বসন্তে ত্বকের সঠিক যত্ন। বসন্তে কীভাবে আপনার ত্বকের যত্ন নেবেন বসন্তে ফেস মাস্ক

বসন্তে, প্রকৃতি জীবনে আসে এবং আবহাওয়া উষ্ণতা এবং উজ্জ্বল রোদ দিয়ে আনন্দিত হতে শুরু করে। তবে প্রায়শই এই আনন্দটি ত্বকের সমস্যা দ্বারা ছাপিয়ে যেতে পারে, যা একভাবে বা অন্যভাবে ন্যায্য লিঙ্গের অনেককে উদ্বিগ্ন করে। এর মধ্যে শুষ্কতা, জ্বালা, পিলিং অন্তর্ভুক্ত। বসন্তে, মেয়েরা নিয়মিত প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করে বর্ধিত মনোযোগ সহ তাদের মুখের ত্বকের চিকিত্সা করতে বাধ্য হয়। এটি ত্বকের প্রাকৃতিক সৌন্দর্যকে দীর্ঘায়িত করতে এবং বহু বছর ধরে তারুণ্য রক্ষা করতে সহায়তা করবে।

ত্বকের অবনতির কারণ

অনেক মহিলা এবং মেয়েরা বসন্তের তাপের প্রথম আগমনের সাথে মুখের ত্বকের অবস্থার অবনতি লক্ষ্য করে। এটির সাথে অনেকগুলি কারণ রয়েছে যার প্রতিকূল পরিণতি রয়েছে:

1. শুষ্কতা. এটি একেবারে প্রতিটি ধরনের ত্বকের বৈশিষ্ট্য। এমনকি সংমিশ্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বকে আর্দ্রতার অভাব হয়, যা আরও তেল উত্পাদন করে এবং ছিদ্রগুলি আরও খোলা হয়। বসন্তের আগমনের সাথে, আপনাকে শীতের চর্বিযুক্ত ক্রিমগুলি ছেড়ে দিতে হবে। আপনার ত্বকের ধরণের জন্য একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সহ পণ্য চয়ন করুন।
2. পিগমেন্টেশন এবং freckles. এটি অনেকের কাছে মনে হতে পারে যে বসন্তের সূর্যের রশ্মিগুলি ক্ষতিকারক নয়, তবে প্রকৃতপক্ষে তারা অতিবেগুনী রশ্মিতে ঝাঁকুনি দেয় না, যার ফলস্বরূপ এপিডার্মিসের উপরের স্তরটি বয়সের দাগ এবং ফ্রেকলেস দ্বারা আবৃত হয়ে যায়। পরেরটি প্রায়শই ফর্সা ত্বকের মালিকদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় এবং প্রকৃতপক্ষে, কোন ক্ষতির প্রতিনিধিত্ব করে না। পিগমেন্টেশনকে ইতিমধ্যেই জেনেটিক্স, নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ বা হরমোনের ব্যর্থতার কারণে একটি সমস্যা বলা যেতে পারে। এই সমস্যাটি একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করা ভাল। বসন্তে, উচ্চ স্তরের এসপিএফ সুরক্ষা সহ ক্রিম ব্যবহার করা মূল্যবান। ঝকঝকে মুখোশগুলি পিগমেন্টেশনের প্রাথমিক লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
3. চোখের নিচে ব্যাগ ও ক্ষত. বসন্তে, ভিটামিনের অভাবের কারণে এই সমস্যাটি নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং ঘুমের অভাব কারণ হতে পারে। ডাক্তারের কাছে যাওয়া, ভিটামিনের সঠিক কোর্স বেছে নিন। ভিটামিন গ্রুপ A এবং E এর প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ চোখের ক্রিমগুলি এপিডার্মিসকে উজ্জ্বল করবে এবং ফোলা কমিয়ে দেবে।
4. পিলিং. অনেকেই এই সমস্যার সম্মুখীন হন। এটি শীত-বসন্ত সময়কালে প্রতিকূল ক্রান্তিকালীন জলবায়ুর কারণে হয়। এক্ষেত্রে নিয়মিত খোসা ছাড়ুন। ময়েশ্চারাইজার ভুলবেন না।

বসন্তে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন?

বসন্তের আগমনের সাথে ত্বকের যত্নের স্কিমটি কার্যত বাকি সময়ের থেকে আলাদা নয়। এটি স্ট্যান্ডার্ড পর্যায়গুলি নিয়ে গঠিত - পরিষ্কার, টোনিং, ময়শ্চারাইজিং এবং সুরক্ষা।

পরিষ্কার করা

বসন্তে, পরিষ্কার করার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি দিনে দুবার করা হয়: সকালে এবং সন্ধ্যায়। বিশেষ ক্লিনজার ব্যবহার করুন: জেল, ফোম বা দুধ। ফিল্টার করা জল দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া, বিভিন্ন ভেষজ decoctions এছাড়াও এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত। কীভাবে সঠিক ক্লিনজার চয়ন করবেন এবং নিজের জন্য সঠিক বিকল্পটি চয়ন করবেন তা পড়তে ভুলবেন না।

টোনিং

উপরন্তু, টনিক সম্পর্কে ভুলবেন না, যা ত্বকে ক্লোরিনযুক্ত জলের নেতিবাচক প্রভাবগুলিকে নিরপেক্ষ করে। টনিকের জন্য ধন্যবাদ, রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত হয় এবং ত্বক মসৃণ এবং তাজা হয়ে ওঠে। টনিক স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করা যেতে পারে। ইতিবাচক দিক থেকে, গ্রিন টি, পুদিনা বা শসার রস থেকে তৈরি আইস কিউব নিজেদের প্রমাণ করেছে।

ময়শ্চারাইজিং

ময়েশ্চারাইজারের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। কেনার সময়, এর উপাদান উপাদানগুলিতে মনোযোগ দিন। শুষ্ক ত্বকের জন্য, গ্লিসারিন, উদ্ভিজ্জ তেল, ভিটামিন এ এবং ই এর উপস্থিতি বাঞ্ছনীয়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, হালকা টেক্সচার এবং ন্যূনতম চর্বিযুক্ত পণ্যগুলি বেছে নেওয়া ভাল। এটি ভাল যদি রচনাটিতে পুদিনা বা ক্যালেন্ডুলা থাকে। কিছু মেয়ে বসন্তে এলার্জি অনুভব করে, তাই ক্রিম নির্বাচন করার সময়, আপনি হাইপোঅ্যালার্জেনিক বিকল্পগুলিকে অগ্রাধিকার দিতে পারেন। এটি বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের প্রকারের জন্য সত্য।

সুরক্ষা

ময়েশ্চারাইজিং ফেস ক্রিম অবশ্যই সূর্য সুরক্ষায় থাকতে হবে। UV ফিল্টার দিয়ে প্রস্তুতি ত্বককে পিগমেন্টেশন এবং রোদে পোড়া, সেইসাথে অকাল বার্ধক্য থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। এই ক্রিম প্রতিদিন সকালে ব্যবহার করা হয়। এসপিএফ ত্বকের ধরন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা হয়। সংবেদনশীল জন্য, এটি প্রায় 30 হওয়া উচিত, যখন স্বাভাবিকের জন্য, আপনি 15 চয়ন করতে পারেন।

