পবিত্র খাবার (প্রসাদ) - সুখ, ভালবাসা নিয়ে আসে এবং আমাদের এবং আপনি যাদের সাথে আচরণ করেন তাদের উভয়ের ভাগ্য পরিবর্তন করতে সক্ষম। পবিত্র খাদ্য তার বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে, যার ফলে একটি অনন্য স্বাদ অর্জন করে এবং আমাদের শরীর এবং চেতনার জন্য একটি নিরাময় অমৃত হয়ে ওঠে। নিয়মিত ব্যবহার পবিত্র খাদ্য, অনেক গুরুতর সমস্যা চিকিত্সা করতে পারে, এমনকি মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি, কারণ. পরিষ্কার করে সূক্ষ্ম শরীরএবং একটি উচ্চ এবং মিষ্টি স্বাদ দেয়। প্রবন্ধে আপনি খ্রিস্টান এবং বৈষ্ণব ঐতিহ্যে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্যকে পবিত্র করতে হয় সে সম্পর্কে তথ্য পাবেন।
বৈদিক সংস্কৃতিতে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্য পবিত্র করা যায় তার বিশদ বিবরণ:
পবিত্র খাবারের জন্য পণ্য:
প্রসাদ শুরু হয় মুদি কেনার মাধ্যমে। প্রসাদমের জন্য ব্যবহার করা হয় না: মাংস, মাছ, ডিম, পেঁয়াজ, রসুন, মাশরুম এবং অ্যালকোহল। কারণ এগুলি অজ্ঞতার মোডে পণ্য, তারা ভালবাসা দিতে পারে না, যা আপনি জানেন, কল্যাণের মোডে। নষ্ট, পুরনো বা পচা খাবারও ভালো নয়।
পবিত্র খাবার প্রস্তুত করার প্রক্রিয়া:
- পূর্ব দিকে মুখ করে রান্না করা উত্তম। যেহেতু খাবার ঈশ্বরের জন্য প্রস্তুত করা হয়, প্রথমত, আপনি যখন রান্না করেন, চিন্তা করেন, শোনেন বা সর্বশক্তিমান সম্পর্কে গান করেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার চিন্তাভাবনা এবং ভালবাসার শক্তি খাবারে স্থানান্তরিত হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রস্তুতির সময়, আমি আমার আধ্যাত্মিক গুরুর বক্তৃতা শুনি, যিনি প্রেমের সাথে ঈশ্বর সম্পর্কে কথা বলেন।
- রান্নার সময় খাবারের স্বাদ পাওয়া যায় না।
- রান্না করার সময় পোষা প্রাণী (বিড়াল, কুকুর) রান্নাঘরে অনুমতি দেবেন না।
- আপনি প্রস্তুত করা প্রতিটি থালা থেকে, একটি অংশ নিন এবং এটি সুন্দর প্লেটে (বা একটি প্লেটে) রাখুন। এই প্লেটগুলি অবশ্যই নতুন হতে হবে এবং শুধুমাত্র পবিত্রকরণের উদ্দেশ্যে এবং অন্য কেউ ব্যবহার করবেন না। এবং তারপর এই প্লেটগুলিকে দেবতার সামনে বেদীতে রাখুন।
- মন্ত্র পড়ার সময়, একটি ঘণ্টা বাজানো ভাল (এটি আপনার বাম হাতে ধরুন), কারণ। এটি অতিরিক্ত খুব পরিষ্কার এবং উপকারী কম্পন দেয়।
খাবারকে আলোকিত করার জন্য মন্ত্র পাঠ করা:
খাদ্যের পবিত্রতা একটি সহজ উপায়ে:
আপনি যখন বেদীতে খাবার রাখবেন, বলুন:
"প্রিয় ভগবান কৃষ্ণ, দয়া করে এই খাবার গ্রহণ করুন"
এবং তারপর কয়েক মিনিটের জন্য মহামন্ত্র জপ করুন:
হরে কৃষ্ণ, হরে কৃষ্ণ
কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে
হরে রাম, হরে রাম,
রাম রাম, হরে হরে।
এমন একটি মন্ত্রও রয়েছে, যা খাদ্য, জল এবং যে কোনও বস্তুকে বিশুদ্ধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:
হরিধাতা হরিভোক্ত
হরিয়ানাম প্রজাপতিঃ
হরিবিপ্র শরিরস্তু
ভঙ্কতে ভোজায়তে হরিঃ
এছাড়াও ভগবদ্গীতায় (24:4) একটি মন্ত্র রয়েছে যা খাদ্যকে শুদ্ধ ও পবিত্র করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই মন্ত্রটি ঈশ্বরের আশীর্বাদে খাদ্যকে শুদ্ধ করে, এবং এটি যেকোনও, এমনকি খুব পরিষ্কারভাবে রান্না করা খাবারকেও শুদ্ধ করে না, এর সমস্ত ত্রুটি এবং অপূর্ণতা দূর করে, যার মধ্যে খাদ্য উপাদান এবং এমনকি রান্নার জন্য পাত্রগুলিও রয়েছে।
মন্ত্রটি একজন ব্যক্তির পাঁচটি প্রাণের অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ করে এবং সাধারণত এটি পাঠ করা হয় এমন যেকোনো বস্তুকে পবিত্র করে। অতএব, আপনি যদি সর্বদা সুস্থ থাকতে চান, তবে প্রতিটি খাবারকে ঈশ্বরের কাছে এই খাবারটি অর্পণ করার একটি কাজ হিসাবে উপস্থাপন করার নিয়ম করুন, এবং কেবল খাবার খাওয়ার একটি কাজ নয়। এটি করার জন্য, এই মন্ত্রটি শিখুন এবং খাওয়ার আগে সর্বদা এটি পুনরাবৃত্তি করুন (জোরে, একটি ফিসফিস করে বা "নিজের কাছে")। কিছুক্ষণ পরে, আপনি নিজেই আপনার স্বাস্থ্যে বিস্ময়কর পরিবর্তন অনুভব করবেন।
ব্রহ্ম অর্পনম ব্রহ্ম খভীর
ব্রহ্মজ্ঞানঃ ব্রাহ্মণ খুতম
ব্রহ্মায়ব তেনা গন্তব্যম্
ব্রহ্ম কর্ম সমাধিঃ
অহম বৈশ্বনারো ভূত্বা
প্রণিনাম দেহমাশ্রিতঃ
প্রানাপানা সমা যুক্তহা
পচময়ানম চতুর বিদম
ওম শান্তি শান্তি শান্তিহি
এই মন্ত্রের অর্থ:
ব্রাহ্মণ হল নৈবেদ্য।
ব্রহ্ম হল নৈবেদ্যের মূল সার।
ব্রাহ্মণ এই নৈবেদ্য দেন।
সত্যই সে আল্লাহর কাছে পৌঁছায়,
যিনি তাঁর সকল কাজে ভগবানকে দেখেন।
ব্রহ্ম পবিত্র অগ্নি
এবং সর্বব্যাপী মহাজাগতিক শক্তি
সমস্ত জীবের মধ্যে বাস করে।
বৈষ্ণব সমাজে গৃহীত সমস্ত নিয়ম অনুসারে পবিত্রকরণ:
এটি করার জন্য, আপনাকে ভগবান কৃষ্ণ, ভগবান চৈতন্য এবং কৃষ্ণ চেতনার সোসাইটির প্রতিষ্ঠাতা আচার্য শ্রীল প্রভুপাদের ছবি সহ একটি বেদী স্থাপন করতে হবে। শ্রীল প্রভুপাদের একটি ছবির সামনে খাবারের প্লেট রাখা হয়েছে। সম্ভব হলে কৃষ্ণের থালায় একটি তুলসী পাতা রাখুন। ট্রেতে সামান্য নুন এবং কয়েক টুকরো লেবু, যেখানে ইতিমধ্যে কৃষ্ণের প্লেট রয়েছে, সেখানে এক গ্লাস জল রাখাও ভাল। খাবার প্রদানের সরলীকৃত সংস্করণ এবং সম্পূর্ণ আচারের মধ্যে পার্থক্য একই সময়ে উচ্চারিত মন্ত্রগুলিতেও রয়েছে। যথাযথ নৈবেদ্য চলাকালীন, বেদীর সামনে প্রণাম করুন এবং নিম্নলিখিত মন্ত্রটি তিনবার পাঠ করুন, জপ করুন বা ফিসফিস করুন:
নমো ওম বিষ্ণু পদায়
কৃষ্ণ প্রেস্তায় ভুটলে
শ্রীমতে ভক্তি বেদান্ত
স্বামী ইছি নামিনে
নমস্তে সরস্বতী দেবে
গৌর বাণী প্রচারে
নির্বিশেষ-শুনবাদী
পশ্চত্যা দেশ তারিন
নম মহা বদন্যায়
কৃষ্ণ প্রেমা প্রদায় তে
কৃষ্ণায়া কৃষ্ণ চৈতন্য
নমনে গৌর-ত্বিষে নমঃ
নমো ব্রাহ্মণ্য-দেবায়
গো-ব্রাহ্মণ্য-হিতায় চ
জগদ্-ধৃতায় কৃষ্ণায়
গোবিন্দায় নমো নমঃ
হরে কৃষ্ণ, হরে কৃষ্ণ
কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে
হরে রাম, হরে রাম,
রাম রাম, হরে হরে।
আলোকিত খাবারের চূড়ান্ত পর্যায়:
যেকোনো বিকল্পে, মন্ত্রটি পড়ার পরে, আপনার প্রণাম করুন এবং ভগবানকে খাওয়ার জন্য 5-15 মিনিটের জন্য খাবার ছেড়ে দিন।
এর পরে, আপনাকে প্রসাদম স্থানান্তর করতে হবে, যার আক্ষরিক অর্থ হল "প্রভুর কৃপা" হাঁড়ি, প্যানে, যেখানে আপনি খাবার রান্না করেছেন বা একটি পৃথক প্লেটে, এবং কৃষ্ণের থালাগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
সমস্ত রান্না করা খাবার এখন পবিত্র বলে বিবেচিত হয়, তবে যা সরাসরি কৃষ্ণের প্লেটে ছিল তা বিশেষভাবে সম্মানিত এবং মহাপ্রসাদম বলা হয়। সংস্কৃতে "মহা" মানে বড়, বিশাল মহা-প্রসাদ - মহান করুণা। প্রত্যেকেরই অন্য সব কিছু বাদ দিয়ে অন্তত কিছুটা মহাপ্রসাদ পাওয়া উচিত।
ভগবদ্গীতায়, বৈদিক শাস্ত্রগুলির মধ্যে একটি, ভগবান কৃষ্ণ বলেছেন যে যদি কেউ প্রেম ও ভক্তি সহকারে তাকে নিরামিষ খাবার দেয়, তা কেবল একটি পাতা, ফল বা জলই হোক না কেন, তিনি তা গ্রহণ করবেন। তাঁর অকল্পনীয় করুণার দ্বারা, প্রভু তাঁর কাছে দেওয়া খাবারের স্বাদ গ্রহণ করেন এবং এর মাধ্যমে এটিকে আধ্যাত্মিক করে তোলে। এইভাবে সাধারণ খাবার হয়ে ওঠে কৃষ্ণের প্রসাদম, ভগবান কৃষ্ণের কৃপা, এবং সাধারণ খাবার হয়ে ওঠে ভগবানের উপাসনা ও সংসর্গের অতীন্দ্রিয় কাজ।
কৃষ্ণ প্রসাদম খাওয়ার মাধ্যমে আমরা শুদ্ধ হই এবং আমাদের কর্মের প্রভাব থেকে মুক্তি পাই।
আলোর জন্য ডিজাইন করা খাবারগুলি কীভাবে ধোয়া যায়:
আপনি সাধারণত ব্যবহার করেন এমন থালা-বাসন ধোয়ার জন্য স্পঞ্জ এবং ন্যাকড়া দিয়ে এটি না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এই উদ্দেশ্যে বিশেষগুলি রাখুন, বা কেবল আপনার হাত দিয়ে ধুয়ে নিন। এছাড়াও, কৃষ্ণের থালা বাসনগুলি সিঙ্কে রাখবেন না যেখানে আপনি আপনার বাসন ধুবেন, যেমন ধোয়ার সময় প্লেটগুলিকে আপনার হাতে রাখুন, সেগুলিকে সিঙ্কে রাখবেন না এবং আরও বেশি করে যদি আপনার অপরিশোধিত থালা-বাসন সেখানে থাকে। কৃষ্ণের থালা-বাসন ধোয়ার পর একটি বিশেষ নির্দিষ্ট স্থানে রাখুন।
ভগবদ্গীতা বলেছেন:
"খাওয়ার তিন ঘন্টারও বেশি আগে রান্না করা খাবার, স্বাদহীন, বাসি, পচা, অপরিষ্কার এবং অন্য লোকের অবশিষ্টাংশ সমন্বিত, যারা অন্ধকারে থাকে তাদের পছন্দ হয়..."
খ্রিস্টধর্মে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্য পবিত্র করা যায় তার বিশদ বিবরণ:
খ্রিস্টধর্ম এবং বৈষ্ণবধর্মে খাদ্য নিবেদন বা পবিত্র করার পদ্ধতির মধ্যে পার্থক্য মৌলিক পার্থক্য নেই। কিন্তু বৈষ্ণবধর্মে আরও অনেক কঠোর প্রয়োজনীয়তা রয়েছে, যদি আচার পালন না করা হয় তবে কেউ ভুল সেবা দিয়ে দেবতাকে অসন্তুষ্ট করতে পারে।
খ্রিস্টধর্মে খাবারকে আলোকিত করার জন্য, সবচেয়ে সহজ বিকল্প হল যখন পরিবার টেবিলে বসে, পরিবারের প্রধান বা আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতা একটি প্রার্থনা পড়ে (যখন প্রত্যেকে একে অপরের হাত নেয়)। এইভাবে, টেবিলের খাবার পবিত্র হয়। এমনকি এই জাতীয় আপাতদৃষ্টিতে সাধারণ আচার খাদ্যকে পবিত্র করতে সক্ষম এবং এই পবিত্র খাবারের গুণাবলী খাদ্য থেকে মৌলিকভাবে আলাদা হবে। এটি ইতিমধ্যেই প্রসাদ (যেমন তারা বৈষ্ণব ধর্মের ঐতিহ্য বলে), ভগবানকে দেওয়া খাবার। এবং এটি তার জন্যও কাম্য এবং রান্না করা। আলো খাদ্যের শক্তিকে বিশুদ্ধ করে এবং রূপান্তরিত করে, এটিকে ঈশ্বরের শক্তি এবং গুণাবলী দিয়ে পরিপূর্ণ করে। এইভাবে, ভগবানের ব্যক্তিত্ব দ্বারা মানুষের চেতনার দৈনন্দিন কাজ এবং রূপান্তর রয়েছে।
তাছাড়া লেভেল হলে কিছু যায় আসে না আধ্যাত্মিক উন্নয়নমানুষকে এটা ঠিক করতে, অনুভব করতে বা অনুভব করতে দেয় না। রূপান্তর এখনও চলতে থাকে এবং খাদ্যের মাধ্যমে আমাদের উপর কাজ করে।
অর্থোডক্সিতে খাদ্য পবিত্র করার প্রক্রিয়া:
আইকনের সামনে বেদীতে ঈশ্বরের প্রতি ভালবাসায় প্রস্তুত খাবার রাখুন এবং একটি প্রার্থনা বলুন। যেহেতু খ্রিস্টধর্মে খাবার ঢেকে রাখার জন্য প্রয়োজনীয়তা কম কঠোর, আমি শুধু কয়েকটি প্রার্থনা করি।
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
আমাদের পিতা (3 বার)
তোমারে সকলের চোখ, হে প্রভু, আশা,
এবং আপনি তাদের সময়মতো খাবার দেন,
আপনি আপনার উদার হাত খুলুন
এবং প্রত্যেক প্রাণীর উপকার করছেন
সাধারণ মানুষের জন্য খাদ্য ও পানীয়ের বরকতের জন্য প্রার্থনা
প্রভু যীশু খ্রীষ্ট, আমাদের ঈশ্বর,
আমাদের খাদ্য ও পানীয় আশীর্বাদ করুন
আপনার সবচেয়ে বিশুদ্ধ মায়ের প্রার্থনা
এবং আপনার সমস্ত সাধু,
তুমি চিরকাল ধন্য। আমীন।
এবং আপনার খাদ্য এবং পানীয় 3 বার অতিক্রম করুন
খাওয়ার পরে প্রার্থনা
ধন্যবাদ, খ্রীষ্ট আমাদের ঈশ্বর,
তুমি তোমার পার্থিব আশীর্বাদে আমাদের পরিতৃপ্ত করেছ;
আপনার স্বর্গীয় রাজ্য থেকে আমাদের বঞ্চিত করবেন না,
কিন্তু তুমি যেমন তোমার শিষ্যদের মাঝে এসেছ,
রক্ষা করুন, তাদের শান্তি দিন, আমাদের কাছে আসুন এবং আমাদের রক্ষা করুন।
খাদ্যের আশীর্বাদের জন্য যীশুর কাছে প্রার্থনা (অ-প্রামাণিক)।
যীশু, আমাদের মেষপালক!
