কিভাবে নিজেকে খুঁজে পেতে? যে ব্যক্তি নিজেকে খুঁজে পেয়েছে তাকে কী উপদেশ দেবে? আপনি কীভাবে নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন - একটি সফল অনুসন্ধানের গোপনীয়তা।

বিকাশের সময়, একজন ব্যক্তি বেঁচে থাকে। আপনাকে সর্বদা সন্ধানে থাকতে হবে, নতুন জ্ঞান অর্জনের চেষ্টা করতে হবে, নতুন দক্ষতা অর্জন করতে হবে। তবে এর জন্য আপনাকে নিজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে। এই নিবন্ধে আমি নিজেকে খুঁজে বের করার অর্থ কী তা নিয়ে কথা বলতে চাই। আমি এটা কিভাবে করবো? নিজের খোঁজ না করলে কী হবে?

এর মানে কী?

প্রথম নজরে, মনে হতে পারে যে এই শব্দগুচ্ছ - "নিজেকে খুঁজুন" - খুব চতুর। যাইহোক, সবকিছু অনেক সহজ। প্রত্যেক ব্যক্তিই ভালো কিছুর জন্য ক্রমাগত খোঁজে থাকে। এতে বিরাজমান অসন্তোষ জীবন পরিস্থিতিনিজের সন্ধানে আরও এবং আরও এগিয়ে যেতে উদ্দীপিত করে। সহজভাবে বলতে গেলে, নিজেকে খোঁজার অর্থ হল নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করা এবং ধীরে ধীরে সেগুলি অর্জন করা, যেখানে প্রচুর নতুন জ্ঞান এবং দরকারী জীবন দক্ষতা এবং ক্ষমতা অর্জন করা।

একজন ব্যক্তি যিনি নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন কি অনুভব করেন? প্রথমত, এটি সন্তুষ্টি। তবে এই রাজ্য বেশিদিন টিকবে না। খুব শীঘ্রই, আবেগ শান্ত হবে, ফলস্বরূপ, শূন্যতা ফিরে আসবে। অতএব, এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনি নিজেকে খুঁজে পেতে এবং থামাতে পারবেন না। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা আয়ত্ত করে থাকেন এবং এটি থেকে ক্রমাগত আনন্দ পেতে চান, তবে কাজের প্রক্রিয়ায় তিনি সর্বদা বিকাশ করবেন, একটি নির্দিষ্ট ব্যবসার আরও বেশি দিক আয়ত্ত করবেন, তার ব্যক্তিত্বের উন্নতির জন্য আরও বেশি সুযোগের সন্ধান করবেন।

প্রধান বিষয়

একজন ব্যক্তির দ্বারা কী উপদেশ দেওয়া যেতে পারে যে নিজেকে খুঁজে পেয়েছে, যে জীবনে তার অবস্থান জানে? প্রথমে ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ করতে শিখুন। বিভিন্ন জটিলতার... এবং, অবশ্যই, তাদের অর্জন করতে সক্ষম হবেন। এটি প্রধান নিয়ম যা একজন ব্যক্তিকে জীবনে একটি প্রেরণা দেয় এবং তাকে বিকাশ ও উন্নতি করে। উপরন্তু, জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণ সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য মহান চাপের পরিস্থিতিআর কোনো সমস্যা ছাড়াই জীবনের পথে প্রতিনিয়ত উদ্ভূত প্রতিকূলতা কাটিয়ে উঠতে হয়। এবং এটি স্ব-অনুসন্ধানের পথে একটি দুর্দান্ত বোনাস।

তুমি কি জানতে চাও

আপনি একজন ব্যক্তিকে কী উপদেশ দিতে পারেন যিনি পুনরাবৃত্তি করতে থাকেন: "আমাকে নিজেকে খুঁজে পেতে সাহায্য করুন"? প্রথমত, এটি বলা উচিত যে অনুসন্ধান প্রক্রিয়াটি প্রায়শই দীর্ঘ হয় (সময় ফ্রেম বিবেচনায় নিয়ে) এবং শ্রমসাধ্য (প্রচেষ্টা এবং শক্তির ব্যয় বিবেচনায় নিয়ে)। অতএব, স্ব-অনুসন্ধান কয়েক বছর ধরে চলতে পারে, কখনও কখনও কয়েক দশক ধরে (আসলে, এটি একটি জীবনকাল লাগে)। যাইহোক, এটি বিরক্তিকর হওয়া উচিত নয়, কারণ প্রক্রিয়া নিজেই ইতিমধ্যে একজন ব্যক্তির স্ব-উন্নতি, মূল্যবান অভিজ্ঞতা অর্জন। এছাড়াও, মনে রাখতে আরও কয়েকটি বিষয় রয়েছে:

1. লক্ষ্য আপনার পছন্দ হওয়া উচিত, যেমন একজন ব্যক্তির ইচ্ছা এবং মেজাজের সাথে মিলে যায়। অন্য লোকেদের লক্ষ্য (পিতামাতা, বন্ধুবান্ধব, জনসাধারণ) মোটেও নিজের জন্য অনুসন্ধান নয়, তবে অনুকরণ করা বা অন্য কারও ইচ্ছার কাছে জমা দেওয়া।

2. লক্ষ্যটি অর্জনযোগ্য হওয়া উচিত (অতিরিক্ত নয়), তবে খুব বেশি অ্যাক্সেসযোগ্য নয়। ইতিবাচক কর্ম এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে আত্ম-উন্নতির জন্য একজন ব্যক্তির অনুপ্রেরণা থাকলে এটি ভাল।

3. লক্ষ্য একটি ব্যক্তি "বার্ন" করা উচিত। তাকে ইশারা দিতে হবে, আকর্ষণ করতে হবে, কাঙ্খিত হতে হবে। একই সময়ে, ভবিষ্যতের ভিজ্যুয়ালাইজেশন অনেক সাহায্য করে, পাশাপাশি নিজেকে সঠিকভাবে সেট আপ করার অন্যান্য উপাদানগুলি (উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রতি মাসে নিজেকে ছোট লক্ষ্য সেট করতে পারেন যা একটি বড় অর্জনের দিকে নিয়ে যাবে)।

কোথায় তাকান?

একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন যা বেশিরভাগ লোকের হতে পারে: "নিজেকে কোথায় খুঁজে পাবেন?" তাই, মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন যে দুটি বড় তিমি যা প্রতিটি মানুষের জীবনকে সমর্থন করে তা হল পরিবার এবং কাজ। এখানেই আপনাকে জীবনের অর্থের সন্ধান করতে হবে, এই ক্ষেত্রগুলিতে উন্নতি করতে হবে। এটা বলা উচিত যে এই দুটি গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্র এত বিস্তৃত এবং সীমাহীন যে তারা তাদের সারা জীবন ব্যক্তিগতভাবে বৃদ্ধি এবং বিকাশ করতে পারে, ক্রমাগত নতুন এবং নতুন লক্ষ্য গঠন করে।

প্রায় সময়

একজন ব্যক্তি যিনি নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন তিনি আর কী পরামর্শ দিতে পারেন যে দক্ষ? একটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম: পিছিয়ে দেবেন না। ভাববেন না যে আজ আপনি বিকাশ ছাড়াই জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় যান্ত্রিক ক্রিয়া সম্পাদন করতে পারেন। শৈশব থেকেই নিজেকে খুঁজতে শুরু করতে হবে। শেখার প্রক্রিয়া, একটি পেশার পছন্দ, একটি শখের সন্ধান - এই সমস্তই স্ব-অনুসন্ধানের উপাদান। এবং এই বিষয়ে থামার দরকার নেই। পরিপক্ক বয়স এমন সময় নয় যখন আপনাকে নিজের সন্ধান শুরু করতে হবে, তারপরে আপনি ইতিমধ্যেই স্টক নিতে পারেন এবং বছরের পর বছর ধরে সঞ্চিত মূল্যবান জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা পরবর্তী প্রজন্মের কাছে প্রেরণ করতে পারেন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে জীবন একটি ধ্রুবক অনুসন্ধান প্রক্রিয়া।

এবং যদি আপনি এটি সন্ধান না করেন?

নিম্নলিখিতগুলি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ: কেবলমাত্র একজন ব্যক্তি যিনি নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন বা অনুসন্ধানে নিযুক্ত আছেন তিনিই সত্যই সুখী। তিনি সফল এমনকি ধনী হতে পারেন। যাইহোক, কেউ কেউ এমনভাবে বেঁচে থাকে, আগামীকালের কথা চিন্তা করে না এবং তাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্ব বিকাশ করে না। বলাই বাহুল্য যে আজকে এরকম লোকের সংখ্যা বেশ কম। তারা কোথায়? বেড়া অধীনে রাস্তায়, পাব মধ্যে. এমনকি যদি সবকিছু এত ভীতিকর না হয়, তবে প্রায়শই এই জাতীয় লোকদের মুখের অভিব্যক্তি খুব অসুখী হয়, তারা কেবল জীবনের রঙগুলি অনুভব করে না। যে ব্যক্তির কোন লক্ষ্য নেই তার অস্তিত্বের কোন অর্থ নেই। বিকল্প বিকল্পগুলির জন্য অনুসন্ধান শুরু হয়, ফলস্বরূপ - একটি উদ্ভাবিত বাস্তবতা, বিকাশে প্রত্যাহার বিভিন্ন ধরনেরনির্ভরতা

আপনি এই প্রশ্নে কুঁকড়ে যাচ্ছেন কিভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে পাবেন? একজন ইংলিশ কোচের 10টি সুপারিশ আপনাকে এটি বের করতে সাহায্য করবে।

আজকের কথোপকথনের বিষয়ে এগিয়ে যাচ্ছি: “ কিভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে পাওয়া যায়».

আমি ইতিমধ্যে একবার আপনাকে বলেছিলাম যে আমি এটির অভিজ্ঞতা না করে কিছু উপদেশ না দেওয়ার চেষ্টা করি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাএমন একজন ব্যক্তির সন্ধান না করে যিনি নিজের উপর এই টিপসগুলি চেষ্টা করেছেন, নিবন্ধের বিষয়টিকে ব্যাখ্যা করে এমন একটি জীবন উদাহরণ না খুঁজে বা অন্তত - একজন বিশ্বস্ত বিশেষজ্ঞের মুখ থেকে আপনাকে বলা সুপারিশগুলি না শুনে।

কেন জীবনে নিজেকে খুঁজে পাওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ?

কিছু লোকের দিকে তাকালে আমার মনে হয় যে তাদের আরও কয়েক ডজন জীবন বাকি আছে, তাই তারা একটি দুর্বিষহ অস্তিত্ব ধারণ করে, যা যুক্তিবাদী সত্তার জন্য নয়, একটি এককোষী জীবের জন্য আরও উপযুক্ত।

অন্যরা চেষ্টা করছে বলে মনে হচ্ছে, সেখানে কিছু চিত্রিত করার চেষ্টা করছে, কিন্তু তারা এটি একরকম অনিশ্চিতভাবে করে, যেমন "ওহ আচ্ছা, আমি সত্যিই এই সাফল্য চাইনি, আমি চুলায় শুয়ে থাকতে চাই"।

এখনও অন্যরা সম্পূর্ণরূপে মস্তিষ্কের ব্যবহার বন্ধ করে এবং উপায়গুলি সন্ধান করে।

তারা অ্যালার্মকে অভিশাপ দেয় কারণ তাদের প্রস্তুত হতে হবে অপ্রিয় কাজ, তারা দিন ধরে নীরব, একই বাড়িতে তাদের "দ্বিতীয় অর্ধেক" এর সাথে, কারণ তাদের একে অপরকে বলার কিছু নেই।

এবং এখানে প্যারাডক্স হল: আমি যে সমস্ত শ্রেণীর লোকদের নাম দিয়েছি তারা গুণগতভাবে কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টাও করে না, তারা এই প্রশ্নে আচ্ছন্ন হয় না " কিভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে পাওয়া যায়».

এবং শুধুমাত্র যারা ইতিমধ্যে অনেক অর্জন করেছে তারা উন্নতি করতে থাকে।

বিভিন্ন প্রশিক্ষণ এবং সেমিনারে আমি যাদের সাথে দেখা করি তারাই।

আমি প্রশিক্ষণে গিয়েছিলাম, যে বিষয়বস্তুটি আমি আপনাকে সংক্ষেপে বলব (আমার নিজের ভাষায়, অবশ্যই 🙂), এই কারণে নয় যে আমি বিষয়টিতে খুব আগ্রহী ছিলাম, তবে অনেকেই কোচের খুব প্রশংসা করেছিলেন।

সেমিনার শেষ হওয়ার পরে, আমি উপলব্ধি করেছি যে প্রশংসাটি প্রাপ্য ছিল।

স্বার্থপর হয়ে উঠুন।

অন্তত একবার অন্যদের মতামত থুতু!

