שיחה "גנב השפיות - אלכוהול" מטרה: ליידע את התלמידים על בעיית האלכוהוליזם, השורשים החברתיים של הרוע הזה, השפעת האלכוהול על הגוף ומודעות להתנהגותם במצב של סרבנות לשתות פיונים. קצת היסטוריה
חידון "השפעת האלכוהול על גוף האדם" מטרות ויעדים
תחרות: "הרגלים רעים". "כּוֹהֶל". יַעַד
שיחה מוסרית: "אלכוהול הוא נער" מטרה
אימון "אלכוהול: גישה, הבנה, בעיות". מטרות ויעדים
מרופריאטיה
אימון "לפתח את המיומנות לומר "לא"
הדרכה בנושא מניעת התמכרות לאלכוהול אצל מתבגרים "מבוא לנושא התמכרות לאלכוהול וסמים"
שיחה "גנב השפיות הוא אלכוהול"
מטרה: ליידע את התלמידים על בעיית האלכוהוליזם, השורשים החברתיים של הרוע הזה, השפעת האלכוהול על הגוף ומודעות להתנהגותם במצב של סירוב להשתמש בחומרים פסיכואקטיביים.
קצת היסטוריה.
ההיסטוריה של הכנת משקאות משכרים חוזרת אלפי שנים אחורה. משקאות אלכוהוליים התקבלו ממוהל דקלים, שעורה, חיטה, אורז ודוחן. אבל יין ענבים היה נפוץ במיוחד בימי קדם. ביוון החלו לגדל ענבים בשנת 4000 לפני הספירה. יין נחשב גם כמתנת האלים. הערבים החלו להשיג אלכוהול טהור במאות ה-6-7 וקראו לו "אל קוגול", שפירושו "משכר". בקבוק הוודקה הראשון נעשה על ידי הרבז הערבי בשנת 860. זיקוק יין להפקת אלכוהול החמיר את השכרות. גם במדינות אסיה, שבהן צריכת יין נאסרה על פי הדת (הקוראן), פולחן היין עדיין פרח והושר בשירה. בימי הביניים במערב אירופה למדו לייצר משקאות חזקים על ידי זיקוק יין מנוזלים ממותקים. לפי האגדה, פעולה זו בוצעה לראשונה על ידי האלכימאי הנזיר האיטלקי Valsntius. לאחר שניסה את המוצר שהתקבל והשתכר מאוד, הכריז האלכימאי שגילה סם פלאי. התפשטות השכרות ברוס קשורה למדיניות של המעמדות השליטים. אף נוצרה דעה כי שכרות היא כביכול מסורת עתיקה של העם הרוסי. ההיסטוריון והאתנוגרף הרוסי פרופסור N.I. Kostomarov (1817-1885) דחה לחלוטין דעה זו. הוא הוכיח שברוסיה העתיקה שתו מעט מאוד ורק בחגים נבחרים רקחו בשר, מחית, בירה, בעוצמה של לא יותר מ-5-10 מעלות. שתייה בימי חול נחשבה לחטא ובושה. הוודקה החלה לחדור לארץ תחילה מחו"ל, ולאחר מכן הופיעה ייצור יין משלה. בשנת 1895, ממשלת הצאר הנהיגה מונופול על מכירת וודקה. במשך מאות שנים הוטבעה שכרות בקרב האנשים, לחוגים השליטים היה אכפת בלבד Oעל מנת לקבל יותר הכנסה ממכירת וודקה. להרגל יש כוח רב. זו אחת הסיבות לכך שאנחנו עדיין לא יכולים לסרב למכור וודקה. סיבה נוספת היא שהאיסור עלול להוביל להתפשטות הירח, ובקשר לכך לצריכת כמויות גדולות של סוכר, דגנים, פירות ולעלייה במחלות והרעלות כתוצאה מצריכת משקאות אלכוהוליים מוכנים. בצורה אומנותית. לכן, המאבק באלכוהוליזם ידרוש הרבה זמן ומאמץ. בכל העולם, צריכת האלכוהול עלתה בחדות במהלך 20 השנים האחרונות; רופאים וסוציולוגים, מורים ואישי ציבור משמיעים אזעקה. אנשים במדינות מתפתחות שותים יותר. ייצור האלכוהול גדל ב-400% באפריקה במהלך 20 השנים האחרונות וב-500% באסיה. צריכת האלכוהול באנגליה עלתה פי 4, בדנמרק - פי 3, בגרמניה - 2 מיליון אנשים אלכוהוליסטים. V.V Bekhterev אמר: "אלכוהוליזם הוא רוע חברתי שקשה להפריז בו". בארצנו חלק ניכר מהאוכלוסייה אינו גדל ברוח הפיכחון, ואינו מודע מספיק לסכנות שבשתיית משקאות אלכוהוליים לבריאות הדורות הנוכחיים ובעיקר הבאים, עבור החברה כולה.
למה אנשים שותים?
אנו שומעים שוב ושוב את הביטוי: "בואו נשתה ונתחמם". בחיי היומיום מאמינים שאלכוהול הוא דרך טובה לחמם את הגוף. הוא האמין כי לאלכוהול יש אפקט מרפא לא רק עבור הצטננות, אלא גם עבור מספר מחלות אחרות. איפה האמת? או שיש אמונה בקרב אנשים רבים: אלכוהול מרגש, ממריץ, משפר מצב רוח ורווחה. לא בכדי נוטלים אלכוהול "נגד עייפות" כמעט בכל החגים. יתרה מכך, ישנה דעה שאלכוהול הוא מוצר עתיר קלוריות שעונה במהירות על צרכי האנרגיה של האדם. אז לדבר על היתרונות של אלכוהול היא תפיסה שגויה נפוצה למדי. הפסיכיאטר המצטיין, האקדמאי V.M. תאר את הסיבות הפסיכולוגיות לשכרות כך: "כל העניין הוא שהשכרות היא רוע עתיק יומין, היא השתרשה עמוק בחיי היום-יום שלנו והולידה מערכת שלמה של מנהגי שתייה פראיים. "שיכרות ואלכוהוליזם כשלעצמם אינם צרכים טבעיים של חיים, כגון צורך בחמצן או מזון. התפיסה וההטמעה ההדרגתית של מנהגים אלכוהוליים מתחילה הרבה לפני שיש לאדם צורך באלכוהול, הרבה לפני ההיכרות הראשונה עם האלכוהול עצמו, הטעם וההשפעה שלו ילד שיושב ליד שולחן חגיגי מחכה למזיגת מים מתוקים לכוס שלו, והוא מלווה בשאגת האורחים יתחילו לקרקש כוסות עם כולם, מאמצים את טקס שתיית היין. הרעיון של אלכוהול מתחיל להיווצר כבן לוויה מיוחד וחובה של חגיגות ופגישות, סמל אטרקטיבי לחיים הבוגרים.
היכן מתחילה שכרות?.
ככלל, המניעים לשתיית אלכוהול בקרב מתבגרים מתחלקים לשתי קבוצות. המניעים של הקבוצה הראשונה מבוססים על הרצון ללכת בעקבות מסורות, לחוות תחושות חדשות וסקרנות. עוד לפני ההיכרות הראשונה שלהם, בני נוער יוצרים רעיון מסוים לגבי המוצר הזה והאפקט המעורר המיוחד שלו. אבל ההיכרות הראשונה עם אלכוהול מתבררת כלא מה שנראה: "טעם מר", תחושת צריבה בפה, סחרחורת ובחילה. לאחר מפגש כל כך לא נעים, רוב בני הנוער נמנעים משתיית אלכוהול לזמן מה. אז מופיעה קבוצה שנייה של מניעים, היוצרים שכרות כסוג של התנהגות של עבריינים. "השכרות משפילה אדם, לוקחת את דעתו, לפחות לזמן מה, ובסופו של דבר הופכת אותו לחיה", כתב ג'יי-ג'יי. מגבלות רוחניות פנימיות וחוסר יכולת להופיע היטב בקבוצת בית ספר קובעים את השימוש התכוף באלכוהול על ידי מתבגרים למען אישור עצמי בקבוצת חברים ברחוב. היעדר מיומנויות בפעילויות שימושיות (בית ספר, עבודה) והתעניינות בנער שותה מובילים לצריכת אלכוהול "כצורה של אישור עצמי, אשר, עם זאת, טומנת בחובה הרגלים מזיקים ולהשתחרר מחוויות לא נעימות ניתוח הזמן הפנוי של בני נוער הנוטים לשתות אלכוהול מראה שבאופן כללי הם מתאפיינים בבילוי פרימיטיבי וחסר מטרה: משחק קלפים, כולל כסף, "פרטור" על הגיטרה, הליכה בטלה. רחובות, ביקור בברים, הפסיכיאטר I.K, לאחר שניתח את הסיבות שבהן ילדים ובני נוער החלו לשתות אלכוהול, הגיע למסקנה ש-39% מהם לימדו לשתות אלכוהול על ידי הוריהם, 33% חיקו מבוגרים. אחוזים נלמדו על ידי חברים מבוגרים, ב-3% מהמקרים, הסיבות לא הוכחו מאוד. בגיל צעיר, כל ההפרעות הנפשיות הקשורות לאלכוהול מתפתחות במהירות. הספרות הרפואית מתארת את תוצאות עבודתם של רופאים ומורים שהעריכו את ההשפעה
שימוש באלכוהול בביצועים בבית הספר.
| יחס לאלכוהול | הביצועים האקדמיים טובים מאוד | הביצועים האקדמיים משביעי רצון | הביצועים האקדמיים אינם משביעי רצון. |
| לא שתה בכלל | 45% | 48% | j 7% |
| קיבל אלכוהול מדי פעם | 35% | 56% | 9% |
| קיבל ג'ליקה באופן קבוע אני פעמים לכל "" " יְוֹם | 27% | 59% | 14% |
| קיבלנו פי שניים אלכוהול | 20% | 55% | 25% |
| קיבלנו פי 3 יותר אלכוהול | 0% | 33% | 67% |
אלכוהול תוך זמן קצר יכול לשנות את אופיו של הילד, ולהפוך אותו לא רק
חסר מעצורים, קודר, לא מאוזן, אבל יכול לדחוף לחלוטין
פעולות חסרות מוטיבציה. שכרות מונעת מצעירים עמדת חיים פעילה,
תורם ליצירת דמויות שעלולות להיות מסוכנות. עם התפתחות האלכוהוליזם
בני נוער מפסיקים להסתתר ולהסוות את מצב השיכרון שלהם בבית ובבית הספר.