আমাদের কাছে আসুন, আমাদের হৃদয়ে!
এই টেবিলে আমাদের মধ্যে হতে!
আমাদের সাথে আমাদের দৈনন্দিন রুটি ভাগ করুন!
আমাদের চেতনার আলো দান করুন এবং আপনার শক্তি থেকে আমাদের দিন!
আমাদের মন্দ থেকে রক্ষা করুন এবং আমাদের নোংরামি এবং সমস্ত প্রতারণা থেকে পরিষ্কার করুন।
আমীন।
শুদ্ধিকরণ এবং পবিত্র খাবারের জন্য অন্যান্য প্রার্থনা
খাওয়ার আগে খাবারের বরকতের জন্য প্রার্থনা
প্রভু, আপনি আমাদের পাঠান সবকিছুর জন্য আমরা আপনাকে ধন্যবাদ!
এই খাদ্য তার ঐশ্বরিক উদ্দেশ্য পূরণ করুক,
সূর্যের আলোকে আমাদের কোষের আলোতে রূপান্তরিত করা।
আলো এবং পবিত্র আনন্দ দিয়ে এটি পূরণ করুন!
ধন্য স্বর্গ, ধন্য পৃথিবী,
ধন্য এই খাবার,
এবং যিনি এটি প্রস্তুত করেন এবং খায়।
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
বাবা, আপনাকে ধন্যবাদ
এই আশীর্বাদপূর্ণ খাবারের জন্য।
আপনার নিঃশ্বাসের সাথে স্পর্শ করুন
এবং এই সমস্ত খাদ্য পবিত্র করুন।
যাতে আমরা এটি খাওয়ার পরে,
শুধুমাত্র পার্থিব শক্তি উপলব্ধি না,
কিন্তু ঐশ্বরিক।
যাতে আমরা যোগ্যভাবে এবং নতুন শক্তির সাথে পারি
আপনার ঐশ্বরিক ইচ্ছা করুন।
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
পিতা এক এবং সর্বোত্তম,
জীবনের উৎস, হচ্ছে,
এই খাবারে আমাদের আশীর্বাদ করুন
আপনার সারমর্ম উন্নত করা যাক
এর ক্ষুদ্রতম কণা
প্রেম, আলো, সৌন্দর্য!
আপনার ঐশ্বরিক অধিকার দিয়ে পরিষ্কার করুন,
পবিত্র শক্তি এবং অনুগ্রহের সাথে চার্জ করুন,
এবং খাবারের মাধ্যমে আমাদের আলো দেয়,
আমাদের আশীর্বাদ করুন, ঈশ্বরের মা,
এবং ভালবাসার নিয়মকে শক্তিশালী করুন! ওম রা!
খাওয়ার পরে প্রার্থনা
বাবা, আপনাকে ধন্যবাদ
এই আশীর্বাদপূর্ণ খাবারের জন্য।
শ্বাস, ভালবাসা এবং শক্তি
আপনার আমাদের উপর অবতীর্ণ
এবং শরীর, শক্তি এবং আত্মাকে শক্তিশালী করুন।
এবং আমাদের আত্মা আনন্দিত.
আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা,
যে আমাদের তৃপ্ত করেছিল,
স্যাচুরেট এবং আমরা
ক্ষুধার্ত এবং তৃষ্ণার্ত
আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা,
যেভাবে তুমি আমাদের রক্ষা করেছিলে,
আমাদেরও বাঁচান
মরিয়া এবং হারানো.
এটি আলাদাভাবে পরিষ্কার করার যোগ্য যে প্রার্থনা পড়া এবং খাবার খাওয়ার মধ্যে কমপক্ষে 3 মিনিট পার করতে হবে।
আসলে, আমরা প্রায়ই প্রার্থনা করতে ভুলে যাই। তাই নিচের সকল দোয়া প্রিন্ট করে সামনের দেয়ালে পেস্ট করতে হবে খাবার টেবিল. তাহলে ভুলে যাওয়ার সুযোগ কম থাকে। এবং এমনকি তাদের উপস্থিতি অতিরিক্তভাবে খাবার এবং ঘর উভয়ই শুদ্ধ করবে।
আমরা বিস্তারিতভাবে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব: সাইটে খাবারের পবিত্রতার জন্য একটি প্রার্থনা: সাইটটি আমাদের সম্মানিত পাঠকদের জন্য।
একটি স্বস্তিদায়ক, সুখী রাজ্যে প্রবেশ করুন, সমস্ত উদ্বেগ বর্জন করুন। খবর বন্ধ করুন, শুধুমাত্র মনোরম সঙ্গীত, প্রার্থনা মন্ত্র বা প্রার্থনা শুনুন। অথবা সুখী নীরবে থাকুন।
পবিত্র খাবারের জন্য প্রার্থনা
আমি মাদার আর্থকে ধন্যবাদ জানাই, যার উপর এই পার্থিব ফলগুলি বেড়েছে, এবং আমি সেই সমস্ত লোকদেরকেও ধন্যবাদ জানাই যারা এই পণ্যগুলিকে উত্থাপন, সংরক্ষণ, প্রক্রিয়াকরণ এবং বিতরণ করেছে!
যদি এই খাবারে ক্ষতিকারক উপাদান থাকে তবে সেগুলি সহজেই আমার শরীর থেকে মুছে ফেলা হোক বা আমার জন্য দরকারী পদার্থে রূপান্তরিত হোক! প্রতিটি পণ্য আমার ওষুধ হতে পারে!
এই খাবারটি যেন আমার আত্মায় এবং শরীরে স্বাস্থ্য, আনন্দ, শান্তি আনয়ন করে, আমার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, সমস্ত টিউমারের সমাধান করে, আমার হাড়, চুল, নখ, সমস্ত ইন্দ্রিয় অঙ্গকে শক্তিশালী করে, শরীরের প্রতিটি কোষ পরিষ্কার করে, রক্ত এবং লিম্ফ, মসৃণ করে। ত্বক, আমাকে শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস দিন!
হে প্রভু, পবিত্র আত্মা দিয়ে আমার সমস্ত খাবারকে পবিত্র করুন! ধন্যবাদ!
খাবারের স্বাদ গ্রহণের পর প্রার্থনা
আমাকে আশীর্বাদ করুন, পিতা, ভাল কাজের জন্য!
জল হল জীবন ও শক্তির উৎস এবং এটি তথ্যের প্রধান বাহকও বটে। আপনি যে জল ব্যবহার করেন (পান করুন, নিজেকে ধুয়ে ফেলুন) শুধুমাত্র সেই জলের বিশুদ্ধতাই খুব গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে আশেপাশের স্থান থেকে জল শুষে নেওয়া শক্তিও। এতে আপনার ইতিবাচক চিন্তার শক্তি শ্বাস নিন এবং জল অবশ্যই আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
আপনার হাতে জল সহ একটি পাত্র নিন, এটি আপনার ঠোঁটে আনুন এবং একটি সদয় হাসি দিয়ে প্রার্থনার শব্দগুলি বলুন যাতে আপনার মুখ থেকে বাতাস জলের পৃষ্ঠকে কিছুটা দোলাতে পারে।
পানি চার্জ করার জন্য প্রার্থনা
আমি আলোর বাহিনীকে এই জলকে পবিত্র আত্মার শক্তি, প্রেম, আনন্দ, স্বাস্থ্য, সৃজনশীলতা, ক্ষমা, শান্তি এবং সমস্ত শক্তির প্রতি কৃতজ্ঞতা - পার্থিব এবং স্বর্গীয়, সেইসাথে সমস্ত লোকের প্রতি পূর্ণ করতে বলি। সৃষ্টি শান্তি থেকে আমার সব জীবনে সাহায্য এবং সাহায্য!
এই সমস্ত আলোক ঐশ্বরিক শক্তি আমার সাথে থাকুক!
আমার শরীরের প্রতিটি কোষ পরিষ্কার, নিরাময়, পুনরুজ্জীবিত, হাসি এবং ধন্যবাদ প্রভুকে, যিনি তাঁর সন্তানদের এই নিরাময় জল দেন! আমি তোমাকে ভালোবাসি, জীবন্ত পানি! ধন্যবাদ!
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
আমাকে দেওয়ার জন্য আপনাকে প্রভু ধন্যবাদ
আপনি খাদ্য এবং পানীয় উভয় প্রাচুর্য আছে!
আধ্যাত্মিক রুটির জন্য - আমি স্বর্গকে ধন্যবাদ জানাই,
এবং মা পৃথিবী - তার সমস্ত ফলের জন্য!
আচ্ছা, আমার পিতা, আমি আপনার কাছে রহমত চাই:
নিজেকে চুমুক দিন এবং আপনার ভালবাসা দিয়ে পবিত্র করুন -
আমি একটি ধনুক সঙ্গে আপনি অফার যে খাবার!
খাবারের পর প্রার্থনা
তুমি আমাকে ভরা খাবার দিয়েছ
আপনার ভালবাসার শক্তি, শক্তি প্রদান।
ভালো কাজের জন্য আমাকে আশীর্বাদ করুন!
প্রকাশনা শংসাপত্র নং 215110501522
এবং আপনি - অনুপ্রেরণা এবং নতুন সৃজনশীল আপ!
আমি খুশি যে আমার বইগুলি আমার বাড়ি থেকে এত দূরে উড়ে গেছে, আমি আশা করি আপনি তাদের সাথে বন্ধুত্ব করবেন!)))
খাদ্য ও পানীয়ের পবিত্রতা
এছাড়াও, পাচনতন্ত্র, বিশেষ করে খাদ্যনালীতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। নিম্নমানের খাবার বা আপনার জন্য উপযোগী না হলে বমি হতে পারে। এই দিনে পশু খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এর মধ্যে সেরা চন্দ্র দিননিরামিষ বিকল্প আছে.
“... প্রার্থনা হল ঈশ্বরের কাছে আত্মার আমন্ত্রণ অন্য লোকের কথা মুখস্ত করে নয়, বরং এমন শব্দের মাধ্যমে যা আত্মার গভীর থেকে আসে প্রার্থনাকারীর জরুরী প্রয়োজন অনুসারে, পবিত্র আত্মার দ্বারা অনুপ্রাণিত এবং সম্বোধন করা হয় না। কিছু প্রাণীর কাছে, কিন্তু সরাসরি যীশু খ্রীষ্টের মাধ্যমে সৃষ্টিকর্তার সিংহাসনে। সালভ-আস্তাখভ, প্রার্থনার গোপন ও শক্তি, v. 8)।
“অনুষ্ঠান অর্থোডক্স খ্রিস্টানরা মন্দিরে চার্চ দ্বারা প্রবর্তিত আচারগুলিকে কল করে এবং ব্যক্তিগত জীবনমানুষ, যাতে এই আচার-অনুষ্ঠানের মাধ্যমে তার জীবনে, তার সমস্ত কর্মকাণ্ড এবং তার জীবনের সমস্ত পরিবেশে ঈশ্বরের আশীর্বাদ নেমে আসে। বিভিন্ন গির্জার প্রার্থনার কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে মানুষের ক্রিয়াকলাপকে আধ্যাত্মিক করার ইচ্ছা, ঈশ্বরের সাহায্যে এবং তাঁর আশীর্বাদে তা সম্পাদন করা। আমরা প্রভুর কাছে আমাদের বিষয়গুলিকে এমনভাবে পরিচালনা করতে চাই যাতে তারা তাঁর কাছে খুশি হয় এবং আমাদের প্রতিবেশী, চার্চ, ফাদারল্যান্ড এবং নিজেদের উপকার করে; মানুষের সাথে আমাদের সম্পর্ককে আশীর্বাদ করুন যাতে তাদের মধ্যে শান্তি এবং ভালবাসা বিরাজ করে ইত্যাদি। এবং তাই আমরা জিজ্ঞাসা করি যে আমাদের ঘর, আমাদের জিনিসগুলি, আমাদের বাগানে উত্থিত শাকসবজি, কূপের জল, ঈশ্বরের আশীর্বাদের মাধ্যমে তাদের উপর নেমে এসেছে, এতে আমাদের সাহায্য করুন, রক্ষা করুন, আমাদের শক্তিকে শক্তিশালী করুন। একটি ঘর বা অন্য কোন জিনিসের পবিত্রতা প্রমাণ, প্রথমত, ঈশ্বরের উপর আমাদের আস্থা, আমাদের বিশ্বাস যে তাঁর পবিত্র ইচ্ছা ছাড়া আমাদের কিছুই ঘটে না। চার্চ আপনি সব প্রয়োজন মানব জীবনপ্রার্থনা এবং আশীর্বাদ দিয়ে পবিত্র করে। চার্চ সমস্ত প্রকৃতি এবং সমস্ত উপাদানকে পবিত্র করে: জল, বায়ু, আগুন এবং পৃথিবী।"
আমাদের বাবা! অথবা "সকলের পিতা, হে প্রভু, তারা আপনার উপর ভরসা করে, এবং আপনি তাদের জন্য উপযুক্ত সময়ে তাদের খাবার দেন, আপনি আপনার উদার হাত খুলুন এবং প্রতিটি প্রাণীর ভাল ইচ্ছা পূরণ করুন।"
প্রভু যীশু খ্রীষ্ট, আমাদের ঈশ্বর, আপনার সবচেয়ে বিশুদ্ধ মা এবং আপনার সমস্ত সাধুদের প্রার্থনার সাথে আমাদের খাদ্য ও পানীয়কে আশীর্বাদ করুন, কারণ আপনি চিরকাল আশীর্বাদপ্রাপ্ত। আমীন (খাবার ও পানীয় অতিক্রম করতে)
আমরা আপনাকে ধন্যবাদ জানাই, আমাদের ঈশ্বরের খ্রীষ্ট, আপনি আমাদের তৃপ্ত করেছেন, আপনার পার্থিব আশীর্বাদ; আপনার স্বর্গরাজ্য থেকে আমাদের বঞ্চিত করবেন না, তবে যেন আপনার শিষ্যদের মধ্যে, আপনি এসেছেন, ত্রাণকর্তা, তাদের শান্তি দিন, আমাদের কাছে আসুন এবং আমাদের রক্ষা করুন!