বসন্তে, ঠান্ডা ঋতুর পরে এপিডার্মিসের পুনরুদ্ধার শুরু করা এবং পরিবর্তিত তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করা বাঞ্ছনীয়। পতন থেকে আপনার ত্বকের যত্ন পণ্য পর্যালোচনা, আপনি তাদের কিছু প্রতিস্থাপন প্রয়োজন হতে পারে. এবং সব কারণে যে কখনও কখনও এপিডার্মিস তার বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে এবং প্রায়শই এমন ঘটনা ঘটে যখন স্বাভাবিক ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, যখন শুষ্ক সংবেদনশীল হয়ে যায়। যত্নের সময় কিছু নিয়ম যা আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত:

1. বসন্তের আবির্ভাবের সাথে, মানবদেহের ভিটামিন সরবরাহ তীব্রভাবে হ্রাস পায়, এটি অভ্যন্তরীণ সিস্টেমের কার্যকরী বৈশিষ্ট্যগুলিতে প্রতিফলিত হয় এবং বহিরাগতভাবে বহিরাগতভাবে নিজেকে প্রকাশ করে। পর্যাপ্ত পরিমাণে তাজা ফল এবং শাকসবজি, সবুজ শাকসবজি বেরিবেরি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে। কমপ্লেক্সের সাথে মাতাল হওয়া ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতিগুলিও হস্তক্ষেপ করবে না। উপরন্তু, বাহ্যিক উপায় উপেক্ষা করবেন না। আপনার ত্বকের শুধু ভিটামিন মাস্ক দরকার। এগুলি স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করা যায় এবং বিশেষ দোকানে কেনা যায়।
2. শীতকালে, আবহাওয়ার কারণগুলি আক্রমনাত্মকভাবে ত্বককে প্রভাবিত করে, যার ফলে টক্সিন জমা হয়, যা ফলস্বরূপ সঠিক অক্সিজেন বিনিময়ে হস্তক্ষেপ করে এবং প্রাথমিক বার্ধক্যকে উস্কে দেয়। ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণ সাহায্য detoxification অনুমতি দেবে. স্টিম রুমে একটি পরিদর্শন নিজেকে ভাল প্রমাণ করেছে. সেলুনে, আপনি হার্ডওয়্যার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন করতে পারেন। বাড়িতে, অতিরিক্ত খোসা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা ত্বকের মৃত কণা দূর করে এবং এপিডার্মাল কোষগুলির মধ্যে অক্সিজেন বিনিময়কে স্বাভাবিক করে। তৈলাক্ত এবং স্বাভাবিক ত্বকের জন্য, এই পদ্ধতিটি প্রতি 7 দিনে একবার করা হয়, শুষ্ক ত্বকের জন্য, 15 দিনে 1 বার যথেষ্ট।
3. বসন্তের আগমনের সাথে, হতাশাগ্রস্ত না হওয়ার চেষ্টা করুন, চাপের পরিস্থিতি এড়ান, কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমান, তাজা বাতাসে আরও হাঁটুন, কারণ এগুলি এপিডার্মিসের অস্বাস্থ্যকর চেহারাকেও প্রভাবিত করতে পারে।
4. কসমেটোলজিস্টরা সপ্তাহে 1-2 বার ফেস মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এগুলিকে সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং বেরিবেরির চিহ্নগুলি দূর করতে সক্ষম। মুখোশের সংমিশ্রণ নিয়মিত পরিবর্তন করা যেতে পারে, এবং কসমেটিক অবশিষ্টাংশগুলি অপসারণের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় ট্যাপের জলের অনুমতি দেওয়া হয়।

দরকারী সেলুন চিকিত্সা

আজ অবধি, প্রচুর সংখ্যক সেলুন পদ্ধতি তৈরি করা হয়েছে যা ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে, এটিকে তাজা এবং স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে। তাদের প্রভাব আসতে বেশি দিন নেই। একমাত্র অপূর্ণতা হল অপেক্ষাকৃত উচ্চ খরচ, যে কারণে সমস্ত মেয়েরা সেলুনে যেতে পারে না।

বসন্তে সবচেয়ে দরকারী সেলুন পদ্ধতিগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি হল:

• বায়োস্কিন- সেরা পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। এটি সক্রিয়ভাবে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে। প্রাথমিকভাবে, ত্বক পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা হয়, পিলিং করা হয়। এরপরে, প্রচুর পরিমাণে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সহ একটি মুখোশ মুখে প্রয়োগ করা হয়। ত্বক ময়শ্চারাইজড হয়, বলিরেখা কম দেখা যায়, পিগমেন্টেশন কমে যায়।
• ফেসিয়াল ম্যাসেজ- এটি সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের পদ্ধতি। এটি রক্ত ​​​​সঞ্চালনের প্রক্রিয়া বাড়ায়, বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে। Integuments স্থিতিস্থাপকতা উন্নত, তাদের স্বন বৃদ্ধি।
• মাইক্রোকারেন্ট থেরাপি. ত্বকে কারেন্টের সামান্য প্রভাবের কারণে বয়সের দাগ এবং বলিরেখা দূর হয়। প্রক্রিয়া চলাকালীন কোন ব্যথা নেই।

বসন্তের আগমনের সাথে, আপনাকে কেবল আপনার পোশাক আপডেট করতে হবে না, তবে আপনার মুখের ত্বকের অবস্থার দিকেও বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। সঠিক যত্ন বাড়িতে বেশ বাস্তব এবং আপনার কাছ থেকে কোন বিশেষ দক্ষতা বা সময় খরচ প্রয়োজন হয় না। সঠিক প্রসাধনী নির্বাচন করা এবং নিয়মিতভাবে তাদের ব্যবহার করা যথেষ্ট। পেশাদারদের পরামর্শ শুনুন এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্য আপনাকে আরও অনেক বছর ধরে আনন্দিত করবে।

আমাদের ত্বক বসন্তের সূর্যের প্রথম রশ্মির প্রতি সংবেদনশীল। কিভাবে সঠিকভাবে বসন্ত তার জন্য যত্ন? কসমেটোলজিস্ট নাটালিয়া আলেক্সেভনা আকোপিয়ান প্রশ্নের উত্তর দেন।

"বসন্তে আমাদের পরিবারে অনেক ছুটি থাকে। আমি সাধারণত ব্যস্ত দিনের পর ভোজে যাই, মাত্র এক ঘন্টার জন্য বাড়িতে ছুটে যাই। এই সময়ে আমি কীভাবে নিজেকে সাজাতে পারি?"
ইরিনা কে., সেন্ট পিটার্সবার্গ

দ্রুত মুখ রিফ্রেশ করে এবং আলুর মাস্কের চিহ্নগুলি সরিয়ে দেয়। এর প্রস্তুতির রেসিপিটি সহজ: একটি গরম আলু চূর্ণ করুন, কুসুম এবং সামান্য দুধ যোগ করুন যতক্ষণ না ঘন সান্দ্র স্লারি পাওয়া যায়। মুখে একটি উষ্ণ মাস্ক প্রয়োগ করুন। 15 মিনিট রাখুন। গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে ঠান্ডা সেদ্ধ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

কুসুম মাস্ক একটি দ্রুত প্রতিক্রিয়া প্রভাব দেয়।

আলু আবার চোখের নিচে ফোলাভাব দূর করতে সাহায্য করবে। কাঁচা আলু বা গ্রেট করা সজ্জার বৃত্তগুলি গজে মুড়িয়ে 15 মিনিটের জন্য চোখ বন্ধ করে রাখুন। যে জলে আলু সেদ্ধ করা হয়েছিল তা ধোয়ার জন্য উপযোগী। ত্বকের জন্য বিপরীত স্নানগুলি পুরোপুরি সাহায্য করে এবং প্রক্রিয়াটি গরম জল দিয়ে সম্পন্ন করা উচিত।