הופעתו של נער בבית או בבית הספר במצב של שיכרון אלכוהול יכול
מעידים על ירידה בערכי המוסר שלו, שיש להתייחס אליו מאוד
סימפטום מדאיג. בני נוער וצעירים המורגלים ביין הם השמורה העיקרית
"צבאות של אלכוהוליסטים"
אלכוהוליזם הוא מחלה כרונית קשה.
הוא מתפתח על בסיס צריכה קבועה וארוכת טווח של אלכוהול ומאופיין במצב פתולוגי מיוחד של הגוף: תשוקה בלתי נשלטת לאלכוהול, שינוי במידת הסבילות שלו והידרדרות אישיותית. עבור אלכוהוליסט, שיכרון מייצג את המצב הפסיכולוגי הטוב ביותר. אלכוהול גורם לשינויים חסרי סיבה במצב הרוח, התפוצצויות של שמחה וכעס, לפעמים מהסיבות הכי לא משמעותיות, ובמקביל לאדישות לאירועים מרגשים באמת. אלכוהוליסט מאופיין בהתגבשות אישיות, הונאה, אובדן סמכות במשפחה ובצוות העבודה ושינויים פסיכופיזיולוגיים. אצל אנשים המכורים לאלכוהול, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם מופיעות בתדירות גבוהה פי 2, מחלות של מערכת העיכול - פי 18, ומחלות של מערכת הנשימה - פי 4 מאשר אצל אנשים שאינם שותים. שימוש לרעה באלכוהול עלול להוביל למחלות נפש. לפני מאות שנים, הרופא היווני העתיק היפוקרטס כתב על כך: "השכרות היא טירוף מכוון וגורם מעצמו." צורה אחת של פסיכוזה אלכוהולית היא דליריום טרמנס, המתרחשת באופן פתאומי, לרוב בלילה. עם דליריום טרמנס, טמפרטורת הגוף עולה ל-40-41 מעלות. מצב זה נמשך בין מספר שעות למספר ימים, ומוות יכול להתרחש. כך, כל מי שמכור לאלכוהול, במיוחד צעירים, הופך את עצמו לחולה פוטנציאלי בבית חולים פסיכיאטרי.
אלכוהוליזם ניתן לריפוי. אנשים שנפטרים מהתמכרות יכולים להמשיך לחיות חיים נורמליים. אבל הטיפול ארוך וקשה מאוד. כמובן, חולים עם אלכוהוליזם כרוני מהווים דוגמה רעה ומדבקת לאחרים, בעיקר צעירים, הם יוצרים סביב עצמם "קבוצות אלכוהול", מפיצים שכרות עם כל ההשלכות הבאות: מעשים לא מוסריים, הרס המשפחה, גניבה חומרית ורוחנית של ילדים, מחלות חשוכות מרפא, פציעות חמורות, פשעים.
אלכוהול והגוף המתפתח (צפו בסרטון "אלכוהול הורג - שמרו על עצמכם!"), דיון במידע:
יש עדויות שתוחלת החיים של נשים אלכוהוליסטיות היא 10%, ושל גברים אלכוהוליסטים נמוכה ב-15% מזו של לא שותים. כאשר אלכוהול חודר לגופו של ילד, הוא נישא במהירות בדם ומתרכז במוח. בצריכת אלכוהול קבועה, לא רק מערכת העצבים סובלת, אלא גם מערכת העיכול, הראייה והלב. הכבד לא יכול להתמודד עם עומס האלכוהול, ומתרחש ניוון שלו. איברי ההפרשה הפנימית סובלים, בעיקר בלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח ובלוטות יותרת הכליה. הרגל השתייה יוביל במוקדם או במאוחר בהחלט לאלכוהוליזם... מחקרים על אלכוהוליזם כרוני שנערכו בשנים האחרונות מצביעים על כך שהרוע הזה הוא בעיקר תוצאה של. עוקב ללא מחשבה אחר "מסורות" רעות. לא בכדי אנשים אומרים, "נהר מתחיל בנחל, והשכרות מתחילה בכוס". פרופסור A.K Kachaev (1972) אמר ישירות: « שום דבר לא מתעורר מעצמו. הפריחה המלאה של האלכוהוליזם צומחת על האדמה המופרית היטב של שכרות יומיומית, בלתי מזיקה, במבט ראשון, שתייה מכל סיבה שבמקרה תופיע".
"האלכוהוליזם הוא תוצר של ברבריות, הוא החזיק את האנושות בחנק מאז ימי העת העתיקה והפרועה ואוסף ממנו מחווה מפלצתית, זולל נעורים, מערער כוח, מדכא אנרגיה, הורס את הפרח הטוב ביותר של המין האנושי." כתב ד' לונדון, והדגיש את הפראות שבמסורות האלכוהוליות.
שִׁכרוּת - זו בעיקר תוצאה של חינוך לקוי, חיקוי של דוגמאות רעות מדבקות, הרגלים ומנהגים שהועברו בירושה מהעבר הרחוק, כמו גם ביטוי של הפקרות, תוצאה של השפעה לא מספקת על השותה מבני משפחה וחברים.
לא - התמכרות לאלכוהול!
הדבר החשוב ביותר שגבר צעיר צריך לדעת ו"להודות" הוא:
אלכוהול הוא רעל מסוכן יותר עבור גוף גדל מאשר עבור
נוצר. זה מזיק במיוחד לילדות ולאמהות לעתיד.
אלכוהול הוא האויב של העבודה הנפשית.
אלכוהול וספורט הם דברים ממש לא מתאימים.
אלכוהול, ככלל, הוא בן לוויה לבטלה, חוסר ארגון פנימי, נמוך
תַרְבּוּת.
אלכוהול, אפילו בכמויות מוגבלות מאוד, יכול להוביל
"נקרא שיכרון פתולוגי, מצב בו המצח אינו
מסוגל לשלוט במעשיו, יכול לגרום לא ראוי
עלבונות, עלבונות, לבצע פשעים.
אלכוהול הוא דרך ישירה לפשע.
אלכוהול גורם להתמכרות אליו, שהופכת למחלה מסוכנת.
- אלכוהוליזם
למאבק באלכוהוליזם יש היסטוריה עתיקה כמעט כמו המשקאות האלכוהוליים עצמם. כבר בימי קדם, אנשים הבינו את הנזק משתיית יין. לפיכך, ביוון העתיקה, שתיית יין לא מדולל במים (חוזקו לא עלה על 10) נחשבה לא ראויה לאזרח חופשי. ממשלת ספרטה (הליקולט האגדי) אסרה על שתיית יין על ידי האצולה הגבוהה ביותר של המדינה, אך עודדה שתיית עבדים כדי לשמור עליהם בציות.
באתונה הנהיג השליט סולון חוק לפיו ארכונים (פקידים) נענשו על שכרות: בפעם הראשונה - קנס גדול, ואם חוזר - עונש מוות.
ההיסטוריון הקדום פליניוס הזקן כתב שהפרסים והמדים הובסו על ידי היוונים בהנהגתו של א' מקדוניה משום שפיתחו שכרות ועוולות קשורות אחרות.
בהודו העתיקה, צריכת משקאות אלכוהוליים נאסרה בתכלית האיסור על בני המעמדות העליונים. אם נתפסה אישה מהמעמד הגבוה ביותר שיכורה, אזי על מצחה נשרף סימן בצורת כלי יין, היא גורשה מהבית, ואיש לא העז לתת לה מחסה. במדינות מסוימות, בעיקר מוסלמיות, הונהגו איסורים דתיים על צריכת אלכוהול. תחת פיטר הראשון, שיכורים שנכנסו לכלא נתלו על צווארם עם מדליית ברזל יצוק עם הכיתוב "לשכרות".
הזמן הפנוי שלנו.
לאחרונה מופיעים צעירים בעלי גישה שלילית מובהקת לאלכוהול. הם מכניסים לאופנה חכמה, מראה ספורטיבי, פשטות ונימוס בהתנהלות מול אחרים, ומתמקדים באורח חיים בריא. אבל כדי להפוך לאדם מן המניין שימושי לחברה, אתה צריך למלא את הזמן הפנוי שלך בפעילויות משמעותיות. "מי שרוצה לעשות משהו, מחפש אמצעים מי שלא רוצה לעשות שום דבר, מחפש סיבות", אומרת פרשייה ידועה.
מדענים קבעו זה מכבר שאחד הגורמים המניעים הנפוצים ביותר שדוחפים אדם ל"ארבעים מעלות" הוא חוסר היכולת להעסיק את עצמו וחוסר שביעות רצון מצורת פנאי כזו או אחרת. לכן, ככל שעת הפנאי מעניינת יותר, ככל שכל אחד יוכל לספק את רצונותיו וצרכיו, כך יתנהל המאבק בשכרות, שמתחיל בבטלה, בצורה נחרצת יותר. כאשר מתחילים לעבוד על עצמך, המאמצים העיקריים צריכים להיות ממוקדים ביצירת הרגלים חיוביים. להילחם עם עצמך זו משימה לא פשוטה. לא בכדי רבים מאמינים שהתגברות על ההרגל של אלכוהול הייתה המבחן הקשה ביותר בחייהם. זה המקום שבו האדם לומד להכיר את עצמו, בוחן ומחזק את רצונו, מפתח משמעת עצמית ומשפר את גופו. סבלתי את זה, עמדתי במילה שלי פעם שניתנה לעצמי, מה שאומר שלמדתי לשלוט בעצמי. אתה צריך להתאמץ ולהחליט לעולם לא לגעת באלכוהול. עלינו לזכור: בריאות, שמחת חיים ואושר נמצאים בידינו.
