Как быть успешным человеком во всем. Привлечение удачи – упорный труд

  • 21.09.2019

Успех приходит не ко всем. Многие умирают, так и не добившись в жизни ничего такого, чем можно было бы гордиться. Почему так происходит? Дело не в том, что многие просто не умеют ставить цели, а в том, что не могут их реализовывать.

В жизни? Это сложный вопрос. Нельзя просто взять и дать формулу, которая тут же приведет любого ознакомившегося к заветным вершинам. Успеха добиться сложно. Стоит ли пытаться? Стоит.

Как быть успешным?

В первую очередь отметим то, что нужно постоянно что-то делать. Побеждает лишь тот, кто умеет заставить себя работать. Не имеет значения то, приносит ли наша деятельность результат прямо сейчас - намного важнее то, что мы занимаемся ею, ощущая то, что именно она способна поднять нас в горы. Она не принесла никакого результата? Ошибаетесь - вы получили опыт. Не всегда важно хорошим или плохим он является. Иногда более значимо то, что вы не просиживали время впустую, думая о том как у вас все плохо. Помните, что рано или поздно удача улыбнется.

Каждый, кто задумывается над тем, как стать успешным человеком, должен научиться ставить цели. Суть в том, что без цели мы становимся пустыми, нас ничто не наполняет. Именно цель заставляет нас действовать, думать, развиваться. Стоит отметить, что лучше всего ставить далекие цели. Почему? Да потому, что, гоняясь за мелкими целями, человек быстро угасает. Поставив далекую цель, он будет идти вперед, достигая побочных сопутствующих целей, но не ощущая при этом внутренней пустоты.

Как стать Следует определиться с тем, зачем вам им вообще становиться. Задумайтесь над тем, что многие люди прекрасно живут в тесных квартирах на маленькую зарплату. Почему вас не устраивает такая жизнь? Рекомендуем составить список. Также составьте список того, почему вы не хотите жить как все, и список, в котором будут ваши мысли по поводу того, что будет с вами и вашей семьей, если вы не приложите максимум усилий для самореализации.

Как стать успешным человеком? Вы должны постоянно учиться. Помните, что предела образованию нет. Люди учатся и в шестьдесят лет. Многие, кто уверяет, что успеха можно добиться и без учебы, правы лишь отчасти. Знание - это то, что у вас никто не сможет отнять. Учитесь, будьте на шаг впереди всех остальных, ищите новые варианты поставленных задач.

Как стать успешным человеком? Научитесь ценить свое время. Речь идет не о том, что стоит позабыть об отдыхе, а о том, что пора бы прекратить заниматься тем, от чего толку никакого. Ваш отдых должен помогать расслабиться. Встряхнуться эмоционально, набраться новых впечатлений. Зачем общаться с теми, кто тянет на дно? Смысла в таком общении нет никакого. Многие люди не только тянут себя на дно, но и стараются утащить за собой и других. Рвите все отношения с подобными субъектами. Вас должны окружать только успешные люди, только те, кто способен вдохновлять, учить, поддерживать.

Научитесь адекватно воспринимать неудачи. Нет такого человека, который бы ни разу не проигрывал. Помните, что в дальнейшем, когда уже придете к успеху, обо всех неудачах будете вспоминать исключительно как о том, что сделало вас таким, какой вы есть. Настанет тот момент, когда вы от души сможете поблагодарить всех тех, кто стоял на вашем пути, плел интриги, строил козни. Именно благодаря этим людям мы становимся сильней, хитрей, расчетливей. Они не ломают нас, а только делают сильней. Это необходимо осмыслить и понять. Многие проблемы тут же покажутся менее серьезными.

Цените опыт тех, кто многого достиг. Откажитесь от изобретения любых велосипедов. Ступайте в уверенный след и успех рано или поздно придет. Думайте только о хорошем, о том, что все получится.

Остается лишь пожелать терпения. Учитесь ему. Возможно, это будет одним из самых сложных этапов на пути к успеху и заветному счастью.

Независимо от того, сколько вам лет, откуда вы и что вы делаете для жизни, есть то, что нас всех объединяет – это желание быть успешным. Что такое успех в жизни, каждый определяет для себя по-разному, для кого-то это счастливое супружество, но все же многие связывают успех в жизни со славой и богатством.

