শিশুদের মধ্যে টর্টিকোলিস: কারণ এবং চিকিত্সার পদ্ধতি (ম্যাসেজ/জিমন্যাস্টিকস)। একটি শিশুর মধ্যে টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজের ব্যবহার এবং একটি শিশুর 3 মাসের ম্যাসেজ টর্টিকোলিসের প্রয়োগের কৌশল

নবজাতকের জন্মগত টর্টিকোলিস একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ।এই অসঙ্গতি মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। ঘাড়টি প্রধানত ডান দিকে ঘুরিয়ে দিন।

নবজাতকের মধ্যে টর্টিকোলিসের কারণ

• এক বা একাধিক মেরুদণ্ডের বিকৃতি, কাঠামোগত ব্যাঘাত;
• জরায়ুর ভ্রূণের উপর অতিরিক্ত একতরফা চাপ থাকলে, মাথা সঠিকভাবে ইনস্টল করা হয় না;
• পেশীর অন্তঃসত্ত্বা প্রদাহের সাথে, প্রদাহ একটি দীর্ঘস্থায়ী আকারে গঠন করে, পেশী খাটো হয়ে যায় এবং তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়;
• একটি কঠিন জন্মের সময়, পেশী ছিঁড়ে যেতে পারে এবং পেশী তন্তুগুলি টেন্ডনে চলে যাবে। এই জায়গায় একটি দাগ তৈরি হয় এবং পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর পেশীগুলিতে বৃদ্ধির ব্যবধান ঘটে।
• মাস্টয়েড পেশীগুলির বিকৃতির জন্য।

বেশিরভাগ অর্থোপেডিস্টরা বিশ্বাস করেন যে নবজাতকের টর্টিকোলিস প্রাথমিকভাবে একটি জন্মগত ত্রুটি, যা প্রায়শই প্রসবের সময় অর্জিত হয়। এমনকি সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে জন্ম নেওয়া শিশুরা এই রোগ থেকে রক্ষা পায় না। এটি লক্ষণীয় যে ব্রীচ ব্রীচ সহ শিশুদের মধ্যে এটি অন্যদের তুলনায় বেশি সাধারণ। এই রোগ নির্ণয়ের কারণ সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে, বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন: শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, অর্থোপেডিস্ট, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ।

টর্টিকোলিস সহ নবজাতকের ছবি

টর্টিকোলিস সম্পর্কে ভিডিও

টর্টিকোলিসের চিকিৎসায় দেরি না করে দুই সপ্তাহ বয়সে শুরু করা ভালো।শিশুর মাথার জোরপূর্বক অবস্থান মুখ এবং মাথার খুলির অসমতা হতে পারে। বয়স্ক বয়সে, চিকিত্সা না করা টর্টিকোলিস স্কোলিওসিস (মেরুদণ্ডের বক্রতা) এবং মুখের বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে। শিশু যত বড় হবে, তার চিকিৎসা করা তত কঠিন।

শিশুদের টর্টিকোলিসের চিকিত্সার পদ্ধতি

উত্পাদনশীল ফলাফল অন্তর্ভুক্ত:

1. torticollis সঙ্গে নবজাতকের জন্য ম্যাসেজ;
2. থেরাপিউটিক জিমন্যাস্টিকস;
3. অবস্থান দ্বারা চিকিত্সা;
4. ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি।
5. নবজাতকদের স্নান করার জন্য বৃত্ত;
6. তুলো উল এবং গজ দিয়ে রেখাযুক্ত কার্ডবোর্ডের তৈরি একটি বিশেষ কলার প্রয়োগ করুন। (শান্তের কলার)
7. পুলে পাঠ (স্নান)

বাথরুমে ব্যায়াম করুন টর্টিকোলিসের জন্য সার্কেল জলে টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ করুন

যদি কোন সাধারণ রোগের কারণে টর্টিকোলিসের লক্ষণ দেখা দেয়, তবে এটিরও চিকিত্সা করা প্রয়োজন। প্রথমত, ফলাফল চিকিত্সায় শিশুর পিতামাতার অংশগ্রহণ এবং কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে। এই রোগের জন্য ম্যাসেজ, যাইহোক, যে কোনও রোগের মতো, একজন বিশেষজ্ঞের কাছে রাখা ভাল। একজন অভিজ্ঞ ম্যাসেজ থেরাপিস্ট আপনাকে বাড়িতে পিতামাতার চেয়ে ভাল ফলাফল অর্জন করতে সহায়তা করবে।

বাড়িতে টর্টিকোলিস সহ নবজাতকের জন্য ম্যাসেজ:

1. শিশুটিকে তার পিঠে রাখুন। সাধারণ স্ট্রোক ব্যবহার করে, বুক, বাহু এবং পায়ে ম্যাসেজ করুন। মৃদু নড়াচড়া ব্যবহার করে, টর্টিকোলিসের পাশের পেশীটি আঁচড়ান। স্ট্রোকিং এবং ঘষা ব্যবহার করে, স্বাস্থ্যকর দিকে গাল ম্যাসেজ করুন;
2. পালাক্রমে সুস্থ এবং কালশিটে পাশের মধ্যে পর্যায়ক্রমে সংশোধনমূলক ব্যায়াম করুন;
3. হালকাভাবে আপনার পেট স্ট্রোক. ঘাড় ম্যাসাজ পুনরাবৃত্তি করুন. আলতো করে শিশুর পা মাড়িয়ে দিন;
4. শিশুটিকে তার পেটে ঘুরিয়ে দিন। পিছনে এবং ঘাড়ে হালকা স্ট্রোক প্রয়োগ করুন। শিশুটিকে একপাশে থেকে অন্য দিকে ঘুরিয়ে দিন, এই পদ্ধতিটি পিছনের প্রসারিত করে;
5. আপনার হাত দিয়ে পা স্ট্রোক করে শেষ করুন।

দিনে 3 বার ম্যাসাজ করুন, 5-8 মিনিটের জন্য।

ভিডিও: পেশী হাইপারটোনিসিটি এবং টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ সেশন

অবস্থান অনুযায়ী চিকিৎসা

পিতামাতারা বাড়িতে তাদের সন্তানের জন্য অনেক কিছু করতে পারেন, যেমন পজিশনিং থেরাপি। এটি অবশ্যই ক্রমাগত, স্বাধীনভাবে সন্তানের বাহুতে বা খাঁচায় করা উচিত। এই ধরনের চিকিত্সা নিষ্ক্রিয়ভাবে প্রভাবিত পেশী প্রসারিত করা প্রয়োজন। শরীরের ডায়াগ্রামের সঠিক গঠনের জন্য। শিশুর মাথার ভুল অবস্থান অভ্যাসগত এবং স্বাভাবিক হওয়া উচিত নয়। এই ধরনের চিকিৎসায় পিতামাতার সম্পৃক্ততা সর্বাগ্রে।

শিশুকে সঠিকভাবে ঘুমাতে হবে। আপনাকে শুধুমাত্র একটি শক্ত গদিতে শিশুকে রাখতে হবে এবং বালিশটি একটি ডায়াপার দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে হবে (বেশ কয়েকবার ভাঁজ করা)। ঘুমের সময়, নিশ্চিত করুন যে শিশুর মাথা ক্ষতিগ্রস্ত পেশীর দিকে ঘুরছে। আপনি যদি কালশিটে পেশীর পাশে একটি খেলনা রাখেন এবং আলোটি চালু করেন তবে এটি করা সহজ হবে। এই অবস্থানে, প্রভাবিত পেশী অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রসারিত হয়।

সঠিক অবস্থানে শিশুর মাথা ঠিক করার জন্য লবণের ব্যাগ ব্যবহার করা ভাল। শরীর প্রতিসমভাবে আছে তা নিশ্চিত করতে মনোযোগ দিন। যদি শিশু প্রায়ই burps, তারপর এই পদ্ধতি ব্যবহার করা যাবে না!এই ক্ষেত্রে, শিশুটিকে অবশ্যই অসুস্থ দিকে রাখতে হবে, তবে একটি উচ্চ বালিশ রাখতে ভুলবেন না।

টর্টিকোলিস প্রতিরোধ

ফিজিওথেরাপি

টর্টিকোলিসের জন্য বিশেষ কলার

টর্টিকোলিসের জন্য জিমন্যাস্টিকস বাড়িতে পাওয়া যায়। আপনি যদি নিজেই এটি করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে প্রথমে একজন শারীরিক থেরাপির ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম একটি শিশুর জন্য বেদনাদায়ক, তাই সবকিছু সাবধানে করা আবশ্যক, কিন্তু অবিরাম। ব্যায়াম একসঙ্গে সঞ্চালিত হয়.

একজন ব্যক্তি শিশুটির শরীর এবং বাহু ধরে রাখে এবং দ্বিতীয় ব্যক্তি মাথাটি নিরাপদে ধরে রাখে। এই পদ্ধতিতে, কাঁধের কোমরটি টেবিলের প্রান্তের সমান্তরাল রাখুন এবং আপনার মাথা এবং ঘাড় ঝুলিয়ে দিন। মনে রাখবেন যে মাথা এবং শরীর অবশ্যই এক লাইনে অবস্থিত হওয়া উচিত। ধীরে ধীরে মাথার সমর্থন কমান। এই পদ্ধতির সাহায্যে, পেশী শিথিল হয় এবং ফলস্বরূপ, প্রসারিত হয়। হাত শিশুর মাথা ঘূর্ণন এবং কাত সীমিত। ব্যায়ামটি প্রতিসমভাবে সম্পাদন করুন। চিবুক বুকে স্পর্শ না হওয়া পর্যন্ত শিশুর মাথা তুলুন। সকালে এবং সন্ধ্যায় ব্যায়াম সম্পাদন করুন। 5 বারের বেশি নয়।

আপনি যখন আপনার শিশুকে তুলে নেবেন, ধীরে ধীরে মাথার সমর্থন কমিয়ে দিন। এটিকে নিজের ওজনের নিচে ঝুলতে দেওয়ার চেষ্টা করুন, এটি পেশীকে প্রসারিত করতে সহায়তা করে। কিছুক্ষণের জন্য আপনার মাথা বাড়ান, শিশুকে বিশ্রাম দিন এবং আবার পুনরাবৃত্তি করুন। দিনে অন্তত তিনবার ব্যায়াম করুন।

চিকিত্সা ম্যাসেজ কোর্স এবং electrophoresis সঙ্গে সমান্তরাল বাহিত করা উচিত। কয়েকটি কোর্স করার পরে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ফলাফল ইতিবাচক হয়। যাইহোক, পিতামাতাদের মনে রাখতে হবে যে পুনরায় সংক্রমণ সম্ভব। ক্ষতিগ্রস্ত দিকে পেশী বৃদ্ধি বিলম্বিত হতে থাকবে। ফলাফল একত্রিত করার জন্য, প্রথম বছরে ম্যাসেজের সাথে ফিজিওথেরাপির কমপক্ষে 4 টি কোর্স পরিচালনা করার সুপারিশ করা হয়।

সার্জারি

অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে, রক্ষণশীল চিকিত্সার মাধ্যমে একটি ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করা সম্ভব নয়। এক বছর বয়সের মধ্যে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া হয়। দুটি উপায় আছে:

1. পেশী কাটা (মায়োটমি);
2. পেশীর প্লাস্টিক লম্বা করা।

প্রথম পদ্ধতিটি শুধুমাত্র অর্থোপেডিক বিভাগে সাধারণ এনেস্থেশিয়ার অধীনে পরিচালিত হয়। ব্যান্ডেজ করার পরে, ঘাড়ের ক্ষতগুলি প্লাস্টার ঢালাই দিয়ে সংশোধন করা হয়।

দ্বিতীয় পদ্ধতিটি 4 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য উপযুক্ত। অস্ত্রোপচারের পরে, পেশী প্রতিসাম্য পুনরুদ্ধার করা হয়। যদি শিশুটির অন্তর্নিহিত রোগ থাকে, তবে পুনরায় সংক্রমণ বাড়তে পারে। পেশী জংশন এলাকায় দাগ প্রক্রিয়া খুব উচ্চারিত হয়। শিশুর দ্রুত বৃদ্ধির সময়কালে, একজন অর্থোপেডিকের সাথে দেখা করা আবশ্যক। যদি চিকিত্সা উপেক্ষা করা হয় বা সম্পূর্ণ না হয়, তাহলে শিশু একটি অপূরণীয় প্যাথলজি বিকাশ করবে। মাথা ক্রমাগত কাঁধ এলাকার দিকে কাত হবে।

ভিডিও: পেশীবহুল টর্টিকোলিস, শিশুর ম্যাসেজের আগে এবং পরে একটি শিশুর মধ্যে পেশীর হাইপারটোনিসিটি

আপনি যদি রোগটিকে আরও খারাপ হতে না দেন এবং আপনার সন্তানের সাথে পদ্ধতিগতভাবে কাজ করেন তবে সর্বদা একটি ভাল ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে। সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে এই রোগ সম্পূর্ণভাবে চলে যায়। পিতামাতাদের অবশ্যই প্রথমে সক্রিয়ভাবে তাদের শিশুর পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে হবে!

এই বিষয়ে:

• পেশী হাইপারটোনিসিটি: লক্ষণ এবং চিকিত্সা

নবজাতকের টর্টিকোলিস হ'ল সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের একটি প্যাথলজি, যার সাথে মাথার কাঁধের দিকে একটি অপ্রাকৃত কাত থাকে। এই ক্ষেত্রে, শিশুর মাথা বিপরীত দিকে ঘুরানো হয়, এবং মেরুদণ্ডের সামান্য বিকৃতিও পরিলক্ষিত হয়। এই রোগটি প্রায়ই মেয়েদের মধ্যে ঘটে। নবজাতক এবং জীবনের প্রথম বছরের শিশুদের টর্টিকোলিসের সংস্পর্শে আসে। সময়মত নির্ণয়ের সাথে, রোগটি খুব সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

শিশুদের মধ্যে টর্টিকোলিস হল মেরুদণ্ডের উপরের অংশগুলির একটি স্থানচ্যুতি, যা দৃশ্যত মাথার ধ্রুবক কাত হয়ে প্রকাশ করে যা প্যাথলজির চেহারাকে উস্কে দেয়

সমস্ত পরিচিত কারণ দুটি বিভাগে বিভক্ত: অর্জিত এবং জন্মগত। নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে শিশুদের টর্টিকোলিস হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়:

• পেরিনেটাল পিরিয়ডে, জরায়ুর দেয়াল দ্বারা ভ্রূণের ঘাড়ে চাপ দেওয়া হয়;
• প্রসবের সাথে জটিলতা, সিজারিয়ান বিভাগ, প্রসবের সময় ভ্যাকুয়াম ফোরসেপ ব্যবহার;
• হাইপোক্সিয়া অক্সিজেনের অভাব বা নাভির কর্ডে জড়ানোর কারণে;
• প্রসব শুরু হওয়ার সময় ভ্রূণটি ব্রীচের অবস্থানে ছিল;
• গর্ভাবস্থায়, মহিলাটি সংক্রমণে ভুগছিলেন। মেয়াদ এবং ত্রৈমাসিক কোন ব্যাপার না.