পঞ্চম প্রবেশদ্বার থেকে আপনার মা বা বাবা, বা দাদী, বা খালা ভাল্যা আপনার সম্পর্কে কী ভাববেন তা নিয়ে ভয় পাওয়া বন্ধ করুন। আপনি কে এবং কি করবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়া তাদের উপর নির্ভর করে না।

কল্পনা করুন যে আপনি এমন একটি জগতে আছেন যেখানে আপনি কাউকে চেনেন না এবং তারা আপনাকে বলে: “আপনার কাছে প্রথম থেকে সবকিছু শুরু করার সুযোগ রয়েছে। আপনি কি করতে চান? "

অন্যদের মতামতের দিকে ফিরে না তাকিয়ে, আপনার স্বপ্নের বাস্তবায়নের জন্য - অত্যন্ত সততার সাথে নিজেকে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং এগিয়ে যান।

নিজেকে ভালোবাসো.

"একজন ব্যক্তির প্রধান জীবনের কাজ হল নিজেকে জীবন দেওয়া, তিনি যা সম্ভাব্য তা হয়ে উঠতে পারেন। তার প্রচেষ্টার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফল তার নিজের ব্যক্তিত্ব।"
এরিখ ফ্রম

মানুষ সুখী হতে পারে না যারা নিজেদের ভালোবাসে না, যারা দশ কেজি লার্ড দিয়ে নিজেদের শরীর বিকৃত করে, যারা চুল ধুয় না, যারা তাদের নখ ও ত্বকের যত্ন নেয় না, যারা নির্বোধ টিভি শো দিয়ে তাদের মস্তিষ্ককে ধর্ষণ করে।

প্রথমে, আপনি এখন যেমন আছেন, এবং তারপর ধীরে ধীরে নিজেকে আরও ভাল করতে শুরু করুন (বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে) যাতে অন্যরা আপনাকে ভালবাসে।

স্ব-খননের অভ্যাস ত্যাগ করুন।

আমি কি সঠিক কাজ করেছি? অথবা সম্ভবত একটি বন্ধু এই বাক্যাংশ দ্বারা বিক্ষুব্ধ ছিল?

লোকেরা কি ভাববে না যে আমি এই স্কার্টের জন্য খুব বেশি বয়সী?

সমস্ত সন্দেহ দূর করুন, বিশেষ করে যেগুলি ইতিমধ্যে ঘটে যাওয়া ঘটনার সাথে সম্পর্কিত।

আপনি অতীত পরিবর্তন করতে পারবেন না, তবে আপনি ভবিষ্যতে যা চান তা অর্জন করার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছেন।

তাহলে কেন এমন কিছুতে সময় এবং শক্তি নষ্ট করবেন যা এখনও পরিবর্তন করা যায় না?

নতুন জ্ঞান বুঝতে অলস হবেন না।


আপনার কি সেমিনারে যোগদান করার, কিছু কোর্সের জন্য সাইন আপ করার, একটি দরকারী বই কেনার, নতুন কিছু শেখার সুযোগ আছে? এর সঠিক ব্যাবহার করো.

এমনকি আপনি ঠিক কী করতে চান তা আপনি এখনও সিদ্ধান্ত না নিলেও, যে কোনও জ্ঞান এবং দক্ষতা ভারী লাগেজ নয়, তবে অত্যন্ত দরকারী, কারণ আপনি কখনই জানেন না যে আপনি ইতিমধ্যে যা অধ্যয়ন করেছেন তা থেকে কী দরকারী হতে পারে।

আপনার আন্দোলনের ভেক্টর নির্ধারণ করুন।

এটি প্রথম নজরে মনে হয় হিসাবে কঠিন নয়।

আপনাকে কেবল শান্তভাবে, বাইরের চাপ ছাড়াই, জীবনে আপনার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী তা নির্ধারণ করতে হবে: ক্যারিয়ার, পরিবার, শখ, আত্ম-বিকাশ, বিশ্বের জ্ঞান ইত্যাদি। এবং তারপর অগ্রাধিকার সেট করা উচিত.

আপনার উদ্বেগের উত্সগুলি সনাক্ত করুন।

আপনাকে আপনার জীবনের সেই দিকটি খুঁজে বের করতে হবে যা আপনাকে সুখ খুঁজে পেতে বাধা দেয়: বস, কম বেতন, ঈর্ষান্বিত গার্লফ্রেন্ড, "বন্ধুদের" বোকা সঙ্গ আপনাকে কোথাও টানছে, স্বামী/স্ত্রী ইত্যাদি।

এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার উদ্বেগের উত্স খুঁজে পান, অবিলম্বে তা দূর করুন।

আপনার উপভোগের উত্সগুলি সনাক্ত করুন।

আপনি শিশুদের বা গাছপালা সঙ্গে জগাখিচুড়ি পছন্দ করেন?

আপনি যোগাযোগ ছাড়া আপনার জীবন কল্পনা করতে পারেন না? আপনি কি শুধু সৃজনশীল ধারনা নিয়ে হাঁটছেন?

আপনি কাগজের কাজ ভালবাসেন?

আপনি স্বর্গীয়ভাবে সুস্বাদু রান্না করছেন?

অনুপ্রেরণার একটি উৎস আপনাকে নিখুঁত পেশা বেছে নিতে এবং এমন একটি চাকরি খুঁজে পেতে সাহায্য করবে যেখানে আপনি দৌড়াতে চান।

শুধু কী করতে হবে তার পরামর্শ দেবেন না, তবে স্পষ্টভাবে বলুন: "আমি এটি এবং এটি চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।"

কাউকে আপনাকে বোঝাতে দেবেন না, তবে বিবেকপূর্ণ পরামর্শ শুনুন, যদি থাকে।

প্রিয়জনের সাহায্য এবং সমর্থন ছাড়া বেঁচে থাকা বেশ কঠিন।

এমনকি যদি তারা আপনার পরিকল্পনার সফল বাস্তবায়নে বিশ্বাস না করে, তাতে কিছু যায় আসে না, এটিও দরকারী: আপনি প্রত্যেকের কাছে প্রমাণ করতে দ্বিগুণ কঠোর পরিশ্রম করবেন যে তারা ভুল ছিল।

সাফল্যের জন্য নিজেকে প্রোগ্রাম করুন।

ইতিবাচক মনোভাব এবং আকাঙ্ক্ষার দৃশ্যায়ন কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আমি ইতিমধ্যেই আপনাকে এক মিলিয়ন বার বলেছি।

আপনি চিন্তার সাথে একটি নতুন ব্যবসার কাছে যেতে পারবেন না: "সম্ভবত, আমি সফল হব না।"

অবশ্যই, আপনি যদি ব্যর্থতার জন্য আগে থেকে নিজেকে সেট আপ করেন তবে এটি কাজ করবে না।

সাফল্যে বিশ্বাস আপনার স্বপ্নকে সত্যি করার রহস্য।

ওয়েল, এটা অতিরিক্ত হবে না.

প্রথম ব্যর্থতার পরে পিছিয়ে পড়বেন না।

প্রত্যেকেরই আছে সফল ব্যক্তিসে তার পথে কোন অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছিল এবং কীভাবে সে দৃঢ়তার সাথে সেগুলি অতিক্রম করেছিল সে সম্পর্কে স্টোরটিতে কয়েকটি গল্প রয়েছে।

তাই: এটি সত্য, যদিও অলঙ্কৃত, কিন্তু - সত্য!

সবাই কাঁটা ভেদ করে তারার কাছে যায়, সবাই হোঁচট খায়, পড়ে যায় এবং তারপর উঠে যায়।

যদি প্রতিটি সফল ব্যবসায়ী, বিজ্ঞানী এবং শিল্পী প্রথম ব্যর্থতার পরে ফিরে যান, তবে পৃথিবী কেবল ক্ষতিগ্রস্থদের নিয়ে গঠিত হবে।

এবং বিষয়ে উপদেশ আরো এক টুকরা

কীভাবে নিজেকে জীবনে খুঁজে পাবেন, ভিডিওটি দেখুন:

আমি নিশ্চিত যে এই নিবন্ধটি পড়ার পরে আপনি আর প্রশ্ন দ্বারা যন্ত্রণা পাবেন না " কিভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে পাওয়া যায়».

আমি আপনার সাফল্য বিশ্বাস!

সহায়ক নিবন্ধ? নতুন মিস করবেন না!
আপনার ই-মেইল লিখুন এবং মেল দ্বারা নতুন নিবন্ধ গ্রহণ করুন

একজন পরিণত ব্যক্তি কখনও কখনও তার উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা না করে কয়েক দশক ধরে বেঁচে থাকে। জীবনে কীভাবে নিজেকে খুঁজে পাওয়া যায় সেই প্রশ্নের সমাধানের সরঞ্জামগুলি তাদের হাতে থাকার কারণে, তারা প্রায়শই প্রথমটির কাছে হার মেনে নেয়। কঠিন পরিস্থিতির... তারা আত্ম-বিকাশের একটি নতুন পর্যায়ের ভয় দ্বারা চালিত হয় - এবং যারা এটিকে অতিক্রম করতে শিখে তারা নিজেকে সত্যিকারের সফল ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করতে পারে।

জীবনে নিজেকে খুঁজে পাওয়ার মানে কি?

বিদ্যমান অবস্থা পরিবর্তন করার ইচ্ছা স্ক্র্যাচ থেকে উদ্ভূত হয় না। এর সাথে সবসময় একঘেয়েমি পেরিয়ে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষা জড়িত। মনস্তাত্ত্বিক বাধা- বয়স, পেশাদার বা পরিবার। চিহ্ন এটি আপনার খুঁজে বের করার উপায় খুঁজে বের করার সময় জীবনের পথপরিবেশন করতে পারেন:

• বাসস্থান বা বিশেষত্বের স্থান পরিবর্তনের জন্য লালসা;
• নিজের চেহারা, সম্পদ বা পূর্ববর্তী পরিবেশ নিয়ে ক্রমবর্ধমান অসন্তোষ;
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি;
• বিরক্তি;
• সৃজনশীলতা হ্রাস।

কীভাবে নিজেকে জীবনে খুঁজে পাবেন - মনোবিজ্ঞান

এমন কোনও ব্যক্তি নেই যে তার আত্মার গভীরে কীভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে পাবে এই প্রশ্নের উত্তর জানে না। শিশুরা, তাদের সহজাত স্বতঃস্ফূর্ততার সাথে, ভবিষ্যতের সমস্ত স্বপ্নের সাথে ভাগ করে নেয়, কারণ তারা প্রতিক্রিয়াকে ভয় পায় না। প্রাপ্তবয়স্করা বাস্তব আকাঙ্ক্ষাগুলিকে চোখ থেকে দূরে লুকানোর চেষ্টা করে, কারণ তাদের অনুসরণ করার এবং নিজেকে খুঁজে পাওয়ার সাহস তাদের নেই। আমি আমার নিজের নেতিবাচক অভিজ্ঞতা এবং প্রত্যাশা পূরণ না করার ভয়ে ভীত। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যবসায়ীর সাফল্য সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করে সে ঝুঁকি নিতে ইচ্ছুক কিনা এবং কতটা তার উপর। এই ভয়ের কারণে অনেক লোভনীয় ধারণা কখনোই ফলপ্রসূ হয়নি।

কিভাবে জীবনের একটি উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে?

যদিও জীবনের অর্থ একটি বিমূর্ত সমষ্টিগত বিভাগ হিসাবে উপস্থাপন করা হয় যাতে কাজ এবং প্রেমের সম্মুখে প্রত্যাশার মিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত থাকে, লক্ষ্যটি কংক্রিট অর্জনের জন্য একটি বাস্তব রেফারেন্স পয়েন্ট হয়ে ওঠে। বিভিন্ন কারণে, জীবনের একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করা তার সারমর্ম শেখার চেষ্টা করার চেয়ে বেশি লাভজনক:

1. এটা অদূর ভবিষ্যতে সম্ভব।জীবনে নিজেকে খুঁজে পাওয়ার উপায় হল মানবিক মূল্যবোধের একটি শ্রেণিবিন্যাস, যার বেশিরভাগই তার অর্জনের সম্ভাবনা নেই। সত্তার অর্থ সম্পর্কে যুক্তির সাথে লক্ষ্যটির খুব কমই সম্পর্ক রয়েছে: এটি উদ্দেশ্যমূলক সম্ভাবনাগুলি উপলব্ধি করার লক্ষ্যে করা হয়;
2. তিনি একজন ব্যক্তির জীবন সংগঠিত করেন।সম্পদ, ক্ষমতা বা ভালবাসা অর্জনের আকাঙ্ক্ষায়, একজন ব্যক্তি তার সমস্ত মানসিক এবং শারীরিক সক্ষমতাকে একত্রিত করে। তিনি আত্মবিশ্বাসী, উত্পাদনশীল এবং সম্পদশালী হয়ে ওঠে;
3. তিনি আরও ভাল করার জন্য তার চরিত্র পরিবর্তন করেন।একটি লক্ষ্যের উত্থান একজন ব্যক্তিকে আশাবাদীতে পরিণত করে, অসুবিধা মোকাবেলা করতে প্রস্তুত। ভবিষ্যৎ সাফল্যের পরিকল্পনা এমন একটি বৈশিষ্ট্য যা নেতৃত্বের মেজাজের সাক্ষ্য দেয়।

কিভাবে জীবনে আপনার পথ খুঁজে পেতে?