খাদ্য আমাদের শক্তির উৎস। এই উত্স উজ্জ্বল এবং বিশুদ্ধ হওয়া আবশ্যক। রান্না করার সময়, বলুন: "প্রভুর প্রশংসা করুন, কারণ তিনি ভাল, তাঁর করুণা চিরকাল স্থায়ী!"
বিভিন্ন ঐতিহ্যে, খাদ্য প্রায় একইভাবে মন্ত্রের সাহায্যে পবিত্র করা হয়, তবে বিভিন্ন উপায়ে: অর্থোডক্সিতে তারা আমাদের পিতাকে পাঠ করে, ইহুদি ধর্মে - ব্রাহা, হিন্দু এবং বৌদ্ধ ধর্মে তারা সংশ্লিষ্ট মন্ত্রগুলির সাথে পূজা করে। প্রায় যেকোনো সংস্করণে, 3টি পর্যায় রয়েছে (কখনও কখনও তারা একত্রিত হয়): শুদ্ধিকরণ, ধন্যবাদ জ্ঞাপন (অনুশীলন) এবং সর্বোচ্চের কাছে অর্ঘ্য। মানসিকভাবেও একই কাজ করা যেতে পারে, বিশেষ করে যখন আশেপাশে এমন লোকেরা থাকে যারা আপনার উদ্দেশ্য বুঝতে পারে না।
আপনি খাওয়া শুরু করার আগে, আপনার উচিত প্রার্থনা করা এবং শুদ্ধির আচার সম্পাদনের জন্য ঈশ্বরের কাছে সমস্ত খাবার নিবেদন করা। খাবারের আগে যে প্রার্থনা করা হয় তা ঈশ্বরের জন্য নয়, আপনার নিজের মঙ্গলের জন্য: এটি ঈশ্বরের আশীর্বাদে খাবারকে শুদ্ধ করে।
ব্রহ্মৈব তেনা গন্তব্যম্
ব্রহ্ম কর্ম সমাধিঃ
“ব্রহ্ম যজ্ঞ, ব্রহ্ম যজ্ঞ, ব্রহ্ম দ্বারা তা ব্রহ্মের অগ্নিতে নিবেদিত হয়; নিঃসন্দেহে তিনি ব্রাহ্মণের কাছে যান যিনি ব্রহ্মের কর্মের কথা চিন্তা করেন।"
খ্রিস্টধর্ম এবং বৈদিক সংস্কৃতিতে প্রসাদ বা কীভাবে খাবারকে পবিত্র করা যায়
পবিত্র খাবার (প্রসাদ) - সুখ, ভালবাসা নিয়ে আসে এবং আমাদের এবং আপনি যাদের সাথে আচরণ করেন তাদের উভয়ের ভাগ্য পরিবর্তন করতে সক্ষম। পবিত্র খাদ্য তার বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে, যার ফলে একটি অনন্য স্বাদ অর্জন করে এবং আমাদের শরীর এবং চেতনার জন্য একটি নিরাময় অমৃত হয়ে ওঠে। পবিত্র খাবারের নিয়মিত ব্যবহার অনেক গুরুতর সমস্যা এমনকি মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি নিরাময় করতে পারে। সূক্ষ্ম শরীরকে শুদ্ধ করে এবং উচ্চতর এবং মিষ্টি স্বাদ দেয়। প্রবন্ধে আপনি খ্রিস্টান এবং বৈষ্ণব ঐতিহ্যে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্যকে পবিত্র করতে হয় সে সম্পর্কে তথ্য পাবেন।
বৈদিক সংস্কৃতিতে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্য পবিত্র করা যায় তার বিশদ বিবরণ:
পবিত্র খাবারের জন্য পণ্য:
প্রসাদ শুরু হয় মুদি কেনার মাধ্যমে। প্রসাদমের জন্য ব্যবহার করা হয় না: মাংস, মাছ, ডিম, পেঁয়াজ, রসুন, মাশরুম এবং অ্যালকোহল। কারণ এগুলি অজ্ঞতার মোডে পণ্য, তারা ভালবাসা দিতে পারে না, যা আপনি জানেন, কল্যাণের মোডে। নষ্ট, পুরনো বা পচা খাবারও ভালো নয়।
পবিত্র খাবার প্রস্তুত করার প্রক্রিয়া:
- পূর্ব দিকে মুখ করে রান্না করা উত্তম। যেহেতু খাবার ঈশ্বরের জন্য প্রস্তুত করা হয়, প্রথমত, আপনি যখন রান্না করেন, চিন্তা করেন, শোনেন বা সর্বশক্তিমান সম্পর্কে গান করেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার চিন্তাভাবনা এবং ভালবাসার শক্তি খাবারে স্থানান্তরিত হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রস্তুতির সময়, আমি আমার আধ্যাত্মিক গুরুর বক্তৃতা শুনি, যিনি প্রেমের সাথে ঈশ্বর সম্পর্কে কথা বলেন।
- রান্নার সময় খাবারের স্বাদ পাওয়া যায় না।
- রান্না করার সময় পোষা প্রাণী (বিড়াল, কুকুর) রান্নাঘরে অনুমতি দেবেন না।
- আপনি প্রস্তুত করা প্রতিটি থালা থেকে, একটি অংশ নিন এবং এটি সুন্দর প্লেটে (বা একটি প্লেটে) রাখুন। এই প্লেটগুলি অবশ্যই নতুন হতে হবে এবং শুধুমাত্র পবিত্রকরণের উদ্দেশ্যে এবং অন্য কেউ ব্যবহার করবেন না। এবং তারপর এই প্লেটগুলিকে দেবতার সামনে বেদীতে রাখুন।
- মন্ত্র পড়ার সময়, একটি ঘণ্টা বাজানো ভাল (এটি আপনার বাম হাতে ধরুন), কারণ। এটি অতিরিক্ত খুব পরিষ্কার এবং উপকারী কম্পন দেয়।
খাবারকে আলোকিত করার জন্য মন্ত্র পাঠ করা:
সহজ উপায়ে খাবারের পবিত্রতা:
আপনি যখন বেদীতে খাবার রাখবেন, বলুন:
"প্রিয় ভগবান কৃষ্ণ, দয়া করে এই খাবার গ্রহণ করুন"
এবং তারপর কয়েক মিনিটের জন্য মহামন্ত্র জপ করুন:
হরে কৃষ্ণ, হরে কৃষ্ণ
কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে
হরে রাম, হরে রাম,
রাম রাম, হরে হরে।
এমন একটি মন্ত্রও রয়েছে, যা খাদ্য, জল এবং যে কোনও বস্তুকে বিশুদ্ধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:
ভঙ্কতে ভোজায়তে হরিঃ
এছাড়াও ভগবদ্গীতায় (24:4) একটি মন্ত্র রয়েছে যা খাদ্যকে শুদ্ধ ও পবিত্র করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই মন্ত্রটি ঈশ্বরের আশীর্বাদে খাদ্যকে শুদ্ধ করে, এবং এটি যেকোনও, এমনকি খুব পরিষ্কারভাবে রান্না করা খাবারকেও শুদ্ধ করে না, এর সমস্ত ত্রুটি এবং অপূর্ণতা দূর করে, যার মধ্যে খাদ্য উপাদান এবং এমনকি রান্নার জন্য পাত্রগুলিও রয়েছে।
মন্ত্রটি একজন ব্যক্তির পাঁচটি প্রাণের অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ করে এবং সাধারণত এটি পাঠ করা হয় এমন যেকোনো বস্তুকে পবিত্র করে। অতএব, আপনি যদি সর্বদা সুস্থ থাকতে চান, তবে প্রতিটি খাবারকে ঈশ্বরের কাছে এই খাবারটি অর্পণ করার একটি কাজ হিসাবে উপস্থাপন করার নিয়ম করুন, এবং কেবল খাবার খাওয়ার একটি কাজ নয়। এটি করার জন্য, এই মন্ত্রটি শিখুন এবং খাওয়ার আগে সর্বদা এটি পুনরাবৃত্তি করুন (জোরে, একটি ফিসফিস করে বা "নিজের কাছে")। কিছুক্ষণ পরে, আপনি নিজেই আপনার স্বাস্থ্যে বিস্ময়কর পরিবর্তন অনুভব করবেন।
ব্রহ্ম অর্পনম ব্রহ্ম খভীর
ব্রহ্মজ্ঞানঃ ব্রাহ্মণ খুতম
ব্রহ্মায়ব তেনা গন্তব্যম্
ব্রহ্ম কর্ম সমাধিঃ
অহম বৈশ্বনারো ভূত্বা
প্রানাপানা সমা যুক্তহা
পচময়ানম চতুর বিদম
ওম শান্তি শান্তি শান্তিহি
এই মন্ত্রের অর্থ:
ব্রাহ্মণ হল নৈবেদ্য।
ব্রহ্ম হল নৈবেদ্যের মূল সার।
ব্রাহ্মণ এই নৈবেদ্য দেন।
সত্যই সে আল্লাহর কাছে পৌঁছায়,
যিনি তাঁর সকল কাজে ভগবানকে দেখেন।
ব্রহ্ম পবিত্র অগ্নি
এবং সর্বব্যাপী মহাজাগতিক শক্তি
সমস্ত জীবের মধ্যে বাস করে।
বৈষ্ণব সমাজে গৃহীত সমস্ত নিয়ম অনুসারে পবিত্রকরণ:
এটি করার জন্য, আপনাকে ভগবান কৃষ্ণ, ভগবান চৈতন্য এবং কৃষ্ণ চেতনার সোসাইটির প্রতিষ্ঠাতা আচার্য শ্রীল প্রভুপাদের ছবি সহ একটি বেদী স্থাপন করতে হবে। শ্রীল প্রভুপাদের একটি ছবির সামনে খাবারের প্লেট রাখা হয়েছে। সম্ভব হলে কৃষ্ণের থালায় একটি তুলসী পাতা রাখুন। ট্রেতে সামান্য নুন এবং কয়েক টুকরো লেবু, যেখানে ইতিমধ্যে কৃষ্ণের প্লেট রয়েছে, সেখানে এক গ্লাস জল রাখাও ভাল। খাবার প্রদানের সরলীকৃত সংস্করণ এবং সম্পূর্ণ আচারের মধ্যে পার্থক্য একই সময়ে উচ্চারিত মন্ত্রগুলিতেও রয়েছে। যথাযথ নৈবেদ্য চলাকালীন, বেদীর সামনে প্রণাম করুন এবং নিম্নলিখিত মন্ত্রটি তিনবার পাঠ করুন, জপ করুন বা ফিসফিস করুন:
নমো ওম বিষ্ণু পদায়
কৃষ্ণ প্রেস্তায় ভুটলে
শ্রীমতে ভক্তি বেদান্ত
স্বামী ইছি নামিনে
নমস্তে সরস্বতী দেব
গৌর বাণী প্রচারে
পশ্চত্যা দেশ তারিন
নম মহা বদন্যায়
কৃষ্ণ প্রেমা প্রদায় তে
কৃষ্ণায়া কৃষ্ণ চৈতন্য
নমনে গৌর-ত্বিষে নমঃ
গোবিন্দায় নমো নমঃ
হরে কৃষ্ণ, হরে কৃষ্ণ
কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে
হরে রাম, হরে রাম,
রাম রাম, হরে হরে।
আলোকিত খাবারের চূড়ান্ত পর্যায়:
যেকোনো বিকল্পে, মন্ত্রটি পড়ার পরে, আপনার প্রণাম করুন এবং ভগবানকে খাওয়ার জন্য 5-15 মিনিটের জন্য খাবার ছেড়ে দিন।
এর পরে, আপনাকে প্রসাদম স্থানান্তর করতে হবে, যার আক্ষরিক অর্থ হল "প্রভুর কৃপা" হাঁড়ি, প্যানে, যেখানে আপনি খাবার রান্না করেছেন বা একটি পৃথক প্লেটে, এবং কৃষ্ণের থালাগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
সমস্ত রান্না করা খাবার এখন পবিত্র বলে বিবেচিত হয়, তবে যা সরাসরি কৃষ্ণের প্লেটে ছিল তা বিশেষভাবে সম্মানিত এবং মহাপ্রসাদম বলা হয়। সংস্কৃতে "মহা" মানে বড়, বিশাল মহা-প্রসাদ - মহান করুণা। প্রত্যেকেরই অন্য সব কিছু বাদ দিয়ে অন্তত কিছুটা মহাপ্রসাদ পাওয়া উচিত।
ভগবদ্গীতায়, বৈদিক শাস্ত্রগুলির মধ্যে একটি, ভগবান কৃষ্ণ বলেছেন যে যদি কেউ প্রেম ও ভক্তি সহকারে তাকে নিরামিষ খাবার দেয়, তা কেবল একটি পাতা, ফল বা জলই হোক না কেন, তিনি তা গ্রহণ করবেন। তাঁর অকল্পনীয় করুণার দ্বারা, প্রভু তাঁর কাছে দেওয়া খাবারের স্বাদ গ্রহণ করেন এবং এর মাধ্যমে এটিকে আধ্যাত্মিক করে তোলে। এইভাবে সাধারণ খাবার হয়ে ওঠে কৃষ্ণের প্রসাদম, ভগবান কৃষ্ণের কৃপা, এবং সাধারণ খাবার হয়ে ওঠে ভগবানের উপাসনা ও সংসর্গের অতীন্দ্রিয় কাজ।
কৃষ্ণ প্রসাদম খাওয়ার মাধ্যমে আমরা শুদ্ধ হই এবং আমাদের কর্মের প্রভাব থেকে মুক্তি পাই।
আলোর জন্য ডিজাইন করা খাবারগুলি কীভাবে ধোয়া যায়:
আপনি সাধারণত ব্যবহার করেন এমন থালা-বাসন ধোয়ার জন্য স্পঞ্জ এবং ন্যাকড়া দিয়ে এটি না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এই উদ্দেশ্যে বিশেষগুলি রাখুন, বা কেবল আপনার হাত দিয়ে ধুয়ে নিন। এছাড়াও, কৃষ্ণের থালা বাসনগুলি সিঙ্কে রাখবেন না যেখানে আপনি আপনার বাসন ধুবেন, যেমন ধোয়ার সময় প্লেটগুলিকে আপনার হাতে রাখুন, সেগুলিকে সিঙ্কে রাখবেন না এবং আরও বেশি করে যদি আপনার অপরিশোধিত থালা-বাসন সেখানে থাকে। কৃষ্ণের থালা-বাসন ধোয়ার পর একটি বিশেষ নির্দিষ্ট স্থানে রাখুন।
"খাওয়ার তিন ঘন্টারও বেশি আগে রান্না করা খাবার, স্বাদহীন, বাসি, পচা, অপরিষ্কার এবং অন্য লোকের অবশিষ্টাংশ সমন্বিত, যারা অন্ধকারে থাকে তাদের পছন্দ হয় ..."
