옆으로 척추의 만곡. 척추의 측면 만곡(척추 측만증)

06.11.2020

좋은 자세, 올바른 자연 곡선을 가진 척추는 아시다시피 건강의 열쇠입니다. 그러나 이것을 자랑할 수 있는 사람이 얼마나 적은가!

사람들은 종종 척추의 다양한 병리학 적 만곡 (척추 측만증, 척추 후만증, 전만증)을 교정하는 방법을 묻습니다. 대부분의 질문은 자녀를 도울 방법에 대한 조언을 구하는 부모가 하는 것입니다. 성인은 일반적으로 그러한 문제에 대해 스스로에게 묻지 않습니다. 분명히, 그들을 돕기에는 너무 늦었다고 생각합니다. 그들의 골격은 오랫동안 형성되었으며 어떻게든 영향을 미치기에는 이미 너무 단단합니다.

그러나 그렇지 않습니다. 물론 관찰하는 사람들은 많은 노인들의 자세가 어떻게 악화되고 다리가 변형되는지 주목하며 골격의 강성이 여기서 방해가되지 않습니다. 이것은 모든 연령대의 골격이 적극적으로 변할 수 있음을 의미합니다. 그리고 그 방향은 우리가 그에게 제공하는 조건에 달려 있습니다.

오늘은 척추의 다양한 만곡을 교정하기 위해 스스로 취할 수 있는 조치에 대해 알아보겠습니다.

척추측만증 운동

척추 측만증은 척추의 측면 만곡으로 모든 부서와 모든 방향에서 가능합니다.이미 질병의 초기 단계에서 척추와 디스크의 내부 긴장이 급격히 증가합니다. 척추가 경직되고 유연하지 않게 됩니다. 병리학 적 과정은 가속화 된 속도로 발전합니다. 다양한 과부하를 견디는 척추의 능력이 감소합니다. 이러한 이유로 척추 측만증의 발병을 보존하거나 중단하는 것은 불가능하며 질병은 매우 노령화됩니다.

무화과에. 도 1은 좌측 요추 측만증을 나타낸다.

요추는 왼쪽으로 구부러져 있고 허리의 근육은 왼쪽에서 비대하고 오른쪽에서는 거의 없습니다. 또한 이러한 근육량 분포는 결함에 대한 시각적 인식을 향상시킵니다. 근육 비대칭은 어디에서 왔습니까?

몸을 직립 자세로 유지하려면 왼쪽의 근육이 긴장된 상태, 오른쪽의 근육은 이완된 상태여야 합니다. 즉, 환자가 서 있거나 앉아 있으면 왼쪽 근육이 열심히 일하고 오른쪽 근육이 쉬는 것입니다. 걷고, 뛰고, 수영하고, 운동을 하면 부하의 차이가 몇 배나 커집니다. 이것은 스포츠와 일반 체육으로 그러한 곡률을 치료하는 것은 무의미하고 해롭다는 것을 의미합니다. 척추측만증은 증가할 것입니다!

전통적인 방법- 물리 치료 운동, 부드러운 생활 환경(예: 어린이에게 뱃속으로 숙제 제공), 코르셋, 신체 형태로 성형된 매트리스, - 효과적인, 때로는 정교한 고문과 비슷합니다. 아, 그리고 수술. 나는 외과 개입 후 아이들을보고 치료했습니다. 결과는 0이 아니라 비극적입니다.

불행히도 일련의 표준 기술을 사용하여 척추를 곧게 펴려는 카이로프랙틱 의사의 일반적인 관행 역시 목표를 달성하지 못합니다. 척추는 기껏해야 몇 시간 동안 곧게 펴졌다가 원래 상태로 돌아갑니다.

전문가의 서비스에 의존하지 않고 스스로 무엇을 할 수 있습니까?

1. 척추가 대부분 구부러지지 않는 상태가 되도록 환자를 위한 조건을 만드십시오.

2. 근육 시스템을 정렬하기 위해 모든 조치를 취하십시오.

두 가지 모두 다음과 같은 운동을 지속적으로 수행하거나 특정 치유 자세를 취함으로써 성공적으로 구현할 수 있습니다.

요추 측만증 치료를 위한 자세(그림 2).

환자는 왼쪽 엉덩이 아래에 책을 놓고 앉습니다. 동시에 요추는 오른쪽으로 구부러지고 왼쪽 근육은 이완되고 오른쪽 근육은 긴장됩니다. 책(또는 다른 적절한 대상)의 두께는 척추 기형의 정도, 환자의 나이, 골반의 너비 및 엉덩이의 지방 축적에 따라 선택되며 어린이의 경우 1-1.5cm에서 다양합니다. 잘 먹는 여성의 경우 5-6cm.

학생과 성인의 앉아있는 시간은 일정합니다. 즉, 완전히 회복될 때까지 학교, 집, 일반적으로 항상 어디서나 교실에 앉아 있어야 합니다. 가벼운 척추측만증이 있는 4-5세 어린이의 경우 하루에 30분 정도 앉아 있으면 충분합니다.

그러나 파티나 해변과 같이 책 위에 앉는 것이 불가능한 경우가 있습니다.

이 경우 에 표시된 자세 옵션을 사용할 수 있습니다.쌀. 3(어웨이) 및쌀. 4 (해변, 피크닉 또는 체육관에서).

책 대신 발을 올려놓고 안락의자나 소파에 앉으면 편하다. 그것은 사치스러운 것으로 밝혀졌으며 치료와 전혀 관련이 없습니다. 해변에서 잔디밭에서 두 다리를 구부릴 수 있습니다. 그런 포즈에 앉아 의자, 벽, 나무 줄기 등의 적절한 지지대에 오른쪽 어깨를 기대고 앉을 수 있습니다.

모든 포즈는 왼쪽 요추 측만증에 대해 제공되며 오른쪽은 거울 버전으로 수행해야 합니다.

요추 측만증의 경우 서 있는 동안 역 굽힘 자세를 취할 수 있습니다(그림 5).

이렇게하려면 몸이 왼쪽 다리에 완전히 놓여야하고 오른쪽 다리가 약간 구부러지고 골반의 오른쪽 절반이 내려갑니다.

요추 측만증을 앓고 있는 분들은 앉거나 서 있을 때 무의식적으로 척추측만증에 편한 자세, 즉 거울 치료를 하고 있다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 자신을 조심하고 올바른 자세를 취하십시오.

글쎄, 근육은 어떻습니까? 척추 측만증을 완전히 치료하더라도 근육 비대칭이 남아있어 얼마 후 척추 측만증이 쉽게 재발합니다. 따라서 위축된 근육의 발달을 위해서는 두 가지 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.

연습 1(그림 6).

고정된 지지대를 오른손으로 누르면서 오른쪽 허리 근육을 긴장시킨다. 권장 운동 모드: 2초 - 누르기, 1초 - 휴식. 경증의 경우 10회씩 1회, 심한 경우 2~5회 시행합니다.

운동 2(그림 7).

왼쪽 다리를 약간 구부린 상태에서 왼쪽으로 눕습니다. 왼손은 머리 아래, 오른손은 소파에 얹습니다. 몸은 앞으로 약간 기울어지고 곧은 오른쪽 다리는 위로 올라가서 약간 뒤로 눕습니다. 오른쪽 다리의 근육을 자극하기 위해 하중(수 킬로그램)을 걸고 피로가 나타날 때까지 똑바로 다리로 들어 올릴 수 있습니다. 친척의 도움에 의지 할 수 있습니다. 조수는 발목 관절 부위의 다리를 누르고 환자는 압박에 저항합니다 (피로 지점까지).

그리고 마지막 팁. 과다 복용이 가능하므로 정기적 인 진단 검사를 잊지 마십시오. 따라서 제 시간에 멈추는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 곡률이 다른 방향으로 갈 수 있습니다.출판

추신 그리고 당신의 소비를 변화시키는 것만으로도 우리는 함께 세상을 변화시킨다는 것을 기억하십시오! © 에코넷

이렇게 정의하는 것은 매우 어렵습니다. 똥꼬가 있는지 없는지는 불명. 마른 사람은 견갑골이 돌출되는 등의 특징을 가질 수 있기 때문입니다. 척추측만증이 있는지 없는지 - 앞뒤에서 보았을 때 결정됩니다.

질병에 대한 간략한 설명

아니요. zto-neher 혹등, 등을 곧게 펴고 손으로 모든 것을 제거하십시오!