קצת היסטוריה.
ההיסטוריה של הכנת משקאות משכרים חוזרת אלפי שנים אחורה. משקאות אלכוהוליים התקבלו ממוהל דקלים, שעורה, חיטה, אורז ודוחן. אבל יין ענבים היה נפוץ במיוחד בימי קדם. ביוון החלו לגדל ענבים בשנת 4000 לפני הספירה. יין נחשב גם כמתנת האלים. הערבים החלו להשיג אלכוהול טהור במאות ה-6 וה-7 וכינו אותו "אל קוגול", שפירושו "משכר". בקבוק הוודקה הראשון נעשה על ידי הרבז הערבי בשנת 860. זיקוק יין להפקת אלכוהול החמיר את השכרות. גם במדינות אסיה, שבהן צריכת יין נאסרה על פי הדת (הקוראן), פולחן היין עדיין פרח והושר בשירה. בימי הביניים במערב אירופה למדו לייצר משקאות חזקים על ידי זיקוק יין מנוזלים ממותקים. לפי האגדה, פעולה זו בוצעה לראשונה על ידי האלכימאי הנזיר האיטלקי ולנטיוס. לאחר שניסה את המוצר שהתקבל והשתכר מאוד, הכריז האלכימאי שגילה סם פלאי.
התפשטות השכרות ברוס קשורה למדיניות של המעמדות השליטים. אף נוצרה דעה כי שכרות היא כביכול מסורת עתיקה של העם הרוסי. ההיסטוריון והאתנוגרף הרוסי פרופסור N.I. Kostomarov (1817-1885) דחה לחלוטין דעה זו. הוא הוכיח שברוסיה העתיקה שתו מעט מאוד ורק בחגים נבחרים רקחו בשר, מחית, בירה, בעוצמה של לא יותר מ-5-10 מעלות. שתייה בימי חול נחשבה לחטא ובושה. הוודקה החלה לחדור לארץ תחילה מחו"ל, ולאחר מכן הופיעה ייצור יין משלה. בשנת 1895, ממשלת הצאר הנהיגה מונופול על מכירת וודקה. במשך מאות שנים עודדו השכרות בקרב האנשים; החוגים השליטים דאגו רק לקבל יותר הכנסה ממכירת וודקה. להרגל יש כוח רב. זו אחת הסיבות לכך שאנחנו עדיין לא יכולים לסרב למכור וודקה. סיבה נוספת היא שהאיסור עלול להוביל להתפשטות הירח, ובקשר לכך לצריכת כמויות גדולות של סוכר, דגנים, פירות ולעלייה במחלות והרעלות כתוצאה מצריכת משקאות אלכוהוליים מוכנים. בצורה אומנותית. לכן, המאבק באלכוהוליזם ידרוש הרבה זמן ומאמץ.
בכל העולם, צריכת משקאות אלכוהוליים עלתה בחדות במהלך 20 השנים האחרונות. רופאים וסוציולוגים, מורים ואישי ציבור משמיעים אזעקה. הם החלו לשתות יותר במדינות מתפתחות, ייצור האלכוהול ב-20 השנים האחרונות באפריקה גדל ב-400%, באסיה - ב-500% צריכת האלכוהול באנגליה עלתה פי 4, בדנמרק - פי 3, בגרמניה - פי 2 מיליון אנשים הם אלכוהוליסטים. V.V Bekhterev אמר: "אלכוהוליזם הוא רוע חברתי שקשה להפריז בכלל במדינה שלנו, חלק ניכר מהאוכלוסייה אינו גדל ברוח הפיכחון, אינו מודע מספיק לסכנות שבשתייה". משקאות אלכוהוליים לבריאותם של הדורות הנוכחיים ובעיקר הבאים, לחברה בכלל.
למה אנשים שותים?
אנו שומעים שוב ושוב את הביטוי: "בואו נשתה ונתחמם". בחיי היומיום הם מאמינים. שאלכוהול הוא דרך טובה לחמם את הגוף. הוא האמין כי לאלכוהול יש אפקט מרפא לא רק עבור הצטננות, אלא גם עבור מספר מחלות אחרות. איפה האמת? או שיש אמונה בקרב אנשים רבים: אלכוהול מרגש, ממריץ, משפר מצב רוח ורווחה. לא בכדי נוטלים אלכוהול "נגד עייפות" כמעט בכל החגים. יתרה מכך, ישנה דעה שאלכוהול הוא מוצר עתיר קלוריות שעונה במהירות על צרכי האנרגיה של האדם. אז לדבר על היתרונות של אלכוהול היא תפיסה שגויה נפוצה למדי. הפסיכיאטר המצטיין, האקדמאי V.M. בכתרב תיאר את הסיבות הפסיכולוגיות לשכרות כך: "כל העניין הוא שהשכרות היא רוע עתיק יומין, היא השתרשה עמוק בחיי היום-יום שלנו והולידה מערכת שלמה של מנהגי שתייה פראיים. ” שכרות ואלכוהוליזם לא יגוועו מעצמם, וגם "מנהגי השתייה" לא ייעלמו. הכרחי מאבק עיקש בשאריות העבר, שבו כולם חייבים לקחת חלק. הצורך באלכוהול אינו אחד הצרכים הטבעיים של החיים, כמו הצורך בחמצן או מזון.
התפיסה וההטמעה ההדרגתית של מנהגים אלכוהוליים מתחילה הרבה לפני שיש לאדם צורך באלכוהול, הרבה לפני ההיכרות הראשונה עם האלכוהול עצמו, טעמו והשפעתו. ילד קטן שיושב ליד השולחן החגיגי ממתין למזיגת מים מתוקים לכוס שלו, ולקול שאגת האורחים הוא מושיט יד לקרוץ כוסות עם כולם, לומד את טקס שתיית היין. כבר בתקופה זו, רעיון האלכוהול החל להיווצר כבן לוויה מיוחד וחובה לחגיגות ולפגישות, סמל אטרקטיבי לחיים הבוגרים.
היכן מתחילה שכרות?
ככלל, המניעים לשתיית אלכוהול בקרב מתבגרים מתחלקים לשתי קבוצות. המניעים של הקבוצה הראשונה מבוססים על הרצון ללכת בעקבות מסורות, לחוות תחושות חדשות וסקרנות. עוד לפני ההיכרות הראשונה שלהם, בני נוער יוצרים רעיון מסוים לגבי המוצר הזה והאפקט המעורר המיוחד שלו. אבל ההיכרות הראשונה עם אלכוהול מתבררת כלא מה שנראה: "טעם מר", צריבה בפה, סחרחורת, בחילה. לאחר מפגש כל כך לא נעים, רוב בני הנוער נמנעים משתיית אלכוהול לזמן מה. אז מופיעה קבוצה שנייה של מניעים, היוצרים שכרות כסוג של התנהגות של עבריינים. "השכרות משפילה אדם, לוקחת ממנו את ההיגיון, לפחות לזמן מה, ובסופו של דבר הופכת אותו לחיה", כתב ג'יי-ג'יי.
מגבלות רוחניות פנימיות וחוסר יכולת להופיע היטב בקבוצת בית ספר קובעים את השימוש התכוף באלכוהול על ידי מתבגרים למען אישור עצמי בקבוצת חברים ברחוב. חוסר הכישורים של מתבגר שותה בפעילויות שימושיות (בית ספר, עבודה) והתעניינות בהן מובילים לצריכת אלכוהול כסוג של אישור עצמי, אשר, עם זאת, טומן בחובו הרגלים מזיקים. לבסוף, חלק מבני הנוער צורכים אלכוהול כדי להפיג מתחים ולהיפטר מחוויות לא נעימות. ניתוח של האופן שבו בני נוער הנוטים לשתות אלכוהול מבלים את זמנם הפנוי מראה שבאופן כללי הם מתאפיינים בבילוי פרימיטיבי חסר מטרה: משחק קלפים, כולל כסף, "פרטור" בגיטרה, הליכה בטלה ברחובות, ביקור. סורגים.
הפסיכיאטר I.K. ינושבסקי, לאחר שניתח את הסיבות שבהן ילדים ובני נוער החלו לשתות אלכוהול, הגיע למסקנה כי 39% מהם לימדו לשתות אלכוהול על ידי הוריהם, 33% חיקו מבוגרים, 25% נלמדו על ידי חברים מבוגרים. , ב-3% מהמקרים הסיבות לא הוכחו. מספרים ברורים מאוד! בגיל צעיר, כל ההפרעות הנפשיות הקשורות לאלכוהול מתפתחות במהירות קטסטרופלית.
אלכוהול תוך זמן קצר יכול לשנות את אופיו של ילד, ולהפוך אותו לא רק לחסר מעצורים, קודר, לא מאוזן, אלא גם יכול לדחוף אותו לפעולות חסרות מוטיבציה לחלוטין. שכרות מונעת מצעירים עמדת חיים פעילה ותורמת ליצירת דמויות שעלולות להיות מסוכנות. עם התפתחות האלכוהוליזם, מתבגרים מפסיקים להסתתר ולמסך את מצב השיכרון שלהם בבית ובבית הספר. הופעתו של נער בבית או בבית הספר במצב של שכרות אלכוהולית עשויה להעיד על ירידה בערכיו המוסריים, מה שיש לראות בו סימפטום מדאיג ביותר. בני נוער וצעירים המורגלים ביין הם העתודה העיקרית של "צבא האלכוהוליסטים".
אלכוהוליזם הוא מחלה כרונית קשה.