খ্রিস্টধর্মে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্য পবিত্র করা যায় তার বিশদ বিবরণ:
খ্রিস্টধর্ম এবং বৈষ্ণবধর্মে খাদ্য নিবেদন বা পবিত্র করার পদ্ধতির মধ্যে পার্থক্য মৌলিক পার্থক্য নেই। কিন্তু বৈষ্ণবধর্মে আরও অনেক কঠোর প্রয়োজনীয়তা রয়েছে, যদি আচার পালন না করা হয় তবে কেউ ভুল সেবা দিয়ে দেবতাকে অসন্তুষ্ট করতে পারে।
খ্রিস্টধর্মে খাবারকে আলোকিত করার জন্য, সবচেয়ে সহজ বিকল্প হল যখন পরিবার টেবিলে বসে, পরিবারের প্রধান বা আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতা একটি প্রার্থনা পড়ে (যখন প্রত্যেকে একে অপরের হাত নেয়)। এইভাবে, টেবিলের খাবার পবিত্র হয়। এমনকি এই জাতীয় আপাতদৃষ্টিতে সাধারণ আচার খাদ্যকে পবিত্র করতে সক্ষম এবং এই পবিত্র খাবারের গুণাবলী খাদ্য থেকে মৌলিকভাবে আলাদা হবে। এটি ইতিমধ্যেই প্রসাদ (যেমন তারা বৈষ্ণব ধর্মের ঐতিহ্য বলে), ভগবানকে দেওয়া খাবার। এবং এটি তার জন্যও কাম্য এবং রান্না করা। আলো খাদ্যের শক্তিকে বিশুদ্ধ করে এবং রূপান্তরিত করে, এটিকে ঈশ্বরের শক্তি এবং গুণাবলী দিয়ে পরিপূর্ণ করে। এইভাবে, ভগবানের ব্যক্তিত্ব দ্বারা মানুষের চেতনার দৈনন্দিন কাজ এবং রূপান্তর রয়েছে।
তদুপরি, মানুষের আধ্যাত্মিক বিকাশের স্তরটি এটিকে ঠিক করতে, অনুভব করতে বা অনুভব করতে দেয় না তা বিবেচ্য নয়। রূপান্তর এখনও চলতে থাকে এবং খাদ্যের মাধ্যমে আমাদের উপর কাজ করে।
অর্থোডক্সিতে খাদ্য পবিত্র করার প্রক্রিয়া:
আইকনের সামনে বেদীতে ঈশ্বরের প্রতি ভালবাসায় প্রস্তুত খাবার রাখুন এবং একটি প্রার্থনা বলুন। যেহেতু খ্রিস্টধর্মে খাবার ঢেকে রাখার জন্য প্রয়োজনীয়তা কম কঠোর, আমি শুধু কয়েকটি প্রার্থনা করি।
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
আমাদের পিতা (3 বার)
তোমারে সকলের চোখ, হে প্রভু, আশা,
এবং আপনি তাদের সময়মতো খাবার দেন,
আপনি আপনার উদার হাত খুলুন
এবং প্রত্যেক প্রাণীর উপকার করছেন
সাধারণ মানুষের জন্য খাদ্য ও পানীয়ের বরকতের জন্য প্রার্থনা
প্রভু যীশু খ্রীষ্ট আমাদের ঈশ্বর,
আমাদের খাদ্য ও পানীয় আশীর্বাদ করুন
আপনার সবচেয়ে বিশুদ্ধ মায়ের প্রার্থনা
এবং আপনার সমস্ত সাধু,
তুমি চিরকাল ধন্য। আমীন।
এবং আপনার খাদ্য এবং পানীয় 3 বার অতিক্রম করুন
খাওয়ার পরে প্রার্থনা
ধন্যবাদ, খ্রীষ্ট আমাদের ঈশ্বর,
তুমি তোমার পার্থিব আশীর্বাদে আমাদের পরিতৃপ্ত করেছ;
আপনার স্বর্গীয় রাজ্য থেকে আমাদের বঞ্চিত করবেন না,
কিন্তু তুমি যেমন তোমার শিষ্যদের মাঝে এসেছ,
রক্ষা করুন, তাদের শান্তি দিন, আমাদের কাছে আসুন এবং আমাদের রক্ষা করুন।
খাদ্যের আশীর্বাদের জন্য যীশুর কাছে প্রার্থনা (অ-প্রামাণিক)।
যীশু, আমাদের মেষপালক!
আমাদের কাছে আসুন, আমাদের হৃদয়ে!
এই টেবিলে আমাদের মধ্যে হতে!
আমাদের সাথে আমাদের দৈনন্দিন রুটি ভাগ করুন!
আমাদের চেতনার আলো দান করুন এবং আপনার শক্তি থেকে আমাদের দিন!
আমাদের মন্দ থেকে রক্ষা করুন এবং আমাদের নোংরামি এবং সমস্ত প্রতারণা থেকে পরিষ্কার করুন।
শুদ্ধিকরণ এবং পবিত্র খাবারের জন্য অন্যান্য প্রার্থনা
খাওয়ার আগে খাবারের বরকতের জন্য প্রার্থনা
প্রভু, আপনি আমাদের পাঠান সবকিছুর জন্য আমরা আপনাকে ধন্যবাদ!
এই খাদ্য তার ঐশ্বরিক উদ্দেশ্য পূরণ করুক,
সূর্যের আলোকে আমাদের কোষের আলোতে রূপান্তরিত করা।
আলো এবং পবিত্র আনন্দ দিয়ে এটি পূরণ করুন!
ধন্য স্বর্গ, ধন্য পৃথিবী,
ধন্য এই খাবার,
এবং যিনি এটি প্রস্তুত করেন এবং খায়।
বাবা, আপনাকে ধন্যবাদ
এই আশীর্বাদপূর্ণ খাবারের জন্য।
আপনার নিঃশ্বাসের সাথে স্পর্শ করুন
এবং এই সমস্ত খাদ্য পবিত্র করুন।
যাতে আমরা এটি খাওয়ার পরে,
শুধুমাত্র পার্থিব শক্তি উপলব্ধি না,
কিন্তু ঐশ্বরিক।
যাতে আমরা যোগ্যভাবে এবং নতুন শক্তির সাথে পারি
আপনার ঐশ্বরিক ইচ্ছা করুন।
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
পিতা এক এবং সর্বোত্তম,
জীবনের উৎস, হচ্ছে,
এই খাবারে আমাদের আশীর্বাদ করুন
আপনার সারমর্ম উন্নত করা যাক
এর ক্ষুদ্রতম কণা
প্রেম, আলো, সৌন্দর্য!
আপনার ঐশ্বরিক অধিকার দিয়ে পরিষ্কার করুন,
পবিত্র শক্তি এবং অনুগ্রহের সাথে চার্জ করুন,
এবং খাবারের মাধ্যমে আমাদের আলো দেয়,
আমাদের আশীর্বাদ করুন, ঈশ্বরের মা,
এবং ভালবাসার নিয়মকে শক্তিশালী করুন! ওম রা!
খাওয়ার পরে প্রার্থনা
বাবা, আপনাকে ধন্যবাদ
এই আশীর্বাদপূর্ণ খাবারের জন্য।
শ্বাস, ভালবাসা এবং শক্তি
আপনার আমাদের উপর অবতীর্ণ
এবং শরীর, শক্তি এবং আত্মাকে শক্তিশালী করুন।
এবং আমাদের আত্মা আনন্দিত.
আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা,
যে আমাদের তৃপ্ত করেছিল,
ক্ষুধার্ত এবং তৃষ্ণার্ত
আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা,
যেভাবে তুমি আমাদের রক্ষা করেছিলে,
মরিয়া এবং হারানো.
এটি আলাদাভাবে পরিষ্কার করার যোগ্য যে প্রার্থনা পড়া এবং খাবার খাওয়ার মধ্যে কমপক্ষে 3 মিনিট পার করতে হবে।
আসলে, আমরা প্রায়ই প্রার্থনা করতে ভুলে যাই। তাই নিচের সব দোয়া প্রিন্ট করে ডাইনিং টেবিলের ঠিক সামনে দেয়ালে আটকে দিতে হবে। তাহলে ভুলে যাওয়ার সুযোগ কম থাকে। এবং এমনকি তাদের উপস্থিতি অতিরিক্তভাবে খাবার এবং ঘর উভয়ই শুদ্ধ করবে।
আরও দেখুন: রাস্তায় পাওয়া টাকা, গয়না, ক্রস সংগ্রহ করা কি সম্ভব? এখানে
"কীভাবে একজন অলিগার্চের স্ত্রী হবেন?"
"স্বাস্থ্য প্রচারের জন্য ফিসফিস"
"রাস্তায় পাওয়া টাকা, গয়না, ক্রস সংগ্রহ করা কি সম্ভব?"
Hit-Plus.ru, আপনি অনেক জীবনী এবং সাফল্যের গল্প পাবেন বিখ্যাত মানুষেরা, সেইসাথে তারাদের জীবনের জন্য উদ্ধৃতি এবং নিয়ম, কৌতূহলী তথ্য এবং ফটোগ্রাফ এবং তাদের জীবনের সাথে সম্পর্কিত আকর্ষণীয় উপকরণ। এছাড়াও, এখানে আপনি বিভিন্ন ধরণের অনলাইন গেম, একটি ইলেকট্রনিক স্বপ্নের বই, প্রতিদিনের জন্য অনলাইন ভবিষ্যদ্বাণী, পরীক্ষা, রাশিফল, লোক লক্ষণ, নামের অর্থ, অর্থ এবং সম্পদ আকর্ষণ করা, মনোবিজ্ঞানের বিষয়ে উপকরণ এবং আরও অনেক কিছু।
এই সাইটে দেওয়া সমস্ত তথ্য এবং ফাইল আছে
শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে করা হয়.
খাদ্য, খাদ্য, খাদ্যের শুদ্ধি ও পবিত্রতার জন্য প্রার্থনা। + খাবারের আগে এবং খাবারের পরে সদ্য হাজির প্রার্থনা।
শুভ সন্ধ্যা ইলিশা!
আমি খুব বিব্রত, কিন্তু আপনি কি আমাকে "দেখতে" পারেন, যদি, অবশ্যই, আপনি পারেন।
আমার সাথে অদ্ভুত কিছু ঘটছে।
আমি অনেকবার সাহায্যের জন্য আপনার কাছে ফিরে এসেছি এবং ঈশ্বর আমাকে আপনার প্রার্থনার মাধ্যমে নিরাময় দিয়েছেন।
ইদানীং (প্রায় এক বছর) নামাজের সময় আমার একটি "বার্প" হয়েছিল এবং আমি এটি নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করিনি, এটিকে আমার পাপের "প্রস্থান" পরিশুদ্ধির প্রকাশ হিসাবে বিবেচনা করে। কিন্তু আজ আমি লক্ষ্য করেছি যে "এটি" আমাকে প্রায়শই বিরক্ত করতে শুরু করে। আসুন প্রতি 10 মিনিটে বলি। আশ্চর্য, এটা কি সত্যিই এমন হিংস্র পরিচ্ছন্নতা? নাকি আমাকে রোগ নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে হবে? পরীক্ষা করা? আমি কল্পনা করতে পারি না এটা কি ধরনের "ঘা"। আমার জীবনে কখনোই আমার পেটে ব্যথা হয়নি এবং আমার জীবনে কখনোই কোনো বেলচিং হয়নি, সম্ভবত সোডা বা শ্যাম্পেন ছাড়া। একমাত্র জিনিস - আমি মস্কো গিয়েছিলাম, পিবি বেল্টে চুম্বন করেছি। আমি আপনাকে আমার পরিস্থিতির দিকে পরিচালিত করার জন্য এটি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করেছি, যদি আমার সাথে যা ঘটছে তা পরিষ্কার করা হয়। কিন্তু সত্যি কথা বলতে, এটা আমার কাছে পরিষ্কার নয় - এটি কী ধরনের পরিষ্কার, আমি এতটা বিব্রত হতে পারি - এমনকি অনিচ্ছাকৃতভাবে বেলচিং ঘটে। আমি আপনার দিকে ফিরে, কারণ ক্ষতিতে - হয়তো ডাক্তারদের কাছে গিয়ে কিছু ওষুধ খাওয়া শুরু করার সময় এসেছে?
গতকাল তোমাকে চিঠি লেখার পর আমার পেটের কষ্ট খুব দ্রুত বন্ধ হয়ে গেছে। এবং আজ এই "burp" বেশ বিট ছিল, ভাল, হয়ত 4-5 বার. এটা শুধু রহস্যময়!!
আমি ইতিমধ্যে আমার খাদ্য সম্পর্কে চিন্তা করেছি. আমি এখন তৃতীয় বছর ধরে নিরামিষ খাবার খাচ্ছি, এখন আমি ডিউটিতে আছি। আমি porridge, prunes, ডুমুর সঙ্গে সূর্যমুখী বীজ খাই। আপনি ভাবতে পারেন যে এই সমস্যাগুলি খাবার থেকে হয়েছিল, কারণ আমার সবসময় এটি থাকে, শুধুমাত্র উপবাসে আমি দুগ্ধজাত খাবার, পনির খাই না।
সুতরাং, আপনার কাছে অভিযোগের একটি চিঠি, এটি সক্রিয় আউট, আপনি আপনার ঘা ভয় করতে পারেন!
মনে হচ্ছে নেতিবাচক আপনার মধ্যে খাদ্যের সাথে প্রবেশ করে এবং তারপরে আপনার ভিতরে জ্বলে ওঠে।
এবং একটি প্রতিক্রিয়া হিসাবে - belching।
আপনি বাড়িতে আনার পরে আপনার খাবার কীভাবে পরিষ্কার করবেন?
এই শয়তানবাদীরা সমগ্র পৃথিবী এবং সমস্ত পণ্যকে দূষিত করেছিল। এবং এটি যত দীর্ঘ হয়, পরিস্থিতি তত দ্রুত খারাপ হয়। জিএমওগুলিও ইতিমধ্যে সমগ্র গ্রহ জুড়ে এক বিলিয়ন হেক্টর দখল করেছে (যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং চীনের সম্মিলিত আয়তনের চেয়ে বেশি) এবং এই জিএমও সব ধরণের পণ্যগুলিতে আরও বেশি করে প্রবেশ করছে।
পণ্যগুলির উপর একটি বহুমুখী এবং বিশ্বব্যাপী শয়তানী প্রভাব রয়েছে, ঐতিহ্যগত (গ্রাম) কালো জাদুকে গণনা না করে, যা উপরন্তু, দোকান এবং খাদ্য প্রস্তুতকারকদের মালিকদের কাছ থেকে এই সমস্ত কিছুর উপর চাপিয়ে দেওয়া যেতে পারে। প্রত্যেকেই তাদের পণ্য দ্রুত বিক্রি করতে চায় এবং এটিকে জাদুকরী প্রচারমূলক কৌশলগুলির সাথে ক্রমবর্ধমানভাবে একত্রিত করছে। ছোট দোকানে, মালিকরা নিজেরাই ষড়যন্ত্র পড়তে পারে এবং বিভিন্ন সুপারমার্কেট এবং চেইন স্টোর, রেস্তোঁরা এবং ক্যাফেগুলির মালিকরা দীর্ঘমেয়াদী ভিত্তিতে পেশাদার জাদুকরদের ভাড়া করে। এটার মত!