চরিত্রটি শৈশবে স্থাপিত হয়: এর বিকাশ অনেকগুলি কারণের প্রভাবের অধীনে চলতে থাকে - পারিবারিক এবং সামাজিক। সম্পদের স্তর, পিতামাতা এবং বন্ধুদের নৈতিক মূল্যবোধ এবং অর্জিত অভিজ্ঞতা কিছু বৈশিষ্ট্যকে দুর্বল বা হাইলাইট করতে ভূমিকা পালন করে। এই সমস্ত কারণ একত্রিত হলে, আমরা মানুষের প্রকৃতি সম্পর্কে কথা বলতে পারি। এর কাঠামোর মধ্যে, জীবন পথের জন্ম হয়, যেহেতু বাইরে থেকে ব্যক্তির প্রত্যাশা এবং কল্পনাগুলিকে সীমাবদ্ধ করা অসম্ভব।

পথ বেছে নেওয়ার মাধ্যমে কীভাবে এই জীবনে নিজেকে খুঁজে পাওয়া যায় তার গোপনীয়তা নিম্নলিখিত টিপসের মধ্যে রয়েছে:

1. পেশা পরিবর্তন নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষার ভয় ত্যাগ করা।একজন ব্যক্তির পরিচিত বিশেষত্বের সংখ্যা যত বেশি, তত বেশি সঠিকভাবে তিনি জানেন যে তাদের মধ্যে কোনটিকে একটি পেশা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে;
2. মানসিক নিয়ন্ত্রণ।আত্ম-নিয়ন্ত্রণে সক্ষম একজন ব্যক্তি তাদের চাহিদা বুঝতে এবং অনুভব করতে পারে;
3. অভ্যন্তরীণ "আমি" এর সাথে সামঞ্জস্য রেখে বেঁচে থাকার ক্ষমতাকে প্রশিক্ষণ দেওয়া।আপনাকে আপনার পথ বেছে নিতে হবে, আন্তরিক ইচ্ছার কথা শুনতে হবে এবং একটি আদর্শ ভবিষ্যত সম্পর্কে চাপিয়ে দেওয়া ধারণা নয়।

কিভাবে আপনার আধ্যাত্মিক পথ খুঁজে পেতে?

আত্মার বিকাশ বস্তুগত অর্জনের সাধনা থেকে মৌলিকভাবে আলাদা। জাগতিক স্বপ্ন সহ একজন ব্যক্তির পক্ষে বোঝা কঠিন যে আনন্দ উচ্চ উপার্জন ছাড়া অন্য কিছু থেকে আসতে পারে। আধ্যাত্মিক পথ হল নৈতিক তৃপ্তি এবং শান্তি দেয় এমন জীবনের অর্থ কীভাবে খুঁজে পাওয়া যায় তার দ্বিধাদ্বন্দ্বের মূল চাবিকাঠি। আত্মার সর্বোচ্চ গন্তব্যের উপলব্ধি নির্দিষ্ট নিয়মের উপর ভিত্তি করে:

• তারা ঘোষিত মূল্যবোধের মধ্যে সমস্ত বিশ্ব ধর্মের ঐক্যের সচেতনতা;
• ঐতিহ্যের প্রতি শ্রদ্ধা;
• অত্যধিক আকাঙ্ক্ষা প্রত্যাখ্যান যা সন্তুষ্টির অনুভূতি বঞ্চিত করে;
• ঐশ্বরিক নীতির সাথে যোগাযোগ বজায় রাখা এবং এতে বিশ্বাস রাখা।

কিভাবে জীবনে আপনার জায়গা খুঁজে পেতে?

ক্ষতিগ্রস্থ এবং সফল ব্যবসায়ীরা জীবনে তাদের স্থান খুঁজে পাওয়ার অর্থ কী তা নিয়ে দীর্ঘ প্রতিফলন দ্বারা যন্ত্রণাপ্রাপ্ত হয়। একটি স্থান বলতে একটি দেশ বা একটি নির্দিষ্ট শহর, অবস্থান, বৈবাহিক অবস্থা বা জনপ্রিয়তার স্তর বোঝাতে পারে। মনোবৈজ্ঞানিকরা অ্যালার্ম বাজানোর পরামর্শ দেন যদি এটি পর্যায়ক্রমে নিজেকে মনে করিয়ে না দেয়। অবিরাম অনুসন্ধানসত্য এবং পথগুলি ম্যানিপুলেটরদের দ্বারা উদ্ভূত সন্দেহ, কুসংস্কার এবং বিদেশী মনোভাবকে আগাছা দেয়। যে কর্মচারীরা ক্রমাগত নতুন জিনিস সন্ধান করতে এবং আবিষ্কার করতে ঝুঁকছেন তারা যে কোনও বসের দ্বারা নতুন ধারণা তৈরি করার জন্য প্রশংসা করেন।

কীভাবে নিজেকে জীবনে খুঁজে পাবেন - অর্থোডক্সি

অর্থোডক্স খ্রিস্টানরা অস্তিত্বের অর্থ এবং ধর্মে তাদের নিজস্ব পথ সম্পর্কে চিন্তা করার চাবিকাঠি খুঁজছেন। তিনি পরামর্শ দেন যে প্রতিটি বিশ্বাসীকে এমন একজন ব্যক্তি হিসাবে তৈরি করা হয়েছে যে কীভাবে তার নিজের পথ খুঁজে বের করতে পারে তা নির্ধারণ করতে পারে। ঈশ্বর তার জন্য একটি জ্ঞাত পছন্দ করার অধিকার সংরক্ষণ করেন, যা তার জন্য দায়িত্বের সাথে একত্রিত হয়। যেকোনো পদক্ষেপের ইতিবাচক এবং নেতিবাচক পরিণতি সম্পর্কে জ্ঞান আপনাকে একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে চিন্তা করতে বাধ্য করে যাতে শেষ পর্যন্ত সাফল্য অর্জন করা যায়, ব্যর্থতা নয়।

অর্থোডক্সি বিশ্বাসের পথে একজন খ্রিস্টানের কর্তব্য সম্পর্কেও বলে, জ্ঞানের একটি অংশ হিসাবে যা আত্ম-জ্ঞানের গোপনীয়তা প্রকাশ করে। সে যে কোন পেশা এবং শখ বেছে নিতে পারে, যেগুলো পাপ হিসেবে বিবেচিত হয় তা ছাড়া। একজন ব্যক্তি যিনি ইতিমধ্যে পাপের পথে পা রেখেছেন, কিন্তু সময়মতো অনুতপ্ত হয়েছেন, তিনি নিন্দামূলক লক্ষ্যগুলিকে স্পষ্টভাবে পরিত্যাগ করে মুক্তি পেতে পারেন। প্রত্যেক মুমিনের জন্য ক্রমাগত চেষ্টা করা উচিত আধ্যাত্মিক উন্নয়ন, প্রতিভা বৃদ্ধি, নিজেকে খুঁজছেন, পথ ভয় পরিত্রাণ পেতে. একজন পরামর্শদাতা - বাইবেলের অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান সহ একজন বিজ্ঞ পুরোহিত - এই কঠিন বিষয়ে সাহায্য করতে পারেন।

কীভাবে নিজেকে জীবনে খুঁজে পাবেন - বই

জীবনের পথে আত্মসংকল্পের সর্বোত্তম উপায় মনোবিজ্ঞানী এবং দার্শনিকদের কাজ থেকে যায়। এমনকি কল্পকাহিনীকিভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে পেতে সম্পর্কিত প্রশ্নের উত্তর আছে. কিছু বই যারা স্বাধীনভাবে জীবন নির্দেশিকা বেছে নিতে পারে না তাদের জন্য সঠিকভাবে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে সাহায্য করে। A.S পড়ার মাধ্যমে সফলতা প্রশিক্ষিত হয়। গ্রিবয়েডভ, এ.এস. পুশকিন, পাওলো কোয়েলহো, জেরোম স্যালিঞ্জার। তাদের বইগুলি ভাল এবং মন্দের বিষয়গুলিকে স্পর্শ করে, প্রতিটি নিঃশ্বাসের মূল্য এবং এমন ব্যক্তির জন্য স্বপ্নের সত্য যা তার জীবনের পথ খুঁজে পেতে এবং মর্যাদার সাথে চলার জন্য যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত।

নেতৃত্বের বইগুলি বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে: তারা উচ্চ ব্যক্তিগত প্রেরণা এবং সর্বাধিক কর্মজীবনের অগ্রগতির অবস্থান থেকে কীভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে পেতে হয় তা বলে। তাদের প্রতি পক্ষপাতিত্ব রয়েছে, যা ব্যবসায়িক কোচিং এর ক্ষেত্রে প্রচুর পরিমাণে কুৎসিত হওয়ার সাথে যুক্ত। এবং প্রশিক্ষণে যোগদান ছাড়াই, একটি ভাল বই জীবনের উদ্দেশ্য, উচ্চ উপার্জন এবং সঠিক পেশা বেছে নেওয়ার বিষয়ে সবকিছু বলে দেবে।

এর মধ্যে রয়েছে:

1. "থাকা সেরা সংস্করণআমি নিজেই"- ড্যান ওয়াল্ডশমিডের একটি বই, যিনি আত্মঘাতী চিন্তা থেকে সাফল্যের শিখরে গিয়েছিলেন, একজন শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব হয়ে উঠেছেন।
2. "আপনি কি নির্বাচন করবেন?"- হার্ভার্ডের অধ্যাপক তাল বেন-শাহারের একটি বই তৈরি করতে সাহায্য করবে সঠিক পছন্দএবং নিজের ভয় থেকে মুক্তি পান।
3. "গুরুত্বপূর্ণ বছর"- ম্যাগ জে এর একটি বই কেন আপনার সবকিছু পরে স্থগিত করা উচিত নয়।
4. "ধানের ঝড়"মাইকেল মিকালকো দ্বারা। বইটি বাক্সের বাইরে চিন্তা করার সবচেয়ে আকর্ষণীয় উপায় সম্পর্কে, যা সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়।
5. "জরুরি থেকে গুরুত্বপূর্ণ"স্টিভ ম্যাকক্লেচি। বইটি তাদের জন্য যারা নিজের থেকে পালিয়ে যেতে ক্লান্ত এবং নিজের আধ্যাত্মিক পথ খুঁজে পেতে চান।

নিজের জীবনের টাইমলাইন লিখুন।আপনার জীবনের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্যগুলি লিখুন যা আপনি ইতিমধ্যে অর্জন করেছেন এবং যার জন্য আপনি কেবল প্রচেষ্টা করছেন। অন্যদিকে, আপনার জীবনের সমস্ত ঘটনা লিখুন যা ইতিমধ্যে ঘটেছে এবং যা আপনাকে প্রভাবিত করেছে। জীবন যখন তার সমস্যা এবং ব্যর্থতার সাথে আমাদের আঘাত করে, তখন এটি একটি মূল্যবোধের ব্যবস্থা গঠন করে এবং আমাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে বাধ্য করে। আরও ভাল, এটি আমাদের "আমাদের" করে তোলে। আপনার তালিকার এই সমস্ত জিনিসগুলি আসলে "আপনি", সমাজের প্রতিফলন নয়।

• এটি আপনার জীবনে নিমজ্জন নয়। এই সমস্ত সমস্যাগুলি পরিষ্কার এবং সনাক্ত করার জন্য প্রয়োজন। এই চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে আপনার সত্যিকারের সম্ভাবনায় পৌঁছানো থেকে বিরত রাখতে পারে এবং আপনাকে আপনার প্রধান অনুভব করা থেকে বিরত রাখতে পারে।
• কিছু সময় নিন এবং একটি টাইমলাইনে আপনার অতীতকে পরিষ্কারভাবে বর্ণনা করুন। টাইমলাইন আপনার অতীতের ইভেন্টগুলিকে চিহ্নিত করার জন্য একটি আশ্চর্যজনকভাবে উদ্দেশ্যমূলক পদ্ধতি যা আপনি গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন। এগুলিকে বিল্ডিং ব্লক হিসাবে দেখুন যা আপনার সম্পূর্ণ তৈরি করে জীবনের অভিজ্ঞতা, তাদের মধ্যে খুব বেশি আবেগ আনবেন না (অনেকটা যেন আপনি একটি ডায়েরি রাখছেন)। সহজভাবে লিখুন, সত্য লিখুন এবং ঘটনার মূল প্রভাব বা এটি থেকে শেখা পাঠের উপর ফোকাস করুন।
• আপনার অতীত নেতিবাচক অভিজ্ঞতা পর্যালোচনা করার সময়, আপনি তাদের থেকে শিখেছি ইতিবাচক পাঠ দেখুন, ভুল এবং ব্যর্থতা ফোকাস না. শেষ পর্যন্ত, আপনি এই সব থেকে কিছু শিখেছি. প্রত্যেকের জীবনে এই জাতীয় বিভাগ রয়েছে, আপনার সেগুলিকে অতিরঞ্জিত করা উচিত নয় বা বিপরীতভাবে, অনুমান করা উচিত যে সেগুলি মোটেই ঘটেনি। পরিবর্তে, স্বীকার করুন এবং উপলব্ধি করুন যে যদি এই ঘটনাগুলি না ঘটত, তবে আপনি আজকে যা আছেন তা হতে পারতেন না।