Мы все хотим добиться успеха, чтобы мы могли жить комфортной жизнью, иметь финансовую свободу, водить хороший автомобиль, и жить в красивом доме. Тем не менее, несмотря на то, что этот успех может быть достигнут, не всегда это так легко.

Есть много советов и стратегий о том, как быть успешным в жизни, но нет лучшего способа добиться успеха, чем следовать, что стопам тех, кто уже сделал это. Вот 13 советов успеха от самых успешных и известных в мире людей:

Мысли масштабно

Самая большая опасность для всех нас заключается не в том, чтобы установить свою цель слишком высоко и не достичь её, а в том, чтобы установить её слишком низко и достичь своей отметки. Микеланджело Буонарроти

Найди то, что любишь делать и делай это

Вы можете быть уверены, что находитесь на пути к успеху, если бы делали свою работу и не платили за это. Опра Уинфри

Изучи, как достичь баланса в жизни

Существует непреложный конфликт на работе в жизни и в бизнесе, постоянная борьба между миром и хаоса. Ни один не может быть освоен, но оба могут влиять. Как вы идете о том, что является ключом к успеху. Фил Найт

Не бойся отказов

Отказ просто возможность начать снова, на этот раз более разумно. Генри Форд

Имей непоколебимое решение достичь успеха

Я твердо решил составить то, что мог. И никаких часов, ни количество труда, ни сумма денег не будет сдерживать меня от того, чтобы давать самое лучшее, что есть во мне. И я делал это с тех пор, и я выиграл. Я знаю. Бернард Сандерс

Будь человеком действий

Я давно заметил, что люди с успехом редко отступают назад и позволяют обстоятельствам управлять ими. Они идут вперед и сами управляют и создают эти обстоятельства. Леонардо да Винчи

Избегай конфликтов

Самый важный и единственный компонент в формуле успеха является умение ладить с людьми. Теодор Рузвельт

Не бойся представлять новые идеи

Человек с новой идеей, успокоиться, только осуществив ее. Марк Твен

Верь в свою возможность достичь успеха

Если ты можешь представить это, ты можешь достичь этого. Уолт Дисней

Всегда поддерживай положительный настрой

Ничто не может остановить человека с правильным отношением к достижению своей цели; ничто на земле не может помочь человеку с неправильным отношением. Томас Джефферсон

Не позволь унынию остановить тебя

Не позволяйте чувству уныния охотиться на вас, и в конце вы достигнете успеха. Авраам Линкольн

Будь готов пахать

Если вы не готовы выходить в своей работе за пределы возможностей среднего человека, вы просто не подготовите себе место на вершине. Джеймс Кэш Пенни

Будь смел, чтобы идти за своей интуицией

Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Всё остальное вторично. Стив Джобс

Независимо от того, сколько вам лет, где вы живете или каковы ваши цели в карьере, вероятнее всего, ваши самые главные стремления в жизни - это быть счастливым и успешным. Быть успешным - значит больше, нежели просто иметь много денег и добиться известности. Это значит следовать своим стремлениям, жить с целью и наслаждаться настоящим моментом.

Шаги

Развиваем путь к успеху

    Определите свои стремления. Прежде, чем вы сможете достичь успеха, вам необходимо понять, что это значит для вас. Порой могут уйти годы на то, чтобы найти свое призвание в жизни, однако, определив свои стремления, интересы и ценности, вы сможете установить цели и обретете смысл существования. Если вам трудно это выявить, попросите друга или члена семьи вам помочь. Задайте себе следующие вопросы:

    Составьте список своих целей и того, как вы могли бы их достичь. Обязательно учитывайте как краткосрочные, так и долгосрочные цели. Старайтесь думать не о финансовых и карьерных задачах, а о целях в отношениях, целях по саморазвитию, а также о том, что бы вы хотели испытать или изучить. Составьте график, где будут указаны сроки достижения каждого пункта.

    • Установите цели по системе SMART : конкретные, измеримые, достижимые, значимые и ограниченные по времени.
    • Разбейте большие цели на маленькие. Например, если ваша цель - увидеть весь мир, можно поставить задачу накопить деньги и посетить определенные страны.
  1. Живите с целью. Чтобы достичь своей мечты и быть тем человеком, которым вы хотите быть, вам придется начать обращать внимание на свои действия. Спросите себя: “Приведет ли меня то, что я сейчас делаю, туда, где я хочу быть в жизни?”