הוא מתפתח על בסיס שימוש קבוע וארוך טווח באלכוהול ומאופיין במצב פתולוגי מיוחד של הגוף: תשוקה בלתי נשלטת לאלכוהול, שינוי במידת הסבילות שלו והידרדרות אישיותית. עבור אלכוהוליסט, שיכרון מייצג את המצב הפסיכולוגי הטוב ביותר. אלכוהול גורם לשינויים חסרי סיבה במצב הרוח, התפוצצויות של שמחה וכעס, לפעמים מהסיבות הכי לא משמעותיות, ובמקביל לאדישות לאירועים מרגשים באמת. אלכוהוליסט מאופיין בהתגבשות אישיות, הונאה, אובדן סמכות במשפחה ובצוות העבודה ושינויים פסיכופיזיולוגיים. אצל אנשים המכורים לאלכוהול, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם מופיעות בתדירות גבוהה פי 2, מחלות של מערכת העיכול - פי 18, ומחלות של מערכת הנשימה - פי 4 מאשר אצל אנשים שאינם שותים.
שימוש לרעה באלכוהול עלול להוביל למחלות נפש. לפני מאות שנים, הרופא היווני העתיק היפוקרטס כתב על כך: "שכרות היא שיגעון מכוון ורצוני". צורה אחת של פסיכוזה אלכוהולית היא דליריום טרמנס, המתרחשת באופן פתאומי, לרוב בלילה. עם דליריום טרמנס, טמפרטורת הגוף עולה ל-40-41 מעלות. מצב זה נמשך בין מספר שעות למספר ימים, ומוות יכול להתרחש. כך, כל מי שמכור לאלכוהול, בעיקר צעירים, הופך את עצמו לחולה פוטנציאלי בבית חולים פסיכיאטרי.
אלכוהוליזם ניתן לריפוי. אנשים שנפטרים מהתמכרות יכולים להמשיך לחיות חיים נורמליים. אבל הטיפול ארוך וקשה מאוד.
כמובן, חולים עם אלכוהוליזם כרוני מהווים דוגמה רעה ומדבקת לאחרים, בעיקר צעירים, הם יוצרים סביב עצמם "קבוצות אלכוהול", מפיצים שכרות עם כל ההשלכות הבאות: מעשים לא מוסריים, הרס המשפחה, גניבה חומרית ורוחנית של ילדים, מחלות חשוכות מרפא, פציעות חמורות, פשעים.
אלכוהול והגוף המתפתח.
יש עדויות שתוחלת החיים של נשים אלכוהוליסטיות היא 10%, ושל גברים אלכוהוליסטים נמוכה ב-15% מזו של לא שותים. כאשר אלכוהול חודר לגופו של ילד, הוא נישא במהירות בדם ומתרכז במוח. בצריכת אלכוהול קבועה, לא רק מערכת העצבים סובלת, אלא גם מערכת העיכול, הראייה והלב. הכבד לא יכול להתמודד עם עומס האלכוהול, ומתרחש ניוון שלו. איברי ההפרשה הפנימית סובלים, בעיקר בלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח ובלוטת יותרת הכליה.
הרגל השתייה יוביל במוקדם או במאוחר בוודאות לאלכוהוליזם... מחקרים על אלכוהוליזם כרוני שנערכו בשנים האחרונות מצביעים על כך שהרוע הזה הוא במידה רבה תוצאה של דבקות חסרת מחשבה ב"מסורות" רעות. לא בכדי אנשים אומרים, "נהר מתחיל בנחל, והשכרות מתחילה בכוס". פרופסור A.K Kachaev (1972) אמר ישירות: "שום דבר לא מתעורר מעצמו. הפריחה המלאה של האלכוהוליזם צומחת על האדמה המופרית היטב של שכרות יומיומית, בלתי מזיקה, במבט ראשון, שתייה לכל אירוע שיופיע אגב".
"האלכוהוליזם הוא תוצר של ברבריות יש לו אחיזת חנק על האנושות עוד מימי העת העתיקה והפרועה והוא גובה ממנו מחיר מפלצתי, זולל נעורים, מערער כוח, מדכא אנרגיה, הורס את הפרח הטוב ביותר של המין האנושי." כתב ד' לונדון, והדגיש את הפראות שבמסורות האלכוהוליות.
שכרות היא בעיקר תוצאה של חינוך לקוי, חיקוי של דוגמאות רעות מדבקות, הרגלים ומנהגים שהועברו בירושה מהעבר הרחוק, כמו גם ביטוי של הפקרות, תוצאה של השפעה לא מספקת על השותה מהמשפחה והחברים.
לא - התמכרות לאלכוהול!
הדבר החשוב ביותר שגבר צעיר צריך לדעת ו"להודות" הוא:
אלכוהול הוא רעל מסוכן יותר עבור גוף גדל מאשר עבור גוף בוגר. זה מזיק במיוחד לילדות ולאמהות לעתיד.
אלכוהול הוא האויב של העבודה הנפשית.
אלכוהול וספורט הם דברים ממש לא מתאימים.
אלכוהול, ככלל, הוא בן לוויה לבטלה, חוסר ארגון פנימי ותרבות נמוכה.
אלכוהול, אפילו בכמויות מוגבלות ביותר, עלול להוביל למה שנקרא שיכרון פתולוגי, מצב בו אדם אינו מסוגל לשלוט במעשיו ועלול להטיל עלבונות, טרוניות בלתי ראויות ולבצע פשעים.
אלכוהול הוא דרך ישירה לפשע.
אלכוהול גורם להתמכרות אליו, שהופכת למחלה מסוכנת - אלכוהוליזם.
אפשר למגר את הרוע.
למאבק באלכוהוליזם יש היסטוריה עתיקה כמעט כמו המשקאות האלכוהוליים עצמם. כבר בימי קדם, אנשים הבינו את הנזק משתיית יין. לפיכך, ביוון העתיקה, שתיית יין לא מדולל במים (חוזקו לא עלה על 10) נחשבה לא ראויה לאזרח חופשי. ממשלת ספרטה, הליקולטוס האגדי, אסרה על שתיית יין על ידי האצולה הגבוהה ביותר של המדינה, אך עודדה שתיית עבדים כדי לשמור עליהם בציות.
באתונה הנהיג השליט סולון חוק לפיו ארכיאים (פקידים) נענשו על שכרות: בפעם הראשונה - קנס גדול, ואם חוזר - עונש מוות.
ההיסטוריון הקדום פליניוס הזקן כתב שהפרסים והמדים הובסו על ידי היוונים בהנהגתו של א' מקדוניה משום שפיתחו שכרות ועוולות קשורות אחרות.
בהודו העתיקה, צריכת משקאות אלכוהוליים נאסרה בהחלט על נציגי הקסטות העליונות אם אישה מהקאסטה העליונה נתפסה שיכורה, אז סימן בצורת כלי יין נשרף על מצחה, היא גורשה ממנה. הבית, ואף אחד לא העז להגן עליה.
במדינות מסוימות, בעיקר מוסלמיות, הונהגו איסורים דתיים על צריכת אלכוהול. תחת פיטר הראשון, שיכורים שנכנסו לכלא נתלו על צווארם עם מדליית ברזל יצוק עם הכיתוב "לשכרות".
הזמן הפנוי שלנו.
לאחרונה מופיעים צעירים בעלי גישה שלילית מובהקת לאלכוהול. הם מכניסים לאופנה חכמה, מראה ספורטיבי, פשטות ונימוס בהתנהלות מול אחרים, ומתמקדים באורח חיים בריא. אבל כדי להפוך לאדם מן המניין שימושי לחברה, אתה צריך למלא את הזמן הפנוי שלך בפעילויות משמעותיות. "מי שרוצה לעשות משהו מחפש כספים. מי שלא רוצה לעשות שום דבר מחפש סיבות", אומרת פרשייה ידועה.
מדענים קבעו זה מכבר שאחד המניעים הנפוצים ביותר שדוחפים אדם ל"ארבעים מעלות" הוא חוסר היכולת להעסיק את עצמו, חוסר שביעות רצון מצורת פנאי כזו או אחרת. לכן, ככל שעת הפנאי מעניינת יותר, ככל שכל אחד יוכל לספק את רצונותיו וצרכיו, כך יתנהל המאבק בשכרות, שמתחיל בבטלה, בצורה נחרצת יותר.
כאשר מתחילים לעבוד על עצמך, המאמצים העיקריים צריכים להיות ממוקדים ביצירת הרגלים חיוביים. להילחם עם עצמך זו משימה לא פשוטה. לא בכדי רבים מאמינים שהתגברות על ההרגל של אלכוהול הייתה המבחן הקשה ביותר בחייהם. זה המקום שבו האדם לומד להכיר את עצמו, בוחן ומחזק את רצונו, מפתח משמעת עצמית ומשפר את גופו. הוא עמד בזה, עמד במילה שלו פעם שניתנה לעצמו, מה שאומר שהוא למד לשלוט בעצמו.
אתה צריך להתאמץ ולהחליט לעולם לא לגעת באלכוהול.
עלינו לזכור: בריאות, שמחת חיים ואושר נמצאים בידינו.
אלכוהול הוא גנב של שפיות
שכרות היא תרגיל בטירוף.
גנב השפיות "אלכוהול" - משכר - כך נקרא אלכוהול מאז ימי קדם. אנשים למדו על התכונות המשכרות של משקאות אלכוהוליים לא פחות מ-8000 שנה לפני הספירה. - עם כניסת תבשילי קרמיקה, שאפשרו לייצר משקאות אלכוהוליים מדבש, מיצי פירות וענבי בר. אולי עשיית היין קמה עוד לפני תחילתה של החקלאות המעובדת. כך, הנוסע המפורסם נ.נ. מיקלוהו-מקליי התבוננה בפפואנים של גינאה החדשה, שעדיין לא ידעו איך להבעיר אש, אבל כבר ידעו להכין משקאות משכרים. מאז ימי קדם, ניתן לשים לב שצריכת אלכוהול מופרזת מובילה למחלות ושינויים בנפש. שתיין תמיד מחפש סיבה לשתות. המשורר האנגלי רוברט ברנס כתב שיר שמילותיו רלוונטיות עד היום:
ישנן הסיבות הבאות לשיכרות:
הלוויה, חג, פגישה, פרידה,
טבילות, חתונות וגירושים,
כפור, ציד, ראש השנה,
התאוששות, חנוכת בית,
עצב, חרטה, שמחה,
הצלחה, תגמול, דרגה חדשה,
וסתם שכרות ללא סיבה.