অতএব, আমাদের ভয়ানক সময়ে, খাবারের আগে ঐতিহ্যগতভাবে প্রার্থনা করা যথেষ্ট নয়! উপরন্তু, আপনি বাড়িতে খাবার (এবং যে কোনও জিনিস) নিয়ে আসার সাথে সাথে, প্রার্থনার মাধ্যমে সেগুলিকে পরিষ্কার করতে হবে এবং এটি জোরে বলতে ভুলবেন না এবং তারপরে নীরবে কাজ করা ডিস্কে কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য "ঘর পরিষ্কার" রাখুন। , এবং বিশেষত আধা ঘন্টা। অথবা, যাদের কাছে এই ডিস্কটি নেই, তারা 15-30 মিনিটের জন্য গড় ভলিউমে ঘণ্টা বাজানোর রেকর্ড করে এটি প্রক্রিয়া করুন।
এবং খাওয়ার আগে, অবশ্যই, আপনাকে অবশ্যই প্রার্থনা করতে হবে এবং সমস্ত খাবারকে ব্যর্থ ছাড়াই বাপ্তিস্ম দিতে হবে। এবং সরকারী প্রতিষ্ঠানে এখন আপনি একেবারেই খেতে পারবেন না, কারণ আপনি সেখানে প্রার্থনা করতে পারবেন না, বা অন্য কোনও উপায়ে খাবার পরিষ্কার করতে পারবেন না ... সেখানে যা খাওয়া হয় তার কোনও উপকার হবে না ...
শুভ দিন, এলিশা। আমি আপনাকে লিখছি বুঝতে পেরে যে আমি সম্ভবত আমার প্রশ্ন দিয়ে আপনাকে নির্যাতন করেছি। এলিশা, সাম্প্রতিক অপ্রীতিকর ঘটনার কারণে আমার জন্য আবার রোগ নির্ণয় করা কি সম্ভব? ইলিশা, তোমার কাছে আমার একটা অনুরোধ আছে। হয়তো আপনি সাহায্য করতে পারেন কিভাবে নিজের মধ্যে ইচ্ছাশক্তি গড়ে তোলা যায়? আমি প্রার্থনা পড়ি, যখন এটি কার্যকর হয়, আমি আপনার সুপারিশগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করি। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, অতীত নিজেকে অনুভব করে, এবং আমি সবসময় পাপের কিছু প্রলোভন থেকে নিজেকে সংযত রাখতে পারি না। আমি সাহায্যের জন্য আবার জিজ্ঞাসা.
তোমার আবার সারা শরীরে ঝড় ঝাড়া।
এখানে প্রার্থনার সাথে খাবার এবং খাবার পরিষ্কার করার একটি নিবন্ধ রয়েছে - এটি আপনাকে সাহায্য করবে। যেহেতু প্রচুর নেতিবাচকতা আমাদের খাবারের মাধ্যমে প্রবেশ করে এবং এর ফলে আমাদের ভেতর থেকে দুর্বল হয়ে পড়ে, তাই আমরা অলস, দুর্বল-ইচ্ছা ইত্যাদি হয়ে যাই।
অতএব, প্রথমে খাবারের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার চেষ্টা করুন, অর্থাৎ, এই নিবন্ধে নির্দেশিত হিসাবে, প্রতিটি খাবারের আগে সর্বদা প্রার্থনা করুন।
গুরুত্বপূর্ণ তথ্য!আসলে, আমরা প্রায়ই প্রার্থনা করতে ভুলে যাই। তাই নিচের সব দোয়া প্রিন্ট করে ডাইনিং টেবিলের ঠিক সামনে দেয়ালে আটকে দিতে হবে। তাহলে ভুলে যাওয়ার সুযোগ কম থাকে। এবং এমনকি তাদের উপস্থিতি অতিরিক্তভাবে খাবার এবং ঘর উভয়ই শুদ্ধ করবে।
মানবজাতির সমগ্র পর্যবেক্ষণযোগ্য ইতিহাসে আমাদের উপর কালো জাদুর প্রভাব এখন ক্রমশ সর্বব্যাপী, ব্যাপক এবং নজিরবিহীন হয়ে উঠছে এই বিষয়টির পরিপ্রেক্ষিতে, আমাদের সুরক্ষা ব্যবস্থাগুলি যথাযথ হওয়া উচিত। যাতে অন্ধকার আমাদের গ্রাস করতে না পারে প্রতিদিন আমাদের পবিত্র জল এবং প্রসফোরা উভয়ই ব্যবহার করতে হবে।উদাহরণস্বরূপ, পবিত্র জল 1 ফোঁটা বা এক চা চামচ চা এবং রান্না করা খাবারে রাখা যেতে পারে এবং প্রসফোরা সকাল এবং সন্ধ্যায় ছোট ছোট টুকরো করে নেওয়া যেতে পারে। এবং এটি আমাদের ধ্রুবক নিয়ম এবং তারপর একটি অভ্যাস হওয়া উচিত। এবং প্রসফোরা এবং পবিত্র জল, তাই, সর্বদা হাতে টেবিলে থাকতে হবে, অন্যথায় আমরা আবার সবকিছু ভুলে যাব।
খাবারকে পবিত্র এবং পরিষ্কার করার জন্য ঐতিহ্যগত অর্থোডক্স প্রার্থনা
স্বর্গে হে আমাদের পিতা! তোমার নাম পবিত্র হোক, তোমার রাজ্য আসুক, তোমার ইচ্ছা পূর্ণ হোক, যেমন স্বর্গে ও পৃথিবীতে। আজ আমাদের প্রতিদিনের রুটি দাও; এবং আমাদের ঋণ ক্ষমা করুন, যেমন আমরা আমাদের ঋণী ক্ষমা করুন; এবং আমাদের প্রলোভনের মধ্যে নিয়ে যাবেন না, কিন্তু মন্দের হাত থেকে আমাদের উদ্ধার করুন৷
তোমার উপর সকলের চোখ, হে প্রভু, তাদের ভরসা রাখো, এবং তুমি তাদের উপযুক্ত সময়ে খাবার দাও, তুমি তোমার উদার হাত খুলে দাও এবং প্রতিটি প্রাণীর মঙ্গল পূর্ণ করো
প্রভু যীশু খ্রীষ্ট, আমাদের ঈশ্বর, আপনার সবচেয়ে বিশুদ্ধ মা এবং আপনার সমস্ত সাধুদের প্রার্থনার সাথে আমাদের খাদ্য ও পানীয়কে আশীর্বাদ করুন, কারণ আপনি চিরকাল আশীর্বাদপ্রাপ্ত। আমীন। (এবং খাদ্য ও পানীয় ক্রস)।
আমরা আপনাকে ধন্যবাদ জানাই, খ্রীষ্ট আমাদের ঈশ্বর, আপনি আপনার পার্থিব আশীর্বাদ দিয়ে আমাদের সন্তুষ্ট করেছেন; আপনার স্বর্গরাজ্য থেকে আমাদের বঞ্চিত করবেন না, তবে যেন আপনার শিষ্যদের মধ্যে, আপনি এসেছেন, ত্রাণকর্তা, তাদের শান্তি দিন, আমাদের কাছে আসুন এবং আমাদের রক্ষা করুন
প্রভু আমার ঈশ্বর, আপনার পবিত্র উপহার এবং আপনার পবিত্র জল আমার পাপের ক্ষমার জন্য, আমার মনের আলোকিত করার জন্য, আমার আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক শক্তিকে শক্তিশালী করার জন্য, আমার আত্মা এবং শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য, পরাধীনতার জন্য হতে পারে। আমার আবেগ এবং দুর্বলতা, আপনার সীমাহীন করুণার মাধ্যমে, পরম পবিত্র আপনার মা এবং আপনার সমস্ত সাধুদের প্রার্থনার মাধ্যমে। আমীন।
খাদ্য, খাদ্য, খাদ্যকে পরিষ্কার এবং পবিত্র করার জন্য নতুন প্রার্থনা
খাবারের আগে প্রার্থনা(03/31/1996 \ মিখাইলভ ই।) আমরা আপনাকে ধন্যবাদ, পিতা, এই করুণাপূর্ণ খাবারের জন্য। আপনার শ্বাসের সাথে স্পর্শ করুন এবং এই সমস্ত খাবারকে পবিত্র করুন। যাতে এটির স্বাদ নেওয়ার পরে, আমরা কেবল পার্থিব নয়, ঐশ্বরিক শক্তিগুলিও উপলব্ধি করতে পারি। যাতে আমরা যোগ্যভাবে এবং নতুন শক্তির সাথে আপনার ঐশ্বরিক ইচ্ছা পালন করতে পারি। খাবারের পর প্রার্থনা(05/25/1996 \ মিখাইলভ ই।) আমরা আপনাকে ধন্যবাদ, পিতা, এই অনুগ্রহে ভরা খাবারের জন্য। আপনার শ্বাস, ভালবাসা এবং শক্তি আমাদের উপর নেমে এসেছে এবং শরীর, শক্তি এবং আত্মাকে শক্তিশালী করেছে। এবং আমাদের আত্মা আনন্দিত. আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা, তিনি যেমন আমাদের তৃপ্ত করেছেন, আমরাও ক্ষুধার্ত ও তৃষ্ণার্তদের তৃপ্ত করব। আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা, আপনি যেভাবে আমাদের রক্ষা করেছেন, আমরাও হতাশ ও হারানোদের রক্ষা করব। অলৌকিক প্রার্থনা(04/09/1996 \ মিখাইলভ ই।) আসুন, বাবা, আমার ভালবাসার রশ্মিকে সূর্যের মধ্যে পরিণত করি, যারা হিমায়িত, এবং বিশেষত যারা আত্মায় হিমায়িত তাদের সকলকে উষ্ণ করতে। আসুন, পিতা, আমার অশ্রু মেঘে পরিণত করি, যারা তৃষ্ণার্ত এবং বিশেষত যারা আত্মায় তৃষ্ণার্ত তাদের পান করার জন্য বৃষ্টি দিতে। আসুন, পিতা, আমার সমস্ত রুটি সকল ক্ষুধার্তদের খাদ্যে পরিণত করি, এবং বিশেষ করে যারা আত্মায় ক্ষুধার্ত। আসুন, পিতা, আমার সমস্ত সম্পদকে যারা অভাবী, এবং বিশেষ করে যাদের আত্মা প্রয়োজন তাদের জন্য দান করি। আসুন, বাবা, আমার সমস্ত মনকে যারা পাগল, এবং বিশেষ করে যারা আত্মায় পাগল তাদের জ্ঞানে পরিণত করি। আসুন, পিতা, আমার সমস্ত বিশ্বাসকে যারা হতাশাগ্রস্ত, এবং বিশেষ করে যারা আত্মায় হতাশ তাদের ধৈর্যে পরিণত করি। আসুন, পিতা, আমার সমস্ত জীবন ধ্বংসপ্রাপ্ত সকলের পরিত্রাণে পরিণত করি, এবং বিশেষত যারা আত্মায় বিনষ্ট হয়।
মুদ্রণের জন্য খাবারের আগে সমস্ত প্রার্থনা ডাউনলোড করুন
মনোযোগ! এই প্রার্থনাগুলি "আধ্যাত্মিক পরিশুদ্ধি পাঠক্রম" বই থেকে আমাদের সমস্ত অনন্য প্রার্থনা কমপ্লেক্সের একটি ছোট অংশ মাত্র
আপনি সহজভাবে ভাল করতে পারেন:
কেন খাদ্য পবিত্র?
প্রত্যেকেই সুখ এবং আনন্দের জন্য চেষ্টা করে এবং এটি শুধুমাত্র আনন্দ এবং সুখের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে অর্জন করা যেতে পারে, যা আমাদের পূর্বপুরুষরা প্রবাদে সংরক্ষিত বিগত শতাব্দীর লোক জ্ঞানে বারবার জোর দিয়েছিলেন:
"আপনি কার সাথে নেতৃত্ব দেবেন - সেখান থেকে আপনি টাইপ করবেন"
আপনার বন্ধু কে আমাকে বলুন এবং আমি আপনাকে বলব আপনি কে"
এবং সহজতম এবং কার্যকর পদ্ধতিঈশ্বরের সাথে সবচেয়ে সুখী এবং সবচেয়ে আনন্দময় ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ পেতে, তার জন্য ভালবাসার সাথে খাবার রান্না করা এবং আরও বেশি ভালবাসার সাথে তাকে প্রস্তুত খাবার সরবরাহ করা।
তদুপরি, এই জাতীয় পবিত্র খাদ্য স্বয়ং ঈশ্বরের শক্তি বহন করে, যা মানুষের পাপ থেকে পরিষ্কার করে, ঠিক যেমন সূর্যের রশ্মি অন্ধকার এবং অন্ধকারকে ধ্বংস করে। পবিত্র করার অর্থ ঈশ্বরের কাছে নিঃস্বার্থভাবে নিবেদন করা, বা কৃষ্ণ, যা একই। এবং কৃষ্ণকে অন্ন প্রদান করা খুবই সহজ, এখানে প্রধান বিষয় হল আপনার বিশুদ্ধ হৃদয় থেকে ঈশ্বরকে খুশি করার ইচ্ছা। তাই তার জন্য কৃষ্ণের জন্য বিশেষভাবে একটি প্লেট এবং অন্যান্য পাত্র থাকা বাঞ্ছনীয়। আদর্শভাবে, এই কাটলারিটি নতুন হওয়া উচিত এবং অন্য কেউ এটি ব্যবহার করবেন না। খাবার প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনি এই বিশেষ প্লেটে প্রতিটি থালাটির সামান্য কিছু রাখতে পারেন। অফার করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল সহজভাবে বলা, "প্রিয় ভগবান কৃষ্ণ, দয়া করে এই খাবারটি গ্রহণ করুন।" আরও ভাল হয় যদি দেওয়া খাবারের প্লেটটি কৃষ্ণের মূর্তির পাশে দাঁড়ায়। উদাহরণস্বরূপ এইগুলি:
![]() |
![]() |
|
তার কি আমাদের খাবার দরকার?