    • Если вы замечаете, что вам постоянно скучно, что вы мечтаете о будущем или прошлом, считаете минуты до конца дня, возможно, это все от того, что вы не чувствуете связи с тем, чем вы занимаетесь.
    • Цените свое время. Старайтесь посвящать свободное время любимым занятиям и не тратьте его впустую. Например, вместо того, чтобы все выходные просидеть перед телевизором, окунитесь в свое хобби или проведите время с близкими людьми или новыми друзьями.
    • Измеряйте свою продуктивность увлеченностью, а не достижениями. Не все, что вы делаете, должно быть продуктивным в традиционном смысле, однако ваша активность должна быть занимательной и приносить удовольствие.
    • Имейте в виду, что вполне нормально немного побездельничать и ничего не делать каждый день. Это действительно может помочь вашему воображению и самосознанию. Стремитесь соблюдать баланс между тем, чтобы делать то, что вам хочется и позволять себе просто “существовать”.
  2. Придерживайтесь своих обязательств. Планировать не достаточно. Также немаловажно держать свое слово. Если вы сказали человеку, что сделаете что-то конкретное, значит, сделайте это. Аналогично, не обещайте ничего, если не уверены, что сможете это выполнить. Будьте честны в своих возможностях.

    • Не отменяйте планы и старайтесь не отказываться от встречи с одним и тем же человеком дважды.
    • Примите на себя обязательства и придерживайтесь их. Запишите свои обязательства на листе бумаги и повесьте его на видное место.
    • Следите за тем, чтобы ваши обязательства постепенно вели вас к цели. Время от времени пересматривайте цели, чтобы убедиться, что вы движетесь в верном направлении.

    Добиваемся внешнего успеха

    1. Получайте образование. Образование дает знания, умения и репутацию, что позволяет реализовать свой потенциал по максимуму. Что касается финансового успеха, статистические данные показали, что чем более образован человек (например, чем выше его ученая степень), тем больше денег он может заработать.

      • Необязательно получать профессиональное образование, подразумевающее формальное обучение с использованием классических методов. Можно пройти профессиональное обучение без отрыва от производства или получить дополнительную квалификацию через программу дополнительного (к высшему) образования. Получение сертификата или диплома установленного образца в вашей области может увеличить вашу зарплату.
      • Также обучайтесь ради собственного удовольствия. Чем больше вы будете узнавать о мире, в котором живете, тем больше вопросов у вас будет появляться и тем больше интереса вы будете проявлять.
    2. Управляйте своими финансами. Умение распоряжаться своими деньгами со временем обеспечит вам финансовую стабильность вне зависимости от вашего дохода.

      • Отслеживайте свои расходы. Вычтите ежемесячные расходы из ежемесячного дохода, чтобы определить, сколько свободных денег вы имеете в наличии каждый месяц. Кроме того, постоянно проверяйте свой баланс на банковском счете и следите за тем, на что вы тратите деньги. Таким образом, вы сможете избежать лишних трат, а выписки по счету не будут печалить глаз.
      • Правильно определяйте свой доход. При подсчете дохода убедитесь, что вы приняли во внимание федеральные, государственные и социальные налоги, которые будут вычтены из вашей общей прибыли. Не забывайте о текущих вычетах, таких как медицинское страхование (если оно у вас есть), сберегательные облигации или кредиты. Получившееся число - это ваш чистый заработок, то есть то, что в итоге вы принесете домой.
      • Урезайте расходы. Если вы не зарабатываете достаточно денег, чтобы покрывать свои чистые расходы, подумайте, от чего вы могли бы отказаться.
      • Откладывайте деньги. Каждый месяц откладывайте немного денег на сберегательный счет. Вы даже можете попросить своего работодателя переводить часть зарплаты на ваш сберегательный счет.
      • Инвестируйте с осторожностью . Если на вашей работе можно откладывать деньги в накопительный пенсионный фонд, перечисляйте туда излишний доход.
    3. Управляйте своим временем. Не откладывайте важные задачи на последнюю минуту, чтобы избежать стресса, ошибок и небрежного отношения к работе. Составьте свое расписание так, чтобы у вас было достаточно времени для эффективного выполнения задач.

      • Используйте ежедневник, который поможет оставаться организованным каждый день, неделю и месяц.
      • Установите напоминания на своем смартфоне и используйте электронный таймер, чтобы лучше управлять своим временем.
      • Составьте список всех вещей, которые вам нужно выполнить за определенный день и вычеркивайте каждую задачу по мере выполнения. Это поможет вам оставаться собранным и мотивированным.

    Добиваемся внутреннего успеха

    1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнями других людей. К сожалению, многие люди оценивают собственный успех относительно успеха окружающих. Если вы хотите чувствовать себя полноценным и счастливым, вы должны ценить свою жизнь ради собственного же блага.

      Принимайте во внимание подарки судьбы. Неважно, как много вы добились в жизни, вы всегда будете чувствовать себя несчастным, если будете постоянно концентрироваться на том, чего у вас нет. Вместо этого, каждый день уделяйте время на признание того, что имеете. Думайте не только о материальных вещах. Цените своих близких и лелейте счастливые воспоминания.

    Совершенствуем успех во всех аспектах своей жизни

      Следите за своим здоровьем . В здоровом теле - здоровый дух. Соблюдайте сбалансированную диету и убедитесь, что вам достает всех необходимых питательных веществ. Установите причины любых проблем, которые вы, возможно, испытываете (например, недостаток энергии или концентрации), и разберитесь с ними, обсудив симптомы с врачом, диетологом или другим медицинским работником. Также выполняйте большое количество физических упражнений, однако выбирайте те, которые приносят вам удовольствие.

      Используйте возможности. Если у вас есть шанс блеснуть, используйте его. Если вы беспокоитесь, что у вас не будет времени и энергии, чтобы воспользоваться отличной возможностью, спросите себя: “Будет ли это способствовать достижению моих конечных целей?” Если да, избавьтесь от других обязательств, чтобы реализовать этот шанс.

    1. Окружите себя позитивными людьми. Подружитесь с людьми, которыми вы восхищаетесь по разным причинам. Например, потому что они счастливые, добрые, щедрые, успешные в работе или в других направлениях. Объедините усилия с теми, кто достиг того, чего вы хотите достичь, или кто идет своим путем к общей цели. Не позволяйте зависти встать у вас на пути. Ничей успех не может быть угрозой вашему собственному.

      • Желая подружиться с кем-либо, задавайтесь вопросом, дает ли вам этот человек мотивацию, положительные эмоции и уверенность в себе, или же с ним вы чувствуете себя усталым, разбитым или неумелым. Проводите время с позитивными людьми, а не с теми, кто питается вашей энергией.
        • Также уважайте границы других людей. Слушайте своих близких, когда они говорят, что им нужно пространство, или что они хотят заняться чем-то в одиночестве.
    • Используйте все, что вас вдохновляет: музыка, фотографии, мода, текущие мероприятия и прочее. Ничто не зажжет в вас огонь так, как отличный источник вдохновения.
    • Наличие в жизни положительных примеров для подражания, сохранит вашу мотивацию и поведет вас в правильном направлении. Образцом для подражания необязательно должен быть тот, с кем вы знакомы лично. Узнайте историю жизни этого человека и постарайтесь перенять его трудолюбие.

    Предупреждения

    • Никогда не завидуйте достижениям других людей. Вместо этого работайте усерднее, чтобы добиться собственных великих высот.

Путь к богатству и процветанию у каждого свой. Многие стремятся прочитать советы от богатых и успешных, чтобы точь-в-точь повторить их сценарии, но это не работает.

Чтобы сдвинуться с мертвой точки, недостаточно применить к своей жизни какую-то одну рекомендацию наугад. Успех приходит к тем, кто умеет правильно мыслить и много делать. В этой статье мы собрали лучшие бизнес-советы известных предпринимателей, которые многого добились. Читайте, вдохновляйтесь и применяйте!

1. Стройте бизнес от сердца.