פסיכיאטר מצטיין, לוחם נגד אלכוהוליזם, האקדמאי ולדימיר מיכאילוביץ' בכטרב (1857-1927) תיאר את הסיבות הפסיכולוגיות לשכרות באופן הבא:
"כל העניין הוא שהשכרות היא רוע עתיק יומין, היא השתרשה עמוק בחיי היומיום שלנו והולידה מערכת שלמה של מנהגי שתייה פראיים. מנהגים אלו דורשים שתייה וכיבוד בכל הזדמנות". כך נאמר על כך בשיר של וי. קוטובה:
בין המסורות המגוונות ביותר
יש אחד קשה
אם יש פגישה, אם יש חג,
אז, שתו ושתו עד התחתית!
שתה אחד ושתה אחר,
והשביעי והשמיני -
"חברים" שואלים, לוחצים, לוחצים!
ובכן, מה אם אני לא יכול,
ובכן, מה אם אני לא יכול?
ובכן, מה אם יש סיבה?
האם עלי להיות בכושר מחר בבוקר?
אז אני כבר לא גבר?
גם אם אתה נחנק, אתה חייב לשתות!
עדיין קיימת תפיסה מוטעית שאחד הסימנים לגבורה גברית הוא היכולת לשתות. אבל זה מה שיכורים אומרים. להיפך, אם אתה מסרב ומוצא את הכוח להתנגד לזכוכית - אתה גבר אמיתי!
היכן מתחילה שכרות?
הסיבות להתחלה של שתיית אלכוהול מגוונות מאוד. אבל ניתן לאתר את השינויים האופייניים שלהם בהתאם לגיל. לפני גיל 11, ההיכרות הראשונה עם אלכוהול מתרחשת בטעות או שהילד עצמו מנסה אלכוהול מתוך סקרנות. מגיל 14-15 מופיעות סיבות. יתרה מכך, בגיל מבוגר יותר, מתבגרים צורכים אלכוהול כדי להפיג מתחים ולהשתחרר מחוויות לא נעימות. ואז קורית התמכרות...
אלכוהוליזם היא מחלה כרונית חמורה, שאת רובה קשה לרפא. הוא מתפתח על בסיס שימוש קבוע וארוך טווח באלכוהול ומאופיין במצב פתולוגי מיוחד של הגוף: תשוקה בלתי נשלטת לאלכוהול, שינוי במידת הסבילות שלו והידרדרות אישיותית.
לשיכורים יש רצון מוחלש - ולא רק להגביל את צריכת האלכוהול, אלא גם ביחס להיבטים עסקיים אחרים בחיי היום יום. אלכוהול גורם לשינויים חסרי סיבה במצב הרוח, התפוצצויות של שמחה וכעס, לפעמים מהסיבות הכי לא משמעותיות, ובמקביל לאדישות לאירועים מרגשים באמת.
אלכוהול שנכנס לגוף הילד דרך חלב האם גורם להפרעות עצביות (כולל הפרעות נפשיות, עייפות נפשית), מחלות כבד, מחלות לב וכלי דם וסוכרת...
יש להזכיר במיוחד הרעלת אלכוהול חריפה. הרעלה כזו מהווה סכנה גדולה לילדים, שגופם רגיש מאוד לחומרים רעילים. שיכרון אצל ילדים מתפתח כל כך מהר עד שיכול להיות קשה להציל את הילד.
שקופית 1
יַעַד:
לקדם את המודעות של התלמידים לאלכוהוליזם כמחלה שלא רק שורפת את הכוח הפיזי של האדם, אלא גם הורסת אותו כאדם.
הראה את חוסר המשיכה החיצונית והפנימית של אדם שותה אלכוהול.
הקניית אורח חיים בריא.
מְחַנֵך:
היום לפנינו שיחה קשה - שיחה על האויב הערמומי של האנושות - אלכוהול. בטח שמעתם יותר מפעם אחת ממבוגרים על הסכנות שבה. לרוב, לאחר שחווה פעם את "ההנאה" שבשתיית יין, אדם נשאר עבד כל חייו: הוא רצה להפסיק לשתות, אבל הוא לא יכול יותר. אלה המאפיינים של תרופה זו. לא פלא שאלכוהול נקרא גנב הבריאות והשפיות. אדם שותה הורס את החיים לא רק שלו, אלא גם של הסובבים אותו. אין תחום אחד בחיינו - בין אם אנחנו מדברים על עבודה, פנאי, ספורט, יחסים משפחתיים - שבו האלכוהול לא פולש, חודר לכל מה שיקר וקדוש לאדם.
אסון לאומי, התאבדות קולקטיבית של עמים, דרך לאסון אנושי - כך מעריכים מדענים והציבור את ההתעללות ההולכת וגוברת במהירות במשקאות אלכוהוליים. אנחנו מדברים על הטרגדיה הגנטית של האנושות. במהלך מאה השנים האחרונות נחשפה עלייה מתמדת בצריכת משקאות אלכוהוליים, שגברה על גידול האוכלוסיה. במספר מדינות צריכת אלכוהול נחשבת גבוהה (רוסיה, צרפת, סקנדינביה, אירלנד, קוריאה), בחלקן היא נמוכה (סין, מדינות העולם האסלאמי ואגן הים התיכון). לאחרונה, שינויים חברתיים ברוסיה הובילו לעלייה באלכוהוליזציה בחברה הפכה לנפוצה עוד יותר מבעבר. עכשיו ברוסיה יש רשמית 10-11% שיכורים ו-4-5% אלכוהוליסטים, אבל במציאות הנתונים האלה הרבה יותר גבוהים
אלכוהול קיים כבר הרבה זמן. בימי קדם, אדם התוודע להשפעה המשעשעת יוצאת הדופן של משקאות מסוימים. החלב, הדבש, מיצי הפירות הנפוצים ביותר, לאחר עמידה בשמש, שינו לא רק את המראה והטעם שלהם, אלא גם רכשו את היכולת לרגש, להשרות תחושה של קלילות, חוסר זהירות ורווחה. לא לקח הרבה זמן עד שאנשים שמו לב שלמחרת האדם שילם עם כאב ראש, עייפות ומצב רוח רע.
אבותינו הרחוקים אפילו לא יכלו לנחש איזה אויב נורא הם רכשו.
ההיסטוריה של הכנת משקאות משכרים חוזרת אלפי שנים אחורה. משקאות אלכוהוליים התקבלו ממוהל דקלים, שעורה, חיטה, אורז, דוחן ותירס.
בקרב עמים עתיקים, ייצור משקאות משכרים היה קשור לטקסים דתיים.
בהודו העתיקה הוכן המשקה "סומה", שמילא תפקיד גדול בדת הארית. סומא היה שיכור על ידי כמרים במהלך טקסים פולחניים וקורבנות זה נחשב למשקה של אלמוות.
אבל יין ענבים, שנחשב למתנה מהאלים, הפך לנפוץ במיוחד. לכבודו של פטרון גידול הגפנים וייצור היין, דיוניסוס (שמו הנוסף הוא בכחוס), נערכו חגים מיוחדים - דיוניסיה, או בככנליה. אורגנו בהם תהלוכות מיוחדות, משחקים, תחרויות של משוררים ומקהלות, והוזמנו אורחים ממדינות אחרות. בהדרגה, החגיגות הללו קיבלו את האופי הידוע לשמצה של שתייה תזזיתית. לא בכדי מקובלת כיום "בכנאליה" כמילה נרדפת להילולת שיכורים.
גם במדינות אסיה, שבהן צריכת יין נאסרה על פי הדת (הקוראן), פולחן היין עדיין פרח והושר בשירה. צריכת היין, שהחלה בטקסים דתיים קולקטיביים, עם הופעת המדינה החלה להתגבש במסורות הקשורות לאירועים ממלכתיים (סיום ברית, חגיגת ניצחון)
המרכיב העיקרי של משקה אלכוהולי הוא אלכוהול אתילי.
גילויו של אתילי אלכוהול זול היה אסון עצום עבור האנושות. בידי הקולוניאליסטים היא הפכה למנוף המקל על שעבוד עמים לא מפותחים. במדינות מפותחות, אלכוהול הפך לאמצעי להסיח את דעתם של העובדים מהמאבק על זכויותיהם.
הוודקה החלה לחדור לארצנו מחו"ל, ואז הופיע הזיקוק שלנו. הממשלה, החל מאיוון השלישי, ביקשה לשמור על הזכות לייצר ולמכור וודקה בטברנות שהוקמו. אם האוכלוסייה לא שתתה את הכמות המתוכננת, הפיגורים חולקו לכולם. בטברנות במאה ה-17 הייתה הודעה: "לפי צו של הצאר והדוכס הגדול אלכסיי מיכאילוביץ' מכל רוסיה, גדולים וקטנים - אל תזכור את חיות המחמד מהטברנות, אל תיסע - לא אשתו של הבעל, לא אבי הבן, לא האח, ולא האחות, ולא קרובי משפחה אחרים, כל עוד הציפור הקטנה הזו לא תשתה את עצמה עד הצלב". כך, במשך מאות שנים, קודמה שכרות בקרב האנשים כדי לקבל יותר הכנסה ממכירת וודקה.
2 שקופיות
השפעות האלכוהול על הגוף.
