্থ ব্যক্তি স্বীকারোক্তি এবং যোগাযোগের জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত। যে কোনও ক্ষেত্রে, তিনি কেবল খালি পেটে (মৃত্যু ব্যতীত) যোগাযোগ করতে পারেন। সাত বছরের কম বয়সী শিশুরা বাড়িতে যোগাযোগ পায় না, যেহেতু, প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে ভিন্ন, তারা কেবল খ্রিস্টের রক্তই গ্রহণ করতে পারে, এবং অতিরিক্ত উপহার যা একজন পুরোহিত বাড়িতে কমিউন করে তার রক্তে পরিপূর্ণ খ্রিস্টের দেহের কণা থাকে। . একই কারণে, শিশুরা পালিত প্রিস্যাঙ্কটিফাইড উপহারের লিটার্জিতে কমিউনিয়ন পায় না সপ্তাহের দিনগ্রেট লেন্ট সময়.

প্রতিটি খ্রিস্টান হয় নিজেই সেই সময়টি নির্ধারণ করে যখন তাকে স্বীকার করতে হবে এবং যোগাযোগ করতে হবে, অথবা তার আশীর্বাদে তা করে আধ্যাত্মিক পিতা. বছরে কমপক্ষে পাঁচবার যোগাযোগ করার একটি ধার্মিক প্রথা রয়েছে - চারটি বহু দিনের উপবাসের প্রতিটিতে এবং আপনার দেবদূতের দিনে (আপনি যার নাম বহন করেন তার স্মৃতির দিন)।

কত ঘন ঘন যোগাযোগ করা প্রয়োজন, সন্ন্যাসী নিকোডিম পবিত্র পর্বতারোহী ধার্মিক পরামর্শ দেন: হৃদয় তখন আধ্যাত্মিকভাবে প্রভুর অংশ গ্রহণ করে।

কিন্তু ঠিক যেমন আমরা শরীরের দ্বারা আবদ্ধ, এবং বাহ্যিক বিষয় এবং সম্পর্কের দ্বারা পরিবেষ্টিত, যাতে আমাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য অংশ নিতে হয়, আমাদের মনোযোগ এবং অনুভূতির বিভাজনের কারণে প্রভুর আধ্যাত্মিক স্বাদ দিন দিন দুর্বল হয়ে যায়। দিন, অস্পষ্ট এবং লুকানো ...

অতএব, উত্সাহীরা, এর দরিদ্রতা অনুভব করে, এটিকে শক্তিতে পুনরুদ্ধার করতে ত্বরান্বিত হয় এবং যখন তারা এটি পুনরুদ্ধার করে, তখন তারা অনুভব করে যে তারা আবার প্রভুকে খাচ্ছে।

প্রকাশিত হয়েছে অর্থোডক্স প্যারিশনামে শ্রদ্ধেয় সেরাফিমসরভস্কি, নভোসিবিরস্ক।