"আমি মনে করি বরফ দিয়ে আমার মুখ ঘষা অনেক সাহায্য করে। যাইহোক, আমার বন্ধু বলে যে তাদের অপব্যবহার করা উচিত নয়। বরফ তৈরির সেরা উপায় কী?" নাদেজদা বারিকিনা, সামারা

বরফ দিয়ে মুখ মুছা একটি কার্যকর পদ্ধতি যা মুখের ত্বককে পুরোপুরি টোন করে। কিন্তু এটা সবার জন্য নির্ধারিত নয়। সংবেদনশীল ত্বকের মহিলাদের জন্য, একটি উচ্চারিত ভাস্কুলার প্যাটার্ন সহ, এটি স্পষ্টভাবে contraindicated হয়। এবং সব ঋতুতে। আমি খনিজ জল বা ঘোল থেকে বরফ তৈরি করার পরামর্শ দেব। দই না হওয়া পর্যন্ত একটি ছোট আগুনে কেফির সহ প্যানটি রাখুন। প্লাস্টিকের ছাঁচে স্থির তরল হিমায়িত করুন।

"কোন বিশেষ বসন্ত মেকআপ গোপন আছে?" ইভেলিনা এ., ভোরোনজ

মেকআপ শিল্প একটি সূক্ষ্ম বিষয় যার স্বাদ এবং অভিজ্ঞতা প্রয়োজন। নিশ্চয়ই আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে কোন প্রসাধনী উপাদানগুলি আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত, কোন টোন এবং শেডগুলি আপনার জন্য পছন্দনীয়। নির্বাচিত প্রসাধনী পরিবর্তন করবেন না। যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে বসন্তে একটি উজ্জ্বল সক্রিয় সূর্য থাকে, একটি দীর্ঘ দিনের আলো থাকে এবং সেইজন্য, সমস্ত ত্রুটিগুলি আরও লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। অতএব, বসন্ত মেকআপে, শীতকালীন মেকআপের বিপরীতে, কম উজ্জ্বল রং এবং সমৃদ্ধ টোন হওয়া উচিত।

"প্রায়শই বসন্তে আমার চোখের নিচে ফুলে যায়। এই কারণে, মুখ কিছুটা কুঁচকানো, বাসি চেহারা নেয়।"
সোফিয়া অ্যান্ড্রিভনা, 40 বছর বয়সী, কিয়েভ

প্রথমে আপনাকে এই ঘটনার প্রকৃতি বুঝতে হবে। কিডনি, হার্ট, গাইনোকোলজিকাল রোগ, দীর্ঘস্থায়ী ওভারওয়ার্ক, খারাপ অভ্যাসের অপব্যবহারের কারণে এডিমা হতে পারে। আপনার যদি নীচের চোখের পাতার হার্নিয়া থাকে তবে আপনাকে কসমেটিক সার্জারি করতে হবে।

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার অনুপস্থিতিতে, আপনি নিজেকে সাহায্য করতে পারেন। প্রচুর ক্রিম দিয়ে চোখের পাতার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন। বেশিরভাগ অ্যালকোহল-মুক্ত টনিক ব্যবহার করুন। লবণ এবং তরল গ্রহণ সীমিত করুন - ফোলা প্রায়ই অপুষ্টির ফলাফল। রাতে পান না করার চেষ্টা করুন। শেষ তরল গ্রহণ শোবার সময় তিন ঘন্টা আগে। আপনার পিঠে ঘুমানো ভাল। বাড়িতে, "চোখের নীচে ফোলাভাব থেকে" লেবেলযুক্ত একটি বিশেষ ক্রিম সাহায্য করতে পারে। পার্সলে, ক্যামোমাইল বা ঋষি একটি decoction থেকে লোশন - লোক প্রতিকার ব্যবহার করুন।

"বসন্তে ত্বকের যত্নের জন্য কি বিশেষ নিয়ম আছে?"
আনা সুখিনিনা, ব্রায়ানস্ক

বসন্তে, ত্বক, পুরো শরীরের মতো, ভিটামিনের তীব্র ঘাটতি অনুভব করে। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং আরও চর্বিযুক্ত উপাদানের প্রয়োজন হয়। বিশেষ করে যদি আপনার বয়স ত্রিশের বেশি হয়। প্রথম বসন্তের উষ্ণতার সাথে, আপনি ময়শ্চারাইজারগুলিতে ফিরে যেতে পারেন। ক্রিম এবং মুখোশগুলিতে ভিটামিন এ এবং ই এর তেলের সমাধান যোগ করুন। শীতের তুলনায় আপনার নিজেরাই বেশি ঘন ঘন মাস্কগুলি অবলম্বন করা উচিত। বসন্তের ত্বকের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এমন একটি প্রভাব অর্জন করা যাতে আপনি শুষ্কতা, নিবিড়তা, অস্বস্তি অনুভব করেন না।

"বসন্তে, আমার ইতিমধ্যে ফ্যাকাশে ঠোঁট বর্ণহীন হয়ে যায়। নিজেকে সাহায্য করার জন্য আমি কি কিছু করতে পারি?" মারিয়া ফেদোরোভনা, মস্কো অঞ্চল

বরফ দিয়ে ঘন ঘন ঠোঁট ঘষে পুনরুজ্জীবিত করে। তেল বা উষ্ণ উদ্ভিজ্জ তেল ভিটামিন এ সঙ্গে তাদের তৈলাক্তকরণ সকাল এবং সন্ধ্যায় খারাপ না - জলপাই বা অন্য কোন পাথর ফল: এপ্রিকট, পীচ।

"আমি কি বসন্তে ফাউন্ডেশন ব্যবহার করব নাকি আমার মুখকে বসন্তের সূর্যের রশ্মির নিচে শুয়ে থাকতে দেব?" ওকসানা এস., সুমি

ফাউন্ডেশন, বিশেষত রৌদ্রোজ্জ্বল বসন্ত আবহাওয়ায়, শুধুমাত্র প্রয়োজন হলেই ব্যবহার করা উচিত, একটি আলংকারিক সরঞ্জাম হিসাবে যা ত্রুটিগুলি সংশোধন করে। আপনার যদি বসন্তের পিগমেন্টেশনের প্রবণতা না থাকে, তবে প্রথম মৃদু সূর্যের দিকে আপনার মুখ খোলা ভাল।

"সূর্যের প্রথম রশ্মির সাথে, আমার চোখের চারপাশে বলিরেখা দেখা দিতে শুরু করে।" লিউডমিলা ভি।, কোলোমনা

চোখের পাতায় রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে এবং বলিরেখা প্রতিরোধ করতে, প্রতি সন্ধ্যায় বিশেষ পদ্ধতিগুলি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কসমেটিক দুধ বা টনিক দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন। একটি পুষ্টিকর চোখের ক্রিম প্রয়োগ করুন। চোখের চারপাশের ত্বককে ক্রমাগত ময়শ্চারাইজ করতে ভুলবেন না এবং শসা এবং আলুর মাস্ক তৈরি করুন।

যদি চোখের চারপাশে বলিরেখার অবস্থা আপনাকে বিরক্ত করতে থাকে, তাহলে আমূল চিকিত্সার জন্য একজন ডার্মাটোকোসমেটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন - একটি জেলের ইনজেকশন, মাইক্রো-রিসারফেসিং।