নবজাতকের মধ্যে অর্জিত টর্টিকোলিস সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের ক্ষতগুলির সাথে বিকাশ লাভ করে। প্রদাহ, পোড়া (রাসায়নিক এবং তাপীয়), মচকে যাওয়া, ফ্র্যাকচার বা স্থানচ্যুতিও রোগের সংঘটনে অবদান রাখে।

রোগের প্রকারভেদ

বিশেষজ্ঞরা টর্টিকোলিসের বিভিন্ন প্রকার সনাক্ত করেছেন। রোগের শ্রেণীবিভাগ তার সংঘটনের কারণ অনুযায়ী বিভক্ত করা হয়। টর্টিকোলিস বিকাশের কোন পর্যায়ে রয়েছে এবং কোন কারণগুলি এর উপস্থিতিকে উস্কে দিয়েছে তার উপর নির্ভর করে চিকিত্সার কোর্সটি নির্ধারিত হয়। রোগের পৃথক প্রকার এবং সম্মিলিত উভয় প্রকার রয়েছে।

অনেক ক্ষেত্রে, টর্টিকোলিসের কারণ জন্মগত এবং অর্জিত সমস্যা।

1. পেশীবহুল। এটি অর্জিত বা জন্মগত হতে পারে। পরবর্তী ক্ষেত্রে, শিশুটি একটি ছোট স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশী নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। অর্জিত ফর্মের চেহারা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা ঘাড় পেশী overstrain সঙ্গে যুক্ত আঘাত দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা প্ররোচিত হয়।
2. অস্টিওজেনিক (আর্থোজেনিক)। জন্মগত প্যাথলজি ফিউজড কশেরুকা বা অনিয়মিত আকারের এলাকায় উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা মেরুদণ্ডের বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে। অর্জিত ধরনের বিকাশ সার্ভিকাল কশেরুকার ফ্র্যাকচার বা টিস্যু ত্রুটি দ্বারা প্ররোচিত হয়। বেশ কয়েকটি রোগ বা আঘাত এটির দিকে পরিচালিত করে: যক্ষ্মা, অস্টিওমাইলাইটিস, স্থানচ্যুতি।
3. নিউরোজেনিক। যদি পেরিনেটাল বিকাশের সময়কালে ভ্রূণ একটি সংক্রামক ক্ষতের সংস্পর্শে আসে যার পরে পেশীবহুল ডাইস্টোনিয়া হয়, আমরা টর্টিকোলিসের জন্মগত রূপের কথা বলতে পারি। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে, বিশেষজ্ঞরা ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া নোট করেন। অর্জিত ফর্ম সেরিব্রাল পালসি, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের টিউমার এবং পূর্ববর্তী পোলিওর ফলে বিকশিত হয়।
4. ডার্মো-ডেসমোজেনিক। জন্মগত ফর্মটি ঘাড়ে pterygoid ভাঁজ বা জয়েন্টগুলিকে বিকৃত করার প্রক্রিয়াগুলির কারণে ঘটে। অর্জিত প্রকার ঘাড়ের লিম্ফ নোডের প্রদাহ, রাসায়নিক ত্বকের ক্ষত বা পোড়ার পরে ঘটে।

শুধুমাত্র কেনা

1. রিফ্লেক্স। এর উপস্থিতির প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: ক্ল্যাভিকল, মাস্টয়েড প্রক্রিয়া বা প্যারোটিড গ্রন্থিগুলির অঞ্চলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া। ঘাড়ের পেশীর খিঁচুনির কারণেও এই ধরনের টর্টিকোলিস হয়।
2. ক্ষতিপূরণমূলক। শ্রবণশক্তি বা দৃষ্টিশক্তির অবনতির কারণে এ রোগ হয়। ঘাড়ের পেশীগুলিকে চাপ দেওয়ার সময় শিশুটি শুনতে এবং আরও ভাল দেখতে বাধ্য হয়, যা সময়ের সাথে সাথে তাদের বিকৃতির দিকে নিয়ে যায়।
3. মিথ্যা। ঘাড়ের পেশীগুলির স্বর বৃদ্ধির কারণে নবজাতকদের মধ্যে ঘটে। চিকিত্সার ইতিবাচক প্রভাবের জন্য, একটি সময়মত স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
4. স্থাপন. এটি শুধুমাত্র তখনই অর্জন করা যেতে পারে যদি শিশুকে নিয়মিতভাবে একপাশে রাখা হয় বা শুধুমাত্র বাম বা ডান স্তনে প্রয়োগ করা হয়। প্রতিরোধের জন্য, খাওয়ানোর সময় পর্যায়ক্রমে স্তন অফার করা এবং শিশুটি বিভিন্ন দিকে ঘুমায় তা নিশ্চিত করা প্রয়োজন।

পিতামাতার দোষের কারণে ইনস্টলেশন টর্টিকোলিস ঘটতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, যদি শিশুটিকে সর্বদা একপাশে রাখা হয়

জন্মের মুহূর্ত থেকে 2-3 সপ্তাহের মধ্যে নবজাতকের স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। শিশুর মাথা অবাধে উভয় দিকে ঘুরতে হবে, তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই রোগের প্রথম লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যেতে পারে।

বিপজ্জনক প্রকাশ

আপনি যদি ক্রমাগত শিশুর আচরণ এবং তার স্বাস্থ্যের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করেন তবে রোগের সূত্রপাত লক্ষ্য করা কঠিন নয়। সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে, ডাক্তাররা উল্লেখ করেন:

• বাম বা ডানে মাথার ধ্রুবক কাত;
• শিশু তার মাথা শুধুমাত্র এক দিকে ঘুরিয়ে দেয়;
• একটি শিশুর জন্য একটি সোজা মাথা অবস্থান করা কঠিন।

আপনি ঘাড়ের দিক থেকে পরীক্ষা করতে পারেন যেখানে শিশুটি প্রায়শই মাথা ঘুরিয়ে দেয়। প্যাথলজির সাথে, এটি অনমনীয় হয়ে ওঠে, যা অনুভব করা যায় না।

দ্বিপাক্ষিক টর্টিকোলিসের ঘটনাটি স্ব-নির্ণয়কে কঠিন করে তোলে। সাধারণত, ক্ষতটির পাশের উপর নির্ভর করে দুটি ধরণের প্যাথলজি আলাদা করা হয়:

• ডান-পার্শ্বযুক্ত টর্টিকোলিসের সাথে, শিশুর মাথাটি ডান কাঁধের দিকে কাত হয় এবং মুখটি বাম দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়;
• বাম-পার্শ্বযুক্ত, শিশুটি তার মাথা বাম কাঁধের দিকে কাত করে এবং তার মাথা ডানদিকে ঘুরিয়ে দেয়।

আপনি যদি নবজাতকের অবস্থাকে তার গতিপথ নিতে দেন এবং বিশেষজ্ঞের সাহায্য না নেন তবে আপনি গুরুতর পরিণতি এড়াতে পারবেন না। সময়ের সাথে সাথে, শিশুটি বিকাশ করবে:

• মাথার খুলির অসম আকৃতি;
• মুখ, চোখ এবং মুখের অন্যান্য অংশের অপ্রতিসম অবস্থান;
• ঘাড়ে টিস্যু ঘন হওয়া;
• একপাশে ঘাড় ছোট করা;
• শরীরের গঠন পরিবর্তন।

কাঁধ এবং কলারবোনও বিকৃতির সাপেক্ষে হবে, যা একটি খাড়া অবস্থানে মাথা ধরে রাখতে অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করবে। বর্ণিত পর্যায়ের পরে, স্কোলিওসিস বিকশিত হতে শুরু করে, যা নতুন স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে।

আধুনিক ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি

রোগ নির্ণয় করার জন্য শুধুমাত্র উপসর্গগুলি যথেষ্ট নয়, তাই যদি একটি প্যাথলজি সন্দেহ করা হয়, ডাক্তার একটি ব্যাপক পরীক্ষা নির্ধারণ করে। প্রতিটি ধরণের টর্টিকোলিসের নিজস্ব সনাক্তকরণ পদ্ধতি রয়েছে:

1. শারীরিক পদ্ধতি। চিকিত্সক শিশুর শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি চাক্ষুষভাবে মূল্যায়ন করেন, ঘাড় ঝাঁকুনি দেন এবং মাথার বিভিন্ন অবস্থানে এর ব্যথা পরীক্ষা করেন।
2. রেডিওগ্রাফি। নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে এবং টর্টিকোলিসের প্রকৃতি প্রতিষ্ঠা করতে ব্যবহৃত হয়। বিশেষজ্ঞ আরও সঠিক ছবির জন্য সিটি বা এমআরআই অর্ডার করতে পারেন।
3. ইলেক্ট্রোনিউরোগ্রাফি। এটি বাহিত হয় যখন একটি শিশুর একটি নিউরোজেনিক ধরনের অসুস্থতার সন্দেহ হয়।

5 মাস বয়স পর্যন্ত, শিশু বিশেষজ্ঞের নিয়মিত পরীক্ষায় শারীরিক পদ্ধতি ব্যবহার করে শিশুদের প্যাথলজি নির্ণয় করা সহজ। একটি রোগ নির্ণয় করার সময়, অনেক পরীক্ষা প্রায়ই প্রয়োজন হয়।

চিকিৎসার প্রকারভেদ

শিশুর মধ্যে টর্টিকোলিসের উপস্থিতি পরীক্ষা এবং নিশ্চিতকরণের পরেই কোর্সটি নির্ধারিত হয়। রোগের প্রথম লক্ষণগুলি শিশুর জন্মের 2-3 সপ্তাহের মধ্যে দেখা দিতে পারে। থেরাপি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, প্যাথলজির পর্যায়ে এবং এর প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে। মেরুদণ্ডের বিকৃতি এবং উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনের অনুপস্থিতিতে, মৃদু চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।

যদি শিশুর মেরুদণ্ড বিকৃত না হয় তবে ডাক্তার মৃদু চিকিত্সার প্রাথমিক পদ্ধতিগুলি লিখে দেবেন

সার্ভিকাল-কাঁধের কোমর এবং থোরাসিক অঞ্চলের ম্যাসেজ টর্টিকোলিস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। ম্যাসেজের সাথে প্যারাফিন থেরাপি নিজেকে ভালভাবে প্রমাণ করেছে। উষ্ণ এবং উষ্ণতার প্রভাব ব্যথা কমাতে এবং পেশী শিথিল করতে পারে। ম্যাসেজ রক্ত ​​সঞ্চালন এবং লিম্ফ প্রবাহকে উন্নত করে, স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীকে উদ্দীপিত করে, এটি বিপরীত দিকে টোন করে।

কোর্সটি শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের দ্বারা সঞ্চালিত হওয়া উচিত, যেহেতু একটি ভিডিও বা একটি ধাপে ধাপে ছবি মাকে ম্যাসেজের নির্দিষ্টতা বুঝতে সাহায্য করবে না। পদ্ধতির সময় পিতামাতাদের সাধারণত উপস্থিত থাকার অনুমতি দেওয়া হয়, তাই তাদের ম্যাসেজ থেরাপিস্টের হেরফের দ্বারা ভীত হওয়া উচিত নয়।

মৃত্যুদন্ডের ক্রম:

1. শিশুটিকে তার পিঠে শুইয়ে রাখা হয়েছে। ম্যাসেজ থেরাপিস্ট শিশুর মাথা ঠিক করে, নিজের দিকে টানতে এবং প্রভাবিত এলাকার দিকে ঘুরিয়ে দেয়। এটি পার্শ্বীয় ঘাড়ের পেশী প্রসারিত করতে সাহায্য করে। তারপর মাথা বিপরীত দিকে কাত হয় এবং চিবুক উপরে ওঠে।
2. এর পরে, শিশুটিকে প্রভাবিত পাশে রাখা হয়, যখন মাথাটি সাময়িকভাবে সমর্থিত হয়। শিশুটি এই অবস্থানে অভ্যস্ত হওয়ার সাথে সাথে, ম্যাসেজ থেরাপিস্ট শিশুটিকে স্বাধীনভাবে তার মাথা ধরে রাখতে উত্সাহিত করার জন্য তার হাত সরিয়ে দেয়।

প্রতিটি ব্যায়াম 5 থেকে 20 বার পুনরাবৃত্তি হয়, এবং ম্যাসেজ কমপ্লেক্স এক মাসের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। ম্যাসেজের আগে, পেশীগুলিকে উষ্ণ করার জন্য সাধারণ ঘষা এবং স্ট্রোক করা হয়:

1. ঘাড়ের আক্রান্ত ও সুস্থ উভয় দিকই ম্যাসাজ করা হয়। হালকা কম্পন প্রয়োগ করা হয়।
2. স্ট্রোকিং ব্যবহার করে টর্টিকোলিস পাশ থেকে গাল ম্যাসেজ করা হয়। মৃদু কম্পন এবং pinching অনুমোদিত.
3. শিশুটিকে তার পেটে রেখে পিছনের ম্যাসাজ চালিয়ে যান। এই অবস্থানে, কৌশলগুলি আরও শক্তিশালী। মেরুদণ্ডের রিফ্লেক্স এক্সটেনশন বিকাশের জন্য প্যারাভারটেব্রাল লাইনগুলি প্রভাবিত হয়।
4. পেট, পা এবং বাহুতে আঘাত করে সেশনটি শেষ হয়। এটি শিশুকে শিথিল করতে দেবে।

প্রতিটি পদ্ধতি কমপক্ষে 10 মিনিট সময় নেয়। ম্যাসেজ প্রতিদিন প্রদান করা হয়। একটি ব্যতিক্রম শিশুর অসুস্থতা বা অসুস্থতা হতে পারে। এই বিষয়ে, একজন ম্যাসেজ থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা এবং শিশুর খারাপ স্বাস্থ্য সম্পর্কে সতর্ক করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অতিরিক্ত পদ্ধতি

জিমন্যাস্টিকস নির্ধারণ করার সময়, আপনার উত্তেজনাপূর্ণ পেশী প্রসারিত করার জন্য সহজ ব্যায়াম করা উচিত। একটি ইতিবাচক ফলাফল লক্ষ্য করার জন্য কেবল আপনার মাথাকে বিভিন্ন দিকে ঘুরানোই যথেষ্ট। ব্যায়াম দিনে 3-4 বার 15 মিনিটের জন্য সঞ্চালিত হয়। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যায়াম থেরাপি ছোট পরিবর্তনের জন্য নির্ধারিত হয়।

ঘুমের প্রতি শিশুর মনোভাবও পুনর্বিবেচনা করা উচিত। তাকে কেবল একটি অর্থোপেডিক বালিশে ঘুমানো উচিত, এটির উপর কালশিটে সহ শুয়ে থাকা উচিত। যদি শিশুটি এখনও খুব ছোট হয় এবং বালিশ ব্যবহার না করা হয়, তাহলে শিশুটিকে রাতে তার স্বাস্থ্যকর পাশে রাখা উচিত, তার মাথাটি সামান্য বিপরীত দিকে নির্দেশ করা উচিত। ঘাড়ের সঠিক ফিক্সেশন ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত পেশীকে লম্বা করতে সাহায্য করে, তাই সময়ের সাথে সাথে রোগটি হ্রাস পায়।

জলে বিশেষ ব্যায়াম করার সময় লক্ষণীয় ফলাফল দেখা যায়, যখন শিশু তার ঘাড়ের চারপাশে একটি বৃত্ত দিয়ে সাঁতার কাটে। জল পদ্ধতি ম্যাসেজ সঙ্গে মিলিত হতে পারে। টর্টিকোলিসের উন্নত ফর্মগুলির জন্য, ডাক্তার পরামর্শ দেন:

• পটাসিয়াম আয়োডাইড সহ ইলেক্ট্রোফোরেসিস;
• শান্টস অর্থোপেডিক কলার, যা ঘাড়ের পেশী প্রসারিত করতে সাহায্য করে;
• Gleason লুপ.

বিখ্যাত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ কোমারভস্কি সতর্ক করেছেন যে তালিকাভুক্ত পদ্ধতিগুলি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। কোর্সের মধ্যে বিরতি 3-4 মাস এবং, যদি প্রয়োজন হয়, চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করা হয়। যদি থেরাপির কোনও প্রভাব না থাকে তবে তারা অস্ত্রোপচারের আশ্রয় নেয়।

অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ

পরিসংখ্যান অনুসারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রক্ষণশীল পদ্ধতি ব্যবহার করে অনুকূল ফলাফল অর্জন করা সম্ভব। শিশুর বয়স 8 মাস হলে অপারেশনের সময় নির্ধারণ করা হয়। দুটি বিকল্প আছে:

1. মায়োটমি, যেখানে একটি পেশী কাটা হয়। অপারেশনটি একটি বিশেষ বিভাগে সাধারণ এনেস্থেশিয়ার অধীনে সঞ্চালিত হয়, যার পরে ঘাড়টি প্লাস্টার কাস্টে স্থির করা হয়।
2. পেশীর প্লাস্টিক লম্বা করা। 4 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য নির্ধারিত।

অপারেশনের পরে, ঘাড়ের পেশীগুলির প্রতিসাম্য পুনরুদ্ধার করা হয়। যদি একটি অন্তর্নিহিত রোগ থাকে, তাহলে পুনরায় সংক্রমণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। যেহেতু পেশী জংশনের এলাকায় দাগের প্রক্রিয়াটি উচ্চারিত হয়, তাই শিশুর সক্রিয় বৃদ্ধির সময়কালে এটি একজন অর্থোপেডিস্ট দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কোর্স উপেক্ষা করা বা অর্ধেক চিকিৎসা ছেড়ে দেওয়া অগ্রহণযোগ্য। অবহেলা আরও গুরুতর প্যাথলজির দিকে পরিচালিত করবে, যেখানে মাথা ক্রমাগত কাঁধের দিকে কাত হবে। আপনার সন্তানের সাথে নিয়মিত কাজ করা এবং রোগটিকে অগ্রসর হতে না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে প্রয়োজনীয় ব্যায়ামের একটি সেট শিখতে পারেন বা একটি বিষয়ভিত্তিক ভিডিও দেখতে পারেন। সঠিক চিকিৎসা শিশুর স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি।

» শিশুর বয়স ২ মাস

torticollis জন্য ম্যাসেজ | ভিডিও প্রশিক্ষণ

জন্মগত পেশীযুক্ত টর্টিকোলিসের মতো রোগে শিশুর মাথা সবসময় আক্রান্ত পেশীর দিকে ঝুঁকে থাকে। প্রল্যাপসড টর্টিকোলিসে আক্রান্ত শিশুরা প্রায়শই মুখ, মাথার খুলি এবং কাঁধের কোমরের অংশের অসামঞ্জস্যতায় ভোগে এবং টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজের প্রয়োজন হয়।

টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ: কৌশল

বুকের ম্যাসাজ একটি শিথিল ম্যাসেজ প্রদান করে। এটি প্রভাবিত দিকে সঞ্চালিত হয়। আক্রান্ত পেশীর জন্য ম্যাসেজ কৌশল: হালকা স্ট্রোক (মাস্টয়েড প্রক্রিয়া থেকে কলারবোনের দিকে), ঘষা (এক আঙুলের প্যাড দিয়ে), কম্পনশীল নড়াচড়া (পেশী বরাবর)।

টর্টিকোলিসের জন্য পিছনের ম্যাসেজ

পিঠের সুস্থ দিকে, স্ট্রোক এবং ঘষা করা হয়। কালশিটে, ম্যাসেজ কৌশলগুলি: নরম স্ট্রোকিং, কম্পনশীল নড়াচড়া, কাঁধের কোমরের অংশে মৃদু প্রসারিত। স্ক্যাপুলা অঞ্চলে, ঘষা, প্লাকিং এবং ট্যাপ করা হয়।

টর্টিকোলিস সহ 2-3 মাস বয়সী একটি শিশুর জন্য ম্যাসেজ জটিল

এই ম্যাসেজ টর্টিকোলিসের জন্য দিনে তিন থেকে চারবার করা হয় ম্যাসাজের সময়কাল পাঁচ থেকে দশ মিনিট।