«Если вы хотите преуспеть, ваше сердце должно быть в вашем бизнесе, а ваш бизнес должен быть в вашем сердце » © Томас Джон Уотсон

«Если ты делаешь что-то, что улучшает людям жизнь, тогда это действительно ценно » © Марк Цукерберг

Когда человек хочет заработать как можно больше, не задумываясь о том, что он отдаст миру взамен, у бизнеса нет шансов просуществовать долго. Закон сохранения энергии работает и здесь. Если хотите много получить, подумайте, какую пользу человечеству вы принесете.

2. Определите цель.

«Меня часто спрашивают: “С чего ты начинал?”. С воли к жизни. Жить я хотел, а не прозябать » © Олег Тиньков

Зачем вам собственное дело? Что вы получите, занимаясь им? Какую стратегическую цель ставите перед собой? Ответы на эти вопросы проложат правильный маршрут к тому, чтобы узнать секрет успеха.

3. Будьте уникальными.

«Чтобы преуспеть, вам нужно отделить себя от 98% населения планеты » © Дональд Трамп

Научитесь мыслить отлично от большинства и быть не таким, как все. Верный способ это сделать – быть собой, а точнее лучшей версией себя. У вас получится!

4. Совершенствуйте свои навыки.

«Молодые люди должны вкладывать, а не откладывать. Им следует вкладывать заработанные деньги в себя же, чтобы повышать свою ценность и полезность » © Генри Форд

Много платят истинным профессионалам в своем деле. Однажды заработать можно и случайно, но постоянно имеют высокий доход только лучшие люди в своей сфере. Как стать богатым и успешным человеком? Совет простой: прокачивайте свои компетенции, будьте круче остальных в том, чем вы занимаетесь.

5. Создавайте правильное окружение.

«Умные люди – это те, которые работают с людьми умнее их самих » © Роберт Кийосаки

«Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз » ©Джордж Клуни

Люди вашего круга влияют на мышление сильнее, чем вы можете предполагать. Советы успешных людей о том, как стать успешным, пестрят рекомендациями к общению с теми, кем вы восхищаетесь.

6. Действуйте.

«Знаний недостаточно, ты должен применять их. Желаний недостаточно, ты должен делать » ©Брюс Ли

Что выделяет успешного человека из серой массы? Умение быстро переходить от мыслей к действиям. Это не значит, что нужно бросаться сломя голову во все, что приснилось ночью и показалось гениальным. Это значит, что нужно четко продумывать и записывать стратегию и тактику, а потом делать максимум возможного, чтобы достичь своей цели. Советы от успешных людей это подтверждают.

7. Цените свое время.

«Единственная разница между богатыми и бедными – это то, как они используют свое время » © Роберт Кийосаки

«Когда вам в голову пришла хорошая идея, действуйте незамедлительно » © Билл Гейтс

Время – невосполнимый ресурс. В любом списке цитат об успехе вы обязательно найдете бизнес-совет начинающим: учитесь расставлять приоритеты и тратить время на самое важное. Советы успешных людей гласят: чтобы в чем-то преуспеть, нужно ловить тренды и воплощать идеи в жизнь быстрее, чем это сделают другие.

Попробуйте свои силы в 10-дневной бизнес-игре «Твой Старт», в которой Вы начнете зарабатывать на своем деле, используя свои таланты и сильные стороны!

8. Будьте уверенными в себе.

Как стать успешным человеком в жизни? Советы бывалых дают понять, что без веры в себя и собственные силы далеко не уйти.

Если у вас есть с этим проблемы, признайте их прямо сейчас и походите к психологу, прежде чем начинать свой предпринимательский путь. Если вам недостает уверенности в себе, вам будет настолько сложно переживать первые трудности, которые неминуемо возникнут, что велика вероятность сойти с дистанции. Не подвергайте себя лишнему стрессу и прокачайте личные качества заранее.

9. Знайте, что вы не хуже других.

«Никогда не недооценивайте себя. Все то, что делают другие, можете делать и вы » © Брайан Трейси

Помните поговорку «Не боги горшки обжигают»? Когда страшно подступиться к чему-то очень желанному, всегда кажется, что мы хуже тех, кто близок к совершенству в этом деле. На самом деле это правда только отчасти: у новичка просто меньше опыта. Но это только пока. Наработать его – вполне реальная задача, а не заоблачная мечта. Бизнес-советы от успешных людей вам в помощь: вы тоже можете достичь всего, чего достигают другие. Помните об этом.