"কীভাবে ছিদ্র পরিত্রাণ পেতে, যা কিছু কারণে বসন্তে বেশি হয়?"
ভিক্টোরিয়া, তুলা

ছিদ্রগুলি কম দৃশ্যমান করতে, বেবি পাউডার এবং ক্যালেন্ডুলা টিংচারের মিশ্রণ থেকে তৈরি একটি মাস্ক সাহায্য করে। একটি সমজাতীয় ভর প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং মুখে লাগান। মাস্কটি কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য একটি অনুভূমিক অবস্থানে উত্থাপিত পা দিয়ে একটি খোলা জানালা সহ ঘরে রাখুন। গরম, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ডিমের সাদা এবং লেবুর রসের মাস্কও কার্যকর।

"freckles সঙ্গে কি করতে হবে? তারা আমাকে জীবন উপভোগ করতে বাধা দেয়."
লিজা, 17 বছর বয়সী, মস্কো

Freckles আমার মতে বিস্ময়কর. তারা তারুণ্যের লক্ষণ। এটা সম্পর্কে চিন্তা করুন, এটা freckles সম্পর্কে চিন্তা করার মূল্য আছে? কিন্তু... আমি যদি তোমাকে আশ্বস্ত না করি, ফ্রেকলের বিরুদ্ধে যুদ্ধ ঘোষণা কর। ফটোপ্রোটেক্টিভ ক্রিম, শসা, গাজরের রস, লেবু দিয়ে ডিমের সাদা অংশ এবং সাদা লিলির পাপড়ি দিয়ে তৈরি সাদা করার মাস্ক আপনাকে সাহায্য করবে। এক গ্লাস পানি দিয়ে আধা গ্লাস পাপড়ি তৈরি করুন। স্টিমড পাপড়ি দাগ এবং freckles প্রয়োগ করা হয়.

“আমার খুব তৈলাক্ত ত্বক আছে। কি বসন্ত মুখোশ আমাকে সাহায্য করতে পারে?
এলসা, নিজনি নভগোরড

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, স্ট্রিং এবং সেল্যান্ডিনের একটি ক্বাথ থেকে বরফ জমা করুন। অ্যালকোহল ভিত্তিক লোশন ব্যবহার করুন। পশু চর্বি, কফি এবং লবণ আপনার গ্রহণ সীমিত করার চেষ্টা করুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, একটি মাস্ক উপযুক্ত: সাধারণ খামিরের অর্ধেক প্যাক, একটি কুসুম, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস। এটিতে গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য যুক্ত করতে ভুলবেন না: কেফির, দই, দই, গাঁজানো বেকড দুধ, টক ক্রিম।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আরেকটি কার্যকর মাস্ক: একটি ঘন ফেনা পাওয়া পর্যন্ত ডিমের সাদা অংশটি বীট করুন, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন এবং ওটমিলের সাথে মেশান (হারকিউলিস একটি কফি পেষকদন্তে চূর্ণ)। 15 মিনিটের জন্য একটি ঘন স্তরে মুখের উপর মাস্ক প্রয়োগ করুন। মুখোশ শুকিয়ে গেলে প্রভাব বাড়ানোর জন্য, উপরে আরেকটি স্তর যোগ করুন।

"খুব শুষ্ক ত্বকের সাথে বসন্তে কী করবেন?"
জোয়া ফেডোরোভনা, ক্রাসনোয়ারস্ক অঞ্চল

এটি উষ্ণ উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে ধোয়া দরকারী - জলপাই, পীচ, ভুট্টা, এপ্রিকট। এটিতে ডুবানো তুলো দিয়ে মুখ এবং ঘাড় মুছুন।

ডিম-মধু মাস্ক সাহায্য করে। একটি কাঁচা ডিমের কুসুম, এক চা চামচ মধু, আধা চা চামচ তেল মিশিয়ে নিন। ফলস্বরূপ ভরে, ঘন টক ক্রিমের সামঞ্জস্য না পাওয়া পর্যন্ত একটি কফি গ্রাইন্ডারে সামান্য বা গ্রাউন্ড ওটমিল যোগ করুন। ভুলে যাবেন না যে আপনার ত্বকের প্রচুর আর্দ্রতা এবং তেল প্রয়োজন।

বসন্তে মুখের ত্বকের অবস্থা

অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, কিন্তু বসন্তে, যখন চারপাশের প্রকৃতি প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে, তখন মুখের ত্বক সেরা সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। একটি বিষণ্ণ শীতের পরে, যখন কার্যত কোন সূর্য থাকে না, তখন এটি নিস্তেজ এবং নির্জীব হয়ে যায়। তদতিরিক্ত, তার সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায় এবং এর ফলস্বরূপ, সূর্যের প্রথম রশ্মি তার জন্য একটি সত্যিকারের ঘা হয়ে ওঠে, যার কারণে তার উপর ছোট ফাটল তৈরি হয়।

শীতের পরে, প্রায়শই তৈলাক্ত চকচকে দেখা যায়, কারণ ত্বক সঠিকভাবে পরিষ্কার করা হয়নি এবং এর ছিদ্রগুলি আটকে থাকে। এই কারণে, প্রদাহও দেখা দেয়, ত্বক অমসৃণ এবং ক্লান্ত হয়ে পড়ে। বসন্তের বাতাসের সামান্য প্রভাব পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং জ্বালা এবং খোসা ছাড়তে পারে।

এটি মনে রাখা উচিত যে শীতকালে, মুখ, শরীরের অন্য কোনও অংশের মতো তাপমাত্রার পরিবর্তনের শিকার হয় না (রাস্তা থেকে বাড়ি এবং তদ্বিপরীত), এবং এটি একটি গুরুতর চাপ।

বসন্তে মুখের ত্বকের যত্নের প্রধান ধাপ

বসন্তে, ত্বকের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয়। এটি বেশ কয়েকটি পর্যায় অন্তর্ভুক্ত করে। এটি নিয়মিত এবং সঠিক হতে হবে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে ত্বক সুসজ্জিত এবং স্বাস্থ্যকর দেখাবে। এখানে বিবেচনা করার প্রধান দিক রয়েছে:

পরিষ্কার করা

ত্বক পুনরুদ্ধার করার আগে, এটি মৃত কোষের একটি স্তর অপসারণ করে পরিষ্কার করা আবশ্যক। তার পরেই পরবর্তী পদ্ধতি কার্যকর হবে। এটি করার জন্য, আপনি পেশাদার সরঞ্জাম এবং হোম পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। প্রথমটি আরও আলোচনা করা হবে, তাই আমরা সরাসরি বাড়ির যত্নে ফোকাস করব।

স্ক্রাব দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা, মৃত কোষগুলি অপসারণ করার পাশাপাশি, মুখের আটকে থাকা ছিদ্রগুলিও পরিষ্কার করে। এই ক্রিয়াটি প্রয়োজনীয় কারণ ছিদ্রের সিবাম কণাগুলি প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং জীবাণুর প্রজননের জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ। অতএব, আপনাকে নিয়মিত সপ্তাহে 2 বার স্ক্রাব করতে হবে এবং প্রতি দুই সপ্তাহে একবার ভেষজ ক্বাথের বাষ্পে ত্বককে বাষ্প করতে হবে। এই জাতীয় পরিষ্কার করার পরে, আপনার সর্বদা আপনার মুখে একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করা উচিত।

ময়শ্চারাইজিং

বসন্তে, ত্বকের প্রয়োজনীয় পরিমাণে আর্দ্রতা বিশেষভাবে দৃঢ়ভাবে প্রয়োজন। অতএব, আপনাকে প্রতিদিন একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে এবং দিনের বেলা আপনার মুখে তাপীয় জল লাগাতে হবে।