추간판 손상;

척추측만증의 병인학

진단

부상;비틀림 상태(척추의 부적절한 회전);
척추의 만곡 방지는 다음을 제공합니다. 좋은 영양; 척추의 곡률 측면에서 잠재적으로 위험한 질병의 적시 치료(골연골증, 추간판 탈출증); 부상 방지; 합리적인 작업 및 휴식 모드; 스포츠. 성장기 아동의 경우 탄성형 자세교정기를 착용하여 척추의 만곡을 방지하는 것으로 나타났다.척추의 측면 곡률로 그 정도는 척추 측만 호의 크기에 의해 결정됩니다. 호가 여러 개 있는 경우(S 또는 Z형 곡률) 가장 큰 호의 크기에 따라 정도가 결정됩니다.
이러한 유형의 조합도 가능합니다. 예를 들어 흉추 척추 측만증 - 척추가 후방 및 측면 방향으로 동시에 만곡됩니다. 또한 처음 두 가지 유형인 전만과 후만은 생리적일 수 있습니다. - 정상. 사람은 경추와 요추 부위에 두 개의 생리학적 전만증이 있고 흉추와 천골 부위에 두 개의 생리학적 후만증이 있습니다. 생리학적 후만증은 병리학적 정도 및 심한 구조적 변화의 존재와 다릅니다. 전만 및 후만증과 달리 척추 측만증은 항상 병리학 적입니다. 최소한의 정도라도 척추의 모든 측면 만곡은 항상 병리학입니다.시각적으로 이 비대칭은 거의 감지할 수 없습니다. 굽힘과 고르지 않은 어깨 높이로 병리학의 존재를 의심 할 수 있습니다.
정서적 스트레스, 스트레스.성인의 경우 형성된 척추에 약간의 굴곡이 있습니다. 그들의 목적은 외부에서 신체에 영향을 미치는 수직 하중을 흡수하는 것입니다. 이것은 생리학적 곡선입니다. 척추가 옆으로 휘는 것을 척추측만증이라고 합니다. 이 질병은 생리학적으로 곧게 펴진 자세에서 지속적으로 벗어나는 것이 특징입니다.
과거의 손님...흉부 증후군;
척추의 측만증 기형은 다음 징후에 의해 결정됩니다.일반화 된 전염병, 특히 매독;
허리 삼각형 (일반적으로 2도 척추의 곡률은 대칭이 없을 때 나타납니다).척추의 굴곡은 이렇게 생겼습니다.
척추 만곡 1도척추의 만곡은 선천적이거나 후천적일 수 있습니다. 또한, 선천적 및 후천적 유형의 만곡을 유발할 수 있는 많은 이유가 있습니다. 이러한 원인에 따라 척추 만곡의 구조적 유형과 비구조적 유형이 구별됩니다. 구조는 이름에서 알 수 있듯이 하나 이상의 척추 또는 척추 전체의 구조 변화가 특징입니다.

각도 - 11-25도.

내성적이고 폐쇄적인 아이들은 이런 형태의 곡률에 영향을 받습니다.

척추측만증의 전형적인 징후

그래서 척추가 옆으로 휘는 것을 의학용어로 척추측만증이라고 합니다. 질병은 스스로 쉽게 진단 할 수 있습니다. 뒷모습만 봐도 충분하다. 척추 측만증의 경우 척추에는 정상과 일치하지 않는 하나 이상의 만곡이 있습니다.

스토브가 명확하게 발음됩니다. :(자세의 위반이 있습니다. 우선 외과의사에게 가서 사진을 찍고 척추의 변형이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 자, 허리를 펴고, 운동을 하고, 피트니스를 가십시오. 수있는

가슴에 통증이 있습니다.
블레이드의 비대칭 배열;
위축성 퇴행성 과정;
어깨와 견갑골의 수준이 다릅니다(유형에 따라 견갑골 또는 견갑골을 높이거나 반대로 낮추지만 이 증상은 측면 만곡에서만 나타납니다).
일반적으로 척추의 곡선은 뒤쪽(흉추 및 천골)과 앞쪽(경추 및 요추)에 있습니다. 의학에서 척추의 만곡에는 후방, 전방 및 측방의 세 가지 유형이 있습니다. 이 경우 앞쪽이 굽은 것을 전만(lordosis), 뒤쪽을 후만(kyphosis), 옆을 측만(scoliosis)이라고 합니다.
- 척추 측만 호의 각도는 10도를 초과하지 않습니다. 주관적인 감각은 없습니다. 외부 검사에서는 결정되지 않습니다. 옷을 벗으면 등받이가 눈길을 끈다. 견갑골과 견갑대의 각도 높이가 다르다.
유전;
이 병리는 시각적으로 명확하게 볼 수 있습니다. 어깨와 골반 부위에서 관찰됩니다. 병리학 적 근육 긴장은 요추 부위와 가슴에 근육 능선을 형성합니다.

대부분의 경우 척추 측만증은 여러 요인의 조합으로 인해 발생합니다. 일반적으로 질병의 첫 번째 징후는 7-9 세 어린이에게서 관찰됩니다. 척추측만증이 나타날 수 있는 다음으로 위험한 연령은 청소년기입니다. 결국 신체는 가장 빠른 성장을 경험하고 있습니다.

곡률

소녀는 심각한 형태의 질병에 더 취약합니다. 아래 사진은 척추의 곡률을 명확하게 보여줍니다. 성인의 척추측만증은 어린 시절의 활동 부족과 관련이 있습니다. 일반적으로 질병은 적시에 진단되지 않아 필요한 치료를 받지 못했습니다. 어떤 경우에는 척추 관절의 퇴행성 질환이 이러한 진단으로 이어질 수 있습니다.

타티아나 겐나디예브나

병리학 적 후만증을 진단하는 주요 방법은 방사선 학적입니다.앞으로 굽은 사람;
종양 과정;비대칭 둔부 주름(어린이에게 가장 흔함).
각 종은 척추, 견갑골, 골반 및 하지의 위치가 특징입니다. 일반적으로 측면 방향의 척추에는 굴곡이 동반되어서는 안됩니다.척추 만곡 2도
Marfan's disease, Kashin-Beck, Sheyerman-Mau 등 결합 조직 구조에 심각한 유형의 손상을 유발하는 것을 포함한 다양한 유전적 기형;곡률은 26-50도의 치수를 취합니다.

치료 방법

병리학을 스스로 식별 할 수 있습니다. 그러나 질병 발병의 시작을 놓치지 않는 가장 좋은 방법은 어린이가 정기적인 건강 검진을 받는 것입니다.

많은 요인들이 척추측만증의 발병을 유발할 수 있습니다. 주요 내용에 대해 살펴 보겠습니다. 따라서 척추 만곡의 주요 원인은 다음과 같습니다.

코르셋을 입고

아무도 사진에서 결론을 내리지 않고 의사에게 진찰을 받으며 모든 것이 제자리에 들어갈 것이지만 일반적으로 자신을 통제하고 등을 똑바로 유지하는 법을 배우십시오. 우선 머리에 책을 두십시오 떨어뜨리지 않도록 하세요. 앉는 것은 중요하지 않습니다.

물리치료

1도 후만증은 일련의 치료 운동을 통해 교정할 수 있습니다. 병리학의 2 단계 발달과 함께 치료 과정에는 척추 견인, 마사지, 물리 치료 및 약물 요법이 추가로 포함됩니다. 물리치료와 약물의 사용은 동반되는 증상을 없애는 것을 목표로 합니다.

마사지

어깨 높이가 같지 않습니다.

수술

CNS 질병 - 소아마비, 뇌졸중의 결과, 뇌성 마비;

fb.ru

의사는 척추 만곡의 주요 원인이라고 불렀습니다.

치료

방지

체조는 척추의 만곡을 치료하는 좋은 방법입니다

변형 된 영역에 따라 곡률이 구별됩니다.

- 각도 값은 10도에서 25도 사이입니다. 변형이 더 두드러집니다. 비틀림(비틀림)의 종류에 따른 척추의 구조적 변화의 시작. 오목한 곡률 또는 볼록한 곡률에 따라 등과 가슴 근육의 불균등한 색조. 장시간 앉아있는 허리 통증, 육체 노동. 신체 활동에 대한 내성이 낮습니다.
중추신경계의 선천성 및 후천성 질환(중추신경계) - 뇌성마비, 뇌졸증의 잔류효과, 소아마비;
가슴의 변형이 명확하게 보입니다. 종종 내부 고비가 형성됩니다.

위에서 언급했듯이 척추의 곡률(위 사진 참조)은 시각적으로 확인할 수 있습니다. 이 병리를 정확하게 나타내는 외부 징후 그룹이 있습니다.

원인

선천성 질환.