আলাদা নিজস্ব চিন্তাঅন্য মানুষের চিন্তা থেকে।বেশিরভাগ মানুষের জন্য (আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি আছে), অটোপাইলটে জীবন বেশ সহজ; আমরা কার্যত জীবনের মানচিত্র অনুসরণ করি, কারণ আমরা এটি গণনা করতে অভ্যস্ত। আমরা স্কুলে যাই, প্রথম চাকরি, বিয়ে, এখানে-সেখানে উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা - আমরা আশা করি আপনি আপনার জীবন উপভোগ করেছেন। এই সমস্ত নিঃসন্দেহে এটির মতো কাজ করে, তবে এটি আপনার মধ্যে আসল "আমি" উপলব্ধির জন্য কোনও জায়গা রাখে না। তাই নিজ থেকে থাকুন। ঘটনাক্রমের শেষে, কিছু বিশ্বাস হাইলাইট করুন যা যুক্তির উপর ভিত্তি করে নয়, কিন্তু আপনি যা বিশ্বাস করেছেন তার উপর ভিত্তি করে। তাদের সব আছে. আপনি এখন তাদের কি মনে করেন?

• সমাজ গোপনে আমাদের শেখায় "অবাঞ্ছিত" দেখতে, "পরাজয়কারীদের নিন্দা করতে", "সৌন্দর্য" উপাসনা করতে এবং "অদ্ভুত" এড়াতে। কিন্তু এখানে একটি ধাঁধা আছে: এই সমস্ত রায়ের বাস্তবে কোন ভিত্তি নেই। কেমন "আপনি" আপনার চারপাশের জগতকে অনুভব করেন? "আপনি" কোনটা ভালো আর কোনটা মন্দ মনে করেন তা নিয়ে ঠিক ভাবেন - এই বিষয়ে অন্য কারো মতামত গ্রহণ করবেন না।
• আরো সুনির্দিষ্টভাবে চিন্তা বিনা দ্বিধায়. আপনি কি সত্যিই আপনার পিতামাতার রাজনৈতিক এবং ধর্মীয় বিশ্বাসের সাথে একমত? বেশিরভাগ গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপারজীবনে - ক্যারিয়ার গড়তে? কালো চশমা কি সত্যিই আপনাকে "ঠাণ্ডা" করে তোলে? এই সব প্রশ্নের উত্তর যদি না হয়, দারুণ! বিদ্যমান নিয়মের সাথে সামঞ্জস্য না করাতে কোন সমস্যা নেই। আপনাকে এখন যা করতে হবে তা হল অশিক্ষিত এবং তারপরে পুনরায় শিখুন। শুধুমাত্র এই সময় আপনার অন্তর্দৃষ্টি অনুসরণ করুন.

নিজের উপর নির্ভর করা শুরু করুন।আপনি কে তা খুঁজে বের করার মূল চাবিকাঠি হল আত্মবিশ্বাস। আপনার যদি আত্মসম্মানের দৃঢ় বোধ না থাকে, তাহলে আপনি ক্রমাগত শুনতে পাবেন অন্যরা কী বলে, তাদের বোঝার জন্য কী ভাল, খারাপ বা শালীন কী। নিজেকে বিশ্বাস করতে শিখুন এবং বিশ্বাস করুন নিজের অনুভূতি... তাহলে আপনি নিজের মধ্যে একটি নতুন আত্ম আবিষ্কার করবেন। মনে রাখবেন, ধৈর্য ধরুন এবং আপনার নিজের ক্ষমতার উপর আস্থা রাখুন। সময়ের সাথে সবকিছু আসবে।

• আপনি যদি অতীতে শিকার হয়ে থাকেন তবে আপনাকে এই দ্বন্দ্বটি নির্বাপিত করতে হবে। এই সমস্যাগুলি নিজেরাই দূর হবে না। তারা ক্রমাগত আপনার প্রভাবিত করবে প্রাত্যহিক জীবনআপনার নিজের থাকার পরিবর্তে অন্য লোকেদের বিশ্বাস অনুযায়ী জীবনযাপন করতে বাধ্য করবে।
• আপনার রায় এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া বিশ্বাস করা শুরু করুন। অবশ্যই, আপনি সময়ে সময়ে ভুল করবেন, কিন্তু সবাই করে। ভুলের মাধ্যমে আপনি বড় হবেন, শিখতে পারবেন এবং আপনার আসল সারমর্ম বুঝতে পারবেন।
• আপনার বাজেট, প্রতিদিনের ব্যয় এবং ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনার সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিন। যাদের মালিকানার বোধের অভাব রয়েছে তারা এই আশায় একটি উদ্বেগহীন জীবন যাপন করে যে সবকিছুই কোনো না কোনোভাবে সমাধান হয়ে যাবে। কিন্তু এটা ঘটে যে সবকিছু নিজেই সমাধান হয় না। দায়িত্ব গ্রহণ করে, আপনি নিজেকে অতল গহ্বর থেকে দূরে সরিয়ে নেন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তি, অভ্যন্তরীণ নিশ্চিততা অনুভব করেন, আপনি আর ভাগ্যের তরঙ্গে ভাসতে পারবেন না।

স্ক্র্যাচ থেকে আবার শুরু করুন.আপনার নিজস্ব নৈতিক মূল্যবোধের ব্যবস্থা গড়ে তুলুন এবং এটি অনুসরণ করার নিয়ম করুন। আপনার জীবন থেকে দুষ্টতাগুলি সরিয়ে দিন (সমস্ত ক্রিয়া বা অভ্যাস যা আপনার অন্তরকে আবদ্ধ করে এবং আপনাকে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা না করার অনুমতি দেয়); তারা শুধু ক্রমাগত বিভ্রান্ত এবং শুধুমাত্র ক্ষতি.

• ধূমপান, অতিরিক্ত খাওয়া এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল আসক্তি ত্যাগ করুন। এগুলি হল অসৎ ও অভ্যাসের উদাহরণ যা আপনাকে গভীরভাবে শ্বাস নিতে বাধা দেয়। অন্য উপায়ে আপনার জীবনকে বৈচিত্র্যময় করার পরিবর্তে আপনি কেন এই খারাপ অভ্যাসগুলি অবলম্বন করছেন তা বিশ্লেষণ থেকেও তারা আপনাকে "সাইডট্র্যাক" করতে পারে।
• এই পদক্ষেপটি কারও কারও জন্য পুনর্বাসন করতে দীর্ঘ সময় নিতে পারে, তবে এটিকে পিছনের বার্নারে রেখে সমস্যার সমাধান হচ্ছে না। মনে রাখবেন, আপনি সব সময় আপনার রিয়ারভিউ মিররে তাকিয়ে সামনের দিকে ড্রাইভ করতে পারবেন না!

আপনার চারপাশের বিশ্বকে সংগঠিত করুন।আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনার সমস্ত বিষয় ঠিক থাকলে, নিজেকে জানার পথ খোলা। তাই আপনার ঘর পরিষ্কার করুন। আপনার সমস্ত অ্যাসাইনমেন্টগুলি করুন। আপনার বন্ধুর সাথে বিবাদের সমাধান করুন। আপনি যদি পথ থেকে সমস্ত বাধা দূর করেন তবে আপনার নিজের সারমর্ম উপলব্ধি করার সময় থাকবে।

• আমাদের সকলের কাছে অজুহাত আছে যে আমরা যা বিকাশ করতে চাই তাতে কেন আমরা বিকাশ করি না - এটি অর্থের বিষয় হতে পারে, পড়াশোনা, কাজ, সম্পর্ক, আপনি যাকেই বলুন না কেন, এই সমস্ত কারণ হয়ে উঠতে পারে। আপনি যদি কঠোর পরিশ্রমী মৌমাছি হন তবে বসার জন্য সময় নিন এবং তাকগুলিতে সবকিছু রাখুন। যদি এই জিনিসগুলি আপনার করণীয় তালিকার পাশে থাকে তবে আপনি কখনই সেগুলি বের করতে পারবেন না।

অংশ ২

আমরা আমাদের পৃথিবী জয় করি

1. নিজেকে নিঃসঙ্গতায় নিমজ্জিত করুন।নিজেকে প্রত্যাশা, কথোপকথন, গোলমাল, খবর এবং আপনার উপর চাপ থেকে দূরে সরে যেতে দিন। শুধু হাঁটতে এবং প্রতিফলিত করার জন্য প্রতিদিন সময় নিন। পার্কের একটি বেঞ্চে বসে বিশ্রাম নিন। বিভিন্ন চিন্তা পূর্ণ একটি দীর্ঘ হাঁটা নিন. আপনি যাই করুন না কেন, জীবনের চিন্তাভাবনার সাথে হস্তক্ষেপ করে এবং সঠিক পথে যেতে দেয় না এমন সবকিছু থেকে যতটা সম্ভব দূরে যান। একাকীত্বে, আপনার স্বাধীন এবং স্বয়ংসম্পূর্ণ বোধ করা উচিত, একা, অভাবী বা ভীত নয়।

   • ব্যক্তিটি অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী, অবিবাহিত বা সম্পর্কের মধ্যে, তরুণ বা বৃদ্ধ হোক না কেন, প্রত্যেকেরই একা থাকার জন্য সময় প্রয়োজন। নির্জনতা পুনর্নবীকরণ এবং স্ব-কথোপকথনের জন্য একটি সময় অভ্যন্তরীণ শান্তিএবং বোঝা যে নির্জনতা খারাপ নয়, বরং সত্তার মুক্তির সারাংশ।
   • আপনি যদি একজন সৃজনশীল ব্যক্তি হন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে নিজের সাথে একা থাকা আপনাকে আপনার দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে এবং অনুপ্রেরণাদায়ক। কখনও কখনও অন্য লোকেদের সাথে কাজ করা দুর্দান্ত, কিন্তু যখন আপনি ক্রমাগত অন্য লোকেদের দ্বারা বেষ্টিত থাকেন তখন আপনার অনুপ্রেরণা বজায় রাখা কঠিন। এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং অনুপ্রেরণার উত্সগুলিতে যান।

2. আপনার আবেগ জন্য দেখুন.আপনি যখন কিছুতে বিশ্বাস করেন বা সুন্দর কিছু খুঁজে পান, তখন অন্যের মতামত নির্বিশেষে আপনার এটির জন্য প্রচেষ্টা করা উচিত। আপনি যদি এমন কিছু খুঁজে পান যা আপনার প্রচেষ্টা, ত্যাগ এবং অশ্রু মূল্যবান, এটি সম্ভবত জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সন্ধান। প্রায়শই, এই সন্ধান আপনাকে নিজের বাস্তব পূর্ণতার দিকে নিয়ে যাবে।

   • সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি বুঝতে হবে, "এটি কী হবে তা কোন ব্যাপার না।" এটি ক্ষুধার লড়াই হতে পারে, বা এটি পেইন্টিং হতে পারে। আবেগের ক্ষেত্রে কোন তুলনা নেই। আপনি এটি অনুভব করেন বা না করেন, তাদের তুলনা করা অসম্ভব। যখন আপনি এমন কিছু খুঁজে পান যা আপনাকে সকালে বিছানা থেকে উঠিয়ে দেয়, তখন নিজেকে এতে ডুবিয়ে দিন। আপনি এটিতে সম্পূর্ণরূপে খুলতে সক্ষম হবেন।

3. একজন পরামর্শদাতার সন্ধান করুন।এবং যদিও শুধুমাত্র আপনি নিজের জন্য অনুসন্ধান করতে পারেন, এবং শুধুমাত্র আপনি আপনার প্রয়োজন নির্ধারণ করতে পারেন, একজন পরামর্শদাতা বা একজন অভিজ্ঞ মাস্টার আপনাকে আপনার পথে অপ্রয়োজনীয় বাধা এড়াতে সাহায্য করবে। আপনি বিশ্বাস করেন এমন কাউকে খুঁজুন এবং আত্ম-সচেতনতার একটি উন্নত বোধ আছে। কিভাবে তিনি এখানে এলেন?

   • আপনি যে প্রক্রিয়ায় নিমগ্ন আছেন সে সম্পর্কে তাদের বলুন। বিশেষ করে নির্দেশ করুন যে আপনি জানেন যে এটি আপনার যাত্রা, কিন্তু আপনি তাদের ক্ষমতা ব্যবহার করতে চান আপনাকে গাইড করতে। যতটা সম্ভব বস্তুনিষ্ঠভাবে তাদের দেখুন। কিভাবে তারা এই মত পেতে? কিভাবে তারা তাদের শক্তি খুঁজে পেয়েছে? কি তাদের নিজেদের সাথে সৎ করে তোলে?
   • সমর্থন যে কোনো ধরনের স্ব-উন্নতির চাবিকাঠি। অনেকেই আপনাকে বুঝবে না, কিন্তু অনেকেই এই বিষয়টিকে অপ্রাসঙ্গিক বলে উড়িয়ে দেবে। পরামর্শদাতা আপনাকে এমন সমস্ত কিছু বলবেন যা আপনাকে অবশ্যই করতে হবে না।

4. আপনার ক্যারিয়ার বুঝুন।আপনি যদি সর্বদা "সঠিক" চাকরির সন্ধান করেন, সম্ভাবনা রয়েছে, গভীরভাবে, আপনি অসন্তুষ্ট এবং ঘন ঘন চাকরি পরিবর্তন করে আপনার সম্ভাবনা পূরণ করতে আপনার অক্ষমতাকে ন্যায্যতা দিচ্ছেন। নিজেকে খুঁজে পেতে, আপনি যা করেন তা সত্যিই আপনাকে ভালবাসতে হবে। আপনি যদি জীবিকা নির্বাহের বিষয়ে চিন্তা না করেন তবে আপনি কী করবেন? এই কার্যকলাপ / দক্ষতা টাকা পরিণত করা যাবে?

পার্ট 3

আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন

1. সবাইকে খুশি করার চেষ্টা করবেন না।সম্মত হন: আপনি যাই করুন না কেন কিছু লোক আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করে। তাদের মতামত উপেক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি সবাইকে খুশি করতে পারবেন না। আপনি সম্ভবত আপনার কাছের লোকদের হতাশ করতে চান না, তবে তাদেরও আপনার সুখ কামনা করা উচিত। যতক্ষণ না আপনি আপনার কে হওয়া উচিত সে সম্পর্কে অন্যদের ধারণা অনুসারে জীবনযাপন করা বন্ধ করুন, আপনি কখনই জানতে পারবেন না আপনি কে। এই ধারণাটি যথাযথভাবে রেমন্ড হাল দ্বারা সংক্ষেপিত হয়েছিল: "যে নিজেকে অন্যদের সন্তুষ্ট করার জন্য সীমাবদ্ধ রাখে সে শীঘ্রই নিজেকে হারিয়ে ফেলবে।"

   • সচেতন হোন যে আপনি আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে, বড় হতে এবং নিজেকে ভালোবাসতে দেখেন, আপনার চারপাশের কিছু লোক ঈর্ষান্বিত, ভীত বা অভিভূত হতে পারে। আপনার সম্পর্ক পরিবর্তিত হবে, তাদের নিজেদেরকে কঠোরভাবে এবং নিরপেক্ষভাবে দেখতে হবে এবং তারা সম্ভবত এটি করতে চায় না। এই মানুষদের বুঝতে এবং তাদের সময় দিন; পরে তারা আপনার সিদ্ধান্তের সাথে একমত হবে। যদি না হয়, তাদের একা ছেড়ে দিন। তাদের আপনার মতো হতে হবে না।

2. নেতিবাচকতা এড়িয়ে চলুন।এটা বেশ বিভ্রান্তিকর শোনাচ্ছে, হ্যাঁ. সৌভাগ্যবশত, এটি শোনার চেয়ে সহজ! জ্ঞাত পছন্দ করুন এবং বিচার কম করুন - অন্যদের সম্পর্কে, জিনিস সম্পর্কে এবংআমার সম্পর্কে. এর দুটি কারণ রয়েছে: 1) ইতিবাচকতা আপনার জন্য সুখের অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে, যা দৈনন্দিন জীবনের মুখোশের নীচে লুকিয়ে ছিল এবং 2) নতুন সংবেদন এবং নতুন লোকেদের (যাদের আগে আপনি অনুমতি দেননি) আপনার মন খুলে দিয়ে। , আপনি একটি নতুন পৃথিবী খুলবেন যা আপনার আগেরটির চেয়ে ভাল হয়ে উঠতে পারে - এমন একটি বিশ্বে আপনি আপনার আকাশের টুকরো খুঁজে পাবেন, মেঘের উপর একটি দুর্গ তৈরি করবেন, এই পাগল পৃথিবীতে আপনার জায়গা খুঁজে পাবেন।

   • আপনি যা "অদ্ভুত", "অযৌক্তিক" বা শুধু "অস্বস্তিকর" ভেবেছিলেন তা করার চেষ্টা করুন। আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসা আপনাকে নিজেকে জানতে দেবে - আপনি কী করতে সক্ষম, আপনি কী, কোনটি অবশ্যই আপনার জন্য প্রযোজ্য নয় এবং আপনার সবসময় কী অভাব রয়েছে। যে কোনো ক্ষেত্রে, আপনি শুধুমাত্র জয় হবে!

3. নিজেকে প্রশ্ন করুন।নিজেকে এমন কঠিন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যা আপনাকে আগের চেয়ে আরও বিস্তৃত জিনিসগুলি দেখতে বাধ্য করে। আরও গুরুত্বপূর্ণ, এই প্রশ্নগুলির উত্তর লিখুন। নির্জনে, এই চিন্তাগুলি হারানো খুব সহজ, তারা কেবল সরে যাবে এবং ভুলে যাবে। আপনি যদি সবকিছু লিখে রাখেন, প্রতিবার চিন্তা করে, আপনি ইতিমধ্যে প্রস্তুত করা প্রশ্নের উত্তর না দিয়ে আপনার নোটগুলি সংশোধন করতে পারেন এবং এমনকি এক ধাপ এগিয়ে যেতে পারেন। আপনি যেখানেই থাকুন সহজে লিখতে এবং আপডেট করার জন্য এগুলিকে একটি নোটবুকে সংরক্ষণ করুন৷ এটি আপনার মনকে জ্বালাতন করবে যাতে আপনি সারা জীবন আপনার বৃদ্ধি পরিমাপ করতে পারেন। আপনাকে শুরু করার জন্য এখানে কয়েকটি রয়েছে:

   • "আমি যদি বিশ্বের সমস্ত সম্পদের মালিক হতাম এবং অর্থ উপার্জন করতে না হয়, তাহলে আমি কীভাবে আমার জীবন কাটাব এবং কেন?" সম্ভবত আপনি পেইন্টিং নিতে, বই লিখতে হবে, বয়ে যেতে কৃষিঅথবা আমাজন জঙ্গল অন্বেষণ. আপনার স্বপ্ন আটকে রাখবেন না।
   • "আমি ফিরে যেতে চাই এবং বলতে চাই যা আমি কখনও অনুশোচনা করিনি?" আপনি কি কখনও বিদেশে না থাকার জন্য আফসোস করেন? আপনি প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ঝুঁকি থাকলেও আপনি সেই ব্যক্তির সাথে কথা বলেননি? আপনি যখন সুযোগ পেয়েছিলেন তখন কি আপনি আপনার পরিবারের সাথে সামান্য সময় ব্যয় করেছিলেন? এই প্রশ্ন সত্যিই চতুর হতে পারে.
   • "আমি যে ব্যক্তি হতে চাই তাকে বর্ণনা করার জন্য যদি আমাকে তিনটি শব্দ দেওয়া হয়, তবে সেগুলি কী শব্দ হবে? ঝুঁকিপূর্ণ? প্রেমময়? খোলা? সৎ? আনন্দময় সহকর্মী? আশাবাদী? নেতিবাচক শব্দগুলিকে ভয় পেয়ো না, তারা শুধুমাত্র বোঝায় যে আপনি প্রকৃত মানুষ, একটি সেট নয় ইতিবাচক গুণাবলীযার জন্য সবাই চেষ্টা করতে চায়।
     • কখনও কখনও আপনি পছন্দ করেন না এমন বৈশিষ্ট্যগুলি দরকারী হয়ে উঠবে জরুরী অবস্থা- উদাহরণস্বরূপ অন্যদের আদেশ করা। কখনও কখনও এগুলি একটি নির্দিষ্ট কারণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, আপনার পছন্দ।
     • আপনি যদি সত্যিই গুরুতর হয় নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যএটি খোলাখুলিভাবে স্বীকার করার মাধ্যমে, আপনি নিজেকে এই শক্তিকে ইতিবাচক দিকে চালিত করতে উত্সাহিত করবেন। একটি খারাপ অভ্যাস একটি শখ করার চেষ্টা করুন. প্রায়ই আপনার কাপড় ধোয়া পছন্দ করেন না? একটি ভ্রমণে যান, আপনি এটি পছন্দ করতে পারে. এমনকি পোল ড্যান্সের মতো কিছু আপনার উপকার করতে পারে!
   • "আমি কে?" এই প্রশ্নের উত্তর ঠিক করা যাবে না। সারাজীবন নিজেকে এই প্রশ্ন করুন। একজন সাধারণ মানুষ ক্রমাগত পুনর্নির্মাণ করে। নিয়মিত নিজেকে এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, আপনি নিজের দৃষ্টিভঙ্গি সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। আপনার কে হওয়া দরকার উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করবেন না, তবে আপনি আসলে কে তা নির্ধারণের দিকে মনোনিবেশ করুন। সম্ভবত, এই ব্যক্তিটি তার সমস্ত ত্রুটি সত্ত্বেও দুর্দান্ত।

পার্ট 4

আমরা শুধুমাত্র ভাল দিয়ে নিজেদের পূর্ণ করি

1. আপনার জন্য নতুন আবিষ্কৃত জ্ঞান অনুযায়ী কাজ.আপনি যা পছন্দ করেন! জল রং দিয়ে পেইন্টিং শুরু করুন। একটি ছোট গল্প লিখুন। মোম্বাসাতে আপনার ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন। পরিবারের সাথে ডিনার করুন। ঠাট্টা শুরু করুন। খোল. ্বগ. আপনি যাকে হতে চান এবং আপনি যা করার সিদ্ধান্ত নেন, এখনই শুরু করুন!

   • আপনি যখন এই লাইনগুলি পড়বেন, আপনি সম্ভবত আপনার মাথা ঝাঁকাবেন এবং "সময় নেই", "অর্থ নেই", "পরিবারের প্রতি প্রতিশ্রুতি" ইত্যাদির মতো অজুহাত নিয়ে আসবেন। প্রতিবন্ধকতার আড়ালে লুকিয়ে থাকার পরিবর্তে, কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠবেন তা নিয়ে ভাবুন। আপনি যদি এই জিনিসগুলিকে সহজভাবে অনুসরণ করার সাহস রাখেন তবে আপনি বিনামূল্যে সময়, অর্থ এবং দায়িত্ব খুঁজে পেতে পারেন।
   • কখনও কখনও, আপনার পুরো সত্তা সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপ নিতে খুব ভয় পায়, কারণ এর অর্থ হবে মুখোমুখি হওয়া যা আপনি নিজেকে সীমাবদ্ধ করেছেন। অজুহাতের আড়ালে লুকিয়ে, আপনার লক্ষ্য এবং স্বপ্নগুলিকে অঙ্কুরেই নষ্ট করার পরিবর্তে আপনি আসলে কী করতে চান এবং এটি সম্ভব করার জন্য আপনাকে কী করতে হবে তা নিয়ে ভাবতে শুরু করুন।

2. ব্যর্থতার জন্য প্রস্তুত হন।নিজেকে খুঁজে পাওয়া একটি প্রক্রিয়া, লক্ষ্য নয়। এটির বেশিরভাগই ট্রায়াল এবং ত্রুটি নিয়ে গঠিত। আপনি যে অভ্যন্তরীণ সন্তুষ্টির অনুভূতি পাবেন তার জন্য এই মূল্য দিতে হবে। চলার পথে অনেক সময় হোঁচট খেতে হয়, আবার কখনো কাদায় মুখ থুবড়ে পড়তে হয়। বুঝুন এবং স্বীকার করুন যে এটি প্রক্রিয়াটির একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, এবং আপনাকে নিজেকে একসাথে টানতে হবে এবং আবার শুরু করতে হবে।

   • এটা সহজ হবে না - এটা কারো জন্য সহজ ছিল না. তবে আপনি যদি নিজেকে খুঁজে পাওয়ার আপনার উদ্দেশ্যের দৃঢ়তা প্রমাণ করার সুযোগ হিসাবে অসুবিধাগুলি উপলব্ধি করতে শিখেন তবে আপনি মঙ্গল এবং আপনার পরিকল্পনার পরিপূর্ণতায় পুরস্কৃত হবেন। আপনি নিজে হয়ে উঠলে, সবাই আপনাকে আরও সম্মান করতে শুরু করবে এবং আপনার সাথে সদয় আচরণ করবে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনি সর্বদা নিজের সাথে সন্তুষ্ট থাকবেন, অন্যরা এটি লক্ষ্য করবে এবং আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আরও নিশ্চিত হয়ে উঠবে।

3. অন্যদের পরিবেশন করুন।মহাত্মা গান্ধী একবার বলেছিলেন, "নিজেকে খুঁজে পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল অন্যের সেবায় নিজেকে হারিয়ে ফেলা।" সম্পূর্ণরূপে আত্মদর্শনে যাওয়া এবং অন্যদের কাছে না পৌঁছালে আপনি ধীরে ধীরে নিজেকে মানুষের থেকে বিচ্ছিন্ন করবেন এবং নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করবেন। অন্যদের এবং সমাজ সেবা করা হয় সেরা উপায়আপনার উদ্দেশ্য বুঝুন এবং জীবনে আপনার স্থান খুঁজুন।

   • যখন আপনি দেখবেন যে আপনার চেয়ে বেশি প্রয়োজন তাদের জন্য জীবন কতটা কঠিন হতে পারে, আপনি সম্ভবত জেগে উঠবেন এবং আপনার নিজের অভিজ্ঞতা, সমস্যা এবং উদ্বেগগুলিকে ভিন্ন কোণ থেকে দেখবেন। আপনার যা আছে তা আপনি প্রশংসা করবেন এবং অতীতে আপনি কোন সুযোগগুলি মিস করেছেন তা মনে রাখবেন। এটি আপনার স্বাধীনতার বিকাশে একটি বিশাল অনুপ্রেরণা দেবে, কারণ সবকিছুই আপনার জন্য কার্যকর হবে এবং আপনি বুঝতে পারবেন জীবনে কী গুরুত্বপূর্ণ। চেষ্টা করে দেখুন। আপনি এটি পছন্দ করবেন..

• পথে মাঝে মাঝে কাঁদতে হবে। আপনার আত্মা মুক্ত করা ভাল.
• এবং যখন এটি একটি ক্লিচের মতো শোনাচ্ছে, তখনই নিজেকে আক্ষরিক অর্থে নেওয়া যেতে পারে যখন আপনি সত্যিই আপনি কে তা খুঁজছেন। অন্য মানুষের প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করুন; অন্যদের কথা শুনতে এবং অন্যদের কাছ থেকে শিখতে ভুলবেন না, তবে সম্মত বা অসম্মতি, চূড়ান্ত পছন্দ এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার সংরক্ষণ করুন। আপনি যদি নীরবে অন্য কারো মতামত গ্রহণ করেন, তবে আপনার "আমি" এর জন্য আপনার অনুসন্ধান আরও কঠিন হয়ে ওঠে, কারণ অন্যান্য লোকেরা আপনার আত্ম-সচেতনতাকে প্রভাবিত করে।
• দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেকে আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বের করে নিন। নিজেকে পর্যবেক্ষণ করুন, আপনি কীভাবে আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চলের বাইরে কাজ করেন এবং আপনি নিজের সম্পর্কে এমন কিছু শিখবেন যা আপনি কখনই জানতেন না।
• নিজেকে খুঁজে পাওয়ার কোন সময়সীমা নেই, ধৈর্য ধরুন।
• ভাববেন না যে এই সব শুধু আপনার সাথেই ঘটছে। রাল্ফ এলিসন "দ্য ইনভিজিবল ম্যান"-এ এই কূপ সম্পর্কে লিখেছেন: "আমার সারা জীবন আমি কিছু খুঁজছি, এবং আমি যেখানেই গিয়েছিলাম, কেউ আমাকে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করেছিল যে এটি কী। আমি তাদের উত্তরগুলি গ্রহণ করেছি, যদিও তারা প্রায়শই একে অপরের বিরোধিতা করে। এবং আমি। মানুষ, দৃশ্যত, জন্মগ্রহণ করে: আমি শুধু আমি এবং অন্য কেউ নয়।"
• মনে রাখবেন সকাল সন্ধ্যার চেয়ে জ্ঞানী। আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করা উচিত নয় এবং আপনি বিশ্রাম এবং শান্ত হলে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• ক্ষমা করুন এবং আশা করি অন্যরা আপনাকে ক্ষমা করবে।
• আপনি হতে পারেন নিজেকে সেরা, এটা মনে রাখবেন.
• আপনি যখন শিথিল থাকবেন বা কোনো কিছুতে সম্পূর্ণ নিমগ্ন থাকবেন তখন আপনি জানতে পারবেন যে আপনি কাছাকাছি। কখনও কখনও আপনার দম ধরবে না, এটাও হয়।
• সত্যিই কোন "সঠিক" এবং "ভুল" নেই, তাই খুব বেশি চিন্তা করবেন না।
• শুনুন এবং আপনার ভিতরের ভয়েস বিশ্বাস!
• যতটা সম্ভব ভাল থাকুন।

প্রথম নজরে, পরামর্শটি খুব সহজ, এমনকি তুচ্ছ বলে মনে হতে পারে তবে এটি দ্বারা প্রতারিত হবেন না ...
পড়ার সময়, আপনারা অনেকেই বুঝতে পারেন যে ছোটবেলা থেকে আমাদের শেখানো হয়েছে কেউ হতে, কিন্তু নিজেরা নয়: " তুমি বড় হয়ে কে হতে চাও? "- আমরা অনিচ্ছাকৃতভাবে একটি পছন্দ ছাড়াই একটি পছন্দের দিকে ঠেলে দিচ্ছি ... আমরা ডাক্তার, মহাকাশচারী, ট্রান্সফরমার, সিন্ডারেলা, নিনজাস-টার্টল হতে চাই ... তারপর আমাদের মূর্তি আছে - ব্যবসায়ী, গায়ক এবং চলচ্চিত্র তারকা। এবং বয়সের দ্বারা 20 আপনি শুধু জানেন না আপনি কে এবং আপনি কি করতে সক্ষম। এই অধ্যায় সম্পর্কে সচেতনতা এবং অবচেতনতার জঙ্গলে সহজ স্ব-সম্মোহন " নিজের মত হও"আপনাকে দুষ্ট বৃত্ত থেকে বের করে আনবে এবং চিরতরে আপনার জীবন পরিবর্তন করবে!

"নিজের মত হও. অন্যান্য ভূমিকা ইতিমধ্যে নেওয়া হয়েছে”। অস্কার ওয়াইল্ড

নিজেকে কেমন হতে হবে, ভূমিকা:

এই গল্পটি ঘটেছে প্রায় 700 বছর আগে। একজন মহান শিক্ষক, অভিজ্ঞতায় জ্ঞানী, সম্মান ও গৌরব উপভোগ করেছিলেন, মৃত্যুশয্যায় শায়িত ছিলেন। তাঁর শিষ্যরা এবং বিশ্বস্ত অনুসারীরা জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তিনি মারা যেতে ভয় পান কিনা। "হ্যাঁ," ঋষি উত্তর দিলেন, "আমি সৃষ্টিকর্তার সাথে দেখা করতে ভয় পাচ্ছি।" "তা কিভাবে? - তারা বিস্মিত ছিল. - তুমি এত যোগ্য জীবন কাটিয়েছ। আপনি আমাদেরকে অজ্ঞতার অন্ধকার থেকে বের করে এনেছেন, যেমন মূসা তাঁর সম্প্রদায়কে নেতৃত্ব দিয়েছিলেন। আপনি সোলায়মানের জ্ঞানের দ্বারা আমাদের মধ্যে বিবাদ মীমাংসা করেছেন”। এই কথাগুলো শুনে শিক্ষক শান্তভাবে উত্তর দিয়েছিলেন: “আমি যখন স্রষ্টার সামনে দাঁড়াবো, তখন তিনি আমাকে জিজ্ঞেস করবেন না যে আমি কার মতো ছিলাম, মুসা বা সোলায়মানের মতো। তিনি জিজ্ঞাসা করবেন: "আপনি নিজে ছিলেন?"আপনি দেখতে পাচ্ছেন, মানুষ অনাদিকাল থেকেই নিজেকে হওয়ার চেষ্টা করে আসছে। কেন তিনি এখনও এই বিষয়ে সফল হননি? কারণ তিনি একবারে সবাইকে খুশি করার চেষ্টা করেন।

যখন আমরা আমাদের পথ বাঁচার সিদ্ধান্ত নিই, অসন্তুষ্ট এবং বিক্ষুব্ধ মানুষ সবসময় উপস্থিত হয়: বস, পত্নী, পিতামাতা, শিশু. প্রথমে, এই সিদ্ধান্তটি কেবল একাকীত্বের অনুভূতি এবং একটি অনুভূতি নিয়ে আসে যে সবকিছুই আমাদের বিরুদ্ধে। কিন্তু আমরা নিজেরাই উত্তর দিই... অন্যদের মতামত বা অনুমোদন কোন ব্যাপার না.

আপনার নিজের জীবন যাপন করার জন্য আপনি দায়ী. আপনার কর্মের ফলাফল এবং আপনার জীবনের পরিস্থিতির জন্য আপনি দায়ী। আপনার কর্মের (বা নিষ্ক্রিয়তা) জন্য দোষ আপনার কাঁধে পড়ে।... প্রায়শই, অন্যান্য লোকের মূল্যবোধ এবং বিশ্বাসগুলি আপনার থেকে আলাদা হয়ে যায়। কোনটি সঠিক এবং কোনটি ভুল সে সম্পর্কে তাদের ধারণার সাথে আপনার জীবনধারার অসঙ্গতি তাদের ভয় দেখায়, কারণ তাদের পুরো জীবন এই ধারণাগুলির উপর নির্মিত হয়েছিল।

যখন বিরোধী বিশ্বাসের মধ্যে সংঘর্ষ হয়, তখন একটি অভ্যন্তরীণ লড়াই শুরু হয়। ব্যক্তি নিজেকে জিজ্ঞাসা করে: "হয়তো অন্যরা ঠিক আছে? এর মানে কি আমি ভুল?" কিন্তু যারা তাদের সারমর্ম উপলব্ধি করেছে তারা অন্য লোকেদের বিশ্বাসের দ্বারা হুমকির সম্মুখীন হতে পারে না। শুধুমাত্র যে নিজেকে সন্দেহ করে এবং তার আসল "আমি" জানে না সে এমন লোকদের ভয় পেতে পারে যারা প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে তার মূল্যবোধের ব্যবস্থাকে হুমকি দেয়।

রবার্ট অ্যান্টনি

"ভাবা বন্ধ করুন! পদক্ষেপ গ্রহণ করুন! "

নিজেকে খুঁজুন এবং নিজেই হোন (ডেল কার্নেগির কীভাবে উদ্বেগ বন্ধ করা যায় এবং জীবনযাপন শুরু করা যায় তার উদ্ধৃতি)

নিবন্ধটি শুরু করার আগে, আমি কিছু প্রবন্ধ যোগ করতে চাই
নিজেকে খুঁজুন এবং নিজেকে হোন: মনে রাখবেন যে পৃথিবীতে আপনার মতো আর কেউ নেই

আমি মিসেস এডিথ অলরেডের কাছ থেকে একটি চিঠি পেয়েছি "আমি যখন ছোট ছিলাম, আমি খুব সংবেদনশীল এবং লাজুক ছিলাম," সে তার চিঠিতে বলে। - আমি সবসময় ছিল অতিরিক্ত ওজন, এবং আমার গাল এমন ছিল যে আমাকে আমার চেয়েও মোটা মনে হয়েছিল। আমার মা পুরানো স্কুলের একজন মহিলা ছিলেন এবং বিশ্বাস করতেন যে পোশাক সুন্দর হওয়া উচিত নয়। তিনি বিশ্বাস করেছিলেন যে এই সব ফালতু। তিনি সবসময় বলেছিলেন: "প্রশস্ত জামাকাপড় ভাল পরবে, এবং আঁটসাঁট পোশাক দ্রুত ছিঁড়ে যাবে।" তিনি এই নীতি অনুযায়ী আমাকে পোষাক. কখনো বেড়াতে যাইনি, কোনো আপ্যায়ন করিনি। আমি যখন স্কুলে যেতাম, আমি কখনই গেমগুলিতে অংশ নিইনি খোলা বাতাসএমনকি খেলাধুলাও করেননি। আমি বেদনাদায়ক লাজুক ছিল. আমি অনুভব করেছি যে আমি অন্যদের থেকে আলাদা এবং নিজেকে সম্পূর্ণরূপে অস্বাভাবিক বলে মনে করতাম।

প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আমি আমার থেকে কয়েক বছরের বড় একজনকে বিয়ে করেছি। কিন্তু আমি বদলায়নি। আমার স্বামীর দিক থেকে আমার আত্মীয়রা শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী মানুষ ছিল। আমার থাকা উচিত ছিল এমন সব গুণ তাদের ছিল। আমি তাদের মত হতে আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি, কিন্তু কিছুই আমার জন্য কাজ করেনি. আমাকে আরও বেশি মেলামেশা করার জন্য তাদের সমস্ত প্রচেষ্টা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করেছিল যে আমি আরও বেশি করে নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করেছিলাম। আমি নার্ভাস এবং খিটখিটে হয়ে ওঠে. আমি আমার সব বন্ধুদের এড়িয়ে চললাম। আমার অবস্থা এতটাই খারাপ হয়েছিল যে দরজার বেল বেজে উঠলে আমি আতঙ্কে কাঁপতে থাকি। আমি একটি ব্যর্থ মত মনে. আমি এটা জানতাম এবং ভয় পেয়েছিলাম যে আমার স্বামী এটা লক্ষ্য করবে। অতএব, যখন আমরা সমাজে ছিলাম, আমি প্রফুল্ল এবং প্রায়শই অতিরিক্ত পরিমানে দেখার চেষ্টা করতাম। এরপর বেশ কয়েকদিন মন খারাপ হয়ে গেল। অবশেষে, আমি এমন এক বিষণ্ণ অবস্থায় এসেছি যে বেঁচে থাকাটা আমার কাছে অর্থহীন বলে মনে হয়েছিল। আমি আত্মহত্যার কথা ভাবতে শুরু করি”।

এই হতভাগ্য মহিলার জীবনে কী পরিবর্তন এসেছে? একটি আনুষঙ্গিক মন্তব্য!

"একটি আকস্মিক মন্তব্য," মিসেস অলরেড চালিয়ে গেলেন, "আমার পুরো জীবনকে বদলে দিয়েছে। একদিন আমার শাশুড়ি কীভাবে তিনি তার সন্তানদের বড় করেছেন সে সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করলেন এবং বললেন: “যাই ঘটুক না কেন, আমি সবসময় দাবি করতাম, নিজেদের হতে“… নিজের মত হও?.. এই মন্তব্যটি আমাকে আমার জীবন পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করেছে। হঠাৎ এটা আমার উপর ভোর. আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার সমস্ত দুঃখের কারণ এই কারণে যে আমি এমন একটি চরিত্রে অভিনয় করার চেষ্টা করেছি যা আমার পক্ষে একেবারেই উপযুক্ত নয়।

আমি সঙ্গে সঙ্গে আমার আচরণ পরিবর্তন. আমি নিজেই হতে শুরু করলাম। আমি আমার নিজের ব্যক্তিত্ব অধ্যয়ন করার চেষ্টা করেছি। আমি কে তা জানার চেষ্টা করলাম। আমি আমার যোগ্যতা অধ্যয়ন. আমি পোশাকে রঙ এবং শৈলী চয়ন করতে শিখেছি, আমি আমার মুখের মতো পোশাক পরতে শুরু করেছি। নতুন বন্ধু তৈরি করেছে। আমি একটি পাবলিক সংস্থায় যোগ দিয়েছিলাম, যা প্রথমে ছোট ছিল, এবং যখন আমাকে রিপোর্ট করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল তখন আমি ভয়ে অসাড় হয়ে পড়েছিলাম। তবে প্রতিটি নতুন পারফরম্যান্সের সাথে, আমি আরও সাহসী এবং সাহসী হয়ে উঠছি। এটা আমার অনেক সময় নিয়েছে - কিন্তু আজ আমি আমার স্বপ্নে কল্পনা করার চেয়ে বেশি খুশি। আমার বাচ্চাদের লালনপালন করার সময়, আমি সবসময় তাদের শিখিয়েছি যে আমি এই ধরনের তিক্ত অভিজ্ঞতা থেকে যা শিখেছি: „!"

নিজেকে হতে চাওয়ার এই সমস্যাটি "পৃথিবীর মতোই পুরানো," ড. জেমস গর্ডন গিলকি বলেছেন, "এবং সর্বজনীন মানব জীবন" নিজের হতে অনিচ্ছা অনেক নিউরোসিস, সাইকোসিস এবং জটিলতার লুকানো কারণ। অ্যাঞ্জেলো প্যাট্রি অভিভাবকত্বের উপর তেরোটি বই এবং হাজার হাজার সংবাদপত্রের নিবন্ধ লিখেছেন এবং তিনি বলেছেন: "সবচেয়ে অসুখী সেই মানুষটি যে তার শারীরিক ও মানসিক মেকআপে থাকা ব্যক্তি ছাড়া অন্য কিছু হতে চায়।"

অন্য কেউ হওয়ার এই ড্রাইভ হলিউডে বিশেষভাবে প্রচলিত। হলিউডের অন্যতম বিখ্যাত পরিচালক স্যাম উড বলেছিলেন যে উচ্চাভিলাষী তরুণ অভিনেতাদের সাথে তার সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ ছিল এই সমস্যাটি: তাদের নিজের মতো করে নেওয়া। তারা সবাই দ্বিতীয়-দরের লানা টার্নার বা তৃতীয়-দর ক্লার্ক গ্যাবল হতে চেয়েছিল। "জনসাধারণ ইতিমধ্যে তাদের উজ্জ্বল ব্যক্তিত্বের সাথে পরিচিত, - স্যাম উড অক্লান্তভাবে তাদের কাছে পুনরাবৃত্তি করে, - এবং এখন সে অন্য কিছু চায়।"
গুডবাই মিস্টার চিপস এবং হুম দ্য বেল টোলসের মতো চলচ্চিত্র পরিচালনা করার আগে, স্যাম উড বহু বছর ধরে রিয়েল এস্টেট ব্যবসায়, বিক্রয়কর্মীদের প্রশিক্ষণ দিয়ে কাজ করেছিলেন। তিনি বলেছেন যে একই নীতিগুলি ব্যবসায়িক জগত এবং চলচ্চিত্র জগতে উভয় ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। “আপনি যদি সব সময় বানর চালিয়ে যান তবে আপনি কিছুই অর্জন করতে পারবেন না। আপনি তোতাপাখি হতে পারেন না। অভিজ্ঞতা আমাকে শিখিয়েছে, স্যাম উড বলেছেন, সবচেয়ে উপযুক্ত জিনিসটি হল এমন লোকদের থেকে মুক্তি দেওয়া যারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নয়।

আমি সম্প্রতি পল বয়ন্টনকে একটি বৃহৎ তেল কোম্পানি সোকনি-ভ্যাকুয়াম অয়েলের মানবসম্পদ প্রধানকে জিজ্ঞাসা করেছি, চাকরির জন্য তার কাছে যাওয়ার সময় লোকেরা সবচেয়ে বড় ভুল কী করে। তার জানা দরকার যে তিনি ষাট হাজারেরও বেশি লোকের সাক্ষাৎকার নিয়েছেন যারা কাজ খুঁজছেন, এবং তিনি 6 ওয়েজ টু গেট এ জব নামে একটি বইও লিখেছেন। তিনি উত্তর দিয়েছিলেন: "লোকেরা চাকরির জন্য সবচেয়ে বড় ভুলটি করে যে তারা তাদের থেকে আলাদা হতে চায়। স্বাচ্ছন্দ্য এবং সম্পূর্ণ সৎ হওয়ার পরিবর্তে, তারা প্রায়শই এমন উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করে যা তারা মনে করে আপনি শুনতে চান। কিন্তু এটা কাজ করে না, কারণ কেউ প্রতারক চায় না। পাশাপাশি জাল মুদ্রা”।

এখানে একজন মহিলার গল্প রয়েছে যিনি এই কঠিন উপায়ে বিশ্বাসী হয়েছিলেন। তিনি একজন ট্রাম কন্ডাক্টরের মেয়ে ছিলেন। এই মেয়ে একটি গায়ক হতে উচ্চাকাঙ্ক্ষী. কিন্তু তার মুখ তার কারণ ছিল বড় কষ্ট... তার একটি বড় মুখ এবং প্রসারিত দাঁত ছিল। নিউ জার্সির একটি নাইটক্লাবে প্রথম দর্শকদের সামনে উপস্থিত হয়ে, তিনি তার দাঁত লুকানোর জন্য তার উপরের ঠোঁটটি নীচে টেনে নেওয়ার চেষ্টা করেছিলেন। তিনি "কমনীয়" হওয়ার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু তাতে কী এসেছে? তিনি মজার লাগছিল. তার ক্যারিয়ার ব্যর্থতায় শেষ হয়ে যেতে পারে।

যাইহোক, নাইটক্লাবের দর্শকদের মধ্যে একজন লোক ছিলেন যিনি তার গান শুনে ভেবেছিলেন যে তার প্রতিভা রয়েছে। "শুনুন," তিনি অস্পষ্টভাবে বললেন, "আমি আপনার অভিনয় দেখেছি এবং আমি জানি আপনি কী লুকানোর চেষ্টা করছেন। তোমার দাঁতে লজ্জা লাগে”। মেয়েটি বিব্রত ছিল, কিন্তু লোকটি বলতে থাকে: “তাহলে এর কী হবে? কুৎসিত দাঁত থাকা কি অপরাধ? তাদের লুকানোর চেষ্টা করবেন না! আপনার মুখ খুলুন এবং দর্শকরা আপনাকে ভালবাসবে যখন তারা দেখবে যে আপনি লজ্জিত নন। উপরন্তু, - তিনি চতুরভাবে বলেছিলেন, - এই দাঁতগুলি যা আপনি লুকানোর চেষ্টা করছেন, সম্ভবত, আপনাকে সাফল্য এবং সম্পদ এনে দেবে!
ক্যাস ডেলি তার পরামর্শ অনুসরণ করে এবং তার দাঁতের কথা ভুলে গেল। সেই সময় থেকে, তিনি কেবলমাত্র সেই শ্রোতাদের কথাই ভেবেছিলেন যারা তার কথা শোনেন। তিনি তার মুখ প্রশস্ত করেছিলেন এবং এমন অনুভূতি এবং মেজাজের সাথে গেয়েছিলেন যে তিনি সিনেমা এবং রেডিওতে অন্যতম উজ্জ্বল তারকা হয়ে ওঠেন। অন্য কৌতুক অভিনেতারা এখন তাকে অনুকরণ করার চেষ্টা করছেন!

বিখ্যাত উইলিয়াম জেমস এমন লোকদের উল্লেখ করছিলেন যারা নিজেকে কখনও খুঁজে পাননি যখন তিনি বলেছিলেন যে গড় ব্যক্তি তার মধ্যে যা অন্তর্নিহিত রয়েছে তার মাত্র দশ শতাংশ বিকাশ করে। বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা... "আমাদের যা হওয়া উচিত তার তুলনায়," তিনি লিখেছেন, "আমরা মাত্র অর্ধেক জেগে আছি। আমরা আমাদের শারীরিক ও মানসিক সম্পদের সামান্য অংশই ব্যবহার করি। সাধারণভাবে বলতে গেলে, একজন ব্যক্তি, তাই তার ক্ষমতা ব্যবহার করা থেকে অনেক দূরে। তিনি বিভিন্ন ধরণের ক্ষমতার অধিকারী, যা সাধারণত নষ্ট হয়ে যায়।"

আপনার এবং আমার মধ্যে এই ক্ষমতা রয়েছে, তাই আমরা অন্য লোকেদের থেকে আলাদা বলে উদ্বিগ্ন হয়ে এক সেকেন্ডও নষ্ট করব না। আপনি এই পৃথিবীতে নতুন কিছু. কখনই, সময়ের শুরু থেকে, আপনার মতো ঠিক অন্য কোনও ব্যক্তি ছিল না; এবং সমস্ত যুগের জন্য, আপনার সম্পূর্ণ অনুরূপ আর কখনও হবে না. জেনেটিক তথ্য অনুসারে, আমরা ঠিক যে আমরা হয়ে উঠি, প্রধানত 24টি পৈতৃক এবং 24টি মাতৃত্বের ক্রোমোজোমের মিথস্ক্রিয়ার ফলে। এই 48টি ক্রোমোজোমে আমাদের বংশগতি নির্ধারণ করে এমন সবকিছু রয়েছে। "প্রতিটি ক্রোমোজোমে থাকতে পারে," আমরান শেইনফেল্ড লিখেছেন, "দুই ডজন থেকে শত শত জিন," এবং কিছু ক্ষেত্রে শুধুমাত্র একটি জিন একজন ব্যক্তির সমগ্র জীবন পরিবর্তন করতে পারে।" প্রকৃতপক্ষে, আমরা "একটি ভয়ানক এবং অলৌকিক উপায়ে" সৃষ্টি করেছি।

এমনকি আপনার বাবা এবং মা দেখা এবং বিয়ে করার পরেও, 300,000 বিলিয়নে একটিই সুযোগ ছিল যে আপনার মতো কেউ জন্মগ্রহণ করবে! অন্য কথায়, আপনার যদি 300,000 বিলিয়ন ভাইবোন থাকে তবে তারা সবাই আপনার থেকে আলাদা হতে পারে। আপনি কি মনে করেন এই সব অনুমান? এই রকম কিছুই না। এটি একটি বৈজ্ঞানিক সত্য। আপনি যদি এই বিষয়ে আরও তথ্য চান, আপনার পাবলিক লাইব্রেরিতে যান এবং আপনি এবং বংশগতি শিরোনামের একটি বই নিন। লেখক- আমরান শেইনফেল্ড।

আমার কাছে "নিজেকে খুঁজে পাওয়ার" প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কথা বলার কারণ আছে কারণ এটি আমাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। আমি জানি আমি কি সম্পর্কে কথা বলছি. আমার দুঃখজনক অভিজ্ঞতা আমাকে খুব বেশি খরচ করেছে। এখানে একটি দৃষ্টান্ত: আমি যখন প্রথম মিসৌরি কর্নফিল্ডস থেকে নিউ ইয়র্কে আসি, তখন আমি আমেরিকান একাডেমি অফ ড্রামাটিক আর্টসে প্রবেশ করি। আমি একজন অভিনেতা হওয়ার উচ্চাকাঙ্খী। আমি যা ভেবেছিলাম তা একটি উজ্জ্বল ধারণা ছিল, এত সহজ, এত জয়-জয় যে আমি বুঝতে পারিনি কেন হাজার হাজার উচ্চাভিলাষী মানুষ এখনও এটিতে হোঁচট খায়নি। ধারণাটি ছিল এই: আমি অধ্যয়ন করব কিভাবে সেই সময়ের বিখ্যাত অভিনেতা - জন ড্রু, ওয়াল্টার হ্যাম্পডেন এবং ওটিস স্কিনার,। তখন আমি ধার করতে যাচ্ছিলাম সেরা গুণাবলীতাদের প্রতিটি এবং নিজেদের মধ্যে তাদের একত্রিত. আমি ভেবেছিলাম এটি আমাকে সবচেয়ে উজ্জ্বল এবং পরিপূর্ণ অভিনেতা হতে সাহায্য করবে। খুব সাধারণ! কি হাস্যকর! আমাকে অন্য লোকেদের অনুকরণ করতে আমার জীবনের কয়েক বছর নষ্ট করতে হয়েছিল যতক্ষণ না এটি আমার বোকা মিসৌরির মাথায় আসে যে আমার উচিত নিজেকে হতেএবং যে আমি হয়তো অন্য কারো হতে পারতাম না।

এই দুঃখজনক অভিজ্ঞতাটি বহু বছর ধরে আমার কাছে একটি পাঠ হিসাবে কাজ করা উচিত ছিল। কিন্তু এই ঘটবে না। আমি কোথায়, আমিও বোবা ছিলাম। আমি আবার সব মাধ্যমে যেতে হয়েছে. কয়েক বছর পরে, আমি লিখতে শুরু করি যা আমি আশা করেছিলাম যে ব্যবসায়িক ব্যক্তিদের জন্য সর্বজনীন ভাষণের সেরা বই হবে। যাইহোক, বইয়ের কাজে, আমি একই মূঢ় ধারণা দ্বারা পরিচালিত হয়েছিলাম যা আমি একজন অভিনেতা হওয়ার প্রস্তুতির সময় প্রয়োগ করেছি। আমি আরও অনেক লেখকের চিন্তা ধার করতে যাচ্ছিলাম এবং সেগুলিকে একটি বইয়ে একত্রিত করতে যাচ্ছি - একটি বই যাতে সবকিছু থাকবে। তাই আমি জনসাধারণের কথা বলার জন্য কয়েক ডজন বই বের করেছি এবং তাদের চিন্তাভাবনাগুলিকে আমার পাণ্ডুলিপিতে অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করে পুরো এক বছর কাটিয়েছি। কিন্তু শেষ পর্যন্ত এটা আমার মনে হল যে আমি আবার বোকামি করছিলাম। আমি লিখেছিলাম অন্য লোকেদের চিন্তার এই গোলমাল এতটাই সংকলন, এত বিরক্তিকর যে কোনও ব্যবসায়ী এটির উপর ছিদ্র করবে না। তারপর আমি আমার বছরের শ্রমের এই ফলটি ট্র্যাশ বিনে পাঠালাম এবং আবার শুরু করলাম। এইবার আমি নিজেকে বললাম: “আপনাকে ডেল কার্নেগীর মতোই থাকতে হবে, তার সমস্ত ত্রুটি এবং দুর্বলতা সহ। সব সম্ভাবনায়, আমরা অন্য কেউ হতে পারি না।" আমি অন্যের মর্যাদা একত্রিত করার ধারণা ছেড়ে দিয়েছি, আমার হাতা গুটিয়ে নিয়েছি এবং প্রথম থেকেই আমার যা করা উচিত ছিল তা করেছি: আমি বাগ্মীতার উপর একটি পাঠ্যপুস্তক লিখেছিলাম, যা আমার নিজের অভিজ্ঞতা, পর্যবেক্ষণ এবং চিন্তাভাবনাকে প্রতিফলিত করেছিল একজন বক্তা এবং পাবলিক স্পিকিংয়ের শিক্ষক। আমি শিখেছি — আশা করি চিরতরে — একটি পাঠ যা স্যার ওয়াল্টার রেইলি শিখেছেন। (আমি স্যার ওয়াল্টারের কথা বলছি না, যিনি রানীকে পা রাখার জন্য নোংরা ফুটপাথের উপর তার চাদর ছুঁড়ে দিয়েছিলেন। আমি স্যার রেইলির কথা বলছি, যিনি 1904 সালে অক্সফোর্ডে ইংরেজি সাহিত্যের অধ্যাপক ছিলেন।) “আমি একটি বই লিখতে পারি না। শেক্সপিয়ারের স্তর, তিনি বলেছিলেন, "কিন্তু আমি আমার নিজের বই লিখতে পারি।"

নিজের মত হও. অনুসরণ করুন বিজ্ঞ পরামর্শযেটি আরভিং বার্লিন প্রয়াত জর্জ গার্শউইনকে দিয়েছিলেন। বার্লিন এবং গার্শউইন যখন প্রথম দেখা করেছিলেন, তখন বার্লিন বিখ্যাত ছিল এবং গার্শউইন একজন তরুণ সুরকার ছিলেন যা জীবনে তার পথ তৈরি করেছিল। তিনি হালকা সঙ্গীত রচনা করে সপ্তাহে মাত্র পঁয়ত্রিশ ডলার উপার্জন করেন। বার্লিন গার্শউইনের দক্ষতায় গভীরভাবে প্রভাবিত হয়েছিল এবং তাকে তার সঙ্গীত সচিব হিসাবে একটি চাকরির প্রস্তাব দেয় এবং তার উপার্জন তিনগুণ হয়ে যায়। "কিন্তু এই কাজটি গ্রহণ করবেন না," বার্লিন পরামর্শ দিল। - যদি আপনি এটি করেন, আপনি একটি দ্বিতীয় হার বার্লিন হতে পারে. তবে আপনি যদি নিজেকে ধরে রাখতে থাকেন তবে এমন দিন আসবে যখন আপনি প্রথম শ্রেণীর গারশউইন হয়ে যাবেন”।

গার্শউইন এই সতর্কবার্তায় মনোযোগ দিয়েছিলেন এবং ধীরে ধীরে তার প্রজন্মের সবচেয়ে বিখ্যাত আমেরিকান সুরকারদের একজন হয়ে ওঠেন।

চার্লি চ্যাপলিন, উইল রজার্স, মেরি মার্গারেট ম্যাকব্রাইড, জিন অট্রি এবং আরও লক্ষাধিক লোক এই অধ্যায়ে আপনার মনের কাছে যে পাঠটি জানাতে চেষ্টা করছি তা শিখতে বাধ্য হয়েছে। এটা তাদের খুব ব্যয়বহুল - যেমন এটি আমার করেছে।

চার্লি চ্যাপলিন যখন অভিনয় শুরু করেন, তখন চলচ্চিত্র পরিচালক জোর দিয়েছিলেন যে তিনি সেই সময়ের জনপ্রিয় জার্মান কৌতুক অভিনেতাকে অনুকরণ করবেন। চার্লি চ্যাপলিন তার স্বতন্ত্রতা না দেখানো পর্যন্ত কিছুই অর্জন করতে পারেননি। বব হোপ একই জিনিসের মধ্য দিয়ে গেছেন: বছরের পর বছর ধরে তিনি একজন নাচ-গায়ক অভিনয়শিল্পী ছিলেন - এবং তিনি কখনই করেননি। তিনি বিখ্যাত হয়ে ওঠেন যখন তিনি তার নিজস্ব ধারা বেছে নিয়েছিলেন - হাস্যরসাত্মক গল্প বলার শিল্প। রজার্স একটি শব্দ ছাড়া কয়েক বছর ধরে Vaudeville মধ্যে একটি অতিরিক্ত ছিল. তিনি যদি হাস্যকর গল্প বলার জন্য একটি উপহার আবিষ্কার না করতেন তবে তিনি কখনই সফল হতেন না।

যখন মেরি মার্গারেট ম্যাকব্রাইড প্রথম রেডিওতে অভিনয় শুরু করেন, তখন তিনি আইরিশ কমিক অভিনেত্রীর ভূমিকা বেছে নেন এবং ব্যর্থ হন। যখন তিনি নিজেকে বাজাতে শুরু করেন - মিসৌরির একটি সাধারণ দেশের মেয়ে - তিনি নিউইয়র্ক রেডিওর অন্যতম জনপ্রিয় তারকা হয়ে ওঠেন।

যখন জিন অট্রি তার টেক্সাস উচ্চারণ বন্ধ করার চেষ্টা করেছিল এবং নিউইয়র্কের বলে দাবি করেছিল, লোকেরা কেবল তার পিছনে হেসেছিল। কিন্তু যখন তিনি তার ব্যাঞ্জো বাজাতে শুরু করেন এবং কাউবয় ব্যালাড গাইতে শুরু করেন, তখন তার কর্মজীবন শুরু হয়। জিন অট্রি সিনেমা এবং রেডিও উভয় ক্ষেত্রেই বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় কাউবয় হয়ে ওঠে। (নোটটি সুপরিচিত অপরাহ উইনফ্রের গল্প মনে করিয়ে দেয়)
আপনি এই পৃথিবীতে সম্পূর্ণ নতুন কিছু। এতে আনন্দ করুন। ব্যবহার করুন সেরা উপায়প্রকৃতি আপনাকে যা দিয়েছে। শেষ পর্যন্ত, সমস্ত শিল্পই আত্মজীবনীমূলক। আপনি শুধুমাত্র আপনার নিজের কণ্ঠে গান গাইতে পারেন। আপনি শুধুমাত্র আপনার হাত দিয়ে আঁকতে পারেন। আপনার অভিজ্ঞতা, আপনার পরিবেশ এবং আপনার উত্তরাধিকার আপনাকে তাই হতে হবে। যাই ঘটুক না কেন, আপনাকে অবশ্যই আপনার ছোট্ট বাগানটি চাষ করতে হবে। যাই ঘটুক না কেন, জীবনের অর্কেস্ট্রায় আপনাকে অবশ্যই আপনার ছোট্ট যন্ত্রটি বাজাতে হবে।

এমারসন তার "আত্ম-বিশ্বাস" প্রবন্ধে লিখেছেন: "প্রত্যেক ব্যক্তির আধ্যাত্মিক জীবনে এমন একটি মুহূর্ত আসে যখন সে এই দৃঢ় প্রত্যয়ে আসে যে হিংসা অজ্ঞতা দ্বারা উৎপন্ন হয়; যে অনুকরণ আত্মহত্যা; যে একজন ব্যক্তি, সে তা চায় বা না চায়, তাকে অবশ্যই নিজের সাথে, সেইসাথে তাকে নির্ধারিত ভাগ্যের সাথে মিলিত হতে হবে; যে মহাবিশ্ব যতই ভাল হোক না কেন, তিনি তার প্রতিদিনের রুটি খুঁজে পাবেন না, যতক্ষণ না তিনি তার জন্য বরাদ্দকৃত জমির অংশটি অধ্যবসায়ের সাথে চাষ না করেন। তার মধ্যে অন্তর্নিহিত শক্তিগুলির প্রকৃতিতে অনুরূপ নেই, এবং শুধুমাত্র তিনি নিজেই জানতে পারবেন যে তিনি কী করতে সক্ষম, এবং এটি নিজেকে পরীক্ষা না করা পর্যন্ত এটি স্পষ্ট হবে না।"

জীবনের প্রতি এমন একটি মনোভাব গড়ে তুলতে যা আপনাকে শান্তি আনবে এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেবে, পাঁচটি নিয়ম অনুসরণ করুন:

অন্যদের অনুকরণ করবেন না। নিজেকে খুঁজুন এবং নিজেকে হতে.