1. শিশুটি তার পিঠে শুয়ে আছে। শিশুটির হাত ও পায়ে আঘাত করা হয়েছে। এর পরে, একটি বুকে ম্যাসেজ করুন। টর্টিকোলিসের পাশ থেকে, স্ট্রোক এবং কম্পনশীল আন্দোলন তৈরি করা হয়। শিশুর সুস্থ দিকে গালের পেশী ম্যাসাজ করুন। রোগাক্রান্ত এবং স্বাস্থ্যকর দিক দিয়ে শিশুটিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার পরে, স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীতে স্ট্রোকিং আন্দোলন করা হয়। তারপর শিশুটিকে তার পেটে রাখা হয়।
2. টর্টিকোলিস আক্রান্ত একটি শিশু তার পেটে শুয়ে আছে। মালিশকারী স্ট্রোকিং আন্দোলনের সাথে একটি পিঠের ম্যাসেজ করে। ডান এবং বাম দিকের অবস্থানে পিছনের অংশটি প্রতিফলিতভাবে প্রসারিত হওয়া উচিত।
3. শিশুটি তার পিঠে শুয়ে আছে। একটি স্ট্রোকিং ম্যাসেজ পেটে সঞ্চালিত হয়। উপরে বর্ণিত কৌশলগুলি ব্যবহার করে একটি ঘাড় ম্যাসেজ করা হয়। এর পরে, পায়ের জন্য একটি স্ট্রোকিং ম্যাসেজ করা হয়।
4. পদ্ধতিটি বাহু এবং পায়ের জন্য স্ট্রোকিং আন্দোলনের সাথে একটি ম্যাসেজের সাথে শেষ হয়।

টর্টিকোলিসের কারণ স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীগুলির বিকাশে একটি অসামঞ্জস্য হতে পারে, যার সাহায্যে মাথা ঘুরে যায় এবং কাত হয়ে যায়। আরেকটি কারণ সন্তানের জন্মের সময় প্রাপ্ত সন্তানের সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে আঘাত হতে পারে। টর্টিকোলিসের অর্জিত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত শিশুকে একপাশে একটি খাঁচায় রাখা, একটি স্তন দিয়ে খাওয়ানো এবং শিশুকে কেবল একটি বাহুতে বহন করা। টর্টিকোলিসের সাথে, শিশুর মাথা ক্ষতিগ্রস্ত পেশীর দিকে ঝুঁকে থাকে এবং এর ঘূর্ণন হয় সুস্থের দিকে।

ব্যাপক চিকিত্সার সময়মত সূচনা শিশুকে এই সমস্যাটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। অবস্থানের সাথে চিকিত্সা ছাড়াও, টর্টিকোলিস এবং জিমন্যাস্টিকসের জন্য ম্যাসেজ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

নীচের ভিডিওতে স্ব-শিক্ষিত ম্যাসেজ কৌশলটি দেখুন:

আমরা ম্যাসেজ দিয়ে শিশুদের টর্টিকোলিসের চিকিৎসা করি

শৈশবকালে শিশুদের প্রায়শই টর্টিকোলিস ধরা পড়ে, একটি রোগ যেখানে শিশুর সার্ভিকাল মেরুদণ্ড বিকৃত হয় এবং মাথা অসুস্থ পেশীর দিকে ঝুঁকে পড়ে। টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ রোগের চিকিত্সার একটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতি। যদি কোনো ব্যবস্থা না নেওয়া হয়, মুখের অস্বাভাবিকতা, মেরুদণ্ডের অস্বাভাবিক বিকাশ এবং অন্যান্যগুলির মতো জটিলতাগুলি প্রাথমিক পেশী বিকৃতির সাথে হতে পারে। সময়মত চিকিত্সার সাথে, সমস্ত অপ্রীতিকর উপসর্গ সময়ের সাথে একটি ট্রেস ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়।

আপনার শিশুর এক বছর বয়সে সে সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয়ে উঠেছে তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনাকে অবিলম্বে টর্টিকোলিসের চিকিত্সা শুরু করতে হবে।

টর্টিকোলিসের চিকিৎসায় ম্যাসাজের উপকারিতা

টর্টিকোলিসে আক্রান্ত শিশুর জন্য নির্ধারিত ম্যাসেজ প্রতি 3 মাসে একটি কোর্সে করা উচিত। ম্যাসেজ থেরাপিস্টের কাজ হল প্রভাবিত পেশী প্রসারিত করা, এর রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করা এবং স্বাভাবিক স্বন ফিরিয়ে আনা। নবজাতকের জন্য পদ্ধতির সময়, কম্পন, ঘষা এবং টোকা দেওয়ার মতো কৌশলগুলি ব্যবহার করা হয়। ম্যাসেজ ক্রিয়াগুলি কেবল অসুস্থ দিকেই নয়, স্বাস্থ্যকর দিকেও পরিচালিত হয়।

শিশুর 1 বছর বয়সে পৌঁছানোর আগে টর্টিকোলিস নির্মূল করা না হলে, পরবর্তী চিকিত্সা বিলম্বিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, একটি বয়স্ক শিশু গুরুতর মাথাব্যথা এবং ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ বৃদ্ধি অনুভব করতে পারে। হাড়ের বিকৃতির কারণে, রক্তনালীগুলি অবরুদ্ধ হবে এবং দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন দ্রুত ক্লান্তি, দুর্বল স্মৃতিশক্তি এবং বিরক্তির দিকে পরিচালিত করবে। প্রায়শই স্কুল বয়সে শিশুরা চিকিত্সা না করা টর্টিকোলিসে ভোগে।

খুব অল্প বয়সে সঞ্চালিত ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকস একটি শিশুর স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি। ওষুধের বিপরীতে, এই পদ্ধতিগুলি নবজাতকের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ। এটি শুধুমাত্র গুরুত্বপূর্ণ যে ম্যাসেজটি একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হয় (বা প্রক্রিয়াটি নিয়ন্ত্রণ করে যদি মা প্রক্রিয়াটি চালাতে চান)। যাইহোক, মাকে প্রথমে উপযুক্ত প্রশিক্ষণ নিতে হবে, যেহেতু নবজাতকের টর্টিকোলিস নির্মূল করার লক্ষ্যে ম্যাসেজ করা হয় থেরাপিউটিক এবং পেশাদার দক্ষতার প্রয়োজন।

যদি একজন মা তার সন্তানকে নিজের হাতে ম্যাসেজ করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে তাকে একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে প্রশিক্ষণ কোর্স নিতে হবে।

ম্যাসেজ কৌশল

এই ক্ষেত্রে একটি বিশাল সুবিধা রয়েছে যে মা শিশুর সাথে আচরণ করবেন: শিশু ভয় পাবে না এবং শিথিল করতে সক্ষম হবে, যা ফলাফলের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। নবজাতকের উপর ম্যাসেজ করার সময়, আপনার খুব সাবধানে কাজ করা উচিত, কারণ ভুল ম্যানিপুলেশনগুলি ঘাড়ের পার্শ্বীয় বক্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই পদ্ধতির সময় সমস্ত আন্দোলন মসৃণ হওয়া উচিত। ম্যাসেজ শিশুর ব্যথা বা অস্বস্তি সৃষ্টি করা উচিত নয়।

টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ পদ্ধতিটি বেশ কয়েকটি পর্যায়ে করা উচিত।

এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:

1. নবজাতককে তার পিঠে শক্ত পৃষ্ঠে রাখুন (বুক, কাউন্টারটপ, মেঝে পরিবর্তন করা)।
2. আপনার হাতে তার মাথা নিন এবং আপনার দিকে একটু টানুন।
3. আপনার শিশুর ঘাড়টি ঘাড়ের পেশীর বিপরীত দিকে ঘুরিয়ে দিন। খুব মসৃণভাবে এগিয়ে যান.
4. একই অবস্থানে, শিশুর চিবুকটি সামান্য উপরে তুলুন।

এই পদক্ষেপগুলি 8-10 বার পুনরাবৃত্তি করুন। পরবর্তী ধাপে এগিয়ে চলুন।

1. শিশুটিকে আক্রান্ত পাশে রাখুন।
2. আপনার হাতের তালুতে তার মাথা নিন, এটি ঠিক করুন এবং তারপর দ্রুত আপনার হাত সরিয়ে দিন।
3. নিশ্চিত করুন যে শিশুটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে তার মাথা ধরে রাখে।
4. শিশুটিকে পিছন থেকে পেটে এবং পিছনের দিকে বেশ কয়েকবার ঘুরিয়ে দিন, প্রথমে সুস্থ দিক থেকে, তারপর উল্টো।

পরবর্তী ধাপে:

1. শিশুটিকে তার পেটের দিকে ঘুরিয়ে দিন।
2. আপনার আঙ্গুলের কম্পনশীল নড়াচড়া ব্যবহার করে, তার পিঠ বরাবর উপরে থেকে নীচে হাঁটুন এবং তারপরে আবার ফিরে আসুন।
3. আপনার হাতের তালু দিয়ে আপনার পিঠ এবং ঘাড়ের অংশে স্ট্রোক করুন।
4. আপনার শিশুর মাথা বাম দিকে ঘুরিয়ে তার গালে ম্যাসাজ করুন, তারপর অন্য দিকে একই করুন।

নবজাতকের ম্যাসেজ বাহু এবং পায়ে সাধারণ স্ট্রোকের সাথে শেষ হয়। আপনার আঙ্গুল দিয়ে শিশুর শরীরে আলতো করে, আলতো করে, মসৃণভাবে টোকা দিন। ভুলে যাবেন না যে টর্টিকোলিসের জন্য শিশু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।

যদি শিশু অসন্তুষ্টির সাথে একটি ম্যাসেজ করতে সম্মত হয় তবে নরম শাস্ত্রীয় সঙ্গীত চালু করুন - এটি শিশুকে শিথিল করতে সহায়তা করবে

ম্যাসেজ শিশুর জন্য শুধুমাত্র উপকার নিয়ে আসে এবং টর্টিকোলিস দ্রুত চলে যায় তা নিশ্চিত করতে, এই গুরুত্বপূর্ণ টিপসগুলি ব্যবহার করুন:

• 2.5-3 মাসের বিরতির সাথে প্রতি কোর্সে কমপক্ষে 15টি দৈনিক সেশন পরিচালনা করুন (একটি নিউরোলজিস্ট এবং শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরে);
• যদি শিশুটি কৌতুকপূর্ণ হয়, কাঁদে, খিলান করে, পদ্ধতিটি স্থগিত করে বা খেলনা দিয়ে তাকে বিভ্রান্ত করে;
• ম্যাসেজের সময়, শান্তভাবে শাস্ত্রীয় সঙ্গীত বাজান: এটি প্রমাণিত হয়েছে যে এটি শিশুদের উপর একটি শান্ত এবং শিথিল প্রভাব ফেলে;
• প্রক্রিয়া চলাকালীন, নবজাতকের জন্য একটি সাধারণ ক্রিম ব্যবহার করুন;
• যখন শিশুর টর্টিকোলিস আছে, তাকে একটি বালিশ যোগ না করে একটি মাঝারি-কঠিন গদিতে ঘুমাতে দিন; যদি ডাক্তার সুপারিশ করেন, আপনি ঘাড়ের নীচে একটি অর্থোপেডিক কুশন কিনতে পারেন;
• যদি আপনার টর্টিকোলিস থাকে, তাহলে আপনার শিশুকে প্রায়ই একপাশ থেকে অন্য দিকে নিয়ে যান, ঘুমের সময় এবং জেগে থাকা অবস্থায়।

যদি আপনার শিশুর টর্টিকোলিস ধরা পড়ে তবে আতঙ্কিত হবেন না। একজন পেশাদার দ্বারা সঞ্চালিত ম্যাসেজ এবং বিশেষ জিমন্যাস্টিক সবসময় একটি ইতিবাচক ফলাফল দেয়। বিশেষজ্ঞদের বিশ্বাস করুন এবং ক্রমাগত শিশুর শরীরের অবস্থান নিরীক্ষণ করুন। মনে রাখবেন যে সময়মত চিকিত্সা এবং ভাল যত্ন প্রায় সব ক্ষেত্রেই অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ বাদ দেয়।

কিভাবে প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্ন পরিত্রাণ পেতে?

• প্রসবের পরে বেশিরভাগ মহিলাই তাদের ত্বকে প্রসারিত চিহ্নের সমস্যার মুখোমুখি হন।
• কিছু লোক গর্ভাবস্থায় স্ট্রেচ মার্ক তৈরি করে, আবার কেউ কেউ প্রসবের পরপরই স্ট্রেচ মার্ক তৈরি করে।
• আপনি আর প্রকাশক সাঁতারের পোষাক এবং ছোট শর্টস পরতে সামর্থ্য করতে পারেন না. সৈকত ঋতু শীঘ্রই আসছে.
• আপনি সেই মুহুর্তগুলি ভুলে যেতে শুরু করেন যখন পুরুষরা আপনার ত্রুটিহীন চিত্রের প্রশংসা করেছিল।
• এবং যখনই আপনি আবার আয়নার কাছে যান, আপনার কাছে মনে হয় পুরানো দিনগুলি আর ফিরে আসবে না।

কিন্তু স্ট্রেচ মার্কের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার আছে! লিঙ্কটি অনুসরণ করুন এবং কীভাবে আনাস্তাসিয়া মসৃণ এবং সুন্দর ত্বক ফিরে পেয়েছেন তা খুঁজে বের করুন...

শিশুদের টর্টিকোলিসের জন্য শিশুর ম্যাসেজ কীভাবে করবেন: ভিডিও

একটি শিশুর মধ্যে টর্টিকোলিসের কারণ

• হালকা শিশুর ম্যাসেজ;

খাওয়ানোর পর নবজাতকদের হেঁচকি কেন হয় জানেন? এ অবস্থায় কী করবেন? আমরা আপনাকে খাওয়ানোর পরে নবজাতকের হেঁচকির কারণ এবং এর উপর ভিত্তি করে কী করতে হবে সে সম্পর্কে আপনাকে বলব। একটি নবজাতক যখন থুতু দেয়, কেন এটি ঘটে, তার জন্য এখানে যান।

যখন এমন হয় যে একটি শিশু তার নাক দিয়ে গর্জন করে কিন্তু কোন দাগ নেই, আপনি লিঙ্কটিতে ক্লিক করে এর কারণগুলি খুঁজে পাবেন কারণ আপনার অবশ্যই জানতে হবে যখন একটি শিশু তার নাক দিয়ে নাক দিয়ে গর্জন করে, কারণ কারণগুলি বেশ বিপজ্জনক হতে পারে।

ম্যাসেজ কৌশল: ভিডিও

দরকারী নিবন্ধ পড়ুন:

সূত্র: এখনো কোন মন্তব্য নেই!

এই প্রকাশনায় আপনি শিশুদের টর্টিকোলিসের জন্য শিশুর ম্যাসেজ কীভাবে করবেন তা পড়বেন। এই নিবন্ধের ভিডিওগুলি আপনাকে শিশুর টর্টিকোলিসের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে এবং আপনার এবং আপনার শিশুর জীবনকে আরও সহজ করে তুলবে।

যাইহোক, আপনি ইতিমধ্যে এটি পড়েছেন:

একটি শিশুর মধ্যে টর্টিকোলিসের কারণ

নবজাতক শিশুদের মধ্যে, টর্টিকোলিস একটি সাধারণ রোগ হিসাবে বিবেচিত হয় (অধিকাংশ ক্ষেত্রে ঘাড় ডান দিকে বাঁক)।

এই প্যাথলজির প্রধান কারণগুলির উপর আরো বিস্তারিতভাবে চিন্তা করা উপযুক্ত:

• শিশুদের কশেরুকার বিকৃতি;
• যখন জরায়ুর ভ্রূণের উপর একতরফা চাপ থাকে, তখন শিশুর মাথা সঠিকভাবে অবস্থান করে না;
• পেশীগুলি তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারায়, এটি অন্তঃসত্ত্বা প্রদাহের কারণে ঘটে;
• মাস্টয়েড পেশীগুলির বিকৃতির সাথে ঘটে।

সুতরাং, অনেক অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে টর্টিকোলিস একটি জন্মগত রোগ হিসাবে বিবেচিত হয় যা কঠিন প্রসবের সময় ঘটে। যখন শিশুর বয়স মাত্র দুই সপ্তাহ, তখন টর্টিকোলিস সম্পর্কে চিন্তা করা এবং চিকিত্সা শুরু করা মূল্যবান। এটি প্রয়োজনীয় যাতে রোগটি অগ্রগতি না করে এবং ডাক্তাররা সময়মত শিশুকে সাহায্য করতে পারেন।

টর্টিকোলিসের চিকিৎসা না করা হলে ভবিষ্যতে শিশুদের মধ্যে স্কোলিওসিস বিকশিত হবে। শিশু মেরুদন্ডের বক্রতায় ভুগবে।

টর্টিকোলিসের জন্য শিশুর ম্যাসেজ কীভাবে করবেন

শিশুদের টর্টিকোলিসের চিকিত্সার প্রধান পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:

• হালকা শিশুর ম্যাসেজ;
• থেরাপিউটিক জিমন্যাস্টিকস;
• একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি;
• একটি স্নান বৃত্ত torticollis সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য করবে;
• সক্রিয়, পুলে নিয়মিত ব্যায়াম।

আপনি উপরের পদ্ধতিগুলির প্রথমটিতে আরও বিশদে থাকতে পারেন। কিভাবে এই রোগ শিশুদের জন্য একটি সঠিক ম্যাসেজ করতে? এই প্রক্রিয়ার সূক্ষ্মতা এবং গোপনীয়তা কি?

