חשבון אישי באינטרנט של Tattelecom. אגוזי קשיו

מולדתם של אגוזי הקשיו נחשבת לברזיל. שם, העץ הזה עדיין גדל פרא, וגם אגוז בראגוזי קשיו נמצאים גם באיים הקאריביים... לראשונה החלו לטפח אותו בברזיל, וכיום יותר מ-30 מדינות הן הספקיות העיקריות של חומרי גלם לשוק העולמי. זה מיוצא על ידי מדינות עם אקלים חם כמו הודו, וייטנאם, ברזיל, אינדונזיה, מלזיה, תאילנד וכו '. סוג זה של אגוז אינו גדל בשטחה של רוסיה, אלא ממדינות ברית המועצות לשעברגדל רק בדרום אזרבייג'ן.

קליפות אגוזי הקשיו מכילות מזור קאוסטי עם חומרים רעילים (קרדול), הגורם לגירוי בעור.

שחיטה של ​​אגוזים נעשית בעבודת יד, ותהליך זה מסוכן מאוד: גם בקרב "מפצלי אגוזים" מנוסים יש פעמים רבות מקרים של כוויות קרדול. בגלל זה, אגוזים נאספים עם כפפות ומבושלים בנוזל מיוחד לפני השימוש, ולאחר מכן הקליפה הופכת לא מזיקה ושבירה.

אם אתם הולכים לאיזו ארץ טרופית ויש לכם הזדמנות לקלף אגוזי קשיו בעצמכם, אל תנסו אפילו, כי זה מאוד לא בריא!

היתרונות של אגוזי קשיו

צריכה עקבית של אגוזים אלו משפרת את פעילות המוח, הזיכרון והריכוז.

אגוזי קשיו מועילים במיוחד לאנשים עם כולסטרול גבוה, כמו גם הסובלים מטרשת עורקים ובריאות ירודה של כלי הדם (נוכחות של רובדים טרשתיים, היווצרות פקקים ומחלות לב).

האגוז שימושי מאוד ובעל אפקט אנטי טרשתי. זה משפיע ביעילות על עבודת מערכת הלב וכלי הדם: הוא מחזק את דפנות כלי הדם, הופך אותם לגמישים וגם משפר את זרימת הדם. לתכולה הגבוהה של אשלגן בהרכב יש השפעה מרפאת על פעילות הלב: ייצור ההמוגלובין מנורמל, הרכב הדם משתפר.

צריכה תכופה של פירות קשיו מחזקת את מערכת החיסון, ומסייעת גם בברונכיטיס, אנמיה (אנמיה) וכו'.

קשיו במתינות יכול לעזור לנרמל את רמות הסוכר בדם.

בין כולם תכונות שימושיותאגוז מוערך במיוחד בזכות האפקט האנטי-סרטני שלו. עם צריכה יומית של מספר נוקלאולים במזון, חלוקת התאים הסרטניים פוחתת. מוצר זה מומלץ למטרות מניעה על שלבים מוקדמיםמחלות אונקולוגיות.

לאגוז קשיו יש השפעה מועילה על בריאות הגברים. זה משפר את העוצמה ואת החשק המיני. טוקופרול, שהוא חלק מפרי האגוזים, משפר את ייצור הזרע ומגביר את הסיבולת של גברים.

אגוז שימושי לנשים בזמן הווסת. חומרים מזינים של הפירות ממלאים את איבוד הדם בזמן הווסת, מגבירים את תפקוד הרבייה ומשפרים את הרמות ההורמונליות. צריכה שיטתית של אגוזים משפרת את מצב העור, מאזנת את הגוון ומעניקה לו זוהר בריא.

אגוזים שימושיים גם במהלך ההריון. אכילת הקצבה היומית ממלאת את הכמות הנכונה של ויטמינים שאתה צריך אמא לעתיד... אגוזי קשיו מפחיתים את הסיכון לפתח ניוון בתינוק, וגם מגבירים את החסינות של אישה בהריון. רוב הרופאים ממליצים לאכול 2-3 אגוזי קשיו במהלך ההנקה כדי להגביר את ייצור החלב. אבל עדיין, לפני אכילת מוצר זה, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך.

כמה אתה יכול לאכול ביום

הצריכה המקסימלית של אגוזי קשיו ליום לא תעלה על 30 גרם.

אגוזים עשירים מאוד בקלוריות ומהר מאוד מרווים את הגוף.

עבור אנשים הסובלים מהשמנת יתר, אגוזי קשיו הם אידיאליים לדיאטה, במקום חטיף לבבי ובריא. כל תזונה בריאה כוללת ביטול שומני טראנס לא בריאים וצריכת רק חומצות שומן בריאות כמו אומגה 3,6,9.

להרזיה יעילה בזמן חטיף, מומלץ לצרוך 20-30 גרם קשיו על מנת להעשיר את הגוף בחומרי הזנה וליצירת תחושת סיפוק רעב.

Letay - מפעיל סלולרי של טטרסטן

תושבים רבים של הרפובליקה של טטרסטן משתמשים בתקשורת מאחד המפעילים המקומיים הפופולריים ביותר - Letai. כעת המפעיל הזה הוא המוביל בכיסוי 4G ברפובליקה.

אבל לא כל הלקוחות של מפעיל זה יודעים לבדוק את יתרת כרטיס הסים שלהם, להבהיר את יתרת התעריף או לקבוע את מספרם. נשיב על שאלות אלו ואחרות.

בדיקת האיזון של תקשורת סלולרית "Letay"

אתה יכול לבדוק את יתרת החשבון האישי שלך בכמה קליקים:

1. פתח חלון לחיוג למספר בטלפון או בסמארטפון שלך;
2. חייג פקודת USSD * 100 #
3. לחץ על כפתור השיחה והמתן להודעת טקסט, בה תיכתב היתרה.

איך לגלות את שאר התנועה ב-Fly?

כדי לקבל מידע על כמות התנועה, עליך:

1. שלח הודעת SMS ריקה ל-11616
2. המתן להודעת תשובה, שתיתן מידע על היתרה.

דרכים לקבוע את המספר שלך

ישנן שתי דרכים לגלות את המספר שלך:

1. עיין במסמכים שהונפקו עם כרטיס ה-SIM;
2. הזן את פקודת USSD * 116 * 106 # במצב חיוג בטלפון

בדיקת תכנית התעריפים

חשבון תוכנית תעריפיםכדלהלן:

1. צא בטלפון או בסמארטפון למצב חיוג;
2. חייג פקודה USSD * 116 * 100 #
3. המתן להודעה עם התוצאה.

כיצד לבדוק את מהירות האינטרנט מ-Fly?

ישנן דרכים רבות לבדוק את מהירות האינטרנט שלך. בואו נמנה את הפופולריים ביותר.

1. על מנת לבדוק את מהירות האינטרנט מבלי להשתמש בתוכנות, פשוט לחץ לחיצה ימנית על סמל חיבור האינטרנט בתחתית המסך עם צד ימין... לאחר מכן, בחר את "מרכז הרשת והשיתוף". לחץ על הקישור של חיבור רשת פעיל. בחלון המאפיינים שנפתח תצוין מהירות האינטרנט.
2. אתה יכול להשתמש באתר speedtest.net, המספק מידע מהיר ומדויק. אתה רק צריך להיכנס לאתר, ללחוץ על כפתור "התחל בדיקה" ולהמתין לתוצאת הבדיקה.