ঈশ্বর স্বয়ংসম্পূর্ণ। তার কোন কিছুর প্রয়োজন নেই, তাই এই অফারটি হল তার প্রতি আমাদের ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার একটি উপায়। এটি ঠিক একই রকম যদি আপনার সন্তান (এবং আমরা সকলেই প্রভুর সন্তান) বন থেকে এবং একটি বিশুদ্ধ হৃদয় থেকে একটি আশ্চর্যজনক এবং বেহাল হাসি দিয়ে এক ধরণের ভূত্বক নিয়ে আসে, আপনাকে এটি অর্পণ করে, বলে:"এটি আপনার জন্য, আমার উপহার। দেখুন সে কত সুন্দর"
কৃষ্ণকে অন্ন নিবেদন
কয়েক মিনিট ধরে হরে কৃষ্ণ মন্ত্র জপ করুন:
হরে কৃষ্ণ হরে কৃষ্ণ
কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে
হরে রাম, হরে রাম,
রামরাম, হরে হরে।
তারপর প্রসাদম, যার আক্ষরিক অর্থ "প্রভুর কৃপা" পরিবেশন করা যেতে পারে। সমস্ত রান্না করা খাবার এখন কৃষ্ণকে নিবেদন করা বলে মনে করা হয়, তবে যা সরাসরি কৃষ্ণের প্লেটে ছিল তা বিশেষভাবে সম্মানিত এবং তাকে মহা-প্রসাদম বলা হয়। সংস্কৃতে "মহা" মানে বড়, বিশাল, মহা-প্রসাদ - মহান করুণা। আর তাই সকলেরই উচিত, অন্য সব কিছু বাদ দিয়ে, অন্তত অল্প অল্প করে মহাপ্রসাদ পাওয়া।
প্রসাদমের আধ্যাত্মিক গুণাবলীর প্রশংসা করার চেষ্টা করুন এবং মনে রাখবেন যে এটি আমাদের কর্মের প্রভাব থেকে মুক্ত করে। কিন্তু সর্বোপরি, এটি উপভোগ করুন!
সময়ের সাথে সাথে, আপনি প্রভুর কাছে নির্ধারিত সমস্ত নিয়ম অনুসারে খাবার দিতে চাইতে পারেন আন্তর্জাতিক সমাজযারা বাড়িতে কৃষ্ণভাবনা অনুশীলন করেন তাদের জন্য কৃষ্ণভাবনা, সেইসাথে ভক্তি যোগ এবং হরে কৃষ্ণ জপ সম্পর্কে আরও জানুন। এটি করার জন্য, যোগাযোগ করুন, যেখানে, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, আপনি তাঁর ঐশ্বরিক অনুগ্রহ A.Ch এর বইগুলির সাথে পরিচিত হতে পারেন। ভক্তিবেদান্ত স্বামী প্রভুপাদ, বিশদ পরামর্শের জন্য ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর কৃষ্ণ কনসাসনেসের প্রতিষ্ঠাতা এবং আধ্যাত্মিক মাস্টার।
শুভকামনা!! এবং সৌভাগ্য!!! তোমাকে
প্রভুর সাথে মধুর সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য
খ্রিস্টধর্ম এবং বৈদিক সংস্কৃতিতে প্রসাদ বা কীভাবে খাবারকে পবিত্র করা যায়
পবিত্র খাবার (প্রসাদ) - সুখ, ভালবাসা নিয়ে আসে এবং আমাদের এবং আপনি যাদের সাথে আচরণ করেন তাদের উভয়ের ভাগ্য পরিবর্তন করতে সক্ষম। পবিত্র খাদ্য তার বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে, যার ফলে একটি অনন্য স্বাদ অর্জন করে এবং আমাদের শরীর এবং চেতনার জন্য একটি নিরাময় অমৃত হয়ে ওঠে। পবিত্র খাবারের নিয়মিত ব্যবহার অনেক গুরুতর সমস্যা এমনকি মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি নিরাময় করতে পারে। সূক্ষ্ম শরীরকে শুদ্ধ করে এবং উচ্চতর এবং মিষ্টি স্বাদ দেয়। প্রবন্ধে আপনি খ্রিস্টান এবং বৈষ্ণব ঐতিহ্যে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্যকে পবিত্র করতে হয় সে সম্পর্কে তথ্য পাবেন।
বৈদিক সংস্কৃতিতে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্য পবিত্র করা যায় তার বিশদ বিবরণ:
পবিত্র খাবারের জন্য পণ্য:
প্রসাদ শুরু হয় মুদি কেনার মাধ্যমে। প্রসাদমের জন্য ব্যবহার করা হয় না: মাংস, মাছ, ডিম, পেঁয়াজ, রসুন, মাশরুম এবং অ্যালকোহল। কারণ এগুলি অজ্ঞতার মোডে পণ্য, তারা ভালবাসা দিতে পারে না, যা আপনি জানেন, কল্যাণের মোডে। নষ্ট, পুরনো বা পচা খাবারও ভালো নয়।
পবিত্র খাবার প্রস্তুত করার প্রক্রিয়া:
- পূর্ব দিকে মুখ করে রান্না করা উত্তম। যেহেতু খাবার ঈশ্বরের জন্য প্রস্তুত করা হয়, প্রথমত, আপনি যখন রান্না করেন, চিন্তা করেন, শোনেন বা সর্বশক্তিমান সম্পর্কে গান করেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার চিন্তাভাবনা এবং ভালবাসার শক্তি খাবারে স্থানান্তরিত হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রস্তুতির সময়, আমি আমার আধ্যাত্মিক গুরুর বক্তৃতা শুনি, যিনি প্রেমের সাথে ঈশ্বর সম্পর্কে কথা বলেন।
- রান্নার সময় খাবারের স্বাদ পাওয়া যায় না।
- রান্না করার সময় পোষা প্রাণী (বিড়াল, কুকুর) রান্নাঘরে অনুমতি দেবেন না।
- আপনি প্রস্তুত করা প্রতিটি থালা থেকে, একটি অংশ নিন এবং এটি সুন্দর প্লেটে (বা একটি প্লেটে) রাখুন। এই প্লেটগুলি অবশ্যই নতুন হতে হবে এবং শুধুমাত্র পবিত্রকরণের উদ্দেশ্যে এবং অন্য কেউ ব্যবহার করবেন না। এবং তারপর এই প্লেটগুলিকে দেবতার সামনে বেদীতে রাখুন।
- মন্ত্র পড়ার সময়, একটি ঘণ্টা বাজানো ভাল (এটি আপনার বাম হাতে ধরুন), কারণ। এটি অতিরিক্ত খুব পরিষ্কার এবং উপকারী কম্পন দেয়।
খাবারকে আলোকিত করার জন্য মন্ত্র পাঠ করা:
সহজ উপায়ে খাবারের পবিত্রতা:
আপনি যখন বেদীতে খাবার রাখবেন, বলুন:
"প্রিয় ভগবান কৃষ্ণ, দয়া করে এই খাবার গ্রহণ করুন"
এবং তারপর কয়েক মিনিটের জন্য মহামন্ত্র জপ করুন:
হরে কৃষ্ণ, হরে কৃষ্ণ
কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে
হরে রাম, হরে রাম,
রাম রাম, হরে হরে।
এমন একটি মন্ত্রও রয়েছে, যা খাদ্য, জল এবং যে কোনও বস্তুকে বিশুদ্ধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:
ভঙ্কতে ভোজায়তে হরিঃ
এছাড়াও ভগবদ্গীতায় (24:4) একটি মন্ত্র রয়েছে যা খাদ্যকে শুদ্ধ ও পবিত্র করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই মন্ত্রটি ঈশ্বরের আশীর্বাদে খাদ্যকে শুদ্ধ করে, এবং এটি যেকোনও, এমনকি খুব পরিষ্কারভাবে রান্না করা খাবারকেও শুদ্ধ করে না, এর সমস্ত ত্রুটি এবং অপূর্ণতা দূর করে, যার মধ্যে খাদ্য উপাদান এবং এমনকি রান্নার জন্য পাত্রগুলিও রয়েছে।
মন্ত্রটি একজন ব্যক্তির পাঁচটি প্রাণের অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ করে এবং সাধারণত এটি পাঠ করা হয় এমন যেকোনো বস্তুকে পবিত্র করে। অতএব, আপনি যদি সর্বদা সুস্থ থাকতে চান, তবে প্রতিটি খাবারকে ঈশ্বরের কাছে এই খাবারটি অর্পণ করার একটি কাজ হিসাবে উপস্থাপন করার নিয়ম করুন, এবং কেবল খাবার খাওয়ার একটি কাজ নয়। এটি করার জন্য, এই মন্ত্রটি শিখুন এবং খাওয়ার আগে সর্বদা এটি পুনরাবৃত্তি করুন (জোরে, একটি ফিসফিস করে বা "নিজের কাছে")। কিছুক্ষণ পরে, আপনি নিজেই আপনার স্বাস্থ্যে বিস্ময়কর পরিবর্তন অনুভব করবেন।
ব্রহ্ম অর্পনম ব্রহ্ম খভীর
ব্রহ্মজ্ঞানঃ ব্রাহ্মণ খুতম
ব্রহ্মায়ব তেনা গন্তব্যম্
ব্রহ্ম কর্ম সমাধিঃ
অহম বৈশ্বনারো ভূত্বা
প্রানাপানা সমা যুক্তহা
পচময়ানম চতুর বিদম
ওম শান্তি শান্তি শান্তিহি
এই মন্ত্রের অর্থ:
ব্রাহ্মণ হল নৈবেদ্য।
ব্রহ্ম হল নৈবেদ্যের মূল সার।
ব্রাহ্মণ এই নৈবেদ্য দেন।
সত্যই সে আল্লাহর কাছে পৌঁছায়,
যিনি তাঁর সকল কাজে ভগবানকে দেখেন।
ব্রহ্ম পবিত্র অগ্নি
এবং সর্বব্যাপী মহাজাগতিক শক্তি
সমস্ত জীবের মধ্যে বাস করে।
বৈষ্ণব সমাজে গৃহীত সমস্ত নিয়ম অনুসারে পবিত্রকরণ:
এটি করার জন্য, আপনাকে ভগবান কৃষ্ণ, ভগবান চৈতন্য এবং কৃষ্ণ চেতনার সোসাইটির প্রতিষ্ঠাতা আচার্য শ্রীল প্রভুপাদের ছবি সহ একটি বেদী স্থাপন করতে হবে। শ্রীল প্রভুপাদের একটি ছবির সামনে খাবারের প্লেট রাখা হয়েছে। সম্ভব হলে কৃষ্ণের থালায় একটি তুলসী পাতা রাখুন। ট্রেতে সামান্য নুন এবং কয়েক টুকরো লেবু, যেখানে ইতিমধ্যে কৃষ্ণের প্লেট রয়েছে, সেখানে এক গ্লাস জল রাখাও ভাল। খাবার প্রদানের সরলীকৃত সংস্করণ এবং সম্পূর্ণ আচারের মধ্যে পার্থক্য একই সময়ে উচ্চারিত মন্ত্রগুলিতেও রয়েছে। যথাযথ নৈবেদ্য চলাকালীন, বেদীর সামনে প্রণাম করুন এবং নিম্নলিখিত মন্ত্রটি তিনবার পাঠ করুন, জপ করুন বা ফিসফিস করুন:
নমো ওম বিষ্ণু পদায়
কৃষ্ণ প্রেস্তায় ভুটলে
শ্রীমতে ভক্তি বেদান্ত
স্বামী ইছি নামিনে
নমস্তে সরস্বতী দেব
গৌর বাণী প্রচারে
পশ্চত্যা দেশ তারিন
নম মহা বদন্যায়
কৃষ্ণ প্রেমা প্রদায় তে
কৃষ্ণায়া কৃষ্ণ চৈতন্য
নমনে গৌর-ত্বিষে নমঃ
গোবিন্দায় নমো নমঃ
হরে কৃষ্ণ, হরে কৃষ্ণ
কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে
হরে রাম, হরে রাম,
রাম রাম, হরে হরে।
আলোকিত খাবারের চূড়ান্ত পর্যায়:
যেকোনো বিকল্পে, মন্ত্রটি পড়ার পরে, আপনার প্রণাম করুন এবং ভগবানকে খাওয়ার জন্য 5-15 মিনিটের জন্য খাবার ছেড়ে দিন।
এর পরে, আপনাকে প্রসাদম স্থানান্তর করতে হবে, যার আক্ষরিক অর্থ হল "প্রভুর কৃপা" হাঁড়ি, প্যানে, যেখানে আপনি খাবার রান্না করেছেন বা একটি পৃথক প্লেটে, এবং কৃষ্ণের থালাগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
সমস্ত রান্না করা খাবার এখন পবিত্র বলে বিবেচিত হয়, তবে যা সরাসরি কৃষ্ণের প্লেটে ছিল তা বিশেষভাবে সম্মানিত এবং মহাপ্রসাদম বলা হয়। সংস্কৃতে "মহা" মানে বড়, বিশাল মহা-প্রসাদ - মহান করুণা। প্রত্যেকেরই অন্য সব কিছু বাদ দিয়ে অন্তত কিছুটা মহাপ্রসাদ পাওয়া উচিত।
ভগবদ্গীতায়, বৈদিক শাস্ত্রগুলির মধ্যে একটি, ভগবান কৃষ্ণ বলেছেন যে যদি কেউ প্রেম ও ভক্তি সহকারে তাকে নিরামিষ খাবার দেয়, তা কেবল একটি পাতা, ফল বা জলই হোক না কেন, তিনি তা গ্রহণ করবেন। তাঁর অকল্পনীয় করুণার দ্বারা, প্রভু তাঁর কাছে দেওয়া খাবারের স্বাদ গ্রহণ করেন এবং এর মাধ্যমে এটিকে আধ্যাত্মিক করে তোলে। এইভাবে সাধারণ খাবার হয়ে ওঠে কৃষ্ণের প্রসাদম, ভগবান কৃষ্ণের কৃপা, এবং সাধারণ খাবার হয়ে ওঠে ভগবানের উপাসনা ও সংসর্গের অতীন্দ্রিয় কাজ।
কৃষ্ণ প্রসাদম খাওয়ার মাধ্যমে আমরা শুদ্ধ হই এবং আমাদের কর্মের প্রভাব থেকে মুক্তি পাই।
আলোর জন্য ডিজাইন করা খাবারগুলি কীভাবে ধোয়া যায়:
আপনি সাধারণত ব্যবহার করেন এমন থালা-বাসন ধোয়ার জন্য স্পঞ্জ এবং ন্যাকড়া দিয়ে এটি না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এই উদ্দেশ্যে বিশেষগুলি রাখুন, বা কেবল আপনার হাত দিয়ে ধুয়ে নিন। এছাড়াও, কৃষ্ণের থালা বাসনগুলি সিঙ্কে রাখবেন না যেখানে আপনি আপনার বাসন ধুবেন, যেমন ধোয়ার সময় প্লেটগুলিকে আপনার হাতে রাখুন, সেগুলিকে সিঙ্কে রাখবেন না এবং আরও বেশি করে যদি আপনার অপরিশোধিত থালা-বাসন সেখানে থাকে। কৃষ্ণের থালা-বাসন ধোয়ার পর একটি বিশেষ নির্দিষ্ট স্থানে রাখুন।
"খাওয়ার তিন ঘন্টারও বেশি আগে রান্না করা খাবার, স্বাদহীন, বাসি, পচা, অপরিষ্কার এবং অন্য লোকের অবশিষ্টাংশ সমন্বিত, যারা অন্ধকারে থাকে তাদের পছন্দ হয় ..."