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে ঘাড় ম্যাসেজ নিম্নরূপ সঞ্চালিত করা উচিত:

• আস্তে আস্তে শিশুটিকে তার পিঠে রাখুন। পেট, পা, বাহু এবং শিশুকে ম্যাসেজ করার জন্য হালকা স্ট্রোক ব্যবহার করা আনন্দদায়ক এবং আনন্দদায়ক হবে। আলতো করে টর্টিকোলিসের পাশের পেশীটি টেনে নিন। ম্যাসেজ আন্দোলন (স্ট্রোকিং) ব্যবহার করে, গালটি সুস্থ দিকে ঘষুন;
• সুস্থ ও রোগাক্রান্ত দিকের মধ্যে পর্যায়ক্রমে পরিবর্তন করা;
• পেট স্ট্রোক, আবার ঘাড় ম্যাসেজ শুরু. শিশুর পা ঘষা;
• বাচ্চাকে পেটের দিকে ঘুরিয়ে দিন, পিছনে এবং ঘাড়ে স্ট্রোক করুন। ধীরে ধীরে শিশুটিকে একপাশ থেকে অন্য দিকে ঘুরিয়ে দিন;
• অবশেষে, আমরা শিশুর পা এবং বাহুতে স্ট্রোক করি।

ম্যাসেজের সমস্ত ধাপ সম্পাদন করে, আপনি বাচ্চাদের অনেক ইতিবাচক আবেগ দেবেন। এই প্রক্রিয়ার জন্য ধন্যবাদ, শিশু সুস্থ এবং সুখী হবে।

শিশুদের মধ্যে টর্টিকোলিস প্রতিরোধ

অবশ্যই, সমস্ত সম্ভাব্য পদ্ধতি ব্যবহার করে নিবিড়ভাবে শিশুর চিকিত্সা করার চেয়ে রোগের সংঘটন প্রতিরোধ করা ভাল। পিতামাতারা তাদের শিশুকে সুস্থ রাখতে এবং ভালো বোধ করতে বেশ কিছু কাজ করতে পারেন।

আপনি একটি উজ্জ্বল, সব পক্ষের আকর্ষণীয় দিক সঙ্গে আপনার সন্তানের crib সাজাইয়া রাখা প্রয়োজন। একটি কৌতূহলী, আগ্রহী শিশু তার মাথা সব দিকে ঘুরিয়ে দেবে। এইভাবে, ঘাড়ের পেশী সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হবে।

খাঁটিটি ঘরের মাঝখানে প্রায় অবস্থিত হওয়া উচিত যাতে শিশুটি ঘরের জগতটি পর্যবেক্ষণ করতে পারে। একটি মাঝারি-হার্ড গদি টর্টিকোলিস সহ একটি শিশুকেও সাহায্য করবে: মাথাটি ডুববে না।

নবজাতক শিশুদের ভঙ্গিতে গভীর মনোযোগ দিন। একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়: একজন ডাক্তার দ্বারা পর্যবেক্ষণ। এটি প্রাথমিক পর্যায়ে এই রোগের ঘটনা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।

আপনার সন্তান যখন একটু বড় হয়, তখন আপনি তাকে সাঁতার কাটানোর জন্য সাইন আপ করতে পারেন। শিশুদের টর্টিকোলিস প্রতিরোধ করার জন্য জিমন্যাস্টিকস এবং দরকারী ব্যায়াম করাও প্রয়োজনীয় (প্রতি মাসে, 2 মাস, 5 মাস)।

ম্যাসেজ কৌশল: ভিডিও

আজকাল, আপনি প্রচুর পরিমাণে ভিডিও তথ্য সামগ্রী খুঁজে পেতে পারেন: রেফারেন্স বই, শিশুদের টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ, ভিডিওগুলি যা দেখায় যে কীভাবে এটি একটি শিশুর জন্য সঠিকভাবে করা যায়। এই পদ্ধতিটি ঘাড়ের পেশীগুলিকে শিথিল করতে সহায়তা করে, এইভাবে তাদের একটি প্রাকৃতিক অবস্থান নেওয়ার সুযোগ দেয় ম্যাসেজ শুরু করার আগে, আপনাকে ভিডিও পাঠে এই প্রক্রিয়াটি চালানোর জন্য কৌশলটির বিশেষত্বের সাথে পরিচিত হতে হবে।

এমন সাধারণ ক্রিয়া রয়েছে যা আপনার শিশুকে সুস্থ ও প্রফুল্ল হতে সাহায্য করবে:

• শিশুর মাথা সাবধানে ডানে বা বাম দিকে সরানো উচিত (ভিডিওতে দেখানো হয়েছে);
• কান থেকে কলারবোন পর্যন্ত, আপনাকে দুটি আঙ্গুল দিয়ে শিশুর ঘাড়ে স্ট্রোক করতে হবে;
• সহজে এবং ধীরে ধীরে শিশুদের কালশিটে পেশী ঘষা.

শিশুর সুস্থ দিকটিকেও উপেক্ষা করা উচিত নয়, আলতো করে ম্যাসাজ করা উচিত। জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম এছাড়াও শিশু পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

পুলের ক্রিয়াকলাপগুলি কেবল সমস্ত শিশুর জন্যই দরকারী নয়, তবে উত্তেজনাপূর্ণও, প্রচুর ইতিবাচক আবেগ আনবে এবং শিশুটি ভাল মেজাজে থাকবে।

এই ভিডিওতে আপনি কীভাবে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করবেন তা দেখতে পাবেন।

হোম পেজ » বক্রতা » Torticollis

শিশুদের মধ্যে টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ থেরাপির একটি কার্যকর পদ্ধতি এবং চিকিৎসা পদ্ধতির মধ্যে এটি গর্বিত। কীভাবে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করবেন যাতে সোজা করার গতিশীলতা রয়েছে তা নীচে আলোচনা করা হবে।

টর্টিকোলিস কি, উপসর্গ কি?

অনেক শিশুর জন্মগত পেশীবহুল টর্টিকোলিসের সমস্যা রয়েছে। এই প্যাথলজিটি মূলত অনুন্নত স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীর কারণে গঠিত হয়, তবে এটিও ঘটতে পারে যখন একটি শিশু জন্ম খালের মধ্য দিয়ে যায়।

টর্টিকোলিসের সাথে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয়:

1. শিশুর মাথা সর্বদা সেই দিকে পরিচালিত হয় যেখানে আক্রান্ত পেশী অবস্থিত। অন্য দিকে বাঁক কঠিন।
2. আক্রান্ত পাশে একটি প্রসারিত স্ক্যাপুলা লক্ষণীয়।
3. আপনি যদি স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীগুলিকে পালপেট করেন তবে আপনি একটি ঘন হওয়া লক্ষ্য করবেন। 1 মাস পরে এটি যতটা সম্ভব উচ্চারিত হয়। 6 মাসের মধ্যে, এই ঘনত্ব অদৃশ্য হয়ে যায় এবং পেশীগুলি সংযোগকারী টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।
4. পেটের উপর শুয়ে থাকা একটি শিশুর মেরুদণ্ডের কলামের একটি S-আকৃতির বক্রতা রয়েছে।
5. ক্র্যানিয়াল বিকৃতি বা মুখের প্রতিসাম্যের অভাব দৃশ্যমান হতে পারে।
6. শিশুটি তাকে তার ঘাড়ের সুস্থ অংশের দিকে মাথা কাত করতে দেয় না।

টর্টিকোলিস দুই সপ্তাহ বয়স থেকে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে এবং তারপরে চিকিত্সা শুরু করা উচিত। প্যাথলজিটি 2 মাসের পরে নির্ণয় করা উচিত। কিন্তু পরিসংখ্যান বলে যে প্রায়শই এই রোগটি ছেলেদের মধ্যে প্রায় 3 মাস বয়সে সনাক্ত করা হয় এবং মেয়েদের মধ্যে এটি 4 মাস, 5 মাস বা ছয় মাস বয়সে দেখা যায়।

টর্টিকোলিসের দেরিতে সনাক্তকরণ ঘটে যদি ডাক্তাররা শিশুর জীবনের প্রথম দিকে প্যাথলজিটি লক্ষ্য না করেন।

টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ এবং অন্যান্য পদ্ধতির সাহায্য

আপনার সন্তানের এই প্যাথলজি সনাক্ত করার পরে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ম্যাসেজ টর্টিকোলিসের একটি কার্যকর চিকিত্সা এবং এটি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।

এই পদ্ধতির উদ্দেশ্য হল রক্ত ​​সঞ্চালন এবং লিম্ফ প্রবাহকে সক্রিয় করা, সেইসাথে পেশীগুলির শিথিলতা প্রচার করা যেখানে তারা টানটান। ম্যাসেজ সেশন তাদের একটি প্রাকৃতিক অবস্থান নিতে সাহায্য করবে।

চিকিৎসা পদ্ধতির কোর্সের পাশাপাশি, অবস্থানগত চিকিত্সা প্রয়োগ করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, শিশুটিকে সুস্থ দিকে রাখা হয় যাতে সে একটি প্রতিসম অবস্থানে থাকে। ফলস্বরূপ, ঘাড় সঠিক দিকে কাত হবে, এবং ঘন পেশী প্রসারিত হবে।

এটি একটি উজ্জ্বল খেলনা দিয়ে শিশুর আগ্রহের জন্য দরকারী যাতে সে সঠিক দিকে তার মাথা ঘুরানোর ইচ্ছা প্রকাশ করে। এই আন্দোলনগুলি প্রসারিত পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে এবং আঁটসাঁটকে শিথিল করে।.

ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য, পিতামাতারা তাদের সন্তানদের জন্য একটি বিশেষ কলার তৈরি বা ক্রয় করেন। এটি ঘাড়ে লাগানো হয় এবং শিশুর মাথাকে স্বাভাবিক অবস্থান নিতে উৎসাহিত করে। মা সম্ভাব্য ঘাড় chafing মনোযোগ দিতে হবে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, "ব্যাগেল" তুলো এবং তুলো উলের তৈরি।

শিশুদের জন্য মৌলিক ম্যাসেজ কৌশল

শিশুদের জন্য ম্যাসেজ সেশনগুলি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা দিয়ে শুরু হয়, তিনি প্রথম পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করেন, মাকে কীভাবে এটি সঠিকভাবে করতে হয় তা দেখান। আপনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত যদি তারা সবকিছু ভালভাবে বুঝতে উদ্ভূত হয়.

শীঘ্রই, একজন পর্যবেক্ষক মা ম্যাসেজ থেরাপিস্টের সাহায্য ছাড়াই বাড়িতে প্রয়োজনীয় কৌশলগুলি সম্পাদন করতে সক্ষম হবেন।

ম্যাসেজ চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় যখন শিশু একটি পার্শ্বীয় অবস্থানে থাকে। প্রথমে, স্ট্রোক করা হয়, তারপরে অস্বাস্থ্যকর স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশী ঘষে বাহিত হয়।

এই ক্রমটি শিশুকে শিথিল এবং শান্ত করতে এবং পেশীর টান উপশম করতে সহায়তা করবে। একই সময়ে, আপনি গান গাইতে পারেন বা বাচ্চাদের সুর চালু করতে পারেন এবং কখনও কখনও মায়ের মৃদু কন্ঠ শিশুর সাথে কথা বলতে সহায়তা করে।

টর্টিকোলিসের জন্য ব্যবহৃত ম্যাসেজের নীতিগুলি:

1. পদ্ধতির কোর্সে 15 থেকে 20 সেশন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ম্যাসেজ প্রতিদিন বা প্রতি অন্য দিন সঞ্চালিত হয়। কোর্সের মধ্যে বিরতি এক মাস বা দেড় মাস স্থায়ী হয়।
2. টর্টিকোলিস আক্রান্ত একটি শিশুকে তার পেছন থেকে পেটের দিকে ঘুরিয়ে দিতে হবে।
3. এটি প্রয়োজনীয় যে সেশনের সময় শিশুর মাথাটি যে দিকে ক্ষতটি অবস্থিত সেদিকে কাত হয়। ঘাড়ের ঘাড়ের পেশী শিথিল আন্দোলনের সাথে চিকিত্সা করা হয়। এই ম্যানিপুলেশনগুলি ক্ষতি করা কঠিন হবে তারা স্ট্রোকিং এবং হালকা ঘষা, মৃদু কম্পন অন্তর্ভুক্ত।
4. স্বাস্থ্যকর দিকটি আরও সক্রিয়ভাবে ম্যাসেজ করা হয়।
5. পরবর্তী পর্যায়ে শিশুটিকে তার পেটে রাখা এবং তার পিঠে ম্যানিপুলেশন করা। তারপর স্ট্রোকিং আন্দোলনের সাথে বুক, পা এবং বাহু ম্যাসেজ করুন। এর পরে, ঘাড়ের সুস্থ অংশ থেকে গাল ম্যাসেজ করুন।
6. চূড়ান্ত পর্যায়ে পেটে স্ট্রোক করা হয়, সেইসাথে উপরের এবং নীচের অংশে।
7. পদ্ধতির সময়কাল 5-10 মিনিট হওয়া উচিত।
8. একটি টর্টিকোলিস ম্যাসেজ শুধুমাত্র একটি শিশুর উপর সঞ্চালিত হয় যার ত্বকে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, জ্বর বা ব্রণ নেই। শিশু অতিরিক্ত উত্তেজিত হলে পদ্ধতিটি সম্পাদন করবেন না। ম্যাসেজের অন্যান্য contraindications হল সংক্রামক রোগ বা রিকেটের সময় তীব্রতা।

কিছু বিশেষজ্ঞ যুক্তি দেন যে চিকিত্সা পদ্ধতি শুরু করার সর্বোত্তম সময় হল যখন শিশুর বয়স 2 মাস। ম্যাসেজের পাশাপাশি জিমন্যাস্টিকসও ব্যবহার করা হয়।

শিশুদের জন্য সহজ ম্যাসেজ কৌশল রয়েছে: আপনার মাথা একপাশে বা অন্য দিকে কাত করুন। তারপর 2 আঙ্গুল ব্যবহার করে ঘাড় স্ট্রোক.

এটি কান থেকে কলারবোন পর্যন্ত মসৃণ নড়াচড়ার সাথে করা হয়, স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীতে উদ্ভূত ঘনত্বগুলি ঘষে। তারপর আপনি বিকল্প লঘুপাত এবং স্ট্রোক আন্দোলন করতে পারেন। ঘাড়ের সুস্থ অংশটিও ম্যাসেজ করা হয়, তবে আরও শক্তিশালীভাবে। এটি স্বর বৃদ্ধি দেবে।

ম্যাসেজের কার্যকারিতা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায় যখন এটি একটি বাথটাবে বাহিত হয় যেখানে জলের তাপমাত্রা 36 ডিগ্রি সেলসিয়াস হয়। ম্যাসাজের পর শারীরিক ব্যায়াম করা উচিত।

এই শৈশব অসুস্থতা সঙ্গে, শিশুর সঠিকভাবে পরিধান করা আবশ্যক। আপনি তাকে উল্লম্বভাবে তুলে নিন এবং তারপরে তাকে আপনার বুকে চাপুন যাতে তার কাঁধের রেখা তার মায়ের মতো একই স্তরে থাকে। তারপরে আপনাকে আলতো করে আপনার মাথাটি টর্টিকোলিসের দিকে ঘুরিয়ে আপনার গাল দিয়ে চেপে ধরতে হবে।

কিন্তু শিশুদের মধ্যে রোগ সবসময় নির্ণয় করা হয় না এবং সময়মত চিকিৎসা করা হয় না। এমন কিছু অসুস্থতা রয়েছে যার সাথে এটি বিলম্বিত করা অবাঞ্ছিত। কিন্তু যদি এটি ঘটে, তাহলে চিকিত্সা পরে বাহিত হয়। চিকিত্সকরা 1 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য ম্যাসেজও লিখে দেন।

চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি এই ক্রমে সঞ্চালিত হয়: আক্রান্ত দিকে ঘাড় এবং মুখের হালকা ম্যাসেজ শুরু করুন, একই পাশে অবস্থিত ট্র্যাপিজিয়াস পেশীগুলিতে মসৃণভাবে চলে যান। অধিবেশন চলাকালীন, শিশুর টর্টিকোলিসের দিকে তার মাথা কাত করা উচিত।

ঘাড়ের সুস্থ অংশটিও ম্যাসাজ করা হয় এবং ঘষে, পেশীগুলিকে বর্ধিত স্বরে নিয়ে আসে। বয়স্ক শিশুদের জন্য সেশনের সময়কাল 10-15 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়.