ক্লান্তি দূরীকরণ

প্রায়শই শীতের পরে ত্বক নিস্তেজ এবং ক্লান্ত দেখায়। এটি ভিটামিনের অভাব, দুর্বল সঞ্চালন এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং ত্বকের হাইড্রেশনের অভাবের কারণে।

মুখের ত্বক পুনরুদ্ধার করতে, আপনাকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ ভাল পুষ্টির যত্ন নিতে হবে, তাজা বাতাসে হাঁটাচলা করতে হবে। এটি একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স পান করার এবং গাঁজানো দুধের পণ্য এবং ফল থেকে মুখোশ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

স্বাস্থ্যকর রঙ পুনরুদ্ধার

মুখের উপর একটি স্বাস্থ্যকর blush অনুপস্থিতি উল্লেখযোগ্যভাবে একটি মহিলার চেহারা প্রভাবিত করে। অতএব, কেন্দ্র থেকে মন্দির পর্যন্ত বৃত্তাকার ঘূর্ণনগুলিতে ত্বকে গুঁড়ো করে প্রতিদিন হালকা মুখের ম্যাসাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উপরন্তু, সকালে আপনার মুখ ধোয়ার পরে, হিমায়িত সবুজ চা বা ভেষজ ক্বাথ (ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা বা ঋষি করবে) এর একটি ঘনক্ষেত্র দিয়ে আপনার মুখ মুছতে কার্যকর।

অতি সংবেদনশীলতার সাথে মোকাবিলা করা

ত্বক অতিরিক্ত সংবেদনশীল হওয়ার জন্য অনেক কারণ রয়েছে। এগুলি হ্রাস করার জন্য, আপনার নতুন প্রসাধনী নিয়ে পরীক্ষাগুলি ত্যাগ করা উচিত - সেগুলি অন্য সময়ের জন্য স্থগিত করা ভাল। বসন্তে, প্রমাণিত প্রসাধনীকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। তবে মুখে বেশিক্ষণ রেখে দেওয়া উচিত নয়। ধোয়ার জন্য দুধ বা টনিকের সাহায্যে বাড়িতে পৌঁছে অবিলম্বে মুখ থেকে প্রসাধনী অপসারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

তৈলাক্ত চকচকে দূর করা

উপরে উল্লেখ করা হয়েছে যে বসন্তে ত্বকে তৈলাক্ত আভা বিশেষভাবে বিরক্তিকর। এটির সাথে লড়াই করার জন্য, আপনাকে ত্বককে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে হবে এবং উচ্চ মানের পাউডার ব্যবহার করতে হবে। দিনের বেলা মুখ পরিষ্কার করার জন্য ম্যাটিং ওয়াইপ কেনাও কার্যকর। প্রাকৃতিক লোশন এবং মাস্ক ভালো ফল দেয়।

সূর্য থেকে সুরক্ষা

মেঘলা শীতের পরে সূর্যের প্রথম বসন্তের রশ্মি ত্বকে ফাটল, ফুসকুড়ি এবং এমনকি ফোস্কাও উস্কে দিতে পারে। এই সব এড়াতে, আপনি প্রতিবার বাইরে যেতে যাচ্ছেন ব্যবহার করতে হবে.

পিগমেন্টেশনের বিরুদ্ধে লড়াই

freckles চেহারা আরেকটি বসন্ত দুর্ভাগ্য. কেউ তাদের চেহারা সঙ্গে শর্তাবলী আসে, এবং কেউ যুদ্ধ শুরু হয়। ভাল পণ্য যা পিগমেন্টেশনকে হালকা করে এমন পণ্যগুলি যা ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য এবং অ্যাসিড ধারণ করে। সেগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে আরও বিশদ নীচে আলোচনা করা হবে।

বসন্তে মুখের যত্নের জন্য সৌন্দর্য পণ্য

বছরের যেকোনো সময় দক্ষতার সাথে নির্বাচিত প্রসাধনী ত্বকের যত্নে একটি অপরিহার্য হাতিয়ার হতে পারে। উপরন্তু, এর সাহায্যে আপনি এমন একটি ফলাফল অর্জন করতে পারেন যা অন্যান্য উপায়ের শক্তির বাইরে। বসন্তে, সঠিকভাবে নির্বাচিত প্রসাধনীগুলিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু পাওয়ার জন্য, আপনার বাড়ির প্রসাধনী ব্যাগে নিম্নলিখিত পণ্যগুলি থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:

কমপক্ষে 25-30 এর সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ সানস্ক্রিন

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য হাইপোঅ্যালার্জেনিক পণ্য বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ বসন্তে এটি এমনই হয়। আপনি যখনই বাইরে যান তখন আপনাকে এই জাতীয় পণ্যগুলি ব্যবহার করতে হবে এবং নির্দেশাবলী অনুসারে পুনরায় প্রয়োগ করতে হবে।

আপনি যদি মুখে প্রসাধনী প্রক্রিয়া করার পরিকল্পনা করেন, তবে তাদের পরে 50 এর সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ পণ্যগুলি ব্যবহার করুন, কারণ এই জাতীয় প্রক্রিয়াগুলির পরে ত্বক আগের চেয়ে আরও বেশি প্রতিরক্ষাহীন।

ময়েশ্চারাইজার

এগুলি ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে বেছে নেওয়া দরকার। যদি এটি শুকনো হয়, তবে সেগুলি তেল-ভিত্তিক হওয়া উচিত, এবং যদি তৈলাক্ত হয় তবে সেগুলি জল-ভিত্তিক হওয়া উচিত। ত্বকের ধরন নির্বিশেষে তাপীয় জল প্রয়োজনীয়, তবে এটি কেনার সময়, আপনার ত্বকের সাথে মানানসই একটি বেছে নিন। কিছু পণ্য তৈলাক্ত ত্বককে ম্যাটিফাই করতে সক্ষম, যার মানে তারা 1-এর মধ্যে 2 এর মতো কাজ করে।

অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি জেল

যারা ব্রণ প্রবণ সমস্যাযুক্ত ত্বকে ভুগছেন তাদের জন্য এটি প্রয়োজনীয় হবে। এটি এমন পণ্যগুলি কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় যেগুলিতে ঔষধি গাছের নির্যাস রয়েছে এবং একটি থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে, নিজেই প্রদাহের সাথে লড়াই করে এবং কেবল এটি মাস্ক না করে।

ক্লিনজিং স্ক্রাব এবং টনিক

বসন্তে মুখের ত্বক পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয়। ত্বকে আঘাত এড়াতে, আপনার নরম স্ক্রাব এবং টনিকগুলি বেছে নেওয়া উচিত যাতে অ্যালকোহল থাকে না। টনিক ত্বক প্রতিদিন পরিষ্কার করা উচিত, এবং স্ক্রাব - সপ্তাহে 2 বারের বেশি নয়। যদি সম্ভব হয়, একই ব্র্যান্ড থেকে প্রসাধনী কেনা উচিত, কারণ কমপ্লেক্সে আপনি আরও ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারেন।

স্প্রিং ফেসিয়াল

বসন্তের শুরু একটি বিউটি সেলুন বা প্রসাধনী ক্লিনিকে যাওয়ার সেরা সময়। বসন্তে মুখের ত্বকের যত্নে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