খ্রিস্টধর্মে কীভাবে সঠিকভাবে খাদ্য পবিত্র করা যায় তার বিশদ বিবরণ:
খ্রিস্টধর্ম এবং বৈষ্ণবধর্মে খাদ্য নিবেদন বা পবিত্র করার পদ্ধতির মধ্যে পার্থক্য মৌলিক পার্থক্য নেই। কিন্তু বৈষ্ণবধর্মে আরও অনেক কঠোর প্রয়োজনীয়তা রয়েছে, যদি আচার পালন না করা হয় তবে কেউ ভুল সেবা দিয়ে দেবতাকে অসন্তুষ্ট করতে পারে।
খ্রিস্টধর্মে খাবারকে আলোকিত করার জন্য, সবচেয়ে সহজ বিকল্প হল যখন পরিবার টেবিলে বসে, পরিবারের প্রধান বা আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতা একটি প্রার্থনা পড়ে (যখন প্রত্যেকে একে অপরের হাত নেয়)। এইভাবে, টেবিলের খাবার পবিত্র হয়। এমনকি এই জাতীয় আপাতদৃষ্টিতে সাধারণ আচার খাদ্যকে পবিত্র করতে সক্ষম এবং এই পবিত্র খাবারের গুণাবলী খাদ্য থেকে মৌলিকভাবে আলাদা হবে। এটি ইতিমধ্যেই প্রসাদ (যেমন তারা বৈষ্ণব ধর্মের ঐতিহ্য বলে), ভগবানকে দেওয়া খাবার। এবং এটি তার জন্যও কাম্য এবং রান্না করা। আলো খাদ্যের শক্তিকে বিশুদ্ধ করে এবং রূপান্তরিত করে, এটিকে ঈশ্বরের শক্তি এবং গুণাবলী দিয়ে পরিপূর্ণ করে। এইভাবে, ভগবানের ব্যক্তিত্ব দ্বারা মানুষের চেতনার দৈনন্দিন কাজ এবং রূপান্তর রয়েছে।
তদুপরি, মানুষের আধ্যাত্মিক বিকাশের স্তরটি এটিকে ঠিক করতে, অনুভব করতে বা অনুভব করতে দেয় না তা বিবেচ্য নয়। রূপান্তর এখনও চলতে থাকে এবং খাদ্যের মাধ্যমে আমাদের উপর কাজ করে।
অর্থোডক্সিতে খাদ্য পবিত্র করার প্রক্রিয়া:
আইকনের সামনে বেদীতে ঈশ্বরের প্রতি ভালবাসায় প্রস্তুত খাবার রাখুন এবং একটি প্রার্থনা বলুন। যেহেতু খ্রিস্টধর্মে খাবার ঢেকে রাখার জন্য প্রয়োজনীয়তা কম কঠোর, আমি শুধু কয়েকটি প্রার্থনা করি।
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
আমাদের পিতা (3 বার)
তোমারে সকলের চোখ, হে প্রভু, আশা,
এবং আপনি তাদের সময়মতো খাবার দেন,
আপনি আপনার উদার হাত খুলুন
এবং প্রত্যেক প্রাণীর উপকার করছেন
সাধারণ মানুষের জন্য খাদ্য ও পানীয়ের বরকতের জন্য প্রার্থনা
প্রভু যীশু খ্রীষ্ট আমাদের ঈশ্বর,
আমাদের খাদ্য ও পানীয় আশীর্বাদ করুন
আপনার সবচেয়ে বিশুদ্ধ মায়ের প্রার্থনা
এবং আপনার সমস্ত সাধু,
তুমি চিরকাল ধন্য। আমীন।
এবং আপনার খাদ্য এবং পানীয় 3 বার অতিক্রম করুন
খাওয়ার পরে প্রার্থনা
ধন্যবাদ, খ্রীষ্ট আমাদের ঈশ্বর,
তুমি তোমার পার্থিব আশীর্বাদে আমাদের পরিতৃপ্ত করেছ;
আপনার স্বর্গীয় রাজ্য থেকে আমাদের বঞ্চিত করবেন না,
কিন্তু তুমি যেমন তোমার শিষ্যদের মাঝে এসেছ,
রক্ষা করুন, তাদের শান্তি দিন, আমাদের কাছে আসুন এবং আমাদের রক্ষা করুন।
খাদ্যের আশীর্বাদের জন্য যীশুর কাছে প্রার্থনা (অ-প্রামাণিক)।
যীশু, আমাদের মেষপালক!
আমাদের কাছে আসুন, আমাদের হৃদয়ে!
এই টেবিলে আমাদের মধ্যে হতে!
আমাদের সাথে আমাদের দৈনন্দিন রুটি ভাগ করুন!
আমাদের চেতনার আলো দান করুন এবং আপনার শক্তি থেকে আমাদের দিন!
আমাদের মন্দ থেকে রক্ষা করুন এবং আমাদের নোংরামি এবং সমস্ত প্রতারণা থেকে পরিষ্কার করুন।
শুদ্ধিকরণ এবং পবিত্র খাবারের জন্য অন্যান্য প্রার্থনা
খাওয়ার আগে খাবারের বরকতের জন্য প্রার্থনা
প্রভু, আপনি আমাদের পাঠান সবকিছুর জন্য আমরা আপনাকে ধন্যবাদ!
এই খাদ্য তার ঐশ্বরিক উদ্দেশ্য পূরণ করুক,
সূর্যের আলোকে আমাদের কোষের আলোতে রূপান্তরিত করা।
আলো এবং পবিত্র আনন্দ দিয়ে এটি পূরণ করুন!
ধন্য স্বর্গ, ধন্য পৃথিবী,
ধন্য এই খাবার,
এবং যিনি এটি প্রস্তুত করেন এবং খায়।
বাবা, আপনাকে ধন্যবাদ
এই আশীর্বাদপূর্ণ খাবারের জন্য।
আপনার নিঃশ্বাসের সাথে স্পর্শ করুন
এবং এই সমস্ত খাদ্য পবিত্র করুন।
যাতে আমরা এটি খাওয়ার পরে,
শুধুমাত্র পার্থিব শক্তি উপলব্ধি না,
কিন্তু ঐশ্বরিক।
যাতে আমরা যোগ্যভাবে এবং নতুন শক্তির সাথে পারি
আপনার ঐশ্বরিক ইচ্ছা করুন।
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
পিতা এক এবং সর্বোত্তম,
জীবনের উৎস, হচ্ছে,
এই খাবারে আমাদের আশীর্বাদ করুন
আপনার সারমর্ম উন্নত করা যাক
এর ক্ষুদ্রতম কণা
প্রেম, আলো, সৌন্দর্য!
আপনার ঐশ্বরিক অধিকার দিয়ে পরিষ্কার করুন,
পবিত্র শক্তি এবং অনুগ্রহের সাথে চার্জ করুন,
এবং খাবারের মাধ্যমে আমাদের আলো দেয়,
আমাদের আশীর্বাদ করুন, ঈশ্বরের মা,
এবং ভালবাসার নিয়মকে শক্তিশালী করুন! ওম রা!
খাওয়ার পরে প্রার্থনা
বাবা, আপনাকে ধন্যবাদ
এই আশীর্বাদপূর্ণ খাবারের জন্য।
শ্বাস, ভালবাসা এবং শক্তি
আপনার আমাদের উপর অবতীর্ণ
এবং শরীর, শক্তি এবং আত্মাকে শক্তিশালী করুন।
এবং আমাদের আত্মা আনন্দিত.
আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা,
যে আমাদের তৃপ্ত করেছিল,
ক্ষুধার্ত এবং তৃষ্ণার্ত
আমরা আশা করি এবং বিশ্বাস করি, পিতা,
যেভাবে তুমি আমাদের রক্ষা করেছিলে,
মরিয়া এবং হারানো.
এটি আলাদাভাবে পরিষ্কার করার যোগ্য যে প্রার্থনা পড়া এবং খাবার খাওয়ার মধ্যে কমপক্ষে 3 মিনিট পার করতে হবে।
আসলে, আমরা প্রায়ই প্রার্থনা করতে ভুলে যাই। তাই নিচের সব দোয়া প্রিন্ট করে ডাইনিং টেবিলের ঠিক সামনে দেয়ালে আটকে দিতে হবে। তাহলে ভুলে যাওয়ার সুযোগ কম থাকে। এবং এমনকি তাদের উপস্থিতি অতিরিক্তভাবে খাবার এবং ঘর উভয়ই শুদ্ধ করবে।
আরও দেখুন: রাস্তায় পাওয়া টাকা, গয়না, ক্রস সংগ্রহ করা কি সম্ভব? এখানে
"কীভাবে একজন অলিগার্চের স্ত্রী হবেন?"
"স্বাস্থ্য প্রচারের জন্য ফিসফিস"
"রাস্তায় পাওয়া টাকা, গয়না, ক্রস সংগ্রহ করা কি সম্ভব?"
Hit-Plus.ru, আপনি বিখ্যাত ব্যক্তিদের অনেক জীবনী এবং সাফল্যের গল্প, সেইসাথে তারকাদের জীবনের জন্য উদ্ধৃতি এবং নিয়ম, কৌতূহলী তথ্য এবং ফটোগ্রাফ এবং তাদের জীবনের সাথে সম্পর্কিত আকর্ষণীয় উপকরণ পাবেন। এছাড়াও, এখানে আপনি বিভিন্ন ধরণের অনলাইন গেমস, একটি ইলেকট্রনিক স্বপ্নের বই, প্রতিদিনের জন্য অনলাইন ভাগ্য-বলা, পরীক্ষা, রাশিফল, লোক চিহ্ন, নামের অর্থ, অর্থ এবং সম্পদ আকর্ষণ, মনোবিজ্ঞানের বিষয়ে উপকরণ এবং আরও অনেক কিছু পাবেন। .
এই সাইটে দেওয়া সমস্ত তথ্য এবং ফাইল আছে
শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে করা হয়.
আশীর্বাদ খাদ্য জন্য প্রার্থনা
খাবারের আগে অর্থোডক্স প্রার্থনা
স্বর্গে হে আমাদের পিতা! তোমার নাম পবিত্র হোক, তোমার রাজ্য আসুক, তোমার ইচ্ছা পূর্ণ হোক, যেমন স্বর্গে ও পৃথিবীতে। আজ আমাদের প্রতিদিনের রুটি দাও; এবং আমাদের ঋণ ক্ষমা করুন, যেমন আমরা আমাদের ঋণী ক্ষমা করুন; এবং আমাদের প্রলোভনের মধ্যে নিয়ে যাবেন না, কিন্তু মন্দের হাত থেকে আমাদের উদ্ধার করুন৷
খাওয়ার আগে দোয়াঃ
সাধারণ মানুষের জন্য খাদ্য ও পানীয়ের বরকতের জন্য প্রার্থনা
খাওয়ার পর দোয়া
প্রসফোরা এবং সেন্ট গ্রহণের জন্য প্রার্থনা। জল
তার আইকনের সামনে সবচেয়ে পবিত্র থিওটোকোসের কাছে প্রার্থনা, যাকে বলা হয় "রুটির বিজয়ী"
ওহ, ঈশ্বরের ধন্য ভার্জিন মা, ভদ্রমহিলার প্রতি করুণাময়, স্বর্গ ও পৃথিবীর রানী, খ্রিস্টানদের প্রতিটি ঘর এবং পরিবার, নির্মাতা, যারা আশীর্বাদ কাজ করে, যাদের অক্ষয় সম্পদের প্রয়োজন, অনাথ এবং বিধবা এবং সমস্ত লোক নার্স! আমাদের পুষ্টিদাতা, যিনি মহাবিশ্বের ভোজনকারী এবং আমাদের রুটির বিজয়ীকে জন্ম দিয়েছেন, আপনি, ভদ্রমহিলা, আমাদের শহর, গ্রাম এবং শস্যক্ষেত্র এবং প্রতিটি বাড়িতে আপনার মাতৃ আশীর্বাদ নাজিল করুন, আপনার উপর আশা রয়েছে। ইতিমধ্যে, শ্রদ্ধেয় বিস্ময় এবং অনুতপ্ত হৃদয়ে, আমরা বিনীতভাবে আপনার কাছে প্রার্থনা করি: আমাদেরও হও, আপনার পাপী এবং অযোগ্য দাস, জ্ঞানী গৃহনির্মাতা, আমাদের জীবনকে সুন্দরভাবে সাজান। প্রতিটি সম্প্রদায়, প্রতিটি ঘর এবং পরিবার ধর্মপরায়ণতা এবং অর্থোডক্সি, ঐক্যমত, আনুগত্য এবং সন্তুষ্টি পালন করে। দরিদ্র ও দরিদ্রদের খাওয়ান, বৃদ্ধ বয়সে সহায়তা করুন, শিশুদের লালন-পালন করুন, প্রভুর কাছে আন্তরিকভাবে কান্নাকাটি করার জন্য সবাইকে আলোকিত করুন: "আজ আমাদের প্রতিদিনের রুটি দিন।" রক্ষা কর, পরম শুদ্ধ মা, তোমার মানুষকে সকল অভাব, অসুখ, দুর্ভিক্ষ, ধ্বংস, শিলাবৃষ্টি, আগুন, সকল অশুভ পরিস্থিতি এবং সকল ব্যাধি থেকে। আমাদের ক্লোস্টার (ভেসি), বাড়ি এবং পরিবার এবং খ্রিস্টানদের প্রতিটি আত্মা এবং আমাদের সমগ্র দেশ, শান্তি এবং মহান করুণার জন্য সুপারিশ করুন, আসুন আমরা আপনার প্রশংসা করি, আমাদের করুণাময় নার্স এবং নার্স, এখন এবং চিরকাল এবং চিরকাল এবং চিরকাল। আমীন।
খাওয়ার আগে এবং পরে প্রার্থনা
খাবার আগে
খাওয়ার আগে প্রার্থনা
তোমার মধ্যে সকলের চোখ, হে প্রভু, আশা, এবং আপনি তাদের ভাল সময়ে খাবার দেন: আপনি আপনার উদার হাত খুলুন এবং প্রতিটি প্রাণীর ভাল ইচ্ছা পূরণ করুন।
সাধারণের জন্য খাদ্য ও পানীয়ের আশীর্বাদের জন্য
প্রভু যীশু খ্রীষ্ট, আমাদের ঈশ্বর, আপনার পরম বিশুদ্ধ মা এবং আপনার সমস্ত সাধুদের প্রার্থনার সাথে আমাদের খাদ্য ও পানীয়কে আশীর্বাদ করুন, চিরকালের জন্য আশীর্বাদ করুন। আমীন। (এবং খাদ্য ও পানীয় ক্রস করুন।)
আমরা আপনাকে ধন্যবাদ জানাই, খ্রীষ্ট আমাদের ঈশ্বর, আপনি আপনার পার্থিব আশীর্বাদ দিয়ে আমাদের সন্তুষ্ট করেছেন; আপনার স্বর্গীয় রাজ্য থেকে আমাদের বঞ্চিত করবেন না, তবে যেন আপনার শিষ্যদের মধ্যে, আপনি এসেছেন, পরিত্রাতা, তাদের শান্তি দিন, আমাদের কাছে আসুন এবং আমাদের রক্ষা করুন।
পিতা এবং পুত্র এবং পবিত্র আত্মার মহিমা, এখন এবং চিরকাল এবং চিরকাল এবং চিরকাল। আমীন। প্রভু করুণা আছে. (তিনবার) আশীর্বাদ।
খাওয়ার আগে ও পরে কি দোয়া পড়তে হবে