이 경우 척추의 만곡의 주요 원인은 다음과 같습니다.

천사가 아니다
정형 외과용 코르셋은 척추가 3도 만곡된 환자에게 선택됩니다.
척추측만증의 중증도는 척추측만계를 사용하여 결정됩니다. 진단을 확인하기 위해 환자는 엑스레이 검사를 위해 보내집니다. X선 영상을 통해 진정한 척추 측만증과 척추 측만 자세를 구별할 수 있을 뿐만 아니라 질병의 추가 진행에 기여하는 척추의 구조적 특징을 식별할 수 있습니다.
강직성 척추관절증.
질병의 발달 정도를 측정하기 위해 정도 표시를 사용하는 것이 일반적입니다.
자궁 경부;
척추의 만곡 3도
강직성 척추염 - 벡테류병;

50도 이상의 각도.

의사들은 척추측만증을 특징짓는 8가지 전형적인 증상을 확인했습니다. 그것들을 고려해 봅시다:

병리학은 척추의 저개발의 결과로 발생합니다. 때로는 추가 조인트가 기둥에 놓입니다. 어떤 경우에는 척추의 비정상적인 구조가 있습니다. 이 질병은 결합 조직의 약화로 인해 발생할 수도 있습니다.
이것이 척추측만증, 운동 그리고 너무 늦기 전에 운동하는 것입니다. 저는 학교 다닐 때부터 척추측만증이 있었고 지금은 허리에 문제가 있고 지쳤습니다. 시작하지마
4도의 병리학 적 후만은 외과 적 방법으로 치료됩니다. 변형된 척추의 형태를 교정하고 척추를 고정합니다. 수술 후 환자는 3도 병리학 치료와 유사한 긴 재활 과정을 거칩니다.
척추측만증 치료
성인에서 척추의 후천적 구조적 만곡의 경우 병리학 적 원인은 osteochondrosis 유형의 연령 관련 변화 일 수 있습니다.

마크업이 30도를 넘지 않으면 경미한 질병으로 간주됩니다. 이 유형의 척추 만곡을 치료할 수 있는지 여부를 걱정할 가치가 없습니다. 환자의 치료는 연령과 진단의 중증도에 따라 정해지며 대부분의 경우 긍정적인 결과를 보입니다. 지표가 60도 이상이면 이미 수술이 필요한 질병의 심각한 형태입니다.

증상

흉부;

- 각도 값은 26도에서 50도 사이입니다. 척추와 가슴의 심한 기형. 늑간 공간의 크기가 고르지 않습니다. 등 근육에 통증이 있습니다. 습관적인 육체 노동에 대한 편협함.

대사 및 영양 장애 - 구루병, 골다공증;발음 병리학. 최소한의 신체 활동에도 견딜 수 없습니다. 이 정도에서 내부 장기가 고통받습니다.

아이의 어깨는 다른 수준에 있습니다. 하나는 다른 것보다 훨씬 높습니다.구루병

블라디미르 루둑척추의 구조에는 두 가지 생리학적 전방 굴곡이 있습니다: 경추 및 요추 전만. 규범에서 벗어나는 모든 것을 병리학적 전만이라고 합니다. 병변의 유형에 따라 자궁 경부, 요추 및 극도로 드문 가슴의 국소화에 따라 전만 증과 전만 증이 구별됩니다.

척추가 약간 옆으로 휘어져도 병적이며 치료가 필요합니다. 척추측만증은 진행성 질환이며 즉각적인 치료가 필요합니다. 발달의 1단계와 2단계에서 어린이와 청소년의 척추 측만증 병변은 교정될 수 있으며, 나중에 치료하면 만곡의 추가 진행을 멈출 수 있습니다. 성인의 경우 척추의 정상적인 구조가 회복되지 않는 경우 외부요인에 의한 자세의 위반으로 인한 척추의 비구조적 만곡 또는 그렇지 않은 내부 장기나 근골격계의 병리 척추에 직접적인 영향을 미칩니다. 척추의 비구조적 만곡의 원인 중:

오늘날 의학은 그러한 질병을 치료하는 효과적인 방법을 많이 제공합니다.

진단

허리의 척추.

치료

다른 4등급을 할당하고,

척추 부상;
척추의 측면 곡률은 심각한 병리학이며 무시하면 삶의 질을 크게 저하시키고 예상치 못한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 정기적으로 자녀와 함께 권장되는 건강 검진을 받으십시오.
잘못된 머리 위치. 골반 중앙에서 시작하여 정신적으로 수직인 축을 그립니다. 머리의 위치가 이 선에서 벗어나면 척추측만증이 발생할 가능성이 있습니다.
. 이 질병은 부드러운 뼈, 근육 약화가 특징입니다. 이러한 병리의 배경에 대해 척추의 측면 곡률이 나타날 수 있습니다. 라치틱 척추측만증이라고 합니다.
당신은 보드에서 자야합니다.

병리학 적 전만은 선천적 및 후천적, 일차 및 이차 일 수 있습니다. 일차적인 것들은 척추 자체의 과정의 결과인 병리를 포함합니다. 이차 전만은 부상 후 또는 병적 후만증의 배경과 같이 비 생리적 조건에서 신체 위치를 유지해야 할 때 발생하는 보상 현상입니다.

척추 측만증 치료에는 다음이 사용됩니다.

척추 측만증 운동의 예가 포함 된 비디오 :

방지

하지 및 골반대 구조의 부상 및 선천적 기형;

글로벌사이언스.ru

질병의 종류

척추의 곡률 교정이 어린이와 성인 모두에게 달성되는 가장 인기있는 기술 중 하나는 교정 코르셋입니다.

한 번에 두 부서에 영향을 미치는 질병의 변형이 있습니다. 이 현상을 척추의 S 자형 곡률이라고하며 가슴 부분의 능선이 한 방향으로 구부러지고 허리 측면에서 다른 방향으로 구부러집니다.

척추 측만 만곡의 각도가 50도를 초과하는 경우. 이러한 경우 심각한 구조적 변화로 인해 흉부 장기, 복강(폐, 심장, 위 및 내장)이 고통을 받습니다. 심한 만곡의 장기적인 결과 - 만성 폐심부전, 지속적인 소화 장애.

척추 종양;

병리가 감지되면 정형 외과 의사는 적절한 치료를 권장합니다. 투쟁 방법은 환자의 개별 특성에만 기초합니다. 아동의 연령, 성숙도, 성별, 가족력, 곡률 각도(X-ray 쇼)가 고려됩니다.
엉덩이의 불평등한 위치. 그들 중 하나는 다른 것보다 약간 높으며 약간 앞으로 튀어 나올 수도 있습니다.
마비

세르게이 스비리도프

원인

전만증의 주요 증상은 자세의 위반입니다. 환자는 피로, 영향을받는 지역의 이동성 장애에 대해 불평합니다. 만곡이 진행됨에 따라 신경학적 증상과 내장기관의 기능장애가 나타난다.

마사지;

근염;

그것은 상황을 수정하고 질병의 추가 발달의 부정적인 결과로부터 보호합니다. 많은 사람들이 코르셋으로 척추의 만곡을 없애는 방법을 알고 있지만 환자는 하루 16시간 이상 코르셋을 착용해야 한다.

척추가 휘는 원인 중 하나는 테이블에서 작업할 때 잘못된 자세입니다.

요추의 만곡, 요통 및 민감성, 하지의 운동 장애, 여성의 난소 기능 장애 및 자궁 기형과 함께 남성의 성기능 장애가 발생하여 다양한 형태의 불임으로 이어집니다. 그리고 경추의 만곡은 척추동맥을 통해 뇌로 혈액이 흐르는 것을 어렵게 합니다. 두통, 현기증, 수면 장애, 조정 장애와 같은 증상이 나타납니다.

증상

척추 손상으로 이어지는 특정 단계의 일부 유형의 질병(결핵, 매독).

이 방법은 곡률 각도가 20-40도인 성장기 어린이에게 처방됩니다. 물론 코르셋은 척추의 만곡을 교정하거나 "제거"하지 않습니다. 이러한 방식으로 치료하면 척추측만증의 진행을 예방할 수 있습니다. 동시에이 조치는 의사가 처방 한 경우에만 유익하다는 것을 엄격히 이해해야하며 가슴의 반쪽은 수평 방향의 위치가 다릅니다.

. 이 병리학의 기초는 일방적 인 근육 병변 인 신경 질환입니다. 척추 측만증은 뇌성 마비의 배경에 대해 발생할 수 있습니다.