টর্টিকোলিসের জন্য জিমন্যাস্টিকস

থেরাপিউটিক ব্যায়াম টর্টিকোলিসের জন্যও উপকারী। তারা এতে অবদান রাখে:

1. পেশী লম্বা করা।
2. ঘাড়, পিছনে এবং মাথার টিস্যু বিকৃতির ঝুঁকি হ্রাস করা।
3. পেশী স্বন উদ্দীপিত.
4. শিশুর মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থার স্বাভাবিকীকরণ।

ম্যাসেজের সাথে, জিমন্যাস্টিকস হল টর্টিকোলিস থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাথমিক উপায়। বাবা-মায়েরা ছোটদের সাথে নিজেরাই এই ব্যায়ামগুলি করতে পারেন।

স্ট্রেচিং

আপনার মুখোমুখি স্বাস্থ্যকর দিক দিয়ে শিশুটিকে রাখুন। স্ট্রোক, প্রসারিত এবং হালকাভাবে কম্পন. শিশুর মাথা পিতামাতার বাঁকানো বাহুর উপর থাকে এবং টর্টিকোলিসের দিকে কিছুটা ঘুরে যায়।

ক্যারোসেল

শিশুটি পিতামাতার বাহুতে একটি পার্শ্বীয় অবস্থানে শুয়ে থাকে। পরেরটি ধীরে ধীরে এটিকে এক দিকে এবং অন্য দিকে বৃত্ত করে, তারপর শিশুটিকে অন্য দিকে ঘুরিয়ে দেয় এবং শুরু থেকে পুনরাবৃত্তি করে। নিজেকে প্রায় মেঝেতে নামিয়ে চক্কর অনুশীলন চালিয়ে যান।

পরবর্তী পর্যায়ে দোলনা হয়. আপনি আপনার শিশুকে আপনার কোলে রাখতে পারেন। হাতল দ্বারা তাকে ধরে, আন্দোলন সঞ্চালন.

একটি জিমন্যাস্টিক বলের ব্যায়াম

ফিটবলের উপর শিশুটিকে তার পিঠ দিয়ে রাখুন এবং এটিকে দোল দিন। শিশু হাঁটু দ্বারা অনুষ্ঠিত হয়, এবং পরে - শুধুমাত্র গোড়ালি জয়েন্টগুলোতে দ্বারা। আপনাকে বলটি উল্টো করতে হবে।

তারপরে আপনি তাকে তার পেটের উপর ঘুরিয়ে দিন এবং তাকে আবার দোলাবেন। যখন শিশু এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যায়, তখন সে তার ঘাড়ের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দেবে এবং তারপরে সে তার মাথা ধরে রাখতে আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবে।

Torticollis একটি চিকিত্সাযোগ্য প্যাথলজি, কিন্তু সবকিছু সময়মত করা প্রয়োজন। রোগের দ্রুত প্রতিক্রিয়া, অধ্যবসায় এবং ধৈর্য ইতিবাচক ফলাফলের দিকে পরিচালিত করবে। বিপরীতভাবে, চিকিত্সা বিলম্বিত হলে রোগটি আরও খারাপ হবে, যা অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

ঘটনাটি বেশ সাধারণ। প্রায় 10-12% শিশু এটিতে ভোগে এবং এটি সাধারণত পিতামাতার জন্য খুব উদ্বেগজনক। যাইহোক, এটি একই ক্ষেত্রে যখন সময়মত চিকিত্সা আপনাকে সমস্যাটি সম্পূর্ণরূপে সংশোধন করতে দেয় এবং চিকিত্সার অভাব গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। টর্টিকোলিস নিজে থেকে দূরে যায় না। এই অবস্থার চিকিত্সার প্রধান ভিত্তি হল ম্যাসেজ। বাড়িতে এটি করা কি সম্ভব, প্রভাবের কৌশল এবং পদ্ধতি কী, আমরা এই নিবন্ধে আপনাকে বলব।

টর্টিকোলিস কিভাবে প্রকাশ পায়?

টর্টিকোলিসের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, তবে এর প্রকাশগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, খুব অনুরূপ - শিশুর মাথা কাত হয়ে যায় এবং একই সাথে বিপরীত দিকে মোড় নেয়। একটি বাঁকা ঘাড় সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের হাড়ের নির্দিষ্ট কিছু রোগের কারণে হতে পারে, এই বিভাগের স্নায়ুর প্যাথলজির কারণে এবং পেশীবহুল টর্টিকোলিসও ব্যাপক।

একটি শিশুর মধ্যে, প্যাথলজি জন্মগত বা অর্জিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি কঠিন জন্মের সময়। আপনি যদি স্ব-ওষুধের আশায় কিছু না করেন তবে জটিলতাগুলি খুব গুরুতর হতে পারে: মুখের হাড়, মাথার খুলি, মেরুদণ্ডের সম্ভাব্য বিকৃতি, গুরুতর স্নায়বিক অস্বাভাবিকতা এবং বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা হ্রাস, স্মৃতিশক্তি, ভবিষ্যতে বক্তৃতা ফাংশনগুলির অবনতি, শ্বাসকষ্ট.

যেহেতু কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তাই প্রথমে সত্যটি সনাক্ত করা প্রয়োজন - শিশুর চিকিত্সার কৌশল এটির উপর নির্ভর করবে। থেরাপি অস্ত্রোপচার বা রক্ষণশীল হতে পারে। সাধারণত তারা রক্ষণশীল চিকিত্সা দিয়ে শুরু করে, যার মধ্যে রয়েছে:

• ম্যাসেজ
• ইলেক্ট্রোফোরেসিস;
• বিশেষ থেরাপিউটিক ব্যায়াম।

যদি এই চিকিত্সা ছয় মাসের মধ্যে সাহায্য না করে, তাহলে অস্ত্রোপচার করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হতে পারে।

বেশিরভাগ শিশুর মধ্যে, টর্টিকোলিস স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীর বিকাশে অস্বাভাবিকতার সাথে যুক্ত। এটি কানের পিছনে শুরু হয় এবং কলারবোনে নেমে যায়।

টর্টিকোলিসে আক্রান্ত একটি শিশু সাধারণত তার মাথা শুধুমাত্র একটি দিকে ঘুরায় - যেখানে একটি ক্ষত আছে তার বিপরীতে। আপনি যদি শিশুর পিঠের দিকে তাকান, তবে আক্রান্ত পাশের একটি কাঁধের ব্লেড অন্যটির চেয়ে বেশি হবে এবং এর ডানার মতো প্রোট্রুশনও লক্ষণীয় হতে পারে।

টর্টিকোলিস আক্রান্ত একটি শিশু যখন ঘুমায়, তখন সে সাধারণত একটি হাত মুঠোয় আঁকড়ে ধরে। আপনি যদি কালশিটে পেশী স্পর্শ করেন, আপনি এটিতে একটি পিণ্ড খুঁজে পাবেন, একটি টাকুটির মতো আকৃতির। শিশুর মাথা অন্য দিকে ঘুরানোর চেষ্টা করলে শিশুটি প্রতিরোধ করে।

পরীক্ষা এবং রেডিওগ্রাফির উপর ভিত্তি করে নির্ণয় করা হয়।

আপনি একটি ম্যাসেজ প্রয়োজন?

ম্যাসেজ একেবারে প্রয়োজনীয়, তবে এটি করার সিদ্ধান্তটি ডাক্তারের দ্বারা নেওয়া উচিত, এবং মায়ের নিজের দ্বারা নয়। আসল বিষয়টি হ'ল ম্যাসেজটি সাধারণ, সাধারণ নয়, তবে থেরাপিউটিক প্রয়োজন, তাই আপনার অবশ্যই একজন পেশাদার ম্যাসেজ থেরাপিস্ট, শিশুদের শারীরিক থেরাপির বিশেষজ্ঞ এবং একজন ফিজিওথেরাপিস্টের সাহায্যের প্রয়োজন হবে।

একটি শিশুর জন্য একটি ম্যাসেজ 100% আনন্দদায়ক হবে না যে ম্যাসেজ নির্দিষ্ট ব্যথা সঙ্গে যুক্ত করা হবে যে জন্য প্রস্তুত করা উচিত; সত্য, সময়ের সাথে সাথে শিশু এটিতে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে এবং ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে। এই প্যাথলজির জন্য একটি ম্যাসেজ কোর্সের লক্ষ্য হল ঘাড়ের পেশী, অক্সিপিটাল পেশী এবং কাঁধের কোমরের পেশীর কাঁচুলির স্বরকে স্বাভাবিক করা। যদি আমরা নিউরোজেনিক টর্টিকোলিস সম্পর্কে কথা বলি তবে আপনি একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না।

যদি কারণটি ভার্টিব্রাল প্যাথলজি হয় তবে আপনাকে একজন সার্জন বা ভার্টিব্রোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

ম্যাসেজ ঘাড়ের পেশীগুলিতে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, "ক্ল্যাম্প" এবং ব্লকগুলি সরিয়ে দেয় যা প্রভাবিত দিকের পেশী টিস্যুর স্বাভাবিক কার্যকারিতাকে বাধা দেয়। ম্যাসেজ থেরাপিস্ট প্রভাবিত পেশী প্রসারিত করে এবং স্নায়ুর শেষগুলিকে উদ্দীপিত করে। ধীরে ধীরে, গতি এবং কার্যকারিতার পরিসর প্রসারিত হয়, টর্টিকোলিস সংশোধন করা হয়, পেশী এবং কশেরুকা তাদের স্বাভাবিক অবস্থান গ্রহণ করে।

স্ব-ম্যাসেজ - এটা কি সম্ভব?

আপনার অনেক ম্যাসেজ কোর্সের প্রয়োজন হবে (চিকিৎসা ছয় মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়)। প্রতিটি সেশন ব্যয়বহুল। প্রতিটি রাশিয়ান পরিবারের প্রয়োজনীয় পরিমাণ নাও থাকতে পারে। তাত্ত্বিকভাবে, আপনার নিজের উপর এই ধরনের একটি ম্যাসেজ করা প্রায় অসম্ভব: থেরাপিউটিক ম্যাসেজ শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত করা উচিত যিনি একটি শিশুর শারীরস্থান এবং শারীরবৃত্তবিদ্যা খুব ভাল জানেন।

যাইহোক, অনুশীলনে, ম্যাসেজ করা সম্ভব যদি মা একজন ভাল বিশেষজ্ঞকে তার প্রাথমিক কৌশলগুলি শেখাতে বলেন এবং প্রথম কয়েক সেশনের জন্য তিনি নিজেই একজন চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে ম্যাসেজটি সম্পাদন করবেন। মনে করবেন না যে ম্যাসেজ থেরাপিস্টরা সাবধানে তাদের গোপনীয়তা রাখে। অনেক ডাক্তার বাবা-মাকে এই ধরনের ম্যাসেজের নিয়ম দেখান এবং বলে খুশি হন।

অতএব, যতক্ষণ মাকে ক্রিয়াগুলির ক্রম এবং ম্যাসেজ করার নিয়মগুলি মনে রাখতে হবে ততক্ষণ পর্যন্ত একজন পেশাদারের সাথে দেখা করার জন্য আপনাকে এখনও বেশ কয়েকটি সেশন বা এমনকি একটি সম্পূর্ণ কোর্সের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। অযোগ্য অননুমোদিত কর্ম শুধুমাত্র শিশুর ক্ষতি করতে পারে।

প্রাথমিক প্রশিক্ষণ সম্পন্ন হলে, উপস্থিত চিকিত্সক বাড়ির শিশুর ম্যাসেজ করার অনুমতি দিতে পারেন, তবে মাকে তার বিশ্বাস অর্জনের জন্য খুব কঠিন চেষ্টা করতে হবে।

কি লাগবে?

বাড়িতে পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য, আপনাকে সঠিক জায়গাটি বেছে নিতে হবে যেখানে ম্যাসেজ করা হবে। আমরা অবিলম্বে বিছানা এবং অন্যান্য নরম পৃষ্ঠতল বাদ। শিশুর শুয়ে থাকা উচিত যাতে তার মেরুদন্ডের কলাম একটি স্তরের অবস্থানে থাকে এবং "স্যাগ" বা "স্যাগ" না হয়। খাবারের টেবিল পরিবর্তন করা বা নিয়মিত করা শিশুদের জন্য দারুণ। ঘরে থাকলে ড্রয়ারের বুকেও ম্যাসাজ করতে পারেন। একটি ডায়াপার সঙ্গে পৃষ্ঠ আবরণ.

মায়ের হাতের গ্লাইড করা সহজ করার জন্য, আপনার উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করা উচিত, সামান্য গরম করা, যাতে শিশুর অস্বস্তি না হয়। আপনার যদি হাইপোলারজেনিক ম্যাসেজ পণ্য থাকে তবে এটি ব্যবহার করুন। আপনি এই ধরনের ক্ষেত্রে একটি ঐতিহ্যগত শিশুর ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

যদি শিশুটি ইতিমধ্যে 3 মাস বয়সী হয় তবে একটি ফিটবল কিনুন - একটি বড় জিমন্যাস্টিক বল, ব্যায়াম যার উপর ঘাড় এবং কলার অঞ্চলের পেশীগুলির লক্ষণীয় শিথিলতা অর্জন করতে পারে।

প্রযুক্তি

আপনার শিশুকে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করার জন্য, আপনার একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্ন অনুসরণ করা উচিত। কিছু ম্যাসেজ থেরাপিস্ট একটি সুপাইন অবস্থান থেকে সেশন শুরু করেন, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রথম শুরুর অবস্থানটি পাশে শুয়ে থাকে।

• ডান-পার্শ্বযুক্ত টর্টিকোলিসের জন্য, শিশুটিকে বাম দিকে রাখুন, বাম দিকের টর্টিকোলিসের জন্য শিশুটিকে ডান দিকে রাখুন।
• একটি গ্লাইডিং এজেন্ট দিয়ে আপনার হাত নরম করুন এবং ধীরে ধীরে ঘাড়ের প্রভাবিত অংশে স্ট্রোক শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে গতি বাড়ান। যখন পেশী উষ্ণ হয়ে যায় এবং রক্ত ​​​​প্রবাহের কারণে ত্বক তার রঙ সমৃদ্ধ গোলাপীতে পরিবর্তিত হয়, তখন ঘষাতে এগিয়ে যান। শক্তিশালী চাপ ছাড়াই এগুলি করুন, তারপরে আন্দোলনগুলি শিশুর ব্যথার কারণ হবে না।
• শিশুটিকে তার পিঠে ঘুরিয়ে দিন। তার মাথাটি আপনার হাতে নিন এবং সামান্য, খুব সূক্ষ্মভাবে এটিকে কেন্দ্রীয় অবস্থানে ঘুরিয়ে দিন - আপনার মুখোমুখি। ট্রাফিক সীমিত হলে, যেখানে সীমাবদ্ধতা আছে সেখানে থামুন। আপনার হাতের পিছন দিয়ে ক্ল্যাভিকুলার মাস্টয়েড পেশীটি হালকাভাবে স্ট্রোক করুন এবং মাথাটি আরও সোজা করার জন্য আবার চেষ্টা করুন, অন্তত কয়েক মিলিমিটার। যদি শিশুটি উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে, তাহলে ব্যায়াম বন্ধ করুন, আপনি সর্বদা এটিতে ফিরে আসতে পারেন, কৌশলগুলির যেকোনো ক্রমানুসারে এটি সন্নিবেশ করান।

• শিশুটিকে আক্রান্ত দিকে তার দিকে ঘুরিয়ে দিন (ডান-পার্শ্বযুক্ত টর্টিকোলিসের জন্য - ডানদিকে)। আপনার হাতের তালুতে শিশুর মাথা নিন, ধরে রাখুন, অনুভব করুন যে শিশুটি শিথিল হয়েছে এবং আপনার তালু ছেড়ে দিন। প্রাকৃতিক ক্ষতিপূরণমূলক পেশী আন্দোলন ধীরে ধীরে সঠিক অবস্থানে মাথা সরানো লক্ষ্য করা হবে।
• পেছন থেকে পেটে ঘুরিয়ে দিন। স্বাস্থ্যকর দিক দিয়ে প্রথমে 10 বার বাঁক নেওয়া ভাল, এবং তারপর অসুস্থ পাশ দিয়ে একই সংখ্যা।
• শিশুটিকে আপনার পেটে রাখুন। স্ট্রোক করুন এবং পিঠে ঘষুন, মেরুদণ্ডের উপর সরাসরি প্রভাব এড়ান। আস্তে আস্তে ঘাড়ের পিছনের পেশী, ঘাড়ের ক্রিজ এবং কাঁধে স্ট্রোক করুন। যখন ত্বক গোলাপী এবং উষ্ণ হয়ে যায়, তখন শিশুর মাথাটি সুস্থ দিকে ঘুরিয়ে গালে ম্যাসাজ করুন এবং তারপরে মাথাটি আক্রান্ত দিকে ঘুরিয়ে দিন, যতদূর প্যাথলজি অনুমতি দেয়, অন্য গালে ম্যাসেজ করুন। এই পালাগুলি 8-10 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

• শিশুটিকে তার পিঠে ঘুরিয়ে দিন। আপনার পায়ের আঙ্গুল থেকে শুরু করে উপরের দিকে আপনার বাহু এবং পা হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন এবং আপনার বুক এবং পেটে হালকা ঘষে শেষ করুন। আপনার খোলা তালু দিয়ে একটি বৃত্তাকার গতিতে এটি করুন।
• অতিরিক্তভাবে, আপনি শিশুটিকে একটি ফিটবলের উপর রাখতে পারেন, তাকে পায়ে ধরে রাখতে পারেন যাতে শিশুর নিতম্ব তার মাথার চেয়ে উঁচু হয়। এই অবস্থানে, আপনাকে আপনার পিঠে প্রায় এক মিনিট এবং আপনার পেটে একই পরিমাণ শুয়ে থাকতে হবে। এটি কার্যকরভাবে কলার অঞ্চলের পেশীগুলিকে শিথিল করবে।

ম্যাসাজ করার পরে, শিশুর মাথাটি সবচেয়ে সঠিক অবস্থানে ঘুরিয়ে দিন (যতদূর পেশী সীমাবদ্ধতা অনুমতি দেয়) এবং এটিকে একটি শ্যান্টস কলার দিয়ে সুরক্ষিত করুন।