נלקח דרך הפה לאחר 50 דקות, הוא נספג בדם ומופץ בכל הגוף. אלכוהול הוא רעל לכל תא חי. זה לוקח חמצן ומים מרקמות ואיברים. בהשפעת אלכוהול, כמעט כל התהליכים הפיזיולוגיים בגוף מופרעים, וזה יכול להוביל למחלות קשות.
האלכוהול מתפזר בצורה לא אחידה בגוף, ברקמות הגוף. המוח סופג במיוחד הרבה ממנו, שכן אלכוהול מתמוסס טוב יותר בתאי העצב של המוח מאשר בדם.
לכן, במוח האנושי תכולת האלכוהול גבוהה ב-60-70% מאשר בדם.
וזה מוביל לירידה בתפקודים המנטליים, הידרדרות תשומת הלב ואובדן היצירתיות. שכרון חושים הופך חמור יותר ככל שהאדם צעיר יותר, שכן לגוף צעיר יש משמעותית פחות סובלנות ועמידות לאלכוהול.
כאשר נוטלים מינונים גדולים אף יותר, מתרחשת חוסר תפקוד חמור של כל מערכת העצבים המרכזית, המערבת את חוט השדרה ואת המדולה אובלונגטה. מתפתחות הרדמה עמוקה ותרדמת. כאשר נוטלים מינון השווה ל-7-8 גרם אלכוהול לק"ג משקל גוף, השווה בערך ל-11.25 ליטר וודקה, מוות מתרחש למבוגר. עבור ילדים, המינון הקטלני הוא פי 4-5 פחות.
לנער במשקל 40 - 45 ק"ג. 0.25 - 0.5 ליטר וודקה יכול להיות מנה קטלנית.
בעת שתיית אלכוהול, התהליך המעכב מושפע בעיקר, וכתוצאה מכך, כל פעילות עצבית גבוהה יותר מדוכאת בחדות. באדם שיכור מתרחשים במוח מספר רב של שטפי דם קטנים, ומספר לא מבוטל של כלי דם נסתמים.
אלכוהול נשרף במהירות, אך מעט מאוד מוסר מהגוף.
6-10 גרם אלכוהול נשרפים בשעה. ותוצרי התגובות הכימיות שלו משתחררים מהגוף תוך 15 יום. המדע הוכיח קשר ישיר בין שימוש לרעה באלכוהול לבין מחלות לב וכלי דם קשות. אלכוהול תורם להתפתחות טרשת עורקים, היצרות של העורקים שדרכם זורם הדם מהלב לאיברים שונים, וגורם להפרעות מתמשכות באספקת הדם לגפיים עם נמק של האצבעות והרגליים.
לאלכוהול יש השפעה מגרה על הקרום הרירי של מערכת העיכול: הפה, הלוע, הוושט והקיבה. צריכה שיטתית של משקאות אלכוהוליים גורמת לדלקת קיבה.
הוכח כי שימוש לרעה באלכוהול ובעישון גורם לסרטן.
משקאות אלכוהוליים מזיקים במיוחד לכבד. שיכרון אלכוהול נוטה להתפתחות מחלות כבד כרוניות. ולמחלה החמורה ביותר - שחמת הכבד.
לאלכוהול יש השפעה שלילית על הכליות, איברי הנשימה, הלבלב, ותורם להתפתחות מהירה של שחפת. לאלכוהול השפעה מזיקה במיוחד על התפתחותן של בנות, מה שמסכן את בריאות הדורות הבאים. על מירוצים
3 שקופית
4 שקופיות
5 שקופית
לפיכך, לאלכוהול יש השפעה מזיקה ביותר על גוף האדם הגדל והמתפתח. הוא מחליש, מעכב ומעכב את ההתפתחות הנכונה של איבריו ומערכותיו, ובמקרים מסוימים מכבה לחלוטין את ההתפתחות של פונקציות מסוימות (פיתוח צורות גבוהות יותר של מודעות עצמית, הפשטה, מושגים אסתטיים וקטגוריות אתיות)
6 מגלשות
7 שקופית
מדוע כל כך הרבה אנשים חושפים את עצמם לרעל הזה מרצונם?
אלכוהול יוצר אשליה של רווחה. זה מתחיל להיראות לאדם שקשיים ומצוקות יומיומיות לא חשובות במיוחד. דוגמה של הרוב, חינוך לא מספיק, חוסר היכולת להגן על צעירים מפני פיתוי. במקרים רבים, השפעתם הישירה של הורים שיכורים, המפנקים בעצמם את ילדיהם ביין, היא הביטחון שבהשפעת אדי אלכוהול תשכחו, לפחות לכמה שעות, את הצורך והדיכוי של החיים.
המיקרו-סביבה החברתית בה אדם חי קובעת את יחסו למשקאות אלכוהוליים. יחד עם זאת, מנהגי המשפחה תופסים את אחד המקומות המובילים, ובמקום שבו לילדים ובני נוער יש גישה חיובית לצריכת אלכוהול, באמצעות חיקוי, מתחזק ומועלה סטריאוטיפ של גישה דומה, כלומר מתפתח אורח חיים אלכוהולי.
אלכוהול מרגש, ממריץ, משפר את מצב הרוח והרווחה. האם לדעתך זה נכון?
דעה זו היא טעות נפוצה למדי. אם אכן מתרחש שיפור במצב הרוח, זה יהיה לפרק זמן קצר מאוד. זוהי בעצם הטעיה של הנפש עם חומר כימי. אבל ההשלכות של השתייה ימשיכו להשפיע על מצב הרוח והרווחה של האדם במשך זמן רב.
חלק מהאנשים מחשיבים אלכוהול כסם מרפא הם נוטלים אותו כשהם מרגישים לא טוב וכדי לשפר את התיאבון. אולי הם צודקים?
דיבור על היתרונות של אלכוהול הוא תפיסה שגויה נפוצה למדי. קחו, למשל, את העובדה הברורה של גירוי התיאבון לאחר כוס וודקה או יין יבש. אבל זה רק לזמן קצר, בעוד האלכוהול גורם ל"מיץ ההצתה". בעתיד, שתיית אלכוהול, כולל בירה, רק פוגעת בעיכול. אחרי הכל, אלכוהול משתק את פעילותם של איברים חשובים כמו הכבד והלבלב.
אחד הקונגרסים של הרופאים הרוסים אימץ החלטה על סכנות האלכוהול: "לאלכוהול אין אפקט אחד שלא ניתן היה להשיג על ידי מוצר תרופתי אחר שהוא מועיל ובטוח יותר. אמין יותר; אין מצב כואב שכזה שבו יש צורך לרשום אלכוהול לכל פרק זמן ארוך".
8 שקף
אחת הנפוצות ביותר היא הקביעה ששתייה משותפת מקרבת אנשים זה לזה.
האם אתה מסכים עם זה?
נדרשה הצדקה פסיכולוגית לשכרות - ונולדו מיתוסים על תכונותיו המופלאות של אלכוהול, כולל על קירוב בין אנשים בשתייה משותפת. הפסיכיאטר המצטיין ולדימיר מיכאילוביץ' בכטרב תיאר את הסיבות הפסיכולוגיות לשיכרות כך: "כל העניין הוא שהשכרות היא רוע עתיק יומין, היא השתרשה עמוק בחיי היומיום שלנו והולידה מערכת שלמה של מנהגי שתייה פראיים. . מנהגים אלו דורשים שתייה וכיבוד בכל הזדמנות...”
צריכת אלכוהול משפיעה גם על הצאצאים. נשים ששותות עוברות לעיתים קרובות הפלות, ילדים חולים עם עיכוב התפתחותי וגדלות עם מוגבלות שכלית. לא במקרה חוקי יוון ורומא העתיקה אסרו על צעירים לשתות אלכוהול. אסור היה לבעל שיכור להתקרב לאשתו. הוצא צו האוסר על נשואים טריים לשתות יין.
ברוס, זה נחשב סימן רע לשתות יין בחתונה שלך.
שקופית 9
10 שקופית
- שתיית אלכוהול לאישור עצמי?
אנשים שיש להם תחביבים בריאים רק לעתים רחוקות מחליקים לשכרות, ועניין בולט במשהו משמש מחסום פסיכולוגי טוב נגדו.
רופא הילדים הסובייטי המצטיין G.N. ספרנסקי סיפר כשהיה בן 94: "לפני תשעים שנה עשיתי את תרגילי הבוקר הראשונים שלי. ומאז כל בוקר אצלי מתחיל בהתעמלות ובניגוב, אני חי בעולם כמעט מאה שנה ומעולם לא הייתי חולה", וצריך להפיג את הלחץ בחיים לא בעזרת אלכוהול, אלא בגוף. פעילות גופנית, ספורט ואימון אוטומטי. נפוליאון מעולם לא שתה אלכוהול בחייו, והכריז שהוא לא צריך את זה, שזה מנת חלקם של אנשים רגילים.
אריסטו הצהיר: "שום דבר לא מתיש והורס אדם יותר מאשר חוסר פעילות גופנית ממושכת".
רופאים יפנים מאמינים שלחיים נורמליים אדם חייב לצעוד 100,000 צעדים ביום במהירות של שני צעדים בשנייה.
ואתה יכול להתבסס בין חברים בדרכים אחרות, ולא בשתיית אלכוהול.
11 שקופית
מחקרים הראו שאלכוהוליזם אינו מועבר גנטית, רק הנטייה אליו מועברת, הנובעת ממאפייני הדמות המתקבלת מההורים.
אם אדם צריך להיות אלכוהוליסט או לא - שאלה זו הוכרעה בחלקה על ידי מצב חיים ספציפי, כלומר. תנאי הסביבה החיצונית, ובעצם, יכולתו של אדם לשלוט בעצמו, חוזק האופי.
12 שקופיות
תחשוב, תסתכל מסביב, תחליט...אנו משאירים את הזכות לכל אחד מכם לבחור ומקווים באמת שהשיחה היום תעזור לכם לקבל את ההחלטה הנכונה.