후만증?
병리학 적 전만증을 진단하는 주요 방법은 방사선 학적입니다.
치료;
일방적인 흉터;

치료

이 방법은 가장 효과적인 것으로 간주되며 90%의 경우 질병의 추가 발병을 예방합니다. 그러나 60도 이상의 곡률로 인해 효과가 손실된다는 점에 유의할 가치가 있습니다.

모든 유형의 척추 만곡은 선천적이거나 후천적입니다. 첫 번째는 어린이의 자궁 내 발달 부분의 병리학으로 구별되며, 그 결과 척추의 저개발, 추가 쐐기 모양의 척추 및 기타 장애가 나타납니다.

일반적으로 척추의 만곡 진단은 어렵지 않습니다. 외부 검사 단계에서 척추의 변형을 식별 할 수 있습니다. 만곡 정도를 더 자세히 확인하려면 척추의 기존 X-선을 사용할 수 있습니다. 원인과 합병증을 진단하기 위해 초음파, 컴퓨터 단층촬영, 다양한 검사를 시행합니다.

성인의 경우 척추의 만곡은 골연골증과 그 빈번한 합병증인 추간판 탈출증으로 발전하는 퇴행성 퇴행성 변화의 결과일 수 있습니다. 비구조적 곡률을 사용하면 척추가 처음에 변경되지 않습니다. 이 경우 척추의 만곡은 근골격계의 다른 부분과 내부 장기의 병리로 인해 두 번째로 발생합니다.이 질병을 치료하는 효과적인 방법은 운동 요법의 복합체입니다. 이러한 체조는 척추를 지지하는 근육 조직을 강화합니다. 무대가 시작되지 않은 상태에서 척추의 만곡을 "제거"할 수 있습니다. 허리가 기울어 지거나 구부러져 있습니다.

나쁜 자세.

후만증은 흉부 부위에서 가장 흔히 발생하며 굽은 형태(둥근 등)로 나타나며, 곡률이 뚜렷하면 꼽추도 나타날 수 있습니다. 아치형 후만증은 척추의 특정 부분이 뒤쪽으로 휘어지고 각진 후만증이 있습니다. 예리한 곡률은 작은 영역(여러 척추)에 영향을 미칩니다.

나르메드24.ru

전만증을 치료하는 전술은 병리학의 기원과 중증도에 따라 개별적으로 선택됩니다. 선천성 및 원발성 전만증의 치료에서 주요 교정 방법은 외과 적 개입입니다. 후천성 이차 전만은 주로 보존적 방법으로 치료합니다.

환자가 강제로 "통증 완화" 자세를 취하는 일방적인 통증.

원인

더 심각한 형태의 질병을 가진 환자는 외과 적 방법을 사용하여 치료를 제공하지만 항상 원하는 결과를 얻는 것은 아닙니다. 척추의 곡률이 40도 이상인 십대의 치료에 자주 사용됩니다. 어떤 경우에는 그러한 위반이 45도와 50도에서 질병의 평균 중증도를 가진 어린이에게서 완전히 회복 될 수 있습니다. 이러한 병리를 치료하기 위해 외과 적 개입은 보수적 인 치료 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하는 경우에만 사용됩니다. 따라서 수술로 척추의 만곡을 교정하기 전에 복합적인 치료를 하게 됩니다. 그러한 질병의 치료를 위한 복잡한 조치에는 다음이 포함됩니다.

일생 동안 나타나는 질병의 원인은 대부분 다양한 질병과 관련이 있습니다. 예를 들어, 그러한 병리는 종종 결핵, 소아마비 및 좌골 신경통 후에 나타납니다. 부상은 또한 척추 및 기타 골절과 같은 척추 질환의 발병에 기여합니다.

척추의 곡률을 교정하기 위해 다음을 포함한 다양한 치료 방법이 수행됩니다.
이러한 경우 이유는 다음과 같습니다.
필요한 경우 어린이는 치료 운동과 함께이 절차를 처방받습니다. 이것은 근육 조직을 훈련하고 강화하는 추가 방법입니다. 일반적으로 운동 요법과 함께 마사지하면 척추의 만곡이 효과적으로 제거됩니다. 치료는 척추측만증의 진행을 멈추고 역전시키는 것을 목표로 합니다.
척추를 따라 나타나는 피부의 구조나 모양의 변화.
이 척추 측만증은 "학교"라는 적절한 이름을 받았습니다. 주로 책상(테이블)을 잘못 선택하고 배낭을 무시하고 서류 가방(한 쪽 어깨에 가방)을 들고 다니는 결과로 발생하기 때문입니다. 한 손으로 아기를 계속 잡고 있으면 병리학으로 이어질 수 있습니다.
아치형 후만증의 특징은 어깨가 아래쪽과 앞쪽으로 기울어진 위치이며 가슴의 호흡 능력이 감소합니다. 복부가 돌출되어 있고 때로는 다소 처져 있습니다. 상체가 앞으로 기울어져 있다. 후만증을 치료하지 않으면 척추의 이러한 만곡은 척추의 쐐기 모양 변형과 추간 연골의 퇴행으로 인해 어려움을 겪습니다. 가장 위험한 것은 흉강 구조의 변화로 인해 발생하는 폐의 호흡 기능 제한입니다.
척추 만곡 치료의 주요 역할은 치료 운동입니다. 물리치료, 약물치료, 마사지를 병행하여 환자의 상태를 완화합니다.
운동 요법;

척추 기형의 가장 흔한 유형은 척추 측만증으로 척추가 왼쪽이나 오른쪽으로 휘는 것입니다. 병리학의 발달 정도는 형성된 호의 크기에 의해 결정됩니다. 척추의 모든 부분에서 척추 측만 궁의 형성이 가능하며, 가장 흔히 T8-T10 척추 수준에서 정점이 있는 흉부 영역에 있습니다. 진행된 경우에는 S자 또는 Z자 모양의 만곡에 따라 척추에 또 다른 굴곡(보상)이 형성되기 시작합니다.

가장 흔한 척추 기형은 척추 측만증인 척추 측만증입니다.

또한 흉추 또는 요추 부위의 척추 곡률은 각 개인의 생리적 특성, 즉 평발, 사시, 근시, 다른 다리 길이로 인한 신체의 불균형 한 위치 위반, 등. 질병의 또 다른 상당히 흔한 원인은 사람의 전문적인 활동입니다.
약물 요법;
골반의 부상 및 선천적 기형;
이 측정은 척추의 곡률이 40-50도 이상인 경우에 사용됩니다. 이 병리학은 계속 진행될 것임을 기억해야 합니다. 이러한 상황에서 수동 요법, 마사지, 치료 운동은 무력합니다. 수술만이 아이를 정상적인 삶으로 되돌릴 수 있습니다.

척추 측만증

몸의 위치는 어느 정도 한쪽으로 기울어져 있습니다. 이 경우 항상 같은 방향으로 변위가 관찰됩니다.

부상

흉추의 각 후만증은 일반적으로 결핵 과정에 의해 여러 척추가 패배 한 결과로 나타나는 혹입니다. 결핵성 척추염을 적시에 치료하면 혹의 발생을 예방할 수 있으며, 치료가 늦어지면 척추가 납작해지며, 이러한 기형은 수술로도 항상 제거할 수 없고 보존적 치료는 효과가 없습니다.

라일락 요정

외과 적 치료.

여러 개의 아치가있는 경우 척추 측만증의 발달 정도는 가장 큰 아치에 의해 결정됩니다.

척추 측만증의 후기 단계에서는 측면 만곡이 종종 결합 된 것으로 바뀌며 측면 만곡 외에도 병리학 적 후만증의 징후가 나타납니다.

거의 모든 세 번째 환자는 컴퓨터에서 작업할 때, 머리를 지속적으로 낮추거나 단순히 불편하게 앉을 때 잘못된 등 자세로 인해 이 문제를 경험했습니다.

치료적 운동(운동 요법);

평발, 만곡족, 편측 또는 양측 선천성 고관절 탈구를 포함한 하지의 부상 및 선천적 기형;
척추의 만곡은 필연적으로 운동 기능 장애로 이어집니다. 척추와 함께 사지, 골반 및 어깨 띠가 병리학 적 변화를 겪습니다. 자세가 나빠지고 외모가 나빠집니다. 그러나 주요 위험은 이것에도 있지 않습니다. 곡률이 심하면 호흡기, 심혈관 및 소화기 계통의 내부 장기 작업이 중단됩니다. 더욱이 이러한 위반은 건강뿐만 아니라 생명에도 위험할 수 있습니다.
몸을 앞으로 기울이면 한쪽에 갈비뼈가 돌출된 것을 볼 수 있습니다.