প্রতিটি গোঁড়া খ্রিস্টানজানেন যে খাবারের জন্য বসার সময় এবং টেবিল থেকে উঠার সময় নামাজ পড়তে হয়। খাওয়ার আগে এবং পরে খ্রিস্টান প্রার্থনার একটি দুর্দান্ত অর্থ রয়েছে - প্রার্থনা করার সময়, আমরা একই সাথে ঈশ্বরকে খাবারের আশীর্বাদ করতে, আমাদের প্রতিদিনের রুটির জন্য তাকে ধন্যবাদ জানাতে এবং ভবিষ্যতে তাঁর করুণার সাথে আমাদের ছেড়ে না যাওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করি।
খাবার খাওয়ার আগে এবং পরে অর্থোডক্স প্রার্থনা অত্যন্ত শিক্ষাগত গুরুত্বের: যে শিশুদের শৈশবকাল থেকেই ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা করতে শেখানো হয় তারা তাদের পিতামাতার কাজকে আরও সম্মান করে, খাবারকে যত্ন সহকারে এবং বিশেষত রুটির সাথে আচরণ করে, বুঝতে পারে যে ঈশ্বর নিজেই এটি দেন। এছাড়াও, খাবারের আগে এবং পরে প্রার্থনা করার রীতিটি টেবিলে পুরো পরিবারের উপস্থিতি জড়িত, এবং আমাদের সাম্প্রতিক সময়ে এটির এত অভাব, যখন প্রত্যেকে কোথাও তাড়াহুড়ো করে, প্রত্যেকে নিজের সমস্যা নিয়ে ব্যস্ত থাকে, এবং পরিবার সদস্যরা একে অপরের প্রতি মনোযোগের অভাবে ভোগেন।
খাবারের আগে এবং পরে প্রার্থনা করার প্রয়োজনীয়তার উপর পবিত্র পিতারা
অনেক পবিত্র পিতা খাবার খাওয়ার আগে এবং পরে প্রার্থনার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে লিখেছেন। তাদের মধ্যে সেন্ট অ্যাথানাসিয়াস দ্য গ্রেট, ক্রোনস্ট্যাডের ধার্মিক জন, শ্রদ্ধেয় সেরাফিম Vyritsky, Zadonsk এর সেন্ট Tikhon, ন্যায়পরায়ণ আলেক্সি মেচেভ এবং অন্যান্য। বিশেষ করে, সেন্ট সেরাফিম ভিরিটস্কি বলেছিলেন যে লোকেরা অনেক অসুস্থ হয়ে পড়ে কারণ তারা খাওয়ার আগে প্রার্থনা করা বন্ধ করে দেয় এবং প্রার্থনা ছাড়াই তৈরি খাবার খায়, গালাগালি সহ, খারাপ চিন্তা করে; ধার্মিক আলেক্সি মেচেভ দরিদ্রদের জন্য প্রতিটি খাবার থেকে একটি টুকরো আলাদা করার জন্য উইল করেছিলেন, এবং ক্রোনস্ট্যাডের পবিত্র ধার্মিক জন ঝগড়ার পরে ক্রোধ এবং বিরক্ত হয়ে টেবিলে না বসতে পরামর্শ দিয়েছিলেন, কারণ এই জাতীয় অবস্থায় খাওয়া অসুস্থতায় অবদান রাখে। খাওয়ার আগে এবং খাওয়া এবং পান করার পরে প্রার্থনা করার প্রথাটি খুব প্রাচীন; এটি ঈশ্বরহীন বছরগুলিতে হারিয়ে গিয়েছিল, কিন্তু এখন, ভাগ্যক্রমে, এটি আবার পুনরুজ্জীবিত হচ্ছে।
খাবার খাওয়ার আগে এবং পরে সঠিক প্রার্থনা
প্রতিটি পরিবারের যথাক্রমে বিভিন্ন রীতিনীতি রয়েছে এবং তারা খাবারের আগে এবং পরে বিভিন্ন উপায়ে প্রার্থনা করে। কিছু পরিবারে, পরিবারের প্রধানের জন্য আশীর্বাদযুক্ত খাবারের প্রার্থনা উচ্চস্বরে পড়ার প্রথা রয়েছে, অন্যদের মধ্যে - পরিবারের কনিষ্ঠ সদস্য, অন্যদের মধ্যে - পালাক্রমে। প্রার্থনা করা সুবিধাজনক করার জন্য, টেবিলের উপরে খ্রিস্টের একটি আইকন ঝুলিয়ে দিন বা ঈশ্বরের মা. রান্নাঘরে উপযুক্ত হল ভার্জিন ব্রেড বা রুটির বিজয়ীর আইকন। যদি অন্য ধর্মের প্রতিনিধিরা টেবিলে উপস্থিত থাকে, তবে খাওয়ার পরে অর্থোডক্স প্রার্থনা পড়ার, নিজেকে বাপ্তিস্ম নেওয়া এবং খাবারের বাপ্তিস্ম দেওয়ার প্রথা নেই, যাতে তাদের বিব্রত না হয়। কর্মক্ষেত্রে এবং পার্টিতে উচ্চস্বরে প্রার্থনা করাও সঠিক নয়, যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে মালিকরা স্বীকার করেছেন অর্থোডক্স বিশ্বাসএবং আপনাকে সমর্থন।
খাওয়ার পরে এবং আগে ভিডিও প্রার্থনা শুনুন
খাবারের আগে অর্থোডক্স প্রার্থনার পাঠ্য
স্বর্গে হে আমাদের পিতা! তোমার নাম পবিত্র হোক, তোমার রাজ্য আসুক, তোমার ইচ্ছা পূর্ণ হোক, যেমন স্বর্গে ও পৃথিবীতে। আজ আমাদের প্রতিদিনের রুটি দাও; এবং আমাদের ঋণ ক্ষমা করুন, যেমন আমরা আমাদের ঋণী ক্ষমা করুন; এবং আমাদের প্রলোভনের মধ্যে নিয়ে যাবেন না, কিন্তু মন্দের হাত থেকে আমাদের উদ্ধার করুন৷
কিভাবে খাদ্য আশীর্বাদ করা উচিত?
আপনি একটি সসপ্যানে রান্না করা খাবার কম তাপে নেওয়া হয়। এটি সর্বদা কম তাপে রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ধীর আগুন সর্বদা সবচেয়ে সুস্বাদু। এবং খাবার তৈরি হয়ে গেলে, রান্না করার সময় স্বাদ নেবেন না।
অনেক লোক জিজ্ঞাসা করে: "এটি কেমন?", তবে দেখা যাচ্ছে যে আপনি যদি সঠিক মনের ফ্রেমে রান্না করেন এবং সবকিছু যেমন হওয়া উচিত তেমন পরিমাপ করেন, তবে আপনার এটি চেষ্টা করার দরকার নেই। তাই খাবারের স্বাদ নেই, এবং আপনি খাবার তৈরি করার পরে, আপনি এটি একটি বিশেষ প্লেটে রাখুন।
এই প্লেটটি পবিত্র করার জন্য ছাড়া অন্য কোন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়। কারণ, থালা-বাসন এবং খাবারের মতোই প্রত্যেকেরই একটি সূক্ষ্ম দেহ রয়েছে। এই প্লেট একেবারে নতুন এবং পরিষ্কার, সুন্দর হওয়া উচিত। আপনার বাড়ির সবচেয়ে সুন্দর প্লেট। এটা আলাদাভাবে কেনা যাবে।
এমনকি বিশেষ প্লেট বিক্রি হয়, বিশেষ করে খাবারের পবিত্রতার জন্য। সুতরাং, একটি প্লেট নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি অনেকগুলি খাবার রান্না করেন, আপনার কাছে অনেকগুলি ছোট প্লেট থাকতে পারে, সেগুলি বড় হওয়া উচিত নয়, এটি একটি সসারের চেয়েও ছোট হতে পারে। এবং আপনি ট্রেতে প্রচুর প্লেট রাখতে পারেন।
আপনি যদি বলুন, 10টি খাবার প্রস্তুত করেছেন, আপনি প্রতিটি থালা থেকে একটি প্লেট রাখুন। যদি এটি এক প্লেট হয়, তাহলে এটি একটি প্লেট।
তারপরে আপনি এটিকে বাড়ির বেদিতে আনবেন, যদি আপনার একটি বেদি থাকে তবে কমপক্ষে একটি মূর্তি বা ঈশ্বরের মূর্তি অবশ্যই ঘরে থাকতে হবে। যদি বাড়িতে ঈশ্বরের একক মূর্তি না থাকে, একটিও না থাকে, তবে এটি বাড়ির জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক। যাদের এটা নেই তাদের শুধু ভাবতে হবে আপনি কোন ধর্মের অনুসারী - সেটা আপনার ব্যাপার।
বৈদিক নীতি সমস্ত ধর্মের জন্য প্রযোজ্য, আপনি যদি একজন খ্রিস্টান হন তবে এটি একটি খ্রিস্টান আইকন হতে দিন। আপনি যদি বেদে নিযুক্ত হন, তবে বৈদিক ঈশ্বরের একটি মূর্তি থাকতে পারে। কিন্তু একটি ঘটনা একটি সত্য. অর্থাৎ ঘরে ঈশ্বরের মূর্তি থাকতে হবে।
এবং আপনি বেদীতে বা যেখানে আপনার একটি আইকন আছে সেখানে আনুন, এটি এই আইকন বা চিত্রের সামনে রাখুন এবং একটি বিশেষ বলুন ... বেদে একটি বিশেষ মন্ত্র আছে, বৈদিক। এই মন্ত্রটি, এটি দ্রুত, বেশ কয়েকবার পাঠ করা হয় এবং পাঠ করার সময় ঘণ্টা বাজানো হয়, কারণ ঘণ্টাটি শুভ প্রভাবকে আকর্ষণ করে।
আছে, আপনি জানেন, ফেরেশতা আছে, ভূত আছে, আছে ভাল ক্ষমতা, নেতিবাচক বেশী আছে. তাই আপনি যখন ঘণ্টা বাজান, তখন ভালো শক্তি আকৃষ্ট হয়, আপনার খাবার ভালো শক্তিতে ভরে যায়। বেল ধাতু বেশী ভাল. এবং যদি, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি অ-বৈদিক মন্ত্র ব্যবহার করতে চান, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন, খাবারের জন্য একটি বিশেষ খ্রিস্টান প্রার্থনাও রয়েছে, এটি যে কোনও ধর্মে। এটি একটি খুব উন্নত অনুশীলন।
কিভাবে আপনি বাড়িতে খাবার আশীর্বাদ করতে পারেন?
প্রথমত, ঈশ্বরের কাছে খাবার নিবেদন করুন যিনি আমাদের দিয়েছেন। এবং এই মুহুর্তে, আপনি যখন ঈশ্বরকে খাবার অর্পণ করেন, তখন এই মন্ত্র বা প্রার্থনাটি পড়ুন, এটি 10-15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, চরম ক্ষেত্রে, আপনি যদি তাড়াহুড়ো করেন, ভাল, অন্তত 5 মিনিটের জন্য, তাকে খেতে দিন, একজন যিনি, নীতিগতভাবে, তিনি আমাদের এই সমস্ত খাবার দিয়েছেন। আর তুমি চলে যাও। এবং যদি এটি ভালবাসা দিয়ে তৈরি করা হয়, অর্থাৎ, আপনি তার জন্য ভালবাসার সাথে রান্না করেন যিনি সাধারণভাবে আমাদের সবকিছু সরবরাহ করেন।
তারপর এই 10-15 মিনিটের মধ্যে তিনি এই খাবারের স্বাদ নেওয়ার পরে, এই খাবারটি অমৃত হয়ে যায়। আপনি এই খাবারের সাথে অন্য লোকেদের সাথে কথা বলতে পারেন, সত্যিকার অর্থে। এই খাবারের শক্তি খুব মহৎ, বিশুদ্ধ হয়ে যায় এবং 10-15 মিনিটের পরে আপনি কেবল এই প্লেটটি এবং বাকিগুলি নিতে পারেন, বা বরং, এতে যা আছে তা আবার প্যানে রেখে দিতে পারেন।
এবং তারপর বিতরণ. সুতরাং, আপনি যে চামচ অফার করেন তাও এত পরিষ্কার হওয়া বাঞ্ছনীয়। আপনি এই প্লেট থেকে কখনও খাবেন না।
কিভাবে আপনি বাড়িতে খাবার আশীর্বাদ করতে পারেন?
আপনার বাড়ির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অতিথি হলেন ঈশ্বর। এবং যদি আপনি তাকে ভালবাসার সাথে দেন, তবে সেই অনুযায়ী আপনি হাজার গুণ বেশি পাবেন। এবং আপনি যেমন অতিথিকে সর্বোত্তম অফার করেন, ঈশ্বরের জন্যও একই - খাবারটি অবশ্যই সর্বাধিক থেকে প্রস্তুত করা উচিত ভাল পণ্য, পরিষ্কার বেশী থেকে, কোন ধরনের থেকে না, ধরা যাক আলু পচা, আপনি, আসুন বলি, এক-চতুর্থাংশ কেটে ফেলুন, এবং তিন-চতুর্থাংশ দূরে ফেলে দিন।
এগুলি এমন খাবার যা আপনার রান্না করার দরকার নেই। আর যদি খাবারটি পবিত্র হয়, তবে তার পরে তা ফেলে না দেওয়াই বাঞ্ছনীয়। এমনকি যদি আপনি খাওয়া শেষ না করেন তবে এটি পাখি এবং প্রাণীদের দেওয়া ভাল। ধরুন, প্যানে যদি কিছু অবশিষ্ট থাকে, আপনি কাউকে চিকিত্সা করতে পারেন, তবে কখনই খাবার ফেলে না দেওয়া বাঞ্ছনীয়, যেমনটি আবর্জনার ক্যানে।
ঠিক আছে, অবশ্যই, যদি সে সেখানে টক হয়ে যায় বা কিছু ঘটে থাকে - এটি অন্য বিষয়। কিন্তু তাই খাদ্য খুবই প্রতিকূল। উপরন্তু, খুব ভালো অনুশীলন- কাউকে খাওয়াতে ভুলবেন না। এটি একটি গ্যারান্টি যে আপনি কখনই ক্ষুধার্ত হবেন না। কারণ অনেক লোকের জন্য, নিরাপত্তার অনুভূতি হল যখন তাদের কাছে সবসময় কিছু খেতে থাকে। এটি স্বাভাবিক, এটি মানুষের মানসিকতার জন্য স্বাভাবিক।
বাড়িতে চুলায় হ্যাম কীভাবে রান্না করবেন
গর্ভাবস্থায় তলপেটে ব্যথা, কী করতে হবে তার কারণ গর্ভবতী হলে তলপেটে ব্যথা হতে পারে
পেশী লাভের জন্য প্রোটিন
গ্রাহকদের পর্যালোচনা অনুযায়ী পুরুষদের জন্য সেরা ভিটামিন
কিভাবে একটি নিরামিষ খাদ্যে ওজন কমাতে?