שיחה "גנב השפיות הוא אלכוהול"
סרנקובה נטליה ויטלייבנה, מורה בבית ספר יסודי
המאמר שייך למדור: פעילויות חוץ בית ספריות
קצת היסטוריה.
ההיסטוריה של הכנת משקאות משכרים חוזרת אלפי שנים אחורה. משקאות אלכוהוליים התקבלו ממוהל דקלים, שעורה, חיטה, אורז ודוחן. אבל יין ענבים היה נפוץ במיוחד בימי קדם. ביוון החלו לגדל ענבים בשנת 4000 לפני הספירה. יין נחשב גם כמתנת האלים. הערבים החלו להשיג אלכוהול טהור במאות ה-6 וה-7 וכינו אותו "אל קוגול", שפירושו "משכר". בקבוק הוודקה הראשון נעשה על ידי הרבז הערבי בשנת 860. זיקוק יין להפקת אלכוהול החמיר את השכרות. גם במדינות אסיה, שבהן צריכת יין נאסרה על פי הדת (הקוראן), פולחן היין עדיין פרח והושר בשירה. בימי הביניים במערב אירופה למדו לייצר משקאות חזקים על ידי זיקוק יין מנוזלים ממותקים. לפי האגדה, פעולה זו בוצעה לראשונה על ידי האלכימאי הנזיר האיטלקי ולנטיוס. לאחר שניסה את המוצר שהתקבל והשתכר מאוד, הכריז האלכימאי שגילה סם פלאי.
התפשטות השכרות ברוס קשורה למדיניות של המעמדות השליטים. אף נוצרה דעה כי שכרות היא כביכול מסורת עתיקה של העם הרוסי. ההיסטוריון והאתנוגרף הרוסי פרופסור N.I. Kostomarov (1817-1885) דחה לחלוטין דעה זו. הוא הוכיח שברוסיה העתיקה שתו מעט מאוד ורק בחגים נבחרים רקחו בשר, מחית, בירה, בעוצמה של לא יותר מ-5-10 מעלות. שתייה בימי חול נחשבה לחטא ובושה. הוודקה החלה לחדור לארץ תחילה מחו"ל, ולאחר מכן הופיעה ייצור יין משלה. בשנת 1895, ממשלת הצאר הנהיגה מונופול על מכירת וודקה. במשך מאות שנים עודדו השכרות בקרב האנשים; החוגים השליטים דאגו רק לקבל יותר הכנסה ממכירת וודקה. להרגל יש כוח רב. זו אחת הסיבות לכך שאנחנו עדיין לא יכולים לסרב למכור וודקה. סיבה נוספת היא שהאיסור עלול להוביל להתפשטות הירח, ובקשר לכך לצריכת כמויות גדולות של סוכר, דגנים, פירות ולעלייה במחלות והרעלות כתוצאה מצריכת משקאות אלכוהוליים מוכנים. בצורה אומנותית. לכן, המאבק באלכוהוליזם ידרוש הרבה זמן ומאמץ.
בכל העולם, צריכת משקאות אלכוהוליים עלתה בחדות במהלך 20 השנים האחרונות. רופאים וסוציולוגים, מורים ואישי ציבור משמיעים אזעקה. הם החלו לשתות יותר במדינות מתפתחות, ייצור האלכוהול ב-20 השנים האחרונות באפריקה גדל ב-400%, באסיה - ב-500% צריכת האלכוהול באנגליה עלתה פי 4, בדנמרק - פי 3, בגרמניה - פי 2 מיליון אנשים הם אלכוהוליסטים. V.V Bekhterev אמר: "אלכוהוליזם הוא רוע חברתי שקשה להפריז בכלל במדינה שלנו, חלק ניכר מהאוכלוסייה אינו גדל ברוח הפיכחון, אינו מודע מספיק לסכנות שבשתייה". משקאות אלכוהוליים לבריאותם של הדורות הנוכחיים ובעיקר הבאים, לחברה בכלל.
למה אנשים שותים?
אנו שומעים שוב ושוב את הביטוי: "בואו נשתה ונתחמם". בחיי היומיום הם מאמינים. שאלכוהול הוא דרך טובה לחמם את הגוף. הוא האמין כי לאלכוהול יש אפקט מרפא לא רק עבור הצטננות, אלא גם עבור מספר מחלות אחרות. איפה האמת? או שיש אמונה בקרב אנשים רבים: אלכוהול מרגש, ממריץ, משפר מצב רוח ורווחה. לא בכדי נוטלים אלכוהול "נגד עייפות" כמעט בכל החגים. יתרה מכך, ישנה דעה שאלכוהול הוא מוצר עתיר קלוריות שעונה במהירות על צרכי האנרגיה של האדם. אז לדבר על היתרונות של אלכוהול היא תפיסה שגויה נפוצה למדי. הפסיכיאטר המצטיין, האקדמאי V.M. בכתרב תיאר את הסיבות הפסיכולוגיות לשכרות כך: "כל העניין הוא שהשכרות היא רוע עתיק יומין, היא השתרשה עמוק בחיי היום-יום שלנו והולידה מערכת שלמה של מנהגי שתייה פראיים. ” שכרות ואלכוהוליזם לא יגוועו מעצמם, וגם "מנהגי השתייה" לא ייעלמו. הכרחי מאבק עיקש בשאריות העבר, שבו כולם חייבים לקחת חלק. הצורך באלכוהול אינו אחד הצרכים הטבעיים של החיים, כמו הצורך בחמצן או מזון.
התפיסה וההטמעה ההדרגתית של מנהגים אלכוהוליים מתחילה הרבה לפני שיש לאדם צורך באלכוהול, הרבה לפני ההיכרות הראשונה עם האלכוהול עצמו, טעמו והשפעתו. ילד קטן שיושב ליד השולחן החגיגי ממתין למזיגת מים מתוקים לכוס שלו, ולקול שאגת האורחים הוא מושיט יד לקרוץ כוסות עם כולם, לומד את טקס שתיית היין. כבר בתקופה זו, רעיון האלכוהול החל להיווצר כבן לוויה מיוחד וחובה לחגיגות ולפגישות, סמל אטרקטיבי לחיים הבוגרים.
היכן מתחילה שכרות?
ככלל, המניעים לשתיית אלכוהול בקרב מתבגרים מתחלקים לשתי קבוצות. המניעים של הקבוצה הראשונה מבוססים על הרצון ללכת בעקבות מסורות, לחוות תחושות חדשות וסקרנות. עוד לפני ההיכרות הראשונה שלהם, בני נוער יוצרים רעיון מסוים לגבי המוצר הזה והאפקט המעורר המיוחד שלו. אבל ההיכרות הראשונה עם אלכוהול מתבררת כלא מה שנראה: "טעם מר", צריבה בפה, סחרחורת, בחילה. לאחר מפגש כל כך לא נעים, רוב בני הנוער נמנעים משתיית אלכוהול לזמן מה. אז מופיעה קבוצה שנייה של מניעים, היוצרים שכרות כסוג של התנהגות של עבריינים. "השכרות משפילה אדם, לוקחת ממנו את ההיגיון, לפחות לזמן מה, ובסופו של דבר הופכת אותו לחיה", כתב ג'יי-ג'יי.
מגבלות רוחניות פנימיות וחוסר יכולת להופיע היטב בקבוצת בית ספר קובעים את השימוש התכוף באלכוהול על ידי מתבגרים למען אישור עצמי בקבוצת חברים ברחוב. חוסר הכישורים של מתבגר שותה בפעילויות שימושיות (בית ספר, עבודה) והתעניינות בהן מובילים לצריכת אלכוהול כסוג של אישור עצמי, אשר, עם זאת, טומן בחובו הרגלים מזיקים. לבסוף, חלק מבני הנוער צורכים אלכוהול כדי להפיג מתחים ולהיפטר מחוויות לא נעימות. ניתוח של האופן שבו בני נוער הנוטים לשתות אלכוהול מבלים את זמנם הפנוי מראה שבאופן כללי הם מתאפיינים בבילוי פרימיטיבי חסר מטרה: משחק קלפים, כולל כסף, "פרטור" בגיטרה, הליכה בטלה ברחובות, ביקור. סורגים.
הפסיכיאטר I.K. ינושבסקי, לאחר שניתח את הסיבות שבהן ילדים ובני נוער החלו לשתות אלכוהול, הגיע למסקנה כי 39% מהם לימדו לשתות אלכוהול על ידי הוריהם, 33% חיקו מבוגרים, 25% נלמדו על ידי חברים מבוגרים. , ב-3% מהמקרים הסיבות לא הוכחו. מספרים ברורים מאוד! בגיל צעיר, כל ההפרעות הנפשיות הקשורות לאלכוהול מתפתחות במהירות קטסטרופלית.
הספרות הרפואית מתארת את תוצאות עבודתם של רופאים ומורים שהעריכו את השפעת האלכוהול על ביצועי בית הספר הביצועים טובים מאוד הביצועים משביעי רצון.
לא שתה בכלל 45% 48% 7%
שתו אלכוהול מדי פעם 35% 56% 9%
קיבל אלכוהול באופן קבוע פעם ביום 27% 59% 14%
קיבל אלכוהול 2 פעמים ביום 20% 55% 25%
קיבל אלכוהול 3 פעמים ביום 0% 33% 67%
אלכוהול תוך זמן קצר יכול לשנות את אופיו של ילד, ולהפוך אותו לא רק לחסר מעצורים, קודר, לא מאוזן, אלא גם יכול לדחוף אותו לפעולות חסרות מוטיבציה לחלוטין. שכרות מונעת מצעירים עמדת חיים פעילה ותורמת ליצירת דמויות שעלולות להיות מסוכנות. עם התפתחות האלכוהוליזם, מתבגרים מפסיקים להסתתר ולמסך את מצב השיכרון שלהם בבית ובבית הספר. הופעתו של נער בבית או בבית הספר במצב של שכרות אלכוהולית עשויה להעיד על ירידה בערכיו המוסריים, מה שיש לראות בו סימפטום מדאיג ביותר. בני נוער וצעירים המורגלים ביין הם העתודה העיקרית של "צבא האלכוהוליסטים".
אלכוהוליזם הוא מחלה כרונית קשה.
הוא מתפתח על בסיס שימוש קבוע וארוך טווח באלכוהול ומאופיין במצב פתולוגי מיוחד של הגוף: תשוקה בלתי נשלטת לאלכוהול, שינוי במידת הסבילות שלו והידרדרות אישיותית. עבור אלכוהוליסט, שיכרון מייצג את המצב הפסיכולוגי הטוב ביותר. אלכוהול גורם לשינויים חסרי סיבה במצב הרוח, התפוצצויות של שמחה וכעס, לפעמים מהסיבות הכי לא משמעותיות, ובמקביל לאדישות לאירועים מרגשים באמת. אלכוהוליסט מאופיין בהתגבשות אישיות, הונאה, אובדן סמכות במשפחה ובצוות העבודה ושינויים פסיכופיזיולוגיים. אצל אנשים המכורים לאלכוהול, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם מופיעות בתדירות גבוהה פי 2, מחלות של מערכת העיכול - פי 18, ומחלות של מערכת הנשימה - פי 4 מאשר אצל אנשים שאינם שותים.
שימוש לרעה באלכוהול עלול להוביל למחלות נפש. לפני מאות שנים, הרופא היווני העתיק היפוקרטס כתב על כך: "שכרות היא שיגעון מכוון ורצוני". צורה אחת של פסיכוזה אלכוהולית היא דליריום טרמנס, המתרחשת באופן פתאומי, לרוב בלילה. עם דליריום טרמנס, טמפרטורת הגוף עולה ל-40-41 מעלות. מצב זה נמשך בין מספר שעות למספר ימים, ומוות יכול להתרחש. כך, כל מי שמכור לאלכוהול, בעיקר צעירים, הופך את עצמו לחולה פוטנציאלי בבית חולים פסיכיאטרי.
אלכוהוליזם ניתן לריפוי. אנשים שנפטרים מהתמכרות יכולים להמשיך לחיות חיים נורמליים. אבל הטיפול ארוך וקשה מאוד.
כמובן, חולים עם אלכוהוליזם כרוני מהווים דוגמה רעה ומדבקת לאחרים, בעיקר צעירים, הם יוצרים סביב עצמם "קבוצות אלכוהול", מפיצים שכרות עם כל ההשלכות הבאות: מעשים לא מוסריים, הרס המשפחה, גניבה חומרית ורוחנית של ילדים, מחלות חשוכות מרפא, פציעות חמורות, פשעים.
אלכוהול והגוף המתפתח.
יש עדויות שתוחלת החיים של נשים אלכוהוליסטיות היא 10%, ושל גברים אלכוהוליסטים נמוכה ב-15% מזו של לא שותים. כאשר אלכוהול חודר לגופו של ילד, הוא נישא במהירות בדם ומתרכז במוח. בצריכת אלכוהול קבועה, לא רק מערכת העצבים סובלת, אלא גם מערכת העיכול, הראייה והלב. הכבד לא יכול להתמודד עם עומס האלכוהול, ומתרחש ניוון שלו. איברי ההפרשה הפנימית סובלים, בעיקר בלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח ובלוטת יותרת הכליה.
ההרגל לשתות יוביל במוקדם או במאוחר בוודאות לאלכוהוליזם... מחקר על אלכוהוליזם כרוני שנערך בשנים האחרונות מצביע על כך שהרוע הזה הוא בעיקר תוצאה של דבקות חסרת מחשבה ב"מסורות" רעות. לא בכדי אנשים אומרים, "נהר מתחיל בנחל, והשכרות מתחילה בכוס". פרופסור A.K Kachaev (1972) אמר ישירות: "שום דבר לא מתעורר מעצמו. הפריחה המלאה של האלכוהוליזם צומחת על האדמה המופרית היטב של שכרות יומיומית, בלתי מזיקה, במבט ראשון, שתייה לכל אירוע שיופיע אגב".
"האלכוהוליזם הוא תוצר של ברבריות יש לו אחיזת חנק על האנושות עוד מימי העת העתיקה והפרועה והוא גובה ממנו מחיר מפלצתי, זולל נעורים, מערער כוח, מדכא אנרגיה, הורס את הפרח הטוב ביותר של המין האנושי." כתב ד' לונדון, והדגיש את הפראות שבמסורות האלכוהוליות.
שכרות היא בעיקר תוצאה של חינוך לקוי, חיקוי של דוגמאות רעות מדבקות, הרגלים ומנהגים שהועברו בירושה מהעבר הרחוק, כמו גם ביטוי של הפקרות, תוצאה של השפעה לא מספקת על השותה מהמשפחה והחברים.
לא - התמכרות לאלכוהול!
הדבר החשוב ביותר שגבר צעיר צריך לדעת ו"להודות" הוא:
אלכוהול הוא רעל מסוכן יותר עבור גוף גדל מאשר עבור גוף בוגר. זה מזיק במיוחד לילדות ולאמהות לעתיד.
אלכוהול הוא האויב של העבודה הנפשית.
אלכוהול וספורט הם דברים ממש לא מתאימים.
אלכוהול, ככלל, הוא בן לוויה לבטלה, חוסר ארגון פנימי ותרבות נמוכה.
אלכוהול, אפילו בכמויות מוגבלות ביותר, עלול להוביל למה שנקרא שיכרון פתולוגי, מצב בו אדם אינו מסוגל לשלוט במעשיו ועלול להטיל עלבונות, טרוניות בלתי ראויות ולבצע פשעים.
אלכוהול הוא דרך ישירה לפשע.
אלכוהול גורם להתמכרות אליו, שהופכת למחלה מסוכנת - אלכוהוליזם.
אפשר למגר את הרוע.
למאבק באלכוהוליזם יש היסטוריה עתיקה כמעט כמו המשקאות האלכוהוליים עצמם. כבר בימי קדם, אנשים הבינו את הנזק משתיית יין. לפיכך, ביוון העתיקה, שתיית יין לא מדולל במים (חוזקו לא עלה על 10) נחשבה לא ראויה לאזרח חופשי. ממשלת ספרטה, הליקולטוס האגדי, אסרה על שתיית יין על ידי האצולה הגבוהה ביותר של המדינה, אך עודדה שתיית עבדים כדי לשמור עליהם בציות.
באתונה הנהיג השליט סולון חוק לפיו ארכיאים (פקידים) נענשו על שכרות: בפעם הראשונה - קנס גדול, ואם חוזר - עונש מוות.
ההיסטוריון הקדום פליניוס הזקן כתב שהפרסים והמדים הובסו על ידי היוונים בהנהגתו של א' מקדוניה משום שפיתחו שכרות ועוולות קשורות אחרות.
בהודו העתיקה, צריכת משקאות אלכוהוליים נאסרה בהחלט על נציגי הקסטות העליונות אם אישה מהקאסטה העליונה נתפסה שיכורה, אז סימן בצורת כלי יין נשרף על מצחה, היא גורשה ממנה. הבית, ואף אחד לא העז להגן עליה.
במדינות מסוימות, בעיקר מוסלמיות, הונהגו איסורים דתיים על צריכת אלכוהול. תחת פיטר הראשון, שיכורים שנכנסו לכלא נתלו על צווארם עם מדליית ברזל יצוק עם הכיתוב "לשכרות".
הזמן הפנוי שלנו.
לאחרונה מופיעים צעירים בעלי גישה שלילית מובהקת לאלכוהול. הם מביאים לאופנה - חכמה, מראה ספורטיבי, פשטות ונימוס בהתנהלות מול אחרים, ומתמקדים באורח חיים בריא. אבל כדי להפוך לאדם מן המניין שימושי לחברה, אתה צריך למלא את הזמן הפנוי שלך בפעילויות משמעותיות. "מי שרוצה לעשות משהו מחפש כספים. מי שלא רוצה לעשות שום דבר מחפש סיבות", אומרת פרשייה ידועה.
מדענים קבעו זה מכבר שאחד המניעים הנפוצים ביותר שדוחפים אדם ל"ארבעים מעלות" הוא חוסר היכולת להעסיק את עצמו, חוסר שביעות רצון מצורת פנאי כזו או אחרת. לכן, ככל שעת הפנאי מעניינת יותר, ככל שכל אחד יוכל לספק את רצונותיו וצרכיו, כך יתנהל המאבק בשכרות, שמתחיל בבטלה, בצורה נחרצת יותר.
כאשר מתחילים לעבוד על עצמך, המאמצים העיקריים צריכים להיות ממוקדים ביצירת הרגלים חיוביים. להילחם עם עצמך זו משימה לא פשוטה. לא בכדי רבים מאמינים שהתגברות על ההרגל של אלכוהול הייתה המבחן הקשה ביותר בחייהם. זה המקום שבו האדם לומד להכיר את עצמו, בוחן ומחזק את רצונו, מפתח משמעת עצמית ומשפר את גופו. הוא עמד בזה, עמד במילה שלו פעם שניתנה לעצמו, מה שאומר שהוא למד לשלוט בעצמו.
אתה צריך להתאמץ ולהחליט לעולם לא לגעת באלכוהול.
עלינו לזכור: בריאות, שמחת חיים ואושר נמצאים בידינו.
תותבות לפגמים נרכשים של הלסת העליונה
מוגלה בריאות: גורמים להופעה, תסמינים, בדיקות אבחון, טיפול, החלמה ממחלה ואמצעי מניעה מחלות ריאה הפרשות מוגלתיות מתמדות
משמעות דקדוקית כללית של שם עצם: דרגות, קטגוריות וגזרות
כיצד דמיינו האינדיאנים הקדמונים את כדור הארץ?
שימוש נרדף בצורות פועל צורות פועל אישיות