. 특히 일반적인 것들에서 멈출 가치가 있습니다. 통계에 따르면 약 90%의 어린이가 어려운 출산으로 인해 척추측만증을 앓고 있습니다.

후만증 진단 : 방사선 촬영을 통해 외부 검사를 통해 흉추와 가슴의 변형을 명확하게 볼 수 있으며 결함의 심각성을 결정할 수 있습니다.

당연하지.

초기 척추측만증 치료에서 의사는 두 가지 과제에 직면해 있습니다. 척주에 가장 생리학적인 위치를 제공하고 수반되는 신경근 증후군을 제거하는 것입니다. 척추 측만증 퇴치의 주요 방법은 척추 위치의 수동 교정과 함께 특별히 선택된 일련의 운동 요법 운동입니다.수동 기술을 사용하여 교정한 후에는 달성된 결과를 통합해야 합니다. 합병증을 예방하기 위해 환자는 정기적으로 의사를 방문하고 적어도 1년에 한 번 수기 치료 과정을 받아야 합니다.

1도 척추 측만증의 경우 곡률 각도는 10도 이하입니다. 외부 검사 중에는 병리학 적 변화가 보이지 않으며 불만이 없습니다. 다른 높이에서 견갑골의 특징적인 위치, 견갑대의 약간의 변형, 굽은 것은 옷을 벗을 때 결정됩니다.
척추의 곡률은 몸 전체에 병리학 적 변화를 일으 킵니다. 우선, 교통 위반이 발생합니다. 척추를 따라 사지 벨트와 사지 자체가 변형됩니다. 심한 척추 기형은 모든 내부 장기의 기능 장애를 수반하며 간접적으로 생명에 위험을 초래할 수 있습니다.
이 질병을 유발하는 중요한 요인은 근육의 상태입니다. 류마티스 장애 또는 편측성 마비와 같은 질병 후에 선천적이거나 형성될 수 있는 근육의 불균등한 발달로 인해 그러한 병리의 형성이 가능합니다. 영양 실조와 불충분한 신체 발달도 질병 발병의 기초가 될 수 있습니다.
마사지;
내부 장기 (신장, 간, 담낭 중 하나) 질환의 일방적 인 통증 증후군으로 인해 환자가 신체의 긴 강제 위치를 차지합니다.

곡률의 유형 척추는 절대적으로 모든 성인과 건강한 사람들에게 구부러져 있습니다. 이것은 동물과 달리 대부분의 시간을 직립 자세로 유지하는 척추에 가해지는 하중을 완화하기 위해 자연이 명령한 것입니다. 우리는 태어날 때만 곧은 척추를 가지고 있습니다. 그러면 먼저 앉고, 서고, 걷는 법을 배우면 곡률이 나타납니다. 척추의 곡률은 중앙 축에서 벗어난 모든 것입니다. 이와 관련하여 다음 유형의 척추 곡률이 구별됩니다.

위의 징후 중 적어도 하나가 발견되면, 더욱이 동시에 여러 징후가 관찰되면 반드시 정형외과를 방문해야 합니다.

생리적 병리학.

병적 후만증

후만증 치료: 치료 운동, 교정 장치 착용, 물리 치료, 도수 요법, 정골 요법, 스파 치료. 극단적 인 경우 - 수술 (금속 골 합성). 진통제, NSAID, 진경제(적응증에 따름), 칼슘 및 비타민 D 보충제 복용.

앞으로 굽은 사람.

물리 치료 절차와 약물 치료가 주요 치료에 추가되며 수반되는 신경 증상을 멈추는 것을 목표로 합니다.
2도 척추 측만증이있는 자세의 변화는 옷 아래에서도 눈에.니다. 척추 측만 호는 10-25도에 이릅니다. 환자는 피로 증가, 신체 활동 중 요통 및 장시간 앉아 있다고 불평합니다. 척추 구조의 비틀림 변화가 시작되고 가슴과 등의 고르지 않은 근육 톤이 눈에.니다. c 병리학 적 변화는 추간판에 영향을 미치고 추간판 탈장의 형태로 합병증이 발생할 수 있습니다. 신경학적 증상이 나타난다
척추 기형은 후천적이거나 선천적일 수 있습니다. 병리학의 발달을 일으킨 원인에 따라 곡률은 구조적 및 비 구조적 으로 나뉩니다. 구조적 병리에는 개별 척추 또는 척추 전체의 구조 변화를 동반하는 병리가 포함됩니다.

척추의 만곡으로 인해 한쪽 견갑골이 다른 견갑골보다 낮습니다.

물리 치료 절차;

일방적인 연조직 흉터;

후만증 - 전방 시상면(전후방)의 곡률;

병적 전만

이 병리학에는 많은 분류가 있습니다. 우리는 척추의 곡률 정도를 고려할 것입니다. 그 중 4 가지가 있으며 이러한 범주로의 구분은 곡률 호의 각도 크기에 따라 다릅니다.

척추는 다리 중 하나를 단축할 때 신체의 위치를 보상하려고 합니다. 결과적으로 지속적인 곡률이 발생합니다.

알렉산드라 블라디미로브나

수정해야 합니다.

3-4도의 진행성 척추측만증이 있는 경우 환자는 정형외과용 코르셋을 착용할 것을 권장할 수 있습니다. 심한 척추 기형은 수술적 치료가 필요할 수 있지만 수술을 해도 원래의 구조를 회복하는 데 도움이 되지 않습니다.

3도 척추 측만증은 척추의 변형이 심한 환자에서 진단됩니다. 가슴은 병리학 적 변화에 관여하고 고르지 않은 늑간 공간이 눈에.니다. 환자는 정상적인 신체 활동을 거의 견디지 못하고 숨가쁨과 지속적인 요통으로 고통받습니다. 척추 측만 호 - 26-50도. 척추측만증에서 척추측만증으로의 전이가 가능합니다.

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척추의 만곡인가?

척추의 구조적 만곡의 원인:

대부분의 경우 점진적이고 느린 발달로 인해 이러한 위반이 항상 초기 증상으로 특징 지어지는 것은 아니므로 전문가는 규범에서 벗어난 것을 식별하기 위해 정기적으로 검사를받는 것이 좋습니다.
외과 개입.
염증성 근육 병변 - 근염.
Lordosis - 후방 시상면에서;

척추측만증 등급:

다른 시스템 및 기관의 질병.

이런 사진으로는 척추측만증인지 척추후만증인지 정확히 알 수 없습니다...

먼저 의사에게 가십시오.

병리학적 후만증은 생리학적 곡률의 과도한 발달입니다. 증상에 따라 선천성 및 후천성 병리학 적 후만증이 구별됩니다. 후천성 후만증은 연령 관련 변화, 부상, 근육 코르셋의 약화 또는 유전 질환의 배경에 대해 발생할 수 있습니다. 척추 후만증의 유형에 따른 척추의 만곡은 일반적으로 사춘기 이후에 형성됩니다.

50도 이상의 각도를 가진 척추측만만곡은 4등급 척추측만증에 해당합니다. 병리학 발달의이 단계에서 내부 장기의 기능이 어려워집니다. 안정적인 소화 장애, 심장 및 폐 기능 부전이 발생합니다.

유전적 이상;

이것은 어린이의 척추가 만곡될 가능성을 스스로 식별할 수 없어 질병이 더 진행되도록 하는 부모에게 특히 중요합니다.

그 중 가장 효과적인 것은 등과 가슴의 근육이 강화되고 척추가 안정화되며 흉늑골이 정렬되는 운동 요법 운동입니다. 사실, 운동은 병리학의 정도와 국소화를 고려하여 신중하게 선택해야합니다. 부적절하게 설계된 운동 요법 단지는 척추의 만곡을 제거할 뿐만 아니라 더욱 악화시킬 것입니다. 따라서 의사만이 모든 운동을 권장해야 합니다.

소아에서 척추의 만곡은 등 근육의 초기 약화와 함께 길이가 급격히 증가하기 때문일 수 있습니다. 어린 시절과 청소년기에 병리학 형성의 마지막 역할은 학교 수업과 수업 준비 중에 자세를 체계적으로 위반하는 것이 아닙니다.

척추 측만증 - 오른쪽 또는 왼쪽으로 측면 만곡.

곡률 각도 - 10도 이하.
이러한 병리는 어린이에게 고통스러운 불편 함을 유발합니다. 그 결과 척추를 지지하는 근육 조직이 약해집니다. 이 아이들은 척추의 측면 곡률을 개발합니다. 이러한 병리를 내장 척추측만증이라고 합니다.
MTS
나만
기형의 정도에는 4단계가 있습니다. 후만증의 특징적인 자세 위반 외에도 다음이 나타납니다.
요추 측만증으로 생식 기관의 기능이 저하되고 하지의 감각 및 운동 장애가 관찰됩니다. 경추 부위의 변형은 수면 장애, 운동 조정, 현기증 및 두통을 동반합니다.