এখানে কিছু দরকারী টিপস রয়েছে যা মায়েদের জন্য কার্যকর হবে: একটি শিশুর মধ্যে টর্টিকোলিসের স্বাধীন কার্যকর চিকিত্সা:

• আপনার অগ্রগতি বা তার অভাব মূল্যায়ন করতে প্রতি মাসে আপনার ডাক্তারের কাছে যান;
• এই প্যাথলজির জন্য একটি ম্যাসেজ কোর্স 14 থেকে 20 সেশন (প্রতিদিন একটি সেশন) পর্যন্ত স্থায়ী হয়, কোর্সগুলির মধ্যে একটি বাধ্যতামূলক বিরতি প্রয়োজন - 1-1.5 মাস;
• আপনার ঘাড়ের স্বাস্থ্যকর দিকটিও ম্যাসেজ করতে ভুলবেন না। উভয় পক্ষের পেশী পর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ গ্রহণ করা উচিত;
• নিশ্চিত করুন যে শিশুটি বিভিন্ন দিকে ঘুমায়: এক বিশ্রামের সময় ডানদিকে, পরের সময় বাম দিকে;
• একটি সেশনের সময়কাল প্রায় 10 মিনিট, 2-3 মিনিট দিয়ে শুরু করা ভাল, ধীরে ধীরে সময় বাড়ান;
• সন্তানের সাথে কথা বলুন, তার সাথে গান করুন, কবিতা পড়ুন, সঙ্গীত চালু করুন, সবকিছু করুন যাতে শিশুটি ম্যাসেজকে একটি অপ্রীতিকর এবং অনিবার্য প্রয়োজনীয়তা হিসাবে বুঝতে না পারে, তাকে এই ক্রিয়াকলাপগুলিকে ভালবাসতে চেষ্টা করুন;

• পেশী টান খুব শক্তিশালী হলে, গরম জলে একটি ম্যাসেজ কোর্স শুরু করুন। জলের তাপমাত্রা - 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস। জলে, শিশু দ্রুত শিথিল হয়, এটি প্রভাবিত পেশীতেও প্রযোজ্য। আপনার পক্ষে এটি গুঁড়া করা সহজ হবে এবং এটি শিশুর কম অস্বস্তি সৃষ্টি করবে;
• দিনের বেলা, শিশুকে সঠিকভাবে নিয়ে যান - এটিকে উল্লম্বভাবে বহন করুন যাতে শিশুর কাঁধ প্রায় মায়ের মতো একই স্তরে থাকে, আপনার কাঁধে মাথা রাখুন, সর্বোপরি - টর্টিকোলিসের পাশে, চরম ক্ষেত্রে, সমর্থন এটি আপনার নিজের গাল দিয়ে সঠিক অবস্থানে;
• কারণ এবং নির্দিষ্ট ধরণের টর্টিকোলিসের উপর নির্ভর করে স্বতন্ত্রভাবে ডাক্তার দ্বারা সুপারিশকৃত প্রতিদিন থেরাপিউটিক ব্যায়াম করা নিশ্চিত করুন। যদি ম্যাসেজ সাধারণত দুই মাস বয়স থেকে নির্ধারিত হয়, তাহলে ব্যায়াম থেরাপি কমপ্লেক্স থেকে জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম 3-4 মাস থেকে নির্ধারিত হয়।

পিতামাতার ধৈর্য প্রয়োজন হবে। কোন দ্রুত ফলাফল হবে না, বিশেষ করে জন্মগত টর্টিকোলিসের ক্ষেত্রে। তবে রোগীর কাজ, প্রতিদিনের ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্যাথলজি মোকাবেলায় সহায়তা করে।

টর্টিকোলিস সহ একটি শিশুকে কীভাবে ম্যাসেজ করবেন তা শিখতে, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।

টর্টিকোলিসআজকাল ব্যাপক।

পরিসংখ্যান অনুসারে, 5-12% শিশু এই রোগ নির্ণয়ের সাথে জন্মগ্রহণ করে, তাই জন্মের আগেও, গর্ভবতী মায়েরা প্রায়ই সন্তানের অসুস্থতার সম্ভাবনা নিয়ে উদ্বিগ্ন হন।

রোগের বিপদ খুব বেশি নয়, তবে সময়মতো চিকিৎসা শুরু করলেই।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রক্ষণশীল পদ্ধতিগুলি ফলাফল দেয় এবং বেশ দ্রুত। গুরুতর এবং উন্নত ফর্মগুলিতে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের অবলম্বন করা অত্যন্ত বিরল।

কিন্তু জটিল চিকিত্সা, যে কোনও রক্ষণশীল পদ্ধতির মতো, নিয়মিততা এবং পিতামাতার কাছ থেকে অনেক ধৈর্য প্রয়োজন।

এই ভয়ঙ্কর রোগ নির্ণয়ের অবমূল্যায়ন করার ফাঁদে না পড়ার জন্য, আপনাকে সন্তানের আরও বিকাশের সময় প্রদর্শিত পরিণতিগুলি মনে রাখতে হবে।

আপনার যদি ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনার শিশুর টর্টিকোলিসের জন্য পদ্ধতিগতভাবে এবং দক্ষতার সাথে চিকিত্সা করার ধৈর্য না থাকে, এই ধরনের পরিণতি সম্ভবত:

• হিপ জয়েন্টগুলির বিকাশে প্যাথলজিস;
• সার্ভিকাল কশেরুকার অস্বাভাবিকতা;
• চাক্ষুষ বৈকল্য;
• মুখ এবং মাথার খুলির অসমতা;
• গুরুতর আকারে সাইকোমোটর বিকাশে পিছিয়ে থাকা।

সাধারণত দুই সপ্তাহ বয়স থেকে রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে এবং টর্টিকোলিস শনাক্ত করার সাথে সাথেই ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। রক্ষণশীল চিকিত্সা সহজ, কিন্তু অগত্যা যোগ্য বিশেষজ্ঞদের জড়িত থাকার প্রয়োজন, বিশেষ করে ম্যাসেজ।

জটিল নিম্নলিখিত পদ্ধতি নিয়ে গঠিত:

• ম্যাসেজ
• অবস্থান দ্বারা চিকিত্সা;
• ফিজিওথেরাপি;
• ফিজিওথেরাপি

ম্যাসেজ জটিল চিকিত্সার একটি নেতৃস্থানীয় অবস্থান দখল করেএবং একটি সফল ফলাফলের জন্য এটি উপেক্ষা করা যাবে না।

টর্টিকোলিস কি?

লক্ষণগতভাবে, শিশুর মাথার ভুল অবস্থান (পাশে স্থির কাত) কে টর্টিকোলিস বলা হয়। কিন্তু আপনি কি ঘটবে তা জানতে হবে মিথ্যা টর্টিকোলিসযখন এই পরিস্থিতির কারণ স্বাভাবিক পেশী হাইপারটোনিসিটি। অতএব, শুধুমাত্র একটি যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার একটি নির্ণয় করা উচিত।

সত্যিকারের টর্টিকোলিস ঘটে:

হাড়	সার্ভিকাল কশেরুকার একটি জন্মগত অসঙ্গতির সাথে যুক্ত।
নিউরোজেনিক	কারণগুলি হল স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি।
পেশীবহুল	স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীর ক্ষতি। এটি কানের পিছনের অংশ থেকে কলারবোন পর্যন্ত অবস্থিত। এই পেশীর সাহায্যে, মাথা ঘুরে যায় এবং আংশিকভাবে কাত হয়ে যায়। এই ধরনের রোগ খুব কমই দ্বিপাক্ষিক (উভয় পেশী প্রভাবিত)।

হুবহু পেশীবহুল টর্টিকোলিস সবচেয়ে সাধারণ, আমরা প্রধানত এটি সম্পর্কে কথা বলতে হবে.

মুখ্য কারন সমূহ:

• অন্তঃসত্ত্বা পেশী অনুন্নয়ন;
• জন্মের আঘাত (আরো সাধারণ, অর্থোপেডিস্টদের মতে)।

রোগের লক্ষণ:

• শিশুটি শরীরের বিভিন্ন অবস্থানে ক্রমাগত একদিকে মাথা রাখে;
• অসুবিধার সাথে অন্য দিকে বাঁক;
• যখন আপনি মাথার কাত পাশ থেকে আপনার আঙ্গুল দিয়ে সার্ভিকাল পেশী আঁকড়ে ধরেন, তখন একটি টাকু-আকৃতির সীল সনাক্ত করা হয়, ব্যথাহীন;
• মাথার খুলির বিকৃতি দেখা যায়।

স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীর ঘনত্ব পঞ্চম থেকে ষষ্ঠ সপ্তাহে সর্বাধিক বৃদ্ধি পায় (2.5 সেমি পর্যন্ত). সাধারণত 6 মাস বয়সে এটি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং সংযোগকারী টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। কিন্তু চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে, এটি, বিপরীতভাবে, বৃদ্ধি পেতে পারে, যা পেশীকে সংক্ষিপ্ত করতে এবং ইতিমধ্যে উপরে উল্লিখিত নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।

টর্টিকোলিস সম্পর্কে আরও কিছু তথ্য:

• সিজারিয়ান সেকশন দ্বারা জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যেও ঘটে;
• পরিসংখ্যান অনুসারে, এটি মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের মধ্যে বেশি ঘটে;
• ডান দিকে মাথা ঘোরানো আরো সাধারণ;
• টর্টিকোলিসে আক্রান্তদের মধ্যে, গর্ভে ব্রীচ ডিলিজেন্স সহ আরও বেশি শিশু রয়েছে।

শিশুর ম্যাসেজের সাধারণ সুবিধা

অনেক লোক ম্যাসেজকে একটি প্রয়োজনীয় এবং কার্যকর পদ্ধতি বলে মনে করেন না।আপনার ছোট বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উভয়ের জন্য।

টর্টিকোলিস নির্ণয় করা শিশুদের জন্য ম্যাসেজের প্রয়োজনীয়তার দিকে এগিয়ে যাওয়ার আগে, আসুন আমরা এর উপর একটু চিন্তা করি। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের পেশীবহুল সিস্টেমের জন্য সাধারণ সুবিধা:

• পেশী স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি;
• পেশীতে রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত হয়;
• পেশীগুলিতে একটি পুনর্জন্মকারী (পুনরুদ্ধারকারী) প্রভাব রয়েছে;
• জয়েন্টগুলোতে রক্ত ​​​​সরবরাহ অপ্টিমাইজ করে;
• লিগামেন্ট শক্তিশালী করে;
• পেশী স্বন বৃদ্ধি;
• লিম্ফ এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত।

ডাক্তাররা প্রায়ই প্রথম মাস থেকে এমনকি রোগের অনুপস্থিতিতে শিশুর ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেন. এটি একটি বিশেষ কারণেও বাঞ্ছনীয়: প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় একটি শিশুর জন্য প্রচুর পরিমাণে স্পর্শকাতর স্পর্শ অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

এটি স্পর্শকাতর সংবেদন যা এখন তার জন্য জ্ঞানের প্রধান উপায়। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে ম্যাসেজ মস্তিষ্কের বিকাশকে উৎসাহিত করে এবং যে শিশুরা "স্পৃশ্য ক্ষুধা" অনুভব করে না তারা আরও ভাল এবং দ্রুত বিকাশ লাভ করে।

উপরন্তু, যেমন একটি কম বয়সে ম্যাসেজ সাহায্য করে:

• musculoskeletal সিস্টেমের স্বাভাবিক বিকাশ;
• শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়ার স্থিতিশীলতা।

শিশুর সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং তার সফল বিকাশের উন্নতির জন্য, 3-4 মাস থেকে ম্যাসেজ কোর্সের সুপারিশ করা হয়। রোগের ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, টর্টিকোলিসের সাথে, এটি সাধারণত 2-4 সপ্তাহ থেকে নির্দেশিত হতে পারে।

ভিডিও: "জন্মগত পেশীবহুল টর্টিকোলিসের জন্য ব্যায়াম"

শিশুদের জন্য torticollis জন্য ম্যাসেজ

আপনি কি জানেন যে...

পরবর্তী ঘটনা

একসাথে ব্যায়াম থেরাপি ব্যায়াম ম্যাসেজ পেশী স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, তাদের সঠিক স্বরে নিয়ে আসে(ঘাড়ের একপাশে এটি নিচু করে এবং অন্য দিকে বাড়ায়)। এছাড়াও ক্ষতিগ্রস্ত এবং সুস্থ পেশী মধ্যে রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত.

যারা টর্টিকোলিসে আক্রান্ত তাদের জন্য থেরাপিউটিক ম্যাসেজের প্রাথমিক নীতিগুলি:

• উভয় পক্ষই ম্যাসেজ করা হয়: কালশিটে পেশী এবং সুস্থ উভয়ই।
• ক্ষতিগ্রস্ত পেশীতে শুধুমাত্র শিথিল করার কৌশল ব্যবহার করা হয় (স্ট্রোকিং, খুব মৃদু ঘষা, কম্পন)।
• স্বাস্থ্যকর দিকে, টনিক কৌশলগুলিও ব্যবহার করা হয় (ঘষা, টিপে, লঘুপাত)।
• ম্যাসাজের সময় শিশুর মাথা পাশের দিকে কাত থাকে।

সর্বাধিক কার্যকারিতা এবং অপ্রীতিকর পরিণতির অনুপস্থিতির জন্য ম্যাসেজটি একজন ভাল বিশেষজ্ঞের কাছে অর্পণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ম্যানিপুলেশনগুলি শিশুর জন্য অস্বস্তি এবং ব্যথার কারণ হতে পারে, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে একজন দক্ষ ম্যাসেজ থেরাপিস্ট বল নিয়ন্ত্রণ করেন এবং শিশুর আরাম এবং পছন্দসই প্রভাবের মধ্যে একটি আপস খুঁজে পান।

একই সময়ে, এই সত্যটির জন্য প্রস্তুত থাকুন যে আপনাকে এখনও একজন পেশাদারের কাছ থেকে শিখতে হবে এবং অতিরিক্তভাবে নিজেকে একটি ব্যাকআপ ম্যাসেজ করতে হবে।

কোর্স চলাকালীন দিনে 3-5 বার ম্যাসেজ এবং ব্যায়াম থেরাপির পরামর্শ দেওয়া হয় (1-1.5 মাসের বিরতির সাথে 10 থেকে 20 দিন পর্যন্ত). প্রায়শই পিতামাতারা পদ্ধতির এই ছন্দে ক্লান্ত হয়ে পড়েন এবং উন্নতির প্রথম লক্ষণগুলিতে চিকিত্সা সম্পূর্ণ করেন না। এটি অনুমোদন করা উচিত নয়, এবং সম্পূর্ণরূপে মোকাবেলা করার জন্য বিশেষজ্ঞদের সাথে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।

মনে রাখবেন যে ম্যাসেজ সবচেয়ে কার্যকর যখন প্রাথমিক চিকিত্সা করা হয় - নির্ণয়ের পরপরই। যত বেশি সময় কেটে গেছে, ম্যাসেজ সহ যে কোনও পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা করা তত বেশি কঠিন।

আপনার সেই contraindications সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত যে, পদ্ধতির নিরাপত্তা সত্ত্বেও, এখনও বিদ্যমান।

শিশুর থাকলে ম্যাসাজ দিয়ে টর্টিকোলিসের চিকিৎসা করা যায় না:

• জ্বরজনিত রোগ;
• অপুষ্টি (গুরুতর);
• purulent চর্ম রোগ;
• সার্ভিকাল কশেরুকা প্রভাবিত হয় (বিকৃতি, প্রল্যাপস, ইত্যাদি);
• ঘাড় inflexion;
• তীব্র পর্যায়ে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ;
• রিকেটস;
• হার্নিয়াস;
• সংক্রামক রোগ.

যদি শিশুটি ম্যাসেজের সময় স্পষ্টভাবে তীব্র ব্যথা অনুভব করে তবে এটি একটি আপেক্ষিক contraindicationও।. এমনকি একজন পেশাদার ম্যাসেজ থেরাপিস্ট যখন সঠিক শক্তি খুঁজে পান না, তখন ম্যানিপুলেশন ত্যাগ করা এবং অন্যান্য পদ্ধতিতে ফোকাস করা ভাল। তবে প্রায়শই একটি ছোট রোগীর জন্য একটি সন্তোষজনক স্তরের আরাম অর্জন করা সম্ভব।

ভিডিও: "বাড়িতে টর্টিকোলিস দিয়ে কীভাবে ম্যাসেজ করবেন?"

টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ কৌশল

ম্যাসেজ একটি সুপাইন অবস্থানে শুরু হয়।. অপ্রয়োজনীয় চাপ এড়াতে মাথাটি আক্রান্ত পেশীর দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়।

সর্বোত্তম ক্রম:

1. শরীরের সমস্ত অঙ্গ ম্যাসেজ. বুক, পেট, বাহু এবং পায়ে সাধারণ ঘষা। হালকা কম্পন বুকে প্রয়োগ করা যেতে পারে। বুক এবং পিঠ নীচে থেকে উপরে এবং অঙ্গগুলি - আঙ্গুল থেকে ধড় পর্যন্ত ম্যাসেজ করা হয়।
2. স্বাস্থ্যকর দিক থেকে ঘাড় ম্যাসেজ করুন. শিথিলকরণ এবং টনিক উভয় কৌশল এখানে উপস্থিত হওয়া উচিত। আপনি ঘষা, kneading এবং টিপে ব্যবহার করতে পারেন। এই দিকের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে গেছে, তাই এটি শক্তিশালী করার কৌশলগুলিতে ফোকাস করা মূল্যবান। এটি ঘষা, তারপর kneading, এবং আকুপ্রেশার সঙ্গে বিকল্প স্ট্রোক করা উপযুক্ত।
3. টর্টিকোলিসের পাশে ম্যাসাজ করুন. আপনাকে খুব সাবধানে কাজ করতে হবে এবং কেবল শিথিল করতে হবে। স্ট্রোকিং, খুব হালকা ঘষা, প্রসারিত এবং মৃদু কম্পন গ্রহণযোগ্য।
4. আপনার গালেও ম্যাসাজ করতে হবে.
5. তাহলে শিশুটি পারবে পেটে উল্টো, এই অবস্থানে আপনার ঘাড় ম্যাসেজ এবং আপনার পিঠ স্ট্রোক.
6. আপনার বাহু এবং পায়ে স্ট্রোক করে শেষ করুন.