«Учитесь на своих ошибках, признайте их и двигайтесь дальше » © Стив Джобс

Гуру предпринимательства и маркетинга не стал бы давать бизнес-советы просто так. Признавать ошибки трудно, но необходимо. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Если что-то не получилось с первого раза, обязательно получится с пятого.

Думаете о том, как добиться успеха? Советы успешных людей подскажут верное направление мысли, но не постоят вашу судьбу за вас. Изучайте, вдохновляйтесь примерами успешных людей и стройте свой успех по собственным правилам!

На земле не существует человека, который не хотел бы стать успешным. Мы все мечтаем о хорошей и обеспеченной жизни. Мечтаем иметь свой бизнес, личный автомобиль, собственную квартиру. Также мечтаем о работе, которая хорошо оплачивается, о путешествиях по экзотическим странам. Но, что нужно делать, чтобы стать успешным? В статье представлена подробная инструкция, которая в этом поможет.

1. Нужно поставить нужные приоритеты, и отчетливые планы перед собой. Следует разбить этот длительный путь на несколько небольших этапов, и отметить самую близкую цель.

2. Нужно осознавать свое время. Чтобы добиться успеха, нужно перестать бояться своих мыслей, и не бежать от них. Не нужно зацикливаться на негативе. Нужно уметь реально оценивать свои возможности, и свой временный потенциал. Следует осознанно ограничивать свое время в этой жизни, и распределить ее так, чтобы потом не пришлось сожалеть о том, что жизнь потрачена впустую.

3. Нужно игнорировать скептиков. Скептиков всегда было много, это факт. Всегда найдется человек, который станет отговаривать вас от вашей идеи. Таким людям бесполезно что-то доказывать, поэтому их нужно просто игнорировать, а не тратить на них свое драгоценное время.

4. Никогда не нужно опасаться брать на себя обязанность. Следует иметь в виду, что не делает ошибки только тот, кто ровным счетом ничего не создает. Успеха можно достигнуть только в том случае, если человек умеет выражать инициативу и получать нужные уроки с удач и погрешностей, которые допущены не только им, но и другими людьми.

5. Нужно сделать за своим здоровьем. Следует помнить, что здоровье и время никогда не возобновятся. Их нужно разумно расходовать. Если время мы не в силах остановить, то здоровье можем сохранить и улучшить. Нужно отказаться от всех вредных привычек, начать осознанно заботиться о своём теле. Нужно питаться так, чтобы хорошо себя чувствовать, и иметь много сил. А также, нужно закаляться, заняться профилактикой болезней. Спорт поможет содержать свое тело в хорошем состоянии.

6. Нужно сконцентрироваться на одном деле. Если пытаться преуспеть во всех направлениях деятельности, то ничего не получится. Даже, если человек имеет опыт в нескольких сферах бизнеса, всё равно лучше будет сконцентрироваться на одной. Благодаря этому, человек сможет более профессионально подходить к решению вопросов.

7. Следует заниматься любимым делом. В современном мире очень сложно добиться большой зарплаты, или ежедневных успехов в бизнесе. Только, если всем сердцем любить свое дело можно улучшить свою жизнь в материальном плане. Но, если человек занимается определённым видом деятельности только из-за большой прибыли, то добиться успеха будет очень сложно. Если не нравится работа, но достигнуть успеха в жизни всё же хочется, то следует поменять работу (бизнес).

8. Нужно постоянно развиваться. Следует всегда развиваться, и открывать для себя новые горизонты. Нужно не переставать открывать для себя новые знания, приобретать новый опыт. Но нужно быть разумным в развитии, и двигаться только в том направлении, которое необходимо человеку.

9. Надо обзавестись семьей. Семья является тылом для человека. Сложно добиться успеха не имея такого «тыла» в жизни. Если у человека есть семья, которая его ждет дома, поддержит в любую минуту, то он гарантированно добьется успеха.

10. Нужно отдыхать. Нынешнее поколение - это трудоголики, которым еще с пеленок внушали, что необходимо тяжело трудиться, чтобы достичь успеха. В этом есть доля правды. Трудиться действительно необходимо. Но при условии полноценного отдыха. Во время отдыха человека обновляет свою энергию. Если усердно работать и не отдыхать, то можно потерять много энергии. В этом случае, человек просто не сможет работать дальше.