유전 질환;

그러나 이 위반의 일반적인 징후는 여전히 존재합니다. 따라서 경추의 곡률은 모든 기관의 성능 변화를 특징으로하며 그 중 첫 번째는 심장과 폐입니다. 그 다음에는 위와 장의 통증이 따릅니다. 이러한 유형의 질병으로 환자는 피로감, 면역 방어력 감소 및 서있을 때 다리의 불확실성을 경험할 수 있습니다. 잦은 두통, 현기증 및 전반적인 권태감 또한 고통을 줄 수 있습니다. 이 장애를 식별하는 주요 증상은 다음과 같습니다.

운동 요법의 작용은 마사지, 물리 요법 절차(자석, 전기 영동)에 의해 강화됩니다. 척추측만증 치료에서 항염증제 및 진통제는 보조적인 역할만 합니다. 곡률은 초기 정도에서만 완전히 제거 될 수 있음을 명심해야합니다. 3-4도의 심한 곡률은 완전히 교정 할 수 없습니다. 보수적 인 조치를 통해서만 감소 시키거나 진행을 예방할 수 있습니다. 이러한 상황에서 유일한 탈출구는 외과적 치료입니다. 수술 중 금속 장치로 척추를 단단히 고정합니다.

척추 만곡의 증상은 유형에만 의존하지 않습니다. 병리학의 정도와 국소화는 또한 질병의 징후에 영향을 미칩니다. 만곡은 경추, 흉추 및 요추 부위에서 발생할 수 있습니다. 천골의 뼈는 서로 단단히 융합되어 있으므로 천골 섹션의 구성이 여기에서 방해받지 않습니다. 광범위한 만곡으로 인해 척추의 여러 부분이 영향을 받을 수 있습니다. 그러한 경우, 그들은 경흉추 또는 흉요추 만곡을 말합니다.

척추 측만 곡률의 많은 원인에 대한 연구에도 불구하고 (척추와 갈비뼈 구조의 선천적 결함, 신체 근육의 마비 및 마비, 가슴의 변화), 그러나 대부분의 경우 정확한 원인 질병은 불명. 가장 심각한 결과는 유아기 또는 어린 시절에 나타나는 곡률입니다.

치료척추측만증은 다음을 기반으로 합니다.

♦ 근력 약화를 유발하는 상황 및 요인 예방(지지 및 교정 운동).

♦ 환자 척추의 곡률을 증가시키는 요인의 배제(2-3kg 이상의 무게 운반 금지 - 예를 들어 책이 든 서류 가방).

♦ 중력의 유해한 영향을 제한합니다(서거나 앉는 자세 피하기 - 예를 들어, 책을 읽거나 쓰기, 등을 대고 눕거나 엎드린 자세에서 휴식).

♦ 결점을 교정하는 신체 위치 사용(예: 밤에는 아이를 눕히고 낮에는 우울한 쪽으로 눕는 자세).

♦ 학교 시간에 척추의 만곡을 곧게 펴는 자세를 취할 때.
정형 코르셋은 고도로 발달된 진행성 만곡(II 또는 III)의 치료 또는 어떤 이유로 외과적 치료가 금기인 경우에만 사용됩니다.
저급 척추 측만증의 경우 코르셋은 신체 근육의 긴장을 약화시켜 결함을 적극적으로 교정하기 어렵게 만들기 때문에 해로울 수 있습니다. 만곡이 빠르게 진행되는 IV 이상에서는 수술적 치료가 필수입니다.

척추측만증 치료의 결과는 만곡의 유형, 환자의 나이, 보존적 치료 시작 시기, 외과적 치료 유형 등 여러 요인에 따라 달라집니다.
위의 요소에 관계없이 척추 측만증 치료의 위 5 가지 원칙의 구현에서 표현되는 치료에 아동과 가족의 참여, 의료진과의 협력이 매우 중요합니다.
집에서 할 수 있는 보존적 치료의 목표는 올바른 자세를 유지하거나 회복하여 적절한 체력과 전반적인 건강을 유지하는 것입니다.

여기에서 다음을 유발하는 운동이 기본적인 역할을 합니다.
가능한 한 근육 수축, 관절의 움직임 제한을 제거하고 근육을 강화하여 근육 시스템의 힘의 균형을 유지합니다.
호흡계와 순환계의 효율성을 높입니다.
자세의 정상화;
신체 형태의 정상화 및 전반적인 상태의 개선.
파라핀 응용.
척추 측만증의 경우 파라핀 적용은 소위 억압 운동을 준비하는 보조 절차로 사용됩니다. 특정 노력으로 수행하고 관절의 수축 및 운동 제한을 제거하는 운동.
척추 근육의 긴장을 줄이는 것을 목표로 하는 이러한 적용은 등 전체에 적용될 수 있습니다. 당신은 또한 완고한 근육의 이완뿐만 아니라 등 및 가슴 마사지를 수행할 수 있습니다.

척추의 소위 기능적 측면 곡률을위한 운동. 기능적 특성의 곡률은 주로 일방적이며 문자 C 모양으로 긴 곡률 현과 작은 보상 곡률이 있습니다. 이러한 곡률은 대부분 앙와위에서 평평합니다. 척추의 기능적 만곡은 만곡의 원인이 제거된 경우(예를 들어, 단축된 사지의 교정, 통증 제거 등) 운동 및 물리 치료를 통해 유리하게 완전히 제거되거나 상당히 감소될 수 있다.
운동은 특히 등과 골반에서 근육과 인대의 구축을 제거하고 근육 시스템의 힘을 균등화하고 자세를 교정하며 전반적인 체력을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
운동은 엎드린 자세, 앉은 자세 또는 무릎을 꿇은 자세로 수행해야 합니다. 이러한 자세는 만곡의 원인이 골반 부위 또는 골반 위의 변화(가장 일반적인 원인)인 경우 결함을 교정하기 위한 조건을 만듭니다.
등, 엉덩이 및 복부 근육 운동에 많은 시간을 할애합니다. 기능적 측면 곡률의 경우 등 근육에 비대칭 운동이 사용됩니다 (즉, 운동이 한 방향으로 수행됨) - 몸통의 경사 및 굽힘은 곡률의 볼록한 방향으로 수행됩니다.

척추의 특발성 측만곡을 위한 운동. 기능적 및 불규칙한 곡률과 달리 신체의 심각한 변형으로 인해 위험합니다. 아동의 부모 또는 보호자(또한 아동 자신)는 특발성 척추측만증의 치료가 길고 어렵고 항상 만족스럽지는 않지만 여전히 척추측만증의 발병을 상당히 지연시킬 수 있음을 이해해야 합니다. 또한 운동은 자세를 개선하고 근육계 전체의 강도를 높이며 호흡기 및 순환계의 효율성을 높이고 어린이의 건강과 정신에 추가적인 유익한 효과를 줄 수 있습니다.
척추의 특발성 곡률은 일반적으로 하나의 기본 및 하나의 보조(또는 두 개) 두 개의 아치를 동반하기 때문에 대칭 운동은 시상면에서만 사용됩니다(측면 운동 제외).
이렇게 하면 하나의 벌지가 줄어들고 다른 하나는 깊어지는 것을 방지할 수 있습니다.