এবং ঘাড়ের কালশিটে পদ্ধতির কৌশল সম্পর্কে আরও কিছুটা:

• চলাচলের দিকটি কানের পিছনের স্থান থেকে কলারবোন পর্যন্ত, উপরে থেকে নীচে।
• পেশীটি আপনার আঙ্গুল দিয়ে আড়াআড়িভাবে ধরে এবং সামনে পিছনে প্রসারিত করা যেতে পারে, তবে খুব সাবধানে, খুব বেশি প্রচেষ্টা ছাড়াই।
• আপনার হাতের তালু দিয়ে কম্পন করা যেতে পারে, এটি পেশীর উপর রেখে এবং মৃদু কম্পনশীল নড়াচড়া করে।
• সহজে প্রসারিত করার জন্য, উভয় হাতের বুড়ো আঙ্গুলগুলি আক্রান্ত পেশীর কেন্দ্রে রাখুন এবং মসৃণভাবে তাদের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর বিভিন্ন দিকে ছড়িয়ে দিন। এই কৌশলটি আপনার শিশুকে ধরে রাখার জন্য একজন সহকারীর প্রয়োজন হতে পারে। উপরে বর্ণিত শিথিল কৌশলগুলির পরেই আপনি প্রসারিত করতে পারেন।
• সীলমোহরটিকেও বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত: পুরো পেশীটি ম্যাসেজ করার সময়, খুব আলতো করে স্ট্রোক করুন, ঘষুন এবং গুঁড়া করুন।

একটি সেশনের সময়কাল সাধারণত 10-15 মিনিট হয়.

উপসংহার

• একটি নবজাতকের মধ্যে টর্টিকোলিস- সবচেয়ে ভয়ানক রোগ নির্ণয় নয়, তবে ভবিষ্যতে আরও গুরুতর স্বাস্থ্য এবং চেহারা সমস্যা এড়াতে অবিলম্বে চিকিত্সা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ।
• রক্ষণশীল চিকিত্সার জন্য পিতামাতার কাছ থেকে অনেক সময় এবং মনোযোগ প্রয়োজন, তবে যদি সময়মতো শুরু করা হয় তবে এটি 80% ক্ষেত্রে শিশুর এক বছর বয়সের আগে সমস্যাটি দূর করে।
• থেরাপিউটিক ম্যাসেজ কার্যকারিতার দিক থেকে জটিল থেরাপির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এটি ছাড়া করা কঠিন।
• একজন যোগ্য বিশেষজ্ঞের কাছে ম্যাসেজটি অর্পণ করা ভাল, তবে পদ্ধতির প্রয়োজনীয় ফ্রিকোয়েন্সির কারণে, পিতামাতারা তাদের কাছ থেকে কীভাবে অতিরিক্ত ম্যাসেজ করবেন তা শিখতে পারেন।
• সাধারণত কোর্স চলাকালীন দিনে 3-5 বার ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• জটিল থেরাপির অন্যান্য পদ্ধতির সাথে ম্যাসেজ করা হয়: ব্যায়াম থেরাপি, ঘুমের সময় এবং বাহুতে অবস্থানের সাথে চিকিত্সা, ফিজিওথেরাপি। ভুলে যাবেন না যে এই কৌশলগুলিও গুরুত্বপূর্ণ এবং আয়ত্ত করা দরকার।

নবজাতকের মধ্যে টর্টিকোলিস

নবজাতকের টর্টিকোলিস শিশুদের মধ্যে একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ এবং ছেলেরা মেয়েদের তুলনায় এটির জন্য বেশি সংবেদনশীল। চিকিৎসা অনুশীলন এবং পরিসংখ্যান দেখায়, বেশিরভাগ প্যাথলজি জন্মগত উত্সের, এবং মাথার বেশিরভাগ অংশ ডান দিকে ঘুরিয়ে দেয়, যখন তথাকথিত ডান-পার্শ্বযুক্ত টর্টিকোলিস বিকাশ লাভ করে। এই প্যাথলজির চিকিত্সা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, 2 সপ্তাহ বয়স থেকে শুরু করে এবং টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ, ব্যায়াম থেরাপি, শারীরিক থেরাপি এবং পুলে ব্যায়ামের সংমিশ্রণে, ইতিবাচক গতিশীলতা দেয়। টর্টিকোলিসের কারণগুলি যদি শিশুর দ্বারা ভোগা একটি অসুস্থতা বা আঘাত হয়, তবে সেগুলিও একই সময়ে চিকিত্সা করা হয়।

ম্যাসেজ প্যাথলজি চিকিত্সার একটি পদ্ধতি

যেমন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা নিজেই নোট করেছেন, নবজাতকের টর্টিকোলিস সহজেই শিশুর ম্যাসেজ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যা একজন অভিজ্ঞ ম্যাসেজ থেরাপিস্টের দ্বারা ক্লিনিকে বা বাড়িতে বাবা-মায়ের দ্বারা করা যেতে পারে। টর্টিকোলিসের জন্য শিশুর ম্যাসেজ অনুশীলন করার সময় বাবা-মায়ের নিজের কী জানা উচিত - চিকিত্সা উভয় দিকেই করা হয়, আক্রান্ত প্যাথলজি এবং সুস্থ উভয়ের সাথে।

চিকিত্সকরা 3 মাস বয়সে ম্যাসাজ দিয়ে শিশুদের টর্টিকোলিসের চিকিত্সা শুরু করার পরামর্শ দেন, তবে 2 মাস বয়স থেকে, পিতামাতার উচিত কঠোর গদিতে সঠিক অবস্থানের মতো কৌশলগুলির সাথে প্যাসিভ চিকিত্সা অনুশীলন করা, পাশাপাশি এটি ব্যায়াম থেরাপির সাথে একত্রিত করা। প্রধান জিনিসটি হল ব্যায়ামের সময় শিশুর ব্যথা অনুভব করা উচিত নয় এবং তার পক্ষ থেকে উদ্বেগের সামান্যতম প্রকাশে, থেরাপিউটিক ম্যানিপুলেশনগুলি বন্ধ করা উচিত।

টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজের কৌশল এবং নীতি

একটি শিশুর মধ্যে টর্টিকোলিস

3-4 মাসে, টর্টিকোলিসের জন্য একটি শিশুর ম্যাসেজ একটি নবজাতককে মৃদু স্ট্রোক এবং ঘষা ব্যবহার করে দেওয়া হয়, যখন সমস্ত ম্যাসেজ নড়াচড়াগুলি একচেটিয়াভাবে আঙ্গুলের প্যাড দিয়ে করা হয়, শিশুর কান থেকে কলারবোনের দিকে চলে যায়। আমরা যদি শিশুদের মধ্যে টর্টিকোলিসের চিকিত্সার পদ্ধতি হিসাবে এই ধরনের ম্যাসেজ কৌশলগুলি সম্পর্কে কথা বলি, যেমন এফ্লুরেজ বা মৃদু কম্পন, সেগুলি কোনও সীমাবদ্ধতা ছাড়াই বাহিত হয় এবং সেগুলি যে কোনও দিকে সঞ্চালিত হতে পারে।

জয়েন্ট রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য, আমাদের নিয়মিত পাঠক নেতৃস্থানীয় জার্মান এবং ইসরায়েলি অর্থোপেডিস্টদের দ্বারা সুপারিশকৃত ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় নন-সার্জারি চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করে। সাবধানে এটি পর্যালোচনা করার পরে, আমরা এটি আপনার নজরে অফার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে৷

রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে যে প্রধান জিনিসটি মনে রাখা উচিত তা হল একটি শিশুর টর্টিকোলিসের সাথে, ম্যাসেজ এবং প্রভাবিত দিকের কোনও টনিক প্রভাব কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। চিকিত্সকরা শুধুমাত্র হালকা স্ট্রোক করার অনুমতি দেন। টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজটি শুধুমাত্র ঘাড়ের অঞ্চলে সীমাবদ্ধ নয় - আপনার শিশুর মুখের পাশাপাশি পিছনের দিকেও ম্যাসেজ করা উচিত, এর ট্র্যাপিজিয়াস পেশীগুলি কাজ করে।

নবজাতকের টর্টিকোলিস একটি চিকিত্সাযোগ্য প্যাথলজি। ম্যাসেজ অনুশীলন করার সময়, ডাক্তাররা নিম্নলিখিত নীতিগুলি মেনে চলার পরামর্শ দেন:

টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসাজ যে লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করে তা হল: স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীতে রক্ত ​​​​এবং লিম্ফের প্রবাহ উন্নত করা, একই সাথে এটিকে টোন করা এবং শিথিল করা, এটিকে আরও মোবাইল এবং নমনীয় করা।

টর্টিকোলিসের জন্য ম্যাসেজ কৌশল

একটি শিশুর টর্টিকোলিসের জন্য থেরাপিউটিক ম্যাসেজের সম্পূর্ণ কৌশলটি একটি নবজাতকের পেশীগুলিকে কাজ করার জন্য নিম্নলিখিত আন্দোলনগুলিকে জড়িত করে:

• শিশুটিকে পিছনে রাখুন এবং মাথার অবস্থান ঠিক করুন, এটিকে আপনার দিকে কিছুটা টানুন;
• বক্রতা দ্বারা প্রভাবিত পেশীর সরাসরি বিপরীত দিকে মসৃণভাবে শিশুর মাথা এবং ঘাড় ঘুরিয়ে দিন;
• এছাড়াও আপনার চিবুক চালু.

এই অনুশীলনটি করার সময় প্রধান জিনিসটি হল শিশুর অবস্থা এবং তার আচরণের উপর নজর রাখা যাতে সে ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব না করে। শিশুটি উত্তেজনা থাকলে এবং প্রতিরোধ করলে আপনার পেশী ম্যাসেজ করা উচিত নয় - একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ সেশনের সময়, আপনি তাকে খেলনা বা শব্দ দিয়ে বিভ্রান্ত করতে পারেন।

নবজাতকের জন্য থেরাপিউটিক ম্যাসেজের পরবর্তী পর্যায়ে:

• পেশী বক্রতার পাশে শিশুটিকে তার পাশে রাখুন এবং আপনার হাত ব্যবহার করে তার মাথাটি একটি স্তরের অবস্থানে এবং দ্রুত ঠিক করতে, তবে হঠাৎ নড়াচড়া ছাড়াই, আপনার হাতটি সরিয়ে ফেলুন;
• এই জাতীয় সমান অবস্থানে, শিশুকে অবশ্যই মাথাটি ধরে রাখতে হবে - এটি পেশীকে শক্তিশালী করতে, তাদের বিকাশ করতে এবং বক্রতা সংশোধন করতে সহায়তা করে।

আপনার ব্যায়ামটি 20 বারের বেশি পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয় - ক্ষতিগ্রস্থ পেশীগুলির অত্যধিক স্বর দূর করার জন্য সমস্ত প্রচেষ্টার দিকে পরিচালিত হলে আপনার কেবল কালশিটে পেশীই নয়, স্বাস্থ্যকর পেশীকেও ওভারলোড করা উচিত নয়।

টর্টিকোলিসের জন্য হোম ম্যাসেজ কৌশল

বাড়িতে, পিতামাতারা নিজেরাই থেরাপিউটিক ম্যাসেজ করতে পারেন - নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি তাদের সাহায্য করবে:

• সামান্য সরান এবং শিশুর মাথা ঘুরান এবং আলতো করে ঘাড় ডান এবং বাম দিকে ঘুরিয়ে দিন;
• উভয় পাশে আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে শিশুর ঘাড় হালকাভাবে স্ট্রোক করুন - স্বাস্থ্যকর এবং টর্টিকোলিস দ্বারা আক্রান্ত, কান থেকে কলারবোন অঞ্চল পর্যন্ত;
• মসৃণ, নরম নড়াচড়ার সাথে প্রভাবিত পেশীতে কম্প্যাকশন এবং ঘন হয়ে যাওয়াকে মালিশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এটি প্রভাবিত এবং স্বাস্থ্যকর উভয় দিকে টর্টিকোলিসের জন্য একটি ম্যাসেজ সম্পাদন করা মূল্যবান, তবে পরবর্তীটির সাথে সম্পর্কিত, এটি আরও নিবিড় এবং উদ্যমীভাবে করা হয়।

বর্ণিত ব্যায়ামের পাশাপাশি, আপনি নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি ব্যবহার করে টর্টিকোলিস দিয়ে বাড়িতে ম্যাসেজ অনুশীলন করতে পারেন:

1. শুধুমাত্র পেশীগুলিই নয়, শিশুর জয়েন্টগুলিকেও কাজ করুন - জয়েন্টগুলিতে হাত এবং পা যতদূর সম্ভব ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং বিপরীত দিকে ঘুরিয়ে দিন।
2. আপনার শিশুর পা একসাথে আনুন এবং তাদের একটু তুলুন - আপনার পা ডান এবং বাম উভয় দিকে কাত করুন, ধীরে ধীরে শক্তিশালী করুন এবং তাদের কাত কোণ বৃদ্ধি করুন। এই ক্ষেত্রে, শিশুটি সহজাতভাবে তার মাথা সোজা করে ধরবে - লোডটি স্বাভাবিকভাবেই ঘাড়ের সমস্ত পেশী জুড়ে বিতরণ করা হয়, যার ফলে এটিকে প্রশিক্ষণ দেয়, এটি প্রসারিত করে এবং টর্টিকোলিস সংশোধন করে।
3. শিশুর পা হাঁটুতে বাঁকুন এবং যতটা সম্ভব শিশুর বুকের কাছে টিপুন - তারপরে, শিশুটিকে এই অবস্থানে ধরে রেখে, সাবধানে তার পুরো শরীরকে তার ডান দিকে ঘুরিয়ে দিন, তাকে এই অবস্থানে ধরে রাখুন এবং তাকে তার আসল অবস্থানে ফিরিয়ে দিন। .
4. একই ম্যানিপুলেশনগুলি পুনরাবৃত্তি করুন, শিশুটিকে তার বাম দিকে ঘুরিয়ে দিন।
5. এই অনুশীলনের পরে, শিশুর পা সোজা করুন এবং আবার শিশুটিকে এপাশ থেকে অন্যদিকে ঘুরিয়ে দিন, ঘাড় স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে দেয়।

টর্টিকোলিস মোকাবেলা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হল একটি ক্রীড়া সরঞ্জাম যেমন একটি ফিটবল - একটি বিশাল বল। আপনি কেবল শিশুটিকে তার পেটে রাখুন এবং তাকে শক্তভাবে ধরে রাখুন, যেন তাকে একটি বলের উপর দোলাচ্ছে - আপনি এই ধরণের জীবন্ত তরঙ্গ প্রভাব পান। প্রধান জিনিসটি হল মাথার স্তরটি বাটের স্তরের চেয়ে কম হওয়া উচিত, যেহেতু এই অবস্থানটি ঘাড় এবং পিঠের পেশী থেকে উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়, শিশু ভেস্টিবুলার যন্ত্রপাতি বিকাশ করে এবং পিছনের পেশীগুলি স্বাভাবিকভাবেই সক্রিয় হয়।

শিশুর পিতামাতা এবং আত্মীয়দের যে প্রধান জিনিসটি মনে রাখা উচিত তা হল থামবেন না! অনেক পিতামাতা প্রথম উন্নতিতে ম্যাসেজ এবং চিকিত্সা পদ্ধতি বন্ধ করার ভুল করেন এটি একটি গুরুতর ভুল; অদূর ভবিষ্যতে, আপনার শিশুর রুটিন ঘুম-ম্যাসাজ-খাওয়া নীতির উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত, প্রতিদিন বা প্রতি দিন নিয়মিত পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা।

নবজাতকের টর্টিকোলিস হ'ল সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের একটি প্যাথলজি, যার সাথে মাথার কাঁধের দিকে একটি অপ্রাকৃত কাত থাকে। এই ক্ষেত্রে, শিশুর মাথা বিপরীত দিকে ঘুরানো হয়, এবং মেরুদণ্ডের সামান্য বিকৃতিও পরিলক্ষিত হয়। এই রোগটি প্রায়ই মেয়েদের মধ্যে ঘটে। নবজাতক এবং জীবনের প্রথম বছরের শিশুদের টর্টিকোলিসের সংস্পর্শে আসে। সময়মত নির্ণয়ের সাথে, রোগটি খুব সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

শিশুদের মধ্যে টর্টিকোলিস হল মেরুদণ্ডের উপরের অংশের স্থানচ্যুতি, যা মাথার ধ্রুবক কাত অবস্থায় দৃশ্যমানভাবে প্রকাশিত হয়

প্যাথলজি চেহারা provoking কারণ

সমস্ত পরিচিত কারণ দুটি বিভাগে বিভক্ত: অর্জিত এবং জন্মগত। নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে শিশুদের টর্টিকোলিস হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়:

• পেরিনেটাল পিরিয়ডে, জরায়ুর দেয়াল দ্বারা ভ্রূণের ঘাড়ে চাপ দেওয়া হয়;
• প্রসবের সাথে জটিলতা, সিজারিয়ান বিভাগ, প্রসবের সময় ভ্যাকুয়াম ফোরসেপ ব্যবহার;
• হাইপোক্সিয়া অক্সিজেনের অভাব বা নাভির কর্ডে জড়ানোর কারণে;
• প্রসব শুরু হওয়ার সময় ভ্রূণটি ব্রীচের অবস্থানে ছিল;
• গর্ভাবস্থায়, মহিলাটি সংক্রমণে ভুগছিলেন। মেয়াদ এবং ত্রৈমাসিক কোন ব্যাপার না.