গভীর পরিস্কার

গভীর পরিষ্কারের পদ্ধতিটি সবচেয়ে আনন্দদায়ক নয়, তবে এটি সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। দুটি ধরণের পরিষ্কার করা হয়: অতিস্বনক এবং যান্ত্রিক। প্রথমটিতে তথাকথিত ত্বকের পুনরুত্থান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং এটি উপরিভাগের পরিষ্কার করার জন্য করা হয় এবং দ্বিতীয়টি একটি গভীর ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্যে করা হয়, যার সময় সাবকুটেনিয়াস কমেডোন এবং ব্রণ অপসারণ করা হয়।

চিকিৎসা প্রসাধনী ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, এই পদ্ধতিগুলি নিরাপদ এবং ভাল ফলাফল দেয়। গভীর পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না শুধুমাত্র বসন্তে, কিন্তু সারা বছর জুড়ে এক চতুর্থাংশ একবার। তাকে ধন্যবাদ, বাড়ির ত্বকের যত্ন ভাল ফলাফল দেয়।

মুখের পিলিং

মৃত কোষ এবং ছিদ্র বিষয়বস্তু অপসারণ করে ত্বক মেরামত করতে সাহায্য করে। পদ্ধতির পরে, ত্বক মসৃণ, প্রাণবন্ত এবং একটি প্রাকৃতিক আভা সহ হয়ে ওঠে। খোসা ছাড়ানো ভিন্ন, কিন্তু প্রায়শই তারা ফলের অ্যাসিড ব্যবহার করে এমন একটিকে অবলম্বন করে। পদ্ধতির সময়কাল 20 মিনিট, যার পরে ত্বক একটি উচ্চ সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ একটি ক্রিম দিয়ে আচ্ছাদিত হয়। সক্রিয় সূর্য প্রদর্শিত হওয়ার আগে পিলিং করা হয় (মার্চের মাঝামাঝি বা এপ্রিলের শুরু পর্যন্ত)।

ময়শ্চারাইজিং

বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে যা বসন্তে ত্বককে নিবিড়ভাবে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। ওজোন থেরাপি, প্যারাফিন থেরাপি সবচেয়ে সাধারণ। এই পদ্ধতিগুলি ত্বক পুনরুদ্ধার করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং এটিকে পুষ্ট করে। তারা রক্ত ​​সঞ্চালন এবং ত্বকের কোষ পুনর্নবীকরণ সক্রিয় করে। অতএব, তাদের একটি বা একাধিক ধরে রাখা মুখের জন্য অতিরিক্ত হবে না।

বসন্ত বাড়ির ত্বকের যত্ন পণ্য

প্রসাধনী পদ্ধতির পাশাপাশি, মুখের ত্বকের যত্নের জন্য ঘরোয়া প্রতিকারগুলিতে যথাযথ মনোযোগ দেওয়া উচিত। প্রথমত, আপনাকে সঠিক খাবার খেতে হবে, পর্যাপ্ত পরিষ্কার পানি পান করতে হবে এবং বিশ্রাম নিতে হবে। এই সব শরীরের অভ্যন্তরীণ অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে, এবং ফলস্বরূপ, বাহ্যিক এক।

আপনি ত্বকের যত্নের জন্য লোক রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। বাড়িতে তৈরি মাস্ক বিশেষভাবে কার্যকর। এখানে মুখোশের জন্য কিছু রেসিপি রয়েছে যা বিশেষ করে বসন্তে দরকারী:

• অর্ধেক কলা ম্যাশ করুন এবং এক টেবিল চামচ তাজা দুধ দিয়ে নাড়ুন। 4 ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য মুখে লাগান। এই মাস্ক freckles সাদা করে এবং ত্বক পুষ্ট;

• পালং শাকের পাতা কেটে নিন এবং এক টেবিল চামচ পরিমাপ করার পর ফেটানো ডিমের সাদা অংশ দিয়ে নাড়ুন। 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্ক কার্যকরভাবে প্রদাহ উপশম করে এবং সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত;

• ভারী ক্রিম এবং যেকোনো ফলের সাহায্যে আপনি সফলভাবে শুষ্ক ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারেন। এটি করার জন্য, ক্রিম এবং ফল সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা হয় এবং মুখে প্রয়োগ করা হয়। 20 মিনিটের পরে, মুখোশের অবশিষ্টাংশগুলি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছে ফেলা হয়;

• ত্বককে সমান এবং লাল করতে, আপনি কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মুখে sauerkraut লাগাতে পারেন;

• তৈলাক্ত ত্বকের মেয়েদের জন্য, খোসা এবং বীজের সাথে চূর্ণ আঙ্গুর দিয়ে মুখ কয়েকবার লুব্রিকেট করা দরকারী। প্রথমে আপনাকে একটি স্তর প্রয়োগ করতে হবে, এটি শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং পরবর্তীটি প্রয়োগ করুন। যথেষ্ট 2-3 স্তর। পরেরটি প্রয়োগ করার পরে, আপনাকে 10 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে;

• সকালে এবং সন্ধ্যায়, মুখকে কয়েক ফোঁটা এপ্রিকট, বাদাম বা জোজোবা উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে লুব্রিকেট করা যেতে পারে। এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপযোগী যার অনুরূপ আর্দ্রতা প্রয়োজন। তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের এই একই তেলগুলি তাদের বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে সেগুলি ঘরে তৈরি মাস্কগুলিতে যুক্ত করা উচিত;

• কালো কিউরান্ট ম্যাশ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করুন। এই জাতীয় মুখোশ, ফলের অ্যাসিডের উচ্চ সামগ্রীর কারণে, ছিদ্রকে শক্ত করে;

• পার্সলে ক্বাথ freckles এবং শণ যুদ্ধ জন্য উপযুক্ত. এক গুচ্ছ ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দিতে হবে এবং আধা ঘন্টা পর ফিল্টার করতে হবে। দিনে বেশ কয়েকবার একটি ঠাণ্ডা ঝোল দিয়ে মুখ মুছুন;

• এছাড়াও স্টার্চ মেশানো লেবু ব্লিচ। এই পণ্যগুলি সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা উচিত এবং মুখে 10 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা উচিত। এর পরে, আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ত্বকে একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগান।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, বসন্তের মুখের ত্বকের যত্নের জন্য অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন। তবে ত্বকের বর্তমান অবস্থাকে উচ্চ স্তরে বজায় রাখা প্রয়োজন, এর ফলে এর ভবিষ্যতের যত্ন নেওয়া এবং এর বাহ্যিক আকর্ষণকে দীর্ঘায়িত করা। তাই মুখের ত্বকের চাহিদাকে অবজ্ঞার সঙ্গে দেখাবেন না। তাকে দিনে দিনে দেখাশোনা করা দরকার এবং তারপরে সে কেবল আকর্ষণীয়ই নয়, সত্যিকারের সুস্থও হবে।

Zyatko Nadezhda বিশেষভাবে সাইট মহিলাদের সমস্যা জন্য

কোনটি আমাদের সূর্যের প্রথম রশ্মি দেয়, আয়নায় প্রতিফলিত হয় না? বিপরীতে, ত্বকটি বিশেষত নিস্তেজ দেখায়, খোসা ছাড়িয়েছে, টি-জোন আরও তৈলাক্ত হয়ে উঠেছে, পর্যায়ক্রমে লালভাব দেখা দেয়।

সমস্যা: শুষ্কতা এবং লালভাব

পুরো ছয় মাস ধরে, আমাদের ত্বক গুরুতর চাপ অনুভব করেছে। ধ্রুবক তাপমাত্রার ওঠানামা, যখন আমরা ঠাণ্ডা বাতাসে ঘর ছেড়েছিলাম, তারপরে স্টাফ সাবওয়েতে নেমেছিলাম এবং তারপরে আমাদের দিনের অর্ধেকের বেশি উত্তপ্ত ঘরে কাটিয়েছি। এখন বাইরের তাপমাত্রা বাড়ছে, কিন্তু ব্যাটারিগুলো গরম হতে থাকে।

এই "তাপমাত্রা পেন্ডুলাম" এবং "মরুভূমির প্রভাব" হাইড্রোলিপিডিক ফিল্মের ব্যাঘাতের একটি কারণ যা ত্বককে রক্ষা করে। ফলস্বরূপ, আমরা ডিহাইড্রেশন, শুষ্ক ত্বক এবং flaking আকারে সমস্যা পেতে. উপসংহার - প্রাকৃতিক সুরক্ষা পুনরুদ্ধার করা আবশ্যক।

শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

হাইড্রো-লিপিড স্তর পুনরুদ্ধার করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ত্বকের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করা এবং তারপরে এটি নিজেই মোকাবেলা করবে। দুটি ধাপে মেকআপ সরান: প্রথমে এটিকে মাইকেলার জল, তেল বা দুধ দিয়ে দ্রবীভূত করুন, তারপর একটি মৃদু ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন।

একটি pH-নিরপেক্ষ পণ্য চয়ন করুন, যেমন ওষুধের দোকানের বিভিন্ন ব্র্যান্ডে পাওয়া যাবে। এবং মনে রাখবেন যে mousse পণ্যগুলি প্রায়শই জেল পণ্যগুলির চেয়ে হালকা হয়।

আপনি আপনার ত্বক পরিষ্কার করার পরে, একটি টোনার ব্যবহার করুন এবং একটি পুষ্টিকর বা পুনরুদ্ধারকারী ক্রিম ব্যবহার করুন।

বাড়ির যত্নের জন্য, আপনি এই প্রতিকারগুলি চেষ্টা করতে পারেন:

1. Micellar জল বায়োডার্মা সেনসিবিও H2O,
2. মেকাপ উঠানোর সামগ্রি বিশেষ ডাঃ. ব্রান্ডট এক্সটেনড ইউর ইয়ুথ ডুয়াল ফিউশন ওয়াটার,
3. মেক আপ রিমুভার দুধ ইয়েভেস রোচার কালচার বায়ো মধু এবং জৈব মুয়েসলি ক্রিমি ক্লিনজিং লোশন,
4. দুধ লা রোচে-পোসে ফিজিওলজিক্যাল ক্লিনজিং মিল্ক,
5. ধোয়ার জন্য ফেনা স্যানোফ্লোর ক্লিনজিং ওয়াটার ফোম,
6. স্কিন ক্লিনজিং ক্রিম ডায়াডেমিন 110,
7. স্কিন রিজুভেনেটর লিসেডিয়া রেভিটাম্যাক্স স্প্রে,
8. পুনরুজ্জীবিত নাইট ক্রিম Payot My Payot Nuit,
9. পুষ্টিকর ডে ক্রিম নিভিয়া ভিসেজ,
10. অ্যান্টি-এজিং ক্রিম যা ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন সক্রিয় করে, লা প্রেইরি সেলুলার সুইস আইস ক্রিস্টাল ক্রিম,
11. প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম পুনরুজ্জীবিত এল "অক্সিটান ক্রিম আল্ট্রা রিচ ভিসেজ,
12. সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বাদাম ক্রিম পুনরুজ্জীবিত করা ওয়েলেদা ম্যান্ডেল.

ঘোলাটে গায়ের রং

প্রতি মাসে শাকসবজি, ফলমূল এবং অন্যান্য খাবার যা আমরা খাই তাতে ভিটামিন কম বেশি থাকে। আমরা হাইপোভিটামিনোসিস দ্বারা পীড়িত, বিশেষত, তথাকথিত "যৌবনের ভিটামিন" এর অভাব: এ, গ্রুপ বি, সি, ই।

প্রায়শই, অপর্যাপ্তভাবে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েশনের কারণে, পুরানো কোষগুলির একটি স্তর ত্বকের পৃষ্ঠে জমা হয়, যা নিজেরাই ধূসর রঙের হয়। তারা শুধুমাত্র বর্ণকে দৃষ্টিশক্তিহীন করে তোলে না, ত্বককে শ্বাস নিতে এবং ক্রিম এবং মাস্কের উপকারী উপাদানগুলিকে শোষণ করতে বাধা দেয়।

ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনুন

যদি আপনার কোন contraindication না থাকে, সময় সময় এই পুরানো কণা exfoliating অভ্যাস পেতে. শুষ্ক ত্বকের মালিকরা 3-4 সপ্তাহে 1 বারের বেশি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারবেন না। বাকিরা এটি একটু বেশি প্রায়ই ব্যবহার করতে পারে, তবে বাধ্যতামূলক ময়শ্চারাইজিং এর পরে।

প্রয়োজনে, আপনি সেলুন ব্যাকটেরিয়া বা এনজাইম পিল, স্যান্ডব্লাস্টিং ডার্মাব্রেশন বা অক্সি-পিলসের কোর্স নিতে পারেন তবে শুধুমাত্র বিউটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করার পরে।

মাতাল কফি বা গ্রাউন্ড এপ্রিকট কার্নেলের আকারে বাড়িতে তৈরি পণ্য ব্যবহার করবেন না: এই কঠোর ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা লিপিড স্তরকে ব্যাহত করে এবং সিবাম নিঃসরণ বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।

বাড়িতে, নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলি আপনাকে সাহায্য করবে:

বসন্তে ত্বকের যত্নের টিপস

1. আগ্নেয়গিরির ছাই উপর ভিত্তি করে স্ক্রাব M.A.C ভলক্যানিক অ্যাশ এক্সফোলিয়েটর,
2. পিলিং মাস্ক লুমেন ল্যাব "1 এর মধ্যে 2",
3. ডুয়াল অ্যাকশন স্ক্রাব মাস্ক এরবোরিয়ান,
4. সক্রিয় মুখ ক্রিম "শক্তি চার্জ" এভন,
5. একটি হাইড্রেটিং এবং উজ্জ্বলতা-পুনরুদ্ধারকারী ক্রিম Erborian Blancde Creme,
6. ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য ক্রিম ভিচি আইডিয়ালিয়া.

সমস্যা: টি-জোনে চকচকে ত্বক

প্রায়শই আমরা ভুলভাবে টি-জোন এলাকায় চকচকে তৈলাক্ত ত্বকের লক্ষণ হিসেবে নিয়ে থাকি। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি আগের দুটি সমস্যার একটি পরিণতি, ত্বকের পানিশূন্যতার একটি চিহ্ন। এবং "বিশুদ্ধতা" অর্জনের প্রয়াসে আপনি যত বেশি সক্রিয়ভাবে ত্বককে পলিশ এবং ডিগ্রীজ করতে শুরু করবেন, ততই এটি সিবাম নিঃসরণ করবে।

আসল বিষয়টি হ'ল সিবামের হাইপারসিক্রেশন ত্বককে আগ্রাসন থেকে রক্ষা করার একটি উপায়। এই কারণেই এক্সফোলিয়েশন, যা আমরা উপরে বলেছি, নিয়মিত এবং যতটা সম্ভব মৃদু হওয়া উচিত।

টি-জোনের যথাযথ যত্ন

তৈলাক্ত, ডিহাইড্রেটেড ত্বককে ধীরে ধীরে এবং নিয়মিত পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করতে হবে। সবচেয়ে সহজ প্রতিকার হল একটি সাধারণ ময়েশ্চারাইজার। এটি, স্ট্যান্ডার্ড ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলি ছাড়াও - হায়ালুরোনিক এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড, গ্লিসারিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড - অবশ্যই প্যানথেনলের মতো প্রশান্তিদায়ক উপাদান থাকতে হবে। ক্রিমটি আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নেওয়া উচিত, যা স্বাধীনভাবে বা বিউটিশিয়ানের সাহায্যে নির্ধারণ করা যেতে পারে।

যাইহোক, একজন প্রসাধনী বিশেষজ্ঞ ময়শ্চারাইজিং মাস্ক বা এমনকি "ভারী আর্টিলারি" - হায়ালুরোনিক অ্যাসিড দিয়ে ত্বকের বায়োরিভাইটালাইজেশনের একটি কোর্সও নির্ধারণ করতে পারেন। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি এখনও শুধুমাত্র একটি ক্রিম দিয়ে পেতে পারেন। আপনি যদি সঠিকটি বেছে নেন তবে কিছুক্ষণ পরে ধোয়ার পরে শক্ত হওয়ার অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং এটি খুব বেশি চকচকে হওয়া বন্ধ করবে।

ঠান্ডা আবহাওয়ার সময়, ত্বক ক্রমাগত আর্দ্রতা, ভিটামিনের অভাবের শিকার হয়, শুকিয়ে যেতে শুরু করে এবং খোসা ছাড়ে। এটি এপিডার্মিসের উপরের স্তরের পাতলা হয়ে যাওয়া এবং খাওয়া খাবারে পুষ্টির অভাবের কারণে। অতএব, বসন্তে ত্বকের যত্ন তার প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলির যত্নশীল পুনরুদ্ধারের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত, কারণ অতিবেগুনী বিকিরণের সক্রিয়করণ অতিরিক্ত ক্ষতির কারণ হতে পারে।

বসন্তে ত্বকের যত্ন

আপনি ডার্মিসের ধরন, স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি (ফ্রেকলস, বয়সের দাগ), ছিদ্র এবং সমস্যা ক্ষেত্রগুলিতে মনোযোগ দিন, সঠিক পণ্য এবং পদ্ধতিগুলি চয়ন করতে পারেন।

বসন্তের জন্য সর্বজনীন ত্বকের যত্নের টিপস:

1. আপনি প্রতিদিন যে পরিমাণ জল পান করেন তা 1.5-2 লিটারে বাড়ান।
2. ভিটামিন ই এবং অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার - লাল মাছ, শণের বীজ, জলপাই তেল এবং ভুট্টা দিয়ে আপনার খাদ্যকে পুনরায় পূরণ করুন।
3. খনিজ কমপ্লেক্সের একটি কোর্স নিন।
4. লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ, স্নান বা সৌনা দিয়ে আপনার ত্বককে ডিটক্সিফাই করুন।
5. বসন্তের প্রথম 2-3 সপ্তাহের জন্য, শুধুমাত্র সেদ্ধ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন, আপনি এতে ভেষজ ক্বাথ যোগ করতে পারেন।
6. অ্যালকোহল লোশন বাদ দিন, শীতের পরে পাতলা ত্বকের জন্য এগুলি খুব আক্রমণাত্মক।
7. কমপক্ষে 15 এর এসপিএফ সহ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
8. বা মিনারেল ওয়াটারের উপর ভিত্তি করে একটি নরম টনিক কিনতে ভুলবেন না।
9. চোখের চারপাশের ত্বকে বিশেষ মনোযোগ দিন, এটি অতিরিক্ত পুষ্টি সরবরাহ করুন।
10. ভিটামিন ই সমৃদ্ধ লিপবাম ব্যবহার করুন।

বসন্তে সংবেদনশীল এবং শুষ্ক ত্বক

এই 2 প্রকারের পুঙ্খানুপুঙ্খ হাইড্রেশন এবং পুষ্টির অতিরিক্ত পরিবেশন প্রয়োজন।

সংবেদনশীল এবং শুষ্ক ত্বক পরিষ্কার করার জন্য, কসমেটোলজিস্টরা জল ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন, তবে হালকা দুধ, যা এপিডার্মিসের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক বাধার অখণ্ডতা লঙ্ঘন করে না। ধোয়ার পরে, প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভিত্তি করে অ্যালকোহল-মুক্ত টনিক দিয়ে টোন করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি ছিদ্র সরু করতে সাহায্য করবে, বর্ণকে সতেজ করবে।

প্রশ্নযুক্ত ত্বকের প্রকারগুলিকে দিনে দুবার ময়শ্চারাইজ করা উচিত। একটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক নিবিড় অ্যাকশন ক্রিম বেছে নেওয়া ভাল যা কোষে আর্দ্রতা ধরে রাখে।

শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য দিনরাত পুষ্টি প্রয়োজন। প্রথম ক্ষেত্রে, 15 থেকে 30 এর সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ একটি ক্রিম প্রয়োগ করা মূল্যবান (যদি ফ্রেকল হওয়ার প্রবণতা থাকে)। রাতের প্রসাধনী প্রাকৃতিক তেলের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত - অ্যাভোকাডো, জোজোবা, এপ্রিকট, শিয়া, বাদাম।

বসন্তে তৈলাক্ত, সমস্যাযুক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বক

বর্ণিত ধরণের ডার্মিসের যত্নে বেশ কয়েকটি অতিরিক্ত পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

সুতরাং, ত্বক পরিষ্কার করা উচিত কেবল ফোম এবং জেলের সাহায্যে নয়, নরম স্ক্রাব বা অ্যাসিড এক্সফোলিয়েন্টগুলি সপ্তাহে 2-3 বার ব্যবহার করা উচিত। এই জাতীয় পণ্যগুলি চর্বি নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। টনিক অ্যালকোহল এবং এটি ছাড়া উভয়ই হতে পারে, প্রধান জিনিস হল এটি এপিডার্মিসকে জ্বালাতন করে না, পিলিং এবং লালভাব সৃষ্টি করে না। শসার রস, পুদিনা ক্বাথ, সবুজ চা টোন ভাল।

ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ, বিশেষ প্রয়োজন। ক্রিমগুলির পরিবর্তে হালকা ইমালসন বা জেল বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা দ্রুত শোষিত হয় এবং একই সাথে এপিডার্মিসের পৃষ্ঠকে ম্যাট করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যালানটোইন, ক্যালেন্ডুলা নির্যাস এবং বিসাবোলল তাদের রচনায় উপস্থিত থাকলে এটি ভাল।

বসন্তের মুখোশ

সর্বজনীন:

1. একটি গরম সেদ্ধ আলু ম্যাশ করুন, সামান্য ঠান্ডা দুধ এবং 1 ডিমের কুসুম যোগ করুন।
2. 12-15 মিনিটের জন্য মুখে একটি উষ্ণ ঘন স্লারি প্রয়োগ করুন।
3. ঘরের তাপমাত্রার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে অবিলম্বে ঠান্ডা জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন।

সংবেদনশীল, শুষ্ক প্রকারের জন্য:

তৈলাক্ত, সংমিশ্রণ এবং সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য:

1. ব্রিকেট খামিরের অর্ধেক প্যাক ম্যাশ করুন, 1 টেবিল চামচ কেফির, টক ক্রিম বা মিষ্টি ছাড়া দই, কুসুম মেশান, 5-10 ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন।
2. ত্বকে পেস্ট প্রয়োগ করুন, 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
3. একটি তুলো প্যাড দিয়ে মুখোশটি সরান এবং ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।