운동을 선택할 때 척추와 몸통의 기형을 교정하고 예방하는 강력한 근육 코르셋을 형성하기 위해 먼저 등, 복부 및 엉덩이의 근육에 대한 대칭 운동을 제공해야 합니다. 운동에서는 후드의 최대 범위를 제공해야 합니다. 척추의 적극적인 스트레칭. 척추의 능동적인 곧게 펴고 스트레칭하는 것은 또한 동양의 여성들이 머리에 무게를 짊어지는 것을 예로 들 수 있는 소위 반중력 운동이라는 특별한 운동을 통해서도 이루어집니다. 머리에 무게를 싣고 걸을 수 있는 능력은 강한 몸통 근육뿐만 아니라 신체의 모든 부분의 좋은 균형과 위치를 필요로 합니다.
척추의 측면 만곡 치료에 매우 유용한 효과는 수영이며 이는 환자의 전반적인 상태와 체력에 직접적인 영향을 미칩니다. 우선 등, 상지 및하지의 근육 훈련입니다. 수영 크롤링과 배영은 척추에 이완 효과가 있기 때문에 특히 표시됩니다.
물론 운동 외에도 평형 치료 프로그램에는 가정에서 아이를 위해 적절하게 조직된 수업과 휴식 시간이 포함되어야 합니다.
척추측만증이 있는 어린이는 밤에 휴식을 취하는 것 외에도 하루에 2-3시간을 추가로 누워야 합니다(낮에 하는 것이 좋습니다). 구두 수업은 앙와위에서 가르쳐야 합니다. 침대는 평평해야 하지만 너무 단단하지 않아야 합니다. 어린 아이들은 배낭을 메고 표시됩니다. 학교에는 적절한 크기의 책상이 있어야 하며 교사는 어린이에게 올바른 좌석 위치를 요구합니다. 또한 균형 잡힌 식단을 제공하고 신선한 공기와 위생을 유지해야 합니다.
겨울철 운동 장소는 통풍이 잘되는 방 (체조 중에는 창문을 열어 두는 것이 좋습니다), 여름에는 발코니, 테라스, 잔디밭이어야합니다. 운동은 매트, 바닥 또는 매트리스에서 수행됩니다. 하루 중 운동하기 가장 좋은 시간은 아침(아침 식사 전)이나 오후(저녁 식사 전)입니다.
운동은 20-45 분 동안 수행되며 최적은 하루에 2 번 20 분 동안 수행됩니다.
옷은 움직임을 어렵게 만들 수 있으므로 운동은 체조 형태로 수행하는 것이 가장 좋습니다. 운동 기구로는 체조 스틱, 덤벨, 봉제 공, 샌드백, 경량 바, 월 바, 체조 벤치가 사용됩니다.
운동의 속도와 강도는 환자의 능력에 따라 선택됩니다. 운동은 특정 리듬으로 수행되어야 하며 작업한 느낌을 남겨야 합니다. 수업을 통제하고 진행하는 두 번째 사람(친척, 부모 또는 친구)이 참여하면 운동을 올바르게 수행하는 것이 더 쉽습니다.
집에서의 개별 운동 외에도 일주일에 세 번 그룹 운동이 표시됩니다(예: 정형 외과 상담 또는 재활 센터).

교정 체조 그룹은 8-10명을 초과해서는 안됩니다. 나이가 많은 아동과 청소년의 경우, 소녀와 소년을 위한 별도의 그룹을 구성해야 합니다(약간 다른 세트의 운동 필요, 더 효과적인 집중 및 더 큰 움직임의 자유).
교정 체조 수업 시간은 45분을 넘지 않아야 합니다. 수개월 동안 공부한 그룹의 경우 최대 1시간까지 수업을 연장할 수 있습니다.

교정 그룹 체조를 위한 수업 계획 및 일련의 연습은 다음과 같습니다.
기본 교정 운동;
발달 운동;
운동 기술 연습.
그룹 운동은 좋은 자세를 형성하고 전반적인 신체 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 따라서 교정 체조 수업에서 폐의 최상의 동적 환기에 영향을 미치고 순환계의 작업을 강화하는 야외 게임이 제공되어야합니다. 수영 강습은 주 2회 제공됩니다. 교정 치료의 최종 결과는 운동의 정확하고 체계적인 수행에 달려 있습니다. 아이는 기꺼이 운동을 해야 합니다. 더욱이 그는 그들을 사랑해야 합니다. 매일의 운동에 참여하는 사람들은 운동 없이는 할 수 없습니다. 신체 능력의 증가는 환자 자신의 충만함을 확인하기 때문입니다.
척추의 측면 곡률이 I°인 어린이(최대 30°의 기본 곡률)는 학교, 스포츠 및 야외 게임에서 체육 수업에 참여해야 합니다. 기본 아치가 30 °를 초과하면 어린이는 체육 수업 (점프, 공중제비, 도마 등)에서 부분적으로 면제되어야합니다. 척추의 측면 곡률이있는 모든 어린이는 점프와 재주 넘기 요소가 포함 된 긴 산책 및 스포츠 활동에 금기입니다.

척추의 측면 만곡을 무엇이라고 합니까? 측면 곡률은- 척추의 위치가 옆으로 바뀌는 경우. 어느 정도 척추측만증은 다음에서 발견될 수 있습니다. 인구의 60% 이상. 대부분의 경우 이것은 눈에 보이지 않고 뚜렷한 증상을 나타내지 않는 가벼운 정도의 만곡입니다.

특별한 위험은 질병이 진행된다는 것입니다.그 징후가 눈에 띄게되면 길고 심각한 치료가 필요합니다. 즉, 곡률이 아직 너무 뚜렷하지 않은 초기 단계에서 질병을 교정하기가 매우 쉽습니다.

중요한: 병리학 적 과정의 시작은 7-10 세에 가장 자주 발생합니다.

척추의 만곡에는 3가지 유형이 있습니다.

타고난;
취득한;
특발성(출처를 알 수 없는).

80% 이상의 경우에서 척추측만증의 원인을 알 수 없습니다. 선천적 만곡의 원인은 쐐기형 척추나 척추의 저발달일 수 있습니다. 후천성 척추측만증은 근골격계, 신경근계, 선천적 또는 후천적 다리 길이 차이의 과거 질병의 결과로 발생합니다.

또한 어린이들에게서 잘못된 자세로 인해 척추 측만곡이 발생하는 경우가 빈번하게 발생하고 있습니다. 이 경우 척추를 지지하는 근육의 골격이 점차 약해지고 발달이 덜 된 근육이 몸을 일탈로부터 보호하지 못합니다.

중요한: 대부분의 경우 여아는 남아보다 더 심각한 형태의 질병에 걸립니다.

측만곡 증상

발달 초기에는 곡률을 진단하기 어렵습니다.. 질병의 초기 단계에서는 가시적인 징후가 없습니다. 시각적으로 초기 단계의 곡률도 결정되지 않습니다.

정형 외과 의사를 정기적으로 방문하고 엑스레이를 촬영하면 초기 단계에서 질병을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이후에 이미 육안으로 변화가 보일 때 환자는 어깨의 불규칙한 배열, 골반 뼈의 비대칭 배열의 변화, 허리선의 변화, 한쪽 견갑골의 돌출을 관찰할 수 있습니다.

질병을 철저히 무시하면 요통, 흉통, 내장 기관의 붕괴, 호흡 곤란이 외부 징후와 합류합니다. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 질병이 진행됩니다. 점차적으로 척추의 변형으로 인해 한쪽에는 돌출된 갈비뼈(늑골 고비)가 나타나고 다른 한쪽에는 깊은 함몰이 발생합니다. 이 경우 환자의 몸은 똑바로 자세를 취하지 않고 항상 한쪽으로 기울어집니다.

측만곡의 치료

진단 후 의사는 질병의 중증도에 따라 필요한 절차를 처방합니다. 우선 초반에는 특별한 코르셋을 착용하는 것을 권장합니다.정상적인 위치에서 등을 유지합니다.

중요한: 코르셋은 척추측만증을 치료하지 못하지만 질병의 추가 진행과 불가피한 수술을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

코르셋을 착용하면서 합리적인 신체 활동 세트가 할당됩니다.. 척추를 지지하는 근골격 강화를 목적으로 하는 특별한 운동으로 척추측만증을 퇴치하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 동시에 교정 마사지와 정골 요법이 처방됩니다.

질병이 너무 진행되어 치료할 수 없거나 치료 과정에 관계없이 질병이 계속 진행되는 경우, 환자는 수술을 위해 예약될 수 있습니다.

수술은 전신마취하에 진행되며 이후에 코르셋이나 석고를 착용할 필요가 없습니다. 수술의 본질은 척추에 가능한 한 정상에 가까운 위치에서 척추를 지지하는 특별한 디자인을 이식하는 것입니다.

이 작업을 통해 곡률 각도를 80% 이하로 수정할 수 있습니다.그러나 이것은 사람을 정상적인 삶으로 되돌리기에 충분합니다. 심한 만곡의 경우 2-3회의 외과적 개입이 필요할 수 있습니다. 또한, 곡률 각도가 클수록 작업이 더 어려워지고 금속 구조가 더 부피가 커집니다.

유용한 영상

아래에서 수술적 치료 방법을 볼 수 있습니다.

결론

경미한 형태의 척추측만증이 있더라도 생활 방식을 완전히 재고해야 합니다.. 일반 매트리스를 특수 정형 매트리스로 교체하십시오. 편안한 자세로 작업할 수 있는 편안한 작업 공간을 갖추십시오. 상태가 더 악화될 가능성을 배제하기 위해 1년에 2번 정기적으로 의사를 방문하십시오. 물론 정기적으로 치료 마사지 과정을 수강해야합니다.

척추는 인체의 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 이 요소는 신체의 모양을 유지하고 척수를 보호하여 사람이 수직 위치를 유지하고 부드러운 기울기를 만들 수 있도록 합니다.

척추는 표준의 변형으로 간주되는 자연스러운 S 자형 곡률을 가지고 있습니다. 이와 함께 다양한 종류의 내부 및 외부 요인의 영향으로이 곡률의 크기가 변경되어 해당 병리가 나타날 수 있습니다.

따라서 척추가 전방으로 과도하게 만곡되어 있으면 다음과 같은 질병이 전만. 척추가 뒤쪽으로 만곡된 상태에서 우리는 후만증. 측면 곡률의 경우, 그들은 다음과 같은 질병에 대해 이야기합니다. 척추 측만증.

오늘 간행물의 주인공이 된 것은 바로 이 질병입니다. 추가 정보를 검토한 후 척추 측만증, 발생 원인, 증상의 특징 및 치료 방법에 대한 기본 정보를 받게 됩니다.

척추 측만증의 핵심은 척추의 측면 만곡과 환자 신체의 정상적인 대칭을 위반하는 질병입니다. 질병의 특징적인 외부 징후는 우선 오른쪽 또는 왼쪽 방향으로 갈비뼈와 견갑골의 날카로운 돌출입니다.

적시에 자격을 갖춘 지원이 없으면 척추 측만증은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 제 시간에 의사를 볼 수 있으려면 척추 측만증의 특징적인 징후와 특징을 이해할 수 있어야합니다.

이전에는 척추의 측면 곡률 유형과 정도에 대한 정보를 숙지하도록 초대받았습니다.

척추측만증의 종류

이 질병은 선천적 형태와 후천적 형태로 나뉩니다. 만곡의 위치에 따라 척추측만증은 경추, 요추, 흉추로 분류됩니다. 마지막 2가지 형태가 가장 자주 진단됩니다.

표는 가능한 형태에 따른 곡률의 분류를 보여줍니다.

테이블. 척추의 측면 곡률의 가능한 형태

좌우 측만증의 개념

첫 번째 경우 척추가 오른쪽으로 구부러져 있습니다.

병리학 적 호가 높을수록 치료가 더 복잡해집니다. 대부분의 경우 병리학은 흉부 부위에서 발견됩니다. 9-11세의 여성 환자는 이러한 형태의 질병이 발병할 위험이 가장 큽니다. 질병의 원인은 종종 밝혀지지 않은 상태로 남아 있습니다.

처음에는 약간의 구부림이 있습니다.

이 단계에서 척추 측만증의 존재를 확인하는 것은 매우 어렵습니다. 병리학이 진행됨에 따라 견갑골과 어깨의 대칭이 흐트러집니다. 적시에 치료하지 않으면 70% 이상의 경우에서 질병이 심각하게 진행됩니다.

가장 심한 단계에서는 가슴의 기형과 전체적인 모습이 나타나며 늑골 혹이 형성될 수 있습니다.

왼쪽 척추 측만증의 경우 해당 방향으로 척추의 만곡이 있습니다. 일반적으로 이러한 병리는 요추 부위에서 감지되지만 다른 부위도 영향을 받을 수 있습니다.

이전의 경우와 마찬가지로 초기 단계에서 질병은 뚜렷한 외부 징후없이 진행됩니다. 질병이 진행됨에 따라 오른쪽에 근육 비대가 있고 왼쪽에 동시에 발달이 저하됩니다.

심각한 결과는 거의 나타나지 않지만 특히 노인에서 질병 진행의 위험은 여전히 존재합니다. 고급 단계에서 환자는 골반의 비대칭과 함께 장골의 위치가 부풀어 오르기 시작합니다.

질병의 정도

만곡의 정도에 따라 척추측만증은 4도로 분류됩니다. 테이블에 그들에 대해.

테이블. 척추측만증 정도

곡률 각도	설명
10도 이하	이 질병에는 약간의 구부림이 동반됩니다. 외부에서 비대칭은 거의 구별할 수 없습니다. 이 질병은 진단하기 어렵고 종종 표준의 변형으로 간주됩니다.
최대 25도	골반과 어깨 띠에 현저한 비대칭이 있습니다. 근육 롤러가 발생합니다. 가슴 측면에서 볼록하고 요추 부위에서 오목합니다. 이 질병은시기 적절한 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 진행될 수 있습니다.
최대 50도	가슴, 어깨, 갈비뼈, 골반의 뚜렷한 기형이 있습니다. 심각한 자세 장애가 발생합니다.
50도 이상	척추 측만곡의 네 번째이자 가장 진행된 단계. 2 또는 3개의 호가 동반됩니다. 갈비뼈와 가슴의 기형과 마찬가지로 비대칭이 매우 눈에 띕니다. 내부 장기가 병리학 적 과정에 포함될 수 있습니다.

심한 척추 측만증 - 사진

선천적 인 형태의 질병이 나타나는 주된 이유는 척추의 누워 및 추가 발달에 대한 위반입니다.

후천성 척추측만증과 관련하여 5-16세의 환자는 발병 위험이 가장 높습니다. 위반은 구조적 및 비구조적 형태를 가질 수 있습니다. 두 번째는 척추의 해부학 적 변화를 동반하지 않습니다.

비구조적 후천성 척추측만증이 나타날 수 있는 원인 목록은 다음과 같습니다.

특히 학생들 사이에서 빈번한 잘못된 자세;
특정 해부학 적 특징으로 인한 팔다리 길이의 차이;
다리 부상, 골반 부위;
근육에 영향을 미치는 염증 과정;
근염;
탈장을 동반한 골연골증;
신장뿐만 아니라 위장관의 일부 질병.

적시에 발견하고 적절한 조치를 취하면 척추 측만증으로 인한 편차를 교정하기가 비교적 쉽습니다. 만곡이 합병증으로 발생하면 우선 기저 질환을 제거해야합니다.

구조적 척추 측만증과 관련하여 상황은 다소 다릅니다. 척추, 인대, 근육 및 신경 섬유에 영향을 미치는 구조적 변화로 인해 이러한 변형이 나타납니다. 이 질병은 종종 내부 장기 및 정신 장애의 병리를 동반합니다.

구조적 척추 측만증은 다음과 같은 이유로 나타납니다.

측면 곡률의 특징적인 징후

언급한 바와 같이, 척추측만증의 초기 단계에서는 실질적으로 뚜렷한 외부 징후가 없지만 알아차릴 수 있는 특징적인 징후가 많이 있습니다.

여기에는 다음과 같은 증상이 포함됩니다.

어깨 띠의 비대칭, 한쪽 어깨가 다른 쪽보다 더 높게 위치할 때;
팔과 허리의 거리 차이. 확인하려면 환자가 서 있는 자세를 취하고 손을 옆구리에 두어야 합니다.
블레이드 비대칭.

질병의 첫 번째 증상이 감지되면 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 처방하기 위해 정형 외과 의사를 방문하여 자세한 검사를 받아야합니다.

진단 조치 목록아래에 주어진.

환자는 서 있는 자세입니다. 의사는 환자의하지를 측정하고 관절 이동성의 특징을 연구하고 신체의 대칭을 결정합니다. 허리와 골반은 물론 복부와 가슴도 검사합니다. 결정된 근육의 색조. 갈비뼈의 기형, 근육 롤러의 존재, 척추의 비대칭이 있는지 확인합니다.
환자는 앉은 자세를 취합니다. 의사는 척추를 측정하고 전만도의 값을 결정합니다. 몸통의 측면 곡률과 건강에 해로운 편차가 드러납니다. 전문가는 골반 위치의 특징을 평가합니다.
환자는 앙와위 자세를 취합니다. 전문가는 척추 아치의 곡률 값을 결정하고 복부 근육의 상태, 내부 장기 기능의 특징을 연구합니다.

도구 진단 조치는 우선 방사선 학적 연구가 수행됩니다. 척추측만증이 의심되는 경우 의사의 권고에 따라 최소 1년에 1회, 바람직하게는 6개월에 1회 X-레이를 촬영해야 합니다.

기본 방사선 사진은 일반적으로 기형에 대한 가장 신뢰할 수 있는 평가를 위해 두 개의 투영으로 누워서 촬영합니다. 방사선 사진의 결과에 익숙해지는 과정에서 전문가는 기존 곡률의 각도를 측정합니다. 필요한 경우 의사는 추가 X선 검사 및 자기 공명 영상을 위해 환자에게 지시합니다.