নবজাতকের মধ্যে অর্জিত টর্টিকোলিস সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের ক্ষতগুলির সাথে বিকাশ লাভ করে। প্রদাহ, পোড়া (রাসায়নিক এবং তাপীয়), মচকে যাওয়া, ফ্র্যাকচার বা স্থানচ্যুতিও রোগের সংঘটনে অবদান রাখে।

রোগের প্রকারভেদ

বিশেষজ্ঞরা টর্টিকোলিসের বিভিন্ন প্রকার সনাক্ত করেছেন। রোগের শ্রেণীবিভাগ তার সংঘটনের কারণ অনুযায়ী বিভক্ত করা হয়। টর্টিকোলিস বিকাশের কোন পর্যায়ে রয়েছে এবং কোন কারণগুলি এর উপস্থিতিকে উস্কে দিয়েছে তার উপর নির্ভর করে চিকিত্সার কোর্সটি নির্ধারিত হয়। রোগের পৃথক প্রকার এবং সম্মিলিত উভয় প্রকার রয়েছে।

অনেক ক্ষেত্রে, টর্টিকোলিসের কারণ হল প্রসবকালীন সমস্যা।

জন্মগত এবং অর্জিত

1. পেশীবহুল। এটি অর্জিত বা জন্মগত হতে পারে। পরবর্তী ক্ষেত্রে, শিশুটি একটি ছোট স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশী নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। অর্জিত ফর্মের চেহারা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা ঘাড় পেশী overstrain সঙ্গে যুক্ত আঘাত দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা প্ররোচিত হয়।
2. অস্টিওজেনিক (আর্থোজেনিক)। জন্মগত প্যাথলজি ফিউজড কশেরুকা বা অনিয়মিত আকারের এলাকায় উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা মেরুদণ্ডের বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে। অর্জিত ধরনের বিকাশ সার্ভিকাল কশেরুকার ফ্র্যাকচার বা টিস্যু ত্রুটি দ্বারা প্ররোচিত হয়। বেশ কয়েকটি রোগ বা আঘাত এটির দিকে পরিচালিত করে: যক্ষ্মা, অস্টিওমাইলাইটিস, স্থানচ্যুতি।
3. নিউরোজেনিক। যদি পেরিনেটাল বিকাশের সময়কালে ভ্রূণ একটি সংক্রামক ক্ষতের সংস্পর্শে আসে যার পরে পেশীবহুল ডাইস্টোনিয়া হয়, আমরা টর্টিকোলিসের জন্মগত রূপের কথা বলতে পারি। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে, বিশেষজ্ঞরা ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া নোট করেন। অর্জিত ফর্ম সেরিব্রাল পালসি, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের টিউমার এবং পূর্ববর্তী পোলিওর ফলে বিকশিত হয়।
4. ডার্মো-ডেসমোজেনিক। জন্মগত ফর্মটি ঘাড়ে pterygoid ভাঁজ বা জয়েন্টগুলিকে বিকৃত করার প্রক্রিয়াগুলির কারণে ঘটে। অর্জিত প্রকার ঘাড়ের লিম্ফ নোডের প্রদাহ, রাসায়নিক ত্বকের ক্ষত বা পোড়ার পরে ঘটে।

শুধুমাত্র কেনা

1. রিফ্লেক্স। এর উপস্থিতির প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: ক্ল্যাভিকল, মাস্টয়েড প্রক্রিয়া বা প্যারোটিড গ্রন্থিগুলির অঞ্চলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া। ঘাড়ের পেশীর খিঁচুনির কারণেও এই ধরনের টর্টিকোলিস হয়।
2. ক্ষতিপূরণমূলক। শ্রবণশক্তি বা দৃষ্টিশক্তির অবনতির কারণে এ রোগ হয়। ঘাড়ের পেশীগুলিকে চাপ দেওয়ার সময় শিশুটি শুনতে এবং আরও ভাল দেখতে বাধ্য হয়, যা সময়ের সাথে সাথে তাদের বিকৃতির দিকে নিয়ে যায়।
3. মিথ্যা। ঘাড়ের পেশীগুলির স্বর বৃদ্ধির কারণে নবজাতকদের মধ্যে ঘটে (আমরা পড়ার পরামর্শ দিই :)। চিকিত্সার ইতিবাচক প্রভাবের জন্য, একটি সময়মত স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
4. স্থাপন. এটি শুধুমাত্র তখনই অর্জন করা যেতে পারে যদি শিশুকে নিয়মিতভাবে একপাশে রাখা হয় বা শুধুমাত্র বাম বা ডান স্তনে প্রয়োগ করা হয়। প্রতিরোধের জন্য, খাওয়ানোর সময় পর্যায়ক্রমে স্তন অফার করা এবং শিশুটি বিভিন্ন দিকে ঘুমায় তা নিশ্চিত করা প্রয়োজন।

পিতামাতার দোষের কারণে ইনস্টলেশন টর্টিকোলিস ঘটতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, যদি শিশুটিকে সর্বদা একপাশে রাখা হয়

জন্মের মুহূর্ত থেকে 2-3 সপ্তাহের মধ্যে নবজাতকের স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। শিশুর মাথা অবাধে উভয় দিকে ঘুরতে হবে, তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই রোগের প্রথম লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যেতে পারে।

বিপজ্জনক প্রকাশ

আপনি যদি ক্রমাগত শিশুর আচরণ এবং তার স্বাস্থ্যের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করেন তবে রোগের সূত্রপাত লক্ষ্য করা কঠিন নয়। সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে, ডাক্তাররা উল্লেখ করেন:

• বাম বা ডানে মাথার ধ্রুবক কাত;
• শিশু তার মাথা শুধুমাত্র এক দিকে ঘুরিয়ে দেয়;
• একটি শিশুর জন্য একটি সোজা মাথা অবস্থান করা কঠিন।

আপনি ঘাড়ের দিক থেকে পরীক্ষা করতে পারেন যেখানে শিশুটি প্রায়শই মাথা ঘুরিয়ে দেয়। প্যাথলজির সাথে, এটি অনমনীয় হয়ে ওঠে, যা অনুভব করা যায় না।

দ্বিপাক্ষিক টর্টিকোলিসের ঘটনাটি স্ব-নির্ণয়কে কঠিন করে তোলে। সাধারণত, ক্ষতটির পাশের উপর নির্ভর করে দুটি ধরণের প্যাথলজি আলাদা করা হয়:

• ডান-পার্শ্বযুক্ত টর্টিকোলিসের সাথে, শিশুর মাথাটি ডান কাঁধের দিকে কাত হয় এবং মুখটি বাম দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়;
• বাম-পার্শ্বযুক্ত, শিশুটি তার মাথা বাম কাঁধের দিকে কাত করে এবং তার মাথা ডানদিকে ঘুরিয়ে দেয়।

আপনি যদি নবজাতকের অবস্থাকে তার গতিপথ নিতে দেন এবং বিশেষজ্ঞের সাহায্য না নেন তবে আপনি গুরুতর পরিণতি এড়াতে পারবেন না। সময়ের সাথে সাথে, শিশুটি বিকাশ করবে:

• মাথার খুলির অসম আকৃতি;
• মুখ, চোখ এবং মুখের অন্যান্য অংশের অপ্রতিসম অবস্থান;
• ঘাড়ে টিস্যু ঘন হওয়া;
• একপাশে ঘাড় ছোট করা;
• শরীরের গঠন পরিবর্তন।

কাঁধ এবং কলারবোনও বিকৃতির সাপেক্ষে হবে, যা একটি খাড়া অবস্থানে মাথা ধরে রাখতে অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করবে। বর্ণিত পর্যায়ের পরে, স্কোলিওসিস বিকশিত হতে শুরু করে, যা নতুন স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে।

আধুনিক ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি

রোগ নির্ণয় করার জন্য শুধুমাত্র উপসর্গগুলি যথেষ্ট নয়, তাই যদি একটি প্যাথলজি সন্দেহ করা হয়, ডাক্তার একটি ব্যাপক পরীক্ষা নির্ধারণ করে। প্রতিটি ধরণের টর্টিকোলিসের নিজস্ব সনাক্তকরণ পদ্ধতি রয়েছে:

1. শারীরিক পদ্ধতি। চিকিত্সক শিশুর শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি চাক্ষুষভাবে মূল্যায়ন করেন, ঘাড় ঝাঁকুনি দেন এবং মাথার বিভিন্ন অবস্থানে এর ব্যথা পরীক্ষা করেন।
2. রেডিওগ্রাফি। নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে এবং টর্টিকোলিসের প্রকৃতি প্রতিষ্ঠা করতে ব্যবহৃত হয়। বিশেষজ্ঞ আরও সঠিক ছবির জন্য সিটি বা এমআরআই অর্ডার করতে পারেন।
3. ইলেক্ট্রোনিউরোগ্রাফি। এটি বাহিত হয় যখন একটি শিশুর একটি নিউরোজেনিক ধরনের অসুস্থতার সন্দেহ হয়।

5 মাস বয়স পর্যন্ত, শিশু বিশেষজ্ঞের নিয়মিত পরীক্ষায় শারীরিক পদ্ধতি ব্যবহার করে শিশুদের প্যাথলজি নির্ণয় করা সহজ। একটি রোগ নির্ণয় করার সময়, অনেক পরীক্ষা প্রায়ই প্রয়োজন হয়।

চিকিৎসার প্রকারভেদ

শিশুর মধ্যে টর্টিকোলিসের উপস্থিতি পরীক্ষা এবং নিশ্চিতকরণের পরেই কোর্সটি নির্ধারিত হয়। রোগের প্রথম লক্ষণগুলি শিশুর জন্মের 2-3 সপ্তাহের মধ্যে দেখা দিতে পারে। থেরাপি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, প্যাথলজির পর্যায়ে এবং এর প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে। মেরুদণ্ডের বিকৃতি এবং উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনের অনুপস্থিতিতে, মৃদু চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।

যদি শিশুর মেরুদণ্ড বিকৃত না হয় তবে ডাক্তার মৃদু চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন

মৌলিক পদ্ধতি

সার্ভিকাল-কাঁধের কোমর এবং থোরাসিক অঞ্চলের ম্যাসেজ টর্টিকোলিস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। ম্যাসেজের সাথে প্যারাফিন থেরাপি নিজেকে ভালভাবে প্রমাণ করেছে। উষ্ণ এবং উষ্ণতার প্রভাব ব্যথা কমাতে এবং পেশী শিথিল করতে পারে। ম্যাসেজ রক্ত ​​সঞ্চালন এবং লিম্ফ প্রবাহকে উন্নত করে, স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড পেশীকে উদ্দীপিত করে, এটি বিপরীত দিকে টোন করে।

মৃত্যুদন্ডের ক্রম:

1. শিশুটিকে তার পিঠে শুইয়ে রাখা হয়েছে। ম্যাসেজ থেরাপিস্ট শিশুর মাথা ঠিক করে, নিজের দিকে টানতে এবং প্রভাবিত এলাকার দিকে ঘুরিয়ে দেয়। এটি পার্শ্বীয় ঘাড়ের পেশী প্রসারিত করতে সাহায্য করে। তারপর মাথা বিপরীত দিকে কাত হয় এবং চিবুক উপরে ওঠে।
2. এর পরে, শিশুটিকে প্রভাবিত পাশে রাখা হয়, যখন মাথাটি সাময়িকভাবে সমর্থিত হয়। শিশুটি এই অবস্থানে অভ্যস্ত হওয়ার সাথে সাথে, ম্যাসেজ থেরাপিস্ট শিশুটিকে স্বাধীনভাবে তার মাথা ধরে রাখতে উত্সাহিত করার জন্য তার হাত সরিয়ে দেয়।

প্রতিটি ব্যায়াম 5 থেকে 20 বার পুনরাবৃত্তি হয়, এবং ম্যাসেজ কমপ্লেক্স এক মাসের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। ম্যাসেজের আগে, পেশীগুলিকে উষ্ণ করার জন্য সাধারণ ঘষা এবং স্ট্রোক করা হয়:

1. ঘাড়ের আক্রান্ত ও সুস্থ উভয় দিকই ম্যাসাজ করা হয়। হালকা কম্পন প্রয়োগ করা হয়।
2. স্ট্রোকিং ব্যবহার করে টর্টিকোলিস পাশ থেকে গাল ম্যাসেজ করা হয়। মৃদু কম্পন এবং pinching অনুমোদিত.
3. শিশুটিকে তার পেটে রেখে পিছনের ম্যাসাজ চালিয়ে যান। এই অবস্থানে, কৌশলগুলি আরও শক্তিশালী। মেরুদণ্ডের রিফ্লেক্স এক্সটেনশন বিকাশের জন্য প্যারাভারটেব্রাল লাইনগুলি প্রভাবিত হয়।
4. পেট, পা এবং বাহুতে আঘাত করে সেশনটি শেষ হয়। এটি শিশুকে শিথিল করতে দেবে।

প্রতিটি পদ্ধতি কমপক্ষে 10 মিনিট সময় নেয়। ম্যাসেজ প্রতিদিন প্রদান করা হয়। একটি ব্যতিক্রম শিশুর অসুস্থতা বা অসুস্থতা হতে পারে। এই বিষয়ে, একজন ম্যাসেজ থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা এবং শিশুর খারাপ স্বাস্থ্য সম্পর্কে সতর্ক করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অতিরিক্ত পদ্ধতি

জিমন্যাস্টিকস নির্ধারণ করার সময়, আপনার সাধারণ ব্যায়াম করা উচিত যা আপনাকে টানটান পেশী প্রসারিত করতে দেয় (নিবন্ধে আরও বিশদ :)। একটি ইতিবাচক ফলাফল লক্ষ্য করার জন্য কেবল আপনার মাথাকে বিভিন্ন দিকে ঘুরানোই যথেষ্ট। ব্যায়াম দিনে 3-4 বার 15 মিনিটের জন্য সঞ্চালিত হয়। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যায়াম থেরাপি ছোট পরিবর্তনের জন্য নির্ধারিত হয়।

জলে বিশেষ ব্যায়াম করার সময় লক্ষণীয় ফলাফল প্রদর্শিত হবে, যখন। জল পদ্ধতি ম্যাসেজ সঙ্গে মিলিত হতে পারে। টর্টিকোলিসের উন্নত ফর্মগুলির জন্য, ডাক্তার পরামর্শ দেন:

• পটাসিয়াম আয়োডাইড সহ ইলেক্ট্রোফোরেসিস;
• যা ঘাড়ের পেশী প্রসারিত করতে সাহায্য করে;
• Gleason লুপ.

বিখ্যাত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ কোমারভস্কি সতর্ক করেছেন যে তালিকাভুক্ত পদ্ধতিগুলি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। কোর্সের মধ্যে বিরতি 3-4 মাস এবং, যদি প্রয়োজন হয়, চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করা হয়। যদি থেরাপির কোনও প্রভাব না থাকে তবে তারা অস্ত্রোপচারের আশ্রয় নেয়।

অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ

পরিসংখ্যান অনুসারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রক্ষণশীল পদ্ধতি ব্যবহার করে অনুকূল ফলাফল অর্জন করা সম্ভব। শিশুর বয়স 8 মাস হলে অপারেশনের সময় নির্ধারণ করা হয়। দুটি বিকল্প আছে:

1. মায়োটমি, যেখানে একটি পেশী কাটা হয়। অপারেশনটি একটি বিশেষ বিভাগে সাধারণ এনেস্থেশিয়ার অধীনে সঞ্চালিত হয়, যার পরে ঘাড়টি প্লাস্টার কাস্টে স্থির করা হয়।
2. পেশীর প্লাস্টিক লম্বা করা। 4 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য নির্ধারিত।

অপারেশনের পরে, ঘাড়ের পেশীগুলির প্রতিসাম্য পুনরুদ্ধার করা হয়। যদি একটি অন্তর্নিহিত রোগ থাকে, তাহলে পুনরায় সংক্রমণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। যেহেতু পেশী জংশনের এলাকায় দাগের প্রক্রিয়াটি উচ্চারিত হয়, তাই শিশুর সক্রিয় বৃদ্ধির সময়কালে এটি একজন অর্থোপেডিস্ট দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কোর্স উপেক্ষা করা বা অর্ধেক চিকিৎসা ছেড়ে দেওয়া অগ্রহণযোগ্য। অবহেলা আরও গুরুতর প্যাথলজির দিকে পরিচালিত করবে, যেখানে মাথা ক্রমাগত কাঁধের দিকে কাত হবে। আপনার সন্তানের সাথে নিয়মিত কাজ করা এবং রোগটিকে অগ্রসর হতে না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে প্রয়োজনীয় ব্যায়ামের একটি সেট শিখতে পারেন বা একটি বিষয়ভিত্তিক ভিডিও দেখতে পারেন। সঠিক চিকিৎসা শিশুর স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি।