ফাটা গোড়ালি দূর করার উপায়। ফাটা হিল: বাড়িতে চিকিত্সা

আমরা প্রমাণিত লোক প্রতিকার সঙ্গে হিল ফাটল চিকিত্সা

ফাটা হিলের চেহারা একটি সাধারণ এবং বরং গুরুতর সমস্যা যা হাঁটার সময় প্রচুর অসুবিধা এবং ব্যথার কারণ হয়। দুর্ভাগ্যবশত, কেউ এই ধরনের সমস্যা থেকে অনাক্রম্য নয়, অতএব, যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা শুরু করা হয়, তত বেশি সফল ফলাফল হবে। হিলের স্বাস্থ্যকর ত্বকের একটি মসৃণ এবং নরম পৃষ্ঠ থাকা উচিত, তবে প্রায়শই এতে কলাসের আকারে ত্রুটি থাকে। , ফাটল এবং ভুট্টা। তাদের মোকাবেলা করার জন্য, ফাটল হিলগুলির জন্য সমস্ত ধরণের প্রতিকার ব্যবহার করা প্রয়োজন, যা আজ বিউটি পার্লার এবং ঐতিহ্যগত ওষুধ উভয়ই প্রচুর পরিমাণে দেওয়া হয়।

হিলের চামড়া কেন ফাটল?

ফাটল দেখা দেওয়ার জন্য অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে এবং প্রধানগুলি হল:

• ডার্মাটাইটিসের উপস্থিতি;
• অস্বস্তিকর জুতা যা ফুলে যায়;
• ভিটামিনের অভাব;
• বিপাকীয় রোগ;
• পায়ের ছত্রাকজনিত রোগ;
• খুব ঘন ঘন পিলিং;
• ত্বকের অত্যধিক শুষ্কতা;
• সিন্থেটিক মোজা পরা।

ফাটলগুলির প্রধান বিপদ এমনকি তাদের ব্যথা এবং অসুবিধার মধ্যেও নয়, তবে যে কোনও সংক্রমণ তাদের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করতে পারে, যেহেতু হিলগুলি কোনও কিছু দ্বারা সুরক্ষিত নয়।

কিভাবে গোড়ালি ফাটল চিকিত্সা?

আপনি ফাটল হিল চিকিত্সা শুরু করার আগে, এই ধরনের একটি ঘটনা উস্কে দিতে পারে যে রোগের উপস্থিতি খুঁজে বের করা মূল্যবান। যদি সেগুলি হয়, তবে সাধারণ যত্ন, এমনকি সবচেয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে, এই সমস্যাটি সমাধান করতে সহায়তা করবে না এবং যদি সবকিছু স্বাস্থ্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয় তবে আপনার প্রথমে আপনার ডায়েট এবং অস্বস্তিকর জুতা পরিবর্তন করার চেষ্টা করা উচিত। যারা ফোরামে যান তাদের কাছ থেকে এই পরামর্শ সম্পর্কে অনেক মতামত আছে। যদি কোন প্রভাব না থাকে তবে আপনাকে বিউটি সেলুনের বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

পেশাদারদের সাথে যোগাযোগ করার সময়, সমস্যাটি সমাধান করা অনেক সহজ হবে: বিউটিশিয়ান সমস্ত নিয়ম মেনে ফাটলগুলির হিল এবং প্রান্তগুলি প্রক্রিয়া করবেন। এর জন্য কমপক্ষে দুটি সেশনের প্রয়োজন হবে, আরও উন্নত ক্ষেত্রে - আরও। কিন্তু সেলুন পরিদর্শন করার পরে, আপনার মনে করা উচিত নয় যে সমস্যাটি চিরতরে সমাধান হয়ে গেছে। ধ্রুবক স্বাধীন পায়ের যত্ন প্রয়োজন, অন্যথায় এমনকি সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা সাহায্য করবে না।

যদি এটি অসম্ভব বা বিউটি পার্লারে যেতে অনিচ্ছুক হয়, আপনি সবসময় নিজের হিল নিরাময়ের চেষ্টা করতে পারেন। প্রচুর সংখ্যক লোক রেসিপি রয়েছে যার সাহায্যে আপনি দ্রুত আপনার হিলগুলি ক্রমানুসারে রাখতে পারেন। যে কেউ সমস্যা সমাধানের সবচেয়ে কার্যকর উপায় শিখতে চান ফোরামে যেতে পারেন। এটা সব পায়ের অবস্থা এবং সমস্যা অবহেলার উপর নির্ভর করে, কিন্তু মহান ইচ্ছা এবং অধ্যবসায় সঙ্গে, চমৎকার ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে।

ফাটল স্ব-চিকিত্সা

কোন ঘরোয়া প্রতিকার চিকিৎসায় সাহায্য করে? আপনার নিজের হিল নিরাময়ের জন্য সবচেয়ে সহজ বিকল্প হল রেডিমেড ফার্মাসিউটিক্যাল ফর্মুলেশন ব্যবহার করা। এটি করার জন্য, পায়ের ত্বকে ঘুমানোর আগে এটি লাগান এবং উপরে সুতির মোজা পরুন। সকালে, পণ্যের সমস্ত অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলা হয়। হিলের জন্য একটি ভাল প্রতিরোধ হল অ্যালো বা গ্লিসারিন সহ একটি নিরাময়কারী ক্রিম ব্যবহার করা, যা স্নান বা ঝরনা পরে প্রয়োগ করা উচিত।

আপনি ফুট স্নানও করতে পারেন, যা ফাটলের বিরুদ্ধে ভাল কাজ করে। স্বাস্থ্য ফোরাম পরিদর্শন করে, প্রত্যেকে পায়ের স্নানের জন্য তাদের নিজস্ব রেসিপি খুঁজে পাবে। আমরা এই বিকল্পগুলি অফার করি:

• খনিজ সাবান - 0.5 চা চামচ গরম পানিতে দ্রবীভূত - 2 লিটার এবং বেকিং সোডা যোগ করুন - 1 টেবিল চামচ। আপনার পা 10 মিনিটের জন্য দ্রবণে ভিজিয়ে রাখুন, সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য, আপনাকে ব্রাশ দিয়ে আপনার হিল ঘষতে হবে। পদ্ধতির কোর্সটি 10 ​​দিনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তারপরে এক মাসের জন্য বিরতি প্রয়োজন।
• দুটি ভিন্ন পাত্রে ঠান্ডা এবং গরম জল ঢালুন এবং পর্যায়ক্রমে আপনার পা সেগুলিতে নামিয়ে দিন। আপনি তাদের 10 সেকেন্ডের জন্য ঠান্ডা জলে রাখতে হবে, গরম জলে - 2 মিনিট। একটি বৈপরীত্য স্নান শুধুমাত্র ফাটল নিরাময়ের জন্যই নয়, রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করতে, ক্লান্তি দূর করতে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতেও ভাল।
• কোন রচনায় ঔষধি গুল্মগুলির মিশ্রণ: ক্যামোমাইল, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, উত্তরাধিকার, ক্যালেন্ডুলা, ঋষি ব্রু, ঠান্ডা এবং স্নানের জন্য ব্যবহার করুন। সমাপ্তির পরে, পা মুছুন এবং ক্রিম দিয়ে হিল লুব্রিকেট করুন। এই রেসিপি ছোট ফাটল চিকিত্সার জন্য ভাল.

অন্যান্য লোক রেসিপি

ফোরামে গিয়ে এবং ব্যবহারকারীর রিভিউ পড়ার মাধ্যমে, আপনি একটি নির্দিষ্ট টুল সম্পর্কে আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য দ্রুত পেতে পারেন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে লোক প্রতিকারের চিকিত্সা ভাল কারণ এটি একেবারে নিরাপদ এবং সমস্ত রেসিপিগুলি অনির্দিষ্টকালের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, রচনাগুলির পৃথক উপাদানগুলিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ব্যতীত।

জলপাই বা উদ্ভিজ্জ তেল থেকে তেল কম্প্রেস: তেল দিয়ে মোজা ভিজিয়ে রাখুন, আপনার পায়ে রাখুন এবং উপরে একটি ফিল্ম দিয়ে মোড়ানো। 4 ঘন্টা পরে, সরান, গরম জল দিয়ে তেল বন্ধ ধুয়ে ফেলুন। কম্প্রেসগুলি পাকে ভালভাবে নরম করে এবং ফাটলের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি সাহায্য পাওয়ার সবচেয়ে সহজ এবং দ্রুততম উপায়।

পানিতে গ্লিসারিন মিশিয়ে হিল লুব্রিকেট করা পায়ের ত্বককে নরম করার এবং ফাটলের সংখ্যা দৃশ্যমানভাবে কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায়।

আপনি ফাটলগুলিতে ফার বাম প্রয়োগ করতে পারেন, গজ দিয়ে ঢেকে দিন এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঠিক করুন এবং রাতারাতি কম্প্রেস ছেড়ে দিন। পা বাষ্প করার পরে এবং মধু দিয়ে হিল smearing, উপরে একটি বাঁধাকপি পাতা রাখুন, একটি ব্যান্ডেজ সঙ্গে নিরাপদ। সম্পূর্ণ নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত এই রেসিপি দিয়ে ফাটলগুলির চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

ফ্ল্যাক্সসিড যোগ করে আলুর খোসা সিদ্ধ করুন, এতে আপনার পা 20 মিনিটের জন্য নামিয়ে রাখুন। মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন, ফুট ক্রিম দিয়ে ফাটলগুলি স্মিয়ার করুন।

নিম্নলিখিত উপাদানগুলির একটি মুখোশ এই সমস্যার বিরুদ্ধে ভাল প্রভাব ফেলে: পেঁয়াজ, কর্পূর তেল এবং লার্ডকে একটি সমজাতীয় ভরে মিশ্রিত করুন, এটি একটি ফিল্মের উপর রাখুন এবং এটি আপনার হিলের চারপাশে মুড়িয়ে দিন। এই জাতীয় সরঞ্জামটি কেবল একটি সেশনে ফাটল থেকে পা নিরাময় করতে সক্ষম।

ঘরে তৈরি ক্রিম দিয়ে ফাটলগুলি সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ: 300 গ্রাম গরুর তেল, মার্শম্যালো এবং সিনকুফয়েল শিকড় - একটি জল স্নানে এক ঘন্টার জন্য প্রতিটি 25 গ্রাম সিদ্ধ করুন। রেডি ক্র্যাক ক্রিম রাতে পায়ের গোড়ালিতে ঘষতে হবে। ফোরামে রিভিউ লেখা মহিলারা ঘরে তৈরি ক্রিমের সুবিধা এবং তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলেন।

গভীর ফাটল জন্য সরঞ্জাম

কখনও কখনও ফাটল বেশ গভীর এবং খুব বেদনাদায়ক হয়। তাদের কার্যকরভাবে চিকিত্সা করার জন্য, পেট্রোলিয়াম জেলি ধারণকারী প্রস্তুতি ব্যবহার করা প্রয়োজন।

পা বাষ্প করুন এবং তাদের উপর পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ করুন, একটি প্লাস্টার দিয়ে সিল করুন এবং রাতারাতি রেখে দিন। পদ্ধতির সংখ্যা ফলাফলের উপর নির্ভর করে, হিল সম্পূর্ণরূপে নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত সেগুলি অবশ্যই করা উচিত। যে মহিলারা ফোরামে যান তারা এই রেসিপি সম্পর্কে খুব ইতিবাচক কথা বলেন।

একটি কার্যকর পদ্ধতি হল প্যারাফিন, মোম এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড সমান অনুপাতে গরম করা হয় এবং চারটি স্তরে ফাটলে প্রয়োগ করা হয়। প্রয়োগ করা স্তরগুলির প্রতিটি প্রথমে শুকানো আবশ্যক।

একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে কম্প্রেস ঠিক করুন এবং রাতারাতি ছেড়ে দিন, এবং সকালে একটি সোডা-সাবান স্নান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পিউমিস পাথর দিয়ে ঘষুন। গভীর ফাটলগুলি অদৃশ্য হওয়া পর্যন্ত এই পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

ফ্যাব্রিকটি মধু দিয়ে লুব্রিকেট করুন, হিলের সাথে সংযুক্ত করুন এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত করুন, রাতারাতি ব্যান্ডেজটি ছেড়ে দিন। সকালে, অবশিষ্ট মধু ধুয়ে ফেলুন এবং ময়শ্চারাইজিং তেল দিয়ে পায়ের পৃষ্ঠের চিকিত্সা করুন। যতদিন সম্ভব তাদের উপর আর্দ্রতা রাখতে আপনি আঠালো টেপ ব্যবহার করতে পারেন। মধুর সাহায্যে গভীর ফাটল অনেক দ্রুত নিরাময় করে।

সবচেয়ে কঠিন মুহূর্ত হল ফাটলগুলির প্রদাহ প্রক্রিয়া এবং ফোড়াগুলির উপস্থিতি। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে হবে, যেহেতু কোনও লোক প্রতিকার এই পরিস্থিতিতে সাহায্য করবে না। যারা নিজেরাই ফাটল নিয়ে সমস্যায় পড়েছেন তারা প্রায়শই ফোরামে যান, যেখানে তারা চিকিত্সার আগে এবং পরে ফটো পোস্ট করেন, যা করা সমস্ত প্রচেষ্টার ইতিবাচক ফলাফল দেখায়।

উপরের রেসিপিগুলি এবং টিপসগুলি পর্যালোচনা করার পাশাপাশি বারবার ফোরামে যাওয়ার পরে, প্রত্যেকে নিজের জন্য সবচেয়ে গ্রহণযোগ্য এবং সর্বোত্তম বিকল্পটি বেছে নিতে পারে, যা ফাটলের সমস্যা দূর করবে এবং হিলগুলিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য মসৃণ এবং কোমল রাখবে।

"দাদা" পদ্ধতি পুরোপুরি ফাটল হিল অপসারণ

Calluses, পায়ের রুক্ষতা, এবং, অবশ্যই, ফাটল হিল মহিলাদের জন্য সমস্যা নিয়ে আসে - আঁটসাঁট পোশাক ছিঁড়ে যায়, উষ্ণ মৌসুমে খোলা জুতা পরা অসম্ভব। এবং একটি ফাটা গোড়ালি সঙ্গে কি একটি ব্যথা! যদি এই সব আপনার পরিচিত হয়, তাহলে এটি চিকিত্সার জন্য সময়। প্রায়শই, ফাটল গ্যাস্ট্রাইটিস, বেরিবেরি, ছত্রাকের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়।

সঠিক কারণ নির্ধারণ করতে, এটি একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে, বিশেষত ঠান্ডা ঋতুতে, ডাক্তাররা ভিটামিন প্রস্তুতির একটি জটিল গ্রহণ করার পরামর্শ দেয় যা ত্বককে নিরাময় করে। তবে প্রধান জিনিসটি এটিকে অতিরিক্ত করা নয়, কারণ অতিরিক্ত মাত্রা থেকেও কোনও লাভ হবে না।

হিলের উপর ফাটল একটি অপ্রীতিকর এবং বিরক্তিকর ঘটনা। এই ত্রুটি অনেক অসুবিধা নিয়ে আসে। স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম অনুসরণ না করা হলে, ফাটল বৃদ্ধি পায়, রক্তাক্ত এবং খুব বেদনাদায়ক হয়ে যায়, হাঁটা অসম্ভব হয়ে ওঠে। হিল ফাটলে, এটি একটি নান্দনিক সমস্যাও বটে, কারণ আপনি আর খোলা স্যান্ডেল পরতে পারবেন না, আপনাকে গ্রীষ্মেও বধির জুতা পরে হাঁটতে হবে। কিন্তু কেন এমন হচ্ছে? কেন কিছু মেয়েরা বছরের যে কোনও সময় গোলাপী মসৃণ হিল গর্ব করে, অন্যরা স্থায়ী ফাটলে ভোগে?

কেন গোড়ালি ফাটল

এর জন্য অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় কারণ রয়েছে। আসুন প্রধান বিবেচনা করা যাক।

1. ফাটা হিল প্রাথমিকভাবে শরীরে তরল ঘাটতির ইঙ্গিত দেয়। এর মানে হল যে ত্বকের জরুরি হাইড্রেশন প্রয়োজন। ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা দিতে যাতে এটি "ছিঁড়ে" না যায়, আপনাকে প্রতিদিন আপনার হিলকে আর্দ্রতা ধরে রাখার প্রসাধনী দিয়ে পুষ্ট করতে হবে।
2. ফাটলের আরেকটি সাধারণ কারণ হল অনুপযুক্ত বা অপর্যাপ্ত পায়ের যত্ন। এটি পরামর্শ দেয় যে নিয়মিত পা ধোয়া যথেষ্ট নয়, বিশেষত গ্রীষ্মে, যখন হিল খোলা থাকে এবং বাহ্যিক নেতিবাচক কারণগুলির সংস্পর্শে আসে। আপনার পায়ের ত্বককে নিয়মিত বাষ্প এবং ময়শ্চারাইজ করতে হবে।
3. অস্বস্তিকর জুতাও ছোট-বড় ফাটল সৃষ্টি করতে পারে। আরামদায়ক জুতা পরুন যা আপনার হিল চিমটি বা চিমটি না। অস্বস্তিকর জুতা পরা শুধুমাত্র ফাটল নেটওয়ার্কের চেহারা দিয়েই নয়, মেরুদণ্ড এবং পায়ের স্বাস্থ্যের অবনতির সাথেও পরিপূর্ণ।
4. ফাটা হিল পায়ের ছত্রাক সংক্রমণের ফলাফল। কখনও কখনও আপনি সন্দেহ করতে পারেন না যে একটি ছত্রাক আপনার পায়ে বাস করে, কারণ নখগুলি অক্ষত এবং অক্ষত থাকে। যাইহোক, অতিরিক্ত শুষ্কতা, খোসা ছাড়ানো এবং ফাটল ইতিমধ্যেই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার কারণ। ছত্রাক থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য, আপনাকে পাবলিক পুল, ঝরনা এবং স্নানে আপনার নিজের রাবারের স্লিপার পরতে হবে। দোকানে, খালি পায়ে জুতা চেষ্টা করবেন না। এবং তার চেয়েও বড় কথা, অন্য কারো জুতা পরবেন না।
5. কখনও কখনও অফ-সিজনে হিল ফাটল। এটি এই কারণে যে গ্রীষ্মে ত্বক আর্দ্র এবং প্রসারিত হয় এবং শীতকালে, যখন ঠান্ডা আবহাওয়া শুরু হয়, এপিডার্মিস তীব্রভাবে সংকুচিত হয় এবং ফাটল দেখা দেয়। এই সময়ের মধ্যে, আপনি অতিরিক্ত যত্ন ছাড়া পা ছেড়ে যেতে পারবেন না।
6. নিম্নমানের সিন্থেটিক মোজা পরাও একটি ভালো কারণ। কৃত্রিম ফ্যাব্রিকের মাধ্যমে, বাতাস ত্বকে প্রবেশ করে না, এটি নষ্ট হয়ে যায় এবং শুকিয়ে যায়। প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি মোজা নির্বাচন করা ভাল - লিনেন, তুলো।

প্রায়শই, ফাটা হিল প্রমাণ হতে পারে যে একজন ব্যক্তি ত্বকের রোগে আক্রান্ত। কখনও কখনও ক্র্যাকিং হিল অন্তঃস্রাবী বা পাচনতন্ত্রের রোগের একটি উপসর্গ।

হিল ইতিমধ্যে ফাটল হলে, আপনি এটি পরিত্রাণ পেতে এবং এই ধরনের পরিস্থিতি প্রতিরোধ চালিয়ে যেতে হবে। কিন্তু ইতিমধ্যে ফাটা হিল নিরাময় কিভাবে? কিভাবে তাদের যৌবন এবং সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করতে?

1. শুরু করার জন্য, আমি লক্ষ্য করতে চাই যে হিলের ফাটলগুলি অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত, যেমন সামান্য ইঙ্গিতগুলি উপস্থিত হয়েছিল। যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা শুরু হবে, এটি তত বেশি কার্যকর হবে।
2. প্রথমে পাত্রে গরম পানি ঢালুন। তাপমাত্রা পায়ের জন্য আরামদায়ক হওয়া উচিত - গরম, কিন্তু জ্বলন্ত নয়। পানিতে এক চা চামচ বোরিক অ্যাসিড ঢালুন। এটি ত্বককে প্রশমিত করে, জীবাণুমুক্ত করে এবং নরম করে।
3. প্রস্তুত জলে আপনার পা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ভিজিয়ে রাখুন। ত্বক নরম এবং বাষ্প হয়ে গেলে, আপনি পিউমিস পাথর দিয়ে এপিডার্মিসের মৃত স্তরটি মুছে ফেলতে পারেন। ফাটলগুলির আশেপাশের জায়গাগুলিকে অত্যন্ত যত্ন সহকারে সরিয়ে ফেলুন যাতে ক্ষতগুলি খোলা না হয়।
4. এরপর সামান্য অলিভ অয়েল দিয়ে পায়ে হালকা ম্যাসাজ করুন। এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবে এবং নরম করবে। এবং আপনি ম্যাসেজ দিয়ে যে রক্ত ​​​​প্রবাহ প্রদান করেন তা অক্সিজেন এবং ভিটামিন দিয়ে হিলের শুকনো এপিডার্মিসকে পরিপূর্ণ করবে।
5. যদি ফাটলগুলি গভীর এবং বেদনাদায়ক হয় তবে তাদের একটি এন্টিসেপটিক মলম দিয়ে চিকিত্সা করা দরকার। উদাহরণস্বরূপ, সিনথোমাইসিন, টেট্রাসাইক্লিন বা বিষ্ণেভস্কি মলম।
6. তারপর উদারভাবে ভ্যাসলিনযুক্ত ক্রিম দিয়ে পা লুব্রিকেট করুন। আপনি প্লেইন ভ্যাসলিন বা গ্লিসারিন দিয়ে লুব্রিকেট করতে পারেন। মলম দিয়ে সমস্ত ফাটল পূরণ করুন।
7. এর পরে, বড় ফাটলগুলি প্লাস্টার দিয়ে সিল করা যেতে পারে। সুতির মোজা পরুন এবং রাতারাতি ছেড়ে দিন। ফাটল বেশি না হওয়া পর্যন্ত এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি প্রতিদিন করা উচিত।

ফাটল হিল পরিত্রাণ পেতে লোক প্রতিকার

অনেক লোক রেসিপি রয়েছে যা ত্বককে নরম করে, খোলা ক্ষতকে জীবাণুমুক্ত করে এবং ফাটল হিল প্রতিরোধ করে। আমরা সবচেয়ে কার্যকরী বেছে নিয়েছি।

মধু.এটি প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি। মধু এবং মৌমাছির পণ্যগুলি বেদনাদায়ক ক্ষত নিরাময় করে এবং ত্বককে পুরোপুরি নরম করে। আপনি propolis একটি decoction সঙ্গে ফুট স্নান করতে পারেন। তবে সবচেয়ে কার্যকরী ব্যবহার হল প্রাকৃতিক তাজা মধু দিয়ে ফাটল মেরে, জলরোধী কাগজ (ট্রেসিং পেপার) এবং ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দেওয়া। রাতের জন্য এই জাতীয় মুখোশ ছেড়ে দিন এবং সকালে পাগুলি স্বীকৃত হবে না - সেগুলি বাচ্চাদের মতো দেখাবে।

মাড়.বড় ফাটল শক্ত করতে, আপনাকে স্টার্চ লোশন বা স্নান করতে হবে। এটি করার জন্য, আলু সিদ্ধ করুন, কিন্তু জল নিষ্কাশন করবেন না। একটু ঠাণ্ডা হলে এই পানিতে পা ভাপিয়ে নিতে হবে। আপনি যদি আলু সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে না চান তবে গরম পানিতে কয়েক টেবিল চামচ প্রস্তুত স্টার্চ যোগ করুন। স্নানের আগে, অ্যালকোহলযুক্ত দ্রবণ দিয়ে পা মুছুন। স্নানের পরে, স্যালিসিলিক মলম দিয়ে ফাটলগুলি চিকিত্সা করুন। আপনি রাতে হিল জন্য একটি কাঁচা আলুর কম্প্রেস করতে পারেন।

পেঁয়াজ।ফাটলগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য এটি আরেকটি দুর্দান্ত হাতিয়ার। প্রথমত, ত্বক স্টিম এবং প্রস্তুত করা আবশ্যক। তারপরে আমরা পেঁয়াজ থেকে "শার্ট" এর একটি স্তর সরিয়ে ফেলি, ভিতরের স্বচ্ছ ফিল্মটি সরিয়ে ফেলি এবং তারপরে পেঁয়াজের ত্বকটি ভিতর থেকে কিছুটা স্ক্র্যাপ করি। তার উচিত, যেমন ছিল, ক্ষতটি আরও ভালভাবে প্রবেশ করার জন্য রস দেওয়া। তারপর আমরা শক্তভাবে বেদনাদায়ক গোড়ালি থেকে পেঁয়াজ চামড়া আবদ্ধ এবং রাতারাতি এটি ছেড়ে।

আপেল দুধ।এই রেসিপিটির জন্য আপনার একটি আপেল এবং এক গ্লাস দুধ লাগবে। আপেলের খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিতে হবে। এক গ্লাস দুধের সাথে আপেল ঢেলে আধা ঘণ্টা রেখে দিন। তারপর আপেলের পাল্প বের করে পিউরি অবস্থায় ম্যাশ করে নিতে হবে। প্রস্তুত পণ্য একটি উষ্ণ আকারে হিল প্রয়োগ করা উচিত। প্রায় এক ঘন্টা রাখুন, তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শিশুর ক্রিম দিয়ে পা লুব্রিকেট করুন।

বাঁধাকপি।এটি ক্ষত, কনজেশন এবং সিলগুলির চিকিত্সার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। বাঁধাকপি প্রথমে বোর্ডে একটি ঘূর্ণায়মান পিন দিয়ে গুঁড়াতে হবে। তারপর হিল এবং ব্যান্ডেজ বড় চাদর সংযুক্ত করুন। রাতারাতি ছেড়ে দিন।

টক ক্রিম।এক টেবিল চামচ গলিত মাখনের সাথে একই পরিমাণ চর্বিযুক্ত টক ক্রিম মেশাতে হবে। প্রস্তুত মিশ্রণটি হিলের মধ্যে ঘষতে হবে যতক্ষণ না পণ্যের অংশ শোষিত হয়। এক ঘন্টার জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন, তারপরে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন এবং ক্রিম লাগান।

সাবান।সাবান ফাটল ভাল করে। সবচেয়ে উপযুক্ত পরিবার, 72%। এটি ফাটল, এবং বিশেষ করে প্রান্ত ঘষা প্রয়োজন। সারারাত সাবান লাগিয়ে রাখুন এবং সকালে গরম পানি দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন।

ঘৃতকুমারী + ডিম।আপনাকে একটি পুরানো উদ্ভিদ চয়ন করতে হবে যা তিন বছরের বেশি পুরানো। কয়েকটি পাতা বেছে নিন এবং কয়েক ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখুন। তারপর ডিফ্রস্ট করুন এবং ঘৃতকুমারী পাতা পিষে, ডিমের সাদা সঙ্গে মিশ্রিত করুন। হিলগুলিতে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং প্রায় এক ঘন্টা ধরে রাখুন। তারপরে মুখোশের বড় টুকরোগুলি সরিয়ে ফেলুন, তবে হিলগুলি ধুয়ে ফেলবেন না। সকালে, প্রস্তুত পণ্যের অবশিষ্টাংশগুলি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি চর্বিযুক্ত ক্রিম দিয়ে উদারভাবে গ্রীস করুন।

ফাটল হিল নিরাময় করতে, আপনি শুধুমাত্র কম্প্রেস এবং মাস্ক না করতে পারেন। ঔষধি স্নানও খুব কার্যকর। চলুন দেখে নেই কয়েকটি রেসিপি।

1. ক্যালেন্ডুলা এর ক্বাথ। এই ঔষধি একটি সমৃদ্ধ decoction প্রস্তুত. এক লিটার জলের জন্য, আপনাকে চূর্ণ গাছের কমপক্ষে দুই টেবিল চামচ নিতে হবে। ঘাস শুকনো বা সবুজ হতে পারে। ক্যালেন্ডুলার শক্তিশালী অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
2. ক্যামোমাইল। ক্যামোমাইল inflorescences থেকে একটি শক্তিশালী decoction প্রস্তুত। ক্যামোমাইল ত্বককে প্রশমিত করে, এটি নরম করে এবং জ্বালা উপশম করে।
3. নেটল এই উদ্ভিদ শুধুমাত্র ফাটল পরিত্রাণ পেতে হবে না, কিন্তু scuffs এবং ভুট্টা নির্মূল করবে। নেটল ভুট্টাকে নরম করে এবং ত্বকের গঠনকে সমান করে।

ফাটা হিল প্রতিরোধ

হিলের ফাটলগুলি অনেক অসুবিধার কারণ হয়, কারণ হাঁটার সময় তারা ব্যথা করে, নিরাময় করে না এবং একটি বিশ্রী আন্দোলনের সাথে খোলে না। আপনার হিল ফাটল প্রবণ হলে, আপনাকে আগে থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে।

প্রসারিত করার সময় ত্বক মসৃণ, স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক হওয়ার জন্য, এতে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ থাকতে হবে। তাই, আপনাকে আরও দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম, টমেটো, পনির, লিভার এবং সবুজ শাক খেতে হবে।

আপনার পা এবং পায়ের যত্ন নেওয়া অপরিহার্য। নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং, নরমকরণ এবং পুনরুদ্ধারের পদ্ধতি আপনাকে যে কোনও ফাটল থেকে রক্ষা করবে। রুক্ষ ত্বকের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে একটি পিউমিস পাথর দিয়ে ক্রমাগত আপনার হিল পরিষ্কার করুন। আপনি একটি ক্ষুর ব্যবহার করতে পারবেন না, কারণ, প্রথমত, এটি অত্যধিক ত্বক সরিয়ে দেয় এবং গোড়ালিটি অরক্ষিত থাকে। এবং দ্বিতীয়ত, গোড়ালির কাটাগুলি ধীরে ধীরে এবং বেদনাদায়কভাবে নিরাময় করে, এছাড়াও, আপনি ক্ষতটিতে সংক্রমণ আনতে পারেন।

ফাটা হিল প্রতিরোধ হিসাবে, আপনি সাবান এবং সোডা যোগ করে সপ্তাহে কয়েকবার গরম স্নান করতে পারেন। আপনি জলে ঔষধি ভেষজ এবং সবজির ক্বাথও যোগ করতে পারেন।

ফাটল বিরুদ্ধে ফার্মাসিউটিক্যাল মলম এবং প্রসাধনী সম্পর্কে ভুলবেন না এবং ফুট ময়শ্চারাইজ করুন। উদাহরণস্বরূপ, বোরো-প্লাস মলম দ্বারা ফাটল পুরোপুরি নিরাময় করা হয়, যা তদ্ব্যতীত, একেবারে নিরীহ। সমুদ্রের জলে সূর্যস্নান বা সাঁতার কাটার পরে, ফাটল এড়াতে হিলের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।

নিয়মিত পায়ের যত্ন আপনাকে চকচকে করতে এবং খালি হিল সহ খোলা স্যান্ডেল পরতে সাহায্য করবে। শুধু সুন্দর হবেন না, মাথা থেকে পা পর্যন্ত নিখুঁত হন!

ভিডিও: কীভাবে ফাটা হিল থেকে মুক্তি পাবেন

সৌন্দর্য নিখুঁত হতে হবে। এবং সবকিছুতে! যে কোনও ব্যক্তি তার চেহারাকে প্রভাবিত করে এমন কোনও ত্রুটির কোনও প্রকাশ নিয়ে উদ্বেগ দেখাতে শুরু করে। তবে এমন একটি সমস্যা রয়েছে যা অনেক লোককে উদ্বিগ্ন করে, বয়স এবং লিঙ্গ নির্বিশেষে, ফাটল হিল - একটি অপ্রীতিকর ঘটনা এবং কিছু ক্ষেত্রে শারীরিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে। পায়ে গভীর ফাটল গঠনকে একটি রোগ বলা যায় না, তবে এটি এমন হওয়া থেকে সমস্যা বন্ধ করে না। এই অবস্থার চিকিত্সা করা প্রয়োজন, অন্যথায় বিভিন্ন জটিলতা বিকাশ হতে পারে।

বিষয়বস্তু:

হিল ফাটা হওয়ার কারণ। ফাটল হিল কারণ কি?

ফাটা হিল সব বয়সের মানুষের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা। এগুলি মূলত আর্দ্রতার অভাবের কারণে ঘটে। যদি হিলের এপিডার্মিস পর্যাপ্ত আর্দ্রতা না পায়, তবে খুব শীঘ্রই এটিতে মাইক্রোক্র্যাকগুলি উপস্থিত হয়, যা পরবর্তীকালে আরও গুরুতর হয়ে ওঠে এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করতে শুরু করে।

ফাটল হিল হওয়ার কারণ অনেক এবং এর মধ্যে রয়েছে:

• নিয়মিত এবং দীর্ঘমেয়াদী হাঁটা বা দাঁড়ানো;
• কঠোর সাবান ব্যবহার করা যা ত্বককে খুব বেশি শুষ্ক করে
• পায়ের ঘন ঘন হাইপোথার্মিয়া;
• জল দীর্ঘায়িত এক্সপোজার;
• অতিরিক্ত ওজন;
• ভুল মাপের জুতা পরা।

তালিকাভুক্ত কারণগুলি ছাড়াও, ফাটল হিল কিছু রোগ এবং সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির ব্যাধি যেমন একজিমা, সোরিয়াসিস, থাইরয়েড রোগ এবং ডায়াবেটিসকে উস্কে দিতে পারে।

ফাটা পা অকর্ষনীয় দেখায় এবং কিছু ক্ষেত্রে সংক্রমণ এবং তীব্র ব্যথা হতে পারে। তবে, সমস্যাটি বেশ সহজে সমাধান করা হয়েছে এবং আপনি সাশ্রয়ী মূল্যের বাড়ির প্রস্তুতির সাহায্যে অপ্রীতিকর এবং কখনও কখনও বিপজ্জনক ফাটল থেকে মুক্তি পেতে পারেন। লোক প্রতিকারগুলি প্রায়শই ওষুধের তুলনায় চিকিত্সায় দ্রুত প্রভাব ফেলে, যা আধুনিক বাজারে এত বেশি নয়।

আপনার হিল ফাটা হলে কি করবেন

যখন ফাটল হিল দেখা দেয়, প্রথম প্রশ্নটি উঠে আসে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের নিরাময়ের জন্য কী করা উচিত? এমনকি যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞরা এর জন্য উপলব্ধ উপায়গুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন এবং ভিতরে ভিটামিন গ্রহণ করতে ভুলবেন না।

আজ, মাল্টিভিটামিনের একটি বিশাল পরিসর রয়েছে যা শরীরের উপর একটি জটিল প্রভাব ফেলে এবং ত্বকের ত্রুটিগুলির সাথে যুক্ত অনেকগুলি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। তারা সস্তা, কিন্তু একই সময়ে তারা একটি দ্রুত এবং মোটামুটি স্থিতিশীল প্রভাব আছে।

ফাটা হিল চিকিত্সা কিভাবে - ফার্মাসি পণ্য

ফাটা হিল চিকিত্সা করা কঠিন নয় যখন আপনি জানেন কি প্রতিকার সত্যিই সাহায্য করে। এই ওষুধগুলির মধ্যে কিছু প্রস্তুত ওষুধ রয়েছে যা ফার্মেসিতে বিক্রি হয়।

প্যারাফিন
প্যারাফিন মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে, শুষ্ক ত্বকের প্রভাব দূর করতে এবং ফাটল হিলের চিকিত্সার সাথে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকের বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণের জন্য প্রাকৃতিক ইমোলিয়েন্ট হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্যারাফিন শুধুমাত্র গরম হলেই ব্যবহার করা উচিত। মাইক্রোওয়েভ গরম করার জন্য উপযুক্ত। উষ্ণ হওয়ার পরে, আপনাকে প্যারাফিনে সামান্য কোক তেল যোগ করতে হবে, এটি ওষুধের প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলবে। পরবর্তী, নিম্নলিখিত করুন:

1. সমস্যা এলাকায় একটি উষ্ণ মিশ্রণ প্রয়োগ করুন, কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তুলো মোজা উপর রাখুন;
2. রাতারাতি ছেড়ে দিন, তারপর জল দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি যদি প্রতিদিন দুই সপ্তাহের জন্য এই প্রতিকার ব্যবহার করেন, তাহলে ফাটল হিল একটি ট্রেস ছাড়াই পাস হবে।

নিরাময় পায়ের ক্রিম
ফুট ক্রিমগুলির সংমিশ্রণে আখরোটের নির্যাস, সমুদ্রের বাকথর্ন এবং সিডার তেল, প্ল্যান্টেন নির্যাস এবং অপরিহার্য তেল অন্তর্ভুক্ত। নিরাময় ক্রিম প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত, বিশেষত সন্ধ্যায়। স্নানের ঠিক পরে, আপনাকে ক্রিম দিয়ে হিলগুলিকে উদারভাবে লুব্রিকেট করতে হবে এবং কয়েক দিনের মধ্যে সমস্যাটি বন্ধ হয়ে যাবে।

ফাটল হিল জন্য লোক রেসিপি

ফাটল হিল এছাড়াও লোক প্রতিকার সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে। পায়ে অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের সমস্যা প্রাচীনকাল থেকেই পরিচিত। আমাদের পূর্বপুরুষদের ফাটল হিলের চিকিত্সার জন্য ফার্মেসি এবং প্রস্তুত ওষুধ ছিল না, তাই তারা এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য সমস্ত ধরণের কৌশল অবলম্বন করেছিল। অতএব, এখন প্রচুর সংখ্যক লোক প্রতিকার রয়েছে, যার ব্যবহার প্রস্তুত ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতির ব্যবহারের চেয়ে কম কার্যকর নয়।

ফুট স্ক্রাব
একটি ঘরে তৈরি স্ক্রাব রুক্ষ, মরা চামড়া অপসারণ করতে একটি দুর্দান্ত কাজ করে। এটি ব্যবহার করার আগে, গরম জলে পা বাষ্প করা প্রয়োজন, এতে তরল সাবান বা ঝরনা জেল যোগ করা বাঞ্ছনীয়। পদ্ধতি নিজেই এই মত দেখায়:

• ঘুমাতে যাওয়ার আগে, ফুট স্নানে হালকা গরম পানিতে কিছু তরল সাবান মিশিয়ে নিন;
• আপনার পা সাবান জলে ডুবিয়ে রাখুন এবং 20 মিনিট ধরে রাখুন;
• ত্বক স্টিম হয়ে গেলে, একটি পিউমিস পাথর নিন এবং সাবধানে এটি দিয়ে পায়ের রুক্ষ ত্বক মুছে ফেলুন;
• সাধারণ মোটা লবণ নিন এবং সামান্য শুকনো পা ভালো করে ঘষুন;
• উষ্ণ জল দিয়ে লবণ ধুয়ে ফেলুন, পা মুছুন, ক্রিম দিয়ে ত্বকে দাগ দিন এবং সুতির মোজা পরুন।

সমস্যাটি আপনাকে বিরক্ত করা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন।

নারকেল তেল
নারকেল তেল শুষ্ক, ফাটা ত্বকের জন্য আরেকটি অবিশ্বাস্য প্রতিকার। এটি কেবল এপিডার্মিসকে পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে না, তবে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধেও লড়াই করে। এটি এই মত ব্যবহার করা উচিত:

• বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার পা উষ্ণ, সাবান জলে ভিজিয়ে রাখুন;
• একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার পা শুকিয়ে নিন এবং উদারভাবে আপনার পায়ে নারকেল তেল লাগান;
• পণ্যটি ত্বকের মধ্যে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘষুন;
• সুতির মোজা পরুন এবং সারা রাত তাদের খুলে ফেলবেন না;
• সকালে, আপনার মোজা খুলে ফেলুন এবং অবশিষ্ট তেল মুছে ফেলুন।

আপনি ফলাফলের সাথে সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত এটি বেশ কয়েক দিন ধরে প্রতিদিন করুন।

লেবুর রস
লেবুর রসে খুব হালকা প্রাকৃতিক অ্যাসিডের মাত্রা রয়েছে, এটি ত্বকের মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করতে দুর্দান্ত করে তোলে। এটির নিয়মিত ব্যবহার ত্বককে কোমল ও সুন্দর করতে সাহায্য করবে।
একটি ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে, আপনাকে পরিষ্কার জলের একটি বেসিনে সামান্য লেবুর রস যোগ করতে হবে, এতে আপনার পা ডুবিয়ে রাখুন এবং 10-15 মিনিট অপেক্ষা করুন। এর পরে, পিউমিস স্টোন দিয়ে হিল থেকে রুক্ষ ত্বক মুছে ফেলুন, পা শুকিয়ে নিন এবং ময়েশ্চারাইজার লাগান।
সপ্তাহে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।

কলা
অত্যধিক পাকা কলা ফেলে দেওয়া উচিত নয় - তারা ফাটা হিলের চিকিত্সার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার করে। তারা ত্বককে নরম এবং ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করবে। প্রস্তুতি খুব সহজ:

• পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এক বা দুটি অতিরিক্ত পাকা কলা;
• আপনার পায়ে পেস্ট প্রয়োগ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন;
• গরম জল দিয়ে আপনার পা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন;
• শুকিয়ে একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করুন।

এই প্রতিকারটি কেবল ত্বককে নরম করে না, ক্লান্ত পা থেকেও মুক্তি দেয়।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড ফাটা হিলের জন্য একটি চমৎকার চিকিৎসা। এটি পায়ের ত্বকে দশ মিনিটের মধ্যে ফুটন্ত জলের মতো কাজ করে, এটিকে এমনভাবে বাষ্প করে যেন আপনি একটি গরম স্নানে এক ঘন্টা কাটিয়েছেন। টুল এই মত ব্যবহার করা হয়:

• চার লিটার উষ্ণ জল বেসিনে ঢেলে দেওয়া হয় এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইডের চার টেবিল চামচ যোগ করা হয়;
• পাগুলি শ্রোণীতে নিমজ্জিত হয় যাতে পা সম্পূর্ণরূপে জলে থাকে;
• দশ বা পনের মিনিটের পরে, আমরা পেলভিস থেকে পা বের করি এবং পিউমিস সহ সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলির মধ্য দিয়ে হাঁটা;
• আপনার পা ধুয়ে ফেলুন, একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন এবং ত্বকে একটি চর্বিযুক্ত ক্রিম লাগান।

যদি এই জাতীয় পদ্ধতি সপ্তাহে অন্তত একবার করা হয়, তবে হিল সর্বদা মসৃণ এবং সুন্দর থাকবে।

ফাটল জন্য মলম

ফাটল হিলের জন্য মলম একটি ফার্মেসিতে কেনা যেতে পারে। "রাদেভিট" নামক একটি সরঞ্জাম গভীর ফাটলগুলির চিকিত্সার সাথে পুরোপুরি মোকাবেলা করে এবং ত্বককে পুষ্ট করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং সম্পর্কিত সমস্যাগুলি দূর করে।
ডার্মাটাইটিস, পোড়া, একজিমা এবং ফাটল এই মলম দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যার দাম কম, যা এপিডার্মিসের সমস্ত স্তরে এর প্রভাব সম্পর্কে বলা যায় না।

অ্যাসপিরিন দিয়ে হিলের চিকিত্সা

ফাটা হিল একটি সহজ প্রতিকার সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে - অ্যাসপিরিন। অ্যাসিটিসালিসিলিক অ্যাসিডের ট্যাবলেটগুলি এক গ্লাস ভদকার সাথে মিশ্রিত করা উচিত এবং ফলস্বরূপ মিশ্রণে আয়োডিন যোগ করা উচিত। দশটি ট্যাবলেট এবং আয়োডিনের কয়েক ফোঁটা একটি অলৌকিক সমাধান প্রস্তুত করার জন্য যথেষ্ট। আপনাকে মিশ্রণটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে এবং প্রতিদিন এটি দিয়ে সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলিকে লুব্রিকেট করতে হবে। গভীর ফাটল সহ গোড়ালিতে ফাটল মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে নিরাময় করা যায়।

ফাটা হিল জন্য ভিনেগার

ফাটা হিলের চিকিৎসার জন্যও ভিনেগার ব্যবহার করা যেতে পারে। ভিনেগারে পাওয়া অ্যাসিড ত্বককে নরম করতে সাহায্য করে, যার ফলে এক্সফোলিয়েশন সহজ হয় এবং ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে।

এক কাপ সাদা বা আপেল সিডার ভিনেগারের অর্ধেক দুই কাপ পানিতে মিশিয়ে নিন। ফলের দ্রবণ দিয়ে একটি সুতির কাপড় ভিজিয়ে নিন এবং এটি দিয়ে আপনার পা মুড়িয়ে দিন। দশ থেকে পনের মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপর সাবধানে একটি পিউমিস পাথর দিয়ে রুক্ষ ত্বক মুছে ফেলুন। গরম জলে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন, একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগান।

ফাটল হিলের জন্য আরেকটি চমৎকার প্রতিকার, যা ফার্মেসিতে কেনা যায়, গ্লিসারিন। এর ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, গ্লিসারিনকে গভীর ফাটা হিল সহ এপিডার্মিসের অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি আদর্শ প্রতিকার হিসাবে বিবেচনা করা হয়। গ্লিসারিন এই মত ব্যবহার করা হয়:
1. গ্লিসারিন, লেবুর রস এবং গোলাপ জল সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা হয়;
2. মিশ্রণটি হিলগুলিতে প্রয়োগ করা হয় এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়।

পরে, এর অতিরিক্ত মুছে ফেলা হয়, এবং সাবান বা জেল ব্যবহার না করেই পা গরম জলে ধুয়ে ফেলা হয়। এই মাস্কটি 10 ​​দিনের জন্য প্রতিদিন করা উচিত।

গোসল বা হিল গভীর ফাটল চিকিত্সা কিভাবে

পায়ের শুষ্ক ত্বকের সমস্যাটি বন্ধ করার জন্য, নিয়মিত বিশেষ পা স্নান করা প্রয়োজন। সবচেয়ে সহজ স্নান সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করে প্রস্তুত করা হয়। এই প্রাকৃতিক উপাদানটি শুধুমাত্র হিল গভীর ফাটল নিরাময় প্রচার করে না, কিন্তু একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। সামুদ্রিক লবণে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম থাকে - একটি খনিজ পদার্থ যা মাইক্রোপোরের মাধ্যমে পুরোপুরি বিষাক্ত পদার্থকে আঁকে। একটি নিরাময় পায়ের স্নান করতে, আপনাকে অবশ্যই:

• উষ্ণ জল দিয়ে ফুট স্নানে এক আধা কাপ সমুদ্রের লবণ যোগ করুন;
• এই দ্রবণে আপনার পা 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন;
• আলতো করে একটি pumice পাথর সঙ্গে আপনার পা ঘষা;
• আরও 10 মিনিটের জন্য সমুদ্রের লবণ দিয়ে আপনার পা জলে রাখুন;
• স্নান থেকে আপনার পা সরান, একটি তোয়ালে দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন এবং একটি সমৃদ্ধ ক্রিম প্রয়োগ করুন।

এই ধরনের নিরাময় পায়ের স্নান সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিনবার করা উচিত। দ্রুততম প্রভাবের জন্য, এই সরঞ্জামটি প্রতিদিন দুই সপ্তাহের জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ক্র্যাক চিকিত্সা পণ্য

ফাটা হিল বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, ওষুধ থেকে লোক প্রতিকার পর্যন্ত। আদর্শভাবে, উপায়গুলি একত্রিত করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, সকালে, ফাটা হিলের চিকিত্সার জন্য মলম ব্যবহার করুন, যেমন:

• ল্যামিসিল;
• জাজিভিন;
• বালজামেদ;
• রাদেভিট।

এবং সন্ধ্যায় স্নান বা কম্প্রেস করবেন। ফাটা হিলের চিকিৎসায় সবচেয়ে কার্যকর হল লোশনগুলি:

• পেঁয়াজ;
• আপেল এবং দুধ;
• আলু;
• ঘৃতকুমারী
• মধু এবং লেবুর রস;
• কলা এবং দুধ।

এগুলি বেশ সহজভাবে প্রস্তুত করা হয় এবং অগত্যা পায়ের বাষ্পযুক্ত ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। কম্প্রেস ব্যবহার করার পরে, আপনাকে অবশ্যই আপনার পা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি পিউমিস পাথর দিয়ে কেরাটিনাইজড ত্বক মুছে ফেলতে হবে। চূড়ান্ত পদ্ধতিটি একটি চর্বিযুক্ত ক্রিম বা পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ করা উচিত। আপনি যদি এই নিবন্ধে দেওয়া সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করেন, অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বক এবং ফাটা হিলের মতো সমস্যা আপনাকে বিরক্ত করা বন্ধ করবে!

একটি ফাটল গোড়ালি উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি নিয়ে আসে, যা একই সময়ে আকর্ষণীয় দেখায় এবং অনেক ব্যাথা করে।

আরও ফাটল বিস্তার রোধ করতে কি করতে হবে?

যখন চিকিৎসা পদ্ধতি সঞ্চালনের জন্য বিউটি সেলুনে যাওয়া সম্ভব হয় না। সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প হল হোম চিকিত্সা।

একটি ইতিবাচক ফলাফল পেতে, আপনাকে প্রথমে ফাটলগুলির কারণগুলি বিশ্লেষণ করতে হবে।

সম্ভাব্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন যা মহিলা এবং পুরুষ উভয়েরই সমান বৈশিষ্ট্যযুক্ত:

• প্রথম যে জিনিসটি লক্ষ্য করা যায় তা হল পায়ের শুষ্ক ত্বক। এটি প্রায়শই গ্রীষ্মে দেখা যায়।
• শরীরে ভিটামিনের অভাব, সাধারণত ই এবং এ। এই কারণটি শরৎ বা বসন্তের জন্য সাধারণ, যখন বেরিবেরি শরীরে দেখা দেয়।
• ডায়াবেটিস রোগ।
• থাইরয়েড গ্রন্থি বা অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গের প্রদাহ।
• ছত্রাক সংক্রমণ.
• টাইট বা খারাপ মানের জুতা।

নোট করা গুরুত্বপূর্ণযে গোড়ালির ফাটলগুলি যদি সেরে না যায়, ঘাম জমা এবং ময়লা তাদের মধ্যে জমা হতে শুরু করবে - সংক্রমণ শুরু হবে।

সবাই জানে যে সমস্যাটি এর পরিণতিগুলি অপসারণের চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ। সম্ভবত ফাটল রোধ করার জন্য, আপনার কেবল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত এবং ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করা উচিত।

তবে যদি ফাটল তৈরি হয় তবে এটি নেওয়া দরকার:

1. অবিলম্বে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুনফাটল প্রথম উদ্ভাস এ.

   তিনি গুরুতর রোগগুলিকে বাতিল করার জন্য একটি পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন: ডায়াবেটিস, হরমোনের অস্বাভাবিকতা বা পাচনতন্ত্রের প্যাথলজিস।

   যদি তাদের সনাক্ত করা হয়, বিশেষ চিকিত্সা নির্ধারিত হবে।

2. হরমোনের ভারসাম্যহীনতার জন্য, ওষুধের একটি কোর্স দেওয়া হয় যা শরীরের এই ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে।
3. ডায়াবেটিসের লক্ষণ থাকলে, ড্রাগ থেরাপি এছাড়াও বাহিত হয়, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ বাধ্যতামূলক।

একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা এবং ফাটল কারণ নির্ধারণের পরে, সেইসাথে চিহ্নিত ব্যাধিগুলির জন্য থেরাপি, রোগীকে বাড়িতে চিকিত্সা দেওয়া হবে।

এগুলি একেবারে সহজ পদ্ধতি যার জন্য ন্যূনতম সময় ব্যয় করা প্রয়োজন।

এর মধ্যে রয়েছে:

• উষ্ণ ভেষজ বা লবণ স্নান.
• পুষ্টিকর, ময়শ্চারাইজিং, নিরাময় যৌগ দিয়ে পায়ের চিকিত্সা।
• ফুট ম্যাসাজ।

• প্রতিদিন অন্তত দেড় লিটার তরল পান করুন, যা ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করবে এবং ফলস্বরূপ, ত্বকের শুষ্কতা।
• প্রস্তাবিত অ্যান্টি-ক্র্যাক মলম প্রয়োগ করুনদিনে অন্তত দুবার। ভিটামিন ই এর উচ্চ সামগ্রী সহ একটি ফুট পণ্য ব্যবহার করা পছন্দনীয়।
• একটি pumice পাথর সঙ্গে আপনার হিল চিকিত্সাবা একটি বিশেষ স্প্যাটুলা। আপনি একটি শোল ফাইল ব্যবহার করতে পারেন।
• নিয়মিত গরম স্নান করুন.
• ভ্যাসলিন দিয়ে ত্বকে তৈলাক্ত করার পরে, মোজা পরুন. আপনি গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন।

শুরু করার জন্য, ফার্মাসিতে কেনা ওষুধগুলি বিবেচনা করুন এবং ফাটলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।

ফাটল মোকাবেলার জন্য সেরা ওষুধ এবং ওষুধ: ক্রিম এবং মলম

বালসাম "ডক্টর বায়োকন"- এটি হিলের অপর্যাপ্ত ময়শ্চারাইজিংয়ের সাথে অনেক সাহায্য করে। এর সংমিশ্রণে ল্যাকটিক এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড, শিয়া মাখন, ক্যালেন্ডুলা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

এই প্রতিকারটি দিনে দুবার ঘষতে হবে, বৃত্তাকার ঘূর্ণনে পায়ের ত্বকে ঘষতে হবে। পদ্ধতির পরে, সাধারণ মোজা পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Floralizin সঙ্গে Zorka - একটি সামান্য পরিচিত, কিন্তু পায়ের জন্য খুব কার্যকর ক্রিম. এই অলৌকিক প্রতিকারটি গবাদি পশুর থলির জন্য তৈরি এবং এতে ফ্লোরাজিলিন রয়েছে, যা টিস্যুতে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে।

রচনাটিতে পেট্রোলিয়াম জেলি, ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বকের পুষ্টি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। একসাথে, এই দুটি উপাদান চিকিত্সা পৃষ্ঠের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে.

"সবুজ ফার্মেসি" - ফুট ক্রিম, একটি নিরাময় প্রভাব সঙ্গে. এতে রয়েছে প্রাকৃতিক উপাদানের নির্যাস।

এটি টেবিলে আরও বিশদে নির্দেশিত হয়েছে:

এই ক্রিমটি ক্ষতের প্রাথমিক পর্যায়ে কার্যকর।

Radevit - ফাটল চিকিত্সার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার. ভিটামিন D2, A এবং E রয়েছে। এই রচনার জন্য ধন্যবাদ, ফাটল দ্রুত নিরাময় করে।

মলম বেপানটেন - শিশুদের ডায়াপার ফুসকুড়ি এবং মহিলাদের মধ্যে স্তনের ফাটলগুলির চিকিত্সার উদ্দেশ্যে. ফাটা হিলের চিকিৎসায় খুবই কার্যকরী।

Gewol সিরিজ সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রসাধনী পণ্য এক., সহ, ক্রিম এবং মলম ছাড়াও, ত্বকের ক্ষত নিরাময় এবং এটি নরম করার জন্য একটি প্যাচ।

Levomekol - ড্রাগএমনকি গভীর আঘাত নিরাময় সাহায্য.

আমরা কার্যকরভাবে লোক প্রতিকার সঙ্গে ফাটল পরিত্রাণ পেতে

ঐতিহ্যগত ওষুধের সম্ভাবনাকে অবমূল্যায়ন করবেন না। অনেক সহজলভ্য এবং সহজ রেসিপি এবং বাড়িতে আপনার নিজের ফাটল পরিত্রাণ পেতে উপায় আছে.

আমাদের পূর্বপুরুষরা লোক প্রতিকার ব্যবহার করেছিলেনসেই দূরবর্তী সময়ে, যখন তখনও কোনো ফার্মেসি ছিল না এবং ওষুধ তৈরি হয়নি।

লন্ড্রি সাবান ব্যবহারের সাথে একটি পরিচিত পদ্ধতি।

লন্ড্রি সাবান দিয়ে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় ছড়িয়ে দিন। কিছুক্ষণ পরে, একটি পিউমিস পাথর দিয়ে চিকিত্সা করুন, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ময়শ্চারাইজিং মলম প্রয়োগ করুন।

এর পরে, মোজা পরুন। এই পদ্ধতিটি প্রতি দুই দিনে অন্তত একবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

মধু চিকিত্সা।

মধু ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে চিকিত্সা করা অঞ্চলগুলি পার্চমেন্টে মোড়ানো হয় এবং সকাল পর্যন্ত মোজা রাখা হয়। তারপরে আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে এবং ক্রিম ঘষতে হবে।

আরেকটি উপায় হল বাষ্পযুক্ত ত্বকে মধু প্রয়োগ করা।এবং তাজা বাঁধাকপির একটি পাতা দিয়ে ঢেকে দিন। এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে সংশোধন করা হয় এবং রাতারাতি রেখে দেওয়া হয়।

তেলের ব্যবহার।

বিভিন্ন তেলের কম্প্রেসগুলি খুব কার্যকর: সমুদ্রের বাকথর্ন, গমের জীবাণু, বাদাম, জলপাই ইত্যাদি থেকে।

প্রভাব বাড়ানোর জন্য, এতে অল্প পরিমাণে ক্যামোমাইল, লবঙ্গ, ল্যাভেন্ডার বা অন্যান্য থেরাপিউটিক তেল যোগ করা উচিত।

সংমিশ্রণে ভিজিয়ে রাখা একটি তুলো ন্যাপকিন প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করা হয়, একটি ফিল্মে মোড়ানো এবং একটি জীর্ণ মোজা দিয়ে স্থির করা হয়। 30 মিনিটের পরে, পণ্যটি ধুয়ে ফেলা হয়।

পেঁয়াজ থেরাপি। বেশ কয়েকটি রেসিপি পরিচিত:

1. কাটা কাঁচা পেঁয়াজ হিল প্রয়োগ করা হয়, 2 - 3 ঘন্টা পরে, পা ধুয়ে ক্রিম দিয়ে মেখে দেওয়া হয়।
2. পেঁয়াজ একটি মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে পাসপ্রয়োগ এবং গোড়ালি একটি ব্যান্ডেজ ব্যান্ডেজ সঙ্গে সংশোধন করা হয়েছে. কয়েক ঘন্টা পরে, উদ্ভিজ্জ তেল সেন্ট জন এর wort যোগ সঙ্গে ধুয়ে পায়ে প্রয়োগ করা হয়।
3. কাটা সবুজ পেঁয়াজ একটি ব্যান্ডেজ হিসাবে প্রয়োগ করা হয়ফাটা ত্বকে, সকাল পর্যন্ত।
4. ক্যালেন্ডুলা ফুলের একটি টেবিল চামচ অল্প পরিমাণ জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, সিদ্ধ, ঠান্ডা পরে ফিল্টার.

   Kalanchoe পাতা এবং একটি ছোট পেঁয়াজ একটি মাংস পেষকদন্ত মধ্যে গুলিয়ে নিন। এই উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা হয় এবং ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তিন ঘন্টা পর্যন্ত।

   এই পদ্ধতিটি তিন সপ্তাহের জন্য প্রয়োগ করা হয়।

5. পেঁয়াজের মলম. কাটা পেঁয়াজ জলপাই তেলে ভাজা হয়। শীতল হওয়ার পরে, রচনাটি ফিল্টার করা হয়, একটি জলের স্নানে রাখা হয় এবং প্রায় 30 গ্রাম গলিত মোম যোগ করা হয়।

   গোসলের পর পায়ের ত্বকে ঘষে।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে চিকিত্সা ফুটন্ত জলের অনুরূপ. এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের মধ্যে, হিলগুলি বাষ্প করা হয়, যেন একটি উত্তপ্ত স্নানের এক ঘন্টা পরে।

কর্মের ক্রম নিম্নরূপ:

• ঢালা 4 লিটার উত্তপ্ত জলে 4 টেবিল চামচ যোগ করা হয়। হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড.
• পাগুলি পাত্রে ডুবিয়ে রাখা হয় যাতে তারা সম্পূর্ণরূপে জলে ঢেকে যায়।
• এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ পরে, পা জল থেকে সরানো হয় এবং পিউমিস দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
• পা ধুয়ে, শুকানো এবং একটি চর্বিযুক্ত ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

হিলগুলির একটি আকর্ষণীয় এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা নিশ্চিত করার জন্য সাপ্তাহিক এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করা যথেষ্ট।

ভিনেগার চিকিত্সা।

ভিনেগারও বেশ কার্যকর। এর অ্যাসিড ত্বককে নরম করে এবং মোটা স্তরের এক্সফোলিয়েশনকে সহজ করে।

100 মিলিলিটার (9%) ভিনেগার 200 গ্রাম জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয়। ফলস্বরূপ রচনা থেকে একটি কম্প্রেস পায়ে প্রয়োগ করা হয়। পনের মিনিটের এক্সপোজারের পরে, ত্বকটি পিউমিস দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, ধুয়ে ফেলা হয়, মলম দিয়ে ঘষে।

অনেক সম্পদ পরিচিত. আমরা মাত্র কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত করেছি। আমরা আশা করি যে আপনি নিজের জন্য সেরা ওষুধটি খুঁজে পেয়েছেন এবং প্রদত্ত সুপারিশগুলি কার্যকর হয়েছে।

দরকারী ভিডিও

কেন ফাটা গোড়ালি - ফাটা গোড়ালির কারণ
ফাটা হিল নিম্নলিখিত কারণে প্রদর্শিত হয়:
1. ছত্রাক সংক্রমণ
2. শুষ্ক ত্বকযা সহজেই ফাটল।

হিলের শুষ্ক ত্বকের কারণ:
- ভুল, ধীর বিপাক। এর কারণগুলি হ'ল বয়স (40 বছরের পরে, বিপাক ধীর হয়ে যায়, ত্বকের অবস্থা খারাপ হয়), দীর্ঘস্থায়ী রোগ (গ্যাস্ট্রাইটিস, ডায়াবেটিস, স্থূলতা), ডায়েটে ভিটামিনের অভাব।
- হিলের উপর স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের বৃদ্ধি: এটি খালি পায়ে হাঁটা বা অস্বস্তিকর ফ্লিপ-ফ্লপ এবং খচ্চরের মধ্যে হাঁটার কারণে হতে পারে যা ক্রমাগত হিলের উপর ঝাঁকুনি দেয়। ধ্রুবক যান্ত্রিক প্রভাব হিল মোটা হয়ে যায়।
3. অনুপযুক্ত পায়ের যত্ন. ফাটল হিলের কারণগুলি একটি ভুলভাবে নির্বাচিত ক্রিম হতে পারে, স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম অপসারণ করার সময় অতিরিক্ত ঘর্ষণ, সিন্থেটিক মোজা পরা

আপনার হিল ফাটা হলে কি করবেন

লোক প্রতিকার হিল নিরাময় সাহায্য করবে। প্রথমে আপনাকে ফাটলের কারণগুলি বিশ্লেষণ করতে হবে এবং চিকিত্সার উপযুক্ত পদ্ধতি বেছে নিতে হবে। যদি কারণটি ছত্রাকের সংক্রমণ হয়, তবে ভিনেগার যুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এই রোগটি শুষ্ক ত্বকের কারণে হয়, তবে মধু, ঔষধি গুল্ম, আলু এবং লিনেন কম্প্রেসের সাথে প্রতিকারের পাশাপাশি ভিনেগারের রেসিপিগুলি শুষ্ক হিলের চিকিত্সায় সহায়তা করবে। নীচে লোক রেসিপিগুলি রয়েছে যা "স্বাস্থ্যকর জীবনধারার বুলেটিন" পত্রিকার পাঠকদের হিল নিরাময় করতে এবং ফাটল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করেছিল

হানি কেক ফাটা হিলের জন্য একটি জনপ্রিয় লোক প্রতিকার।
1 টেবিল চামচ থেকে ময়দা মাখা। l মধু এবং 2 চামচ। l ময়দা 2 ভাগে ভাগ করুন। রাতে, আপনার পা 10-15 মিনিটের জন্য বাষ্প করুন, সেগুলি মুছুন এবং প্রতিটি হিলের উপর একটি মধুর কেক রাখুন, এটি পলিথিন এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে মুড়িয়ে দিন। মোজা পরুন। সকালে সবকিছু মুছে ফেলুন, আপনার পা ধুয়ে ফেলুন, পরের সন্ধ্যা পর্যন্ত কেকগুলিকে একটি বলের মধ্যে রাখুন। এই পদ্ধতিটি পরপর 5-6 দিন করুন। সমস্ত পুরানো রুক্ষ ত্বক উঠে যাবে, এবং শুষ্ক হিল গোলাপী এবং মসৃণ হবে। (সুস্থ জীবনধারার বুলেটিন 2011, নং 12 পৃ. 32)।

ফাটা পা এর লোক চিকিত্সায় Woodlice
ফাটা গোড়ালি থেকে পরিত্রাণ পেতে, ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলার একটি ক্বাথ দিয়ে আপনার পা বাষ্প করুন। তারপর আপনার মোজায় তাজা কাঠের উকুন রাখুন, আপনার পায়ে মোজা রাখুন এবং সারাদিন এভাবে হাঁটুন। সবকিছু দ্রুত টেনে আনবে। (এইচএলএস 2011, নং 20, পৃ. 39)।
প্ল্যান্টেন পাতা কাঠের উকুন যোগ করা যেতে পারে (2007, নং. 13, পৃ. 34)।

ফাটা পায়ের আঙ্গুল, পা, হিল - ঘরে তৈরি আপেল সিডার ভিনেগারের চিকিত্সা
যদি পায়ের তলার ত্বক মোটা হয়ে যায়, ফাটতে শুরু করে, তাহলে নিম্নলিখিত লোক প্রতিকার সাহায্য করবে: আপেল সিডার ভিনেগার এবং জল 1: 1 অনুপাতে মিশ্রিত করুন। এই দ্রবণে একটি কাপড় ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনার পা সারারাত জড়িয়ে রাখুন, উপরে প্লাস্টিকের ব্যাগ টানুন এবং মোজা পরুন। রাতের বেলা রুক্ষ ত্বক নিস্তেজ হয়ে যাবে এবং সহজেই পরিষ্কার হয়ে যাবে। সকালে, পা ধুয়ে একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করা উচিত। (2010, নং 9, পৃ. 30)।

হিল ফাটা হলে গ্লিসারিন এবং ভিনেগার সাহায্য করবে।
এটি সবচেয়ে সহজ এবং জনপ্রিয় প্রতিকার, এটি কার্যকরভাবে ফাটল হিল, ফাটল পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের চিকিত্সা করে।
ফার্মেসিতে গ্লিসারিনের একটি বোতল কিনুন, ভিনেগার দিয়ে এটি উপরে (এটি পূর্ণ নয়)। সকালে, এই রচনাটি দিয়ে পা এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিকে লুব্রিকেট করুন। তারপর মোজা পরুন। দুই দিন পর রুক্ষ, ফাটা ত্বক নরম ও গোলাপি হয়ে যাবে। ফাটল নিরাময়ে আরও সময় লাগবে - কোর্সের জন্য আপনাকে 5 টি শিশি গ্লিসারিন নিতে হবে। (এইচএলএস 2010, নং. 11, পৃ. 30, 2010, নং. 14, পৃ. 23)। আরেকটি নিবন্ধ বলে যে গ্লিসারিন এবং ভিনেগারের সারাংশ 1: ​​1 অনুপাতে নেওয়া উচিত - স্নানের পরে, তলগুলিকে লুব্রিকেট করুন, তারা ফাটবে না এবং খোসা ছাড়বে না। (2009, নং 16, পৃ. 10)
এবং এখানে একটি অনুরূপ লোক রেসিপি, এটি একটি পুরানো প্যারামেডিক দ্বারা পাঠকদের দেওয়া হয়েছিল। শুধুমাত্র এখানে 1: 1 অনুপাতে অ্যামোনিয়ার সাথে গ্লিসারিন মিশ্রিত করা প্রয়োজন। গরম জলে আপনার পা বাষ্প করুন, এই মিশ্রণটি দিয়ে মুছুন এবং গ্রীস করুন। এই প্রতিকারের সাহায্যে, মহিলাটি তার আঙ্গুলের ফাটল নিরাময় করতে সক্ষম হয়েছিল, এবং তার ভাগ্নি তার পায়ের ত্বক পুরোপুরি নিরাময় করেছিল - সে আঁশ দিয়ে ঢেকে ছিল, ফোলা ছিল, রোগাক্রান্ত স্তরযুক্ত নখ দিয়ে। এক সপ্তাহ পরে, আঁশ এবং ফোলা অদৃশ্য হয়ে যায় এবং এক মাস পরে, নখগুলি সুন্দর, শক্তিশালী, চকচকে হয়ে ওঠে, যেন বার্নিশ করা হয়। (2010, নং 15, পৃ. 30)।
রেসিপিটির আরেকটি ভিন্নতা: 3 অংশ গ্লিসারিন, 3 অংশ 70% ভিনেগার এবং 2 অংশ অ্যালকোহল মেশান - প্রতি সন্ধ্যায় পা ধোয়ার পর তলায় ঘষুন। এই পণ্যটি ভালভাবে শোষিত হয় এবং বিছানায় দাগ দেয় না। (স্বাস্থ্যকর জীবনধারা 2008 নং 5, পৃ. 30)

ভেষজ মলম দিয়ে ফাটা হিল কীভাবে চিকিত্সা করবেন
পাতা সহ 4 গুচ্ছ লিলাক নিন, 10টি গাঁদা ফুল, 10টি কলা পাতা, এক মুঠো সিনকুফয়েল এবং 2টি অ্যালো পাতা। একটি চূর্ণ সঙ্গে এই সব ম্যাশ এবং গরম (60-70 ডিগ্রী) মুরগির চর্বি 200 গ্রাম ঢালা. ঠান্ডা হলে, দুই দিনের জন্য ফ্রিজে রাখুন, তারপর আবার গরম করুন এবং ছেঁকে নিন। হিল নেভিগেশন steamed ফাটল মধ্যে রাতে ঘষা, মোজা উপর করা. ফাটল দ্রুত নিরাময় হবে। (2011, নং 11, পৃ. 28,)।

কুসুম মলম দিয়ে হিলের লোক চিকিত্সা
1 কুসুম, 1 চামচ মেশান। l উদ্ভিজ্জ তেল, 1 চামচ। ভিনেগার আপনি একটি মলম পাবেন যা দেখতে হলুদ টক ক্রিমের মতো। পা স্নানের পরে, মিশ্রণটি হিলগুলিতে প্রয়োগ করুন, প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং মোজা রাখুন। সকালে, সবকিছু ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পিউমিস পাথর দিয়ে চিকিত্সা করুন। 2-3 পদ্ধতির পরে, পা মসৃণ হয়ে যাবে। (2010, নং 22, পৃ. 38,)।
আরেকটি অনুরূপ রেসিপি: 1 ডিম, 1 চামচ। l উদ্ভিজ্জ তেল, 1 চামচ। l ভিনেগার এসেন্স - মিশ্রিত করুন।

ফাটা হিল জন্য মলম
100 গ্রাম সূর্যমুখী বা জলপাইয়ের তেল 40 ডিগ্রিতে গরম করুন, তাপ থেকে সরান, অর্ধেক ম্যাচবক্সের আকারের মোম যোগ করুন, মোম দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন, 1 চামচ যোগ করুন। গ্লিসারিন এবং 1 চামচ। সমুদ্রের বাকথর্ন তেল। মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত মেশান, ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। বিছানায় যাওয়ার আগে, আপনার পা বাষ্প করুন, মলম লাগান, মোজা পরে সকাল পর্যন্ত ঘুমান। প্রথমত, চিকিত্সা প্রতিদিন বাহিত হয়, তারপর প্রয়োজন হিসাবে। হিলের ত্বক খুব নরম এবং মসৃণ হয়ে যাবে (2009, নং 14, পৃ. 31)।

ভিনেগার, ডিম এবং তেলের মলম দিয়ে কীভাবে হিলের চিকিত্সা করবেন
একটি সাদা মুরগির ডিম ধুয়ে, একটি গ্লাসে রাখুন এবং 70% অ্যাসিটিক অ্যাসিড ঢালা, ঢাকনা বন্ধ করুন এবং 7 দিনের জন্য একটি ঠান্ডা জায়গায় রাখুন। তারপরে সাবধানে একটি চামচ দিয়ে ডিমটি সরিয়ে ফেলুন, একটি প্লেটে রাখুন, 200 গ্রাম মাখনের সাথে মিশ্রিত করুন, একটি কাঁটাচামচ দিয়ে একটি সমজাতীয় ভরে আবদ্ধ করুন। হালকাভাবে ঘষে ক্রিমের মতো লাগান। চিকিত্সার কোর্স - এটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত।
লোকটি বহু বছর ধরে গোড়ালি ফাটাছিল, এবং মাঝে মাঝে ব্যথার কারণে সে হাঁটতে পারত না। পেঁয়াজ, আলু, ভেষজ থেকে লোশন তাকে সাহায্য করেনি, এবং ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত ব্যয়বহুল ওষুধগুলিও সাহায্য করেনি। এবং এই লোক প্রতিকার অবিলম্বে সাহায্য করেছে (2009, নং 18, পৃ। 32)।

ফাটা হিল জন্য বিস্ময়কর রজন মলম.
একটি এনামেল মগে একটি ভাল মাখন গরম করুন, ফেনা অপসারণ করুন, পরিষ্কার মাখন নিষ্কাশন করুন এবং অমেধ্য সহ অবশিষ্টাংশ ত্যাগ করুন। 1 কাপ ঘি এর জন্য, দুটি ম্যাচবক্সের পরিমাণ এবং একই পরিমাণ রজন (ফ্রিজে হিমায়িত এবং গ্রেট করা) সহ প্রাকৃতিক মোম নিন। এই সমস্ত মিশ্রিত করুন, 80 ডিগ্রির বেশি গরম করবেন না। সবকিছু দ্রবীভূত হয়ে গেলে, ডাবল চিজক্লথ দিয়ে ছেঁকে দিন, যখন ভর ঘন হতে শুরু করে, 1 চা চামচ যোগ করুন। মধু এবং আবার নাড়ুন। এটি পাইন সূঁচের সুগন্ধের সাথে একটি নিরাময় মলম তৈরি করবে, সামান্য তিক্ত। একটি কাচের বয়ামে ফ্রিজারে সংরক্ষণ করুন।
মলমের বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল অসাধারণ: এটি ক্ষত, ক্ষয় (ট্যাম্পন), হেমোরয়েডস, ট্রফিক আলসার, ফোঁড়া, ফাটা হিল নিরাময় করে। মৌখিকভাবে নেওয়া হলে, এটি পেটের আলসার, বুকজ্বালায় সাহায্য করে।
(2009, নং 19, পৃ. 26)।
আপনি রজন সহ এই মলমটিতে 5-10 গ্রাম প্রোপোলিস যোগ করতে পারেন (2007, নং 4, আর্ট। 32)।

টেট্রাসাইক্লিন মলম এবং আপেল সিডার ভিনেগার ফাটা হিল থেকে সাহায্য করবে।
মহিলার বহু বছর ধরে তার হিল নিয়ে সমস্যা ছিল - ঘন শুষ্ক ত্বক ক্রমাগত তাদের উপর বৃদ্ধি পায়, প্রায়শই ফাটল দেখা দেয়। আমি অনেক লোক রেসিপি ব্যবহার করেছি, কিন্তু নিম্নলিখিত পদ্ধতি সাহায্য করেছে:
সোডা দিয়ে আপনার পা জলে বাষ্প করুন, পিউমিস দিয়ে আপনার হিল পরিষ্কার করুন, উদারভাবে 3% টেট্রাসাইক্লিন মলম দিয়ে লুব্রিকেট করুন, ব্যাগ, মোজা পরুন এবং বিছানায় যান। সকালে পা ধুয়ে ফেলুন, ফাটল ধীরে ধীরে সেরে যাবে। এর পরে, কৌশল পরিবর্তন করুন: গজ নিন, এটিকে আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে প্রচুর পরিমাণে আর্দ্র করুন এবং গোড়ালিটি পুরো পায়ে মুড়িয়ে রাখুন, একটি পিন, একটি ব্যাগ এবং একটি মোজা দিয়ে সুরক্ষিত করুন। সকালে, রুক্ষ ত্বক একটি পিউমিস পাথর দিয়ে সহজেই মুছে ফেলা হয়। এই পদ্ধতিটি প্রতি 2-3 মাস অন্তর করা উচিত কারণ ত্বকের বৃদ্ধি ঘটে, এতে কোনও ফাটল থাকবে না এবং হিলগুলি মসৃণ হবে। (2009, নং 21, পৃ. 39)।

পেঁয়াজের খোসা দিয়ে হিলের চিকিৎসা
2 লিটার ফুটন্ত জল দিয়ে এক মুঠো পেঁয়াজের খোসা ঢেলে, মোড়ানো এবং 1 ঘন্টা রেখে দিন। একটি বাটি মধ্যে আধান ঢালা, 1 চামচ যোগ করুন। l লবণ এবং সোডা। পানি ঠাণ্ডা না হওয়া পর্যন্ত আপনার পা ওঠান। তারপরে আপনার পা মুছুন এবং উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে পুরো পায়ে দাগ দিন, তারপরে ডিমের কুসুম দিয়ে, সুতির মোজা পরে রাখুন, তারপরে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং উলের মোজা। - এবং বিছানায়। ফাটল থেকে হিল নিরাময়ের জন্য 4-5 পদ্ধতি যথেষ্ট (2009, নং 9, পৃ। 32)।

হিল বিশ্রাম চিকিত্সা।
পাঠক দাবি করেন যে ফাটা হিলগুলির জন্য সর্বোত্তম প্রতিকার হ'ল তাদের কিছু দিয়ে লুব্রিকেট করা নয়। আপনাকে প্রতি সন্ধ্যায় আপনার পা বাষ্প করতে হবে এবং বিছানায় যেতে হবে, ফাটলগুলি শুকিয়ে এবং সঙ্কুচিত হতে শুরু করবে এবং কেবল সকালে তাদের একটি চর্বিযুক্ত ক্রিম দিয়ে অভিষেক করুন। যদি ক্ষতগুলি অবিলম্বে অভিষিক্ত হয়, তাহলে ক্রিম বা মলম তাদের যতটা সম্ভব সঙ্কুচিত হতে দেবে না। (2008, নং 18, পৃ. 30)।

কিভাবে রজন সঙ্গে হিল চিকিত্সা
তরল রজন দিয়ে ফাটল লুব্রিকেট করুন - ব্যথা অবিলম্বে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং ক্ষতগুলি 1-2 দিনের মধ্যে নিরাময় হবে। রজন হিল কালো হবে, কিন্তু এটি অস্থায়ী। (2007, নং 17, পৃ. 32)।

প্ল্যান্টেন শিকড় ফাটা হিল সঙ্গে সাহায্য করবে।
ফাটা হিল চিকিত্সা করা খুব সহজ। কলার শিকড় ধুয়ে ফেলুন, ফুটন্ত জল ঢালা, যখন জল গরম হয়ে যায়, আপনার পা নামিয়ে রাখুন, 20 মিনিট ধরে রাখুন, বিছানায় যাওয়ার আগে এটি করা ভাল। শুষ্ক হিল নরম হয়ে যাবে, ক্ষত সেরে যাবে। (2007, নং 20, পৃ. 31)।

ফাটা হিল লিপস্টিক চিকিত্সা
মহিলার দীর্ঘকাল ধরে তার গোড়ালিতে ফাটল ছিল, তিনি বিভিন্ন উপায়ে তাদের চিকিত্সা করার চেষ্টা করেছিলেন, তবে একটি সাধারণ স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক সাহায্য করেছিল - প্রতি সন্ধ্যায় তার পা ধোয়ার পরে সে তার পা লিপস্টিক দিয়ে মেখে দেয় - ফাটলগুলি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। (2007, নং 20, পৃ. 32)।

ফাটা হিল জন্য পেঁয়াজ মলম।
1 কাপ অপরিশোধিত তেল গরম করুন এবং এতে 2টি কাটা পেঁয়াজ ফেলে দিন। তেলে পেঁয়াজ বাদামি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। তারপর দ্রুত ছেঁকে নিন এবং গরম তেলে মোম যোগ করুন। মিশ্রিত করুন, ঠান্ডা করুন, ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। পা ধোয়ার পরে, এই রচনাটি দিয়ে পা লুব্রিকেট করুন। পায়ে ফাটল দ্রুত চলে যায় (2006, নং 5, পৃ. 32, নং. 23, পৃ. 8,)।

দই হিলের বিকল্প চিকিত্সা
হিল ফাটলে, 7-8 দিনের জন্য দইযুক্ত দুধ বা টক ক্রিম থেকে কম্প্রেস তৈরি করা প্রয়োজন। (2006, নং 11, পৃ. 33)।

একটি বাঁধাকপি কম্প্রেস সঙ্গে হিল বিকল্প চিকিত্সা
মহিলার হিল প্রায়শই রক্তের বিন্দুতে ফাটল, তিনি বিভিন্ন লোক প্রতিকার ব্যবহার করেছিলেন, তবে বাঁধাকপির পাতাটি সর্বোত্তম সাহায্য করেছিল - এই কম্প্রেসগুলির পরে, হিলগুলি 10 বছর ধরে ক্রমানুসারে রয়েছে। এটি পা থেকে বাষ্প আউট প্রয়োজন, তাদের শুকিয়ে যাক, তারপর মধু দিয়ে গ্রীস, একটি বাঁধাকপি পাতা দিয়ে মোড়ানো এবং একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং পুরো রাতের জন্য একটি ব্যান্ডেজ সঙ্গে নিরাপদ। পদ্ধতিটি 5-7 বার পুনরাবৃত্তি করুন। এই রেসিপি অনেক সাহায্য করেছে. (2006, নং 27, পৃ. 31)।

যদি আপনার হিল ফাটতে থাকে তবে হেলেবোর সাহায্য করবে
হিলের চিকিত্সার জন্য, হেলেবোরের ময়দা শিকড়ের মধ্যে শুকনো এবং মাটি ব্যবহার করা হয়। ফলস্বরূপ পাউডারটি সমান পরিমাণ মাখনের সাথে মিশ্রিত হয়। রাতে কালশিটে দাগের মিশ্রণ দিয়ে লুব্রিকেট করুন, একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে অন্তরণ করুন। নিরাময় এক সপ্তাহের মধ্যে ঘটে। (2005, নং 21, পৃ. 28)।

লোক প্রতিকার সঙ্গে হিল চিকিত্সা কিভাবে
মহিলার হিল একটি ভয়ানক অবস্থায় ছিল: ফাটল দিয়ে আবৃত, অনেক warts, সব আঁটসাঁট পোশাক পরার প্রথম ঘন্টার মধ্যে ছিঁড়ে গেছে। তিনি বিভিন্ন উপায়ে তাদের চিকিত্সা করার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু উন্নতির সূত্রপাতের সাথে, তিনি চিকিত্সা ত্যাগ করেছিলেন এবং সমস্যাটি ফিরে আসে। উপরন্তু, পায়ের স্থানচ্যুতির পরে, থাম্বের ভিতরে একটি আঁচড় বাড়তে শুরু করে, সার্জন বলেছিলেন যে এটি জয়েন্টের তরল যা বেরিয়েছিল এবং অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে পিণ্ডটি অপসারণ করা উচিত। তারপরে মহিলাটি আরও পদ্ধতিগতভাবে তার পা তুলে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আমি বেশ কয়েকটি ক্রিয়াকলাপ প্রয়োগ করেছি এবং হিল নরম এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠেছে। এছাড়াও, আঙুলে একটি পিণ্ড ছিল। তিনি ঠিক কী ভুল ছিল তা বলতে পারেন না, তবে তিনি যা করেছিলেন তা এখানে:
1. রাতে, আমি একটি ব্যাগ এবং মোজা উপর প্রস্রাব সিক্ত একটি কাপড় দিয়ে আমার পা মুড়িয়ে. সকালে ধুয়ে ফেলা হয়।
2. ময়দা, রসুন, ভিনেগার দিয়ে তৈরি একটি কেক ক্ষতস্থানে বেঁধে দিন
3. আমি একটি বেকড পেঁয়াজ বেঁধেছি, তারা রজন খেয়েছে।
4. রাতের জন্য বা সারাদিনের জন্য আমি আলু ফুলের টিংচার দিয়ে একটি কম্প্রেস তৈরি করেছি।
5. আমি একটি আলুর ক্বাথ বা burdock, celandine, calendula, nettle, wormwood এর herbs একটি ক্বাথ মধ্যে আমার পা steamed - নির্বিচারে অনুপাতে.
6. মধু দিয়ে তার পা, এবং তার হিল একটি মলম দিয়ে লুব্রিকেট করা হয়েছে, যা তিনি মধু, উদ্ভিজ্জ তেল এবং মোম থেকে প্রস্তুত করেছিলেন। (2005, নং 15, পৃ. 10)।

আলু দিয়ে শুকনো হিল কীভাবে চিকিত্সা করবেন
যদি হিল শুকনো হয়, কর্ন এবং ফাটল দিয়ে আচ্ছাদিত হয়, তবে কাঁচা আলু সাহায্য করবে - আপনাকে 3-4 আলু গ্রেট করতে হবে, একই পরিমাণ অ্যালকোহল যোগ করতে হবে, ভরকে দুটি ভাগে ভাগ করে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখতে হবে। এই মিশ্রণে আপনার পা রাখুন, ক্রিম দিয়ে আপনার পা smearing পরে যাতে কোন পোড়া না, এটি ঠিক করুন। তিন ঘন্টা টিভির সামনে বসুন, তারপরে আপনার পা ধুয়ে ক্রিম দিয়ে স্মিয়ার করুন। আলুর একই অংশ দিয়ে, আপনি 3-4 বার কম্প্রেস করতে পারেন। (2004, নং 16, পৃ. 22)।

প্যারাফিন দিয়ে হিলের হোম ট্রিটমেন্ট
যদি হিল ফাটতে থাকে তবে আপনাকে একটি মোমবাতি নিতে হবে এবং এটি একটি টিনের ক্যানে কাটাতে হবে। আয়তন অনুসারে একই পরিমাণ মাখন নিন। আগুনে রাখুন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। মিশ্রণটি সহনীয় অবস্থায় কিছুটা ঠান্ডা হয়ে গেলে - হিলের উপর ঢেলে, পার্চমেন্ট দিয়ে বেঁধে মোজা পরুন। সকালে সবকিছু নিরাময় হয় (2004, নং 1, পৃ. 24)।

ভেষজ ময়দা
ছত্রাক, ঘাম, পায়ে ফাটল থেকে, একটি সহজ প্রতিকার সাহায্য করবে: এক চিমটি ভেষজ রাখুন: পুদিনা, ঋষি, ক্যামোমাইল, সেল্যান্ডিন, সকালে পরিষ্কার মোজাগুলিতে নেটল। সারাদিন এই মোজা পরেন। হাঁটার সময়, ভেষজ গুঁড়োতে পরিণত হয় এবং সমস্ত ক্ষতের মধ্যে পড়ে। প্রতিদিন সকালে ভেষজ একটি নতুন অংশ রাখা. তাই ফাটা হিল, পায়ের দুর্গন্ধ নিরাময় করতে পারেন। (2004, নং 3 পৃ. 25)।

ফাটল হিল - মধু দিয়ে হোম চিকিত্সা
যদি হিল ফাটল, তবে আপনি একটি সহজ পদ্ধতি করতে পারেন: বিছানায় যাওয়ার আগে মধু দিয়ে এগুলি মেশান, সকালে ধুয়ে ফেলুন। সবকিছু দ্রুত সেরে উঠবে। (2004, নং 4, পৃ. 24)।

শুষ্ক হিল এবং ফাটল খুব দ্রুত নিরাময় করা যেতে পারে
এই টুল মাত্র 2টি অ্যাপ্লিকেশনে সাহায্য করেছে। মহিলার অনেক বছর ধরে তার হিলের ফাটল ছিল, সেগুলি ভয়ানক হওয়ার আগে সে স্যান্ডেল পরতে পারেনি। শনিবার, স্নানের পরে, তার পা ভাল করে বাষ্প করে শুকিয়ে মুছে দেওয়ার পরে, সে তার হিল গ্রীস দিয়ে মেখে দেয়। সে তার পা প্লাস্টিকে মুড়ে বিছানায় গেল। এক সপ্তাহ পরে, চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করা হয়। হিলের সমস্ত শুষ্ক ত্বক চলে গেছে, তারা সমান এবং নরম হয়ে গেছে, ফাটল থেকে দাগ রয়ে গেছে। (2003, নং 13, পৃ. 23-24)

হিল চর্বি চিকিত্সা
একটি তুলো swab দিয়ে রাতারাতি ফাটল মধ্যে গলিত গরুর মাংসের চর্বি ঘষে. সকালে আর কোন ব্যথা থাকবে না (HLS 2003, নং 17, পৃ. 26)

হিল জন্য সাবান চিকিত্সা
একটি লিনেন কাপড় শক্ত তৈরি চায়ে ভিজিয়ে রাখুন এবং লন্ড্রি সাবান দিয়ে লেদার করুন। হিলের সাথে ফ্যাব্রিক সংযুক্ত করুন, উপরে পলিথিন এবং সারা রাত বেঁধে রাখুন। ফাটল হিল নিরাময়ের জন্য 3-4 টি পদ্ধতি করা প্রয়োজন। (2003, নং 23, পৃ. 27)।

নীটল স্নান সঙ্গে হিল এবং ফাটল চিকিত্সা কিভাবে
ফুটন্ত জল প্রতি লিটার - 2 চামচ। l নেটলস এই দ্রবণে আপনার পা বাষ্প করুন, তারপর ক্রিম বা চর্বি দিয়ে স্মিয়ার করুন, হালকা ম্যাসেজ করুন। নেটলের পরিবর্তে, আপনি স্টার্চ নিতে পারেন - 2 চামচ। l 1 লিটার জলের জন্য। (2002, নং 16, পৃ. 4)।